Как да мечтаете правилно и какво трябва да знаете, за да сбъднете мечтата си. Пътят към нов живот Когато мечтите станат реалност

На 12 април 2016 г. се навършват 55 години от първия полет на човек в космоса. Тази смела идея е оживена от Юрий Гагарин, който става национален и световен герой. 108 минути от неговия престой в открития космос бележат началото на нов крайъгълен камък от стремежи за цялото човечество. Той, както се вижда от писмата му до семейството, разбираше опасността от задачата и отговорността към съпругата и децата си, но той летеше за всички хора на Земята и от тяхно име, за да изгради този етап от човешкото издигане.
Първият космически полет се превърна в венец на живота не само за Юрий Гагарин, но и за всички онези хора, които превърнаха тази мечта в реалност с живота си. Веригата на тези мечтатели е толкова дълга, че е трудно да се вземат предвид всички онези, които проправиха пътя към космоса. Това са конструкторите-създатели на първия пилотиран космически кораб "Восток" - не се губи творческо вдъхновениев лагерите на Королев С.П. и тежко ранен по време на Великата Отечествена войнаИвановски О.Г., които са преминали трудните си житейски уроци, но не са се отклонили от смисъла на живота си. В тази поредица от изключителни личности е основателят на теоретичната астронавтика - К.Е. Циолковски, който частично губи слуха си в детството и става самоук учен, изобретател на ракети и дирижабли. За него учителят беше основателят на руския космизъм Н. Ф. Федоров, който комбинира християнска вяраи дълбоко научно мислене, върху основата на което израстват плодовете на стремежа на човешкия дух към Бога, въплътен по-късно в материята Космически корабии отдаденост в служба на хората и каузата.
Това предвидимо семейство от учени астронавти включва онези, които са отгледали в себе си вяра, надежда и любов към живота, хората и своето призвание. Те проникваха в Небесните сфери, одухотворяваха със знания-мечти и ги пренасяха на земята, въплъщавайки ги с научни разработки и искрени дела. Този полет в космоса започва много преди Юрий Гагарин да излети в открития космос. Неговите предшественици-учители вече са били там със своя дух, мисли и чувства, проправяйки пътя първо от Земята към Небето, а после обратно – от Небето към Земята, за да създадат един ден летателен апарат и да съчетаят в едно събитие полета на човек с душа и тяло. Търпеливо и вдъхновено от живота на истински учени в продължение на много години, полетът на човечеството се подготвяше и осъществяваше. Нашата задача е да го продължим, поддържайки полета на мислите, с които живее душата, да се стремим към космоса на човешкия дух, да не забравяме за земята и да въплъщаваме на нея най-смелите идеи, които Бог желае да вдъхнови на човек. И не забравяйте, че научните мечти и тяхното осъществяване са съвместно творение на Бог и човека. Без Него летенето е невъзможно и опасно.
Първият космически полет струва много животи. Може ли човек, който разбира стойността на това събитие за цялото човечество, да го откаже? Не. В такива моменти, когато трябва да направите избор на първенството на дълга - човек, гражданин на вашата страна, съпруг, баща или син, трябва да разберете, че те са едно цяло, не си противоречат, а се подкрепят , следователно решението се взема в името на главното - живота на планетата Земя .

Тази техника за изпълнение на желания и постигане на цели е променила живота на всеки, който я е опитал. Тези лесни стъпки сбъдват мечтите!

За кого е предназначен този метод?

Техниката ще бъде полезна на тези, които имат желание, цел или мечта и са решени да я реализират.

Ако търсите нови, по-подходящи възможности за самореализация¹, тогава методът ще ви помогне, ако не ги намерите, тогава стеснете кръга от търсения и привлечете дългоочаквани промени в живота си.

Техниката ще помогне значително на тези късметлии, които вече правят това, което обичат и вървят към мечтата си - ще получите нова визия за пътя си, ще оптимизирате процеса на постигане на резултати, ще се отървете от всичко излишно, ще създадете и привлечете благоприятни обстоятелства и възможности в живота ти.

Какво трябва да знаете?

1. Целият процес ще ви отнеме повече от час. Изберете най-много точният моменткогато нищо и никой няма да ви разсейва.

2. Изпълнете задачите една по една в дадената последователност.

3. Изпълнете всички задачи наведнъж, без забавяне.

4. Бъдете честни и открити със себе си.

5. Доверете се на метода и бъдете сигурни, че животът ви ще се промени по най-добрия начин.

Сега поемете дълбоко въздух и издишайте!

Фокусирайте се и внимавайте. Като начало ние ще съберем и поставим на рафтовете целия ви опит, знания и умения.

Стъпка 1. Преживейте настоящето

Опишете подробно ежедневните си дейности. Посочете на хартия къде работите в момента, функционалните си отговорности, какво правите през работния ден.

Стъпка 2. Опит от миналото

Опишете подробно точките, в които сте работили и какво сте правили преди настоящата си работа, като също така опишете функционалните си отговорности. Запомнете и запишете всичките си постижения, какво сте направили по пътя към тези цели. Избройте вашите хобита и всичко, което ви интересува или някога сте се занимавали.

Прочетете всичко, което сте записали. Можете да допълните текста си, ако е необходимо.

Стъпка 3. Отстранете излишъка

Зачеркнете онези предмети, които винаги са ви предизвиквали негативни емоции - това, което никога не сте харесвали, което не харесвате или не сте обичали да правите. Махнете всичко от живота си. Запомнете тези действия, сякаш ги преживявате отново и отново. Задраскайте тези точки, докато станат нечетливи. Уверете се, че не сте пропуснали нищо.

Стъпка 4: Фокус на предпочитанията

Оградете и подчертайте всички неща, които сте харесали и обичате да правите най-много. Спомнете си какво удоволствие и удоволствие получавате от тези действия, колко се гордеете с резултатите от работата си и изпитвате дълбоко удовлетворение от свършената работа.

Дайте воля на емоциите и чувствата си!

Направихте важна стъпка към промяна на живота си. Вие сте структурирали и оценили всичките си житейски опит. Сега ясно разбирате и осъзнавате за какво трябва да отделяте повече време и енергия.

Съгласете се, че най-добре е да правите това, което умеете най-добре, което ви доставя удоволствие, а резултатът носи удовлетворение. Прочетете отново всичко, което сте оградили и подчертали. Обърни страницата.

Стъпка 5. Формиране на мечта

Ако вече имате конкретна мечта, цел², която искате да постигнете, или вече сте на път към нея, запишете я. Назовете мечтата си и по най-детайлния начинОпиши го. Дайте воля на въображението си. Представете си, че вече сте постигнали заветната цел.

Разкажете ни какво сте получили в резултат, кой сте сега и какво се случва в живота ви. Запишете всичко на хартия. Увеличете мечтата си и я оставете да надхвърли живота ви. Нека стане за вас толкова светло, невероятно и невероятно, че изглежда напълно недостижимо.

Направете мечтата си свое наследство - това, което оставяте след себе си на този свят.

Запишете всичко на хартия. Сега се върнете в началото на вашите бележки и прочетете всичко отново, като добавите нови подробности, ако е необходимо. Вече виждате пътя, който ще следвате, за да срещнете мечтата си.

Стъпка 6. Координати на пътя

Вече имате ярка, уникална мечта. Сега ще създадем път за постигане на тази мечта, като по този начин ще привлечем благоприятни събития и обстоятелства в живота си.

Вече разбирате, че по пътя към целта трябва да придобиете определени знания и умения, възможно е да срещнете човек, който има правилния статус, знания, връзки, толкова необходими за вас. И може би ще трябва да получите определен статус или позиция сами и можете да познаете къде и как може да стане това.

Представете си, че трябва да сте в точното време на точното място, да станете участник в събития от определено естество.

Мащабирайте желаните от вас събития и обстоятелства, докато ви доведат до вашата мечта.

Пример: „Мечтата ми е да стана най-великият политикна всички времена и народи, но все още съм просто студент по политически науки.

1. Първо трябва да спечеля репутацията си на местно ниво.

2. Сега имам възможност да се изявя в научната общност. Трябва да напиша работа по теми, които ме интересуват.

3. Това произведение определено ще получи най-висока оценка от слушателите.

4. Със сигурност ще бъда забелязан и поканен на работа в държавни органи като специалист в интересуващата ме област.

Измислете и запишете необходимите събития и обстоятелства, които според вас непременно трябва да се случат в живота ви, за да постигнете заветната цел. Запишете поне 15 такива събития и обстоятелства, като ги номерирате по ред. Запомнете – всичко, което записвате, трябва да ви води към вашата мечта.

Стъпка 7. Проправяне на пътя на мечтите

На на чистохартия, в горния ляв ъгъл, отстъпете малко назад и начертайте права линия вертикално надолу с дължина 10-15 см. Завършете тази линия с удебелена точка и я удължете със стрелка в горната част.

От тази точка рисувайте стриктно хоризонтална линияотляво надясно, същата дължина и също я удължете със стрелка. Имате координатните оси.

Поставете днешната дата под удебелената точка. Хоризонталната ос ще представлява времето, а вертикалната ос ще представлява последователността от действия. На хоризонталната ос на времето, по-близо до нейния ръб, поставете друга дебела точка, а под нея посочете датата, когато според вас ще постигнете заветната си мечта.

Вие сами определяте времето, като избирате най-реалното за вас. За някой ще бъдат 5, за някой 10, 15, 30, 50 години. Всичко зависи от това как се чувстваш.

От този момент начертайте мислено права линия нагоре, успоредна на оста на последователността от действия. Поставете точка отгоре. В този момент запишете своята съкровена мечта.

В работната сфера: в интервала между днешния ден и деня на постигане на вашата мечта, поставете самите обстоятелства и събития, които трябва да ви се случат. В същото време вземете предвид приблизителното време, когато според вас трябва да се случи това събитие, и реда на самите събития.

Стъпка 8. Внедряване

От този момент животът ви пое в определена посока. Това е пътят на вашите мечти. Много скоро ще видите невероятни промени. Те вече започнаха! Пред вас се откриват нови възможности и перспективи, които са ви толкова необходими, за да постигнете мечтите си.

Вашата основна задача е да реагирате своевременно на подаръците на съдбата, да използвате възможностите, които се отварят.

Ще видите, че всички обстоятелства и събития, които сте планирали за себе си, се отразяват в това, което ви се случва. Това е вашата техника за изпълнение на желания.

Приемете тези промени с благодарност, защото вие сте ги създали и сте ги привлекли към себе си. Запазете вашите бележки. Освободете мечтата си. Нека тя намери въплъщение на своя път в нашия свят.

Какво да правя след това?

Продължете с ежедневните си дейности. Опитайте се да се съсредоточите върху извършването на вашите текущи задачи, но бъдете готови да се откажете от старото и ненужното в живота си. Всичко, което мечтаният път ще изисква от вас, е вашето време и енергия³.

По правило осезаеми промени започват да настъпват след една или две седмици.

Мечтите се сбъдват

Повечето семейни двойки обичат да правят планове за бъдещето, те ги обсъждат късно през нощта, легнали в леглото, когато става въпрос за къщата пълна тишина. За някои това може да е луксозно пътуване до островите. карибитеили печалба от лотарията.

Но съкровената мечта на Майкъл и моята беше много по-близо до дома.

През 2006 г. получих награда от Oil Company of America за програмата „Младежкият спорт срещу аутизма“. Бонусът беше безплатен бензин в доста голямо количество и, разбира се, бяхме възхитени. Но заглавието "Герой" малко ме обърка. Тази новина ме накара да се замисля за войниците и техните семейства, тези, които се бориха за свобода и демокрация в Афганистан. Съседът ни е пожарникар. Всеки ден на работа той рискува живота си, за да спаси някого. Такива хора са истински герои, но не и майка с панталони, която организира игрища за мини голф.

Майкъл - това ми помогна да прогледна положителна странанагради и, вдъхновен, не спрях дотук. Вече видяхме, че спортът може да трансформира децата с аутизъм. Трябваше да поставим Джейк и Уесли в една стая, за да освободим друга стая за съхраняване на огромни багажници, пълни догоре с оборудване за фитнес. Ние сме на припрянооборудвани преди класовете зоните, определени ни от църквата, но можехме да направим много повече, ако имахме постоянно място за учене.

Спортуването отвори вратите ни за по-големи деца аутисти, което означаваше, че трябва да се погрижим за бъдещето на тези, които скоро ще пораснат. Да си тийнейджър е трудно. Но да си тийнейджър аутист е несравнимо по-трудно. Знаехме, че ще дойде време, когато Джейк и Кристофър се нуждаят от глътка въздух - подслон от каквито и трудности да срещнат в училище. Погледнато от тази гледна точка, намирането на собствено място за спорт може да се разглежда като бягане обратно на часовниковата стрелка пред кривата.

За Джейк и неговите приятели „Малката светлина“ и „Младежкият спорт срещу аутизма“ вече са се превърнали в своеобразно убежище на времето си. Сега Майкъл и аз искахме да отидем по-далеч и да създадем център за отдих и развлечения, където деца и тийнейджъри с аутизъм могат да спортуват или да гледат филми, да получават помощ с домашните, да играят на етикети, но където никой дори няма да се опита да насочи вниманието към техните заболявания. Преди години, когато трябваше да измислим официално име за благотворителната кауза зад Little Light, Мелани предложи да я наречем Jacob's, тъй като не беше толкова смущаващо като имената, които включват думите "болница" или "лечебен център" Използвахме това име само в данъчните декларации и би било отлично име за нашия център за отдих и развлечения.

Спортна програмасе разрасна толкова бързо, че площта, която наехме от църквата, буквално се пръскаше по шевовете зимни месеци. Ние не се свихме, напротив, за нас това беше сигнал за разширяване. През лятото на 2008 г. продадохме една от колите, осребрихме застрахователния пакет на Майкъл, който включва пенсия, медицинска застраховка и т.н., и отидохме да търсим място при Джейкъб.

Трябваше да намерим нещо извън града. Много ми хареса една цяла сграда, но бюджетът ни беше смешен. Един агент по недвижими имоти се засмя направо, когато чу, че можем да похарчим 15 000 долара само за сградата и още 5 000 долара за ремонта и оборудването, от което се нуждаем. Тази сума беше абсолютно недостатъчна, за да купим това, от което се нуждаехме, дори и в Индиана.

През този период Майкъл трябваше да пътува из целия щат по работа и внимателно гледаше дали нещо ще ни подхожда. Един ден той се обади вкъщи и каза:

Крис, трябва да дръпнеш. Мисля, че намерих това, от което се нуждаем.

По-рано купихме очукан Форд за 500 долара вместо колата, която продадохме. Не беше кола - а здрави скъсвания, имаше повече ръжда отколкото боя. Децата го харесаха, защото можеха да видят пътя, минаващ надолу през дупките в дъното - изглеждаше като колата, която управляваха Флинтстоун. Позволих си да го карам само до магазина, така че бях малко нервен, когато погледнах картата и видях колко далеч е сградата. И все пак, въпреки грохота, който издаваше колата, успях да я закарам до Кърклин, Индиана, малък град на около час от къщата ни. Като оставим настрана притесненията за превозното средство, пътуването беше наред, по-голямата част от пътя по чакълест път с една следа през истинска провинция. И си помислих, че едно такова пътуване само по себе си би било вид лечение за стресирани родители и деца.

Най-накрая стигнах там и видях, че колата на Майкъл е паркирана в далечния край на главната улица, която, както ми се стори, се състоеше главно от изоставени сгради на магазини. Майкъл стоеше пред най-разрушената тухлена сграда, най-лошото нещо, което съм виждал в живота си. Сградата изглеждаше стара. Имам предвид наистина стар - построен през 19 век. Личеше си, че от средата на 20-ти век не е получила дължимата любов и дори внимание. Нямаше нито един непокътнат прозорец, а задната стена беше леко хлътнала и сякаш падаше. Настилката не беше запазена, но се виждаха отделни парчета бетон, стърчащи сред бурените.

Опитвайки се да не покажа колко съм разстроен, се опитах да отворя страничната врата.

Там всичко е в много лошо състояние“, каза Майкъл.

Щом отворих вратата, разбрах какво има предвид. Зад него нямаше нищо, само огромна черна дупка. Още една стъпка и щях да летя от височина четири метра и половина в дупка, пълна с боклук. (След това имах кошмари в продължение на няколко месеца - струваше ми се, че летя в тази бездна.) Но всичко беше много по-лошо. Целият втори етаж в далечния край на сградата се беше пробил и рухнал, надвисвайки амфитеатрално над първия етаж. Нямаше къде да стъпиш, без да рискуваш да бъдеш затрупан под рушащия се втори етаж. Светнахме с фенерче на място за по-сигурно и видяхме купчина страховито древно медицинско оборудване и мебели, останали от времето, когато сградата е служила като лекарски кабинет на града.

И там, където вторият етаж се издигаше толкова ужасно, в задната част на сградата, можех да видя Джейк и

Кристофър, който размени свободни удари от централната линия на красиво, прясно боядисано баскетболно игрище. Погледнах Майкъл и се усмихнах.

Точно това, от което се нуждаеш, казах. - Това е център за отдих и развлечения.

По това време Джейк и Кристофър бяха станали неразделни приятели. Станах много близки приятели и с бабата на Крис Филис, която участваше в отглеждането му. Това лято си говорихме много, докато момчетата плуваха в басейна. Това бяха редки моменти на релаксация и аз ги оценявах много. Семейството на Крис притежаваше автокъща и живееха в огромна къща, оборудвана с баскетболни игрищавътре в къщата и на откритои имаше също басейн и асансьор. Разбира се, Джейк обичаше да е там. Но Кристофър също обичаше да идва в нашата малка къща, където препичахме кифли с хот-дог и правехме сложни сандвичи в задния двор. Той беше много забавно момче, което можеше да превърне дори най-нещастните обстоятелства, като внезапно започналия дъжд по време на пикник, в страхотни приключения.

Това, което свързваше Кристофър и Джейк, беше, че и двамата не винаги се чувстваха като принадлежащи. Може да е трудно за дете с аутизъм да разбере кога децата се смеят с него и кога на него. Ако Кристофър каже нещо забавна историяв училище и момчетата се смееха, той не винаги можеше да разбере какво означава техният смях. Успешна ли беше шегата или смехът им беше нелюбезен? Джейк беше подпомогнат от факта, че отиде при начално училище, както и усилията ни да изпълним живота му с приятели. Когато той и Кристофър се срещнаха, Джейк се почувства много по-уверен в обществото и успя да помогне на по-младия си приятел, като го напътстваше и помагаше да се отърве от неудобството, което е характерно за момчетата на тази възраст, от несигурността, когато не знаеш какво друго децата мислят или чувстват. Нямаше бариери между Кристофър и Джейк.

Менторството на Джейк стана основата на тяхното приятелство. Джейк казваше:

Тук. Научи го. Ще ви бъде полезно, ако не го знаете, тогава ще бъде трудно.

Още в първия ден, когато се срещнаха, Джейк научи Кристофър как да върти обръча. Това беше спешна нужда, защото всяко ново умение, което дете като Кристофър придобива, намалява с една точка кръга от неща, на които може да се смее за него, става с една точка по-малко от това, което го отделя от другите.

Но Кристофър също помогна на Джейк. Беше много по-голям от Джейк и много по-добър в баскетбола. Джейк също постепенно се подобри под ръководството на Кристофър и започна да се наслаждава на спорта.

Кристофър обичаше всичко мистериозно. Джейк наистина обичаше да пише кодирани писма до Кристофър, които той трябваше да дешифрира, а Кристофър изпитваше голямо удоволствие да измисля трикове и да ги показва на Джейк, който след това трябваше да познае какво означават. Кристофър бързо схвана принципите зад загадките и триковете му ставаха все по-сложни. Но какво по-трудни гатанкиДокато Кристофър растеше, толкова по-щастлив се чувстваше Джейк: той рядко срещаше връстник, който можеше да му даде наистина трудна задача. Понякога работеха заедно по дадена задача. Например, Джейк помогна на Кристофър да разработи много труден трик с няколко огледала, които бяха точно под прав ъгъл, което беше нещо, в което Джейк беше много добър.

Момчетата отидоха различни училищано виждах всяка събота в спортни дейности, а след това на следващия ден в църквата те се обаждаха всяка вечер и дълго говориха за спорт. Винаги съм бил стриктен да накарам всички да седят заедно на масата на вечеря, но бях доволен, че Джейк имаше такъв прекрасен приятел, така че понякога му приготвях сандвич с пуешко и нарязани зеленчуци, за да може да яде, докато разговаря с Кристофър на телефон .

Майкъл и аз много скоро осъзнахме, че сме прекалили с центъра за отдих и развлечения. 5000 долара, които оставихме за ремонт на сградата, бяха всичко, което имахме. Спомням си, че Майкъл, гледайки нашето банково извлечение, поклати глава и каза:

Ако ни гръмне печката, значи ни чака студена зима.

Бащата на Майкъл е дърводелец, но той беше искрено загрижен за обхвата на работата, която трябваше да се извърши там. Когато влезе за първи път, той каза:

Не можете да си го позволите. Сериозно, не излизайте оттук, а бягайте колкото можете по-бързо.

Но ние не послушахме никого. Като много американци по онова време, ние се възползвахме от заеми. Майкъл беше повишен няколко пъти в службата, детският център процъфтяваше. Имах мисли да го разширя, дори да създам малко училище при него. Когато Итън се появи, усетихме колко малка е къщата ни. В един момент разбрах, че нашето семейство не се побира в хола, едно от децата трябваше да се настани, като на костур, на гърба на дивана или да седне на пода в краката ни. Беше ни неудобно да гледаме телевизия всички заедно, имахме нужда от повече пространство.

Първоначалният план беше всички да живеем в центъра за отдих и развлечения и в същото време да го ремонтираме, но градските власти нямаше да позволят да се свържат вода и електричество там, докато всичко не стане. Лично аз нямам нищо против трудните условия, но принуждаването на три момчета да живеят на палатка в нежилищна сграда ми се стори рисковано дори за мен.

Така че взехме ипотека и инвестирахме в къща в строеж в нов квартал в Уестфийлд, предградие на север от Индианаполис, което беше предимно средна класа. Мога да кажа без преувеличение, че това беше моята мечтана къща. Имаше достатъчно място за всички ни - дори повече, отколкото ни трябваше. По план кухнята, трапезарията и всекидневната бяха свързани помежду си, така че всички да сме заедно едновременно. Никой не трябваше да бъде изгонен от кухнята, когато дойде време да се сложи масата за вечеря. Итън много се интересуваше от това как готвят и пекат и вече на четиригодишна възраст знаеше как да готви някои ястия сам. Гледайки плана, аз се усмихнах и си представих какви пиршества може да организира там.

Новата къща включваше и голям гараж, който можеше да побере повече деца и помощник в детския център. Майкъл и аз се съгласихме, че въпреки че ще бъде малко по-скъпо за нас, ние ще запазим нашето Стара къщадокато се преместим в нов. Исках нашето преместване да има възможно най-малко въздействие върху децата, посещаващи центъра.

Докато гледаме как нашите нова къща- цяла пролет и лято - запознахме се с новите ни съседи. Отивахме да видим как върви строежът и след това сядахме на пикник на малко място до езерцето, което беше точно срещу нас.

В деня, когато се нанесохме, се почувствах като крадец. Израснах в квартал с ниски доходи в източната част на Индианаполис и винаги съм си мислел, че някой ще дойде и ще каже, че нямам право да живея в тази луксозна къща. И днес, когато вляза в някои стаи на къщата, не мога да не се усмихна. Фактът, че Майкъл и аз имаме отделни мивки в банята, ме кара да се чувствам като английска кралица.

Още на първия или втория ден стана ясно, че пространството – отворена кухня, трапезария, всекидневна – е точно мястото, където ще прекарваме по-голямата част от времето. Приятели, които се отбиха да ни поздравят за домакинството и донесоха подаръци, седнаха на дивана и накрая останаха за вечеря.

Също така сме направили абсолютно правилен избор по отношение на нашите съседи. Нямаше как да не се запозная с най-близката ни съседка Нарни и всички, които срещнаха по пътя й. (Веднъж, когато пазарувахме заедно, я чух да се представя на някого. В този момент бях в пробната. За времето, което ми отне да пробвам няколко рокли, Нарни разбра всичко за предстоящата сватба на жена, нейният годеник, неговите силни и слаби страни.) Веднага щом нашият камион спря до къщата през първия ден, Нарни изскочи от съседната къща. И какво мислите? Тя веднага започна да разтоварва нещата. Без да мисли за нищо, с приятелско лице и силен гърлен смях, тя подреди гардероба ми дори преди да имам време да се представя, а аз дори не знаех името й до един час, преди тя да измие всички съдове в моя кухня. Не можеше да има такива личен живот, когато наблизо беше тази пенсионирана баба, занимаваща се с йога, но нямаше нужда от това, защото появи ли се в живота ви, тя оставаше там завинаги, особено когато имаше нужда от нейната помощ.

Имах всичко, за което можех само да мечтая. Къщата ни винаги беше пълна с хора, които обичах и постепенно, но сигурно изградихме центъра за отдих и развлечение, за който говорихме толкова дълго. Един ден казах на Майкъл:

Всичко. Аз имам всичко. Имам всичко, за което съм мечтала.

После дойде кризата и изведнъж центърът за отдих и развлечение беше последното нещо, което ни притесняваше.

От книгата НИЩО ОБИКНОВЕНО от Дан Милман

От книгата Формула на здравето автор Владимир Лободин

Глава 3. ЗАЩО ХОРАТА СА БОЛНИ ИЛИ СТАВАТ НЕЩАСТНИ Някога древните вярвали, че светът стои върху три кита. Това беше мъдра визия за живота. Наистина три. Тези три принципа могат да бъдат наречени китове или могат да бъдат наречени платформи - платформата на Любовта, платформата на Знанието, платформата

От книгата Как да се възстановим от различни заболявания. Хлипащ дъх. Дъхът на Стрелникова. Йоги дишане автор Александър Александрович Иванов

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. МЕЧТИТЕ СЕ СБЪДВАТ! В света има много различни методи за лечение. Те разчитат на различни механизми на функциониране на човешкото тяло и работят според различни принципи и принципи. различни начини. Някои от тях наистина помагат, ако не напълно.

От книгата Движение на любовта: мъж и жена автор Владимир Василиевич Жикаренцев

Мечти и фантазии За пореден път минах през сесия на Диалога на гласовете. Интересувах се от вътрешния си мъж и жена и страховете, които ми пречат да се чувствам пълноценно мъж. Човек се определя от сексуалното си желание, така че преди всичко ние

От книгата Най-новите победи на медицината от Хюго Глейзър

Боите стават лекарства Вече казахме, че Паул Ерлих е основателят на химиотерапията.Той мечтаеше за велика стерилизираща терапия, за пълното унищожаване на патогенните микроби със специални химикали. Изследването му току-що започна, но тази задача

От книгата За смъртта и умирането автор Елизабет Кюблер-Рос

Как семейството се справя с реалността на терминална болест Членовете на семейството преминават през различни етапи на адаптация, подобни на тези, описани по-рано за пациентите. В началото много от тях не вярват. Те отричат самия факт, че такова заболяване е възможно в семейството им, или бързат от лекар на лекар

От книгата Да играем заедно: Интегративни игрови процеси в обикновена детска градина от Улрих Хаймлих

Една мечта се превръща в реалност детска градинаградовете Lünen-Vetmar успяха да реализират идеите си за това как трябва да изглежда стаята в детската градина. Йенс Хопе, директор на тази детска градина, и неговите служители

От книга 3 най-добрите системи за болки в гърба автор Валентин Иванович Дикул

Мечти за сиропиталище „Роден съм в красивия град Каунас. Баща ми беше военен и почина много рано при изпълнение на служебния си дълг. Мама не можеше да понесе това нещастие и го надживя само с шест месеца. Не помня много добре това време, защото бях още много малка и ходех на ясла.

От книгата Историята на пръта автор Джеймс Глас Бертрам

Глава XI Как се става флагелант. Бичуването на бялата робиня Ще видим по-долу, че любовта да бъде удряна може да е вродена в младото момиче, но засега искаме да разгледаме случая, когато една жена, достигнала зрялост, не е имала дори най-смътните

От книгата Жива и мъртва вода срещу свободните радикали и стареенето. Етнонаука, нетрадиционни методи от Дина Ашбах

Кога и защо храните стават окислители Но не само "човешкият разтвор" има свой собствен редокс потенциал. Всяка течност, която пием, също има свой редокс потенциал. И така, заедно с течността (вода, сок,

От книгата Faceforming. Уникална гимнастика за подмладяване на лицето автор Олга Виталиевна Гаевская

Ако очите станат по-тесни Пълно напрежение Отваря цялото лице назад и нагоре. Стяга кожата. Активира: звезда корона, фронто-окципитален мускул, ветрилообразен подкожен мускул на челото, темпоропариетален мускул, мускул на капачката на черепа, горен ушен мускул,

От книгата Твоето лице или формулата на щастието автор Хасай Магомедович Алиев

Ако устните стават по-тънки Общо напрежение Отваря цялото лице и го разпространява върху "рамката". Благодарение на това устата се разтяга настрани.Активират се: "корона звезда", фронтално-тилен мускул, ветрилообразен подкожен мускул на челото, темпоропариетален мускул,

От книгата Дайте вечеря на врага! И други митове за тялото и човешкото здраве автор Виктор Сергеевич Карев

Когато мечтите се сбъднат Колкото по-рано се научите да се освобождавате от стреса сами, да се концентрирате по-бързо, по-лесно да превключвате и възстановявате силата си, толкова повече жизнена енергия ще спестите за творчески цели. Тези качества са истинските инструменти на живота:

От книгата нова книгаза суровоядството или защо кравите са хищници автор Павел Себастянович

Захарта прави децата хиперактивни Консумацията на захар не влияе на поведението на децата, включително тези, които страдат от синдром на хиперактивност. Има най-малко дванадесет проучвания на различни диети за деца с различни нива на

От книгата Наръчник на бъдещите родители. 365 съвета, въпроси и отговори автор Валентина Генадиевна Дмитриева

Моите мечти Обръщение на президента към народа Уважаеми сънародници! Увеличаването на броя на заболяванията и здравословното състояние на нашите съграждани ме накара сериозно да се замисля за изход от тази трагична ситуация. Усилията на химиците и биохимиците за подобряване

От книгата на автора

От мечта към реалност Кога една жена започва да мечтае за дете? Може би дори като дете, играейки с кукли с възторг, тя си представя, че е мила и грижовна майка. Спомнете си как бяхте малко момиче, как нежно притискахте куклите си към себе си, внимателно ги слагахте

Няма по-добро време от сега да започнете да превръщате мечтите си в реалност. Можете да постигнете всичко, което искате, ако сте усърдни и разработите разумен план за действие. Всичко, което трябва да направите, е да знаете какво искате и да правите малки стъпки към успеха си. Разбира се, ще се натъкнете на няколко препятствия по пътя, но ако се поучите от грешките си, ще се доближите още повече до крайната си цел. Искате ли да научите как да сбъдвате мечтите си? Вижте стъпка 1, за да започнете.

стъпки

Част 1

Разработете план

Бъдете конкретни.Първото нещо, което трябва да направите, е да уточните какво искате. Можете да запишете всичките си мечти и желания в специален дневник или тетрадка. Ако не знаете точно какво искате, как ще го получите? Въпреки това можете да започнете да се придвижвате към целта си, дори ако все още не сте 100% сигурни какво искате. Като минимум трябва да имате представа какво искате да постигнете и трябва да разберете как да направите тази идея все по-конкретна, докато се приближавате все по-близо до успеха.

Например, нека си представим, че обичате да пишете и искате да станете истински писател. Може още да не знаете дали искате да пишете романи, да бъдете журналист или да пишете вдъхновяващ блог, но можете да решите, когато се приближите до мечтата си.
Не се притеснявайте, ако все още не сте разбрали всичко. Може би просто мечтаете да намерите работа, която ви кара да се чувствате така, сякаш променяте света всеки ден. Много пътища могат да ви доведат до тази цел, така че тази обща цел може да работи във ваша полза.

Превърнете мечтата си в изгарящо желание.Ще трябва да превърнете мечтата си в изгарящо желание в сърцето си. Силното желание да постигнете мечтите си ще повиши самочувствието ви и ще ви помогне да преминете през най-лошите етапи от живота си. За да превърнете мечтата си в изгарящо желание, трябва да повярвате, че мечтата ви е постижима и че можете да я осъществите. Ако представите мечтата си като обобщено желание (например искате да свалите 5 килограма тази година или да се преместите в по-топъл климат), но не направите нищо, за да я изпълните, тогава няма да можете да я приемете на сериозно.
- Когато мечтата ви се превърне в изгарящо желание, вече не можете да я наречете мечта, защото целият смисъл на мечтата е, че тя не е реална. Трябва да я възприемате като нещо повече.
Превърнете изгарящото си желание в цел.Сега трябва да превърнете изгарящото си желание в цел. В последния етап превърнахте мечтата си в изгарящо желание, защото вярвахте, че е възможно и можете да я изпълните. За да превърнете желанието си в цел сега, трябва да вярвате, че ще го изпълните. Тази увереност се основава на вашия ангажимент към идеята, че ако нещо е възможно, можете да го направите и ако можете да го направите, ще го направите сега. Важно е да запомните, че целите имат времева рамка. По този начин, като отделяте време за постигане на определена цел, вие приемате факта, че сте се посветили на нейното постигане.
- След като сте превърнали едно горещо желание в цел, вече не можете да говорите за него като за мечта или желание. Сега това е целта на живота ви, целта, която трябва да постигнете.
Разработете план за действие.Разработете стратегически план за действие. Трябва да разработите стратегия за постигане на целите си; тази стратегия обикновено се нарича план за действие. Няма универсален план за действие, който да е подходящ за всеки човек; всяка стратегия зависи от човека и неговите цели. Ето защо ключът към създаването на вашия план за действие се крие във вас самите и трябва да го намерите в себе си.
- Запишете всяка стъпка от вашия план. Това ще ви помогне да разработите по-солиден план. Не забравяйте обаче, че животът не винаги върви по план и че може да не успеете да завършите всяка стъпка от плана, както сте го записали, и че може да се наложи да промените или преформулирате плана си за действие, докато вървите , към вашата цел.
Започвай сега.След като сте превърнали целта си в индивидуален план за действие, трябва да предприемете действия и да се възползвате от всяка възможност, която се отваря пред вас. Време е да спрете да се оправдавате и да отложите за утре това, което можете да направите сега. Разбира се има много основателни причинида отлагате постигането на целта си, като например планиране на вашата сватба, натоварен работен график, трудни лични отношения и т.н., но ако се отнасяте към целта си по този начин, рискувате да продължите да отлагате постигането й за цял живот. тогава и така нищо не може бъде постигнато.
- Във Вселената съществува принцип, според който подобни неща се привличат. Там, където има нужда, Вселената намира начин да посрещне тази нужда с нови възможности. Трябва да сте готови за нови възможности, когато започнете да действате по плана си за постигане на целта си, което ще помогне да реализирате изгарящото си желание и да сбъднете мечтата си.
Поставете си краткосрочни цели.Разделете основната си цел на няколко части и задайте времева рамка за всяка от тях. Вашият успех се крие в малки стъпки в правилната посока. Например, ако мечтата ви е да напишете роман, тогава можете да започнете да се придвижвате към тази цел, като участвате в майсторски клас по художествено писане или дори да опитате ръката си в писането разказза няколко страници. Ако веднага се захванете с роман, ще ви бъде много по-трудно да го завършите, без да имате необходимата основа, която ще ви осигури уменията, от които се нуждаете, за да изпълните мечтата си.
- Когато си поставяте краткосрочни цели за постигане на мечтите си или мислите за дългосрочни цели, може да е полезно да получите съвет от хора във вашата област, независимо дали са близки приятели или познати, за това как са постигнали целите си . Това ще ви помогне да разберете по-добре какви краткосрочни цели трябва да си поставите и колко реалистични трябва да бъдат те.
Проследявайте напредъка си редовно.Докато следвате мечтите си, важно е да имате представа какво вече сте постигнали. Москва не е построена изведнъж и може да не вървите напред толкова бързо, колкото искате, но въпреки това е важно да сте наясно, че вървите напред. Ето за какво трябва да внимавате, когато пишете личен доклад за напредъка:
- Постигнахте ли всички цели, които сте си поставили за дадения период от време.
- Искаш ли да продължиш да следваш мечтата си.
- Разсейвате ли се от осъществяването на мечтите си.
Насладете се на вашето пътуване.Най-важното е да не мислите, че животът ви е ужасен и че няма да сте щастливи, ако не сбъднете мечтата си. Всъщност, когато постигнете мечтата си и еуфорията отмине, може да се върнете към стария си живот и да потърсите нова мечта. Напълно нормално е да се стремите по този начин, така че се опитайте да се насладите на всяка стъпка от пътя, вместо да мислите, че ще бъдете щастливи/горди от себе си/намерите смисъл в живота едва когато постигнете целта си. Вместо това се наслаждавайте на пътуването и се гордейте със себе си по време на пътуването.

Част 2
Не губете мотивацията си
1. Визуализирайте успеха.От време на време затваряйте очи и си представяйте какъв ще бъде животът ви, когато постигнете целта си. Кажете си, че вече сте получили това, което искате, и си представете как ще изглеждат вашият живот, дом, взаимоотношения и мисли, когато получите това, за което най-много копнеете. Това е страхотна мотивационна тактика за онези моменти, когато се чувствате изтощени и започвате да мислите, че никога няма да можете да сбъднете мечтите си. Визуализирането на щастието и удоволствието, които ще изпитате, когато постигнете целта си, ще ви помогне да видите, че целта ви е много по-близо, отколкото си мислите.
2. Поддържайте самочувствието си.Ако искате да успеете и да сбъднете мечтите си, тогава не можете да станете песимист, когато нещата започнат да се объркват или когато мечтата ви изглежда непостижима. Винаги дръжте главата си уверено изправена, вярвайте в себе си и продължавайте напред. Напълно добре е понякога да се съмнявате в себе си, но в крайна сметка трябва да имате пълна вяра в способностите си, защото ако не вярвате в себе си, никой не може да повярва в вас.
  - Позитивното отношение към живота ще ви помогне да запазите самочувствието си. Ако си представите само най-лошия изход от ситуацията, тогава ще се окаже така.
3. Не забравяйте да отделите време за почивка.Въпреки че постоянството в преследването на мечтите и постигането на целите ви е от съществено значение, не забравяйте също да си почивате, за да не се преуморите и да останете спокойни. Не искате да се затрупвате с тревоги, да не спите достатъчно и да забравите за приятелите си. Всъщност, ако правите почивки от време на време, ще почувствате нов прилив на енергия и още по-страстно желание да постигнете целите си, когато се върнете към изпълнението им.
  - Редовната медитация ще ви помогне да останете спокойни, да останете мирни и да визуализирате целите си.
  - Йога също е добра за балансиране на тялото и ума ви. Освен това ще ви помогне да се освободите от всичко, което ви притеснява и ви пречи да разгърнете пълния си потенциал.
  - Важно е да сте щастливи и здрави по време на пътуването си до крайната цел и не забравяйте да се грижите за себе си, без значение колко усилено работите. Уверете се, че спите поне 7-8 часа на ден, яжте три здравословни хранения на ден и не пийте много алкохол. Това ще ви помогне да поддържате ума си стабилен и ще бъде много по-вероятно да получите това, което искате.
4. Учете се от грешките.Ако искате да постигнете мечтите си, трябва да можете да се учите от грешките и провалите си и да ги използвате, за да продължите напред. Ако нещо не се получи за вас, тогава трябва да седнете и да помислите какво се е объркало и какво бихте могли да направите по различен начин следващия път. Разбира се, понякога просто нямате късмет и всичко, което можете да направите, е просто да продължите напред, но обикновено ще откриете, че сте могли да направите нещата по различен начин. В крайна сметка е лудост да вярваш, че можеш да направиш едно и също нещо по един и същи начин, но да очакваш различни резултати, и определено не искаш да попаднеш в тази категория.
  - Вместо да позволявате на неуспехите да ви обезсърчат, използвайте ги, за да се върнете към преследването на целта си с още повече енергия.
5. Приемайте градивна критика.Докато се фокусирате върху целта си и не позволявате непознатиВажно е да ви пречи на пътя, също толкова важно е да слушате хората, които се опитват да ви помогнат. Разбира се, можете да игнорирате всички негативни хоракоито се опитват да развалят настроението ви и да ви подведат, но ако приятел, на когото можете да се доверите, или човек, който знае много за целта ви, ви каже, че трябва да направите нещо различно, тогава трябва да сте добре, обмислете думите им и решете дали съветите им е полезно за вас.
  - Разбира се, само защото някой го е грижа за вас или знае много за вашата цел, не означава, че той или тя знае как най-добре да продължите. Вие сами трябва да решите кои съвети ще следвате и кои не.
6. Направете необходимите жертви.Може да се наложи да се откажете от много неща, които ви интересуват, за да сбъднете мечтите си. Ще трябва да работите много усилено и да се откажете от някои от нещата, които ви харесват, като чести партита с приятели или време със семейството ви. Може да се наложи да се откажете от целта си да пробягате следващия градски маратон, защото обучението ще отнеме твърде много време и няма да имате време да учите за финалните изпити. Направете списък с нещата, които ви отнемат време и решете кои можете да пропуснете.
  - Никой не е казал, че ще е лесно. Нещо като намаляване на времето, което прекарвате със семейството си, може да бъде доста болезнено, но трябва да запомните, че можете да възстановите баланса в живота си, когато постигнете целта си.
7. Премахнете всички препятствия, които стоят на пътя ви.Помислете: Кое е най-голямото препятствие пред преследването на целите ви в момента? Лош приятел, който постоянно ви унижава и ви казва, че не струвате нищо? Връзки, които не ви оставят енергия за себе си и вашата мечта? Работа, която ви пречи да се реализирате? Може би любов към алкохола, която понякога те прави твърде уморен, за да направиш нещо смислено? Каквото и препятствие (или няколко) да има по пътя ви, време е да се отървете от него веднъж завинаги.
  - Направете списък на всички неща, които ви пречат да постигнете целта си. Помолете близък приятел да ви помогне. Може дори да не осъзнавате как нещо толкова просто като пристрастяването към телевизията ви пречи да разгърнете пълния си потенциал.
8. Преразгледайте мечтата си, ако не можете да я постигнете. Това не трябва да ви прави депресирани. Разбира се, ако работите усилено, за да изпълните правилните планове, тогава ще имате по-голям шанс за успех. Не всички мечти обаче се сбъдват, особено ако мечтаете за нещо като кариера на известен актьор или писател. Дори най-талантливите знаменитости и успешни хораповече от веднъж са имали простия късмет на тяхна страна; можете да бъдете най-талантливият и амбициозен човек на земята, но никога да не постигнете това, което искате. Ако случаят е такъв и вече сте опитвали много пъти да постигнете целта си и сте се провалили, тогава в един момент ще дойде момент, в който ще трябва да осъзнаете, че трябва да промените целите си или да създадете напълно нови цели, за да живей пълноценен и щастлив живот..
  - Не можете напълно да разчитате, че мечтата ви ще се сбъдне, тъй като рискувате да се почувствате като провал, ако тя не се сбъдне. Вместо това трябва да намерите начин да живеете пълноценен живот, който има много положителни страни. Това може да наложи да преосмислите очакванията си, но ще се почувствате по-завършени и горди със себе си.
- Трябва да ЗНАЕТЕ, че нищо не е възможно да сбъднете мечтата си.
- Бъдете добри във всичко, което правите, и не забравяйте, че само вие можете да си поставите граници.
- Мечтите винаги ще си останат мечти. Ако искате да надминете мечтите си в истинския животтогава трябва да работите усилено - това е единственият път към успеха. Вярвайте в мечтите си, не позволявайте на другите да ви доказват, че грешите, вярвайте в себе си.
- От първата стъпка към осъществяването на вашата мечта ще се сблъскате с една дума, която много хора много често не разбират, но която, въпреки това, играе много важна роля в процеса на превръщане на вашата мечта в изгарящо желание, желание в цел, целите в план за действие, и след това в самия живот със сбъдната мечта. Не можете да копирате нечий друг метод, тъй като вашият метод трябва да бъде само ваш. Тази дума е МЕДИТАЦИЯ, което всъщност означава „задълбочено обмисляне на нещо“. Когато обмисляте нещо, вие се допитвате до мъдростта в себе си, за да намерите правилния отговор. Този отговор се крие във вас, защото дълбоко в душата ви има връзка с източника на сила в този свят.
- Не можете просто да решите, че мечтата ви се е превърнала в изгарящо желание. Докато медитирате върху мечтата си, тя ще расте по такъв начин, че семето, което първоначално е било, ще породи изгарящото ви желание. На свой ред едно изгарящо желание автоматично ще се превърне в ново семе, което по време на медитация ще поникне в цел. Вашата цел ще се превърне в ново семе, което, отново, в медитация, ще доведе до план за действие, който ще трябва да следвате, за да постигнете величие в живота.

Няма по-добро време да започнете да сбъдвате мечтите си. Можете да сбъднете мечтите си, ако положите усилия и направите умен план. Всичко, което трябва да направите, е да знаете какво искате и да правите малки стъпки, за да поемете по пътя към успеха. Със сигурност ще има някои удари и падания, но ако можете да издържите всичко, най-вероятно ще получите възнаграждение, точно това, което винаги сте искали накрая. Искате ли да знаете как да сбъднете мечтите си? сайтът ще ви помогне да разберете кой е най-добрият начин да сбъдвате мечтите си.

Стъпка 1. Направете ясен план

1. Реализирайте мечтата си.

Първото нещо, което трябва да направите, е да сте конкретни, за да знаете какви действия да предприемете. Един от начините да бъдете много конкретни относно мечтите си е да ги запишете. Ако не знаете какво наистина искате, тогава не можете да го постигнете, нали? Все пак можете да започнете пътуването си, преди да сте 100% сигурни какво ще се случи. Просто трябва да имате представа какво искате и след това да намерите начин да го стесните, за да се приближите все по-близо до мечтата си.

2. Превърнете мечтата си в копнеж.

Ще трябва да превърнете мечтата си в изгарящо желание. Силната воля да постигнете мечтите си повишава вашето самочувствие и ще ви помогне да преминете през някои от най-лошите етапи. Начинът да превърнете мечтата си в изгарящо желание е да повярвате, че мечтата ви е постижима и че наистина имате силата да я постигнете. Ако гледате на това просто като на общо желание, например да свалите пет килограма до лятото или искате да се преместите някъде на острова без особено желание, тогава определено не можете да приемете подобни мечти на сериозно.

3. Превърнете желанията си в цели.

Сега трябва да превърнете изгарящото си желание в цел. Преди трябваше да превърнете мечтата си в копнеж, защото смятате, че е реална и че можете да я постигнете. Но за да го превърнете в цел, трябва да повярвате, че ще го направите. Това убеждение се основава на вашия ангажимент, че ако може да се направи, ще го направите сега. Работата е там, че целите са ограничени във времето, така че създаването на времева рамка ви помага да приемете факта, че сте готови за това.

4. Планирайте.

Създайте стратегически план за действие. Ще трябва да измислите стратегия, за да постигнете целите си. Няма универсален план за всички, защото всяка стратегия зависи от участващия човек и целите, които иска да постигне, така че ключът към създаването на ваш собствен работен план зависи от вас и трябва да го намерите.

5. Действайте сега.

След като сте превърнали целите си в план за действие, съобразен с вас, трябва да предприемете действия и да се възползвате от всяка възможност, която се предоставя. Време е да спреш да се оправдаваш и да изчакаш утре. Разбира се, винаги има основателни причини да отложите преследването на мечтите си, като например планиране на сватбата ви, преминаване през стресиращ период на работа, влизане в трудна връзка и т.н. Но ако вече сте в това настроение, може да приключите да си измисляш извинения винаги и никога.не постигаш нищо.

6. Поставете краткосрочни цели.

Разделете основната си цел на подточки и задайте времеви периоди за постигане на всеки от елементите в списъка. Всичко опира до правене на малки стъпки. Например, ако мечтата ви е да напишете роман, можете да започнете с написването на разказ или статия. Ако си поставите за цел да напишете роман веднага, ще ви бъде по-трудно да свършите работата, без да изградите солидна основа, която ще ви даде уменията, от които се нуждаете, за да реализирате напълно мечтата си.

7. Следете напредъка си редовно.

Когато започнете пътуването си към осъществяването на мечтите си, важно е да имате представа какво правите. Въпреки че Москва не е построена изведнъж и не можете да напредвате толкова бързо, колкото искате, важно е да имате представа, че се движите напред. Ето някои неща, на които трябва да обърнете внимание:

Малките цели постигнати или не
Имате ли желание да продължите
Заблудили ли сте се към целта си?

8. Насладете се на процеса.

Основното нещо, когато постигате цел и се стремите към осъществяване на мечта, е да не откриете, че всъщност сте нещастни в момента и да вярвате, че щастието и удовлетворението ще дойдат веднага щом мечтата ви стане реалност. Трябва да сте в очакване на нещо добро, а не в досадно очакване на чудо и страдание.

Стъпка 2: Останете мотивирани

1. Визуализирайте успеха си.

Затворете очи и си представете, че вече сте постигнали това, което искате. Кажете си, че вече сте там и си представете какъв ще бъде животът ви, когато получите това, което искате най-много. Това е страхотна мотивационна тактика, особено когато се чувствате претоварени и изглежда, че никога няма да можете да сбъднете мечтите си. Визуализирането на тръпката и радостта, които ще изпълнят живота ви, докато постигате целите си, ще ви накара да се почувствате много по-добре и по-енергични.

2. Подхранвайте увереността си.

Ако искате да успеете да изпълните мечтите си, тогава не трябва да се обръщате на корема и да излъчвате негативизъм. Трябва да вярвате в себе си и винаги да държите главата си изправена. Разбира се, естествено е да се съмнявате и понякога да сте неразбираеми, но това минава, така че трябва да можете да се контролирате и да вярвате в успеха си.

3. Не забравяйте да си оставите време за релакс.

Въпреки че е важно да сте постоянно нащрек, за да следвате мечтите си и да постигнете целите си, не забравяйте, че почивката и спокойствието също са много важни. Не искате да се изпълвате с тревоги, да жертвате съня си или да забравите за приятелите си. Всъщност релаксацията ще ви направи по-нетърпеливи да постигнете целите си и ще ви даде повече жизненост и сила.

4. Учете се от грешките си.

Ако искате да постигнете мечтите си, трябва да можете да се поучите от провалите си и да ги използвате, за да продължите напред. Ако се провалите в нещо, трябва да седнете и да се запитате защо се е случило и какво бихте могли да направите по различен начин. Разбира се, понякога това може да е просто лош късмет и всичко, което можете да направите, е да го издържите и да продължите напред, но през повечето време нашите грешки действат като добри учители.

5. Приемайте градивна критика.

Въпреки че е важно да се съсредоточите само върху целта си и да не позволявате на други хора да ви пречат, също толкова важно е да слушате другите, които всъщност се опитват да ви помогнат. Разбира се, трябва да се отървете от всички критици, които се опитват да ви свалят и да ви съсипят деня, но ако имате надежден приятел или някой, който е добре запознат с целите ви с вас, ви дава полезни съветитогава определено си заслужава да се чуе.

6. Правете правилните жертви.

Правете само необходимите жертви. Може да се наложи да се откажете от много неща, които обичате, но те отнемат ценно време от вас. Ще трябва да работите повече и неизбежно ще трябва да се откажете от честите събирания с приятели или редовните забавления със семейството си. Направете списък на всички неща, които ви отнемат време и решете с кои трябва да се сбогувате възможно най-скоро.

7. Откажете се от извиненията.

Един от най-важните характеристикимного успешни и мотивирани хора е, че не се оправдават и продължават напред, независимо какви препятствия стоят на пътя им. Разбира се, родителите ви може да са се отнасяли зле с вас и да са ви давали много съмнения в себе си, че сте имали нещастие в живота, че хората постоянно са се отнасяли зле с вас и всичко това може наистина да е вярно, но трябва да използвате нещастието в своя полза за да станете по-силни, вместо да се оправдавате защо не можете да получите това, което искате.

8. Променете мечтата си, ако не можете да я постигнете.

Това не означава, че сте губещ и не можете да постигнете това, което искате, просто може да не е това, от което наистина се нуждаете. Може би отказвайки се от тази мечта, с течение на времето тя ще се сбъдне, но вече изобщо няма да ви трябва.

Надяваме се, че нашите съвети ще ви помогнат да придобиете самочувствие и ще ви дадат надежда, че ако положите малко усилия, можете да постигнете всичко, благодарение на воля, постоянство, смелост и позитивно отношение. сайтът се надява, че всичко ще се получи за вас и абсолютно всичките ви мечти ще се сбъднат.