دستورالعمل: چگونه آرزوها را برای سال نو بسازیم تا آنها محقق شوند. علائم عامیانه برای باردار شدن

امروزه برای بسیاری از دختران باردار شدن بسیار دشوار است. ما به دنبال راه هایی برای خروج از این وضعیت دشوار هستیم، از این سو به آن سو می شتابیم و نمی دانیم چه کنیم. به نظر می رسد که همه برنامه ها فرو ریخت و دیگر قرار نیست محقق شوند. ناامید، و با آزمایش IVF، داروها، و داروهای سنتی آزمایش شده با زمان، متوجه شدیم که هیچ نتیجه ای حاصل نمی شود. در این صورت چه باید کرد؟

در کمال تعجب، راه حلی وجود دارد! سحر و جادو کمک خواهد کرد - یک پدیده فوق طبیعی و هیجان انگیز.
یک مراسم غیر معمول برای بچه دار شدن.

اگر مدت ها آرزوی تبدیل شدن به یک مادر شاد را داشته اید، پس برخی از مراسم خلاقانه برای شما عالی است. برای این مراسم شما نیاز دارید:

نشانگر؛
نقاشی که یک کودک را به تصویر می کشد (می توان آن را از اینترنت بارگیری کرد یا در یک مجله یافت).
باز کردن منطقه برای ارسال پیام به دنیای پری;
بالونقرمز یا آبی، بهتر است با هلیوم باد شده باشد.
میل وحشیانه برای باردار شدن.

بنابراین، ما یک نشانگر می گیریم و آرزوی عزیزمان برای یک کودک را روی بادکنک می نویسیم. ما تمام دستکاری ها را با دقت انجام می دهیم تا توپ بترکد. توصیه می شود آن را به صورت کوتاه توصیف کنید، به عنوان مثال، "من یک بچه می خواهم!"، "دختر"، و غیره.

سپس یک برگ نازک جداگانه می گیریم و تصویر کودک آینده را مجسم می کنیم. برای انجام این کار، فراموش نکنید که جنسیت، قد، وزن، مو و رنگ چشم را مشخص کنید که شبیه چه کسی خواهد بود، می‌توانید برخی از جنبه‌های انتخابی خود را بگنجانید.

ما ورق را با توضیحات با نقاشی خرده ها وصل می کنیم. و سپس هیجان انگیزترین چیز: ما آدرس را در هر جایی نشان می دهیم، به عنوان مثال: "صدر اعظم آسمانی". توجه داشته باشید که حتما باید تاریخ ارسال و امضای خود را قرار دهید. همه جاهای خالی را با دقت در پایه توپ می بندیم. زیبا، اصلی و مهمتر از همه موثر!
ما طلسم را به آسمان، به دنیای فضا می فرستیم، سپس آن را فراموش می کنیم. برای تحقق این آرزو در اسرع وقت، توصیه می شود آن را در کریسمس انجام دهید - یک تعطیلات جادویی و جادویی، زمانی که درخشش و سرگرمی حاکم است.

دقیقاً در نیمه شب، توپ را به فضا پرتاب کنید و به هیچ وجه نباید کیهان از نظر زمان و روش اجرا محدود شود.

بدست آوردن رابطه خوبجهان به شما، شما باید سپاسگزار باشید. در پایان مراسم، حتما از کائنات تشکر کنید.

آیین در شب سال نو

ماهیت این آیین بسیار ساده است: شما به یک جادویی نیاز دارید شب سال نوبرو بیرون و برای بچه آرزو کن باید مثبت و قابل درک باشد. به یاد داشته باشید که سرنوشت یک خانم با شوخ طبعی است و او این فرصت را از دست نخواهد داد تا شما را فریب دهد.

همچنین ممکن است دوست داشته باشید:

برآورده شدن آرزوهای فنگ شویی، کارت آرزو.
برآورده شدن خواسته ها با کمک گره ها - جادوی گره
برآورده شدن خواسته ها با کمک فرشتگان
تحقق آرزوها با هوئوپونوپونو
تحقق خواسته ها با کمک آینه - چگونه آن را درست انجام دهیم؟
تحقق خواسته ها روی کاغذ برای سال نو 2016 - چه باید کرد؟

باورها و نشانه های سال نو به شما کمک می کند تا در مورد تغییرات آینده در زندگی خود بیاموزید. این مقاله در مورد جالب ترین و "درست" ترین راه ها برای جذب شانس خوب در سال جدید صحبت می کند.

سال نو- تعطیلاتی که دارای تعدادی خرافات و نشانه های مهم برای شخص است. آنها می توانند به هر بخشی از تعطیلات مربوط شوند: شروع آن، زمان برگزاری آن، میز تنظیم شده، هدایایی و موارد دیگر. مثلا شامپاین.

یک علامت وجود دارد که می گوید آنچه شما نیاز دارید آرزوی خود را روی یک کاغذ کوچک بنویسیدخودکار یا مداد. پس از آن، تکه کاغذ را باید آتش زد و خاکستر را در یک لیوان شامپاین انداخت. این نوشیدنی فوراً با خاکستر نوشیده می شود تا آرزو محقق شود.

مهم: شما باید یک آرزو بنویسید و یک نوشیدنی زیر ساعت زنگ بخورید، همه چیز باید در 12 ساعت انجام شود.

باورهای سال نو مرتبط با شامپاین

علائم و خرافات در مورد درخت کریسمس و اسباب بازی های سال نو

درخت کریسمس - نمادی از سال نو. برای اینکه او سخاوتمند و شاد باشد، درخت باید با تزئینات کریسمس بسیار تزئین کنیدو سایر تزئینات محبوب. هر چه درخت کریسمس درخشان تر و باشکوه تر باشد، سال نو بهتر و غنی تر خواهد بود.. همچنین یک علامت وجود دارد: درخت کریسمسباید نه تنها اسباب بازی ها، بلکه اسکناس ها را نیز آویزان کنید، سکه و آب نبات.

مهم: چنین دکوری نه تنها چشم را خوشحال می کند، بلکه در سال آینده شانس و رفاه، استقلال مالی، میز سخاوتمندانه و زندگی "شیرین" را نیز به خود جلب می کند.

پول روی درخت

سال نو را با بدهی و بدون بدهی جشن بگیرید: نشانه

یک نکته مهم وجود دارد - اچسال جدید را باید با جیب پر پذیرفت! این باور را می توان به معنای واقعی کلمه یا نمادین گرفت. برخی به معنای واقعی کلمه جیب خود را با پول پر می کنند اسکناس بزرگتر، بهتر است.

اعتقاد بر این است که ارتباط مستقیم با پول به فرد کمک می کند در سال آینده رفاه پیدا کنید.اگر در لباس سال نو خود جیب ندارید، اما حساب بانکی خوبی دارید، اشکالی ندارد. این نیز در نظر گرفته شده است. اما اگر در سفره و هدایای سال نو کاملاً تلف شده اید، حساب و جیب شما خالی است - این بد است. چنین علامتی به شما نوید اسراف ، تعداد زیادی بدهی و مشکلات مالی در سال جدید می دهد.

مهم: یکی از وفادارترین و "قوی ترین" نشانه ها می گوید: سال نو را با بدهی جشن نگیرید. این به شما کمک می کند تا مطمئن شوید که در سال آینده نمی توانید آنها را برای یک سال کامل تحویل دهید. به همین دلیل است که بیشتر مردم قبل از سال نو تلاش می کنند تا همه بدهی ها، حتی کوچکترین بدهی ها را برگردانند.

عید نوروز بدون بدهی

نشانه ها و خرافات در سال جدید برای پول و ثروت

دنبال چه چیزی میگردی:

• اگر در شب سال نو خارش دست چپ. لازم نیست آن را خراش دهید، فقط آن را در یک مشت فشار دهید و در جیب خود قرار دهید، جایی که آن را باز می کنید. این برای پول است!
• شب سال نو یک سکه زیر فرش بگذارید. این اجازه می دهد تا سال آینده پول به خانه شما سرازیر شود.
• برای اینکه سال نو موفق و مرفه باشد، قبل از تعطیلات نه تنها نباید یک تمیز کردن کامل خانه انجام دهید، بلکه همه چیزها را با انرژی منفی دور بریزید: چیزهای شکسته، چسبیده یا کثیف.
• سفره سال نو باید به معنای واقعی کلمه باشد "ترکیدن از لذت". این علامت رفاه را برای خانواده و یک میز سخاوتمندانه در تمام طول سال به تصویر می کشد.
• قبل از سال نو به کسی پول قرض نده- این علامت یک سقوط مالی را برای کل سال آینده به شما نشان می دهد.
• اگر در 1 ژانویه فرصت خرید هر کالایی را در فروشگاه با تخفیف داشتید، سال نوید آن را می دهد که برای شما سودآور و شاد باشد!

مهم: یکی از علائم نشان می دهد که در شب سال نو یک سکه را در یک لیوان قرار دهید، از قبل کاملاً شسته شده و تمام لیوان را زیر زنگوله ها بنوشید. علاوه بر این، سکه باید به عنوان طلسم در کیف پول نگهداری شود.

نشانه های "پول" برای سال جدید

علائم و خرافات برای عشق و ازدواج در سال جدید

این باور وجود دارد که کسانی که هنوز عشق خود را ملاقات نکرده اند، قطعا باید سال نو را با نوعی نماد جشن بگیریداین احساس: یک قلب، یک ولنتاین، یک عکس از شبح های بوسیدن، یک آرزو که روی کاغذ نوشته شده است - مهم نیست. در طول نبرد زنگ ها، باید تا می توانی تو را در آغوش بگیراین مورد و یک آرزو.

اعتقاد شرقی می گوید: «هر که می خواهد عشق خود را در سال جدید ملاقات کند، باید یک چوب دارچین حمل کنید". اعتقاد بر این است که دارچین (پوست درخت دارچین) دارای خواص جادویی قوی برای جذب روابط عاشقانه به شخص است. چنین عصایی نیازی به دور انداختن ندارد، باید همیشه آن را به عنوان طلسم با خود حمل کنید یا اگر می خواهید ازدواج کنید (ازدواج کنید).

علامت دیگری به ساعت زنگ هشدار می دهد دست یکی از عزیزان را فشار دهیدیا همسر این به سال آینده اجازه می دهد تا از چند نزاع و رسوایی جلوگیری کند ، در تمام سال "دست در دست هم بگذرد" و از هم جدا نشود. از طرف دیگر، اگر از هم جدا شدید و برای اینکه بار جدایی را در سال جدید به دوش نکشید، باید تقویم سال گذشته را به صورت نمادین بسوزانید و تمام هدایایی را که از آن شخص دریافت کرده‌اید خلاص شوید.

باورهای "عشق" در شب سال نو

علائم بارداری و زایمان در سال جدید

شب سال نو بیهوده جادویی در نظر گرفته نمی شود. در این زمان، نه تنها فال گیری، بلکه مرسوم است آرزو کنتا آنها در سال آینده محقق شوند. شما می توانید به هر چیزی فکر کنید، حتی ظاهر شدن در خانواده از چنین شادی در کودکی.

باورها چیست؟

• این نشانه خوبی است که زوجی را برای جشن به خانه خود دعوت کنید که از قبل در خانواده در انتظار بچه دار شدن هستند.
• یک نشانه مطمئن این است که برای زنی که می خواهد باردار شود تلاش کنید، چیزی از دست زنی که قبلاً در موقعیت است. یک راه بسیار مؤثر این است که چیزی را از قاشق غذا دهید.
• اعتقاد بر این است که زن و شوهری که می خواهند در سال جدید باردار شوند و بچه دار شوند باید برای خود چیزی برای کودک بخرند: پستانک، چکمه یا لباس. این "کودک" را به خانه شما جذب می کند.
• فال نیک این است که برای سال نو فیکوس بخرید و در خانه بگذارید. فیکوس همه را جذب خواهد کرد انرژی منفی، که تا کنون مانع از بچه دار شدن این زوج شده است.
• هدایایی که از عقیق یا مروارید ساخته شده اند، "مناطق" بارداری قریب الوقوع محسوب می شوند.

علائم بارداری در سال جدید

سال نو را به تنهایی جشن بگیرید: یک نشانه

یکی از نامطلوب ترین نشانه ها برای سال نو - تعطیلات را در "تنهایی غرور آفرین" جشن بگیرید. این به این واقعیت کمک می کند که سال آینده تنها خواهید بود: "همسر روح" خود را ملاقات نخواهید کرد یا با معشوق خود جدا نمی شوید ، در برقراری ارتباط با دوستان ، اقوام و همکاران با مشکلات زیادی روبرو خواهید شد.

مهم: برای اینکه خود را از عواقب منفی علائم نجات دهید، باید حتما مهمانان را به محل خود دعوت کنید یا موافقت کنید که به سراغ کسی بروید که موفق به دعوت شما شده است. دیدار طوفانی سال نو با مقدار زیادمردم سالی پر از جلسات، رویدادها، تاریخ های دلپذیر و آمادگی رفقا را به تصویر می کشد تا همیشه در شرایط دشوار به کمک شما بیایند.

سال نو را به تنهایی جشن نگیرید

نشانه هایی برای سال نو برای تحقق خواسته ها

واقعی ترین نشانه ها:

• آرزو کنید و آن را روی درخت کریسمس آویزان کنید اسباب بازی با تصویر نماد سال.این می تواند هر الگو یا الگوی با یک خروس (2017)، به عنوان مثال، یا یک سگ (2018) باشد. ادای احترام به نماد سال کمک می کند تا مطمئن شوید که در سال آینده خواسته های شما قطعاً واقعی خواهند شد.
• صحبت از تزئینات درخت کریسمس، باید توجه داشت که همه اسباب بازی ها بسیار نمادین هستند: یک اسباب بازی به شکل خانه به شما کمک می کند تا ملک مورد نظر را در سال جدید بخرید، یک هواپیما - پرواز در یک سفر طولانی مدت یا به یک استراحتگاه، یک ماشین - خرید ماشین مورد نظر عزیزم - پیدا کردن یک لوکس و زندگی "شیرین"
• اگر از درخت کریسمس در هر شرایطی اسباب بازی افتاد و روی زمین خوردفال نیک است لازم است فوراً آرزو کنید ، قطعات را جمع آوری کرده و به خیابان (نه در سطل زباله) بیندازید.
• اگر آرزوی شما مربوط به رفاه مالی است، بلافاصله پس از زنگ ساعت در اولین دقایق سال جدید، باید خود را با اسکناس های بزرگ بشوییدیا ارز خارجی این به خواسته های شما کمک می کند تا همیشه به آنچه می خواهید برسید و کمبود بودجه نداشته باشید.
• یک علامت خوب وجود دارد - برای خوش شانسی و شانس در سال آینده، و همچنین برای تحقق تمام آرزوهای شما، باید حتماً سال نو را با لباس های نو جشن بگیرید.این باعث رفاه و شانس شما می شود.

برای سال نو مبارک چه کنیم؟

نشانه ها و خرافات سال نو برای خوشبختی و خوشبختی

نکات موفق باشید:

• لزوما طبخ غذاهای گوشتیروی سفره سال نو این کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که کل سال "پر"، سخاوتمندانه و فراوان است.
• علاوه بر داشتن یک سال خوب، دور ریختن غذا از سفره سال نوارزشش را ندارددر هیچ موردی اگر باقیمانده بود، به سگ غذا بدهید، اما آنها را به سطل زباله نفرستید!
• برای اینکه شانس در سال آینده به نفع شما باشد، باید به نماد سال و رنگ آن احترام بگذارید. اگر لباسی به رنگ نماد را برای جشن گرفتن تعطیلات انتخاب کنید، در تمام طول سال خوش شانس خواهید بود.
• اعتقاد بر این است که بد است که سال نو را با نارضایتی های قدیمی در قلب ملاقات کنیم.همه متخلفان خود را ببخشید و عذرخواهی را حتما بپذیرید. این به شما این امکان را می دهد که به راحتی سال جدید را ملاقات کنید و آن را در یک یادداشت مثبت بگذرانید.
• برای اینکه خانه شما در تمام طول سال فراوان باشد، در شب سال نو باید "آرامش دادن براونی". برای این کار، یک لیوان شامپاین و یک بشقاب خوراکی های خوشمزه را در آشپزخانه بگذارید.
• حتما سفره را فقط بچینید سفره سفید. او نماد است صفحه جدیدزندگی، رفاه و خوبی شما، که باید سال آینده به سراغ شما بیاید.
• اگر زیر سفره سال نو روی میز قرار می دهید سکه ها- این در سال جدید رفاه و پول را به خانه شما جذب می کند.
• ترتیب دهید میز جشن هفت شمع در یک دایره و آنها را روشن کنید. اعتقاد بر این است که آنها به عنوان نوعی طلسم عمل می کنند که ارواح شیطانی را از شما می ترساند و نمادی از کانون خانواده برای محافظت در سال جدید است.

چگونه سال نو را شاد کنیم؟

نکات بهداشتی برای سال جدید

• اعتقاد بر این است که برای اینکه در سال آینده تندرستی، زیبایی و سلامتی داشته باشید، باید حمام کنید یا فقط دوش بگیریداین همه منفی های "سال گذشته" را از شما پاک می کند و به شما امکان می دهد بدون مشکل سلامتی "وارد سال جدید شوید".
• به زنان توصیه می شود برای سلامتی این مراسم را انجام دهند: روسری را روی شانه های خود بیندازیدزیر اولین ضربه زنگ ها و قبل از آخرین ضربه آن را بردارید. این کار باید خیلی سریع و زیرکانه انجام شود. چنین آیینی از زیبایی و سلامتی یک زن در سال آینده محافظت می کند.
• اعتقاد بر این است که برای ورود به سال آینده بدون بیماری، لازم است پرداخت تمام بدهی ها، از همه کسانی که از شما وام گرفته اند بخواهید آنها را برگردانند. این باعث بازیابی میدان انرژی شما و جذب سلامتی می شود.

سلامتی در سال جدید

علامت: در شب سال نو مریض شوید

اعتقاد بر این است که مریض شدن در شب سال نو یکی از بدترین علائم است.باور می گوید که سال آینده نه تنها از نظر مالی سخت خواهد بود، بلکه بیماری های زیادی را نیز به سمت شما جذب خواهد کرد: سرماخوردگی، عفونت، بیماری های مزمن. اگر کوچکترین ناراحتی را احساس کردید، سعی کنید حداکثر تلاش را بکنید تا هر چه زودتر از شر آن خلاص شوید.

عطسه در شب سال نو: نشانه

در شب سال نو دقیقاً به همین ترتیب عطسه کنید (و نه به این دلیل که فرد سرماخورده یا بیمار است) - این یک فال نیک استعلاوه بر این، چنین علامتی نه تنها به کسی که عطسه می کند، بلکه به همه افرادی که روی میز نشسته اند نیز زندگی شادی را نوید می دهد. اگر شخصی به طور غیرمنتظره در جشن شما عطسه کرد، سال نو را به او تبریک بگویید و حتماً آن را بنوشید!

گریه در شب سال نو: نشانه

در شب سال نو گریه کنید نشانه بد. او می گوید که تمام سال آینده را در غم، غم، جدایی یا مشکلاتی سپری خواهید کرد که دائماً روحیه شما را خراب می کند و اشک شما را در می آورد. سعی کنید خود را از این در یک عصر جشن دور نگه دارید، حتی اگر دلیل سنگینی وجود داشته باشد.

سال نو را در جاده، در قطار جشن بگیرید: یک علامت

سال نو را در جاده ها جشن بگیرید- بهترین نشانه نیست. این فقط برای فردی که بسیار تنها است می تواند استثنا باشد. در مورد دیگر، اعتقاد هشدار می دهد که سال آیندهبه معنای واقعی کلمه "آرام نمی دهد" ، اجازه نمی دهد در خانه باشد و "از خانواده دور می کند".

سال نو را بیش از حد بخوابید، در شب سال نو بخوابید: علائم

اگر نه بچه کوچک، نه یک فرد بیمار، سپس یک رویا در شب سال نو - نشانه بد. ما در مورد جادویی ترین زمان تعطیلات - نیمه شب صحبت می کنیم. به قول معروف: "سال نو را بخوابید - شادی خود را بیش از حد بخوابید!". به همین دلیل است که حداکثر تلاش خود را برای شاد بودن و فعال بودن، سرگرمی و نوشیدن شامپاین انجام دهید. همه چیز را انجام دهید تا سال آینده برای شما شاد باشد و شما را ناراحت نکند.

علامت: در شب سال نو به خواب رفت

قاعدگی در شب سال نو: نشانه

این علامت معنایی دوگانه دارد. به عنوان مثال، اگر زنی خواب ببیند که باردار می شود و در شب سال نو پریود شروع می شود، این به او می گوید که او نمی تواند در سال آینده "بچه" داشته باشد.اگر قصد بچه دار شدن ندارید و پریودتان شروع شده، این نوید خوبی است. این فرآیند به خودی خود با هدف پاکسازی بدن از "خون بد" انجام می شود، به این معنی که شما را به منظور پاکسازی می کند ملاقات کردید و سال جدید را سالم و تمیز گذراندید.

در سال نو با یک جارو جدید امضا کنید

برای شادی در خانه در سال آینده، حتما باید یک جارو جدید بخرید! اعتقاد بر این است که یک جارو جدید مطمئناً انتقام را به روشی جدید آغاز می کند و مشکلات "قدیمی" را از خانه حذف کنید، مشکلات و نزاع ها. یک روبان قرمز به جارو ببندید و جارو را در جای مشخصی قرار دهید.

سال نو را با شورت قرمز، جوراب، لباس زیر جدید جشن بگیرید: نشانه

اعتقاد بر این است که مهم نیست چه سالی می رسد، رنگ قرمز ثروت و رفاه را به خانه و خانواده جذب می کند. به همین دلیل است که حتی اگر مثلاً لباس قرمز یا پیراهن نپوشید، می توانید شورت یا جوراب قرمز بپوشید. این وسایل کوچک کمد لباس ضروری هستند شانس و پول "جذب شماست".

نشانه هایی که در سال جدید خوش شانسی و خوش شانسی می آورد

سال نو را در یک آپارتمان جدید جشن بگیرید: یک نشانه

سال نو را در آپارتمان جدید خود جشن بگیرید، البته خوشبختانه، اگر این مسکن قانوناً متعلق به شما است و به هیچکس بابت آن بدهکار نیستید. خانه را بپوشانید، نماد سال را به آپارتمان "ببخشید"، حتما یک درخت جشن بگذارید. این به آپارتمان خوش شانسی می آورد و به آرامش کمک می کند زندگی شادبرای تمام خانواده.

مهم: اگر فرصت دارید، حتما دعوت کنید آپارتمان نوسازبرای جشن گرفتن خانواده و دوستان این کمک می کند تا مطمئن شوید که مردم همیشه در مواقع سخت به کمک شما می آیند و در هر شرایطی از شما حمایت می کنند.

ویدئو: "نشانه های سال نو برای همه موارد"

سال نو زمانی است که رویاها به حقیقت می پیوندند. MedAboutMe اسرار آمادگی برای بارداری در میانه هیاهوی سال نو را به اشتراک می گذارد. آمادگی برای بارداری نه تنها یک مسئولیت شخصی است، بلکه راهی برای افزایش شانس باردار شدن و به دنیا آوردن یک کودک سالم و کاهش خطرات مرتبط با حاملگی است. دنیای مدرن- زمان دانش و فن آوری های بالا، قابلیت های تشخیصی بزرگ، مراقبت های پزشکی واجد شرایط. باید از مزایای تمدن استفاده کرد. یکی از آنها امکان برنامه ریزی صحیح بارداری است. آماده سازی باید از قبل، حداقل سه ماه تقویمی قبل از تاریخ لقاح مورد نظر آغاز شود.

سبک زندگی سالم

توصیه می شود حداقل از شش ماه تا یک سال قبل از عادت های بد - سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و سایر موادی که بر بدن تأثیر منفی می گذارد، دست بردارید تا بدن زمان "پاکسازی" و احتمال ابتلا به این بیماری را داشته باشد. افزایش بارداری

ورزش منظم نه تنها تنها راه ممکن برای حفظ است تون عضلانیبلکه تضمینی برای خلق و خوی خوب. در طول تمرین، هورمون‌های شادی - اندورفین - ترشح می‌شوند که مغز را به سمت تفکر مثبت تنظیم می‌کند. استفاده از تمرینات تنفسی در یوگا، و همچنین برخی تمرینات دیگر (به عنوان مثال، جهت گیری ضد جاذبه، تناسب اندام با استفاده از یک بانوج فردی ابریشمی) منجر به آزاد شدن انرژی زنانه می شود ( زنانه) بهبود خون رسانی به اندام های دستگاه تناسلی.

در آمادگی برای بارداری، باید به تمرینات هوازی، تمرینات کششی، اجتناب از فعالیت بدنی بیش از حد، همراه با بلند کردن اجسام، اولویت داده شود. قدم زدن در هوای تازه و یخبندان نه تنها هماهنگی و آرامش خاطر را به ارمغان می آورد و خون را با اکسیژن غنی می کند، بلکه درخشش سالمی را نیز به آن می بخشد. سورتمه - تفریح ​​زمستانیکه بزرگسالان دوست خواهند داشت.

غذا

در شب سال نو و هر روز نباید به غذا هجوم آورد، انگار برای اولین بار در زندگی خود روی میز است. در آماده سازی برای بارداری، لازم است تغذیه را اصلاح کنید - باید متعادل، غنی شده با ویتامین ها و عناصر میکروبی باشد. عدم مصرف برخی از مواد، به عنوان مثال، اسید فولیک و ویتامین E، می تواند بر رشد جنین تأثیر منفی بگذارد. بیهوده نیست که ویتامین E (توکوفرول) در ترجمه به معنای "تولد فرزندان" است. علاوه بر این، اثر مفیدی دارد و جوانی و زیبایی پوست شما را حفظ می کند.

با وجود فراوانی محصولات در فروشگاه ها و میوه ها، ویتامین آنها نسبتاً کم است. به همین دلیل است که برای آمادگی برای بارداری، مصرف روزانه این داروها (اسید فولیک و ویتامین E) توصیه می شود.

در آستانه سال نو، زمانی که مردم در حالت عجله کار می کنند، گزارش ارائه می کنند، سال گذشته را خلاصه می کنند، عجله دارند تا به تعویق بیفتند، موقعیت های استرس زا در محل کار اجتناب ناپذیر می شوند. مهم است که با استواری و شجاعت این دوره از زمان را تحمل کنید و نگرش خود را نسبت به آن تغییر دهید. شما باید به طور واقع بینانه توانایی های خود را ارزیابی کنید و بدون به خطر انداختن سلامتی و سلول های عصبی خود اقدام کنید. خواب کامل سالم کمکی در مسیر بهبودی و دستیابی به هدف شماست.

حمایت روانی

فدراسیون روسیه این تجربه را پذیرفت کشورهای غربیحمایت روانی در طول برنامه ریزی بارداری روانشناسان با زوج هایی که قصد بچه دار شدن دارند در بسیاری از مراکز بالینی کار می کنند. اغلب اتفاق می افتد که بارداری به دلیل یک عامل روانی-عاطفی رخ نمی دهد - از این گذشته، انتظار می تواند به طرز دردناکی طولانی به نظر برسد. غیرمعمول نیست که زوجین به همراه پزشک معالج آماده سازی برای لقاح آزمایشگاهی (IVF) را آغاز کنند و معتقدند که این تنها راه ممکن است و بارداری به خودی خود رخ می دهد - به طور طبیعی. سال نو زمانی است که رویاها به حقیقت می پیوندند. فقط باید به یک معجزه ایمان داشت.

مصرف برخی از داروها، از جمله داروهای ضد باکتری، تعدادی از اثرات جانبیو در دوران بارداری منع مصرف دارد، زیرا اثرات آنها ممکن است بر رشد جنین تأثیر منفی بگذارد. در زمستان، در نتیجه شیوع اپیدمی آنفولانزا و کاهش توانایی موجودات زنده برای مقاومت در برابر عفونت، صف هایی در داروخانه ها برای دارو تشکیل می شود. با این حال، خوددرمانی نکنید. قبل از رفتن به داروخانه، اولین قدم مشورت با پزشک و صحبت در مورد آمادگی برای بارداری است.

آماده شدن برای سال نو

هیاهوهای شاد، پیش بینی تعطیلات، خرید هدایا، تزئین درخت سال نو، ملاقات با خانواده و دوستان - اینها احساسات مثبتی هستند که بسیار کم هستند. زندگی روزمره. باید از هر لحظه آماده شدن برای سال نو لذت ببرید. این آرامش ذهن را باز می گرداند و لحظات شاد و فراموش نشدنی زیادی را به ارمغان می آورد.

در زمستان، بدن ممکن است به خواب زمستانی بیفتد. بسیاری از زنان، با شروع اواخر پاییزو در هوای سرد، هر سیکل قاعدگی تخمک گذاری نمی کند. تخمک گذاری یک پیوند ضروری در شروع لقاح است و فرآیند آزادسازی تخمک از فولیکول است. سفر به کشوری با آب و هوای گرم برای سال نو تأثیر مفیدی بر فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن زن دارد. در عین حال، نباید آب و هوا را خیلی اساسی تغییر داد - از منفی سی درجه به مثبت سی - زمان زیادی برای هواسازی مجدد نیاز دارد. کافی است به کشوری با دمای راحت و ملایم نقل مکان کنید.

موضوع آمادگی برای بارداری را باید با نگرش مثبت، قلبی سبک و عشق، لذت بردن از خود فرآیند، هر لحظه گذراندن وقت با شریک زندگی، نزدیک کرد. یک سناریو، یک نقشه ترسیم شده در سر و یک الگوریتم اقدامات یک چیز است و زندگی اغلب چیز دیگری است. زندگی سورپرایزهای دلپذیر زیادی در انتظارش است. شما فقط باید برای آنها آماده باشید.

وقتی زنگ‌ها دوازده بار می‌زنند، باید به چیز اصلی فکر کنید و آرزو کنید. قطعا محقق خواهد شد!

سال نو فقط یک برگ جدید از تقویم نیست، بلکه زمان امیدها، رویاها، آرزوها است. هر سال با صدای زنگ ساعت یک آرزو می کنیم. گاهی اوقات پیشاپیش فکر می‌کنیم که چه چیزی را روی کاغذ گرامی می‌نویسیم، گاهی خود به خود، اما همیشه با این باور صادقانه که قطعاً در سال جدید محقق خواهد شد. درست است، برخی بعدا فراموش می کنند که در شب سال نو چه ساخته اند، در حالی که برخی دیگر شکایت دارند که این آرزو نه امسال و نه در سال گذشته محقق نشد. پیشنهاد می کنیم همه چیز را طبق علم انجام دهید. در اینجا قوانین اصلی رویاپردازان است.

1. فقط روی یک آرزو در شب سال نو تمرکز کنید.

در یک پشته دخالت نکنید و همه چیز را به یکباره بخواهید، به این فکر کنید که در حال حاضر واقعاً مطلوب ترین چیز برای شما چیست. به عنوان مثال، میل "من 10 میلیون می خواهم" نادرست خواهد بود اگر منظور شما از این خرید باشد ماشین جدید، آپارتمان ها، پایه گذاری در ویلا و سفر به جزایر.

تصور کنید که کودکی نزد شما می آید و از شما می خواهد 300 روبل به او بدهید. با پرسیدن "برای چه؟"، متوجه می شوید که کودک می خواهد در حیاط یک غذای پرنده درست کند و برای تخته، میخ و چکش به پول نیاز دارد. می فهمی که در خانه یک چکش هست، هرچند کهنه، اما یکی هست. تخته ها را می توان از پدربزرگ در گاراژ گرفت، تنها چیزی که باقی می ماند رشوه دادن به ناخن ها است: در کل، شما به 70 روبل نیاز دارید، نه بیشتر. اینگونه است که کیهان خواسته های شما را در نظر می گیرد و فقط مهمترین آنها را برآورده می کند: از این گذشته ، یک آپارتمان وجود دارد ، ماشین هنوز در حرکت است ، بنابراین به پول زیادی نیاز ندارید!

بخشی از چنین رویایی محقق خواهد شد ، اما این احساس که آرزو به طور کامل محقق نشد باقی خواهد ماند - و این قبلاً شرم آور است. اگر به خاطر پول پول می خواهید، آن را در یک کوزه بگذارید و آن را تحسین کنید، "من 10 میلیون می خواهم" آرزوی درستی است.

2. فقط در مورد خود و برای خود آرزو کنید.

این نکته مهمی برای والدین است، زیرا اغلب ما برای شادی و خوشبختی فرزندان کارهای زیادی انجام می دهیم و خودمان را فراموش می کنیم. ولی! همانطور که می دانید، کودکان شاد - فقط والدین شاد! شما همیشه باید از سخت ترین ها شروع کنید - با خودتان، عزیزتان. برای یک بچه آرزو نکنید که مثلاً سالم بزرگ شود. البته سلامتی مهم است و شکی نیست که شما صمیمانه آن را می خواهید، اما این به شما مربوط نیست!

به این فکر کنید که سلامتی فرزندتان برای شما چه معنایی دارد. شاید آرامش خاطر، توانایی انجام کار خود، رفاه خانواده، توانایی هدایت زمان و پول به حوزه دیگری - این چیزی است که شما فکر می کنید! و سلامت کودک با چنین خواسته هایی دلالت دارد.

اغلب، زنان نیز دوست دارند در مورد شوهر خود فکر کنند: ترفیعات، افزایش حقوق، به طوری که آنها بیشتر در خانه کمک می کنند ... اولا، این تمایل به شما مربوط نمی شود. ثانیاً به این فکر کنید که شخصاً چه چیزی به شما می دهد؟ افتخار به مرد خود، فرصت تعمیر، سفر بیشتر یا چیز دیگری؟ ایناهاش! بقیه چیزها به دنبال خواهد آمد. اگر می خواهید دنیا را تغییر دهید، از خودتان شروع کنید!

3. ریزه کاری نکنید، بزرگ فکر کنید.

شما باید بیشتر و بیشتر بخواهید. به هر حال همه چیز را به دست نخواهید آورد، پس چرا متواضع باشید؟ هر چه بیشتر بخواهید، بیشتر به دست خواهید آورد. اگر چیزی نخواهید، چیزی به دست نمی آورید. مثلا اگه ماشین میخوای بذار بهترین باشه! نیازی به آرزوی یک "ژیگولیون" قدیمی نیست، می توانید از قبل روی آن خراش دهید. از کائنات حداکثر بخواهید، زیرا هم از نظر اندازه و هم از نظر توانایی هایش بی حد و حصر است. پذیرای تغییرات بزرگ، پول های کلان، کارهای جالب باشید، در غیر این صورت، وقتی فرصتی برای تغییر همه چیز برای بهتر شدن پیدا می کنید، آن را پشت پرده افکار روزمره و روزمره نخواهید دید.

4. از کائنات نه از روی نیاز یا رنج، بلکه برای شادی و لذت خود از زندگی بخواهید.

به عنوان مثال ، "من چکمه های جدید می خواهم ، قدیمی ها کاملاً پاره شده اند" - این تمایل برای جلوگیری از بدبختی و رفع مشکل است. اما ما می خواهیم تبدیل شویم مردم شاد، بنابراین اگر چکمه است، پس "جذاب ترین و جذاب ترین احساس را داشته باشید"! ضمناً ذره «نه» اصلاً در صورت‌بندی میل قابل استفاده نیست، ناخودآگاه ما آن را ثابت نمی‌کند و در نتیجه دقیقاً برعکس آنچه مورد نظر است باقی می‌ماند. میل "کار خود را از دست ندهید" را به "حفظ شغل خود" تغییر دهید و حتی بهتر از آن - متواضع نباشید و آرزوی شرایط کاری بهتر را داشته باشید!

5. میل باید دوستدار محیط زیست باشد، یعنی به دیگران آسیب نرساند.

شما نباید آرزوی برکناری رئیس را به این امید داشته باشید که جای او را بگیرید. ممکن است او اخراج شود، اما هیچ تضمینی وجود ندارد که شما پست خالی را بگیرید. روی بدبختی شخص دیگری خوشبختی نمی توان ساخت. خشم، انتقام، خشم - بگذارید در سال خروجی باقی بمانند. ما می خواهیم آینده روشنی را در پیش رو ببینیم، به این معنی که در شب سال نو فقط نیت های روشن باقی خواهند ماند.

6. هدف نهایی احساسات شماست که با برآورده شدن آرزو تجربه خواهید کرد.

به آنها فکر کنید. شادی، رضایت، شادی، احساس غرور، آزادی؟ اگر تمایل به یافتن وجود دارد عزیز"، سپس به این فکر کنید که چه چیزی به شما می دهد؟ شما می توانید با یکی از عزیزان رابطه داشته باشید، اما در آن ها خوشحال نباشید. بنابراین، ذکر احساسات را فراموش نکنید، به عنوان مثال، "من می خواهم با یک عزیز خوشحال باشم."

به طور دوره ای به احساسات در مورد تحقق آینده رویای خود بازگردید، تجسم کنید، آرزوی خود را تصور کنید، به کیهان و خود آنچه را که برای آن تلاش می کنید "یاد آوری" کنید.

بنابراین، ما "مبانی ایجاد آرزو" را فهمیدیم، فهمیدیم که چگونه آن را به بهترین شکل انجام دهیم، و چگونه آن را اصلا انجام ندهیم. بعید است که پس از همه موارد فوق، شما آرزو داشته باشید که ماه را از آسمان بگیرید. در واقع، عمیق ترین خواسته های ما (سفر، درآمد، ملک جدید، بچه دار شدن) اهداف ما هستند، درست است؟ سهم شیر موفقیت در تحقق خواسته ها به خودمان بستگی دارد. بنابراین اکنون تصور کنید که این فقط یک رویا نیست، بلکه یک هدف مشخص برای سال آینده است.

هدف چه باید باشد؟

دانشمندان یک ابزار کامل برای تعیین هدف ابداع کرده اند که به نام سیستم SMART شناخته می شود. این به طور فعال در مدیریت استفاده می شود، اما امروز ما نه پروژه ها، بلکه سرنوشت خود را مدیریت خواهیم کرد. SMART مخفف انگلیسی پایان نامه های اصلی در مورد هدف چیست (معروف به رویا) است:

س - خاص، خاص.این درک درستی از آنچه می خواهید دریافت کنید است. هرچه این عبارت مبهم‌تر باشد، احتمال اینکه این درخواست برای کیهان و شما درک شود کمتر است. شما باید یک ایده واضح از آنچه می خواهید داشته باشید. مسافرت رفتن؟ کجا را مشخص کنید چون سفر به شهر همسایه برای دیدن مادربزرگتان هم سفر است! "آدم شاد بودن"؟ درک کنید که شاد بودن برای شما به چه معناست (موفق، دوست داشتنی، سالم و غیره). بالاخره خوشبختی برای همه است.

م - اندازه گیری، قابل اندازه گیری.شاید عجیب به نظر برسد که آرزوهای سال نو را می توان اصلاً سنجید، اما در غیر این صورت چگونه می توانید بفهمید که یک رویا به حقیقت پیوسته است یا خیر. با شاخص های روشنی بیایید و وقتی به آنها رسیدید، می توانید بگویید: «هورا! رویای من محقق شد!" به عنوان مثال در میل خود مشخص کنید که چند بار در سال می خواهید سفر کنید. اگر پول می خواهید، مقدار مورد نظر را بنویسید و به یاد داشته باشید، وقت خود را با چیزهای بی اهمیت تلف نکنید!

الف - دست یافتنی، دست یافتنی.آرزو باید واقعی و دست یافتنی باشد. از دیدگاه حس مشترکمرتکب شدن سفر به دور دنیادر یک اردک لاستیکی بعید است که موفق شود. اما نیازی نیست کاری را بخواهید که انجام آن بسیار آسان باشد. خرید کفش های کتانی جدید دیگر یک رویا نیست، بلکه فقط مواردی از لیست کارهای هفته است. به طور کلی غیرممکن ها را باور کنید و واقع بین باشید!

ر - مربوط، موضوعی.اهمیت و اهمیت میل را نباید زیر سوال برد. آیا پورشه کاین پیش بینی شده واقعا شما را شادتر می کند؟ با دقت در نظر بگیرید که آیا این خوشبختی شماست یا چیز دیگری. آیا شما واقعاً این را می خواهید؟ یا والدین، اقوام، روسا، دوستان آن را می خواهند؟ یا آیا کلیشه های اجتماعی شما را ایجاب می کند؟

T - زمان بندی شده / محدود به زمان، در زمان تعریف شده است.در زیر ساعت زنگ دار، ما معمولا برای سال آینده آرزو می کنیم. اما اگر می خواهید قبل از دسامبر آینده به آنچه می خواهید برسید، تاریخ ها را مشخص کنید. اگر سفر می کنید، چند بار و در چه زمانی از سال. شما مجبور نیستید تاریخ های حرکت خاصی را تعیین کنید، اما زمانی که ضرب الاجل وجود داشته باشد، بهره وری ما بیشتر است.

به عنوان مثال، می خواستید از بابانوئل بخواهید که زمان بیشتری را با کل خانواده بگذراند. منظورتان از زمان با هم سپری شده چیست، کجا می خواهید آن را صرف کنید؟ شب‌ها، شما قبلاً در همان آپارتمان می‌خوابید، اما احتمالاً منظورتان این نیست. چه زمانی بیشترین وزوز را دریافت می کنید؟ مثلا در سفرهای مشترک. بیایید این میل را "هوشمند" کنیم:

س - به طور مشخص: من می خواهم با شوهر و فرزندم بیشتر سفر کنم.
م - قابل اندازه گیری: می خواهم سالی یک بار با شوهر و فرزندم مسافرت کنم.
الف - قابل دستیابی: من می خواهم امسال با همسر و فرزندم به ایتالیا سفر کنم.
ر - واقعی: من می خواهم در سفر با همسر و فرزندم در ایتالیا خوشحال باشم.
T - زمان محدود:من می خواهم از سفر با همسر و فرزندم در ایتالیا در تابستان امسال خوشحال باشم.

حالا میل را در زمان حال فرموله کنید تا کاملاً به آن عادت کنید. ما می گوییم: "در تابستان 2015، من در سفری فوق العاده در ایتالیا با همسر و فرزندم خوشحالم." این میل «هوشمندانه» است. در حال حاضر آنقدر فریبنده است که می توانید به معنای واقعی کلمه خود را در حال خوردن پیتزا در کنار خلاقیت های رنسانس در فلورانس ببینید! با خیال راحت تصور کنید که هر چه تصاویر ما روشن تر و واضح تر باشند، خودمان بیشتر برای آنها تلاش می کنیم و جهان به ما کمک می کند.

بنابراین، آرزوی "تحقق یافتن" ساخته شده است، تنها چیزی که باقی می ماند تحقق رویاهای خود است. برای انجام این کار، توصیف این که خواسته-هدف از چه وظایف کوچکی تشکیل شده است مفید است تا زمانی که هر یک از آنها تجزیه ناپذیر و "هوشمند" شود. و در طول سال آینده خود را سازماندهی کنید و به اهداف خود برسید. اما این بعد است، اما در حال حاضر، قبل از جادویی ترین شب سال، به درونی ترین آرزوی خود فکر کنید و آن را به درستی حدس بزنید - و قطعاً محقق خواهد شد!

به یاد دارم که چگونه پشت پنجره ایستادم، آتش بازی را به آسمان سال نو تماشا کردم و دعا کردم که امسال برای همه اقوام و دوستان پربار باشد و همچنین برای فرزندی دعا کردم. به اشک…

در شب کریسمس من خیلی رویای مفصلمثل اینکه دارم بچه دار میشم پسر. رویا در عین حال شادی آور و ترسناک بود. با این حال، به دلایلی، من به معجزه اعتقاد نداشتم. و در شب کریسمس روی مبل به شدت گریه کردم. اما پس از آن، در سال نو و کریسمس، کودک من از قبل در من بود ...

17 ژانویه - 10 روز تاخیر. من خیلی نگران نبودم، زیرا در ماه قبل چرخه منظم قبلی من به بیراهه رفته بود: 18 روز تاخیر وجود داشت. و تمام سلول‌های عصبی فقط در ماه گذشته مصرف شدند: تجزیه و تحلیل برای hCG و بسیاری از آزمایش‌ها که نمی‌خواستند "برهنه" شوند، انجام شد. اما تاخیر کاذب بود، بنابراین این بار زیاد نگران نشدم، آزمایش نخریدم و عجله ای برای اهدای خون نداشتم. با این حال، در روز دهم، تصمیم گرفتم یک تست بخرم - فقط در صورت امکان، تقریبا مطمئن بودم که راه راه نخواهد بود. خط دوم تقریباً بلافاصله ظاهر شد. پاهایم از ترس خم شد و قلبم از شادی وحشیانه می تپید. بلافاصله، آزمایش دوم وارد عمل شد - و دوباره بلافاصله نوار دوم. در سرم جرقه زد: "پسر!"

رفتم داخل حمام نزد پدر آینده، بی سر و صدا خبر را اعلام کردم و بلافاصله رفتم. می ترسیدم بترسد. تعجب کرد اما بعد از یکی دو روز گفت: میدونی اشتباه کردم که زودتر بچه دار نشدم. اینها برای من کلمات اصلی بودند.

احساسات آن روزهای اول آشفته بود: هم ترس از ناشناخته، و هم شادی بزرگ، و دوباره ترس از اینکه هیچ چیز درست نشود، و دوباره خوشحالی که من این کار را کردم!

هفته های اول بارداری

بارداری باید تایید می شد و من به مرکز تشخیص مراجعه کردم. من را نزد یک دکتر فوق العاده فرستادند که بسیار مهربان بود و به سردرگمی من توجه داشت. بلافاصله برای من سونوگرافی واژینال تجویز شد که نیاز و ایمنی آن چنین است تاریخ های اولیهمن خیلی شک کردم با این حال، همه چیز به آرامی پیش رفت.

دکتر به من اطلاع داد که تخمک جنین از قبل قابل مشاهده است و حاملگی خارج از رحم منتفی است. یک ضرب الاجل 3-4 هفته تعیین کنید. یک روز لبخند احمقانه و شادی بر لبانم نقش بست. من همچنین hCG، آزمایش عفونت و چیزهای دیگر را پاس کردم ...

روز خیلی سرد بود. یادم می آید: در ایستگاه اتوبوس ایستاده بودم، اما تراموا هنوز کار نمی کرد. من ذهنی شروع کردم به تشویق کودک: "کوچولو، صبور باش، حالا تراموا می آید، و ما با گرما به خانه می رویم، برای مامان هم سرد است، اما او تو را گرم می کند."

قبل از من یک سوال دردناک بود: چگونه به مادرم بگویم؟ مامان مدتهاست رویای نوه ها را در سر می پروراند و به هر طریق ممکن به من اشاره کرد که وقتش رسیده است. اما بگو کلمات جادوییبه دلایلی خیلی سخت بود تلفن را برداشتم، شماره را گرفتم، کلمات مناسب را به ذهنم رساندم. حالا حتی به یاد آوردن آن خنده دار است. در نهایت، در تلاش دهم، موفق به فشار دادن شدم کلمات احمقانه: "به نظر می رسد شما واقعاً می خواهید مادربزرگ شوید - خوب، آماده شوید." مامان از خوشحالی پشت تلفن گریه کرد و من هم با او.

در هفته 10 تب شدید، آبریزش بینی و گلو درد داشتم. به علاوه، من می ترسیدم زیرا کمرم درد می کرد: این یکی از علائم اصلی تهدید به سقط جنین است. من این بیماری را در سه روز شکست دادم، بی رحمانه چای را با توت، تمشک، زغال اخته، عسل، گیاهان دم کرده (اکالیپتوس، بابونه) ​​سرکوب کردم، شیر داغ نوشیدم، استنشاق کردم و البته استراحت در بستر را رعایت کردم.

12 هفته بارداری

تنبلی و یخبندان بهمن اجازه نداد به دکتر توصیه شده برسم و تلفنش هم جواب نمیده. در 12 هفته هنوز ثبت نام کردم. زمان اولین سونوگرافی واقعی بود. این هیجان‌انگیزترین سونوگرافی برای بارداری بود، باید مدت زیادی در صف منتظر بمانم، اگرچه نفر دوم بودم: به نظرم می‌رسید که دختر شکمی که وارد مطب شده بود، قبلاً از آن بیرون زده بود. ، اما من متوجه نشدم و برای مدت طولانی خواهم ماند. کمی میلرزیدم. دکتری که حتی قبل از بارداری با او عجین شده بودم، این بار سختگیر و غیرقابل اغتشاش بود. او یک سنسور را روی شکمم زد و ساکت بود... سکوت دردناک بود، من از قبل می خواستم به او فریاد بزنم: "خب، چه چیزی وجود دارد؟" بعد لبخندی روی لبش نقش بست، مانیتور را به سمت من چرخاند و من بچه ام را دیدم. "دو دست، دو پا، حالا بچه آنها را حرکت می دهد، سر، همه نشانگرها طبیعی هستند" و لبخند شاد احمقانه ای دوباره روی صورتم شناور شد که تا یک هفته ناپدید نشد. بعد از این سونوگرافی، بال های خوشحالی را تکان دادم، به شوهرم پیام دادم: "خوشبختی وجود دارد، دست ها و پاها را حرکت می دهد."

هفته 14 بارداری

حدود 14 هفته دچار بی خوابی شدم که با کمک روانشناس مرکز بر این مشکل غلبه کردم. یک دختر جوان شیرین - از روی کنجکاوی محض به دیدنش رفتم. با غیرت جوانی ، او تکنیک های مختلف تنفس را به من آموخت ، به من آموخت که در احساسات و احساسات خود غوطه ور شوم - به نظر من ، مهارت بسیار مهمی در هنگام تولد نوزاد و اتفاقاً در زندگی عادی. در چند جلسه از بی خوابی خلاص شدم و به توانایی های خودم اطمینان پیدا کردم.

اولین حرکات

من واقعاً منتظر اولین حرکات کودک بودم، مخصوصاً به این دلیل که "همسالان" من در دوران بارداری قبلاً با قدرت و اصلی درباره "حباب و ماهی" در شکم خود می بالیدند. در آن زمان به نظرم رسید که کل بارداری به دو قسمت تقسیم شده است: قبل و بعد از حرکات. اینها احساسات جدید ناشناخته بودند، فقط شبیه ماهی یا حباب نبودند. قلقلک می داد و گاهی ملایم، نوعی لرزش "گرد". یک بازخورد تمام عیار با شکم آغاز شد.

نوبت شماست

یک سری آزمایش، ویزیت دکتر هر دو هفته یک بار، سه ساعت پیاده روی در جنگل هر آخر هفته و فقط احساس شادی وجود داشت. آزمایش سه گانه برای سندرم داون کمی آشفته بود. خوب، من فکر نمی کردم که این به نوعی روی من تأثیر بگذارد، و من عادت دارم آزمایش های کامل را از دکتر دریافت کنم، و در اینجا شما غربالگری 1/200 مثبت دارید. نه، من موهایم را پاره نکردم، گریه نکردم و حتی یک لحظه فکر نکردم که مشکلی برای فرزندم وجود دارد. فقط قلبم بی قرار بود. در سونوگرافی گفتند که هیچ نقصی قابل مشاهده نیست و من تصمیم گرفتم که کوردوسنتز را کنار بگذارم که در تمام دوران بارداریم اصلا پشیمان نشدم.

پسر یا دختر؟

بنا به دلایلی، تا آن زمان، در روحم یقین داشتم که یک دختر وجود خواهد داشت، مادر و مادرشوهرم همین اعتماد را داشتند. بنابراین، وقتی در سونوگرافی شنیدم: "پسر!"، شگفت زده و حتی شوکه شدم. بعد تمام غروب گریه کرد: از این شوک جلوی بچه اش خجالت کشید. در لالایی روزانه ای که برای شکمم می خواندم مجبور شدم کلمه "خواب، سوتلانای من" را به "خواب، پسر باشکوه من" تغییر دهم.

مرخصی زایمان

و سپس زمان شیرین آغاز شد - فرمان. به محض اینکه مرخصی استعلاجی به من دادند، به نظر می رسید مجوز رسمی برای خرید جهیزیه برای نوزاد دریافت کرده بودم - قبل از آن جرات نداشتم.

پیاده روی کردم، استراحت کردم، میوه و سبزیجات فراوان خوردم. روزها می خوابیدم و خانه را به شدت برای ظهور یک کودک آماده می کردم، در چندین سخنرانی شرکت می کردم و با دخترانی از انجمن زنان باردار ملاقات می کردم.

«سندرم لانه سازی» نیز دیری نپایید. چه کسی می داند، من تعجب می کنم: من سه یا چهار بار در هفته کف ها را می شستم، پنجره ها را می شستم، کابینت ها را مرتب می کردم، گرد و غبار را همیشه پاک می کردم - به طور کلی، من در همه جا براق و براق می کردم. و به طرز عجیبی: همه این چیزها (حتی شستن زمین در حالت زانو تا آرنج) لذت زیادی به من داد.

سپس دوپلرومتری، که درهم تنیدگی بند ناف روی آن قرار داده شد، سونوگرافی - گرفتگی روی آن برداشته شد، CTG و آخرین بخش از آزمایش‌ها.

نمی توانم بگویم که آزمایش ها و معاینات برای من سنگین بود، برعکس، من همه اینها را "کارهای خوشایند" برای تولد یک کودک می نامم. علاوه بر این، تقریباً همه نتایج خوب بود. در آخرین قرار، دکتر گفت که "زمان زایمان است"، او برای 9 سپتامبر قرار ملاقات گذاشت، اما توجه داشت که دیگر منتظر من نیست. در فراق ، او دستور داد "کودکی باشکوه" به دنیا بیاورد.

قبل از زایمان

در 3 سپتامبر برای معاینه به زایشگاه رفتم، به دلایلی بسیار ناراحت بودم و فکر می کردم امروز "من را خواهند برد". اما نه، درست شد. دکتر با نگاه کردن به من تأیید کرد که به احتمال زیاد یک هفته دیگر زایمان خواهم کرد و مرا به خانه فرستاد تا منتظر بمانم. در طول بارداری از شرایطم لذت بردم، هیچ چیز واقعاً مرا آزار نمی داد، زیاد پیاده روی کردم، سبک زندگی فعالی داشتم، خوب می خوابیدم و زیاد. اما، البته، دو هفته آخر قبل از زایمان سخت‌تر بود: برای مدت طولانی نمی‌توانستم راه بروم، و نشستن ناراحت‌کننده بود و پاهایم شب‌ها استراحت می‌کردند. شوهر عجله کرد: می گویند بیا زایمان کنیم.

در چند هفته اخیر، من دارم می ترسم. نه، نه ترس از زایمان، بلکه ترس از این که وقتی همه چیز شروع شد، کنترل خودم را از دست بدهم...

زمانی که من و دوست دخترم داستان تکان دهنده ای را در مورد زایمان خواندیم، به نظر می رسد، در مجله Rabotnitsa، من شروع به بازی سناریوی زایمان آینده در ذهنم کردم. در دوران بارداری، من یک کوه کامل از داستان را خواندم و با چنین طرحی هماهنگ شدم: من در خانه نشسته ام، یک خانم باردار بی حال، برای فرزندم جوراب می بافم، ناگهان انقباضات شروع می شود، سپس آب می شکند، سپس انقباضات بیشتر می شود. زود زود. می گویم: اوه، وقت رفتن به بیمارستان است.

یک خداحافظی عاشقانه با شوهرم - و من در کالسکه پزشکی هستم، با همراهی کارگران جذاب پزشکی با کت سبز، به بیمارستان زایمان میروم. پزشکان آنجا مرا ملاقات کردند، آنها مرا در یک اتاق زایمان سفید گذاشتند، جایی که من بدون هیچ حرفی انقباضات را تحمل می کنم، حتی شوخی، صحبت کردن و روحیه دادن به کودک. من روی میز زایمان می روم، پزشکان فریاد می زنند: "فشار، فشار بده!"، من فشار می دهم و تشویق می کنم - زایمان می کنم. در واقع ، همه چیز کاملاً متفاوت بود ...

چطور زایمان کردم

آب ها در شب، ساعت 3 بامداد، به آرامی شروع به فروکش کردند. بلافاصله متوجه شدم که آنها بودند، اما بیشتر به رختخواب رفتم و تصمیم گرفتم در انرژی صرفه جویی کنم. تا 6 چرت زدم - دیگه خوابم نمیومد: آب چکه میکرد ... آمبولانس 40 دقیقه رانندگی کرد. پدرم دوان دوان آمد و آمبولانسی را زیر پنجره گرفت و من از بالکن نگاه می کردم و بی صدا از انتظار می لرزیدم.

بعد از نوار قرمز مدارک و اندازه گیری فشار، پرستار گفت هنوز دارم زایمان می کنم و راهی زایشگاه شدیم. مراسم تنقیه از کنارم رد نشد، اما پرستار خوب بود، و به زودی من را در آسانسور با تنه های بزرگم به زایشگاه آوردند. با تنه به سمت پزشکان در اتاق معاینه رفتم. سه عمو یکی می پرسد: "چی، روی ساخالین جمع شدی، این همه چیز جمع کردی؟" ما میخندیم. نگاه می کنم: یک آزمایش بارداری روی زمین خوابیده است، می پرسم: "چرا به این نیاز داری؟" آنها: "خب، حالا بررسی می کنیم که آیا باردار هستید یا نه، وانمود می کنید که باردار هستید." روی صندلی می‌روم... سپس مرا از آب بیرون می‌گذارند و می‌پرسند:

- معده درد داری؟

-نه درد نداره (تا آن زمان، من حتی نشانه ای از انقباضات را نداشتم.)

پزشکان متحیر شده بودند و مرا به اتاق زایمان فرستادند، جایی که دختری قبلاً فریاد می زد.

ماما آمد، به من روحیه داد، سی تی جی کرد. من هنوز داشتم سرگرم می شدم و به شوهرم پیام دادم: آنها می گویند دروغ می گویم، جیغ می زنم، اما کارم تمام است.

و دعوا هرگز شروع نشد. ماما شروع به آمپول زدن به من کرد. شروع کردم به جرعه جرعه زدن شکمم، بعد چند آمپول دیگر زدند، بعد از آن انقباضات خیلی سریع پراکنده شد. هوشیاری به تدریج تار شد. شروع به یادآوری داستان هایی در مورد زایمان کردم: من در اطراف بخش قدم می زدم و با تمام وجود نفس می کشیدم، اما به طور دوره ای ناله آرامی می کردم.

و سپس روند واقعی شروع شد: به من قطره چکان در هر دو دست تزریق شد تا فعالیت زایمان را تسریع بخشد - و ما رفتیم... انقباضات یک دقیقه بعد از یک دقیقه ادامه یافت. دعوا به 6 قسمت تقسیم شده بود: سه قسمت اول را درست نفس کشیدم، سه قسمت دوم را آهسته ناله کردم: مامان، مامان. چقدر طول کشید، یادم نیست.

بعد شروع به غصه خوردن کرد. اصلاً آنطور که به نظر می‌رسید: اصلاً حوصله رفتن به توالت را نداشتم - فقط به نظر می‌رسید که چیزی بسیار بزرگ داخل آن است و از درون شما را می‌ترکد و می‌سوزاند.

شروع کردم به پرسیدن: "بیا بریم زایمان کنیم." گفتند: «نه، هنوز زود است.» و بارها و بارها دعوا شعله ور شد. بعد بالاخره اجازه دادند روی صندلی بنشینم. به دنیا آوردن.

آن لحظه ای که سر ظاهر شد، احتمالا هرگز فراموش نخواهم کرد. اوج بود... بعد از چند بار تلاش، تمام پسرم بیرون آمد، اما بلافاصله او را به اتاق بغلی بردند و من تنها ماندم. پرستاری آمد، پرسیدم: «خب چطور است، چرا نشان نمی‌دهند؟ آیا او نفس می کشد؟ او می خندد: "نفس می کشد، نفس می کشد، خوب است، صورتی، اما بلافاصله فریاد نمی زد."

زنگ زدم اس ام اس دادم خستگی وجود داشت، شادی نیز وجود داشت، اما به نوعی نه ... برای مدت طولانی، مدت طولانی دراز کشیدم، فرنی ارزن خوردم. من یک پیش پا افتاده می گویم، اما پس از آن این فرنی خوشمزه ترین بود. سپس در نهایت به بخش منتقل شدم و نوزادم در گهواره منتظرم بود.

بلند شدن سخت و دشوار بود. اما بلند شدم و در حالی که خم شدم به بچه نزدیک شدم. من برای مدت طولانی، طولانی تماشا کردم، ایستادن دردناک بود، اما هیچ قدرتی برای دور شدن از این چیز کوچک کوچک نداشتم.

سلام عزیزم سلام کوچولو ما با هم هستیم...

نظر متخصص

لزوم و بی خطر بودن سونوگرافی واژینال (پراب سونوگرافی داخل واژن قرار می گیرد) در مراحل اولیه سوالی است که بسیاری از والدین باردار را مانند ایرینا سردرگم می کند. احتمالاً چنین نگرانی دقیقاً با "منطقه دسترسی" برای معاینه در مراحل اولیه - ورود یک کاوشگر اولتراسوند به واژن - مرتبط است. یک تصور غلط رایج وجود دارد که این روش خطرناک تر از معاینه سونوگرافی "طبیعی" رحم از طریق دیواره قدامی شکم است، زیرا تابش سونوگرافی موضعی می تواند باعث افزایش صدای رحم و جدا شدن تخمک جنین شود. با این حال، در واقعیت، این چیزی بیش از یک افسانه نیست.

اولاً، تفاوتی بین دوز امواج اولتراسونیک در هنگام استفاده از مبدل واژینال و ترانس شکمی (معمولی) وجود ندارد.

ثانیا، حتی اگر فرض کنیم که وارد کردن سنسور به واژن زن باردار می تواند باعث افزایش موضعی در تون قسمت تحتانی رحم شود، این منجر به جدا شدن تخمک جنین نمی شود: در نهایت، جنین کاشته می شود ( متصل به دیواره رحم) در قسمت فوقانی رحم.

ثالثاً، تحریک مکانیکی دیواره های واژن و دهانه رحم توسط مبدل در هنگام سونوگرافی ترانس واژینال بسیار کمتر از تماس جنسی است.

در زن سالمهیچ یک از گزینه های تشخیصی اولتراسوند، اعم از دسترسی ترانس واژینال یا ترانس شکمی، داپلر (سونوگرافی جریان خون جنین-جفت)، سه بعدی (تصویر سه بعدی) یا CTG (مانیتورینگ ضربان قلب جنین در سونوگرافی)، بدون در نظر گرفتن عوارضی نمی تواند ایجاد کند. از سن حاملگی و دلیل اینکه پزشکان در مراحل اولیه دسترسی ترانس واژینال را برای سونوگرافی ترجیح می دهند بسیار ساده است.

در هفته های اول بارداری، رحم که اندکی اندازه آن افزایش یافته است، هنوز از محدوده لگن استخوانی بیرون نمی زند. بافت استخوانی بسیار متراکم و غیرقابل نفوذ در برابر اشعه اولتراسونیک، مانع از تشخیص بارداری و معاینه کامل حفره رحم از دیواره قدامی شکم می شود. استفاده از دسترسی واژینال به طور کامل مشکل تشخیص زودهنگام سونوگرافی بارداری را حل می کند، زیرا هیچ ساختار استخوانی بین واژن و بدن رحم وجود ندارد. این سونوگرافی ترانس واژینال است که به شما امکان می دهد شروع بارداری را در روزهای اول پس از لانه گزینی جنین (اتصال به دیواره رحم) ثابت کنید تا از واقعیت حاملگی خارج از رحم و خطر خاتمه در مراحل اولیه جلوگیری کنید.

ایرینا در هفته دهم بارداری در هنگام سرماخوردگی به درستی رفتار کرد. معمولاً ما به بیماری سارس توجه نمی کنیم، داروهایی مصرف می کنیم که دما را کاهش می دهند و سایر علائم بیماری را کاهش می دهند و به سبک زندگی فعال ادامه می دهیم. در دوران بارداری، چنین روحیه جنگنده ای غیرقابل قبول است: در پس زمینه کاهش عمومی ایمنی (این امر از طرد جنین جلوگیری می کند، زیرا نیمی از بدن مادر بیگانه است)، یک عفونت ویروسی رایج می تواند شدیدتر و اغلب همراه باشد. توسط عوارض علاوه بر این، هر فرآیند التهابی در بدن منجر به کاهش میکروسیرکولاسیون - جریان خون در عروق کوچک می شود. از چنین عروقی است که سیستم گردش خون جفت که از هفته نهم بارداری تشکیل می شود تشکیل می شود. در دوران بارداری، حتی یک سرماخوردگی خفیف می تواند باعث بدتر شدن جریان خون جفت شود که تنفس و تغذیه جنین به آن بستگی دارد. در نهایت، ویروس هایی که اغلب باعث سرماخوردگی می شوند، توانایی غلبه بر سد جفتی را دارند - مرزی که از کودک در برابر عفونت محافظت می کند. در سه ماهه اول، عفونت ویروسی به ویژه خطرناک است، زیرا در این دوره است که اندام ها و سیستم های جنین گذاشته می شود. اگر در طول بیماری کاهش نمی دهید فعالیت بدنیروی بدن و عدم شروع به موقع درمان، خطر عفونت جنین، جفت و غشاها به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

برای درمان سرماخوردگی در دوران بارداری، از نوشیدن فراوان ترش (چای، نوشیدنی های میوه، آب میوه)، گیاهان ضد التهابی (اکالیپتوس، بابونه، گل همیشه بهار) و داروهای گیاهی استفاده می شود - اینها روش هایی است که ایرینا استفاده می کرد. و به ویژه مهم است که در طول دوره بیماری خود، قهرمان ما به شدت استراحت در رختخواب را رعایت کرد. استراحت فیزیکی و درمان به موقع به شکست سریع بیماری و جلوگیری از عوارض کمک کرد.

AT 12 هفته بارداریمادر باردار در کلینیک دوران بارداری ثبت نام کرد و "اولین سونوگرافی واقعی" را انجام داد. در این مرحله، سونوگرافی به شما امکان می دهد رشد جنین را با توجه به سن حاملگی، شکل گیری صحیح اندام ها و سیستم های کودک، تخمگذار جفت و حذف ناهنجاری های جنین و غشاها ارزیابی کنید. برای کنترل کامل رشد جنین، بهتر است نظارت پزشکی سیستماتیک از لحظه برقراری بارداری شروع شود.

AT هفته 14 بارداریایرینا نگران اختلال خواب بود. یک روانشناس پری ناتال برای مقابله با این مشکل کمک کرد. این وضعیت نقش مهمی در سلامت مادر باردار و روند بارداری دارد. سیستم عصبی: استرس، برانگیختگی بیش از حد عاطفی و افسردگی می تواند بر سلامت زن باردار تأثیر منفی بگذارد. اغلب علت اصلی بیماری ها و عوارض مختلف در دوران بارداری استرس ناخودآگاه ناشی از نگرانی دائمی خود و کودک است. علائم خستگی سیستم عصبی در نتیجه استرس پنهان عبارتند از اضطراب بی انگیزه، سردرد، نوسانات خلقی و اختلال خواب. برای رهایی از استرس درونی و به دست آوردن اعتماد به نفس، این متخصص جلسات روان درمانی ایرینا را با استفاده از تکنیک های تنفس، تسلط بر مهارت های آرام سازی و آموزش خودکار برای ایرینا برگزار کرد. کلاس های روانشناس به مادر آینده کمک کرد تا خواب را بهبود بخشد، بر ترس ها و شک و تردیدهای خود غلبه کند، به احساسات خود گوش دهد و از آنها لذت ببرد.

آزمایش سه گانه، که ایرینا در مورد آن صحبت می کند، در یک دوره 16-18 هفته بارداری انجام می شود تا ناهنجاری های جنین را از بین ببرد. برای این مطالعه، خون از مادر آینده از ورید گرفته می شود و hCG (گنادوتروپین جفتی انسانی)، AFP (آلفا فتوپروتئین) و E3 (استریول) تعیین می شود. با مقدار این مواد آزاد شده توسط جنین در گردش خون مادر، می توان برخی از آسیب شناسی های بارداری، بیماری های مادرزادی یا ناهنجاری های جنین از جمله سندرم داون را شناسایی کرد. با این حال، نتیجه مثبت یک یا حتی هر سه مؤلفه این مطالعه همیشه نشان دهنده وجود آسیب شناسی در نوزاد نیست.

آزمایش سه گانه فقط به شناسایی یک گروه خطر در بین زنان باردار کمک می کند - زنانی که باید تحت معاینه پزشکی دقیق تری قرار گیرند تا ناهنجاری های جنین را از بین ببرند.

علاوه بر آزمایش آزمایشگاهی، مادران باردار تحت معاینه سونوگرافی عمیق قرار می گیرند. در صورت مشکوک به تشکیل ناهنجاری های جنینی طبق سونوگرافی و آزمایش سه گانه، به خانم توصیه می شود با متخصص ژنتیک مشورت کند. تشخیص ژنتیکی شامل روش های بسیار دقیق تری برای تحقیق در مورد آسیب شناسی رشد جنین است. یکی از این روش ها کوردوسنتز است که ایرینا از آن یاد می کند نمونه برداری از خون بند ناف برای آزمایش ژنتیک است. با این حال، از آنجایی که این و سایر روش های تشخیص ژنتیکی تهاجمی هستند (یعنی با نقض یکپارچگی غشاها همراه هستند، با خطر عفونت جنین و سقط همراه هستند)، این مطالعات تنها با رضایت بیمار و در صورت وجود نشانه های دقیق. در مورد قهرمان ما، نتایج آزمایش سه گانه نشان داد درجه بالاخطر ایجاد ناهنجاری های جنینی؛ با این حال، معاینه اولتراسوند هیچ تغییر مشخصی را در نوزاد نشان نداد، بنابراین ایرینا نیازی به معاینه جدی تری نداشت.

مادر آینده در مورد "سندرم لانه سازی" صحبت می کند که در دوران بارداری او را بسیار لذت می برد. با این اصطلاح، روانشناسان تمایل یک زن را به شیوه ای خاص برای تغییر و تجهیز زندگی خود در ارتباط با تولد نوزاد آینده نشان می دهند. مفهوم "لانه سازی" شامل خرید لباس، اسباب بازی و وسایل مراقبت از کودک، تغییر فضای داخلی، تعمیر و حتی خرید خانه و همچنین اشتیاق خاصی برای تمیز کردن "لانه" است. با آخرین جنبه سندرم لانه سازی، ایرینا حتی کمی افراط کرد: شستن زمین در وضعیت زانو-آرنج را نمی توان یک فعالیت مناسب برای مادر باردار در نظر گرفت. در دوران بارداری بهتر است از جاروبرقی یا جاروبرقی برای تمیز کردن زمین استفاده کنید. شستن زمین با دست روی چهار دست و پا می تواند باعث افزایش لحن رحم و تهدید زایمان زودرس شود.

اغلب در یکی از معاینات سونوگرافی، درهم تنیدگی بند ناف دور گردن یا قسمت دیگری از بدن جنین تشخیص داده می شود و در معاینه کنترلی بعدی، دیگر گرفتگی مشخص نمی شود. این دقیقاً همان چیزی است که در مورد ایرینا رخ داد: یک داپلر (نوعی سونوگرافی که جریان خون را در رگ‌های جفت و بند ناف بررسی می‌کند) گرفتگی را تشخیص داد و در سونوگرافی بعدی تشخیص تأیید نشد. هیچ خطای تشخیصی در این مورد وجود ندارد: درهم تنیدگی منفرد اغلب یک ویژگی موقت محل حلقه بند ناف است و بر وضعیت جنین و پیش آگهی زایمان تأثیر نمی گذارد. طول بند ناف معمولاً به 70 سانتی متر می رسد. در حفره رحم، حلقه‌های بزرگ و کوچک زیادی تشکیل می‌دهد که جنین با حرکت می‌تواند سر یا اندام‌های خود را به آن بچسباند. برای نوزاد، این سیم پیچ های بند ناف خطری ندارد. در آینده در حین حرکات جنین به راحتی صاف می شوند ، در تنفس و تغذیه جنین اختلال ایجاد نمی کنند و با یک درهم تنیدگی مانع از حرکت آن در کانال زایمان در هنگام زایمان نمی شوند.

در هفته های آخر قبل از تولد، ترس مادر باردار شروع به ناراحتی کرد. ایرینا برای زایمان آماده شد و ایده خوبی از روند آینده داشت، بنابراین ترس غیرقابل کنترلی از زایمان را تجربه نکرد. وضعیت قهرمان ما به درستی اضطراب و شک به خود نامیده می شود. چنین هیجانی برای هر زن باردار در آستانه زایمان آشناست. هیچ اشتباهی در آن مورد وجود ندارد. برای کنار آمدن با احساسات و بازیابی اعتماد به نفس، نظارت بر وضعیت سیستم عصبی در هفته آخر بسیار مهم است. در مبارزه با ترس و اضطراب، به اندازه کافی عجیب، پیاده روی روزانه ادامه دارد هوای تازه، شنا و خواب خوب و همچنین تمرینات آرامش بخش.

شب، آب مادر آینده شروع به شکستن کرد، اما او بلافاصله به بیمارستان نرفت. ایرینا تصمیم گرفت کمی بخوابد و "قدرت خود را ذخیره کند". این تصمیم به هیچ وجه نمی تواند صحیح تلقی شود: پس از تخلیه آب، خطر عفونت جنین به طور قابل توجهی افزایش می یابد، حلقه های بند ناف ممکن است از بین بروند، بنابراین، با چنین پیشرفت وقایعی، فرد باید در استریل باشد. شرایط بلوک تولد در اسرع وقت. خطر عفونت با خروج زودرس آب به سادگی توضیح داده شده است: از لحظه پارگی مثانه جنین، آخرین سد بین رحم استریل و واژن غیر استریل از بین می رود و عفونت می تواند به صورت صعودی وارد رحم شود - از طریق واژن و باز شدن گردن. علاوه بر این، عبور زودهنگام آب می تواند بر مدت زمان زایمان تأثیر بگذارد و روند باز شدن دهانه رحم را تسریع یا کند کند. این دقیقاً همان چیزی است که در مورد توصیف شده توسط ایرینا اتفاق افتاد: با وجود ریزش آب، انقباضات برای مدت طولانی شروع نشدند و زمانی که شروع شدند، به اندازه کافی قوی نبودند. با بستری شدن به موقع در بیمارستان به دلیل خروج آب، پیشگیری دارویی از ضعف نیروهای پاتریمونیال انجام می شود - تجویز داخل وریدی گلوکز و ویتامین ها، که به افزایش لحن عمومی بدن و عادی سازی جریان خون رحم جفتی کمک می کند. چنین اقدامی به شروع طبیعی فعالیت کامل زایمان بدون استفاده از داروهای محرک زایمان کمک می کند و همچنین از کودک در برابر هیپوکسی (کمبود اکسیژن) در هنگام زایمان محافظت می کند.

شاید این خروج زودرس آب بود (به طور معمول، مایع آمنیوتیک زودتر از اواسط مرحله اول زایمان، زمانی که دهانه رحم 5-6 سانتی متر باز است، خارج می شود) و مراجعه تاخیری به زایشگاه منجر به این واقعیت شد. که ایرینا نتوانست به موقع پروفیلاکسی ویتامین را مصرف کند.

در نتیجه، انقباضات دیرتر شروع شد و ضعیف‌تر از حد لازم برای باز شدن دهانه رحم بود، بنابراین پزشکان مجبور شدند از دارو برای تحریک زایمان استفاده کنند. به ایرینا به صورت داخل وریدی OXYTOCIN تزریق شد، هورمونی که به طور معمول در بدن زن در حال زایمان ترشح می شود و مسئول تشدید انقباضات است. پس از اعمال رودوستایمولاسیون، انقباضات تشدید شد و دوره باز شدن با موفقیت به پایان رسید.

پس از افشای کامل در طول انقباضات، ایرینا احساس سیری کرد که با پیشرفت کودک از طریق کانال تولد همراه است. زن در حال زایمان تصمیم گرفت که زمان فشار دادن است - فشار دادن فشار شکم، فشار دادن نوزاد به سمت خروجی. با این حال، پزشکان توضیح دادند که برای فشار دادن خیلی زود است. تلاش های زودرس می تواند منجر به پارگی بافت های کانال زایمان (دهانه رحم، دیواره های واژن و پرینه) و افزایش فشار داخل جمجمه در جنین شود. برای اینکه به زور تلاش نکنید و به جنین اجازه دهید به دلیل انقباضات رحمی به آرامی حرکت کند، در حین انقباضات، به زن در حال زایمان پیشنهاد می شود از تنفس کم عمق مکرر از طریق دهان (تنفس "سگ") استفاده کند. این رفتار در ابتدای دوره فشار دادن به بیهوشی انقباضات، شل شدن عضلات کف لگن و جلوگیری از بیشتر عوارض مرحله دوم زایمان کمک می کند.