Вішудха-чакра

Самовираження є одним із ключових аспектів нашого життя. Висловлюючи свої міркування та погляди з того чи іншого питання, ми приходимо до взаємного консенсусу, знаходимо точки дотику у спірних ситуаціях. Людина не може довго існувати без права голосу – одного разу її думка неминуче стане надбанням громадськості, породжуючи хвилювання та смуту. Вираз власної точки зору стикається і з ментальним розвитком особистості, формуванням її життєвих установок, ставленням до навколишнього світу. Голос людини – це чудовий музичний інструмент, здатний повести у себе масу людей, змусити їх слухати і слухати запропонованої інформації. Його відмінною особливістює заспокоєння, реалізація бажання бути почутим та зрозумілим суспільством.

Повноцінне самовираження неможливе без розкриття горлової чакри. Вішудха чакра уособлює гортанну область в організмі людини, регулює всі фізичні процеси, що відбуваються в цій зоні. Це п'ята чакра в енергетичній галузі людини, розташована на перетині чакр Вищого Розуму (аджна і сахасрара) та попередніх чотирьох активних точок, що знаходяться в межах часу та простору. Тим самим вишудха поєднує в собі як звичайні людські емоції - любов, радість, порозуміння, життєрадісність, так і прояви вищих почуттів - усвідомлення свого духовного шляху, відмова від засудження будь-яких людських вчинків, активне прийняття життєвого укладу іншої людини, розвиток здатності творити і дарувати світло навколишньому світу. Вішудха чакра активна у всіх творчих індивідів, відомих ораторів, особистостей, які постійно спілкуються з громадськістю. П'ята чакра надихає на неординарні вчинки, керує нашими думками, емоційними поривами, відповідає за життєві сили та внутрішній дух.

Опис чакри

Горлова чакра називається на санскриті як «повна чистоти», і це не випадково, адже Вішудха розвиває чистоту наших помислів. До чакри відносяться індійські божества Шрі Крішну та Шрі Радха, які відповідають за центральну областьвишудхи. За переказами Крішну є восьмою аватарою Вішну, що зображується в різних грайливих іпостасях. Він спускався на Землю у вигляді безшабашного Бога-дитини, величного воїна, безтурботного хлопчика-пастуха. Крішну уособлює легкість і невимушений перебіг подій у нашому житті, наставляє нас до позбавлення від тяжких негараздів та відмови від негативних думок. Шрі Радха є коханою Крішни та символізує жіночий початокпротягом індуїзму.

До лівого аспекту вішудхи належить Шрі Вішнумайя, сестра Шрі Крішни, яка несе в собі духовну цнотливість та чистоту сімейних стосунків. Вішнумайя дарує особистості Силу Гаурі, що наділяє його величезною силою і допомагає викорінити весь негатив лівого аспекту п'ятої чакри, позбутися почуття провини та власної неповноцінності.

Правою частиною горлової чакри керує Шрі Ешода, прийомна мати та дружина Шрі Крішни. Вона наділяє людей м'якою, спокійною мовою, дипломатичністю, відсутністю агресії та заздрощів.

Відображення вішудха чакри

Горлова чакра відображається у вигляді лотоса з шістнадцятьма пелюстками, розташованого вздовж зітканого з ефіру кола. У центрі кола розташований білий трикутник вершиною донизу, а всередині ще одне димчасте коло. У вченні індуїзму п'ята чакра співвідноситься з тілом блаженства космічного Будди. Активна точка переливається блакитними, білими і зеленими відтінками, яскраво виражений колір індиго. Ефірна субстанція чакри пробуджує внутрішній голос особистості, активізує послідовний аналіз подій і вчинків, тим самим даючи можливість сформулювати особисту точку зору на питання, що цікавлять. Вона спонукає до вираження себе через творчість, відкриває здатність бачити красу в незначних дрібницях і здобути повну внутрішню свободу. У активації горлової чакри особливу роль відіграє музика - вона здатна зцілити і надихнути індивіда на нові звершення, розслабити всі затиснення, що утворилися в п'ятій активній точці.

Органи, контрольовані вишудха чакрою

П'ята чакра розташована у верхньої основи горла, тому великий її енергетичний вплив на органи почуттів, ендокринну систему, а також легеневу систему. При недостатньому вираженні своєї думки або висловлюванні нескінченної критики шия людини видозмінюється. Вона стає ущільненою, широкою, шийні хребці защемляються. Надлишок енергії в області вишудхи призводить до сутулості плечей, що показує явне незадоволення своїм ментальним і душевним станом, також утворюється своєрідний «ком» у горлі, що блокує ковтальний рефлекс та дихальні шляхи. Найчастіше він утворюється при накопичених образах та невисловлених переживаннях. Подібний «грудок» образ може призвести до астми, захворювань бронхів, запалення голосових зв'язок. При надмірній збудженості п'ятої чакри людина стає або надмірно замкненою в собі, або має схильність до заїкуватості, розмовляє тихо і невпевнено, ніби грудкаючи слова.

Якщо горлова чакра замкнута і пригноблена, відбувається недостатність щитовидної залози, також сюди належать захворювання дихальних шляхів, зниження гормонального фону в організмі. Найбільш негативний вплив на горлову чакру має критика, оскільки вона повністю блокує всі особисті наміри та устремління. Безперервна критика призводить до захворювань горла та проблем із зубами. Якщо Ви відчуваєте постійне нездужання в гортанній області, Вам слід задуматися про те, наскільки часто ви лаєте когось, чи об'єктивно ваша думка при цьому, чи часто ви стаєте об'єктом критики та бурчання. Об'єктивне прийняття себе і тих, що відбуваються навколо ситуацій, полегшить роботу п'ятої чакри і зведе на «ні» багато захворювань цієї галузі.

Ще однією хворобою вишудха чакри вважається придбана глухота. Вона виникає внаслідок небажання чути іншої думки, крім свого, суб'єктивного розгляду будь-яких ситуацій та відмови від відповідальності за власні думки та дії. На психофізіологічному рівні блокування чакри призводить до втрати інтересу до своєї зовнішності та до естетичних аспектів життя.

Порушення горлової чакри та її очищення

При фізичній дисфункції чакри людина висловлює недовіру, прохолоду, несвідомість стосовно оточуючих. Виявляється страх втратити контроль за своїм життям, маніакальне бажання контролювати життя інших людей, нав'язливість. Утворюються різні блоки, що призводять до неправильної роботи багатьох органів та проблем із самовираженням. Також відбувається надмірна демонстрація свого его, бачення лише матеріальної вигоди у всіх аспектах життя, постійне накручування неіснуючих проблем. Все це може призвести до захворювань щитовидної залози, шийної області, порушень кров'яного тиску, постійним головним болям.

Щоб прочистити енергетичні потоки у вішудха чакрі, необхідно розвивати її не лише духовно, а й фізично. Для покращення роботи горлової чакри рекомендується пройти курс очищення горла від скупчених. шкідливих речовин. Це може бути полоскання травами, сіллю, різні інгаляції та аромотерапія. Дуже корисно також налаштовувати тембр і силу свого голосу, намагатися регулювати напругу голосових зв'язок, щоб поступово мова стала м'якою, мелодійною та приємною. Прочищення горла від негативних згустків може здійснюватися за допомогою мантри ХАМ, яку потрібно голосно вимовляти і з придиханням. Різноманітні відео-уроки щодо покращення вишудха чакри допоможуть стабілізувати впевненість у собі, більше самовиражатися та не боятися висловлювати свою думку.

Горлова чакра наділяє індивіда чистотою помислів та активністю у проявах себе як особистості. Гармонійний розвиток вішудхи приведе до осмислення людиною своїх взаємин з навколишнім світом, розкріпачить її внутрішній потенціал та зведе на новий рівень духовного розвитку.

Кожна людина має чакри. Їх існування науково доведено та частково пояснено їхню роботу. Кожна чакра відповідає за конкретну ділянку фізичного тіла та за духовні навички та баланс енергії людини. Для оптимальної роботи чакри необхідно займатися їх розкриттям, оскільки вони завжди бувають гармонійні.

П'ята чакра називається вішудха. Вона відповідає за творчі здібності. Крім того, вішудха любить спілкування. Люди, які є екстравертами, часто мають відкриту вішудха. Інакше її називають горловою чакрою, оскільки вона знаходиться на рівні горла.

Розташування вишудхи та її значення

Вішудха чакра зображується блакитним кольором. Її зазвичай малюють у вигляді кола, подібного до квітки, який має 16 пелюсток. Вішудха розташовується на рівні горла, в основі шиї. Вона символізує чистоту душі, чесність мислення, творчість. Все, що є в людині добре і прекрасне, за це відповідає вішудха. Через неї людина висловлює свої творчі ідеї та навички.

Усі таланти людини виявляються саме за допомогою розкритої вішудха чакри. Якщо вона працює не гармонійно, таланти людини починають згасати. При її розкритті відчувається максимальна кількістьтворчої енергії

Деякі люди, які мають розкриту вішудха, вважаються визнаними геніями. Вона забезпечує людину сплеском творчої енергії, надідеями.

Вішудха несе відповідальність за:

• творчі здібності;
• вираз ідей;
• внутрішнього сприйняття своїх здібностей;
• прояви талантів;
• спілкування;
• взаємодія з "я";
• духовна краса та моральність.

За допомогою горлової чакри можна вийти на контакт із космосом. Крім того, Вішудха дозволяє побачити себе з боку, оцінити свої здібності і розкрити внутрішні приховані ресурси.

Дисбаланс у роботі горлової чакри

Горлова чакра має певний вплив на його взаємодію з оточуючими людьми. У разі, якщо вішудха негармонійно працює, відчуватиметься невдоволення оточуючими та самим собою, крайній ступінь інтроверсії. Людина не захоче спілкування, їй буде некомфортно навіть із собою.

На негармонійний розвиток горлової чакри також вказує на невміння створювати власними руками. Не обов'язково вміти професійно малювати картини, ліпити з глини чи танцювати. Головне, духовне прагнення творчості. Якщо такого прагнення немає, отже, швидше за все, вішудха перебуває у дисбалансі.

Коли людина не вміє насолоджуватися елементарними речами та знаходити прекрасне навіть у дрібницях, її горлова чакра блокована. Прагнучи побачити прекрасне якнайчастіше, людина знаходить можливості розкрити свою блакитну чакру.

Люди із завищеною самооцінкою, надто горді та сприйнятливі до критики себе, однозначно мають дисбаланс цієї чакри. Усі негативні емоції та основні гріхи людини, такі як заздрість, агресія, нетерпимість, заздрість, гнів, руйнують роботу вишудха.

Ті люди, які не можуть висловлювати власні почуття, думки та слова, мають дисбаланс чакри. Усвідомлені образи, погані вчинки, розчарованість у навколишньому світі також вказують на блокування горлової чакри.

Вішудха та фізичне тіло

Горлова чакра відповідає за багато систем та органів людини. Вона відповідає за горло, голосові зв'язки, лор органи, шийний відділ хребта, верхню частину легень, і навіть м'язи рук.

Вішудха, насамперед, відповідає за роботу горла. Всі захворювання лор органів пов'язані з блокованою вішудха. Вона сприяє поліпшенню циркуляції енергії саме у цих відділах, тому люди, які мають у своєму анамнезі захворювання, типу хронічного ларингіту, тонзиліту, риніту та інші, вказують на дисбаланс горлової чакри.

Найкращим способом лікування та розблокування вишудха є тривале перебування на природі, прагнення розвинути свої творчі здібності шляхом відвідування майстер-класів, семінарів та власними можливостями. Можна частіше відвідувати театри, виставки, картинні галереї, а також просто милуватися красою природи. Все прекрасне, що має людина навколо себе, покращує роботу вишудха при тривалому перегляді та милуванні цими видами.

Проблеми з горловою чакрою

Усвідомлення проблеми вже спосіб її вирішення. Найчастіше люди починають усвідомлювати, що їхня п'ята чакра працює негармонійно. Коли таке відбувається, слід якнайшвидше зайнятися її розкриттям та оптимізацією її роботи.

Коли в людини виникає відчуття власного безсилля, він хоче зняти з себе відповідальність за свої вчинки, найчастіше інфекційними захворюваннями, все це вказує на дисбаланс вишудха.

П'ята чакра відповідає не лише за горло, а й повністю за всі лор органи. Тому проблеми зі слухом також вказують на проблеми з вішудха. Багато практикуючих йоги говорять про прямий зв'язок закритої вішудха та погіршенням слуху. У деяких людей слух псується із віком, проте далеко не у всіх. Якщо стає зрозуміло, що є ще деякі проблеми, що вказують на дисбаланс, слід розпочати роботу негайно.

Найчастіше недостатня чутка може вказувати також і на те, що людина сама не бажає чути те, що їй говорять інші люди.

Також часті застудні захворювання вказують на проблеми вішудха. У деяких випадках людина може втратити голос. Усі, хто здатний не виливати, а стримувати свої негативні емоції мають дисбаланс горлової чакри.

Ті, хто має проблеми у взаємодії з іншими людьми, мають великі проблеми із п'ятою чакрою. Потрібно почати займатися її балансуванням вже на початкових етапах у міру розпізнавання проблеми. Вся суть зводиться до того, що після медитації людина почуватиметься більш відкритою навколишньому світу, позитивно налаштованою, почнуть проходити її хвороби та покращиться імунітет.

На проблеми з горловою чакрою вказують також помилки у спілкуванні навіть із близькими. Найчастіше людина, яка має дисбаланс вішудха, не може висловити почуття любові, гордості, радості. Він не бажає освідчуватися у коханні тим, кого справді любить. Усі емоції тримає у собі, але в люди може навпаки виливати негатив. Така людина боїться продемонструвати свою слабкість, з'являється безліч комплексів, пов'язаних із спілкуванням.

Внаслідок тривалого придушення своїх емоцій, найчастіше трапляються нервові зриви та важковиліковні депресії. Такі люди намагаються відповідати своїм внутрішнім критеріям, які завжди збігаються з критеріями інших людей. Після тривалого негативу, що виливається на близьких людей, часто трапляються проблеми, постійні сварки, навіть розриви. Люди страждають від цього, але впоратися можна досить легко, знаючи медитативні прийоми та елементарні практики. Крім того, є спеціальні дихальні вправи, спрямовані на роботу з кожною чакрою.

Вишудха та гормони

Оскільки вишудха розташовується на рівні горла, вона відповідає за щитовидну залозу. Проблеми, пов'язані зі щитовидкою, говорять про дисбаланс вишудха. Запасу гормонів, що у ній, вистачає лише три місяці. Якщо далі з якихось причин щитовидка не продукуватиме ці гормони, то почнуться проблеми з іншими внутрішніми органами.

На щитовидці знаходиться паращитовидна. Вона відповідає за кількість кальцію у крові людини. В результаті, від його кількості залежить робота та сила м'язової та кісткової тканини.

Коли вишудха перебуває в дисбалансі, людина страждає на захворювання щитовидної залози, має проблеми з продукцією гормонів, а також має брак деяких важливих вітамінів і мінералів в організмі.

Працюючи з вишудха, починається посилена діяльність щитовидки, її робота оптимізується, а це означає, що й інші системи людини працюватимуть більш правильно.

Вішудха та емоції

П'ята чакра відповідає за емоційний стан людини, як за здібності творити. Мало вміти любити, треба ще вміти висловлювати свої почуття. Коли людина часто роздратована, відчуває злість, гнів і нетерпимість, вішудха закривається.

Якщо людина відчуває себе корисним суспільству, знає, як правильно себе подати, вміє спілкуватися з людьми та висловлювати свої емоції, не тримаючи у собі, його п'ята чакра працює оптимально.

Горлова чакра в балансі допомагає людині бути відкритим світуі вміти визнавати свої емоції та почуття, а також висловлювати їх оточуючим. Коли люди освідчуються у коханні, хвалять і цінують інших, вони розкривають свою п'яту чакру.

Розташування вішудха свідчить, що цей енергетичний канал відповідає за голос. Люди, хто здатний виявляти свої емоції голосом, промовляти їх і виявляти свою любов до ближніх, однозначно мають відкриту та гармонійну вішудха. Ті, хто часто лається та промовляє негативні фрази, має блоковану та негармонійну блакитну чакру.

Поляризація у чоловіків та жінок

Між чоловіком та жінкою існують деякі відмінності. Так і робота їх чакр суттєво відрізняється. У чоловіків вішудха прив'язана до тіла на рівні горла. Вона дає їм більше волі, аніж жінці. Чоловіки частіше висловлюють свої рішення, приймають та стверджують деякі серйозні вчинки та дії, ніж жінки.

Крім того, чоловіки здатні на тривалі переговори, відстоювання своєї думки у суперечках, а також надмірну енергетичну активність. У жінок у цьому плані енергії та ресурсів менше, оскільки їхня п'ята чакра не поляризована.

У жінки вішудха є всеспрямованою, це означає, що вона не має конкретної прив'язки до якогось місця. Її увага буде більш розсіяна. Жінка може робити кілька справ одночасно, не маючи при цьому особливих труднощів. Для чоловіка це дуже складно. Це також є особливістю поляризації вішудху.

Коли жінка володіє гармонійною п'ятою чакрою, вона буде здатна приймати оточуючих такими, якими вони є, а також вона зможе частіше і сильніше відстоювати свою точку зору, незалежно від правильності її думки.

Коли спілкуються двоє людей, чоловік та жінка, жінці доводиться погоджуватися з думкою чоловіка саме через його поляризовану чакри. Вона допомагатиме йому звучати більш переконливо.

Ознаки блокування чакри, що виявляються на фізичному плані

Коли горлову чакру блоковано, у людей з'являються деякі проблеми, такі як:

• хронічні захворювання лор органів;
• нестача спілкування;
• невміння висловлювати свої почуття;
• схильність тримати все у собі;
• проблеми із щитовидною залозою;
• нестача вітамінів та мінералів в організмі;
• залежності;
• невпевненість у собі та численні комплекси;
• Нестача творчості в житті людини.

При гармонізації людина отримує впевненість у собі, починає відчувати свої сили, у неї з'являється бажання відстоювати власну думку, він хоче освідчуватися в коханні своїм близьким.

Як відкрити та розвинути її

Найпростішим методом розвитку горлової чакри є медитація. Тільки часті та регулярні медитації допомагають найшвидшому відновленню роботи горлової чакри. Відкриття горлової чакри також створює аромотерапія. Кожен аромат впливає певним чином на свою чакру. Так, наприклад, аромат лаванди дозволяє максимально ефективно опрацювати та розкрити горлову чакру. Крім лаванди, добре впливають на блакитну чакру ладан, мирра, шавлію.

Ароматерапію можна використовувати як доповнення до медитації, а можна протягом дня оточувати себе ароматами та наповнити свій будинок енергією. Використовуючи ароматичні палички або арома лампи, можна досягти бажаного результату. Крім того, можна використовувати парфуми, щоб регулярно відчувати аромат лаванди для роботи з вішудха.

Вішудха називається блакитною чакрою. Тому якщо оточити себе блакитними квітами, її роботу буде оптимізовано. Це один із найлегших способів. Можна вибирати предмети гардеробу блакитного кольору, також предмети інтер'єру, прикраси, картини в блакитних кольорах, деякі деталі на одязі.

Якщо говорити про мінерали, то для оптимізації горлової чакри ідеально підходять бірюза, аквамарин, блакитний турмалін. Все це каміння також блакитного кольору. Можна носити прикраси з цим камінням, а можна мати у своєму арсеналі окремий камінь для медитації.

Перегляд театральних вистав, картин, виставок, відвідування концертів, а також елементарне спостереження за природою відкривають блакитну чакру. Небо блакитного кольору, вода також. Ефір, що характеризує вішудха, асоціюється з небом. Можна спостерігати за хмарами, рухом повітря, просто дивитися на небо і релаксувати.

Рівновага

Для того щоб блакитна чакра прийшла в рівновагу, потрібно регулярно займатися медитацією, якщо вона значно блокована. Якщо чакра розкрита, але на даний момент із якихось причин працює недостатньо, можна допомогти їй оптимізувати свою роботу.

Внутрішня цілісність чакри залежить від її власника. Якщо людина здатна оптимально ставитися до проявів творчої жнергії, то проблем із її застоєм не виникне. У рівновазі чакра повинна бути постійно, оскільки людина потребує постійної взаємодії з іншими людьми. При досить тривалій інтроверсії він потребуватиме відкриття горлової чакри.

Гармонізація через дихальні вправи

Правильне дихання під час медитації суттєво допомагає розкрити вішудха. Воно сприяє нормалізації обміну речовин, насичує кров киснем та налагоджує роботу енергетичних каналів.

Однією з найпростіших дихальних вправ є вправу працювати з чакрою вишудха. Потрібно прийняти будь-яке зручне становище, можна сісти в позу лотоса, заплющити очі. Уявити, що разом із вхідним повітрям входить позитивна енергія, проходить крізь усе тіло, затримується у блакитній чакрі з відповідним кольором і залишає тіло крізь ноги через землю, забираючи весь негатив із собою.

Дихати треба повільно і дуже глибоко, рахуючи на кілька рахунків. Можна також уявляти, що через тіло проникає блакитний колір, який заходить у щитовидну залозу, а виходить через ступні.

Наприкінці такої вправи потрібно обов'язково подякувати космосу за можливості бути собою, а також самому собі за виконану роботу.

Як працює здорова чакра

Горлова чакра відповідає не лише за творчі здібності та прояви у людини, а й за її вміння взаємодіяти із зовнішнім світом та спілкуватися із самим собою. Здорова п'ята чакра дозволяє людині відчувати себе потрібною та коханою, а також вміти виражати свою любов до ближнього.

Горлова чакра відповідає за продуктивну творчу роботу, за інтуїтивні здібності та способи самовираження. Людина зі здоровою вишудха має можливість прислухатися до свого внутрішнього голосу та вміє розпізнавати свої потреби. Він не потребує засудження чи заздрості, оскільки його енергетичні канали розкрито.

Споглядання та візуалізація

Вишудха любить візуалізацію, як і інші чакри. Горлова чакра розкривається за допомогою простої практики. Крім медитації, можна просто візуалізувати свої бажання, представляючи їх блакитним кольором. Творчі роботи, Створені в блакитному кольорі, також сприяють розкриттю цієї чакри.

Спостерігаючи за небом, можна значно покращити її роботу. По-перше, це заняття є приємним, можна просто розслабитися та спостерігати, по-друге, візуальне сприйняття прекрасного, особливо краси природи, позитивно впливає на розкриття горлової чакри.

Медитація з блакитною пірамідою

Ця техніка цікава тим, що потрібно навчитися добре візуалізувати предмети. Для початку потрібно прийняти зручну позу, не важливо, сидячи, лежачи чи стоячи. Розслабитися і припустити, що всередині тіла з'явилася піраміда блакитного кольору. Підборіддя є її основою, а верхівка впирається у груди.

Піраміда візуально має заповнюватися красивим яскравим блакитним кольором. Кожна грань піраміди втілює якості чакри. Одна - творчі здібності, друга - вираження власних думок, третя - взаємодія з оточуючими, четверта - власні здібності відрізняти правду та брехню.

Медитація повинна виконуватися тільки в хорошому настрої. Якщо людина хворіє або погано почувається, краще відкласти практику на інший час.

Медитація з блакитним кольором

Ця практика передбачає використання будь-якого предмета блакитного кольору. Можна взяти блакитний камінь, що символізує вішудха, або одягнутися у зручний одяг блакитних тонів.

Необхідно прийняти зручну позу, розслабитись, долоні скласти на коліна. Робити дихальні вправи вимовляючи на видиху мантру. Відповідна мантра звучить як «ом». На видиху потрібно уявляти, що блакитний колір наповнює тіло, входячи в щитовидну залозу і, забираючи негатив із собою, забирає його через ступні.

Регулярні медитації значно впливають на роботу будь-якої чакри, а використання атрибутів із символічним кольором дозволить найбільш ефективно опрацювати бажану чакру в даний момент.

Мантра для п'ятої чакри

Кожна чакра має власну мантру, що допомагає розкриттю її та оптимізації її роботи. Вішудха чакре співвідноситься мантра з довгим звучанням. Вона звучить так: «ом тааре туттааре туре свааха». Скорочено люди звикли використовувати тільки «ом», проте найбільший вплив має саме повна версія звуку.

Ця мантра допомагає налаштуватися на потрібний лад під час медитації, оптимізує роботу внутрішніх органіві допомагає знайти мову із собою.

За допомогою мантри людина може максимально ефективно розвинути свій творчий потенціал, позбутися багатьох хвороб, а також набути внутрішньої впевненості у собі та власних силах.

Мантра хам

Вібрації енергії народжуються за допомогою вимови мантр. Кожна мантра відповідає своїй чакрі. Мантра «хам» оптимізує роботу саме вішудха чакри. Вона допомагає очистити енергетичні канали, що знаходяться в цій галузі, а також залучає суттєві космічні потоки до центру знаходження Вішудха.

Вібрації мантр дозволяють працювати з енергетичними потоками найефективніше. Кожна мантра несе власний потік енергії, що впливає тим чи іншим чином на кожен конкретний канал.

Від емоцій, що випробовуються під час прослуховування чи проспівування мантр, залежить оптимізація діяльності систем людини. При прослуховуванні мантри «хам» людина втрачає здатність злитися і ображатися і набуває терпіння та любові до себе і до ближніх.

Янтра для вішудхи

Янтра це певне зображення. що символізує певну енергію, кожен енергетичний центр має свою янтру. Під час медитації або перед нею можна споглядати янтру для найкращого ефекту.

Янтра вішудха зазвичай зображується у вигляді спрямованого донизу вершиною трикутника блакитного кольору. Усередині нього зображено коло. Цей символ означає усвідомлення самого себе та взаємодію з навколишньою дійсністю.

Медитація на янтру

Щоб провести максимально продуктивну роботу з вишудха, потрібно попередньо підготувати янтру. Можна роздрукувати її самостійно або купити у спеціалізованому магазині. Янтру потрібно споглядати щонайменше 10 хвилин перед початком медитації, далі можна залишити її і на час самого процесу.

Усі чотири стихії поєднуються в центрі янтри вішудха. Для її оптимальної роботи повинні бути гармонійними всі попередні чакри. Тільки коли діяльність всього організму працює налагоджено та взаємодіє з іншими ресурсами, можливе отримання найкращого результату.

Вишудха потребує постійного підживлення. Вона живиться енергією ефіру, тобто повітря. Можна споглядати красу природи, слухати релаксуючу музику, оточувати себе речами блакитного кольору та ароматами ладану та лаванди для оптимізації її діяльності. Це самі прості способирозкриття потенціалу вішудха.

Люди, які вміють піклуватися про ближніх, освідчуватися в коханні, робити добрі вчинки і творити, мають гармонійну блакитну чакру. Необхідно пам'ятати, що від розвитку залежить потенціал наступних чакр. Для того, щоб не псувати її діяльність і не засмічувати свої енергетичні канали, не слід надмірно гніватися, заздрити, лаятись на інших людей. Усі негативні емоції, які людина пропускає через себе, вона автоматично переносить у свої чакри. Він сам дозволяє собі оточувати себе прекрасним чи навпаки руйнівним.

Енергосистема людини складається з 7 чакр

5 Чакра - Вішудха - ви тут

Вішудха. П'ята Чакра.

Розташування чакри:горло.

Кольору:синій, блакитний, бірюзовий.

Додатковий колір:червоний.

Символ:коло, обрамлений 16 пелюстками лотоса, а всередині нього коло, або коло із вписаним у нього трикутником. Від нього відходить стебло чакри.
Ключові слова:спілкування, вираз, відповідальність, абсолютна істина, віра та відданість.

Основні принципи:вигодовування, зміцнення життя.

Внутрішній аспект:спілкування та сила волі.

Енергія:самовираження.
Віковий період розвитку: між 15 та 21 роками.

Почуття:слух.

Звук:"ам".

Тіло:ментальне тіло.
Нервове сплетення:вся нервова система(Втім, деякі люди стверджують, що горлова чакра не пов'язана з якимось нервовим сплетенням).

Гормональні залози, пов'язані з чакрою:щитовидна та паращитовидна залози.

Органи тіла, пов'язані з чакрою:горло, шия, голосові зв'язки та органи, щитовидна залоза, паращитовидна залоза, щелепа, верхівки легень, вуха, м'язи, руки та нерви (цю думку поділяють не всі).

Проблеми та захворювання, що виникають через дисбаланс у чакрі:труднощі вираження думок, затримка мови, захворювання дихальних органів, головний біль, біль у шиї, плечах і потилиці, захворювання горла, у тому числі інфекційні, захворювання голосових зв'язок, труднощі зі спілкуванням, низька самооцінка, недолік творчого початку, інфекційні захворювання вуха, запальні процеси та проблеми зі слухом.

Ароматичні олії:лаванда, почув.
: ляпис-блакитний, аквамарин, содаліт, бірюза, сапфір, блакитний мереживний агат, хризоколла, синій турмалін, блакитний кварц.

Назва горлової чакри "Вішудха"у перекладі із санскриту означає «повна чистоти». Вона розташовується на поверхні шиї, в районі горла, її пелюстки розташовуються на передній стороні гортані, а стебло відходить вниз з потилиці.

Значення чакри Вішудха.

Горлова чакрає центром, що відповідає за спілкування, натхнення та вираз особистості людини.Чакра пов'язана з усіма аспектами спілкування – з власним «я», з іншими людьми, з космічною силою (спілкування тут проявляється у формі віри). Ця чакра представляє те, як ми бачимо, а також створює важливий зв'язок між нижніми чакрами і коронною чакрою. Вона являє собою містокміж нашими думками, почуттями, поривами та реакціями. Одночасно вона передає світу і виражає зміст решти всіх чакр. Через цю чакру ми висловлюємо те, що є.Через горлову чакру ми висловлюємо наші життєві сили, сміх, сльози, наші почуття радості та любові. Ця чакра дарує нам можливість свідомо та чітко висловлювати те, що відбувається і існує усередині нас.

Сексуальна чакра,яка особливим чином пов'язана з Вішудхою, відповідає за наші творчі здібності. Горлова чакра є джерелом натхнення, вона піднімає творчий початок на рівень творчого вираження, завдяки цій чакрі наші творчі здібності виражаються у створенні творів мистецтва – віршів та прози, музики, картин, танців тощо.

Творча енергія сексуальної чакрипри проходженні через інші чакри перетворюється на енергію,яка змішана з бажанням самовираження та самовизначення, у здатність відчувати і виражати почуття і, нарешті, у здатність виражати творчий початок у формах мистецтва, які впливають не лише на тих, хто створює, а й на тих, хто сприймає. Це додатковий крок до вищого Божественного натхнення,яке виражається в чакрі третього ока і в коронній чакрі: вони дозволяють вкласти у витвір мистецтва мудрість, знання та розуміння світу, а також отримати натхнення згори.
Завдяки Вішудху ми здатнісміятися, плакати, відчувати радість, закохуватися. Чакра допомагає нам висловити все, що відбувається всередині нас. Якби не вона, всі емоції та почуття залишалися б замкненими в наших серцях.

У міру розвитку Вішудхи людина отримує доступдо знань про світ, він усвідомлює те, що відбувається в його внутрішньому «я» і перетворює почуття та емоції у творчість. Згодом у нього розвивається здатність відсторонено дивитися на почуття, обмірковувати їх. Завдяки цьому він отримує можливість керувати своїми емоціями.

Від розвитку Вішудхи залежить теЯк людина бачить себе з боку. Розкрита та врівноважена чакра дає впевненість у своїх силах. Її власник твердо знає, що є позитивною людиною. Ця думка досить стійка. Навіть якщо всі навколо намагатимуться занизити його самооцінку, нічого не вийде. Такій людині не страшні невдачі та помилки. Він упевнений, що все це тимчасово, що завтра обов'язково буде краще ніж сьогодні. Гармонійна Вішудханаповнює людину вірою у вищі сили. Він розуміє, що Всесвіт не залишить його. Проблеми і перешкоди, що виникають на його шляху, не ламають його. Адже він розуміє, що Всесвіт допоможе йому впоратися з проблемами і не кине в біді.

Розкрита Вішудхастимулює бажання виконати закладене природою призначення. Тому людина перестає зациклюватись лише на своїх інтересах. Він дивиться набагато ширше. Йому хочеться знайти себе та самовиразитися на всіх рівнях: фізичному, матеріальному, духовному, раціональному. Такі люди досягають у житті великих успіхів.

Функції Вішудха чакри.

Нижчий шар чакри відповідає за самовираженняу вигляді почуттів, розвитку своїх здібностей. Людина хоче бути почутою тими, хто знаходиться поруч. Йому важливо як написати вірші, а й отримати відгук від читачів. Тільки у цьому випадку він буде задоволений.

Вищий рівень орієнтуєв розвитку духовності. Тут людину більше цікавить самопізнання. Він ставить собі питання щодо свого призначення у світі. Йому хочеться зрозуміти Всесвіт, людей. Людина продовжує творити. Але йому вже не настільки важливий відгук, як самовираження. Він може писати ті ж вірші та не публікувати їх. Незважаючи на відсутність популярності, він все одно отримуватиме задоволення від творчого самовираження.

Вішудха також відповідає за розвиток відповідальності.На першому рівні це відповідальність за своє життя та за саморозвиток. Переходячи на вищий рівень, почуття набуває іншої спрямованості. Це вже відповідальність за інших людей. При цьому людина не має бажання втручатися в чуже життя. Просто приходить розуміння того, що слова, вчинки і навіть думки можуть впливати на тих, хто знаходиться поруч. Тому людина стає більш вибірковою як у словах, так і в діях. Він навчається реагувати на підказки Всесвіту, намагається жити за законами світобудови. Саме в енергії космосу він черпає натхнення для творчості та розвитку закладених природою здібностей. Але він завжди пам'ятає, що всі його таланти повинні служити не йому особисто, а людству.

Вище говорилося у тому, що з функцій Вишудхи є спілкування (комунікабельність). Воно також проявляється на двох рівнях. На нижньому це звичайнеспілкування між людиною та іншими людьми. На вищому– енергообмін між тілом та чакрами.

Якщо людина повністю здороваі нормально розвивається, обмін на рівні йде природно. Але трапляються випадки, коли зв'язок між фізичним тілом та енергетичними центрами порушується. Це може статися, якщо людина не слухає своє тіло, не розуміє, чого воно хоче, придушує у собі бажання, вживає нездорову їжу, виснажує фізичні сили. Фізичне тіло завжди реагує на неправильні дії людини. Як тільки та чи інша чакра блокується, воно починає надсилати сигнали. Це може бути біль, втома. І тут важливо зрозуміти, що саме трапилося, яка чакра дала збій. На жаль, не всі готові вести діалог зі своїм тілом. Найчастіше люди не звертають уваги на знаки, тим самим посилюючи становище.

Самопізнання на рівні п'ятої чакри- Це відкриття тенденцій свого розвитку. Ви знайдете внутрішню свободу і дозволяєте чистому, звільненому розуму засяяти на повну силу. Ви повинні усвідомлювати, що вам потрібно прислухатися до свого внутрішнього голосу і довіряти йому, інакше будь-які спроби контролювати потік інформації миттєво зведуть вас до рівня третьої чакри.

Врівноважування Вішудхи покращуєспілкування з тілом. Це допомагає людині правильно розуміти, що вона робить не так. Крім того, гармонізація чакри дає можливість об'єктивно подивитися на свої почуття та думки, визначити, які з них руйнують цілісність особистості та вчасно виправити ситуацію.

Власник врівноваженої Вішудхи розуміє, що гнів у його душі виникає лише тоді, коли він це допускає. А проблеми зі здоров'ямпочинаються після появи у голові негативних думок. Якщо чакра закрита,людина не може самостійно відсортувати думки та почуття. Він не розуміє, які з них призводять до змін у фізичному житті. Але якщо Вішудха гармонізована, робота над собою проста.

Давайте розглянемо, як поводиться людина з неврівноваженою чакрою.Припустимо, у нього піднявся артеріальний тиск. Він не шукатиме причини у негативному ставленні до світу. Набагато легше списати проблему зі здоров'ям на злісного начальника, який вкотре накричав на нього без приводу. Або інший приклад. Лікар каже пацієнтові, що болі в його спині викликані усуненням хребта. Людина відразу знайде собі зрозуміле пояснення недуги: «різко повернувся, перезаймався у спортзалі». Хоча насправді причина і того, і іншого набагато глибша. Але людям з неврівноваженою Вішудхою це важко (а часто й неможливо) зрозуміти та прийняти. Вони бояться брати на себе відповідальністьза своє життя і вважають за краще не думати про те, що фізичний світ є відображенням духовного.

Два рівні Вішудха Чакри.

Спілкування зі своїм тілом допомагає зрозумітите, що відбувається. Людина починає розуміти, наскільки велика сила думки. Йому стає легше розібратися в облаштуванні світу та себе самого. Він може пояснити причини вчинків, бажань.

Від спілкування з іншими людьми залежить те, як ми збудуємо завтра своє життя. І далеко не останню роль тут відіграють думки та слова про себе. Не забувайте про те, що кожна думка матеріальна.Якщо людина думає: «Я не впораюся з цією роботою», у неї справді нічого не вийде. Якщо він поскаржиться колегам, що втомився (щоб його не навантажували зайвою роботою), то незабаром помітить, що сили справді зникли. Думки спрямовують нашу поведінку, відповідають за несвідомі вчинки. Крім того, від них залежить те, як відреагує на наші дії Всесвіт. Чи допоможе вона втілити плани у життя чи, навпаки, зруйнує все. Коли людина розуміє, наскільки могутня думка, вона стає обережнішою. Він намагається допускати негативних думок, які можуть призвести до створення несприятливих ситуацій. А ось позитивні думки приймаються ним на ура.

Розуміючи, що кожна думка є потужною енергетичною силою,визначальною його життя, людина переходить на вищий тип спілкування Вішудхи. На ньому він вчиться керувати своїми думками, відтворювати з допомогою матеріальну реальність. Йому стають зрозумілі підказки Всесвіту, закони його розвитку. Освоєння цього етапу дозволяє вибудовувати своє життя так, як хочеться. Зникає фаталізм та бажання списати все на рок долі. Людина стає господарем свого життя.

Кожна людина прагне правди. На першому рівні Вішудхице знаходить прояв у законі. І те, й інше встановлює певні обмеження, правила, критерії, які допомагають нам жити. Вони дарують людині відчуття справедливості, якого вона так потребує. Якщо ми поводимося відповідно до розроблених у суспільстві норм, нам здається, що все чудово. Адже до нас немає жодних претензій. Залежність від суспільства – це нижчий рівень.

Переходячи на найвищий рівень,людина звільняється від впливу суспільства. Його більше цікавить пошук абсолютної істини. Він починає розуміти, що норми, розроблені людьми закони менш досконалі. Вони є помилки і недолік, оскільки їх створенням займалися люди, а чи не Всесвіт. Саме тоді приходить усвідомленнятого, що жити треба за законами світобудови, а діяти так, як нагадує внутрішній голос, совість. Але при цьому треба вміти уникнути конфлікту совісті із громадськими нормами.Інакше є ризик бути покараним.

Гармонійна (здорова) Вішудха Чакра.

Власник розкритої та врівноваженої Вішудхивільно виражає емоції. Він не боїться висловити свої думки. На нього не діє думка більшості. Така людина повністю впевнена в собі, тому вона не приховує свої слабкі сторониперед оточуючими. Він чесний перед ними та собою у всьому. Іншими словами, він живе так, як велить йому серце, не боячись засудження та нерозуміння.

Розкрита чакра дозволяєграмотно вести контроль за своєю мовою. Так людина може довго мовчати, вислуховуючи те, що говорять інші люди. Він прагне переговорити і переспорити людини. Для нього важливо зрозуміти спосіб думок людей, зазирнути в їхнє серце. Власник здорової чакриніколи не підвищує голосу, якщо хоче, щоб його почули. Навпаки, він каже дуже тихо, але твердо. Врівноваженість Вішудхи дає людині можливість самовиразитися. Цей процес стосується всіх областей. Людина абсолютно спокійно озвучує свої думки, показує почуття у родинному колі, серед друзів та колег. Він не приховує своєї віри в Божественні сили, не соромиться її. Його переконання стабільні. Навіть якщо всі оточуючі вважають їх неправильними, він не виявиться від них і не згорне з обраного шляху.

Проте, володар гармонійної Вішудхине зациклюється тільки на своїх думках та переконаннях. Він здатний вислухати іншу людину і прийняти її судження. У нього немає страху, що чужі думки завдадуть шкоди його індивідуальності. Така людина ніколи не залазить у суперечку і затято відстоюватиме свою точку зору, якщо на це немає особливих причин. Його мова багата та яскрава. Багато хто в оточенні вважає його природженим оратором. Здорова Вішудхадарує багату уяву, гарну манеру говорити. Водночас вона відповідає за розуміння співрозмовника. Власник урівноваженої чакри завжди знає, коли треба щось сказати, а коли – промовчати та уважно вислухати іншу людину. Завдяки цьому йому вдається бути зрозумілим усіма. Його мова проста і не рясніє незрозумілими термінами. Така людина має внутрішню цілісність. Це дозволяє йому встояти перед спокусами, упоратися з усіма труднощами на дорозі. Він спокійно може відмовити у проханні, якщо вважає, що її виконання виведе його з обраної дороги. Суперечки та сварки – не його шлях. Він віддає перевагу діалогу та компромісу.

Гармонійно працююча Вішудхадає відчуття волі. Людина стає самостійною. Його дії залежить тільки від внутрішнього «я», а не від думки оточуючих. Його сповнює рішучість. Він правильно ставиться до себе: знає, які таланти в нього є і які слабкості. Причому у слабкостях він визнається відкрито, не маскуючи їх.

Вищий рівень Вішудхи характеризуєтьсяздатністю розуміти силу думок. Людина вміє контролювати потік своїх думок, він знає, як сортувати їх та пригнічувати негативні. Більше того, якщо йому потрібно очистити свій розум від думок на якийсь час (медитація), він легко досягає цього. У нього набагато сильніше, ніж у інших людей, проявляється зв'язок із суперего. Повідомлення, які надсилає Всесвіт, знаходять відгук у його серці. Людина знаходить можливість розуміти символи та підказки Всесвіту. Його ніколи не залишає творче натхненняі багата уява.

Уміння почути іншу людину на найвищому рівні набуває іншого значення.Людина чує не лише те, що говорить опонент, а й те, про що вона замовчує. Іншими словами, він ніби чує між рядками, розуміючи сенс того, що людям не виходить висловити за допомогою слів. Для нього величезного значення набувають інтонації. По них він розуміє, чи людина говорить правду чи намагається збрехати. Ця особливість є дуже важливою для тих, хто практикує цілительство. Справа в тому, що пацієнт далеко не завжди наважується сказати прямо про свої проблеми та захворювання. Найчастіше він повідомляє про них натяками. Буває й так, що людина сама не знає, де і що в неї болить. Але його підсвідомість намагається передати цю інформацію через інтонацію та тембр голосу. Досвідчений цілитель може розпізнати ці підказки.

Врівноважена Вішудхадопомагає своєму власнику радіти можливості вільно висловлювати почуття та емоції. Людина не соромиться говорити те, що вважає за потрібне. Він живе у відповідності зі своєю совістю і не боїться неприйняття думки з боку суспільства. Більше того, він може взяти на себе відповідальність за свої думки та довести їхню правоту. При цьому він не влазить у суперечки, а спокійно пояснює людям свою думку, наводячи розумні докази.

Якщо Вішудха здорова,людина має можливість самовиразитися. Це дарує йому почуття свободи та здатність розуміти інших людей. Крім того, він стає терпимим до чужих думок. Приходить усвідомлення, що всі люди різні. Кожна людина має право на свою думку. Такими є закони розвитку Всесвіту.

Дисбаланс у роботі Вішудха Чакри.

Неврівноваженість чакри наводитьдо труднощів у самовираженні людини. Він не розуміє, як він може висловити свій внутрішній світ. У нього виникають проблеми у спілкуванні. Найбільших збитків можуть завдати дві з них.

Перша проблема- Порушення правильного спілкування особистості (душі) і фізичного тіла. Людина перестає розуміти ті підказки, що даються йому. Він не чує, як тіло просить про задоволення природних потребне розуміє його бажання. Це може призвести до фізичного виснаження і появи серйозних хронічних захворювань.

Друга проблемапов'язана з нездатністю встановити гармонію між емоціями та розумом. Якими є наслідки цього? По перше, людина втрачає можливість висловити свої почуттяу колі близьких та друзів. Його розум говорить про те, що щиро сміятися та плакати – це погано. Він переконує свого господаря в тому, що будь-який вияв емоцій – це недозволена слабкість. В результаті настає замкнутість. Людина намагається придушити в собі емоції, що призводить до ще більшого дисбалансу чакри. Іноді нездатність відкрито висловити почуття призводить до відходу у світ мрій. Людина починає вести уявні розмови з людьми. У них він робить те, чого ніколи б не дозволив себе насправді. Віртуальний світвиглядає настільки привабливо, що його хочеться відвідувати дедалі частіше. У результаті людина стає непристосованою до життя насправді. Він втрачається, коли йому доводиться вибудовувати стосунки тут і зараз, оскільки не знає, як поводитися. Будь-яка негативна реакція людей вибиває в нього ґрунт з-під ніг. Адже у уявному їм світі немає негативу та неприйняття.

Збій у чакрічасто супроводжується зниженням самооцінки, появою самокритики. Людині хочеться бути зрозумілою всіма. Але він усвідомлює, що це можливо тільки в одному випадку: якщо він поводитиметься так, як хочуть інші люди. В результаті виникає страхсказати щось не так, зробити не те, що від нього очікують. Внаслідок цього самооцінка падає щодня, а будь-яке неприйняття з боку суспільства викликає новий шквал самокритики.

Нерідко неврівноваженість Вішудхиприводить до постійного почуття провини як перед собою, так і перед людьми. Людина розуміє, що неспроможна реалізувати закладений природою потенціал, відповідає вимогам і очікуванням оточуючих. У нього з'являється бажання багато говорити ні про що. Таким чином він намагається приховати свої справжні бажання та думки.

Власник розбалансованої чакрипанічно боїться показати суспільству свої слабкі меси. Щоб ніхто не здогадався про його вразливі точки, він починає демонстративно підкреслювати свою силу. Людина стає грубою, різкою, несприйнятливою до ніжності.

Бажання привернути до себе увагу і бути зрозумілим часто виливається у балакучість. При цьому людина ніяк не може знайти ті теми, які були б цікаві не лише їй, а й співрозмовникам. У розмові постійно виникають напружені паузи. Щоб уникнути їх, власник хворої чакри вдаряється у плітки. Він каже безупинно, не слухаючи інших. Якщо ж комусь і вдається вставити пару слів, вони залишаються непоміченими. Неврівноваженість Вішудхипризводить до того, що людина чує лише те, що хоче почути. Він не розуміє підтекстів і найчастіше спотворює почуте на свою користь.

Дисбаланс чакринейтралізує можливість виходу на тонкі верстви Всесвіту. Людина перекривається можливість розуміти свій внутрішній світ, усвідомлювати своє призначення у житті. Внаслідок цього закони розвитку Всесвіту стають для нього незрозумілими. Буває й так, що людина щось розуміє у своєму житті, але боїться висловити це вголос. Тому отримані знання не приносять йому користі та згодом забуваються.

Як ви вже знаєте, придушити почуття та емоції назовсім неможливо. Рано чи пізно вони знайдуть вихід. Так і в цьому випадку. Згодом проявляєтьсяозлобленість, різкість, нервові зриви. Непоодинокі випадки відходу в глибоку депресію. Людина стає апатичною, вона не хоче жити і творити. Йому не допомагає підтримка близьких людей, адже він просто не чує, що вони намагаються до нього донести.

Часті застуди та ангіни, хвороби легень та проблеми зі щитовидною залозою- фізичні ознаки проблем із горловою чакрою. Повинні насторожити також захворювання вух, часті головні болі та біль у м'язах. Звісно, ​​лікування фізичних захворювань має проводитися і звичними медичними методами, і з допомогою технік для нормалізації роботи чакр. У занедбаних випадках може зникнути голос. Особливо властиво це тим, хто стримує агресію. Наслідками цього є щелепні захворювання.

Лікування горлової чакри необхідне людям,які мають проблеми зі спілкуванням чи мають труднощі у вербальному вираженні думок. Якщо вам складно спілкуватися з іншими людьми з якоїсь причини – від невпевненості та до відсутності інтересу до спілкування, швидше за все, справа у некоректному функціонуванні Вішудхи. Занижена самооцінка та різні комплекситакож належать до симптомів цього.

Фізичне тіло та Вішудха Чакра.

Вішудха безпосередньо пов'язаназ горлом, легкими, голосовими зв'язками, щитовидкою, вухами, руками та м'язовою системою. Якщо чакра неврівноважена, починаються запальні процеси у горлі, інфекційні захворювання гортані, порушуються функції шитовидки. Цілком можливі серйозні хвороби легень, проблеми зі слухом, запалення вуха. Мова нерідко стає невиразною, людина може страждати від заїкуватості. М'язи шиї напружуються, болять руки. При сильному дисбалансі можуть періодично виникати судоми.

Страх бути неправильно зрозумілим наводитьхвороб м'язів горла. Внаслідок цього блокуються емоції, порушується надходження Божественної енергії. Що таке горло? Це особливий орган, що дозволяє нам маніпулювати своїм голосом, висловлювати думки та почуття. Саме за допомогою горла йде вираз творчого потенціалу, формування індивідуальності людини, її світогляду За наявності сильно вираженого конфлікту між почуттями та розумом, а також при спробах придушити у собі гнів, здатність до формування особистості знижується. Це призводить до запальних процесів горла, гортані та голосових зв'язок.

Горло є центром, де розвивається здатність людини змінюватися.Воно символізує гнучкість мислення, можливість змінювати свою думку з накопиченням життєвого досвіду. Якщо людина вперта, її розум закостеніла, вона не хоче змінюватися (хоча і розум, і серце кажуть, що це вкрай необхідно), захворювання горла та шиї розвиваються досить швидко. Вилікувати їх дуже важко.

Те ж саме може статися у випадку, якщо людина не може висловити свій внутрішній світ. Він усвідомлює свої бажання, але не може домогтися їхнього втілення в життя. І не тому, що обмежений у можливостях, а тому, що не може ясно і чітко сформувати їх для оточуючих. Горло покликане допомогти людинівисловити вголос те, що в нього накопичилося на серці, у душі, озвучити бажання та прагнення. Якщо людина боїться це зробити, побоюючись бути незрозумілою оточуючими, вона блокує основну функцію горла і перекриває Вішудху.

Така поведінка може призвести до хронічних запальних процесів у горлі. Якщо ви постійно хворієте на ангіну, перевірте свою здатність виражати думки і почуття.Проаналізуйте, наскільки важливо вам донести своє внутрішнє «я» до суспільства. Чи робите ви це вільно? Чи боїтеся бути знедоленими? Якщо хвороби горла наздоганяють маленьку дитину, причина, як правило, криється в неправильній поведінці її батьків. Вони не дають своїй дитині самостійно приймати рішення, говорити про те, що вона думає. Від них нерідко можна почути: Ти сам не розумієш, що хочеш. А ось я знаю, що тобі зараз хочеться з'їсти кашу».

За гнучкість мислення людини відповідає як горло, а й шия.Адже саме завдяки ній ми можемо оглядатися навколо. Якщо у вас є проблеми з м'язами шиї (спазми, судоми, обмеження рухливості), перевірте, наскільки ви вперті. Зайва впертість блокує можливість бачити підказки Всесвіту. Тому людина втрачає можливість саморозвитку, внаслідок чого починаються хвороби.

Дисгармонія Вішудхи разом зі збоєм у роботі серцевої чакринагороджує людину неприємним запахом із рота. Зрозуміло, не йдеться про ті випадки, коли гниють зуби або виникають проблеми зі шлунково-кишковим трактом. Запах може з'явитися, якщо людина погано думає про мир та людей. Він озлоблений і дозволяє собі розпускати плітки, говорити образливі слова.

Робота Вішудхи позначаєтьсята на стані ротової порожнини. Рот - це отвір, через який в організм потрапляє їжа. Причому це не тільки продукти харчування, а й емоції. Він також символізує здатність приймати нові ідеї. Якщо людина занадто консервативна, вона відмовляється вбирати щось нове, відкидає всі думки, що порушують звичний спосіб життя, у нього починаються запальні процеси слизової рота.

Сильний дисбаланс Вішудхи може довести людину до заїкуватості.Якщо у вас виникло це захворювання, шукайте причину в невпевненості в собі. Швидше за все, ви дуже боїтеся висловити власну думку про проблему, показати ті емоції, які є у вас усередині. Тут йдеться не тільки про збій Вішудхи, а й про порушення в області ще двох чакр: сонячного сплетення та сексуальної. У цьому випадку людина може абсолютно нормально говорити про речі, які її не цікавлять. Але при спробі висловити свої почуття до іншої людини він починає заїкатися.

З Вішудхою пов'язана і щитовидна залоза.Ті гормони, які вона виробляє, є дуже важливими для нормального обміну речовин в організмі. Від них залежить те, наскільки людина буде активна. Ці гормони відповідають за споживання кисню та виробництво білка. Проблеми із щитовидною залозою пов'язані з постійним приниженням.Людині здається, що її бажання виконуються в останню чергу (якщо вона взагалі до неї доходить). У нього дуже низька самооцінка.Становище посилюється тим, що йому доводиться весь час зважати на бажання інших людей. Його власні потреби залишаються нереалізованими.

Існує два захворювання щитовидної залози. Перше – гіпотиреоз- Пов'язано зі зниженою активністю щитовидки. Обмін речовин (це здатність людини приймати та віддавати) уповільнюється. Виникнення захворювання пов'язане з усвідомленою відмовою від самовираження, з невмінням відстоювати свою думку та домагатися здійснення бажань.

Якщо заліза працює надто активно, розвивається інша хвороба – гіпертиреоз.Обмін речовин прискорюється у рази. Це означає, що людина чинить опір приниженню, яке присутнє в його житті. Він усіма силами намагається звільнитися від гніту, але це нічого не призводить. Людина на підсвідомому рівні розуміє, що їй треба воювати остаточно. Якщо він переможе, то займе першу позицію скрізь: і сім'ї, і кар'єрі. Він зможе самовиражатися та пояснювати людям свої бажання так, щоб вони його розуміли. Але, на жаль, все це залишається лише на рівні невиразної боротьби, яка не дає результатів.

Є ще одне захворювання щитовидки. Воно називає зоб.Виникає у разі дуже сильного приниження людини. Зоб також проявляється, якщо людина розуміє, що її експлуатують. Він бачить, що його бажання не виконуються взагалі, йому доводиться постійно підлаштовуватися під інших людей. Для нього ніхто нічого не робить і не піклується про нього. У такої людини часто виникають такі думки: Ось я для своєї половинки зробив і це, і те, а вона для мене нічого. Я допоміг батькам, а вони мені навіть дякую не сказали». Внаслідок такого уявного настрою порушується обмін речовин. Дисбаланс у Вішудсі призводить до відчуття.ненависті до всіх, хто живиться від людини енергією. Через війну виникає незадоволеність життя. Хворий розуміє, що його життя в порівнянні з життям інших людей не має сенсу. Йому хочеться самовиразитися, але це почуття постійно пригнічується тими, хто поруч. Тому людина стає дуже нещасною.

Неврівноважена Вішудха може призвести і до проблем зі слухом(до повної глухоти). Захворювання пов'язані з бажанням людини відгородитись від зовнішнього світу, захистити своє внутрішнє «я» від ворожого проникнення. Людина не хоче і не вміє слухати та чути оточуючих. Причини такої поведінки найчастіше беруть витоки у дитинстві, коли дитина постійно чує сварки між батьками, бачить, як вони ображають одна одну словами. Цілком можливо, він колись підслухав деякі сімейні таємниціякі не може нікому відкрити. В підсумку на рівні підсвідомості виникає чітка установка:«Краще б мені все це й не чути». А це призводить до послаблення слуху та запалень вуха.

Серйозність захворювань органів слухузалежить від того, наскільки людина була вразлива в дитинстві і від того, як часто вона пригнічує в собі емоції та почуття.

У маленьких дітей також можуть виникнути проблеми зі слухом.Вони найчастіше пов'язані з постійними моралями батьків. Якщо дитина відчуває безперервний контроль за кожною своєю дією, якщо її ігри, навчання, вільне проведення часу супроводжується коментарями мами та тата, він втрачає можливість зосередитися на своєму внутрішньому світі. Тому організм як би блокує інформацію, що надходить ззовні,знижуючи слух. Так що якщо ви помітили, що дитина почала вас перепитувати або підхопила вушну інфекцію, вчасно проаналізуйте свою поведінку. Найімовірніше таким чином ваше маля просить вас залишити його ненабагато в спокої і дати побути в тиші.

Руки людини також пов'язані з Вішудхою.Вони уособлюють здатність убирати життєвий досвід. Причому, у здорової людини він не повинен відчуватися як перешкода. Кожна подія повинна сприйматися як позитивний урок, з якого необхідно робити висновки. Якщо в людини формується спотворене сприйняття досвіду, у неї можуть розпочатися хвороби рук. Те саме відбувається і при спробі скласти руки та самоусунутись від вирішення проблем.

Постійні застуди також свідчать про дисбаланс Вішудхи.Інфекційні захворювання дихальних шляхів говорять про те, що людина не здатна радіти кожному прожитому дню. Тут уже торкнулась не лише горлова, а й серцева чакра.

Болі м'язах – це ознака закостенілого негнучкого мислення.Причиною атрофії м'язів стає втрата довіри до Всесвіту, невпевненість у своїх силах, негативні думки, які нейтралізують бажання людини просуватися вперед і намагатись змінити своє життя. Крім того, це захворювання може виникнути внаслідок посиленого контролю над собою та підвищеної самокритики. В цьому випадку можна говорити і про збій у чакрі сонячного сплетення.

Нервова система уособлює спілкування людини і бажання вбирати енергію та знання.Якщо лікарі діагностували у вас одне із багатьох нервових захворювань, вам не вистачає спілкування з людьми. Ймовірно, на рівні підсвідомості засіло почуття провини за щось досконале багато років тому. Блокування чакри відбуваєтьсяі за небажання встановлювати контакт із зовнішнім світом. Людина повністю концентрується на собі і не хоче, щоб у її життя хтось втручався.

Вішудха Чакра та гормони.

Стан Вішудхи впливає на дві залози:щитовидну та паращитовидну.

Перша знаходиться в районі шиї (спереду).Вона являє собою дві з'єднані один з одним часточки. Її формування починається у порожнині рота. Далі заліза йде вниз – до шиї. У щитовидці містяться клітини, що заповнюються особливою речовиною. Воно складається з тиреоїдних гормонів Т3 (трийодтиронін) та Т4 (тироксин).

Вищезгадані гормони у величезній кількості є тільки в щитовидній залозі.Якщо з якихось причин ці гормони перестануть вироблятися, їхнього запасу вистачить на три місяці. Для створення гормонів потрібна наявність двох речовин. Перше – тиреотропний гормон,що стимулює діяльність щитовидки. Його виробляє гіпофіз. Друга речовина – це йод.Він надходить в організм із продуктів харчування.

Йод відповідає за синтез гормонів Т3 та Т4.Їх наявність вкрай потрібна для маленької дитини. Завдяки їм розвивається мозок та кісткова система.Якщо у новонародженого в організмі не вистачає одного з двох гормонів, може спостерігатися недоумство, а також відхилення у формуванні скелета. Ці гормони є важливими і для дорослої людини. Вони відповідає за швидкість реакції та працездатність. Їх наявність забезпечує надходження кисню та створення білка. Завдяки цьому забезпечується нормальний обмін речовин.

Паращитовидна залоза знаходиться на щитовидній.Вона відповідає за рівень кальцію у нашій крові. Від того, наскільки організм насичений кальцієм, залежить робота всіх м'язів, насамперед серцевої.

Від другого гормону – тироксину- Залежить дуже багато факторів. Це і обмін речовин, і температура тіла, і розвиток дитини. Якщо рівень вмісту тироксину зашкалює допустимі межі, людина відчуває постійні стреси. Йому стає важко працювати. Може початися випадання волосся. Апетит значно збільшується. При цьому людина не повніє, а стрімко втрачає вагу. Все це супроводжується діареєю, тремолом рук, підвищеним потовиділенням, поганою переносимістю спеки, тахікардією та витріщенням очей.

Якщо спостерігається нестача тироксину, робота організму сповільнюється, порушується обмін речовин.Хворий постійно відчуває сильну втому. У нього пропадає апетит. Але, з'їдаючи дуже маленькі порції, він продовжує набирати вагу. Волосся сильно випадає. Справа може дійти до повного облисіння. Мова сповільнюється, голос грубіє, посилюється чутливість холоду. Людина починає часто простигати. У жінок може розпочатися збій менструального циклу. Імунітет падає в нуль,тому будь-яке (навіть не дуже серйозне) захворювання може закінчитися смертельними наслідками.

Розкриття Вішудха Чакри – медитації, практики.

Природним шляхом 5 чакра Вішудха розвиваєтьсяу кожної людини віком від 15 до 21 року. Нині цей вік збігається зі старшими класами школи, її закінченням, здобуттям вищої освіти та іноді початком професійної діяльності. У процесі навчання людина стикається з необхідністю розвивати вміння висловлювати думки, доводити свої знання та висловлювати власну думку у словесній формі. У віці розвитку блакитної чакри практики на її розкриття необов'язкові, але корисні.

Після 21 рокуприродний розвиток горлової чакри пригальмовується. Якщо є бажання досягти чогось більшого в магії або повсякденному житті, варто приділити увагу подальшому розвитку Вішудхи. Проблеми з розвитком п'ятої чакри у дітей віком до 15 роківпов'язані з аналогічними проблемами їхніх батьків. Вони знаходяться під їхнім впливом, а вплив людини з блокованою або проблемною горловою чакрою позитивно назвати складно.

Добре допомагає розвинути горлову чакруспоглядання природи. Найчастіше милуйтеся на небо у ясну погоду. Зелена трава, весняні квіти, прогулянки лісом чи полем – все це допомагає пробудженню горлової чакри.

Як розкрити горлову чакру під час процесу, безпосередньо з нею пов'язаного – спілкування з іншими людьми?Намагайтеся якнайменше говорити про себе, вчіться слухати про те, що відбувається в житті інших людей. Позбавтеся сарказму та цинічності, не допускайте лайок і глузувань над оточуючими. Але це не означає, що ви не повинні відповідати на образи - вчитеся робити це гідно. Не тримайте зла, вибачте тих, на кого ви гніваєтесь. Гнів відбирає вашу енергію.При цьому робити щось на шкоду собі та на користь ворогові зовсім не потрібно.

Працюйте над своєю мовою.Голос має бути мелодійним, приємним для слуху. Збільшуйте словниковий запас. Контролюйте свою мову, позбавтеся заїкуватості та інших мовних дефектів, якщо вони у вас є. Куріння - шкідлива для Вішудхи звичка,від неї бажано відмовитись. Кинути курити досить складно, не кожен готовий на це.

Позбавляйтеся почуття провини.Якщо ви зробили непристойний вчинок, пообіцяйте собі ніколи цього не повторювати і забудьте про цю ситуацію. Вина сковує вас, не приносячи зовсім ніякої користі. Не забувайте про те, що ви не можете бути негідним любові та уваги Творця, а також марним для миру та людей. Кожна людина виконує свої функції, кожен має свою місію.Не дозволяйте іншим домінувати над вами. Працюйте над знищенням комплексу неповноцінності.

Медитація.

Вміння розмовляти з оточуючими людьми для набуття самореалізації недостатньо.Дуже важливо навчитися вести діалог зі своїм Я, природою, рослинами та тваринами. Знайдіть для вправ відокремлене місцедалеко від міської метушні та шуму. Це може бути берег моря, гори, степ, гай. Знайдіть своє місце сили. Нехай воно стане вашим храмом, де ви зможете споглядати прояви Божественного. Прийміть найзручнішу позу для розслаблення та зустрічі з безмовністю. Спочатку прислухайтеся до своїх думок.

Прослідкуйте, звідки вони приходять і куди зникають. Потім постарайтеся почути те, що вони вам кажуть. Відстань від міста і чистота природних ефірів позбавить вас від ментального хаосу. І ви зможете розібрати ті думки, які властиві саме вам. Зосередившись на п'ятій чакрі, озвучте ті думки, які прийшли до вас.Їх може бути мало, тоді повільно вимовляй їх, якщо їх багато, то промовляйте їх швидко. Ви помітите, що вам важко одночасно говорити, слухати те, що вимовляєте, сканувати думки і концентруватися на чакрі. Ви можете спостерігати, що між думками є проміжки. Вони схожі на просвіти між хмарами, що ширяють у блакитному небі.

Потім постарайтеся промовляти думки пошепкиі так тихо, як це можливо. Потім різко перестаньте говорити, і всю свою увагу зверніть на звуки навколишнього простору. Ви почуєте, як звуки виходять із різних джерел. Спів птахів, шепіт вітру, шелест трави. Ви почуєте, як пливуть хмари, як дихає земля, як звучить сонце, ви насолодитеся музикою космосу та симфонією зірок. Відбудеться раптова зміна сприйняття світу. Весь світ розкриється як світлозоре сплетення вібрацій. І ви відчуєте особливий ритм, биття, що гармонізує всю світобудову. Воно виходить із невідомої безмовності. Уявіть, як ви зливаєтеся з невідомим, як воно наповнює вас.

Завдяки цій техніціви зможете багато чого змінити у собі, у своєму житті. У вашому голосі з'явиться чарівна глибина і чистота, ви зможете проникнути в поезію буття, внутрішнім слухом ви зможете чути вказівки владик долі, в словах ви побачите нові простори і виміри, мова ваша стане зцілюючою і несе умиротворення, ви зможете плідно творити і проникати багатьох явищ.

На фізичному плані ця вправа покращуєроботу щитовидної залози, дихального апарату, позбавляє від втоми, депресії та дратівливості.

Медитація з блакитною пірамідою.

Прийміть звичну для медитації позу та розслабтеся.Для цього виконайте кілька дихальних вправ, які допоможуть очистити свідомість. Розслабте м'язи спини та верхньої щелепи. Ви повинні фізично відчути, як напруга йде з ваших очей, язика, м'язів обличчя, шкіри.

Перемістіть свою увагу на горло та рот.Уявіть, що всередині вас знаходиться блакитна піраміда. Її основа розташовується під щелепою, а вершина – у серці. Подумки зробіть піраміду яскравіше і збільшіть її, відчуйте, як ця область заповнюється глибоким і яскравим блакитним світлом.

Потім уявіть, що кожна грань бірюзової пірамідиє якістю Вішудхи. Ліва грань – це сила волі. Щоразу, коли ви відстоюєте своє «я», свої переконання, ви наповнюєтеся силою. Права грань – це енергія творчості та самовираження.

Передня грань символізуєсобою енергію спілкування. Вона наповнює енергією горло і голосові зв'язки, завдяки чому ми можемо говорити правду і доносити свою думку до оточуючих. Задня грань піраміди наповнює енергією наші вуха, завдяки чому ми відрізняємо правду від брехні.

Відчуйте почуття, які несе у собі кожна грань.Утримуйте кожне відчуття стільки, скільки хочете, потім переходьте до іншого. Запам'ятайте ці почуття, як на них реагує ваше тіло. Робіть цю медитацію, коли відчуєте потребу у тій чи іншій якості.

Медитація з блакитним кольором.

Оскільки символом Вішудхи є блакитний колірвідкрити її можна за допомогою кольоромедитації.Для цього уявіть, що ви лежите в лісі на траві та споглядаєте безкрайню блакитність неба.Відчуйте, як ця блакитна енергія проникає у кожну клітинку вашого тіла, як ваше тіло наповнюється нею. Вона проникає у ваші думки, роблячи їх чистими та ясними. Глибоко вдихніть, пориньте в небесні хвилі, нехай вас обдуває легким вітерцем.

Досягши повного розслаблення та умиротворення, повільно поверніться до звичайного стану свідомості.

Під час медитацій можете вимовляти мантру ОМнаспів під час довгого видиху.

Медитація.

Для активізації чакри необхідно:

• розслабитися, сісти зручніше та налаштуватися на медитацію;
• руки не напружуйте, можете розташувати їх уздовж тіла або покласти долоньками вгору на коліна;
• почніть правильно дихати: повільно, поспішаючи, через ніс вдих, через рот видих;
• закрийте на деякий час очі;
• розплющте очі і вдивіться в малюнок;
• проспівайте мантру «Шиям», розтягуючи останній звук "М"

Вимовляйте наступні слова:

~ «Моя правда має право на існування»

~ «Я люблю спілкуватися, мені це життєво необхідно»

~ « Нова проблемау моєму житті лише ще більше розвиває мене»

~ «Я спілкуюся всією душею».

Медитації не вирішують наших проблем. Вони лише допомагають позбутися внутрішнього сміття, налаштуватися на гармонію зі Всесвітом. Можливо, спочатку результати будуть незначними, майже відчутними. Але регулярне виконання їх незабаром дасть видимий результат. Треба тільки набратися терпіння та налаштуватися на шлях самовдосконалення.

Якщо у вашому житті є подібні проблеми і ви самостійно не можете з ними впоратися, запрошую вас на , де вже після однієї зустрічі ви проясніте причини своїх складнощів.

5 Чакра Вішудха

Зображується у вигляді сірого кола, оточеного 1б пелюстками кольору індиго. У колі вміщено білий трикутник, а трикутнику інший сірий круг.

Колір енергії: блакитний.

Мантра:ХАМ.
Звук октави:сіль.

Камені:целестин, аквамарин, хризопраз
Розташування:шия
Перспектива:творення
Божества:Шрі Крішна та Шрі Радха (центр),
Шрі Вішнумайя (ліва), Шрі Ешода (права)
Фізіологічний аспект:Шийне сплетення (щитовидна залоза)
Контролює:Шию, руки, рот, язик, зуби, ніс, обличчя
Якості:Божественна дипломатія, колективна свідомість, стан грайливого свідка та неприв'язаність, почуття гумору, самоповагу, насолода мови, думок, поведінки.
Кількість пелюсток:Шістнадцять
День:Субота
Планета:Сатурн
Камінь:Сапфір
Елемент:Ефір
Колір:Синій/Сірий
Символи:Колесо часу
Проекції на тілі:Вказівні пальці рук та ніг

Паранормальні здібності:сила телепатичної передачі. Ця чакра дозволяє знайти Ефірне і нижньоастральне ясновидіння. Наявність Астрального слуху, яснослух. Можливість чути інформацію, яка передається з Астральної Площини, тобто духовних наставників. Частотність чутного голосу пов'язана з Астральною Плоскістю, незалежно від висоти, що означає ілюзорність - це неочищене почуття ще не свідомості, що не подорослішала.

Ефект від роботи з чакрою: спокій, чистота, ясність, мелодійність голосу; здатність до духовної поезії; розуміння сновидінь, проникнення в таємниці Писань.

П'ята чакра розташована в області горла, має шістнадцять спиць і, відповідно, шістнадцять пелюсток димно-пурпурового відтінку, на яких знаходиться 16 голосних літер з Бінду на них: Ам, Аам, Їм, Їм, Ум, Уум, Рим, Ріїм, Лрім, Лріім, Ем, Аїм, Ом, Аум, і дві з придихом - Ам, Амх.

Згідно з "Деві Бхагаватом Пураном" (7.35) цей центр так називається тому, що Джива очищується в ньому за допомогою бачення ХАМСАХ. Тут центр білого колаАкаші чи Таттви Ефіра, Біджа якого ХАМ. Через цю чакру тече енергія, що забезпечує вищі функції комунікації, творчості та особистого самовираження. Сила цієї чакри найяскравіше проявляється у зв'язку з мовленнєвою активністю, яка виявляється найбільш піддається впливу порівняно з іншими видами людської поведінки. Коли ця чакра добре розвинена, людина може говорити з великим натиском та переконливістю. Всі види творчої активності включають процес, за допомогою якого ми висловлюємо щось, що лежить глибоко всередині нас. Коли п'ята чакра сильна, цей вислів має драматичний, потужний і глибокий характер. Однією з потенцій цієї чакри є можливість зачаровувати та зачаровувати.

П'ята чакра управляється вищими ментальними сферами, які включають відділення та спостереження, в результаті чого ви отримуєте найрізноманітніше уявлення про життя, на основі якого можете сформувати власну точку зору.

П'ята чакра спонукає вас висловлювати себе творчо. Ця творчість на найвищому рівні.

Самопізнання на рівні п'ятої чакри – це відкриття тенденцій свого розвитку. Ви знайдете внутрішню свободу і дозволяєте чистому, звільненому розуму засяяти на повну силу. Ви стаєте свого роду "універсалістом", знайдете здатність помічати красу в кожній релігії та в будь-якому прояві культури.

П'ята чакра.. (Марс, горло, блакитний, рівень Генія)

Найголовнішою властивістю п'ятої чакри є пробудження вашого внутрішнього голосу, здатного сказати вам правду.
П'ята чакра управляється вищими ментальними сферами, які включають відділення та спостереження, в результаті чого ви отримуєте найрізноманітніше уявлення про життя, на основі якого можете сформувати власну точку зору.
П'ята чакра спонукає вас висловлювати себе творчо. Ця творчість на найвищому рівні.
Енергія несе нам інформацію в закодованому вигляді, і якщо ви зумієте впоратися з хвилею, у вашому розумі виникнуть неймовірні спалахи інформації. Ваш особистий розум зіллється з розумом колективним. Творчість народжується з колективного розуму.
Самопізнання на рівні п'ятої чакри – це відкриття тенденцій свого розвитку. Ви знайдете внутрішню свободу і дозволяєте чистому, звільненому розуму засяяти на повну силу. Ви стаєте свого роду "універсалістом", знайдете здатність помічати красу в кожній релігії та в будь-якому прояві культури.
Коли прихильність проникає до рівня вищих чакр, виникають проблеми. Якщо ви прихильні до будь-якої точки зору, альтернативної або послідовної, розум перестає бути вільним. Екстремальним прикладом такої ситуації є фанатизм, що переростає на екстремізм. Люди, які за допомогою сильної віри відкрили п'яту чакру, але не готові до цього духовно, стають релігійними фанатиками, чим це закачується ми всі знаємо.

Особливості

Сексуально-мистецька енергія. Шишкоподібна, пітуїтарна та таламусова осі пов'язані з системою шостого енергетичного центру, розподіляють енергію, що генерується зоною першого енергетичного центру. Енергія простежується деякими вторинними чакрами, пов'язаними з п'ятим енергетичним центром поверх ротового склепіння. Потім енергія надсилається ними до першого. енергетичному центрущоб бути витраченою в процесі відтворення потомства або при оргазмі. Ось чому сексуальний оргазм відчувається у горлі. В результаті індивіди, здатні керувати цією чакрою, можуть «обходитися без повітря, їжі і води тривалий час». Зона чакри, що обговорюється, стимулюється через мову, щоб спрямувати сексуальну енергію вниз, в передню частину тіла.

Психічно

Відноситься до дихання, зітхання та вимови звуку. Зв'язок із шийними гангліями.

Чуттєвий аспект

Сприйняття, асиміляція та інтеграція; допомагає свідомо трансформувати мантрову (ментальну) енергію на звук. Асиміляційні вібрації створюють звук у вигляді голосу у вигляді мови, що у своє чергу виражає «поняття» і «почуття».
Цей центр «є останнім, що виявляють себе у часі та просторі».

Вольовий аспект

Демонструється почуттям, яке виражає «Особисте Его Самості» по відношенню до самого себе, суспільства, людства. Аспект відображає, як і чому відбувається Служіння суспільству у формі професії чи зайнятості, що думає з цього приводу індивід, чи надходить він з власної волі чи проти неї, чи готовий до жертовності (жертовністю називається здача позицій Особистого Его, коли щось робиться проти

Дисфункції

Виражаються як холодність, недовіра, впертість, несвідомість. Страх бути поглиненим, втратити контроль над власним життям, бажання контролювати інших, нав'язливість.

Енергетичні обурення

Мануально відчуваються блоки; блокування способом самовираження; ураження супутніх органів.

Відчуття на долонях

Прохолода.

Керуюча планета

Юпітер (Меркурій-за іншими джерелами)

Ефект від роботи з чакрою

Спокій, чистота, ясність, мелодійність голосу; здатність до духовної поезії; розуміння сновидінь, проникнення в таємниці Писань.

Прояви

Знання – план людського існування.

Форма янтри

Півмісяць. Янтра вишудxa-чакри. є срібним півмісяцем у білому колі, яке сяє, немов повний Місяць, і оточений 16 пелюстками. Срібний півмісяць є місячним символом нади чистого космічного звучання. П'ята чакра – обитель звуку в тілі. Півмісяць символізує чистоту, оскільки надзвичайно важливим аспектом вішуддха-чакри є очищення.
У будь-якому своєму аспекті Місяць пов'язаний з психічною енергією, ясновидінням та спілкуванням без слів; завдяки своїй очищеній енергії людина п'ятої чакри здатна розуміти невербальні повідомлення. Крім того, Місяць вказує на існування в горлі механізму охолодження: в ньому рідка і тверда їжа, що поглинається, доводиться до прийнятної для організму температури.
Коло з шістнадцятьма пелюстками. 16 пелюсток лотоса мають сіро-ліловий або димчасто-фіолетовий колір. Число шістнадцять завершує цикл двох вісімок: висхідної та низхідної. На ній закінчується послідовне збільшення кількості пелюсток чакр. Енергія входить у п'яту чакру із шістнадцяти вимірів. Розширення розуміння дозволяє практикуючому бачити акашу. Акаша має характер антиматерії. У п'ятій чакрі всі елементи нижчих чакр - земля, вода, вогонь і повітря - очищаються до чистої сутності і розчиняються в акаші.
Вішудха-чакра є вершиною ступи, тобто храму, укладеного в людському тілі (див. схему).

Переважне відчуття: слух.

Орган чуття: вуха.

Переважне почуття

Орган почуттів

Орган дії

Вайю (повітря)

Удана-вайю. Цей вайю знаходиться в горлі і переносить повітря вгору, до голови, допомагаючи виголошенню звуків.

Лока (план існування)

Джана-Лока (план людського існування).

Біджа звук

ХАМ. Цей біджа має золотистий колір (іноді говориться, що він променисто-білого кольору і має чотири руки). Щоб вимовити звук ХАМ, необхідно скласти губи овалом та виштовхувати повітря з горла; при цьому увага зосереджується на западині у нижній частині шиї. При правильному виголошенні цього звуку він викликає вібрування мозку та збільшує потік спинномозкової рідини в ділянці горла, що надає голосу м'якості та мелодійності.

З п'ятої чакри виходять слова, а серце надає їм емоційне забарвлення. Голос людини з переважаючою п'ятою чакрою пронизує серце слухача. Цей чистий звук впливає слухача, змінюючи його розум і особистість.

Носій біджі

Слон Гаджа, володар травоїдних тварин. Його шкіра має димчасто-сірий колір – колір хмар. Вішудха-чакра приносить впевненість у собі, розуміння природи та навколишніх обставин та усвідомлення звучання, на що вказують великі вуха та витончена хода слона. Найдавніші з існуючих в даний час ссавців, слони несуть у собі всю повноту знань про землю, трави та рослини. Ця тварина може бути зразком терпіння, гарної пам'яті, впевненості та насолоди гармонією з природою.

На відміну від символу першої чакри, слона Айравати, який мав сім хоботів, у слона Гаджі лише один хобот, що символізує звук: від семи хоботів залишилося лише чисте, що звільняє звучання.

Божество

Паньчавактра-Шива. У Паньчавактри камфорно-синя шкіра та п'ять голів, які уособлюють поєднання запаху, смаку, дотику, звучання і того, що мабуть оку, а також злиття 5 елементів у їх очищених формах.

Починаючи з крайньої правої голови, лики Шиви символізують такі його аспекти:

✓ Агхора. Цей аспект з широко розплющеними від люті очима мешкає на майданчиках для спалення трупів. У нього округле обличчя, і має природу акаші.

✓ Ішана. Цей аспект вже з'являвся у шива-лінгамі. У нього округле обличчя; має природу елемента води.

✓ Махадєва. Центральна голова має овальну форму. Цьому аспекту відповідають східний напрямок та елемент землі.

✓ Саду-Шива. "Вічний Шива" має обличчя квадратної форми, що дозволяє йому поширюватися у всіх напрямках; його природа пов'язані з елементом повітря.

✓ Рудра. Владика Півдня має трикутне обличчя; йому відповідає елемент вогню.

У Паньчавактри чотири руки. Жестом однієї з правих рук він дарує безстрашність, тоді як друга права рука лежить на коліні і тримає малу (чотки) для джапи. Одна ліва рука вражає безперервно гуде барабаном дамару, що символізує звук АУМ. В іншій лівій руці знаходиться тризуб, жезло Шиви.

Паньчавактру можна візуалізувати в 5 чакрі в образі Великого Вчителя, або Високого Ґуру. Усі елементи зливаються тут у єдине ціле, а план людського існування осягається у всій його повноті. Таке усвідомлення вічного знання досягається після того, як усі бажання переміщуються вище, до 6 чакри. Врівноваженість, спричинена гармонією всіх елементів у тілі, приносить стан блаженної недвоїсності. Завдяки медитації на Паньчавактрі людина підноситься вгору та очищається від усіх карм; він вмирає для минулого і народжується наново з усвідомленням єдності.

Шакті

Шакіні. Втілення чистоти. Шакіні-Шакті має блідо-рожеву шкіру і одягнена в небесно-блакитне сарі із зеленим корсажем. Вона сидить на рожевому лотосі ліворуч від свого п'ятиголового владики Шиви.

Шакіні наділяє людину всіма вищими знаннями та сиддхи (здібностями); у чотирьох руках вона тримає такі предмети:

✓ Череп – символ відстороненості від ілюзорного світу чуттєвого сприйняття.

✓ Анкушу - палицю, за допомогою якої вона керує Гаджею. Слон розуму може бути надмірно незалежним і рухатися в невірному напрямку через отруєння знаннями.


✓ Писання, що містять знання про мистецтво правильного життябез утруднень.

✓ Малу, яка відіграє роль могутнього інструменту зосередження; під час роботи з малої її намистини по черзі перебираються пальцями.

Намистини з дерева чи зерен накопичують у собі енергію власника. Намистини з кришталю, дорогоцінного каміння та металів несуть сильний заряд власної електромагнітної енергії. Кінчики пальців рук тісно пов'язані зі свідомістю, і тому їхня діяльність впливає на розум. Робота з малою позбавляє нервозності та розсіяності та заспокоює внутрішній діалог.

З Шакіні-Шакті пов'язані гарна пам'ять, кмітливість, інтуїція та здатність до імпровізації. П'ята чакра є центром сновидіння. Більшу частину навчань Шакіні відкриває своїм учням під час їхнього сну.

Ефекти від медитації

Медитація на ключичній западині під горлом приносить холоднокровність, безтурботність, чистоту, мелодійність голосу, владу над промовою та мантрами, а також уміння писати вірші, тлумачити священні тексти та розуміти прихований сенссновидінь. Крім того, вона робить практикуючого молодим, сильним (дає йому оджас), а також перетворює його на хорошого наставника духовних навчань (дає йому брахма-віддю).

Характерна поведінка, пов'язана з вішуддха-чакрою: Той, хто піднімається на рівень вішуддха-чакри, стає повним володарем над самим собою. У цій чакрі всі елементи (таттви) зливаються в чисту акашу, що сяє власним світлом. Залишаються лише танматри: тонкі частоти цих елементів.

При скоєнні будь-яких карм використовуються 5 органів дії: руки, ноги, рот, статеві органи та анус. Крім того, тут проявляються п'ять кіш (оболонок) свідомості: груба, рухлива, чуттєва, інтелектуальна та емоційна. П'ятірка є числом рівноваги – це одиниця, оточена з обох боків двійками. Будучи непарним числом, п'ятірка пов'язана із сонячними числами. Планетою-управителем вішуддха-чакри є Юпітер, який в Індії називають Гуру ("передаючим знання").

Земля розчиняється у воді та залишається у 2 чакрі у формі сутності запаху. Вода випаровується в полум'ї 3 чакри і залишається в ній як суть смаку. Вогонь проникає в 4 чакри і перетворюється там на сутність форми та зовнішньої оболонки. Повітря 4 чакри поєднується з акашою і стає чистим звучанням. Акаша втілює сутність всіх 5 елементів - вона не має ні кольору, ні запаху, ні смаку, ні уречевленості, ні форми, тому що повністю звільнена від грубих елементів.

Відволікаючий характер зовнішнього світу, почуттів і розуму вже не є проблемою. Вища розсудливість бере гору над елементами та емоціями серця. Така людина прагне лише до тих знань, які несуть у собі істину і виходять за межі часу, суспільної обумовленості та спадковості. Основною проблемою, пов'язаною з 5 чакрою, є заперечливий розум, який може розвинутися при неосвіченому та нехитрому застосуванні знань.

Вишуддха-чакра охоплює 5 планів приносить блаженство джняни (усвідомленості), що викликає рівновагу 5 елементів прани (життєвої сили організму), апан (очищає тіло повітря) і в'яни (повітря, що регулює потоки крові). Життєво важливою для цієї чакри стає джана-лока (план людського існування), оскільки саме тут, за допомогою шістнадцятимірних світів переживань, людина отримує вести божественну мудрість, яка приводить її до справжнього нового народження.

Той, хто піднімається на рівень вишуддха-чакри, слідує знанням - тому шляху, який спрямовує людину до переродження в стан божественності. Усі елементи перетворюються на свої очищені сутності, найчистіші прояви. Коли це відбувається, людина утверджується до чистої свідомості. Він стає читанням - вільним від кайданів світу, господарем власного "Я" у всій його повноті. Вішудха-чакра втілює собою чит, космічну свідомість.

Одяг

В одязі воліють, щоб він відповідав одному стилю або був ансамблем. При цьому можливий як стиль, що випереджає час, так і ретро.

Ходьба

Під час ходьби акцент на рівну спину, «несуть» себе.

Спілкування

При спілкуванні жести нерідко локалізовані у вишудхи - зони горла.

Їжа

Якщо вишудха - зона горла ведуча, то людина навіть не їсть, вона їсть. Для такої людини головне, щоб все було красиво: сервірування, чиста скатертина. Їдять, на відміну від галасливих пахвинних, які аж «посербують» від задоволення, тихо, із закритим ротом – мрія мам у дитинстві.

Мова

Робота

Вважають за краще працювати, поки не зроблять щось ідеально, тому зазвичай мало що закінчують. Про них часто говорять - "Найкращий ворог хорошого".

Верхня частина вішудхи

Відповідає за вміння одномоментно і цілісно сприймати масові явища, вміння сприймати масу як одне ціле.

Середня частина вішудхи

Відповідає за вміння гармонізувати себе, йти своїм особистим шляхом по життю, потяг до набуття своєї цілісності та індивідуальності.

Нижня частина вишудхи

Відповідає за вміння говорити з людиною його мовою (формою), вміння діагностувати людину, вміння бачити в людині самобутню особистість.

Гхеранда Самхіта

“Акаша Дхарані Мудра – концентрація на стихії ефіру (простору)

3.80. Стихія ефіру, що світиться кольором чистої морської хвилі, пов'язана із Сада-Шивою, її біджем ХАМ. Фіксуй там (у Вішудді) Прану і Читту 2 години. Це ефірна Дхарана, яка відчиняє двері до звільнення.

3.81. Той, хто знає цю Акаша-Дхарана Мудру – справжній йогін. Він немає ні старості, ні смерті і він підлягає розчиненню в Пралайе.”

Вішудха чакра (vishuddha) та хвороби

Вішудха відповідає «Ефіру» і розташовується біля основи горла. Йоги стверджують, що той, хто оволодів нею, досягне вищого успіху в житті і набуває знання минулого, сьогодення та майбутнього.

Ця область пов'язується з емоціями самовираження та емоціями, що супроводжують процеси виховання, навчання, харчування, довіри, прийняття та отримання. Блоки в цій галузі можуть проявляти себе у вигляді кашлю, вимушеного мовчання, заїкуватості чи напруги зв'язок, коли людина говорить неприродно напруженим та високим голосом. Якщо людина має страх висловлювати вголос те, що він думає, ця область у нього зазвичай м'ясиста.

Цей центр також відповідає за творчість та вияв волі.

Передній аспект цієї чакри - 5А - відповідає за прийняття та асиміляцію - засвоєння - всього, що приходить до нього. Під цим розуміється, звичайно ж, не тільки їжа, але і все те безліч речей/людей, з якими людина стикається в процесі життя.

Один чоловік їхав до Німеччини з певними планами. Коли його надії не справдилися — а це був справді дуже потужний удар за його планами на майбутнє, — у нього «полетів» весь травний тракт, включаючи пряму кишку. У нього з'явилася маса проблем із шлунком. Він також перестав спілкуватися з людьми, дивитись телевізор, читати книги тощо. Майже все, що приходило до нього, він не приймав або не асимілював. Він повністю закрився від світу.

Цей центр відповідає за взяття нашої з вами улюбленої відповідальності за реалізацію власних бажань на себе. Нарешті ви дізналися, де, так би мовити, територіально вона знаходиться, і можете звернути свою увагу на цю область, прислухатися до неї.

Всесвіт, як ви знаєте, побудований за принципом достатку, ми це вже розглядали. Якщо у вас є хоч найменша підозра, що всесвіт — бідний і ворожий до вас, отже, цей центр повністю або частково блокований.

Як ви можете отримати щось у житті, якщо вважаєте, що живете у бідному всесвіті?

Як ви можете прийняти щось від ворога?

Якщо цей всесвіт таки милостивий, багатий і підтримуючий — нагадую, що під всесвітом розуміється світ навколо нас і люди в тому числі, — тоді все, що вам треба, лежить поряд з вами. Тільки ви та ніхто інший відповідальні за те, що у вас чогось немає.

Що ви вибираєте: жити в бідному і ворожому всесвіті, серед бідних і ворожих людей, або жити в рясній, багатій усім, що вам потрібно, всесвіті, але де ви відповідальні за своє життя і за задоволення своїх потреб?

Ви можете почати приймати, але це ще потрібно засвоїти, переробити, а за це переважно відповідає травний тракт. Якщо у вас негаразди із травленням, це відображає той факт, що ви погано засвоюєте або взагалі не засвоюєте те, що до вас приходить.

Ви, напевно, знаєте безліч випадків, як нові бізнесмени миттєво розбагатіли і потім миттєво розорилися. Це приклади того, що вони не спромоглися перетравити великі гроші. До великих грошей, чогось великого треба підходити поступово, готуючи себе крок за кроком.

Цей центр також відповідає за все негативне, що відбувається з вами у цьому житті. Коли в міру роботи з собою ви відкриваєтеся світу, цей центр також відкривається. У вас починають надходити нові енергії, все довкола стає світлим. Вони ворушать і пробуджують глибокі блоки, і ті починають підніматися на поверхню. Коли таке відбувається, центр закривається, і все довкола стає темнішим.

Не засмучуйтесь, це природний процес, який говорить тільки про те, що настав час попрацювати з новим блоком. Ви вже знаєте закон «Зовнішнє Рівне Внутрішньому», тому просто будьте пильні, помічайте знаки, які завжди передують будь-яким проблемам, і тоді ви зможете відловлювати блоки на самому початку, як тільки вони починають виявлятися назовні. У цьому випадку блоки не зможуть змоделювати негативну ситуацію.

Бачачи, що відбувається щось незрозуміле, ви завжди можете сісти в медитацію, щоб прояснити для себе проблему, що постала перед вами. Інший спосіб розібратися із ситуацією — це проговорити її з близькою вам людиною, щоб зрозуміти, що ці знаки означають. Поодинці буває важко розібратися в безлічі деталей. Я дуже часто користуюся цим методом, промовляючи ситуацію з дружиною, коли відчуваю, що час підтискає і треба терміново приймати рішення. Якщо ви захочете скористатися цим методом, запам'ятайте, що ваш співрозмовник повинен дуже добре розуміти і бачити, що зовнішнє дорівнює внутрішньому.

Зазвичай потрібно близько трьох годин – або трохи більше – нібито «порожніх» розмов і блукань навколо та навколо, щоб почати усвідомлювати те, що відбувається. Причому під час таких розмов критика висловлювань одне одного абсолютно неприпустима. Така гра коштує свічок. Блок у таких випадках починає відкривати себе і спокійно йде - правда, іноді лише частково.

Такі злети і падіння ви відчуєте багато разів, поки цей центр не стане перебувати більшу частину часу відкритим і у вас не з'явиться позитивна позиція щодо речей, що приходять до вас.

Все це здається довгим та занудним. Нічого не вдієш, у вас тільки два шляхи: або працювати з блоком, або ні. Ваш вибір. Якщо ви обрали перше, грайте, не ставтеся серйозно до того, що ви робите. Тоді у вас з'явиться легкість.

Задній аспект – 5Б – відповідає за те, які у вас стосунки з людьми, як ви відчуваєте себе серед людей та у своїй професії.

Якщо ви любите свою професію, якщо вона задовольняє вас за всіма параметрами, якщо відчуваєте натхнення, йдучи на роботу, якщо у вас прекрасні стосунки з людьми обох статей, будь-де — на роботі, вдома, на вулиці, — якщо ви відчуваєте себе впевнено – але не самовпевнено! — серед людей, поважаєте себе, тоді з цим центром усе гаразд.

Напруги

На фізичному тілі чоловіків такий стан речей відбивається як широкі, похилі плечі і пряма шия, що міцно сидить гармонійних розмірів. Згадайте вираз "коса сажень у плечах" - воно говорить саме про цю ситуацію. У жінок все те саме, за винятком того, що плечі у них, звичайно ж, уже.

Якщо ж у цій галузі існують блоки, то плечі можуть бути прямі, підняті, гострі, сутулі, втягнуті, провислі, розгорнуті назад. Всі ці положення плечей показують напруги, які існують у цій галузі та які відображають наявність відповідних блоків.

Що ви робите, коли боїтеся? Насамперед піднімаєте плечі і втягуєте голову. Минають дні, роки і таке становище тіла стає звичним, тому що більшість людей боїться завжди. Що відбувається, коли у м'язах є напруга? Потоки крові та нервової енергії стопоряться, клітини не оновлюються у нормальному ритмі, утворюється застій у цій галузі. Так ви отримуєте остеохондрози та головні болі.

Причини блокування цього центру як завжди різноманітні і, щоб не повторюватися, ми розглянемо їх у переконаннях, що обмежують. А зараз я хотів би звернути вашу увагу на те, що саме в цьому центрі є така річ, як

Гордість

Нас завжди вчили, що гордість — це добре, і такий вираз, як «горда людина», завжди викликав у нас почуття трепету й бажання наслідування. Справа в тому, що гордість — це лише маска-захист, покликаний прикривати такі почуття, як відсутність поваги до себе, слабкість, низьку самооцінку та комплекс неповноцінності. І треба сказати, що свої функції вона виконує чудово.

Як працювати із цією маскою? Для початку ви повинні зізнатися собі, що все вищезгадане — або більша його частина — є у вас. Маска гордості була створена саме для того, щоб приховати це від вас, тому, не зробивши такого припущення, через неї не пройти.

Якщо ви зазнавали невдач у житті, отже, всередині вас обов'язково живе поняття про власну слабкість. Якщо ваші чоловічі чи жіночі якості ставилися під сумнів, отже, всередині вас живе комплекс неповноцінності. Якщо правильність ваших дій піддавалася сумніву, отже всередині вас живе низька оцінка себе. Через це проходили всі люди, тому це існує і всередині вас.

Не бійтеся зіткнутися з цими блоками і болем, що їх супроводжує, - маска почне рухатися і відкривати їх. А далі вся річ у техніці, з якою ви добре знайомі.

Невдача

У цьому центрі також є страх невдачі, і це стосується як власної творчої реалізації, так і взаємин з іншими людьми, з протилежною статтю. Цей страх дуже міцно блокує усі ваші спроби виправити потрібну нам ситуацію.

Як це виявляється у вас?

З ним дуже добре виходить працювати в медитаціях за допомогою питання "А що буде, якщо...?" та ін. Однак, після медитацій, коли вважаєте за потрібне, поняте треба обов'язково перевірити в конкретній ситуації, на фізичному плані, так би мовити.

Зверніть увагу, що страх невдачі завжди існує разом із страхом удачі.

Страх невдачі - це багатолика і багаторука гідра, яка проникає буквально у всі області нашого життя, обплутуючи всі наші члени та розум, заважаючи їм функціонувати нормально. Тому вам доведеться докласти багато зусиль, щоб подолати цей страх, налаштовуйтесь на серйозну та регулярну роботу із собою. Однак страх перед цим страхом теж не повинен укорінитися у вас. Все йде так, як йдеться, ставтеся до невдач легко, розглядайте їх як накопичення позитивного досвіду і не забувайте, що в житті є радість та насолоди.

Без вагань користуйтесь шансами працювати там, де мрієте, та спілкуватись з тими людьми, до яких вас тягне. Не замикайтеся у своїй самотності та на гірких почуттях покинутості, відкинутості. Ні до чого хорошого це не приведе, ви вже знаєте. Пробуйте ще й ще раз налагодити потрібні контакти, і кількість обов'язково перейде в якість. Якщо трапляється невдача, ви в медитації переживаєте її і знову пробуєте. Золотий ключик обов'язково опиниться у ваших руках.

Ваші внутрішня та зовнішня системаналаштовані успіх. Це закон, за яким розвивається цей всесвіт, інакше навколо весь час панував би хаос, а весна ніколи не настав би.

Щоб опанувати цю чакру, подумайте над такими питаннями:

Що таке ухвалення?

Що буде, якщо почнете приймати те, що вам дається?

Як виглядатиме ваше життя, якщо ви нічого не прийматимете?

Всесвіт рясна. Чи можете ви прийняти достаток?

Що таке засвоєння?

Що таке засвоєння всього того, що приходить у ваше життя?

Що таке слабість? Чи приймаєте ви свою слабкість?

Що таке сила? Чи приймаєте ви свою силу?

Що таке удача? А невдача?

Що таке природна поведінка?

Що таке почати робити те, що подобається, у житті та в роботі?

Обмежуючі переконання

1. Я боюся висловлювати вголос свою думку/Я боюся привертати увагу до себе/Мене не слухатимуть/ Мене все одно заткнуть.

Заїкуватість допомагає мені привернути увагу до себе, тож я можу краще контролювати те, що відбувається навколо.

2. Я не можу творити.

3. Мені важко виявляти свою волю.

В мені безліч суперечливих бажань.

4. Я не приймаю те, що зі мною відбувається. Я не можу виносити цього.

Я важко впускаю в своє життя гроші/ людей/допомога/роботу/секс/навчання/Мені завжди обов'язково всучать найгірше.

Від мене все витікає, як вода, крізь сито, і я знову залишаюся ні з чим.

5. Я боюсь відповідальності.

6. Я живу в бідному та убогому світі.

7. Мене оточують вороги, які так і чекають першої моєї помилки/Я відчуваю ворожість зовнішнього світу по відношенню до себе/Я всього боюся/Я завжди насторожі/Тут все проти мене.

Зі мною завжди роблять погано/Мене завжди принижують/Я боюся насильства над собою.

8. Я завжди чекаю, що зі мною станеться щось погане.

9. Я незатишно почуваюся у цьому світі/Мені незатишно серед людей.

10. Я не люблю свою роботу/Я не люблю своєї професії.

11. Мені завжди супроводжують невдачі та крах/Я невдаха/Моє життя складається/склалася невдало/Мені завжди не щастить.

12. Я слабка, безвільна особистість/Я в розпачі/Я не знаю, що робити/Вже пізно щось робити.

13. Мені всі заважають/Життя не надало мені сприятливих обставин, щоб я міг/могла реалізувати себе/Мені всі заздрять/Вони не визнають мої таланти, і я теж нічого не робитиму, я взагалі не буду ні з ким спілкуватися.

14. Мене не люблять/Люди взагалі не здатні любити.

15. Я кращий, ніж ви, ви негідні мене/Я вам доведу, що я кращий, розумніший, вищий, талановитіший за вас/Все одно моя візьме.

16. Вони/він/вона не приймуть мене, тому я не буду і намагатись налагодити стосунки/Мені відмовить/ Одному/одній завжди краще/Всі в цьому світі самотні/Самотність — це сенс життя в цьому світі.

Нові думки

1. Кожна людина – індивідуальність, і я в тому числі. В мені так само, як і в інших людях, я — нормальна людина. Моя думка також цінна, як і думка будь-якої іншої людини, люди охоче вислуховують мене.

Мені достатньо уваги людей та близьких. Я розслабляюся і впускаю довіру до людей, що оточують мене, у своє життя. Я говорю тоді, коли треба, стільки, скільки треба, і моя мова тече легко, плавно та вільно.

2. Кожну мить мого життя – це творчість.

3. Я людина, природа наділила мене волею, тому маю повне право від народження відкрито виявляти свою волю так, як вважаю за потрібне.

Я приймаю усі свої бажання. Я вивчаю їх, хоч би якими вони були, і приводжу у відповідність один з одним. Я упокорююся перед законами всесвіту. Моя спільна воля перебуває у гармонії із законами цього всесвіту.

4. Все, що зі мною відбувається, дозволяє мені краще усвідомити мої зв'язки з цим світом. Я розслабляюсь. Я відкриваюсь і приймаю все, що зі мною відбувається як найкраще, що може відбуватися зараз.

Все, що до мене приходить, - це найкраще, що я міг/могла створити своїми думками зараз. Я відкриваюсь.

Я легко і із задоволенням засвоюю/перетравлюю все, що до мене приходить. Те, що до мене приходить, — це найнеобхідніше мені зараз.

5. За законами всесвіту відповідальність постійно лежить мені. Я розслабляюся та починаю діяти. Мої дії завжди правильні та найефективніші на даний момент.

6. Мої думки створюють той світ, в якому я живу потім. Тепер я вибираю тільки ті думки, які створюють для мене благополучний і багатий всесвіт, повний любові та милосердя до мене.

7. Я бачу всі свої думки, повні страхів, ворожості та підозрілості по відношенню до людей і зовнішньому світу. Я бачу їх і дозволяю їм бути стільки, скільки треба. Я бачу, як мої думки творять той світ, у якому я потім живу.

8. Я вибираю не чекати поганого, а жити тим добрим, що є в мене в житті.

9. Я відпускаю страхи та негативні очікування. Люди і світ сповнені любові та прихильності до мене. Я розслабляюсь.

10. Кожна робота, кожна професія має цікаві для мене сторони. Я відкриваю їх. Я вкладаю у свою роботу творчість.

Я будь-якої миті можу поміняти роботу та професію на більш цікаву, без втрат для себе. Я створений/створений для того, щоб жити і радіти.

11. Мої так звані невдачі дозволили мені набути позитивного досвіду, тому я можу розглядати своє життя як суцільний успіх. Моє життя – це суцільний успіх.

12. Щоб залишатися слабкою та безвільною особистістю, потрібна велика воля. Отже, воля та енергія в мене є. Я вибираю діяти і спрямовую енергію та волю на те, щоб робити в житті те, що завжди хотів/хотіла. Діяти ніколи не пізно. Мені завжди супроводжує успіх.

13. Кожна людина, кожна ситуація, з якими я стикаюся на своєму шляху, допомагають мені реалізовувати себе. Мої таланти – це моє призначення у житті. Я дозволяю своїй творчій енергії виявлятися зовні. Я відкрита/відкрита людям та життю.

14. Люди щомиті дарують мені своє кохання, я приймаю кохання у своє життя.

15. Найпрекрасніше на світі — це те, що кожна людина індивідуальна і немає серед нас нікого, хто вищий чи нижчий, кращий чи гірший, талановитіший чи бездарніший. Кожна людина знаходиться на своєму місці – так улаштована Природа. Я якнайкраще роблю те, що можу робити, довіряючи людям і співпрацюючи з ними.

16. Кожна людина, яка нібито відкидає мене, надає можливість знайти тих, хто найбільше підходить мені для дружби і любові. Спілкуючись, люди живлять одне одного. Я відкрита/відкрита контактам, я легко та із задоволенням сама/сама роблю перший крок назустріч людям та тій людині, яка сподобалася мені.

Мантра

МАНТРА ТАРЕ - виконує бажання
Просто читайте мантру Тари, богині доброї активності - ОМ ТАРІ ТУТТАРІ ТУРІ СОХУ. І просіть Тару захистити Вас від усіх перешкод та поганих впливів. Тара вважається матір'ю всіх живих істот. Вона дасть Вам захист

РОБОТА З П'ЯТОЮ ЧАКРОЮ

Блакитна чакра (п'ята).
Розташована у районі шиї.
Блакитний колір забезпечує здатність чути та говорити, співати та творити, відчувати час та простір.
Недолік блакитного кольору, або домішка в ньому чорного, може призвести до виникнення сколіозу, запалення гланд, гіпер-або гіпофункції щитовидної залози, мігрені, інсульту.

скачати мантру http://depositfiles.com/files/hsrpsr4gp

Фізіологічний аспект

У чакри Вішудді 16 пелюсток з різними якостями та функціями. Фізично вона керує горлом, руками, обличчям, ротом, зубами і т.д. За цими органами потрібно ретельно доглядати. Наприклад, нам потрібно берегтися від переохолодження, не палити та уникати інших згубних звичок, які можуть завдати шкоди горлу. Ми повинні добре дбати про зуби, і шанобливо ставитися до людей, що нас оточують. Наші руки, наприклад, можуть бути джерелом добра і краси або грубості, при неправильному використанні. Тому ми повинні піклуватися так, щоб кожен рух був сповнений любов'ю. Вішудді також дуже важлива для нашого вібраційного усвідомлення, тому що нерви, якими ми відчуваємо вібрації на руках, проходять через цей центр.

Щодо голосових зв'язок і мови, то ми повинні намагатися використовувати наш голос правильно. Ми не повинні брехати чи давати порожніх обіцянок, чи багато говорити, оскільки це згубно відбивається на правій стороні чакри. Коли ми використовуємо голос для похвали, а не критики, для ввічливих слів, а не грубих, тоді права Вішудді міцнішає. Ми ніколи не повинні поводитися різко, насміхатися або ставитися з сарказмом до будь-кого. Ми просто маємо говорити від серця. Байдуже використання мантр також блокує цей центр. Особливо це стосується мантр, які продаються за гроші. Вони стають марними амулетами, які не мають жодного відношення до духовності. Слідування шляхом самогіпнозу - проти свідомості. Ми духовно ростемо у медитації, яка відбувається у повній свідомості. Не повинно бути ніякого затуманеного сприйняття, повинен бути лише внутрішній спокій і стан бездумності, що дає енергію та приводить до балансу.

Божества чакри

Шрі Крішна

Шрі Крішна є божеством Вішудді чакри. Він представляє Бога як Свідка. З повною неприхильністю він спостерігає за Граю (Лілою) світової вистави. Його інкарнація виражала людяність насправді високому рівні, якого ми можемо лише прагнути. Він був чудовим дипломатом, і він був такий скромний, що не бачив нічого поганого в тому, щоб керувати колісницею воїна Арджуни. Він також майстер у нашій Йозі, союзі з всепроникною енергією Духа, і саме він вказує нам шлях до правильних методик і цілей. Вішудді - це також місцеперебування Вірати - вищої форми божества у Всесвіті, як описано в 2 главі Бхагават Гіти: "І Арджуна побачив у цьому світі Всесвіт у всьому його розмаїтті ...". Клітини нашого тіла об'єднані нитками Кундаліні, також і ми повинні медитувати на єдність, на наше духовне братство з усім людством і цілим всесвітом. Ми не повинні відокремлювати себе від цілого з почуття переваги чи неповноцінності. "Груба особистість" живе у своєму обмеженому світі, а ми маємо стати вселенськими істотами. Ми повинні бачити себе в інших, а також відчувати Дух іншої людини з таким самим почуттям, як ми вдихаємо аромат квітки, з радістю.
Шрі Радха

Радха ("успішувати", "радувати") - енергія Шрі Крішни. Вона допомагала Йому, демонструючи найвищу форму відданості, любові та смирення. Радха розуміється як символ людської Душі, що прагне Бога Крішни.

До речі, згідно з класичними джерелами, Радха була істотно старша за Крішну, вони бачилися тільки в дитинстві Крішни, і ніколи не були одружені і не мали жодних романтичних відносин. Цей факт часто спотворюється у сучасній індуїстській літературі.
Шрі Ешода та Шрі Вітхала Рукміні

Правим аспектом Вішудді керують Ешода – прийомна мати Шрі Крішни та дружина Шрі Крішни – Вітхала Рукміні. Вони проявляються в людях у формі м'якої, дипломатичної мови, відсутності заздрості та агресивності, у правильній дхармічній поведінці. В індуїстській міфології Рукміні – перша дружина Крішни, дочка царя Бхішмакі з країни Відарбха (сучасний Бірар). За наполяганням свого брата Рукми Рукміні мала стати дружиною Шишупали, але в день весілля Крішна вкрав Її і, перемігши армії Рукми і Шишупали, відвіз у Дварику, де й одружився з Нею. У Рукміні та Крішни було десять синів і одна дочка. Після смерті Крішни Рукміні разом із сімома іншими Його дружинами спалила себе на похоронному вогнищі чоловіка.
Шрі Вішнумайя

Вішнумайя – це сила сестри в сім'ї. Три типи сил – сестри, дружини та матері ведуть постійну гру на наших чакрах. Чоловік захищає ці три сили, що оточують його. Цнотливість - це Сила Вішнумайї, що знаходиться всередині нас, це Сила Гаурі, це чиста, нічим не заплямована незаймана. Це є основою всіх дхарм.

Насамперед має бути моральна цнотливість. Це дуже важливо, тому що воно є вродженим. А якщо ваше моральне цнотливість отримує досконале харчування, то автоматично з'являється і матеріальне цнотливість. Сила Вішнумайї – це найбільша сила, яку може мати людина, це найсприятливіша річ, це те, що робить святим.

Вішнумайя прийшла на цю Землю і вбила багатьох дияволів і ракшасів, щоб урятувати святих від їхніх нападок. Її походження таке, що Вона була дочкою Махакалі і була створена самою Махакалі, щоб боротися з демонами, а також їй було дано особливу зброю для виконання цієї роботи. Але за часів Крішни Вона була народжена як Його сестра. І щоб Крішна не був убитий своїм дядьком, Вона змінилася з Ним... Потім знову Вона отримала Своє народження в той час, коли Шрі Крішна був королем Дваріки, і, будучи Драупаді, Вона вийшла заміж за п'ятьох пандавів. Є велике значення в цьому тому, що Вона Та, хто поєднує п'ять елементів, що створюють цей матеріальний Всесвіт. Так встановилися її стосунки зі Шрі Крішною. Шрі Крішна ставився до неї, як до сестри. Але як тільки каурави спробували образити Драупаді, стягуючи з Неї сарі, Шрі Крішна був тим, хто з'явився там і допоміг їй, бо вона була його сестрою і такою могутньою жінкою.

Вішнумайя подібна до електрики. Вона приводить вас у належну форму, випалюючи вашу негативність. Дуже дивно, що сила Вішнумайї - лівостороння, і, незважаючи на це, Вона має вогнем у Собі, який може випалити негативність і бхутів на лівому боці.

Якості

Чакра Вішудді є період еволюції людства, коли виникла потреба в гармонії та колективному співіснуванні. Вона символізує згуртований характер людства, а також здатність людини піднятися над дріб'язковими відмінностями та прагнення пізнати єдність Духа.

Одна з якостей, яку нам необхідно розвинути для духовного сходження, - бути неприв'язаними до проблем, з якими ми стикаємося щодня, намагаючись вижити в сучасному світі. Чиста Вішудді чакра дає нам стан неприв'язаності, який дозволяє нам спостерігати "драму" того, що відбувається збоку. В результаті ми не залучаємося до поганих подій, тому що для нас це просто "події", повз які ми йдемо по життю. Це зовсім не означає, що ми уникаємо відповідальності за наші вчинки, або що ми не маємо інтересу до життя. Це просто спосіб набути внутрішнього спокою, коли ми постійно стикаємося з психологічними навантаженнями. Ми стаємо свідком гри та знаходимося на деякій відстані від наших проблем та думок, від надмірного планування та умовностей, від наших емоцій.

Після отримання самореалізації Кундаліні пробуджує нашу здатність бути неприв'язаним свідком, і ми дивимося на все ніби збоку. Усі події та події виходять не від нашого Духа, вони належать до зовнішнього світу. Так ми знімаємо нашарування з особистості і відкриваємо найважливішу незриму суть – Дух. Шрі Матаджі каже: "Ми бачимо нашу гру, і весь світ стає для нас виставою", також Шекспір ​​ототожнював світ зі сценою, а людей - з акторами. Істина в тому, що ми зможемо вирішити наші проблеми, коли зможемо побачити ліс за деревами. Насправді багато людей виявляють, що вони не можуть вирішити свої проблеми, тому що вони надто залучені до них. Тому вони запитують поради у своїх друзів (які можуть неприв'язано оцінити ситуацію) або у відчаї йдуть до консультаційних агентств, які виступають у ролі безпристрасних свідків. Після отримання Самореалізації ми розвиваємо в собі цю здатність, і не важливо, з чим ми стикаємося в житті, ми бачимо, яку роль граємо в цій виставі та можливі виходи із ситуації з більшою ясністю.

Примітно, що деякі люди дивуються, коли після отримання реалізації вони стикаються з проблемами, начебто ми всі прагнемо жити у штучному та стерильному середовищі. Але це життя. Життя - це спроби та виклики, подолання негараздів та прагнення стати кращими. Життя – це боротьба за наше духовне сходження, щоб стати чистим Духом за допомогою внутрішнього очищення; коли ми будемо вищими за штучні стани, тоді ми станемо Істиною. Наша Йога, наша Самореалізація допомагають нам здобути гору в цій битві, озброївшись любов'ю, і дарують нам радість Духа в нашому сходженні, так щоб ми могли відчути реальність мети і "пришпорити" себе.

Чакра Вішудді також уособлює якості, які керують нашими взаєминами з іншими членами суспільства. Наша дипломатія, що виражається через слова та справи, безпосередньо залежить від стану цього центру, це також наше почуття поваги до себе та інших. Якщо ми не поважаємо інших людей, тоді ми не зможемо встановити з ними братні стосунки і бути дипломатичними з ними, тому Вішудді – дуже важлива чакра для нашого сходження до колективної духовної свідомості. Недолік поваги до себе (яке виражається почуттям провини) ховається глибоко в лівій Вішудді, якщо ми це допускаємо, і це дуже шкодить нашому духовному зростанню. Велике почуття провини виникає внаслідок неправильного виховання – моралістичного чи релігійного тиску. Цей зовнішній тиск не має до нас відношення. Ми повинні навчитися не потрапляти в пастку почуття провини, не ховатися в цій ямі, тим самим відкладаючи той день, коли необхідно зустрітися віч-на-віч з нашими слабкостями і щось зробити. Дух не може бути винним, він – Чистий. Після отримання самореалізації ми здатні бачити та долати свої слабкості, і тому раз і назавжди перемогти почуття провини.

Наше сходження до колективної свідомості дуже легко перевірити щодо посилення вібраційного усвідомлення. Як тільки ми стаємо частиною цілого (як мікрокосм прокидається і стає невід'ємною частиною макрокосму), ми починаємо відчувати стан нашого тонкого тіла, або наших чакр, а також чакри інших людей. Сахаджа йога дає нам досвід нашого просвітлення, який ми можемо відчути на кінчиках пальців і по всьому тілу. Коли ми досягаємо колективної свідомості, ми можемо працювати над тонкими системами інших людей, просто визначаючи стан чакр на кінчиках своїх пальців і направляючи вібрації на пошкоджені центри. Це схоже на здобуття нового бачення світу, нового природного почуття – вібраційного усвідомлення. Єдність людства - мета, яку шукачі намагалися досягти протягом багатьох життів, і в наш час це стало можливим, не лише через міф та умовиводи, а через прямі докази.

Хамса-чакра

Хамса чакра є частиною Вішудді і знаходиться між очима на переніссі. Це центр пов'язаний із почуттям розрізнення та проникливістю, а також управляє відносинами між чоловіком та жінкою. Відносини між чоловіками та жінками у вселенському масштабі – це братсько-сестринські відносини. Коли ці відносини перетворюються на шлюбні, інституту шлюбу має бути висловлена ​​повна повага, щоб він став зразком Дхарми. Подружжя має ставитись з повною повагою та повагою один до одного, і не повинно бути плутанини у визначеннях – чоловік повинен бути чоловіком, а жінка – жінкою. Не можна забувати про мету шлюбу – дарувати любов у суспільстві, підвищувати повагу до сімейного союзу, забезпечувати шлях еволюції людства через нове народження. чакри