Визначення типу пам'яті. Тест візуальної пам'яті людини безкоштовно та онлайн

Для проведення цього тесту вам знадобиться три аркуші паперу. Пронумеруйте їх.

1. Прочитайте вголос слова:

Відкладіть книгу, запишіть те, що запам'ятали, на аркуші №1.

2. Прочитайте слова про себе та уявіть ці предмети: Чайник

Відкладіть книгу, запишіть те, що запам'ятали, на аркуші №2.

3. Прочитайте слова та «запишіть» кожне слово у повітрі: Вовк

Прогулянка

Відкладіть книгу, запишіть те, що запам'ятали, на аркуші № 3. Потім порівняйте усі три аркуші. Якщо більше збігів на аркуші №1, у вас переважає аудіальна пам'ять. Якщо на аркуші № 2 – зорова, якщо на аркуші № 3 – кінестетична.

Прийоми запам'ятовування тексту. Пам'ять оратора

Людська пам'ять неоднорідна. Вона буває короткочасна - коли людина краще пам'ятає те, що трапилося нещодавно; довготривала – коли недавні події розмиваються, а те, що сталося давно, бачиться, наче це було сьогодні. А є довга та коротка пам'ять. Довга пам'ять дозволяє нам запам'ятовувати великі обсяги інформації. Коротка пам'ять – це здатність зберігати інформацію протягом короткого часу. Ця короткочасна пам'ять важлива, наприклад, щоб оратор під час промови, пробігши очима найближчі ключові слова, зумів їх запам'ятати і при «контакті очей» зі слухачами розвинути у формулювання. Кожному потрібно встановити, який вид вправ підходить йому найкраще. Як підпорядкувати собі пам'ять? Досвід показує, що зміцнення пам'яті досягається насамперед комплексним впливом трьох складових:

Концентрації (підвищення спроможності до сприйняття);

створення асоціацій (містків пам'яті);

Повторення.

ПОРАДИ ОРАТОРУ

Читання вголос сприяє кращому засвоєнню матеріалу (оскільки поєднує зір і слух). Для повторення візьміть при необхідності лише невелику частину матеріалу, але таку, яку вам потрібно ґрунтовно запам'ятати.

При повторенні робіть перерви (перерви творчі). Набагато ефективніше заучувати матеріал протягом двох днів по годині на день, ніж протягом двох годин на день, тому що під час перерви між заняттями підсвідомість продовжує закріплення матеріалу в пам'яті. Експериментальна психологія (по Еббінгхаузу та ін.) показала, що частина завучуваного матеріалу забувається дуже швидко, але потім забування йде повільніше. Висновок: Починайте повторення раніше. І подумайте ще про одне: «Багато людей мають погану пам'ять тільки через те, що завантажують свою пам'ять інформацією у невідповідний час, коли стомлені». (Мюллер-Фрайєнфельс)

мнемотехніка. Метод асоціацій

Якщо у вас переважає візуальна пам'ять, для запам'ятовування тексту ви можете скористатися прийомами мнемотехніки.

Мнемотехніка побудована на роботі з образами. Часто це викликає труднощі, оскільки більшість людей звикли керуватися логікою і робота з образами спочатку може виявитися скрутною.

Для тренування образних здібностей можна використовувати вправу під назвою «Ланцюг образів». Воно описано в книзі Гаррі Лорейна «Розвиток пам'яті та здатності концентруватися» та рекомендується для зміцнення творчих здібностей. Гаррі Лорейн у книзі «Суперпам'ять» описує його під назвою метод кореляцій у розвиток уяви. Також ця вправа відома як "Катена" - гра для розвитку креативного мислення. Цілком можливо, ви його зустрічали і під іншими назвами - правила його прості, а грати можна поодинці та в компанії.

Правила гриБеруться будь-які слова. Потрібно зв'язати їх ланцюжком слів-асоціацій. Для зв'язку слід використовувати слова, між якими є щось спільне чи навпаки протилежне.

Годинник та Хмара

Можливе рішення: Годинник – Час – День – Сонце – Небо – Хмара

Ясно, що існують інші способи, що дозволяють пов'язати ці два образи. Кожен може вигадати щось своє – і це також буде правильно. Головне – це налагодити зв'язок між сусідніми словами.

І ще один приклад: Півень – Демон

Півень – Двір – Церква – Бог – Демон

Під час переходу від Бога до Демона використовувався перехід на основі протилежностей. Таке також можливо.

У деяких випадках асоціації виявляються настільки очевидними, що створювати ланцюг образів сенсу немає. Наприклад, для пари Кран – Труба цілком природним буде уявити кран, що піднімає трубу. У цьому випадку є сенс придумати додаткові асоціації: Кран – Трос – Крюк – Труба.

ГРА В АСОЦІАЦІЇПеред виконанням цієї вправи рекомендується прочитати опис асоціативного методу.

Вправа виконується у три етапи.

1. Для запам'ятовування вам пропонується кілька пар слів, записаних у два стовпці. Для кожної пари необхідно створити асоціацію. Розглянемо цю вправу з прикладу трьох пар слів.

Перше слово Друге слово

Корабель Спіраль

Цирк Зірка

Акваріум Враження

1. Корабель - Спіраль - уявіть корабель, що піднімається спіраллю в небо.

2. Цирк – Зірка – вистава у цирку, у якому арена не кругла, а вигляді п'ятикутної зірки. У центрі стоїть дресирувальник, а у кожному кутку зірки сидить лев.

3. Акваріум – Враження – проблема у разі полягає у досить абстрактному слові «враження». Якщо акваріум і цирк уявити собі можна легко, то таке важке словояк враження подужати буде набагато складніше. У таких випадках замість абстрактного слова для участі в асоціації підбирають схожий за змістом образ, який можна виразити більш конкретно. В даному випадку можна уявити таку картину: господар акваріума, перебуваючи під величезним враженням від краси риб, що живуть у цьому акваріумі, витяг його на вулицю, зупиняв тих, що проходять повз, щоб усі бачили цей акваріум і захоплювалися ним.

4. На другому етапі ви переглядаючи слова лівого стовпця, на основі створених асоціацій згадуєте слова правого стовпця. Прочитавши слово корабель, ви бачите, як він піднімається в небо і згадайте слово спіраль. П'ятикутна арена цирку підкаже зірку, а захоплений дивак із акваріумом – нагадає про враження.

5. Перевірте, що вам вдалося запам'ятати. Хоча використання асоціативного методу, дозволить відразу збільшити кількість слів, що запам'ятовуються, воно рідко буває стовідсотковим. Причин тут кілька – відсутність досвіду роботи з образами, незнання своїх особливостей. Регулярні тренування розвинуть ваші здібності та покращать якість запам'ятовування.

Якщо ви вважаєте, що це занадто просто, і для того, щоб згадати друге слово, зовсім необов'язково будувати якісь асоціації, спробуйте виконати вправу (як її виконати на даному сайті – описано нижче), хоча б для 10 слів спочатку просто надіявшись на свою пам'ять, а потім з використанням своєї фантазії та асоціацій.

«Зв'язок асоціацій»Ця вправа на запам'ятовування послідовності не пов'язаних між собою слів. Його виконання ґрунтується на методі асоціацій. Суть вправи полягає в наступному:

1. Зв'яжіть за допомогою асоціації перші два слова.

2. Зв'яжіть за допомогою асоціації друге та третє слово.

3. і т. д. до кінця списку.

В результаті виконання описаних операцій вийде, що кожне слово в ланцюзі пов'язане асоціаціями з попереднім і наступним словами, будучи ланкою в ланцюзі асоціацій.

Слова для запам'ятовування: Вівтар

ПРИКЛАД ВИКОРИСТАННЯ МЕТОДУ «СПИСОК СЛОВ»

Нехай слід запам'ятати таку послідовність:

Ніж – Лестощі – Лисиця – Голка – Притулок – Вчитель – Валіза – Фраза – Луска – Мох

Для цього словесного ланцюга можна скласти наступний ланцюг асоціацій.

Здобувши Ніж за допомогою Лесті Лисиці, виманила і Голку в будинку, де знайшла притулок. Притулок їй надав Учитель, який всюди ходив із Чемоданом. Було сказано Фраза у тому, що у валізі перебуває Луска, яку треба буде змішати з Мохом.

Таким чином, отримаємо більш-менш зв'язне оповідання складене з цих слів. І що найголовніше, розповідь, на відміну від списку слів, на основі яких вона створена, запам'ятається сама собою. А разом із ним і сам список слів.

Метод Цицерону

Розглянемо можливість використання методу Цицерона або як його ще називають методом доріг для запам'ятовування послідовності слів. Якщо ви заздалегідь підготували "дорогу" або "матрицю образів", то можете розпочинати вправу.

Як запам'ятовувати?

Запам'ятовування списку слів за допомогою методу доріг полягає в розставлянні слів на ключові місця вашої дороги. Ви берете перше слово та створюєте асоціацію з першим чином вашої матриці. Потім створюєте асоціацію другого слова, що запам'ятовується, з другим чином вашої матриці. Цей процес потрібно продовжити до кінця, доки не закінчиться список слів, який потрібно запам'ятати. Якщо образи у вашій матриці закінчилися швидше, до цієї матриці потрібно приєднати іншу матрицю і продовжити запам'ятовування.

Як пригадати?

Відтворення запам'ятованої інформації дуже схоже на те, як це робилося у вправі «Пари слів»: вам відомо одне зі слів, потрібно подумки відтворити образ, який відповідає парі слів, щоб згадати друге слово. Потім перейти до наступного слова.

«Метод доріг»Запам'ятайте наступні словаза допомогою методу доріг:

Продовження.

Здоровий.

Свинина.

Становище.

Прохання.

Трійки слів Навіщо це потрібно?

Навіщо слід запам'ятовувати трійки слів? Справа в тому, що дуже часто доводиться запам'ятовувати інформацію, яку зручніше запам'ятовувати не як послідовність слів, а у вигляді блоків образів, кожен з яких містить три-чотири ключові слова. З цих блоків створюється єдиний образ, який асоціюється з окремим чином цієї матриці. Детальніше про це в наступній вправі, а поки що про те, як запам'ятовувати трійки слів.

ЗАПАМ'ЯТАННЯ ТРІЙОК

Ціль вправи запам'ятати не просто слова, а набір слів. Набори, які вам надаються, містять рівно по три слова. У реального життятаке рідко трапляється. Ймовірно, зазвичай вам доведеться мати справу зі списком від двох до п'яти слів. З цього набору вам потрібно скласти єдиний образ і створити асоціацію з черговим місцем у вашій матриці. Як створювати асоціацію описано у попередній вправі. Зараз наведемо приклад створення образів із трьох різних об'єктів.

Перше слово Друге слово Третє слово

абажур кулак метелик

кіно кросворд писар

гіпс ворона воля

Абажур - Кулак - Метелик - на перше місце вашої матриці можна помістити скляний абажур, у формі кулака, всередині абажура замість лампочки світиться метелик.

Кіно – Кросворд – Писар – на другому місці писар, що сидить у напівтемній залі кінотеатру, гусячим пером (щоб не забути, що це саме писар) розгадує кросворд.

«Трійки слів»

Запам'ятайте наступні трійки слів:

Капела – шарф – світло

Ніч – союз – відро

Суспільство – сивина – поїзд

Річка – лабіринт – сани

Острів – дрова – погляд

Собака – хатина – малюк

Запам'ятовування текстів

Метод місць можна використовувати для запам'ятовування достатньо об'ємної інформації: наприклад, тексти, мови і т. д. Нижче описаний процес запам'ятовування.

Запам'ятовування тексту здійснюється за три кроки.

1. Розбийте текст окремі смислові ділянки.

2. На кожній ділянці виберіть кілька ключових слів.

3. З вибраних ключових слів створіть спільний образ та помістіть його на відповідне місце у матриці.

Відтворення тексту здійснюється у зворотному порядку: 1. Викличте у пам'яті першу комірку вашої матриці та відтворіть у пам'яті збережений у ній образ.

2. На основі образу пригадайте ключові слова, які кодує цей образ.

3. За ключовим словамвідновіть ділянку тексту, закодовану таким чином.

У такий спосіб можна запам'ятовувати зміст досить довгих ділянок тексту. Слід враховувати, що у тексті запам'ятовується зміст, зміст, а чи не кожне слово дослівно.

«Пам'ять оратора»Спробуйте запам'ятати ці уривки, ґрунтуючись на прийомах, описаних вище:

Густий розлогий липовий кущ нависав з косогора над ключем. Вода в ключі була холодна та прозора, темна від тіні. Юнаки та дівчата, сміючись, наповнювали глеки водою. Ронячи краплі, що блищали під сонцем, ставили глечики собі на голову і низкою піднімалися по стежці вгору. (В. Вересаєв)

…тепер Москва представляла інше, більш втішне видовище. Звичайно, сліди велетенської пожежі ще не були згладжені: величезні обгорілі кам'яні будинки, абияк прикриті старим залізом, вікна, замуровані дерев'яними дошками з намальованими на них рамами та стеклами, з червоними та закоптілими смугами та плямами по стінах, сумними знаками полум'я. три роки будівлі, що вилітала з усіх отворів, пустирі з обгорілими фундаментами і печами, зарослі густою травою, перехрещені прямими стежками, прокладеними і протоптаними розважливими пішоходами, найновизна, свіжість безлічі дерев'яних, прекрасних новітньої архітектури будинків, щойно оздоблених. говорило про нещодавнє відвідування Європи… (С. Т. Аксаков)

У тутешній країні, де повітря сухе, де дощі рідкісні, де земля висушена, дерева не потребують ні вітру, ні сонця. Нестача вологи викликає у дерев нестачу соків. Звідси це вузьке листя, яке прагне знайти спосіб захистити себе від сонця та надмірних випарів. Ось причина, чому це листя підставляє сонячним променям не лицьову сторону, а ребро. Немає нічого розумнішого за аркуш. (Жуль Верн) Метод дієвого аналізуяк прийом запам'ятовування тексту Механічне запам'ятовування тексту призводить до того, що він, за словами Станіславського, «сідає на м'яз мови», тобто штампується, стає мертвим.

Виходячи з того, що слово нерозривно пов'язане з думками, завданнями і діями образу, Станіславський вважав, що актор може прийти до живого слова тільки в результаті великої підготовчої роботи, яка й підведе його до того, що авторські слова стануть йому необхідними для висловлення, що стали своїми. думок дійової особи.

У початковому періодіроботи, на думку Станіславського, авторські слова потрібні акторові задля заучування, бо як основний матеріал, якого має відштовхнутися уяву артиста, пізнання всього багатства закладених у авторський текст думок.

«У величезній більшості випадків у театрі, – пише Станіславський, – лише пристойно або недостатньо добре доповідають текст п'єси глядачам. Але це робиться грубо, умовно».

Як зробити так, щоб авторський текст став для актора своїм органічним текстом? Як зробити так, щоб саме це слово могло служити актору знаряддям дії, щоб воно найкращим чиномвиражало його почуття та думки, що збігаються з почуттями та думками образу?

Зробити авторський текст своїм можна лише шляхом поступового зживання з образом, шляхом доведення себе до стану «я єсмь». Тільки глибоке і, як казав Станіславський, «чесне» вивчення всіх обставин життя ролі призводить актора до великої мети – освоєння авторського тексту. Ця мета залишається головною у всьому репетиційному процесі театру у роботі актора над роллю.

Найбільш доступною для пізнавального аналізу площиною є факти, події, тобто фабула п'єси. Тому Костянтин Сергійович пропонував розпочинати систематичний аналіз п'єси з визначення подій, або, як він іноді говорив, дієвих фактів, їхньої послідовності та взаємодії.

Він наполягав на тому, щоб актори вчилися розбирати п'єсу за великими подіями: тоді вони зрозуміють, як автор будує сюжет.

Станіславський говорив нам також про те, що навчитися визначати великі події драматургічному творінелегко, що потрібно виробити в собі ту широту погляду, яка навчить відокремлювати суттєве від менш суттєвого.

- Вам ніколи не вдасться намітити наскрізну дію, якщо ви не вмієте охопити все, що відбувається в п'єсі, за великими віхами, за великими подіями, - говорив Костянтин Сергійович.

З перших кроків знайомства з п'єсою, з роллю важливо уявити собі логіку та послідовність подій, перспективу розвитку дії та контрдії.

Спробуємо розібрати лінію дії найскладнішої ролі Ромео з найбільших подій.

Перший дієвий факт - закоханість Ромео в Розаліну. Другий – любов Ромео до Джульєтти.

Позначте собі із суворою послідовністю всі дії, які з названих двох фактів.

Закоханість Ромео в Розаліну штовхає його на те, щоб піти на бал до найлютіших ворогів його роду, Капулетті, бо там він має можливість побачити її. На балу - зустріч з Джульєттою. Любов до неї, що раптово спалахнула всепоглинаюча.

Нова подія для Ромео: Джульєтта - дочка ворога і т.д.

Цей процес «розвідування розумом», як його називав Станіславський, допомагає актору з перших кроків роботи над роллю усвідомити дієву структуру п'єси.

У записниках 1927-1928 рр. Станіславський писав: «П'єса, як шлях від Москви до С.-Петербурга, ділиться найбільші станції – Клин, Твер, Любань. Це кур'єрський поїзд. Але є ще й поштова, яка зупиняється на дрібних станціях – Кунцеве…

Щоб дослідити місцевість від Москви до Клина, від Клина до Твері, корисно зупинитись на цих малих станціях та розглянути місця. Одне з них рясніє лісами, інше – болотами, третє – полянами, четверте – пагорбами тощо. буд. Зупиняючись на них, краще вивчити місцевість від Москви до Клина і від Клина до Твері і т.д.

Але можна найняти екстрений поїзд - Москва - С. Петербург, без зупинок. Тут вийде велика інерція - наскрізна дія, велика швидкість. Екстрений поїзд для багатіїв – геніїв (Сальвіні). Швидкий чи кур'єрський – для талантів (ми).

Що ж до поштового чи товарно-пасажирського, то вони хороші для дослідження (аналіз, розорювання)».

«Ланцюжок подій»Прочитайте уривок та розберіть його за подіями.

І. А. Крилов Модна крамниця

Комедія на три дії

Явище одинадцяте

Маша та Сумбурова, потім Сумбуров.

Сумбурів.Ну, моя голубонько, знову я помирилася з вами. Зізнатися, давня історія…

Маша.Повірте, пані, що я зовсім у ній не винна. Ви знаєте, скільки у нас клопоту: то розгорни, інше поклади. Мені й на думку не спало подивитися за цим повісою. Цілком, ми йому начисто сказали, щоб він у крамницю до нас більше жалувати не звільнив. І справді! Бог знає, що про нас подумають, а в нас, право, пані, справжнє монастирське благочиння.

Сумбурів.Однак, душе моя, поговоримо про діло. Запри тепер лаву, щоб хтось із знайомих мене не побачив і до чоловіка б не дійшло.

Маша.Я замкнула двері, не бійтеся нічого.

Сумбурів.Нічого, я вже й карету з людиною сажнів за двадцять звідси залишила, хоч правда, що на подвір'ї і темно, та все-таки, борони бог гріха, мій старий дізнається, – так з ним і не впораєшся. Ну, що ж, душе моя, ви надсилали, що у вас є такі товариші.

Маша.Прекрасні, пані, і ви можете отримати їх за безцінь, ми боїмося, щоб їх тут у місті не помітили, а оскільки ви їдете в далечінь, то там на здоров'я зносите. Ось, чи не завгодно для вашої падчерки?

Сумбурів.Ні, ні, моя люба! і справді, вити мого старого не в усьому сердити треба. Ми і там їй уборів наші. Вибери-те ти мені більше та краще. Вже то наші чепурухи, дивлячись на мене, шаленіють від заздрощів, а я перед ними і на балах, і на гуляннях пава павою, нехай їх мучать.

(Стучать.)Хтось стукає! Подивися, життя моє, та, коли можна, не пускай.

Маша(підходячи до дверей).Боже мій, це ваш чоловік!

Сумбурів.Мій чоловік? Ох! зникла я! Що мені робити?

Маша.Що за шум, що за стукіт! Вони, здається, хочуть двері виламати.

Сумбурів.Життя моє! Ангел мій! Чи нема куди сховатися? Заради бога, поки він буде тут, я піду до цієї кімнати.

Маша.Ох! яке нещастя! двері зачинені звідти, - тут нікого немає, треба буде за ключем бігти.

Сумбурів.Як, довкола! сюди? Збережи боже! Скарб мій, зникла я, якщо ти не зглянешся: це буде такий страм!.. Сам лукавий мене сюди заніс!

Маша(відмикаючи шафу). Ох! ось є спосіб. Сховайтеся поки що тут. Я ключ покладу в кишеню, і ви можете перечекати цю грозу.

Сумбурів.Добре, добре, моя мила. Тільки виведи скоріше його звідси. Який гріх! такий гріх! ( Сідає у шафу.)

Найбільша помилка полягає в тому, що найчастіше із завданням запам'ятовування тексту намагаються впоратися механічно. І тут слова втрачають сутність, сенс залишається над свідомості, над серце того, хто їх вимовляє, лише у м'язах мовного апарату. Не лише вбиває зміст ролі, а й загрожує спонтанним забуванням тексту. Якщо актор, у якого слова ролі «відскакували від зубів», раптом забуває подальший текст, це найвірніша ознака того, що слова запам'яталися автоматично. Багато акторів страшенно бояться забути текст, а тому намагаються якнайшвидше «пробалакати» свої слова, щоб не збитися.

«Як безглуздо, коли актор на сцені, не дослухавши того, що йому говорять, або того, що запитують, або не давши домовити іншому найважливішої думки, вже поспішає обірвати партнера, який розмовляє з ним. Буває і так, що найважливіше слово репліки комкається і не доходить до слухача, через що вся думка втрачає сенс і тоді нема на що відповідати. Хочеться перепитати партнера, але це безцільно, оскільки він сам не розуміє того, про що запитує. Всі ці неправди створюють умовності, штамп, які вбивають віру у вимовлене і переживання».

Ще гірше, вважає Станіславський, «коли актори свідомо дають слів ролі неправильне призначення. Всім відомо, що багато хто з нас користується текстом для того, щоб показати слухачам якість свого звукового матеріалу, дикцію, манеру декламувати і техніку мовного апарату. Такі актори мають мало відношення до мистецтва. Не більше тих прикажчиків музичних магазинів, які жваво розігрують на всіляких інструментах хитромудрі рулади і пасажі не для того, щоб передавати твір композиторів і своє розуміння їх, а лише для того, щоб демонструвати якість товару, що продається.

І актори виводять голосом хитромудрі звукові каденції та фігури. Вони виспівують окремі букви, склади, простягають їх, завивають ними не для того, щоб діяти і передавати свої переживання, а щоб показувати голос, щоб приємно лоскотати барабанну перетинку слухачів».

Як же запам'ятати текст, але при цьому не втратити його зміст, постійно відчувати нерв ролі? На допомогу актору приходить уява. Учениця Станіславського М. О. Кнебель писала, що «вся робота театру тримається на … особливості актора бачити за словом живі явища дійсності, викликати у собі уявлення про речі, про які йдеться, і своєю чергою впливати своїми видіннями на глядача».

З цим пов'язана ціла область системи, позначена Станіславським поняттям «бачення». Якщо актор бачить сам те, про що йому потрібно розповісти чи в чому переконати партнера на сцені, йому вдається захопити увагу глядача своїми видіннями, переконаннями, віруваннями, почуттями. Від того, що вкладено в слово, що постає за словом у виставі артиста, від того, як сказано слово, залежить повністю і сприйняття зали, все те коло образів та асоціацій, які можуть виникнути у глядача, коли він слухає авторський текст.

Будь-який текст, у якому відбуваються події та діють люди, необхідно спочатку переглянути як кінострічку на уявному екрані. Ця кінострічка щоразу має збагачуватися все новими та новими подробицями. Не треба турбуватися про те, що ви не можете вникнути в переживання короля Ліра чи Ромео. Головне – не втрачати з уваги кіноплівку видінь, і тоді мова сама собою стане живою, яскравою та переконливою.

"Уявіть собі"Прочитайте наступні фрази та спробуйте собі уявити всі ці предмети та ситуації:

Гарний капелюшок.

Лежати тремтіння.

Дерева у лісі.

Іменини принцеси.

Грибний дощ.

Поїзд із Москви.

Опишіть кожен із об'єктів. Придумайте короткий сюжет, що поєднує всі ці об'єкти.

"Що робити?"Уважно прочитайте опис ситуації, і спробуйте якнайяскравіше її уявити. Уявіть собі, що ви потрапили в подібну ситуацію. Що ви можете додати до опису автора?

Миттєво, наче феєрверк, полум'я охопило всю західну сторону омбу. Суки, гнізда із сухої трави та пориста кора були чудовою їжею для вогню. Вітер, що піднявся в цей час, ще більше роздув його. Треба було рятуватися. Гленарван і його супутники почали швидко перебиратися на східну частину омбу, ще не охоплену вогнем. Схвильовані, розгублені, вони мовчки, то протискаючись, то підтягуючись на руках, дерлися по гілках, що гнулися під їхньою вагою. Палаючи гілки корчилися, тріщали, звиваючись у вогні, ніби змії, що заживо спалювали. Горячі сажки падали у воду і, кидаючи полум'яні відблиски, неслися за течією. Полум'я то піднімалося до самого неба, то, прибите вниз розлюченим ураганом, охоплювало все дерево, мов туніка. Гленарван, Роберт, майор, Паганель, матроси були охоплені жахом, їх душив густий дим, обпалював нестерпний жар. Вогонь уже діставався до них; ніщо не могло ні згасити, ні навіть зупинити його. Нещасні вважали себе приреченими згоріти живцем, подібно до тих індусів, яких спалюють в утробі їх божества - боввана. Нарешті становище стало нестерпним. Із двох смертей доводилося вибирати менш жорстоку.

- У воду! – крикнув Гленарван.

Вільсон, якого вже стосувалося полум'я, перший кинувся у воду, але раптом звідти пролунав його відчайдушний крик:

– Допоможіть! Допоможіть!

Остін стрімко кинувся до нього і допоміг йому видертися назад на стовбур.

- Що таке?

- Каймани! Каймани! – крикнув Вільсон.

І справді, навколо омбу зібралися плазуни. Їхні спини блищали, відбиваючи вогонь. По сплющеним хвостам, головам, що нагадують наконечник списа, очам навикаті, широким пастям Паганель, що заходять за вуха, відразу визнав у них лютих американських алігаторів, званих в іспанських колоніях кайманами. Їх було штук десять. Вони страшними хвостами били по воді та гризли омбу довгими зубами.

Нещасні зрозуміли, що загибель їхня неминуча. На них чекав жахливий кінець: або згоріти живцем, або стати жертвою кайманів. (Жюль Верн)

Підтекст у мові Підтекст, за словами Станіславського, є не явним, але внутрішньо відчувається «життя людського духу ролі, яке безперервно тече під словами тексту, весь час виправдовуючи і оживляючи їх. У підтексті укладені численні, різноманітні внутрішні лінії ролі та п'єси, сплетені з магічних та інших «якби», з різних вигадок уяви, з запропонованих обставин, з внутрішніх дій, з об'єктів уваги, з маленьких і великих правд і віри в них, пристроїв та інших елементів. Це те, що змушує нас вимовляти слова ролі».

Всі ці лінії хитро сплетені між собою, точно окремі нитки джгута. У такому вигляді вони тягнуться крізь усю п'єсу до кінцевої надзадачі.

Як тільки всю лінію підтексту пронизує почуття, як підводна течія, створюється наскрізна дія п'єси і ролі. Воно виконується як фізичним рухом, а й промовою: можна діяти як тілом, а й звуком, словами.

Те, що в області дії називають наскрізною дією, то в області промови називається підтекстом.

«Слово, не насичене зсередини і взяте окремо, саме собою, є простим звуком, прізвисько, – говорив Станіславський. – Текст ролі, що складається з таких кличок, – низка порожніх звуків. Ось, наприклад, слово "люблю". Воно лише смішить іноземця незвичністю звукових поєднань. Для нього воно порожнє, тому що не злито з красивими внутрішніми уявленнями, що піднімають душу. Але тільки почуття, думка або уяву оживлять порожні звуки, створюється інше до них ставлення, як до змістовного слова. Тоді ті ж звуки «люблю» стають здатними запалити пристрасть у людині та змінити її життя. Слово «вперед», пожвавлене зсередини патріотичним почуттям, здатне послати цілі полки на вірну смерть. Найкращі прості слова, що передають складні думки, змінюють весь наш світогляд. Недарма ж слово є конкретним виразником людської думки».

Слово може збуджувати і всі наші п'ять почуттів. Справді, варто нагадати назву музичних творів, ім'я художника, назва страв, улюблених духів, та інше та інше, і ви згадаєте слухові та зорові образи, запахи, смакові чи дотичні відчуття того, про що говорить слово.

«Почуття та відчуття»Які почуття та відчуття викликають у вас ці словосполучення:

Гарячий хліб.

Свіжоскошана трава.

Осіннє листя.

Компостна купа.

Закид варення.

Далека музика.

Шалений ритм.

Пухова подушка.

Шовкова сорочка.

Укол голкиНа підмостках слово має збуджувати в артисті, у його партнерах, а через них і в глядачі всілякі почуття, бажання, думки, внутрішні прагнення, внутрішні образи уяви, зорові, слухові та інші відчуття п'яти почуттів.

Все це говорить про те, що слово, текст ролі цінні не власними силами і для себе, а тим внутрішнім змістом або підтекстом, який в них вкладений. Ми не повинні також забувати про те, що надрукована п'єса не є ще закінченим твором, поки вона не буде виконана на сцені артистами і пожвавлена ​​їх живими людськими почуттями, так само і писана музична партитура ще не симфонія, поки її не виконає оркестр музикантів у концерт.

«Щойно люди – виконавці симфонії чи п'єси – оживлять зсередини своїм переживанням підтекст переданого твору, – стверджував Станіславський, – у ньому, так само, як і в самому артисті, розкриються душевні схованки, внутрішня сутність, заради яких створювалася творчість. Сенс творчості у підтексті. Без нього нічого нічого робити на сцені. На момент творчості слова – від поета, підтекст – від артиста. Якби було інакше, глядач не прагнув би до театру, щоб дивитися актора, а сидів би вдома та читав п'єсу.

Тільки на підмостках театру можна дізнатися сценічний твір у всій його повноті та сутності. Тільки на самому спектаклі можна відчути справжню душу п'єси, що ожила, в її підтексті, створеному і переданому артистом щоразу і при кожному повторенні вистави.

Артист повинен створювати музику свого почуття на текст п'єси та навчитися співати цю музику почуття словами ролі. Коли ми почуємо мелодію живої душі, тільки тоді ми повною мірою гідно оцінимо і красу тексту і те, що він у собі приховує».

Природа влаштувала те, що ми, при словесному спілкуванні коїться з іншими, спочатку бачимо внутрішнім поглядом те, що йдеться, та був говоримо про видном. Якщо ж ми слухаємо інших, то сприймаємо спочатку вухом те, що нам кажуть, а потім бачимо оком почуте.

Слухати акторською мовою означає бачити те, про що говорять, а говорити означає малювати зорові образи. Слово для артиста не просто звук, а збудник образів. «Тому за словесного спілкування на сцені говорите не стільки юшку, скільки оку, – радив Станіславський. - Пропускайте частіше фільму вашого внутрішнього зору і як художник малюйте і як поет описуйте, що і як ви побачите внутрішнім зором під час кожного сьогоднішнього спектаклю. При такому перегляді ви будете весь час знати і розуміти те, про що вам потрібно буде говорити на сцені. Нехай бачення, що виникають у вас, і розповідь про них повторюються щоразу з відомими варіаціями. Це тільки добре, тому що експромт та несподіванка – найкращі збудники творчості. Не забувайте лише постійно внутрішньо переглядати кінострічку ваших видінь, перш ніж говорити про них словами, і впроваджуйте те, що побачите, у того, з ким спілкуєтеся на сцені.

Цю звичку треба набити довгою систематичною роботою. У ті дні, коли ваша увага виявиться недостатньо зосередженою, а заготовлена ​​раніше лінія підтексту легко обриватиметься, швидше хапайтеся за об'єкти внутрішнього зору, точно за рятувальний круг.

А ось і ще переваги показаного прийому. Як відомо, текст участі незабаром забалтується від частого повторення. Що ж до зорових образів, всі вони, навпаки, сильніше зміцнюються і розширюються від багаторазового їх повторення.

Уява не дрімає і щоразу домальовує нові деталі бачення, що доповнюють і ще більше оживляють кінострічку внутрішнього зору. Таким чином, повторення є видінням і всьому ілюстрованому підтексту не на шкоду, а на користь».

Що було до? Що буде після?Прочитайте уривок. Як ви вважаєте, які події передували цьому діалогу? А які події будуть за ним? Придумайте свій сюжет, який міг би вписатися цей діалог.

Ольга Миколаївна.У "Московському листку" пишуть, що знову шість самогубств, Аннушка. І всі жінки, і всі оцтовою есенцією. Як вони можуть? Ви дуже боїтеся смерті, Ганнусю?

Аннушка(через перегородку). Хто ж її не боїться, панночка?

Ольга Миколаївна.Я боюсь смерті. Іноді так важко жити, такі нещастя, така туга, що, здається, взяла б і випила. А ні, страшно. І, мабуть, дуже боляче – адже вона пекуча, ця есенція.

Аннушка.У нас покоївка, яка досі мене жила, есенцією отруїлася: мучилася довго, два дні. (Леонід Андрєєв. Дні нашого життя)

"Асоціації абсурду"Прочитайте уривок та запишіть кінострічку ваших видінь. Намагайтеся віддатися асоціаціям, не шукайте строгу логіку, пам'ятайте, що театр абсурду, до якого належать п'єси Бекетта, побудований не на логіці, а на асоціаціях.

Пам'ять - психічна форма нервової та розумової діяльності людини з утримання, накопичення, зберігання та відтворення тієї інформації, яку вона пропускає через свої органи сприйняття.

Процес ослаблення пам'яті називають гіпомнезією. Зазвичай проблема виникає з віком або як наслідок будь-якого мозкового захворювання (склероз мозкових судин, епілепсії тощо).

Проте найчастіше на ослаблення пам'яті скаржаться молоді люди. Тут важливо не плутати хворобу із вибірковістю нашої пам'яті. Якщо ви щойно розмовляли з людиною і забули його ім'я або продиктований телефон – це не привід бігти до лікаря. Найчастіше так проявляє себе здатність головного мозку сортувати більш менш важливі аспекти інформації для вас. А от якщо ви, поговоривши з людиною, і згодом не можете згадати про що йшлося в розмові – вам пряма дорога до фахівця.

Причини порушення пам'яті

Причин порушення пам'яті, як будь-якого фізіологічного процесу організму, кілька. Ось ті всім відомі зовнішні причини, які взагалі згубно позначаються на здоров'ї людини і зокрема на ослаблення пам'яті:

Погана екологія, забрудненість повітря, яким дихаємо. Для діяльності мозкових клітин потрібен кисень, який дедалі більше стає проблематичним у нашому загазованому місті.

Поганий сон, часті прояви безсоння, адже саме уві сні відбуваються в організмі всі відновлювальні процеси. Особливо важливим є здоровий, безперервний сон, який повинен обов'язково починатися до 24 годин і закінчуватися о 6 - 8 годині ранку.

Інформаційне навантаження, яке ми відчуваємо всі: інтернет, радіо, телебачення. На мозок несподівано звалюється велика кількість інформації або людина сама забиває її непотрібним мотлохом.

Психологічна втома, стреси, нервові навантаження як і викликають погіршення пам'яті.
Багатьом знайома банальна лінь, коли людина, той же студент, який ще недавно зберігав у голові масу інформації, закінчивши навчання, перестав взагалі читати, рахує з калькулятором, всі записи справ веде через блокнот. Головний мозок різко перестав отримувати сигнали до запам'ятовування, відключається геть-чисто, і людина вже завтра не запам'ятовує елементарного.

Неякісне харчування, нестача вітамінів, відсутність натуральних продуктів, у яких багато консервантів, харчових добавок, шкідливих для організму.

Як бачите, всі зовнішні причини, ні слова про генетику, так що свою пам'ять, дану від природи, будь-яка людина може навіть поліпшити.

ТЕСТ НА ЗАБУТНІСТЬ

Для початку пройдіть простий тест, який допоможе Вам з'ясувати, наскільки працездатна Ваша пам'ять на елементарних речах.
Дайте відповідь на такі запитання (так/ні):

1. Чи вдається вам з першого разу ввести пін-код у мобільний телефончи до банкомату?

2. Чи швидко запам'ятовуєте ім'я чи ім'я по-батькові нових знайомих?

3. Чи часто трапляється вам втрачати (заплямували куди поклали) такі необхідні в житті дрібниці як ключі, помаду, гребінець, окуляри?

4. Чи буває вам забувати про призначену зустріч або забути про дзвінок, який від вас чекають?

5. Чи висипаєтеся ви?

6. Чи можете ви зосередитися на головній, важливій на даний момент справі?

7. Чи часто ви ставите запитаннями: чи не забули ви вимкнути праску, плиту, воду, світло?

8. Ви добре запам'ятовуєте дні народження рідних, друзів та колег?

9 . Чи часто ви відпочиваєте, розслаблюєтеся?

10. Чи важко згадати, яке сьогодні число і день тижня?

11 .Часто доводиться чути закиди у необов'язковості від близьких та колег?

12. Вам доводиться заздалегідь складати список продуктів, щоби не забути купити необхідне?

14. Чи виходить розгадувати кросворди та інші головоломки хоча б відсотків на 70?

15 Все, що потрібно зробити за день записуєте, а потім постійно звіряєтеся зі списком?

17. Буває, йшли кудись і навіщо те, прийшовши на місце, забули навіщо прийшли?

18.Чи трапляється так, що коли ви розповідаєте чергову історію чи анекдот друзям, вам кажуть, що ви його вже розповідали?

19. Якщо у Вас припустимо 3 сім карти, чи пам'ятаєте Ви всі свої мобільні номери?

20. Ви розповідаєте - Вас перебили, чи швидко згадуєте про що говорили?

5 відповідей «ТАК» – у наш час норма.
Справді, пам'ять іноді може підвести. Це цілком нормально. Ми з вами не роботи і не
комп'ютери, щоб не забувати і не помилятися.

Від 6 до 10 відповідей "ТАК" - легкий дефіцит пам'яті.
Таке теж цілком припустимо, але за певних умов: вас здолали хвороби, розумова напруга, стреси, депресії, перевтома тощо. В цьому випадку краще звернутися психотерапевту, попити трав'яні заспокійливі чаї.

Від 11 до 20 відповідей «ТАК» – дефіцит пам'яті, діагноз!
Ось тут потрібно подбати про себе і обов'язково вжити заходів. Пройдіть медичне обстеження, знайдіть причину проблеми та пройдіть лікування, тут таблетками та трав'яними чаями не обійдеться.

ТЕСТ НА АЛЬЦГЕЙМЕР

Цей тест вважається одним із найкращих у ряді тестів на Альцгеймер. Бажано уважно прочитати весь текст до кінця. Не поспішайте, знайдіть закономірність і тоді вдруге-третє ви просто очима проковтнете текст. Така властивість здорового мозку. Отже, дерзайте!

94НН03 С006Щ3НN3 П0К4ЗИ8437, К4КN3 У9N8N73ЛЬНЫ3 83ЩN М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ! 8П3Ч47ЛЯЮЧН3 83ЩN! СН4Ч4Л4 Е70 6ИЛ0 7РУ9Н0, Н0 С3ЙЧ4С Н4 Е70Й С7Р0К3 84Ш Р4ЗУМ ЧN7437 Е70 4870М47NЧ3СКN, Н3 З49УМИ84ЯСЬ 06 Е70М. Г0Р9NСЬ! ЛНШЬ 0ПР393Л3ННЫ3 ЛЮ9N М0ГУ7 ПР0ЧN747Ь Е70.

Прочитали легко? – ознак Альцгеймера немає.

Для довідки:

Алоїс Альцгеймер (нім. Alois Alzheimer; Алоїс Альцхаймер, 14 червня 1864, Марктбрайт, Німеччина - 19 грудня 1915, Бреслау, Німеччина) - німецький психіатр і невролог, автор безлічі статей з таких проблем як алкогольний психоз, хорея Хантінгтона, артеріосклеротична атрофія мозку (1894), пресенільний психоз (1907).

Здобув медичну освіту у Вюрцбурзі, потім жив і працював у Франкфурті. У віці 31 року Альцгеймер став керівником дослідницького інституту, в якому пропрацював все життя. У 1904-1915 роки опублікувала шеститомну працю «Гістологічні та гістопатологічні дослідження сірої речовини головного мозку».

Альцгеймер зробив значний внесок у вивчення патології нервової системи. Увічнило його ім'я вивчення сенільної деменції, відомої як "хвороба Альцгеймера". Ґрунтуючись на результатах власних фундаментальних досліджень, він описав Важливі відмінностіміж недоумством судинного та нейродегенеративного генезу.

Колега Альцгеймера, німецький психіатр Еміль Крепелін пізніше назвав різновид старечого недоумства ім'ям Альцгеймера.

Як покращити пам'ять та увагу в домашніх умовах

Тренуємо пам'ять. Починаємо тренувати свою пам'ять так само, як тренуємо м'язи.

Дуже часто при знайомстві люди відразу забувають названі імена, це відбувається тому, що в цей момент ми зчитуємо інформацію про людину, яку бачимо. Спрацьовує стереотип: практично всі імена нам знайомі, і мозок відключається у цьому напрямі. Вчіться концентрувати свою увагу в потрібні моменти і там, де це необхідно.

Їдете в транспорті, подивіться уважно протягом 3-5 секунд на двох-трьох людей, відверніться убік і запитайте себе про те, що вдалося запам'ятати: якого кольору куртка у першого, шапка у другого та якої довжини волосся у третього.

Нижче коротко наведено методика покращення пам'яті І.І.Полонійчика- керівника Центру інтелектуальних технологій, визнаної сьогодні найуспішнішою на пострадянському просторі. Вона називається системою накопичення. Суть роботи методики наступного:

Будіть свої мізки, змініть рід занять, розширте сферу інтересів захоплень. Якщо вас цікавлять інвестиції, перейдіть на політику, здорове харчуваннячи мистецтво.

Читайте книги, навчайте вірші, заучуйте уривки з прози, які запам'ятати особливо важко, вирішуйте кросворди. Тут важливо, щоб процес приносив задоволення, приносив радість вам, тоді і буде успіх.
І особливо важливо, щоб вірші були хороші, краще класикаадже мозок наш дуже вибірковий, але не менш важливо, щоб ці вірші вам подобалися.

Японці довели, що усний рахунок добре покращує пам'ять, діти вважають у школі «в умі» набагато розумнішими і мають найкращою пам'яттюніж їхні однолітки з калькуляторами.

Вираховуйте дату по днях тижня та навпаки. Наприклад, сьогодні субота 1 березня, а в п'ятницю за тиждень яке буде число? Чи 23 березня прийде на який день?

Назвіть за 100 секунд 100 назв країн, міст, столиць держав, річок та озер. Або придумайте за 100 секунд 100 слів у порядку алфавіту. Тут дуже важлива швидкість. Нехай не 100 за сто вдасться, але мозок працюватиме і це вже дасть результат.

Встановлено, що дуже важливо урізноманітнити рід своїх занять, що стимулює встановлення в мозку нових зв'язків нервових клітин, і навіть викликає зростання цих клітин, сприяючи підвищенню якості пам'яті.

Пам'ять наша інерційна, спочатку ви забуватимете про ці вправи, вам буде ліньки їх робити, але візьміть це під контроль і вже через два, максимум три тижні ви помітите результати.

Вживайте їжу, багату на вітаміни Е, С, мікроелементи.

Помічено, що поганої пам'яті страждають люди, які сидять на дієтах, курять і вживають алкоголь, а також ті, хто не снідає вранці. Тож робіть висновки!

Будьте завжди здорові, з чудовою пам'яттю та в ясному розумі!

1. Чи бувають у вас труднощі для того, щоб згадати назву тієї чи іншої вулиці?

а ні.
б) Так.

2. Вийшовши з дому, часто виявляєте, що не взяли з собою щось необхідне?

а ні.
б) Так.

3. Вам важко запам'ятати людину в обличчя?

а ні.
б) Так.

4. Лягаючи спати, чи можете ви з легкістю перерахувати події дня, що минає?

а) Так.
б) Ні.

5. Буває, що ви пропускаєте улюблену телепередачу через те, що просто забуваєте про неї?

а ні.
б) Так.

6. Деколи, почувши звук, довго перебираєте в голові, що він нагадує?

а ні.
б) Так.

7. Іноді залишаєте у громадському (або особистому) транспорті речі?

а ні.
б) Так.

8. Чи легко згадуєте PIN-коди і взагалі паролі, якими часто користуєтеся?

а) Так.
б) Ні.

9. Чи часто вам доводиться шукати різні предмети будинку чи робочому місці?

а ні.
б) Так.

10. Прийшовши до магазину, іноді забуваєте купити щось із запланованого?

а ні.
б) Так.

11. Іноді можете пропустити важливу пам'ятну дату?

а ні.
б) Так.

12. Чи можете впевнено перерахувати, що їли вчора в обід?

а) Так.
б) Ні.

13. Чи буває вам важко переказати зміст прочитаного тексту, не проґавивши при цьому важливих деталей?

а ні.
б) Так.

14. Чи буває, що у вас вилітає з голови призначена зустріч чи навіть побачення?

а ні.
б) Так.

15. Чи легко перекажете нещодавно почутий анекдот?

а) Так.
б) Ні.

Підсумуйте бали та ознайомтеся з висновками.

За кожну відповідь "а" нарахуйте собі 2 бали, за відповідь "б" - 0 балів.

0-12 балів.Мабуть, ваша пам'ять не в кращому стані. Для її відновлення та розвитку дуже корисно вивчати напам'ять вірші та цікаві цитати. Спробуйте перетворювати інформацію на образи. Так, йдучи вулицею, звертайте увагу на номери машин і намагайтеся складати пропозиції з літер, що знаходяться на них. Наприклад, КСМ – «Краса врятує світ». Вправа нехитра, але ефективна. Сприятливо вплинуть на здатність до запам'ятовування вітамінів, не нехтуйте ними. А від алкоголю та особливо куріння варто утриматися.

14-22 бали.Загалом результат задовільний. Щоб пам'ять вас не підводила, її потрібно змушувати працювати! Рідше користуйтесь записником, набираючи телефонні номери, - це один із чудових методів тренування пам'яті. У матеріалі, що запам'ятовується, уточнюйте всі подробиці, навіть найдрібніші і незначні. Якщо потрібно завчити щось складне, робіть це частинами через короткі проміжки часу. Текст не лінуйтеся читати вголос, так він засвоїться набагато краще. Спробуйте наступне: все тяжке для запам'ятовування постарайтеся пов'язати з якоюсь відомою вам інформацією чи поняттям - багатьом допомагають яскраві асоціації.

24-30 балів.Пам'ять хороша. Тільки не намагайтеся тримати в умі все підряд. У наше століття агресивної реклами та негативних новин це загрожує перевтомою та виникненням підвищеної тривожності.

Пройдіть тест і визначте, який вид пам'яті переважає у Вас. Адже від цього залежить багато чого у вивченні іноземної мови.

1. Згадайте випадок у вашому житті, коли ви навчалися чомусь на зразок нового настільна гра. Як вам було зручніше вчитися? За допомогою:
В) візуальних сигналів - картинок, діаграм, письмових інструкцій?
А) вислуховування чиїхось пояснень?
К) експериментування, методу спроб і помилок?

2. Припустимо, ви не можете знайти дорогу до готелю у місті, де ви зупинилися на кілька днів. Ви:
К) їздите автомобілем, намагаючись знайти знайомий орієнтир?
A) питаєте у перехожих?
B) дивіться карту?

3. Ви повинні навчитися користуватися новою програмоюна комп'ютері. Ви:
К) просіть друга показати вам, як нею користуватися?
В) переглядаєте керівництво до програми? А) дзвоніть другу і ставите питання про програму?

4. Ви не впевнені, як пишеться слово - "бівака" або "бівуак". Ви:
В) уявляєте слово в умі і вибираєте те, що виглядає правильним?
A) вимовляєте його подумки?
К) записуєте обидва варіанти і вибираєте той, який справляє враження правильного?

5. Ви віддаєте перевагу лекторові/викладачу, який любить використовувати:
B) схеми, роздаткові матеріали, слайди?
К) демонстрації в природних умов, лабораторні експерименти, практичні заняття?
А) обговорення, повідомлення запрошених спеціалістів?

6. Ви купили річ, яку потрібно зібрати із деталей. Найлегший для вас спосіб з'ясувати, як її зібрати, це:
A) прослухати магнітофонний запис з описом кроків, які ви маєте зробити?
К) почати збирати її і зробити це методом спроб та помилок?
B) переглянути відео або прочитати письмові інструкції?

7. Ви наглядаєте за домом друга, поки він у відпустці. Ви повинні швидко навчитися дбати про галявину перед будинком вашого друга та/або його домашніх тварин. Для цього вам зручніше:
П) подивитися, як хтось робить це?
А) отримати інструкції та докладно обговорити це?
К) попросити когось зробити це разом із вами?

8. Людина повідомила вас дуже важлива кількість(наприклад, телефонний номер, код або серійний номер), які потрібно запам'ятати. Щоб бути впевненим у тому, що ви запам'ятаєте його, ви повинні:
А) повторити це число собі чи іншій людині?
В) уявити його розумовий образ?
К) написати чи надрукувати його кілька разів?

9. Ви маєте виступити перед невеликою групою людей. Ви будете впевнені, що у вас це вийде, коли ви:
A) добре відчуваєте основний тон та слова, які ви хочете повідомити?
B) маєте діаграми та записи, в які ви можете заглядати під час презентації?
К) кілька разів відрепетирували презентацію?

10. Яке з наступних хобі приносить вам найбільше задоволення?
К) Прогулянки на свіжому повітрі/робота на городі/танці.
В) Малювання/заняття живописом/огляд визначних пам'яток/фотографування.
А) Прослуховування музики/спів/усні оповідання.

11. Щоб опанувати нову навичку, ви віддаєте перевагу:
A) прослухати опис та поставити запитання?
B) переглянути діаграми та побачити демонстрації? К) виконати вправи?

12. Коли ви дійсно хочете навчити чогось іншого, ви:
В) малюєте для них картину?
А) чи логічно пояснюєте це їм?
К) проходите через цей процес разом із ними?

Отже, підрахуйте, які букви у вас переважають.

А – аудіал. Добре розвинене сприйняття на слух. Вивчаючи іноземна мова, слухайте більше пісень, аудіокниг, можете більше слухати викладача і менше записувати. Вивчаючи слова та теми, намагайтеся вимовляти їх із виразною інтонацією, створіть певний звуковий біт. Напимер олівцем по столу.

В – візуал. Добре запам'ятовує побачене. Вивчаючи іноземну мову, використовуйте більше наочності. Різні плакти, картки, відео - це особливо цінно для Вас.

К – кінестетик. Пам'ять пов'язана з дотиком, нюхом, дотиками і т. д. Вивчаючи іноземну мову, постарайтеся більше розігрувати діалоги, рухатися, грати в ігри.

Зазначимо, що іноді у людини бувають однаково розвинені два канали сприйняття інформації одночасно.

А взагалі, треба сказати, що для гармонійного розвитку людини та її мови необхідно розвивати всі існуючі канали сприйняття інформації.

МЕТА: Виявити тип пам'яті школяра.

ОБЛАДНАННЯ: Чотири ряди слів, записаних на окремих картках.

дирижабль
олівець
		сковорідка
млин
			прогулянка
		комір

ХІД ЕКСПЕРИМЕНТУ: Експеримент проводиться у 4 серії. У кожній серії подається один ряд слів. Учень отримує завдання запам'ятати якнайбільше слів і за командою експериментатора записати запам'ятані слова листку.

У першій серії експериментатор читає вголос слова першого ряду. Інтервал між словами під час читання – 5 секунд, записувати їх учень повинен після 10-секундної перерви після закінчення читання всього ряду, потім відпочинок 10 хвилин.

У другій серії учень протягом однієї хвилини читає про себе слова другого ряду. Записує ті слави, які зумів запам'ятати. Відпочинок 10 хвилин.

У третій серії експериментатор читає учневі слова 3-го ряду, а шепотом повторює кожне слово і «записує» їх у повітрі. Потім учень записує на листку слова, що запам'яталися. Відпочинок 10 хвилин.

У четвертій серії експериментатор показує учневі слова четвертого ряду читає йому. Випробовуваний повторює кожне слово пошепки, «записує» у повітрі. Потім записує на листку слова, що запам'яталися.

1 Проводиться перевірка правильності відтворення (порядок слів не відіграє).

2. Результати заносяться до таблиці:

Чим ближче коефіцієнт до 1, тим краще розвинений у школяра відповідний вид пам'яті.

ВИСНОВОК: По переважаючому у школяра виду пам'яті робиться висновок про його тип пам'яті.

Методика мюллера – шумана

МЕТА: визначення типу пам'яті школяра.

ОБЛАДНАННЯ: 10 рядів безглуздих складів по 7 складів у кожному ряду.

НАБІР СЛОГОВ ДО ЕКСПЕРИМЕНТУ

ХІД ЕКСПЕРИМЕНТУ. В експерименті перед школярем ставиться завдання запам'ятати ряд складів у будь-якій послідовності. Експериментатор зачитує перший ряд складів зі швидкістю один склад у сік. Після прочитання піддослідний записує те, що запам'ятав. Потім зачитується другий ряд і так далі.

ОБРОБКА ТА АНАЛІЗ РЕЗУЛЬТАТІВ

1. У кожному ряду перевіряється правильність відтворення голосних та приголосних звуків (не складів!). Результати заносяться до таблиці.

ТАБЛИЦЯ РЕЗУЛЬТАТІВ ЕКСПЕРИМЕНТУ

	кількість правильно відтворених голосних звуків	кількість правильно відтворених приголосних звуків

2. Обчислити частоту правильного відтворення голосних звуків за формулою Мг=m/70, де Mr - потрібна частота, m -кількість правильно відтворених голосних.

3. Обчислити частоту правильного відтворення приголосних звуків за формулою Мс = n/140, де Mc-шукана частота, n - кількість правильно відтворених приголосних.

4. Проводиться якісний аналіз помилок. Зокрема, підраховується скільки разів школяр переплутав приголосні, близькі за звучанням, але різні за написанням. Наприклад, замість «Г» написав «К», замість «З» написав «З», замість «Ж» – «Ш» тощо. буд. , R – кількість помилок зазначеного виду. 88 - кількість парних приголосних в експериментальному матеріалі.

ВИСНОВОК: Висновок про тип пам'яті школяра робиться на основі наступних показників:

Схильність до відтворення голосних звуків свідчить про слуховий тип пам'яті.

Схильність до переважного відтворення приголосних звуків свідчить про зоровий тип пам'яті.

Додатковий критерій. Якщо переважає зорова пам'ять, то людина не допускає помилок при відтворенні приголосних, близьких за звучанням, але різних за зображенням.

Додатковий критерій. Можна дати завдання випробуваному вимовити якісь слова у порядку. Швидше із цим завданням справляються ті, у кого переважає зорова пам'ять, тому що людина представляє це слово написаним чи надрукованим.

Якщо випробуваний ворушить губами при читанні про себе і спогаді про прочитане або спостерігається рівномірне розгойдування голови і тулуба випробуваного під час досвіду, це свідчить про переважання моторного типу пам'яті.

Тип може бути як чистим, так і комбінованим.