Пояс для схуднення – помічник у боротьбі із зайвими сантиметрами. Пояс для схуднення живота: відгуки, застосування, ефективність, ціни

Плоский живіт – мрія всіх жінок, які піклуються про себе та своє здоров'я. З віком, а також за участю малорухливого способу життя перед прекрасною статтю постає питання: щоб довше залишатися у формі? Прекрасне рішення для цієї проблеми – пояс для схуднення живота, що дає можливість за мінімальних зусиль отримувати максимальні результати.

Вибирати пояс для схуднення живота - відповідальне завдання для жінки, яка любить піклуватися про себе. На що звернути увагу при виборі моделі, щоб з одного боку досягти необхідного ефекту – забрати зайві жирові відкладення у проблемних зонах (живот, складки на талії), підтягнути та підвищити тонус шкіри, а з іншого – не витратити гроші на марну, неефективну річ?

Моделі всіх приладів для схуднення працюють за одним принципом: підвищують температуру та посилюють потік крові в зоні дії. Як результат – прискорюється метаболізм, відбувається спалювання жирових відкладень, а із зайвою водою організм залишають шлаки та токсини. Це тримає в тонусі проблемні місця – живіт та талію. Але необхідно пам'ятати, що при використанні термопояса є деякі обмеження здоров'я, тому перед покупкою вивчіть інструкцію з експлуатації або проконсультуйтеся з лікарем.

Важливим чинником підвищення ефекту схуднення з допомогою термопояса грає дієта. Перегляньте ваше харчування у бік збалансованої, корисної для здоров'я, низькокалорійної їжі, виключивши з раціону вуглеводи та солодощі. Під час схуднення необхідно ретельно стежити за тим, як і що ви їсте та п'єте. Прекрасну допомогу в цьому процесі надасть щоденник харчування, який ви зможете заносити всі продукти протягом дня, а потім коригувати ваш раціон.

Підвищують ефективність використання пояса для схуднення живота активні фізичні. Якщо у вас не вистачає вільного часу, щоб ходити в спортзал або займатися спортом в домашніх умовах, вибирайте модель, яку зможете носити протягом робочого дня або під час виконання домашніх справ. Для підвищення фізичної активності в повсякденному життівідмовтеся від ліфта, намагайтеся менше часу користуватися громадським (особистим) транспортом, більше ходити пішки.

Як працює пояс сауна

Пояс-сауна – різновид електричних термопоясів для схуднення. Прилад нагріває тіло, використовуючи для схуднення ефект сауни. За допомогою підвищеної температури він збільшує потовиділення живота та талії, створюючи ідеальні умовидля спалювання надлишкового жиру. Очищаючий слім-ефект від цієї моделі можна порівняти з повноцінним походом у лазню. Прилад ідеальний для використання в домашніх умовах, особливо для тих, хто не любить або станом здоров'я не може відвідувати сауну.

При застосуванні цього варіанту важливо дотримуватися певні правила, які підвищують ефективність приладу, дозволяючи досягти максимальних результатів зниження ваги на проблемних ділянках тіла:

• Максимальна тривалість експлуатації своєрідної міні-сауни для талії та інших зон становить 50 хв на день протягом одного місяця, потім необхідно зробити перерву у використанні на 1-2 тижні.
• Кожну процедуру бажано проводити через 1 годину після їди.
• Для підвищення потовиділення споживайте під час сеансу гарячі напої, наприклад, омолоджуючі та тонізуючі організм.
• Не використовуйте під час процедури крему чи інші засоби для тіла, наслідки – алергічні чи дерматологічні висипання.
• Якщо у вас чутлива шкіра, то надягайте пристрій на тонку, бавовняну футболку, щоб запобігти подразненню.

Масажний

Масажний пояс – чудовий засіб для схуднення, тонізування, оздоровлення тіла. Фізична дія, яку він чинить на проблемні зони, посилює кровообіг і спалює жири на потрібних ділянках тіла. Це чудовий варіант для тих людей, які не можуть собі дозволити за фінансовими чи іншими обставинами. повний курсмасажу для тіла.

При використанні масажера ви зможете добитися не тільки схуднення живота або талії, але і, спині, покращити поставу, позбутися численних проблем у хребті. Позитивний ефект від нього досягається при використанні приладу щодня протягом 10-15 хв на добу. Не бажано безпосередньо до, під час та після процедури вживати напої чи їжу, оскільки через інтенсивну фізичну дію приладу можливі порушення у травній системі людини.

Електричний

Електричний пояс для схуднення – чудовий варіант для жінок, які мають жир не лише на животі, талії, а й на інших частинах тіла. Прилад за допомогою вібрацій впливає на м'язи у зоні своєї роботи, змушуючи їх пожвавитись. Інтенсивність навантаження варіюється від мінімального - як під час неквапливої ​​прогулянки або оздоровчої гімнастики, до максимальної - як під час повноцінного тренування фітнесом або на тренажерах у спортзалі.

Для досягнення найбільшого ефектувід використання електричного поясу під час сеансу займайтеся додатковими фізичними вправами, що залучають до роботи ту групу м'язів, яка піддається впливу приладу. Помістивши пояс на будь-яку проблемну частину тіла на 15-20 хв на день, ви досягнете хороших результатів, прибравши зайві жирові відкладення з живота, талії та стегон.

Міостимулятор – пристрій, що впливає на м'язи за допомогою електричних імпульсів. Під час процедури до тіла прикладають електроди, розраховуючи місце для кожного залежно від групи м'язів, що проробляється, як на фото нижче. Електронні імпульси, що посилаються приладом, схожі на імпульси. нервової системилюдини, що приводять у рух мускулатуру тіла. В результаті роботи електронного міостимулятора покращується кровообіг, прискорюється обмін речовин, що призводять до більш активного схуднення.

Почніть використовувати міостимулятори для схуднення з 10-15 хв на день, поступово збільшуючи час сеансу до 30 хв. Завдяки цьому ваші м'язи звикнуть до навантаження, болючі відчуття від використання електронного стимулятора знизяться. Для досягнення максимального ефекту від процедури утримуйтесь від прийому їжі до та після сеансу міостимуляції, дотримуйтесь наших рекомендацій щодо харчування, активного способу життя.

Огляд поясів

Представлений на ринку настільки великий, що розібратися удосталь під силу лише професіоналу. Наше завдання – допомогти вам вибрати з усієї різноманітності популярні моделі від виробників, які гарантують якість та ефективність дії продукції. Популярні моделі, що отримали схвалення, є високою якістю від користувачів – Вулкан, Вібротон, Body belt, ABC Ераунд. Чим вони відрізняються від аналогів? Які мають плюси, мінуси? Спробуємо розібратися у відповідях на ці запитання.

Вулкан – пояс для схуднення з термоефектом та мікромасажем шкіри. Складається з трьох шарів:

• зовнішній - нейрон з лайкрою,
• проміжний – осередки неопрену або іншу назву «розтягнутий каучук»,
• внутрішній – тканина термосіль.

Ці складові забезпечують чудову теплоізоляцію та мікромасаж, не перешкоджаючи проходженню повітря до шкіри. В результаті використання пояса у вас покращується кровообіг, підвищується тонус шкіри, йдуть зайві жирові відкладення з живота та талії.

Завдяки новітніми матеріаламивикористовується виробником, Вулкан рекомендується носити до 10-12 годин на добу, не побоюючись подразнень, різних висипань на шкірі від поту. Модель Вулкан підходить чоловікам/жінкам будь-якого віку, допомагає як при схудненні, так і для лікування болю в попереку (радикуліті), хребті. Купуючи цю популярну модель, бійтеся підробок, вимагайте від продавця гарантійний талон, сертифікати відповідності якості.

Вібротон - популярна марка вібромасажного пояса, що забезпечує м'який вплив на проблемні зони худне. Низькі частотиприлади делікатно, але ефективно впливають на жирові відкладення, поступово посилюючи обмінні процеси організму. Моделі Вібротон оснащені кількома моторами, які роблять процедуру масажу ефективнішою, глибоко впливаючи на м'язову масу людини.

Пояс Вібротон зручний для використання в домашніх умовах, має ручний та автоматичний режим, з п'ятьма рівнями інтенсивності дії. Для отримання ефекту схуднення рекомендується проводити сеанс щодня від 10 до 30 хв, поєднуючи з розумною та іншими фізичними вправами. Вибираючи популярну модель Вібротон, ви отримаєте фігуру своєї мрії, дивуючи своїх рідних, близьких до швидких результатів.

Популярна модель Body belt – аналог неопренового поясу для схуднення Вулкан, що має схожий термоефект з мікромасажем шкіри. У чому різниця між двома подібними товарами? Виробник виробів Body belt запевняє, що ефект від схуднення ви отримаєте аналогічний Вулкану, але є низка відмінностей, що дають перевагу зробити вибір у бік їхньої моделі.

• Перша головна відмінність – розмірна сітка, що допускає носіння Body belt чоловіками, жінками, які мають зріст понад 180 см та вага понад 80 кг.
• Друга важлива відмінність цієї моделі – висота пояса. Боді білот у довжину впливає на більша кількістьсегментів хребта, а отже, терапевтично-лікувальний ефект поясу, пов'язаний із проблемами спини, збільшується.

• Body belt ви зможете одягати тільки на одяг, тому що внутрішній шар, що захищає шкіру від подразнення, відсутня.
• Ціна Вулкан і Body belt приблизно однакова (200 - 300 руб.), Тому, вибираючи неопреновий пояс з двох аналогічних товарів, звертайте увагу на важливі для вас технічні характеристики, не забуваючи запросити у продавця гарантію та сертифікат якості.

ABC Ераунд

Пояс ABC Ераунд – комплексний вібротренажер для схуднення живота. За допомогою електричної стимуляції підходить для тренування верхніх і нижніх м'язів преса. Має 6 основних програм, з регулюванням різного ступеня інтенсивності:

• тонка настройка;
• масаж;
• загальне полегшення;
• тонізування;
• дренаж, тренування стегон та сідниць;
• ролінг та контактний ефект натискання.

ABC Ераунд ефективно опрацьовує м'язи живота, спини та внутрішні м'язичеревної порожнини. Приділяючи тренуванням з ABS-A-ROUND всього 10-15 хв на день, ви придбаєте плоский живіті тонку талію. Спеціальні насадки та міні-тренажери, що йдуть у комплекті з поясом, допоможуть вам, ногах та інших проблемних частинах тіла.

Детальну демонстрацію роботи тренажера ABS-A-ROUND дивіться у відео:

Багато хто замислюється над процесом схуднення. Але спосіб кожен із нас обирає сам. Це можуть бути регулярні заняття в спортзалі, дієти або таблетки для схуднення. Якщо ж ходити в спортзал немає часу, сидіти на дієті немає сили волі, а таблеткам ви не довіряєте, можна вибрати для себе пояс для схуднення.

Сьогодні поясів випускається дуже багато, але їх можна розділити на три основні види:

1. пояс-вібромасажер;
2. пояс-сауна;
3. пояс-міостимулятор.

Який пояс для схуднення найкращий?

З ефектом сауни

Цей вид пояса працює за рахунок впливу теплового ефекту та інфрачервоних променів. У зв'язку з цим жир на проблемних зонах починає танути і йде разом із токсинами та шлаками.

Один сеанс із таким поясом проводиться 40-50 хвилин. Для досягнення ефекту потрібно 45 сеансів.

Пояс-сауна може одягатися на живіт, стегна та сідниці, а також мати вигляд шортів. Розглянемо деякі варіанти пояса-сауни.

Боді Белт

Пояс Body Belt – це перший неопреновий пояс, який з'явився на пострадянському просторі.

Неопрен як матеріал був синтезований із гуми на початку минулого століття. Вироби з нього були міцними, не пропускали повітря, вологу та навіть хімікати.

Одночасно він був дуже еластичний і добре зберігав тепло. Неопрен стали використовувати для виготовлення гідрокостюмів, а згодом спортивних наколінників, поясів та антицелюлітної білизни. Пояс Body Belt допомагає забрати живіт за рахунок теплового ефекту. Спортсмени та балерини одягають його на талію, щоб не лише схуднути, а й уникнути травм спини.

Протипоказання проти використання Body Belt можуть стати:

1. - Шкірні хвороби;
2. - Гіпертонія;
3. - варикозне розширення вен;
4. - хвороби серця.

Розмір Body Belt універсальний, але при об'ємі талії 110 см доведеться купувати два пояси та поєднувати їх.

Sauna belt

Пояс Sauna belt також є поясом, що дає такий же ефект, як і попередній.

Працює Сауна Белт (Sauna belt) від мережі та має терморегулятор.

Як стверджують виробники, цей пояс-сауна підвищує температуру тіла рівно настільки, щоб прискорити обмінні процеси та не завдати шкоди організму.

Цей пояс-сауна не потребує фізичних навантажень та діє ефективніше, ніж неопреновий пояс під час занять спортом. При цьому до комплектації Sauna belt входить розрахунок тижневої дієти. Значить, якихось обмежень дотримуватися все ж таки доведеться. Один сеанс із поясом проходить 50 хвилин, після чого пояс відключається автоматично.

Вулкан

Пояс «Вулкан» допомагає позбутися жирових відкладень у ділянці живота, а також у талії та стегнах. На відміну від попередніх поясів, "Вулкан" складається з трьох шарів:

1. неопрену (накопичує тепло);
2. нейлон (не пропускає холодне повітря);
3. термосіль (утримує тепло всередині).

«Вулкан» діє на тіло комплексно та особливо ефективний під час занять спортом. Пояс «Вулкан» можна одягати за будь-якої рухомої діяльності:

• - Прибирання квартири;
• - прогулянці;
• - Роботи на дачі.

«Вулкан» також допомагає при розтягнутих м'язах та радикуліті.

Таким чином, поєднуючи фізичні навантаження, правильне харчування та пояс «Вулкан», можна досягти хороших результатів (підуть кілька сантиметрів у талії, покращиться стан шкіри).

З функцією вібромасажера

Вібромасажний пояс також допомагає усунути живіт і відкладення жиру в стегнах і сідницях, проте діє інакше, ніж пояс-сауна. Масажер покликаний розбивати жирові відкладення шляхом вібрацій та стимулювання м'язів.

Абс ераунд (abs a round)

Масажний пояс з метою схуднення abs a round представляється виробниками як комплексний масажер для верху та нижньої області живота. Вібромасажер Абс ераунд (ac a round) виробляє електричну стимуляцію різних групм'язів.

Також масажний пояс abс a round пропонує 6 програм, у яких передбачено 99 рівнів інтенсивності.

Масажний пояс абс ераунд (aвс a round) доповнений мінітренажерами для рук та ніг. Також до abs a round пропонується інструкція, написана російською, та схема, як правильно харчуватися.

Як стверджують виробники, масажер абс ераунд (abc a round) дозволяє сидіти на дивані, наїдатися і одночасно худнути: варіант порятунку від зайвої вагидля лінивих, в який мало віриться.

Віброшейп (Vibro Shape)

Це масажний пояс, який теж допоможе прибрати живіт та відкладення у стегнах та сідницях. За твердженням виробника, Віброшейп (Vibro Shape):

1. - Розщеплює жири;
2. - Стимулює травлення;
3. - сприяє прискоренню кровообігу;
4. - Тонізує м'язи;
5. - масажує шкіру.

Щоб запустити вібромасажер Віброшейп (Vibro Shape), необхідно надіти його на ту частину тіла, яку ви вважаєте проблемною, та натиснути кнопку на поясі.

У поясі для схуднення Віброшейп (Vibro Shape) є 5 видів масажу. Також вібромасажер Vibro Shape надає функцію Сауна, тобто. крім масажу, ви можете увімкнути підігрів.

До пояса Vibro Shape додається пульт для керування та зарядний пристрій.

Автоматичний режим дозволяє працювати з поясом Vibro Shape максимум до 12 хвилин.

Вібротон (Vibro tone)

Пояс Вібротон (Vibro tone) дозволяє масажувати не тільки живіт, а й інші частини тіла. Масажер Вібротон (Vibro tone) можна регулювати обсягом за рахунок липучок. Якщо пояс-сауна рекомендується як доповнення до фізичних вправ, то Вібротон (Vibro tone) пропонується як їхня заміна. Використовувати Вібротон (Vibro tone) найкраще за півгодини до їди або після неї.

1. - При вагітності;
2. - При тромбозі;
3. - За наявності гострих захворювань.

1 сеанс з поясом Вібратон (Vibro tone) не повинен тривати більше 15 хвилин (для жінок) та 25 хвилин (для чоловіків).

Результат від використання поясу Вібр отон (Vibro tone) збільшується, якщо сидіти на дієті та займатися спортом.

Вібротон (Vibro tone) має два режими: автоматичний та ручний.

Вібратон допоможе скинути кілька непотрібних кілограмів уже днів через 10-14, а живіт стане пласким.

Міостимулятор

Зразок такого пояса є Ab gymnic. Розроблено міостимулятор Ab gymnic був у США: за його допомогою можна підтримати у тонусі м'язи живота та інших частин тіла.

Міостимулятор Ab gymnic працює за рахунок надсилання електронних імпульсів до м'язів: саме вони змушують м'язи скорочуватися.

До міостимулятора Ab gymnic додається спеціальний гель, який посилює провідність струму.

Досить надягати міостимулятор Ab gymnic на проблемні зони протягом 30 хвилин на день, і через 10 днів результат буде помітний.

Міостимулятор Ab gymnic:

1. - Зробить живіт пружним;
2. - сприятиме виведенню шлаків;
3. - Усуває целюліт.

Міостимулятор Ab gymnic має 10 різних програм, завдяки яким можна змінювати режим тренування.

Турмаліновий

Особняком серед поясів для схуднення стоїть турмаліновий пояс.

Він виготовляється з магнітів та кристалів турмаліну, діаметр яких 25 та 2 мм. Складові пояси поміщаються в основу з тканини, створену за допомогою технології рідкий турмалін. Працює турмаліновий пояс за рахунок дії інфрачервоного випромінювання.

Воно виникає, коли турмаліновий пояс нагрівається від тіла. Потім негативно заряджені іони проникають у тіло і діють руйнівно шкідливі речовини. Турмаліновий пояс покращує кровообіг та стимулює роботу клітин. Мікроструми, які видає турмаліновий пояс, корисні:

1. — при болях та судомах у кінцівках;
2. - При артрозах;
3. - застоях у судинах та поганій циркуляції крові;
4. - нервовій напрузі.

Щоб використати турмаліновий пояс, його середину потрібно намочити водою та прикласти пояс до проблемної зони.

Розібратися в ефективності пристосувань для «легкого» скидання ваги не так просто, як здається на перший погляд. Виробники співають своїм товарам дифірамби. Професійні спортсмени впевнено критикують їх. А розгублені юзери не знають, кому вірити. Щоправда, тим часом знаходиться десь посередині. Тому варто спробувати її відшукати, проаналізувавши всі існуючі точки зору та сформувавши свою власну.

Принцип дії пристрою

По суті, всі пристрої цього типу, незалежно від марки та складності внутрішнього механізму, покликані стиснути проблемну ділянку та розігріти її. Виробники радять просто одягнути пояс на талію чи область живота та займатися спортом чи повсякденними справами. В результаті жирові клітини нібито починають плавитись. Але насправді цього чомусь не відбувається. В чому причина?

Річ у тім, що на момент великих фізичних навантажень м'язи виділяють енергію. Тепло – якщо іншими словами. Функція організму – нейтралізувати виділену кількість тепла та привести температуру тіла в норму. Непросте завдання покликаний виконати піт. Виділяючись і випаровуючись, він охолоджує тіло і цим нормалізує температуру. Тобто чим жаркіше всередині, тим більше поту (вологи, води) виділить організм. Тому мокрий пояс, знятий після інтенсивного тренування, містить піт (тобто воду), а не спалений жир, як хотілося б думати багатьом.

5 видів

Існує п'ять видів поясів для схуднення, кожен з яких має певну особливість. У пристрої одних є вібромасажер. Інші працюють, подібно до переносної сауни. А треті – б'ють свого носія струмом.

Класика жанру

Класичний девайс складається з тканинної основи, на яку нашиті спеціальні кишені. Вони створені для того, щоб розміщувати в них вантаж. Нехитрий аксесуар дозволяє контролювати навантаження, яке спортсмен може власноруч збільшувати чи зменшувати. Головне - не перестаратися у своєму прагненні, адже вантаж, розвиваючи м'язи, завдає удару по суглобах.

Мобільна парилка

Пояс-сауна - це пристрій, усередині якого розташований спеціальний матеріал, покликаний відбивати тепло, що походить від людського тіла. Таким чином, пристрій нібито позитивно впливає на покриті поясом ділянки спини та живота, змушуючи їх швидко та якісно худнути. Виробники запевняють, що мобільна сауна спалює жирові відкладення. За їхніми словами, пристрій гарантує приголомшливий ефект. Але насправді все не так радісно, ​​як хотілося б.

Коли в проблемному місці підвищується температура, швидкість обмінних процесів від цього, попри запевнення виробників поясів, не збільшується. А відбувається рівно наступне: жир залишається на місці, а нагріті девайсом клітини починають втрачати воду, що міститься в них. Простіше кажучи, зневоднюються.

Пояс з ефектом сауни - відмінний варіант розігріву м'язів перед відвідинами спортзалу або інтенсивним фітнес-тренуванням.

Удар струмом

Міостимулятори - так називають ще один тип поясів для схуднення. Вони змушують м'язи людини скорочуватися, у буквальному значенні слова ударяючи по них електричним розрядом. Генератор електричного струмупрацює від звичайної батареї. А електроди, приховані всередині девайсу, «віддають по заслугах» проблемним зонам тіла. Плюси пояса із вбудованим міостимулятором у тому, що він виявляється дуже ефективним у боротьбі з дистрофією м'язів. Девайс широко застосовують у реабілітаційних центрах. Але виключно за лікарським розпорядженням і під наглядом.

Неконтрольоване використання міостимулятора може призвести до проблем з органами малого тазу та шлунково-кишкового тракту.

Магніт та масажер в одному флаконі

Магнітний масажний пояс має досить хитромудру структуру. Він складається з масажних елементів, безлічі мініатюрних магнітів, генератора, що роздає електроімпульси, та кількох електричних моторів. Вся ця чудо-система покликана працювати на благо вашої конституції тіла, змушуючи її ставати дедалі ближче до ідеалу.

Продавці запевняють, що вібромагнітний аксесуар ефективно бореться з остеохондрозом. апельсинову кіркуз поверхні тіла і не залишає жодного шансу радикуліту. Технічно складний, тому дуже дорогий вібромагнітний девайс можна замінити регулярним масажем і ранковою зарядкою. Наданий ефект буде аналогічним, а витрати - значно меншими.

Неконтрольовані електромагнітні коливання можуть спричинити тремор, ранню алопецію та порушення роботи системи кровообігу.

Ефект осиної талії

Пояс-корсет, як запевняють виробники, покликаний зробити понівечену жировими клітинами талію тонкою, як у молодості. Носити аксесуар потрібно під одягом, знімаючи лише на сон. Але будьте обережні: стискання шкірних ділянок веде до порушення відтоку крові. Живлення клітин погіршується, а це може спричинити суттєві неприємності зі здоров'ям.

Пояс-корсет актуальний тоді, коли терміново необхідно влізти у вбрання, яке тріщить по швах. Періодичне одноразове застосування аксесуара цілком себе виправдовує.

Огляд моделей

Вартість улюбленого девайса худнуть залежить не так від розкрученості бренду, як від внутрішнього пристрою приладу. У таблиці представлено порівняльний аналізнайбільш популярних моделей із зазначенням особливостей кожного з них та середньої вартостіросійському ринку.

Таблиця - Популярні моделі поясів для схуднення: особливості та вартість

Шкода та протипоказання

Нижче наведено три причини, через які від використання девайса варто утриматися.

1. Загальний перегрів. Пристрій нагріває шкіру, а разом із нею і внутрішні органи людини. Тривале використання тягне у себе перегрів всього тіла. Результатом може стати погіршення загального стану та тотальне зниження працездатності. Якщо ви маєте намір схуднути і привести себе у форму, погіршення самопочуття навряд чи наблизить вас до мрії.
2. Передавлення кровоносних судин. При носінні гаджета відбувається сильне передавлювання судин - як при джгутуванні. Це означає, що в клітини організму, зосереджені у проблемному місці, кисень у достатній кількості просто перестає надходити. Результат поганого кровопостачання – різке скорочення обсягів розщеплення жиру навіть за інтенсивної фізичної активності.
3. Вплив на роботу органів дихання. Передавлювання талії спричиняє дихальні порушення. Обсяги кисню, що надходить в організм, знижуються, пригнічуючи фізичну активність і тим самим уповільнюючи процес ліквідації жирових клітин.

Абсолютними протипоказаннями до використання чудо-поясу є вагітність, варикоз, лактація, шкірні недуги, розлади нервової системи, серцеві та жіночі хвороби.

Відносна користь

Ефективність девайсу під питанням. Користь не підтверджена. Шкода очевидна. Невже ці пристрої – суцільний обман, насаджений на рекламний гачок? Все не так однозначно. Користуватися пристроєм можуть і повинні професійні спортсмени, які мають певну вагову категорію. За правилами зважування відбувається перед самими змаганнями, а якийсь час до них. Багато професіоналів на момент зважування мають зайві кілограми. Неопреновий пояс дозволяє в найкоротші терміни "вичавити" з організму воду і "вписатися" в потрібну вагову категорію. Щоб заповнити втрату рідини, спровоковану інтенсивними тренуваннями у тандемі з поясом для схуднення, спортсмени просто п'ють воду у достатній кількості.

Мінус 1 кг на терезах після тренування з поясом для схуднення означає, що ви втратили літр води, а не кілограм жиру. А це далеко не одне й те саме.

Правильне спалювання жиру

Ненависний для багатьох жир є джерелом енергії для організму людини. Ось чому наше тіло постійно накопичує жирові клітини – так би мовити, на «чорний день». Наприклад, ви з'їли зайву булочку або ароматний шашлик понад норму, а ваш організм навіть трішки цьому радий. Він, мов хом'як, робить запаси, накопичуючи їх на проблемних зонах. На жаль, змінити цей алгоритм людина не може. Але обернути його у зручне для себе русло може. Ви здивуєтеся, але зробити це досить просто. Жир можна «годувати» трудящим м'язам, які перетворять зайві кілограми на енергію.

Коли людина тренується, її м'язам потрібне інтенсивне харчування. Організм знає це і змушує кровоносну систему збирати жирові клітини з усього тіла та доставляти їх туди, де вони у момент тренування життєво необхідні – у м'язи.

Факт залишається фактом: жири не можна розтопити, нагріваючи їх за допомогою чудо-пояса. Натомість їх можна перетворити на корисну енергію за допомогою занять спортом.

Догляд за шкірою при використанні девайсу

Якщо ви, точно зваживши всі "за" і "проти", вирішили випробувати пристрій для схуднення на собі, не нехтуйте правилами догляду за шкірою в період застосування пояса. Це дозволить убезпечити себе від болю, дискомфорту та малоприємних відчуттів, що погіршують якість життя. Правил лише чотири.

1. Чи не на голе тіло.У жодному разі не надягайте пояс на оголені ділянки тіла. Між пристроєм та шкірою має бути «прокладка» з натуральних тканин. Найкраще з завданням впорається боді з бавовни, який не ерзатиме на тілі і вже точно не злізе з ділянки, що обробляється поясом, у самий невідповідний момент.
2. Дитяче мило та м'яка губка. Вирушаючи в душ після тренування, обробіть ділянку тіла, що знаходилася під поясом, м'якою поролоновою губкою. Попередньо змочіть губку водою та нанесіть на неї трохи м'якого дитячого мила, яке не сушить шкіру.
3. Обробка шкіри. У процесі носіння чудо-пояса на шкірі можуть утворюватися мініатюрні прищі чи попрілості. Чи не ігноруйте їх, а регулярно обробляйте. Як антибактеріальний і підсушуючий засіб підійде слабкий розчин йоду. Відсутність обробки може призвести до серйозних нагноєнь.
4. "Ні" целофану.У жодному разі не обертайтеся перед надяганням пояса в целофан, як це пропонують робити «досвідчені користувачі поясів» або «професійні спортсмени» на численних інтернет-форумах. Целофанова плівка не дозволить шкірі дихати. А буфер, який утворюється між целофаном і шкірою, перетвориться на родючий для розмноження хвороботворних мікробів ґрунт.

Тривале носіння аксесуара суттєво псує стан м'язів живота. Постійне ходіння в поясі призводить до атрофування м'язової тканининад очеревиною. І бажання мати пружний живіт перетворюється на далеку мрію.

Історія чудодійного девайсу – казка для довірливих дорослих. Плюси пояса для більшості з нас дуже сумнівні. А список протипоказань та застережень надто довгий, щоб заплющувати на нього очі.

За нинішнього способу життя, коли основна частина буднів чоловіків і жінок проходить у положенні сидячи, мало хто піклується про здоровому харчуванні, Не рідкістю є ожиріння. Пояс для схуднення призначений для людей, які хочуть якнайшвидше скинути вагу, прибрати жир, зменшити обсяг талії, привести м'язи в тонус. При використанні його під час тренувань ефект від навантажень помітно покращується, даючи можливість швидше зробити фігуру ідеальною.

Основні види поясів для схуднення

З'явившись на ринку зовсім недавно, вони встигли заслужити довіру чоловіків і жінок, стали активно експлуатуватися з метою схуднення для приведення м'язів у тонус. За рахунок легкості та ефективності використання зростає попит на цей продукт, з кожним днем ​​виробники збільшують кількість пропонованих моделей, вдосконалюючи попередні. Усі пояси поділяються на три типи: масажні, неопренові, сауна чи термо, міостимулятори.

Масажні

Ці вироби являють собою широкі пояси з потовщенням в робочій частині, де знаходиться спеціальний механізм, що складається в основному з кульок невеликого розміру, що обертаються, і використовуються для схуднення. Це масажер, який завжди буде із вами. У більшості моделей є перемикач швидкості, інтенсивність руху, завдяки якому регулюється якість впливу. Масажні вироби рекомендуються людям, які ставить собі за мету не схуднення, а позбавлення від целюліту, підтягування шкіри в проблемних місцях, зміцнення м'язів.

Неопренові, сауна або термо

Такі види виробів стали популярними з появою телемагазинів. Вони є широким поясом, зробленим з неопренової тканини, що діє як сауна на обраній ділянці тіла. Застосовуються ці вироби для схуднення, стимуляції обмінних процесів, поліпшення кровообігу. Найчастіше неопренові моделі використовують разом з масажними, щоб посилити ефект і досягти кращого результату щодо корекції фігури.

Міостимулятори

Для тренування м'язів чи схуднення ідеально підходять міостимулятори. Вони є міцно закріпленим на талії або дугою проблемною зоною спеціальним поясом, на якому розташовані струмопровідні клейкі або гумові насадки. Під одягом виробу практично непомітні для оточуючих, тому сеанси міостимуляції ви без проблем зможете проводити будь-де: на роботі, вдома, під час керування автомобілем. Це сприяє більш швидкого схуднення. Існують чоловічі та жіночі пояси-міостимулятори.

Як працює пояс для схуднення?

Такі вироби призначені для корекції фігури, підтягування шкіри, приведення м'язів у тонус, схуднення у небажаних місцях. Стимуляцію жирової тканини та нарощування м'язової маси під ними пояс здійснює, впливаючи на організм струмом, магнітним полем, вібрацією. Не слід очікувати надприродних результатів, без зусиль повний не схудне і не перетвориться на спортсмена, але позитивний ефект є у будь-якому випадку – це підвищення м'язового тонусузгладжування шкіри.

Огляд найкращих поясів

Фірми пропонують покупцям варіанти з різними типамина тіло. Вібрація, магнітне поле, стимуляція струмом, парниковий ефект або комбінація кількох технологій в одному виробі допомагають створити нові моделі пристосувань для схуднення та підтримки м'язів у тонусі, роблячи їх ефективнішими. За такого вибору покупцю легко заплутатися без допомоги фахівця.

Вібротон (Vibra tone)

Виріб є класичним представником масажних поясів, надає вібраційну дію на шкіру. Його зручно застосовувати в будь-якому положенні та місці. Вібротон допомагає розслабити спину, ноги, руки. Виробники заявляють, що за допомогою цього портативного вібромасажера легко схуднути, позбавитися целюліту, зміцнити м'язи преса, стегон, литок і сідниць. Але ефект досягається лише при комплексному впливі на організм кількох факторів: занять спортом, дієти, масажного поясу.

Вулкан Класік (Vulkan Classic)

Цей прилад часто отримує позитивні відгуки покупців. Він впливає на тіло шляхом парникового ефектуу комплексі з легким масажем та є поясом-сауною. Вулкан Класик зроблений із спеціального інертного матеріалу із низькою теплопровідністю – неопрену. Завдяки йому Вулкан не пропускає тепло назовні, не відчувається на тілі, практично не сковує руху, допомагає схуднути, привести м'язи в тонус і є найвідомішим серед подібних виробів. Єдиний недолік Вулкану - швидке зношування.

АБС Ераунд (ABS-A-ROUND)

Виріб є комплексним тренажером для схуднення, що стимулює м'язові скорочення прямих, косих, бічних м'язів преса, спини. Прилад має 6 програм та 99 рівнів інтенсивності. У комплекті до поясу йде міні-тренажер для стимуляції м'язів рук та ніг, русифікована інструкція, схема правильного харчування, дотримуючись якої ви зможете посилити ефект від занять. Стимуляція тіла за допомогою ABS-A-ROUND не замінить фізичних вправ. Щоб струм дістався м'язів через жирові відкладення, необхідно збільшити його інтенсивність, що посилить болючі відчуття.

Боді Белт (Body-belt)

Допомагає покращити кровообіг у проблемній зоні та схуднути. У момент процедури м'язи не діють, тому такий варіант підходить для боротьби з целюлітом. За словами виробника, Боді Белт затримує зростання жирових тканин, сприяючи їх зменшенню за рахунок парникового ефекту, і здатний попередити відвисання живота у жінок після пологів, позбавити болю в попереку та перенапруги спини.

Боді Белт не допоможе схуднути без додаткових вправ та зміцнення м'язів. Нагрівання черевної порожнини до високих температур – шкідлива процедура, єдиним ефектом будуть лише поверхневі опіки шкіри. Категорично забороняється застосовувати пояс при хронічних захворюваннях, які перейдуть у стадію загострення після нагрівання органів. Для більш детальної інформаціїщодо використання виробу слід ознайомитися з протипоказаннями.

Нуга Бест (Nuga Best)

Пояс з такою назвою використовується для зміцнення м'язів та схуднення, впливає на тіло за допомогою турманієвої кераміки, що виділяє довгохвильові інфрачервоні промені, і відноситься до міостимуляторів. Низькочастотний струм зміцнює м'язи, шкіра набуває здорового та підтягнутого вигляду. За допомогою цього пояса відновлюється робота шлунково-кишкового тракту, забираються м'язові спазми, набряклість та оніміння кінцівок. Ергономічний дизайн та можливість автономної роботивід батарей дозволяє користуватися ним у будь-якому місці, а отже, схуднути можна за короткий термін.

Торнео (Torneo)

Виконаний з неопрену пояс Торнео призначений для застосування під час виконання силових тренувань. Матеріал виробу стягує обвислий живіт і змушує активно потіти при заняттях фітнесом. Це, за словами виробників, має посилити ефект від нього, «розтоплюючи» небажані жирові відкладення, допомагаючи схуднути та наростити м'язи. Без тренувань результату від цього поясу мало. Використовувати його добре тільки як засіб підтримування попереку під час силових вправ, що підвищує його популярність у чоловіків

Протипоказання до використання

Перед використанням пояса для схуднення будь-якого типу потрібно гранично уважно прочитати інструкцію із застосування. Такі вироби впливають на організм різними фізичними способами, внаслідок чого стимулюють роботу м'язів або нагрівають поверхню шкіри та внутрішніх органівтому мають ряд протипоказань:

• вагітність; період лактації;
• наявність кардіостимуляторів;
• ламкість судин, тромбофлебіт;
• хронічні захворювання органів черевної порожнини, наприклад пієлонефрит, холецистит, панкреатит;
• кров'яні, серцеві захворювання;
• застосування в місці «свіжих» швів, що незатягнулися після операції;
• наявність хронічних гінекологічних захворювань жінок.

Схуднути швидко, не навантажуючи організм фізичними навантаженнями, не виснажуючи його дієтами – мрія, досягти якої важко. Вітчизняні та закордонні виробники докладають масу зусиль, завдяки їм і з'являються різні пристосування для позбавлення від целюліту та зайвих кілограмів. Одне з них - пояси для .

Поділяють три види:
Пояс-сауна
Пояси з використанням магнітних та електричних елементів
Комбіновані пояси.
У кожного свої переваги та недоліки, тому розглядатимемо кожен вид окремо.

Пояс-сауна

Принцип дії простий створити ефект сауни. Надівши пояс на проблемну ділянку тіла, за рахунок використання спеціальних матеріалів ви починаєте потіти. За задумом винахідників це має посилювати кровообіг та ліпідний обмін. Шлаки та токсини швидше виводяться, йде «зайва» рідина, і людина худне.

Насправді відбувається наступне – ви потієте і за рахунок цього позбавляєтеся рідини, сушите організм. За рахунок цього на 1 кг, але після надходження води до організму вага повертається назад. З цим поясом нагрівається лише шкіра, для плавки жиру цього мало. Його дію можна порівняти з дією гірчичників, а від них схуднути складно.

Коштують вони небагато. Для виготовлення використовують неопрен або інші легкі повітронепроникні матеріали. Носити його можна не більше двох годин на добу. Не можна використовувати і жінкам, що годують. Пояс не підійде, якщо у вас є хвороби серця, і ви страждаєте від підвищеного тиску.

Електричні та магнітні пояси

У цей пояс вставляють електричні або магнітні діоди, які створюють вібрацію та посилають імпульси на скорочення м'язів. За рахунок цього жир повинен розщеплюватись, а м'язи набирати пружність і приходити в тонус. Ви хитає прес, не встаючи з дивана, талія стає тонкою, а живіт плоским.

Насправді все трохи інакше. Отримуючи своєрідний масаж, ви справді прискорюєте кровообіг, і м'язи приходять у тонус. Але цього не достатньо. Для отримання позитивного результату треба радикально переглянути свій раціон, а це практично та сама дієта. Значить, витрачатися на пояс немає необхідності, регулювання харчування допоможе вирішити питання із зайвою вагою.

Протипоказання до застосування таких поясів – це захворювання крові та ламкість судин, травми на животі чи спині. Науково не доведено, але кажуть, що магнітні поляможуть спричинити новоутворення. Також вони порушують роботу кардіостимуляторів. Не дозволено використовувати магнітні пояси вагітним, сердечникам та людям з перепадами артеріального тиску.

Комбіновані пояси

Ці пояси поєднали у собі і сауну, і вібрацію. За задумом винахідників ви не тільки худнутимете, а й зміцнюватимете м'язи. Звучить красиво, але насправді результат не спостерігається. Від такого пристосування варто відмовитися людям з чутливою шкірою, вагітним і годуючим, сердечникам та гіпертонікам.

Ефективність усіх цих коштів є досить сумнівною. Їх можна використовувати як додатковий пристрій, але в комплексі з правильним харчуваннямта фізичними навантаженнями. Головна умова для позбавлення зайвих кілограмів – споживати менше калорій, а спалювати більше.