आप अवकाश के दौरान कौन से खेल खेल सकते हैं? पहले ग्रेडर के लिए दिलचस्प मनोवैज्ञानिक खेल

हालाँकि पहली कक्षा के छात्र अधिक समय तक नहीं चलते हैं, फिर भी बच्चे थक जाते हैं। एक ब्रेक सबसे लंबे समय से प्रतीक्षित समय है जब आप अंत में आराम कर सकते हैं और खेल सकते हैं।

मेरे स्टायोपका के पास एक उत्कृष्ट शिक्षक है। पर अभिभावक बैठकउसने हमें उसकी मदद करने और बच्चों के लिए अवकाश के दौरान खेलने के लिए खेल खोजने के लिए कहा। प्रथम-ग्रेडर अभी तक खुद पर कब्जा नहीं कर सकते हैं, वे बस स्कूल के गलियारों में भागते हैं, इसलिए उन्हें व्यवस्थित करने की आवश्यकता है। यही खेल के लिए हैं।

एक लंबी पूंछ
सभी लोग एक घेरे में खड़े हैं। सूत्रधार सभी को अपना दाहिना हाथ उठाने और उसे लहराने के लिए आमंत्रित करता है।

फिर वह अलग-अलग जानवरों का नाम लेना शुरू करता है, और खिलाड़ियों का काम हाथ उठाना और लहराना है, लेकिन तभी जब जानवर की लंबी पूंछ हो। यदि कोई पूंछ नहीं है या यह छोटा है, तो आपको अपना हाथ उठाने की आवश्यकता नहीं है।

तो, मेजबान कॉल करता है:
भालू (लघु)
बाघ (लंबा)
पैंथर (लंबा)
हरे (लघु)
घोड़ा (लंबा)
भेड़ (लघु)
सुअर (लघु)
गधा (लंबा)

श्वेतकोस्त्यरादिमा
बच्चों के लिए इस खेल में कोई हारे या विजेता नहीं हैं, यह सिर्फ मजेदार है।

सभी खिलाड़ी भी एक घेरे में खड़े होते हैं। हर किसी का काम जल्दी से जल्दी अपने नाम का उच्चारण करना होता है, लेकिन यूं ही नहीं, बल्कि जब बारी आती है।

खेल शुरू करने के लिए एक खिलाड़ी चुनें। वह अपना नाम कहता है, उसके बाद बाईं ओर का खिलाड़ी, और इसी तरह एक गोले में। और आपको जितनी जल्दी हो सके बोलने की जरूरत है।

क्या सभी खिलाड़ियों ने अपने नाम रखे हैं? खेल जारी है, लेकिन विपरीत दिशा में। पहला खिलाड़ी फिर अपना नाम बोलता है, फिर दाईं ओर का खिलाड़ी ...

खैर, सबसे कठिन विकल्प तब होता है जब नाम एक साथ दाएं और बाएं दोनों तरफ से शुरू होते हैं। यानी पहले पहला खिलाड़ी अपना नाम बोलता है, फिर बाईं ओर का खिलाड़ी और दाईं ओर का खिलाड़ी, फिर उनके पड़ोसी ... यह पता चलता है कि खेल एक ही बार में दो दिशाओं में जाता है।

एक शंकु के साथ केतली
5 लोग खेल में भाग लेते हैं (या कई टीमें, जिनमें से प्रत्येक में 5 लोग होते हैं)।

खिलाड़ियों को भूमिकाएँ सौंपी जाती हैं:
चायदानी - वह अपने सामने हवा में अपने हाथों से दो समानांतर खड़ी रेखाएँ खींचता है
ढक्कन - इसके सामने हवा में एक क्षैतिज रेखा खींचता है
टक्कर - अपने हाथ को मुट्ठी में बंद करना
होल - सूचकांक को जोड़ता है और अँगूठाएक घेरा बनाने के लिए
भाप - आपके सामने अपने हाथों से हवा में धुएं के बादल खींचता है

नेता पाठ कहता है:
चायदानी
रूकावट के साथ
एक टक्कर के साथ
एक छेद के साथ
छेद से भाप निकलती है

मेजबान सभी शब्दों को जल्दी से बोलता है। फिर वह पूरे पाठ को उल्टे क्रम में कहता है:
छेद से भाप निकलती है
स्टंप में छेद
ढक्कन पर गांठ
एक चायदानी पर ढक्कन

प्रत्येक खिलाड़ी का कार्य समय पर सही गति दिखाना है और भटकना नहीं है।

हवा भरी गुड़िया
बच्चों के लिए यह खेल मार्शल आर्ट अभ्यासों में से एक पर आधारित है। इसका सार यह है कि बारी-बारी से तनाव और विश्राम से शरीर थोड़े समय में ठीक हो जाता है। यही है, पाठ के बाद लोग फिर से ताकत का उछाल महसूस करेंगे।

तो, खेल के प्रतिभागियों को जोड़े में विभाजित किया गया है। एक "पंप", दूसरा "गुड़िया"।

नेता के आदेश पर, "पंप" "गुड़िया" को फुलाता है। अर्थात्, वह अपनी नाक से एक गहरी साँस लेता है और आगे की ओर झुकते हुए, "श्ह्ह" ध्वनि का उच्चारण करते हुए अपने मुँह से गहरी साँस छोड़ता है।

गुड़िया पहले आराम से खड़ी होती है (पीठ झुकी हुई है, बाहें शरीर के साथ लटकी हुई हैं, घुटने मुड़े हुए हैं)। लेकिन जैसे ही पंप उसे पंप करना शुरू करता है, वह हवा से भर जाती है: पहले वह अपने पैरों को सीधा करती है, फिर अपनी बाहों को, फिर अपनी पीठ और गर्दन को सीधा करती है। पंप काम करना जारी रखता है और गुड़िया हवा से फट रही है, यानी पैर, हाथ, पेट, गर्दन धीरे-धीरे तनावग्रस्त हो जाती है ...

गुड़िया फटने वाली है। पंप को इस क्षण को नोटिस करना चाहिए और वाल्व को मोड़कर (उदाहरण के लिए, गुड़िया के हाथ को छूकर) हवा छोड़ता है। गुड़िया "ssss" ध्वनि पर गहरी साँस छोड़ती है और धीरे-धीरे फिर से आराम करती है।

उसके बाद, पंप और गुड़िया भूमिकाएं बदलते हैं।

निएंडरथल गाय
सभी बच्चे एक सर्कल में खड़े होते हैं और मेजबान के आदेश पर एक दिशा में आगे बढ़ना शुरू करते हैं। उसी समय, नेता चाल को चित्रित करने का कार्य देता है:

चोर
- विदूषक
- बूढ़ी दादी
- झुकी हुई बिल्ली

लेकिन सबसे बढ़कर, बच्चे "क्रोधित कुत्ते" या "निएंडरथल" जैसे चाल-चलन से खुश होते हैं। मैंने यह खेल अपने बेटे और उसके दोस्त के साथ यार्ड में खेला। वे चेहरे बनाने लगे और मस्ती करने लगे।

मुझे लगता है कि अगर यह खेल एक ब्रेक पर खेला जाता है, तो इसके बाद आपके पास एक शांत खेल खेलने के लिए समय होना चाहिए ताकि लोग पाठ से पहले शांत हो जाएं। उदाहरण के लिए, यह एक:

कृत्रिम निद्रावस्था में लानेवाला
मैं इसे स्कूल में खेलना पसंद करता था। आपको बस एक साथी खोजने की जरूरत है।

लगभग 1 मीटर की दूरी पर दो व्यक्ति एक दूसरे के विपरीत खड़े होते हैं। एक अपनी आँखें बंद कर लेता है (कोई झाँकता नहीं है!), दूसरा धीरे-धीरे अपना हाथ उसकी ओर फैलाना शुरू कर देता है। जब किसी ऐसे व्यक्ति को लगे जिसकी आंखें बंद हैं, कि साथी का हाथ उसे छूने वाला है, तो उसे कहना चाहिए: "रुको!"। केवल अब आप अपनी आंखें खोल सकते हैं और जांच सकते हैं कि उसने समय पर शब्द कहा है या नहीं।

पंजे, पैर, पूंछ
बच्चों के लिए इस खेल में मुख्य बात ध्यान है। खेल शुरू होने से पहले, बच्चों को समझाया जाता है कि प्रत्येक शब्द की पुष्टि एक क्रिया द्वारा की जानी चाहिए।

"पंजे" शब्द पर - आपको अपना हाथ उठाना होगा
"पैर" शब्द पर - आपको अपना पैर उठाने की जरूरत है
"पूंछ" शब्द पर - अपनी पीठ को ड्राइवर की ओर मोड़ें

सभी लोग एक घेरे में खड़े होते हैं, केंद्र में नेता। वह धीरे-धीरे एक घेरे में चलता है, फिर अचानक किसी खिलाड़ी के पास रुक जाता है और कहता है:
- पंजे

या:
- पैर

या:
-पूंछ

हालांकि, सहमत आंदोलन उस व्यक्ति द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जिसके पास नेता रुका हो, बल्कि उसके पास खड़े खिलाड़ियों द्वारा किया जाना चाहिए।

तो, "पंजे" शब्द के दाईं ओर के खिलाड़ी को अपना दाहिना हाथ उठाना चाहिए, और बाईं ओर के खिलाड़ी को अपना बायां हाथ उठाना चाहिए

"पैर" शब्द पर - दाईं ओर का खिलाड़ी अपना दाहिना पैर उठाता है, और बाईं ओर का खिलाड़ी अपना बायाँ उठाता है

सबसे सरल टीम "पूंछ" है, क्योंकि दाएं और बाएं दोनों खिलाड़ी केवल नेता की ओर पीठ करते हैं।
जो हार जाता है वह खेल से बाहर हो जाता है।

गर्म आलू
और फिर, सभी बच्चे एक मंडली में इकट्ठा होते हैं। सूत्रधार एक काल्पनिक वस्तु के साथ क्रिया शुरू करता है। उदाहरण के लिए, वह गर्म आलू को हथेली से हथेली पर फेंकने का नाटक करता है। दाईं ओर का पड़ोसी इस आंदोलन को उठाता है, दोहराता है, अपना कुछ जोड़ता है। श्रृंखला के साथ आगे दाईं ओर, यह गति चलती-फिरती जाती है और फिर से आंदोलन शुरू करने वाले तक पहुंच जाती है। आप खेल के दौरान बात नहीं कर सकते।

जब आंदोलन पहले खिलाड़ी के पास लौटता है, तो वह कहता है कि वह इस आंदोलन के साथ क्या चित्रित करना चाहता था। साथ ही, अन्य प्रतिभागी बताते हैं कि उन्होंने क्या किया।

दिलचस्प है, खेल के दौरान, एक नियम के रूप में, एक परिवर्तन होता है। तो, पहला कथित तौर पर एक गर्म आलू पास करता है, और आखिरी - एक पोखर से पकड़ा गया जुर्राब।

यहां दिए जाने वाले बाहरी खेलों का उपयोग न केवल सक्रिय परिवर्तनों के दौरान किया जा सकता है, बल्कि जीपीए में टहलने पर, कक्षा और स्कूल की छुट्टियों के दौरान, बच्चों के अवकाश के समय को यात्राओं और लंबी पैदल यात्रा आदि के आयोजन के लिए भी किया जा सकता है।

"बेल गेम"

हाथ पकड़कर, बच्चे एक घेरे में बन जाते हैं, जिसके अंदर दो खिलाड़ी होने चाहिए। उनमें से एक की आंखों पर पट्टी बंधी है, और दूसरे को घंटी दी गई है। इसकी ध्वनि पर ध्यान केंद्रित करते हुए, पहले को पकड़ना चाहिए, और दूसरे को इससे दूर भागना चाहिए, समय पर बजते हुए डूबना चाहिए।

खेल में कौशल और सावधानी की आवश्यकता होती है। यह न केवल खिलाड़ियों को बल्कि दर्शकों को भी बहुत खुशी देता है।

"समझौते को सख्ती से पूरा करें"

मेजबान खिलाड़ियों के सामने खड़ा होता है और उनके साथ निम्नलिखित पर सहमत होता है: जब वह झुकता है, तो बच्चों को दूर हो जाना चाहिए; जब वह उन की ओर अपनी बाहें फैलाएगा, तब वे उन्हें अपनी छाती के ऊपर से पार करेंगे; जब वह उन पर उंगली उठाएगा, तब वे उसको दण्डवत् करेंगे; जब वह अपने पैर पर मुहर लगाता है, तो वे बदले में मुहर लगाते हैं।

शुरू करने से पहले, खिलाड़ियों के साथ तीन मिनट का "रिहर्सल" करें। जो कोई भी गलती करता है वह खेल से बाहर हो जाता है।

"बिना किसी वस्तु के चित्र"

सार्वजनिक रूप से निम्नलिखित करने के लिए बच्चों को अपनी कल्पना का उपयोग करने के लिए आमंत्रित करें:

सुई में धागा डालना।

एक बटन सीना।

गेंद फेंको और पकड़ो (मैं आपको याद दिलाता हूं - गेंद के बिना)।

एक दोस्त के साथ गेंद को टॉस करें।

लकड़ी काटें।

एक प्लानर के साथ बोर्ड को प्लेन करें।

एक पेंसिल तेज करें।

कैंची से नाखून काटें।

किसी वस्तु को एक स्थान से दूसरे स्थान पर ले जाना।

पतले पन्नों वाली किताब और मोटे पन्नों वाली एल्बम को पलटें।

अखबार को खोलना और मोड़ना।

एक गिलास से दूसरे गिलास में कई बार पानी डालें।

किसी पर एक गिलास पानी फेंके और छींटे पड़ने से बचें।

1, 2, 3, 4, 5 और 10 किलो वजन वाली चीजें उठाएं।

बारी-बारी से अपने हाथों में बहुत ठंडी, गर्म और गर्म वस्तु लें।

मखमल, रेशम, ऊन महसूस करो।

बिना जरा सा भी शोर किए कई प्लेट एक दूसरे के अंदर रखें।

सेब, संतरा, गुलाब, लौंग, प्याज, अमोनिया को सूंघें।

तरबूज को स्लाइस में काट लें और एक टुकड़ा खा लें।

एक मोटरसाइकिल, एक ट्रैक्टर, एक कबूतर, एक उबलती केतली को चित्रित करें और "आवाज" दें।

एक नाई को एक जटिल महिला केश विन्यास करते हुए चित्रित करें; ऑपरेशन के दौरान सर्जन; एक दंत चिकित्सक जो दांत निकालता है; परिचारिका जो पर्चों को साफ करती है; ड्राइवर जो कार की मरम्मत करता है, उसके नीचे पड़ा रहता है।

एक गुस्से वाली बिल्ली को चित्रित करें; भूखा सुअर; अभिमानी टर्की; उल्लू; सुंदर मोर; शुतुरमुर्ग; गर्व मुर्गा; पेंगुइन मुख्य बात यह है कि किसी जानवर या पक्षी के चरित्र को व्यक्त करना, उनकी चाल, "आवाज", शिष्टाचार को चित्रित करना। इसे मज़ेदार बनाएँ।

सड़क पर पैदल चलने वालों का चित्रण: एक बूढ़ी औरत एक कुत्ते के साथ एक पट्टा पर; एक संतरी पुलिसकर्मी जिसके जूते कड़े हैं; फूलों वाला प्रेमी जिसे दांत दर्द होता है; दौड़ते हुए बच्चों के झुंड के साथ कई बच्चों की माँ; तेज हवा में खुली छतरी के साथ लड़की।

दिखाएँ कि कैसे गीज़, ऊंट, बत्तख, बिल्लियाँ, हाथी, जिराफ़, खरगोश, मेंढक, कंगारू, मगरमच्छ, भालू, बत्तख, लोमड़ी, आदि चलते और दौड़ते हैं (आप पशु कार्ड का उपयोग कर सकते हैं)।

ध्यान खेल

- मैं उठूंगा और बैठूंगा, उसी समय आपको आज्ञा दूंगा: "खड़े हो जाओ", "बैठ जाओ"। तुम मेरी आज्ञा का पालन करो, चाहे मैं स्वयं कुछ भी करूं। शुरू किया गया!

"इसे मत मिलाओ!"

- इस अभ्यास को करने का प्रयास करें (दिखाता है)। यह केवल पहली नज़र में बहुत ही सरल और आसान लग सकता है। दरअसल ऐसा नहीं है। अपने हाथों को अपने घुटनों पर रखें, अपने हाथों को अपनी छाती के सामने ताली बजाएं, अपनी नाक को अपने दाहिने हाथ से और अपने दाहिने कान को अपने बाएं से पकड़ें, फिर अपने हाथों को ताली बजाएं, अपनी नाक को अपने बाएं हाथ से और अपने बाएं कान को पकड़ें अपने अधिकार के साथ। इसी क्रम में व्यायाम को कुछ और बार दोहराएं, धीरे-धीरे गति तेज करें। बस यह भ्रमित न करें कि आपकी नाक कहाँ है और आपका कान कहाँ है, दाहिनी ओर कहाँ है और बायाँ भाग कहाँ है।

ध्यान खेल "तीन आंदोलनों"

– सभी को 3 आंदोलनों को याद रखना चाहिए जो मैं दिखाऊंगा। पहला: अपनी बाहों को कोहनियों पर, हाथों को कंधे के स्तर पर मोड़ें; दूसरा - अपनी बाहों को कंधे के स्तर पर आगे बढ़ाएं; तीसरा हाथ ऊपर उठाना है।

शिक्षक आंदोलनों को दिखाता है, प्रत्येक आंदोलन की संख्या को याद रखने के लिए हर कोई उसके बाद 2-3 बार दोहराता है। फिर खेल शुरू होता है। शिक्षक एक आंदोलन दिखाता है, जबकि दूसरे की संख्या पर कॉल करता है।

"जल्दी चलो"

गलियारे के एक छोर पर, खिलाड़ी एक पंक्ति में खड़े होते हैं। दूसरे छोर पर, नेता दीवार का सामना करते हुए, खिलाड़ियों के लिए उसकी पीठ बन जाता है। वह अपने हाथों से अपना चेहरा ढँक लेता है और कहता है: “तेजी से कदम बढ़ाओ, देखो, जम्हाई मत लो! विराम!" जबकि ड्राइवर इन शब्दों का उच्चारण करता है, सभी खिलाड़ी जितनी जल्दी हो सके उसके करीब आने की कोशिश करते हैं। लेकिन आदेश पर "रुको!" उन्हें तुरंत रुकना चाहिए और अपनी जगह पर जमना चाहिए। ड्राइवर जल्दी से इधर-उधर देखता है। यदि वह नोटिस करता है कि खिलाड़ियों में से एक के पास समय पर रुकने का समय नहीं है और उसने कम से कम एक आंदोलन किया है, तो चालक उसे शुरुआती लाइन से परे वापस भेज देता है। उसके बाद, ड्राइवर दूर हो जाता है और वही शब्द कहता है। यह तब तक जारी रहता है जब तक कि खिलाड़ियों में से कोई एक ड्राइवर से संपर्क करने का प्रबंधन करता है और उसके पास वापस देखने का समय होने से पहले उसे दाग देता है। उसके बाद, सभी खिलाड़ी अपनी लाइन के लिए दौड़ते हैं, ड्राइवर उनका पीछा करता है और किसी को बदनाम करने की कोशिश करता है। दागदार ड्राइवर बन जाता है।

"जाल"

खिलाड़ी दो सर्कल बनाते हैं। आंतरिक वृत्त, हाथ पकड़े हुए, एक दिशा में गति करता है, और बाहरी वृत्त दूसरी दिशा में। शिक्षक के आदेश पर दोनों वृत्त रुक जाते हैं। भीतरी घेरे के लोग एक गेट बनाने के लिए हाथ उठाते हैं। बाकी फिर गेट के नीचे से गुजरते हुए सर्कल में दौड़ते हैं, फिर उसमें से भाग जाते हैं। अचानक, एक दूसरा आदेश दिया जाता है, हाथ नीचे कर दिए जाते हैं, और जो घेरे के अंदर होते हैं उन्हें जाल में गिर गया माना जाता है। वे इनर सर्कल में रहते हैं और बाकी खिलाड़ियों से हाथ मिलाते हैं, जिसके बाद खेल दोहराया जाता है। जब बाहरी सर्कल में कुछ खिलाड़ी बचे होते हैं, तो उनसे एक आंतरिक सर्कल बनता है। खेल दोहराया जाता है।

"चुपचाप पास"

कई खिलाड़ियों की आंखों पर पट्टी बांधी जाती है, वे हाथ की लंबाई में एक दूसरे के विपरीत जोड़े बन जाते हैं। प्रत्येक जोड़ी एक द्वार बनाती है। बाकी खिलाड़ी, समूहों में विभाजित (गेट्स की संख्या के अनुसार), एक-एक करके गेट से गुजरने की कोशिश करते हैं। चुपचाप, सावधानी से, झुककर या रेंगते हुए गुजरना आवश्यक है। थोड़ी सी सरसराहट पर, गेट पर खड़े खिलाड़ी रास्ते को अवरुद्ध करने के लिए हाथ उठा सकते हैं, राहगीर को देरी कर सकते हैं, लेकिन उन्हें तुरंत नीचे करना चाहिए।

विजेता वह खिलाड़ी होता है जो गेट से सुरक्षित रूप से गुजरने का प्रबंधन करता है।

"अभी भी रहते हैं!"

खिलाड़ी एक सर्कल बनाते हैं। ड्राइवर सर्कल के अंदर चलता है और किसी के सामने रुककर जोर से कहता है: "हाथ!" जिसे उसने संबोधित किया उसे शांति से खड़ा होना चाहिए, और उसके पड़ोसियों को अपना हाथ उठाना चाहिए: पड़ोसी दाईं ओर - बाएं, पड़ोसी बाईं ओर - दाएं। जो कोई गलती करता है, गलत हाथ उठाता है या गैप करता है, वह ड्राइवर को बदल देता है।

"जल्द ही वापस आ गए"

8-10 मीटर की दूरी पर दो कुर्सियाँ एक दूसरे से रखी जाती हैं। दो आंखों पर पट्टी वाले खिलाड़ी उन पर बैठते हैं। कमांड पर "मार्च!" उन्हें जितनी जल्दी हो सके विपरीत कुर्सी पर जाना चाहिए, उसे छूना चाहिए और वापस लौटना चाहिए। आपको एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। विजेता वह है जो जल्दी से अपनी कुर्सी पर बैठ जाता है और उस पर बैठ जाता है।

"हवा और वेदरवेन्स"

शिक्षक यह पता लगाता है कि क्या बच्चे जानते हैं कि उत्तर, दक्षिण, पूर्व और पश्चिम कहाँ हैं, और फिर उसके बाद एक खेल की पेशकश करता है। शिक्षक हवा है, लोग वेदरकॉक हैं। जब शिक्षक कहते हैं, "हवा उत्तर से चल रही है," तो मौसम का मुंह दक्षिण की ओर होना चाहिए, यदि हवा पश्चिम से है, तो उन्हें पूर्व की ओर मुंह करना चाहिए, और इसी तरह। यदि शिक्षक कहता है: "तूफान", वेदरवेन्स को एक ही स्थान पर घूमना चाहिए; अगर वह कहता है: "परिवर्तनीय", वेदरकॉक जगह-जगह लहराने लगते हैं; "शांत" - हर कोई जम जाता है।

नियमों को जानने के लिए रिहर्सल की जाती है। खेल तेज गति से खेला जाता है। आप एक ही हवा की दिशा को लगातार 2 या 3 बार नाम दे सकते हैं। फिर किसी भी खिलाड़ी को मुड़ना नहीं चाहिए। विजेता वे हैं जो कम से कम गलतियाँ करते हैं।

कॉमिक रिले रेस "रेसिंग"

एक बार यह पेशा सभी देशों में लोकप्रिय था। अब यह एक खेल है। लेकिन तब से उन्होंने अपने प्रशंसकों को नहीं खोया है। शायद, कोई भी व्यक्ति "घुड़सवार" बनने से इंकार नहीं करेगा और हवा के साथ "घोड़े" की सवारी करेगा। सच है, इस रिले में घोड़े बिल्कुल सामान्य नहीं हैं। उन्हें स्टूल या कुर्सियों से बदल दिया जाता है। यह वांछनीय है कि वे मजबूत हों, जो शुरू में लंगड़ा घोड़ा लाता है? एक असली सवार दौड़ से पहले क्या करता है? वह काठी में कूदता है, बागडोर अपने हाथों में लेता है और चिल्लाता है: "लेकिन! चलो चलें!", आगे बढ़ते हुए। इस रिले में "सवार" को भी शुरुआत में स्टूल को "काठी" करना चाहिए, एक लगाम के बजाय इसके किनारों को पकड़ना चाहिए और, अपने पैरों से खुद की मदद करते हुए, शुरू से अंत तक और पीछे का रास्ता बनाना चाहिए। पहले राइडर का अनुसरण करते हुए, पूरी टीम इस रास्ते में महारत हासिल करती है। यह रिले है अच्छी वर्जिश, इसके बाद किसी दिन एक जीवित घोड़े को स्थानांतरित करना संभव होगा। और सभी "घुड़दौड़" में सबसे कठिन और सबसे तेज़ जीत।

मोबाइल गेम "Santiki-Santiki-lim-po-po"

खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं। ड्राइवर थोड़ी दूरी के लिए कुछ सेकंड के लिए सर्कल से दूर चला जाता है ... इस समय के दौरान, खिलाड़ी चुनते हैं कि कौन "दिखा रहा है"। इस खिलाड़ी को अलग-अलग हरकतें दिखानी होंगी (ताली बजाना, सिर पर हाथ फेरना, पैर पर मुहर लगाना आदि)। अन्य सभी खिलाड़ियों को तुरंत अपने आंदोलनों को दोहराना चाहिए। शो के चयन के बाद, ड्राइवर को सर्कल के केंद्र में आमंत्रित किया जाता है। उसे यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि सभी आंदोलनों को कौन दिखाता है। आंदोलनों की शुरुआत साधारण ताली से होती है। उसी समय, पूरे खेल में, कोरस में शब्दों का उच्चारण किया जाता है: "संतिकी-संतिकी-लिम-पो-पो"। चालक से अनभिज्ञ, प्रदर्शनकारी एक नए आंदोलन का प्रदर्शन करता है। सभी को तुरंत इसे अपनाना चाहिए, ताकि ड्राइवर को यह अनुमान लगाने का मौका न मिले कि कौन उनका नेतृत्व कर रहा है। मेजबान के पास अनुमान लगाने के कई प्रयास हो सकते हैं। यदि कोई एक प्रयास सफल होता है, तो प्रदर्शन चालक बन जाता है।

"ड्रैगन की पूंछ पकड़ो"

लोग एक कॉलम में लाइन अप करते हैं, प्रत्येक बेल्ट द्वारा सामने की ओर पकड़े हुए। वे एक ड्रैगन का प्रतिनिधित्व करते हैं। स्तंभ में पहला ड्रैगन का सिर है, आखिरी पूंछ है। नेता के आदेश पर अजगर हिलने लगता है। "सिर" का कार्य "पूंछ" को पकड़ना है। और "पूंछ" का कार्य, बदले में, "सिर" से बचना है। अजगर का शरीर फटा नहीं होना चाहिए, अर्थात। खिलाड़ियों को हाथ खोलने की अनुमति नहीं है। "पूंछ" पर कब्जा करने के बाद, आप एक नया "सिर" और एक नया "पूंछ" चुन सकते हैं।

"परमाणु और अणु"

सभी खिलाड़ी बेतरतीब ढंग से खेल के मैदान में घूमते हैं, इस समय वे सभी "परमाणु" हैं। जैसा कि आप जानते हैं, परमाणु अणुओं में बदल सकते हैं - कई परमाणुओं से मिलकर अधिक जटिल संरचनाएं। एक अणु में 2, 3 या 5 परमाणु हो सकते हैं। नेता के आदेश पर खिलाड़ियों को "अणु" बनाने की आवश्यकता होगी, अर्थात। कई खिलाड़ियों को एक दूसरे से हाथापाई करनी होगी। यदि सूत्रधार कहता है: "प्रतिक्रिया तीन में जाती है!", इसका मतलब है कि तीन "परमाणु" खिलाड़ी एक "अणु" में विलीन हो जाते हैं। यदि मेजबान कहता है: "प्रतिक्रिया पांच में जाती है!", तो पांच खिलाड़ियों को पहले से ही एक दूसरे को पकड़ना चाहिए। अणुओं के अलग-अलग परमाणुओं में फिर से टूटने का संकेत नेता का आदेश है: "प्रतिक्रिया समाप्त हो गई है!" यदि लोग अभी तक नहीं जानते हैं कि "परमाणु", "अणु", "प्रतिक्रिया" क्या है, तो एक वयस्क को उन्हें लोकप्रिय रूप से समझाना चाहिए। अस्थायी रूप से सेवानिवृत्त खिलाड़ियों के खेल में वापसी का संकेत कमांड है: "प्रतिक्रिया एक समय में एक हो जाती है।"

"म्यूजिकल मोप"

बच्चे युगल बनते हैं और संगीत पर नृत्य करते हैं। इस समय एक छात्र (संगीत के लिए) फर्श को पोछे से पोंछता है। जैसे ही संगीत बंद हो जाता है, जोड़ों को अपने साथी बदलना चाहिए, और छात्र एमओपी के साथ जल्दी से इसे फर्श पर रखता है और एक साथी की तलाश भी करता है। जिसके पास ऐसा करने का समय नहीं होता, वह पोछा लगाकर डांस करता है।

"टक्कर से टक्कर तक"

1 विकल्प: हर किसी को 20x25 सेमी के 4 कार्डबोर्ड बॉक्स मिलते हैं, उनमें से दो पर खड़ा होता है, अन्य दो को उसके सामने रखता है और उनके पास जाता है। कई लोग प्रतिस्पर्धा करते हैं।

विकल्प 2:प्रत्येक व्यक्ति को 3 डिब्बे दें (एक तेज-तर्रार और निपुण व्यक्ति दो डिब्बों पर संक्रमण कर सकता है)।

3 विकल्प: खिलाड़ियों को जोड़ियों में बांटा गया है, प्रत्येक जोड़ी को 5 कार्ड मिलते हैं। दो मिनट के प्रतिबिंब और परीक्षण के बाद, वे अन्य जोड़ों के साथ एक संकेत पर प्रतियोगिता शुरू करते हैं। पांच कार्डबोर्ड बॉक्स पर एक साथ चलना आसान नहीं है, क्योंकि आप एक ही समय में एक कार्डबोर्ड बॉक्स पर 2 पैर नहीं रख सकते। जो जोड़ी पहले आती है वह जीत जाती है।

"बिखराव मत करो, फैल मत करो!"

लोगों को समान संख्या में खिलाड़ियों के साथ 2-3 टीमों में विभाजित किया गया है।

1 विकल्प: प्रत्येक टीम एक अलग वृत्त बनाती है, हर कोई केंद्र की ओर उन्मुख हो जाता है। टीमों को 2 गिलास (अधिमानतः अटूट) प्राप्त होते हैं, जो पानी से भरे हुए होते हैं, और 2 पतली किताबें बाइंडिंग में तीन मटर के साथ रखी जाती हैं।

आपको बारी-बारी से एक सर्कल में जल्दी से गुजरने की जरूरत है: एक गिलास, एक किताब, एक गिलास, एक किताब। यदि मटर गिरते हैं, तो खिलाड़ियों में से एक उन्हें उठाकर किताब पर रख देता है। आवाजाही में देरी हो रही है। इन सभी वस्तुओं को 5 बार सर्कल के चारों ओर जाना चाहिए। जो टीम दूसरों से आगे है उसे 5 अंक मिलते हैं (यदि उसने एक भी मटर नहीं खोया है और अन्य टीमों की तुलना में गिलास में अधिक पानी है)।

विकल्प 2: खेल की स्थितियां समान हैं, लेकिन हर कोई केंद्र की ओर पीठ करके खड़ा है।

3 विकल्प: स्थितियां समान हैं, लेकिन खेल में भाग लेने वाले एक चेहरे को मोड़ते हैं, दूसरे को अपनी पीठ के साथ केंद्र की ओर - बारी-बारी से।
यदि टीमें प्रतियोगिता को दोहराती हैं, तो तीनों प्रकारों में खेल खेलना अधिक दिलचस्प है।
नेता के लिए एक साथ सभी आदेशों का पालन करना आसान नहीं है, और वह अपने लिए सहायकों को नियुक्त कर सकता है।

"वे टोपी में नहीं नाचते"

खेल खेलने के लिए, 4 टोपियों की आवश्यकता होती है, अधिमानतः स्मार्ट और सुंदर (दो लड़कों के लिए और दो लड़कियों के लिए)। नृत्य शुरू होने से पहले, मेजबान खेल के नियमों की घोषणा करता है: "लड़के और लड़कियां मेरे बगल में खड़े हैं, जिनके सिर पर टोपी है, वे भी नृत्य करना चाहते हैं, लेकिन ... टोपी डांस में हिस्सा लेने के लिए उन्हें किसी भी डांसर के सिर पर टोपी लगानी होगी- केवल इस मामले में उन्हें अपने पार्टनर के साथ डांस करने का अधिकार होगा. लड़कियां लड़कियों के लिए और लड़कों के लिए लड़के टोपी पहनेंगे।
यदि आप अपने सिर पर टोपी लगाते हैं, तो अपने साथी को दें और परेशान न हों। टोपी पहनने के अपने अधिकार का उपयोग करते हुए दूसरा चुनें। यदि आपको एक टोपी दी गई है, तो इसे तब तक न उतारें जब तक आप एक नया साथी नहीं चुन लेते।

"क्या आप ध्वनि से पहचानते हैं?»

मेज पर 8 से 12 अलग-अलग ध्वनि वाली वस्तुएं हैं। सूत्रधार प्रत्येक वस्तु पर एक कील (धातु की छड़ी) और फिर एक लकड़ी की पेंसिल से टैप करता है। वस्तुओं द्वारा की जाने वाली ध्वनि को हर कोई ध्यान से सुनता है। फिर सहायक टेबल को ब्लॉक कर देते हैं, और प्रस्तुतकर्ता किसी एक वस्तु को लकड़ी और फिर धातु की छड़ी से कई बार मारता है। वस्तु का नाम कौन ले सकता है, वह अपना हाथ उठाता है, और नेता विभिन्न आदेशों में से एक से पूछताछ करता है।

शालाशिक

आयु: 6 - 8 साल का।

खेल का उद्देश्य:

आवश्यक उपकरण: कई (5 - 6) समान चिकनी छड़ें 40-50 सेमी लंबी, रबर की गेंद।

खेल प्रगति. डंडे को जमीन पर रखा जाता है ताकि उनके ऊपरी सिरे एक साथ आ जाएं। यह एक प्रकार की झोपड़ी बन जाती है। झोपड़ी के चारों ओर एक वृत्त खींचना आवश्यक है, जिसकी रेखा झोपड़ी से 3-4 चरणों की दूरी पर निकलनी चाहिए।

खिलाड़ियों में से एक "चौकीदार" की भूमिका निभाता है: वह झोपड़ी के पास एक सर्कल में खड़ा होता है। बाकी खिलाड़ी सर्कल लाइन से आगे जाते हैं, खिलाड़ियों में से एक गेंद लेता है। झोपड़ी को गिराने की कोशिश करते हुए खिलाड़ी गेंद को एक दूसरे की ओर फेंकते हैं। चौकीदार का काम गोल चूकना नहीं है और गेंद को पकड़ना है, झोंपड़ी को टूटने नहीं देना है। गेंद को उछाला जा सकता है, लेकिन जमीन पर नहीं लुढ़काया जा सकता। इसके अलावा, सर्कल लाइन के पीछे के खिलाड़ियों के हिलने-डुलने की मनाही है। जो कोई भी इस नियम को तोड़ता है वह खेल से बाहर हो जाता है। झोपड़ी के अभी भी टूटने के बाद, जो खिलाड़ी ऐसा करने में कामयाब होता है, वह खुद चौकीदार बन जाता है, और पूर्व "चौकीदार" बाकी खिलाड़ियों में शामिल हो जाता है। आप तब तक खेल सकते हैं जब तक आप ऊब न जाएं।

ज़ेब्रा

आयु: 6 - 8 साल का।

खेल का उद्देश्य:बच्चों के आंदोलन कौशल, आंदोलनों के समन्वय, साथ ही उंगलियों के तप और निपुणता का विकास करना।

आवश्यक उपकरण:रबड़ की गेंद।

खेल प्रगति. खेल "ज़ेबरा" का सार गेंद को दीवार पर फेंकना और उसे पकड़ना है (दीवार, निश्चित रूप से, खाली और खिड़कियों के बिना होनी चाहिए)। सबसे पहले, आपको "ज़ेबरा" खींचने की ज़रूरत है: दीवार से 1 कदम पीछे हटना, फर्श पर एक रेखा खींचना। पहली पंक्ति से एक कदम पीछे हटना, दूसरी रेखा खींचना आदि। रेखाओं की संख्या बच्चों की उम्र पर निर्भर करती है: क्या बड़ा बच्चा, दीवार और उससे सबसे दूर की रेखा के बीच की दूरी जितनी अधिक हो सकती है।

खेल शुरू होता है। पहला खिलाड़ी उस लाइन पर खड़ा होता है जो दीवार के सबसे करीब होती है। गेंद को दीवार के खिलाफ फेंकते हुए, खिलाड़ी उसे पकड़ लेता है। यदि वह सफल हो जाता है, तो वह एक कदम पीछे हट जाता है और दूसरी पंक्ति में खड़ा हो जाता है। गेंद को फिर से दीवार के खिलाफ फेंकता है, उसे पकड़ता है और सफल होने पर एक और कदम पीछे ले जाता है। खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि उसका प्रतिभागी इस तरह से सभी पंक्तियों को पार नहीं कर लेता। यदि बच्चा गेंद को नहीं पकड़ पाता है, तो उसे अगले खिलाड़ी को रास्ता देना होगा।

खेल में प्रतिभागियों की उम्र और क्षमताओं के अनुसार नियमों को समायोजित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, गेंद को पकड़ते समय बच्चे को एक कदम (लेकिन अब और नहीं) आगे या किनारे पर ले जाने की अनुमति देना संभव है। आप बच्चे को गेंद को सीधे दीवार पर नहीं, बल्कि फर्श पर फेंकने की अनुमति दे सकते हैं: गेंद इस प्रकार फर्श से उछलने के बाद दीवार को छू लेगी।

टिप्पणी।खेल के नियम जटिल हो सकते हैं - गेंद को दीवार पर नहीं, बल्कि किसी विशिष्ट लक्ष्य पर फेंका जा सकता है, उदाहरण के लिए, कूड़ेदान में।

जादूगर

आयु: 7 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में प्रतिक्रिया की गति, निपुणता का विकास करना। इसके अलावा, खेल सौहार्द की भावना को बढ़ावा देता है।

खेल प्रगति. खेल में 8-10 खिलाड़ी भाग लेते हैं। एक तुकबंदी की मदद से, चालक निर्धारित होता है, वह एक "जादूगर" भी होता है। खिलाड़ी कोर्ट के चारों ओर दौड़ते हैं। जादूगर को खिलाड़ियों के साथ पकड़ना चाहिए। उनमें से एक के साथ पकड़े जाने पर, जादूगरनी उसे ताना मारती है। उसके बाद, खिलाड़ी को अपनी बाहों को पक्षों तक फैलाते हुए, जगह में जमना चाहिए: इसका मतलब है कि वह "मोहित" था। खिलाड़ी को "निराश" करने के लिए, खिलाड़ियों में से किसी और को उसके करीब जाना चाहिए और बदले में, उसे अपने हाथ से छूना चाहिए। उसके बाद, खिलाड़ी को "निराश" माना जाता है और वह फिर से दूसरों के साथ जादूगर से दूर भाग सकता है। हालांकि, एक कॉमरेड को "मोहित" करना इतना आसान नहीं है। जादूगर को खिलाड़ियों पर सतर्क नजर रखनी चाहिए, और जैसे ही उनमें से एक "जादू को तोड़ने" की कोशिश करता है, वह फिर से उन्हें बार-बार सलामी देकर खिलाड़ी पर ढूंढेगा। यदि "जादूगर" पर्याप्त रूप से निपुण हो जाता है, तो वह उस व्यक्ति को भी "मंत्रमुग्ध" करने का प्रयास कर सकता है जो किसी मित्र को बचाने के लिए दौड़ता हुआ आया था।

खेल के दौरान तीन बार मोहित होने वाला खिलाड़ी "जादूगर" बन जाता है।

डिजिकैम

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य:बच्चों में चपलता और गति का विकास करें। खेल श्रवण ध्यान और त्वरित प्रतिक्रिया के विकास में योगदान देता है।

आवश्यक उपकरण: 0 से 9 तक की संख्या वाले कार्ड के दो सेट, साथ ही 15-20 पुरस्कार टोकन।

खेल प्रगति. 10 लोगों की दो टीमें हैं। पहले आपको खेल के मैदान को चिह्नित करने की आवश्यकता है: इसके एक तरफ एक पंक्ति में 20 मंडलियां बनाएं, और विपरीत दिशा में 4 और मंडलियां बनाएं।

दोनों टीमें एक पंक्ति में पंक्तिबद्ध होती हैं (प्रत्येक खिलाड़ी "उसके" सर्कल में बन जाता है)। मेजबान (वयस्क) खिलाड़ियों को संख्याओं के साथ कार्ड वितरित करता है ताकि प्रत्येक टीम के पास संख्याओं का एक पूरा सेट हो। फिर सूत्रधार उस पाठ को पढ़ता है, जिसमें अक्सर होते हैं दोहरे अंक. जब इस तरह की संख्या पाठ में आती है, तो खिलाड़ी मैदान के विपरीत दिशा में मंडलियों में दौड़ते हैं, अपने सिर के ऊपर की संख्या वाले कार्ड उठाते हैं, और हलकों में खड़े होते हैं, नामित संख्या बनाते हैं (बेशक, नेता की कहानी इस समय थोड़ी देर के लिए बाधित है)। उदाहरण के लिए, यदि नेता द्वारा पढ़े गए पाठ में संख्या "95" पाई जाती है, तो प्रत्येक टीम से "9" और "5" कार्ड वाले खिलाड़ी दौड़ते हैं। तेजी से संख्या को पूरा करने वाले खिलाड़ियों की जोड़ी जीत जाती है: विजेता टीम को एक पुरस्कार टोकन दिया जाता है। वह टीम जो सबसे अधिक भर्ती करने में सफल रही बड़ी मात्राटोकन को विजेता माना जाता है।

टिप्पणी. आप किसी भी विषय पर संख्याओं के साथ एक पाठ के साथ आ सकते हैं। हम निम्नलिखित की पेशकश करते हैं।

"मैं बस स्टॉप पर खड़ा था, जब बस नंबर 45 उसके पास गया (कार्ड पर नंबर 4 और 5 वाले खिलाड़ी दौड़ रहे हैं)। बस में सत्ताईस यात्री थे (नंबर 2 और 7 रन आउट वाले खिलाड़ी), और चौंतीस और यात्री थे (नंबर 3 और 4 रन आउट वाले खिलाड़ी)। अगले पड़ाव पर, अठारह लोग उतरे (नंबर 1 और 8 रन आउट वाले खिलाड़ी), आदि।

मछली पकड़ने

आयु: 6 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में निपुणता विकसित करना, एक टीम में काम करने की क्षमता। खेल आंदोलनों के समन्वय के विकास को बढ़ावा देता है।

खेल प्रगति।कोर्ट पर खेलना सबसे अच्छा है। खिलाड़ियों की एक मनमानी संख्या खेल में भाग लेती है। गिनती की कविता की मदद से खेलने वालों में, एक "मछुआरे" को चुना जाता है, बाकी "मछली" की भूमिका निभाते हैं। खेल शुरू होता है। "मछुआरे" "मछली" के पीछे दौड़ता है। उनमें से एक के साथ पकड़े जाने के बाद, "मछुआरे" उसे हाथ से पकड़ लेता है, और वे अपने हाथों को हटाए बिना अगली "मछली" को एक साथ पकड़ लेते हैं। प्रत्येक नई "मछली" के पकड़े जाने के साथ, अधिक से अधिक खिलाड़ी "मछुआरे" से जुड़ते हैं, जिससे एक संपूर्ण "मछली पकड़ने का जाल" बनता है। खेल समाप्त होता है जब मछुआरे के जाल में आखिरी मछली पकड़ी जाती है।

टिप्पणी।हर बार अधिक से अधिक "मछुआरे" सहायक होते हैं, लेकिन यह कार्य को सरल नहीं करता है, क्योंकि यह पहली नज़र में लग सकता है: एक व्यक्ति के लिए खिलाड़ियों के पूरे समूह की तुलना में पकड़ना और यहां तक ​​​​कि हाथ पकड़ना बहुत आसान है . यही कारण है कि "चेन" बनाने वाले खिलाड़ियों को अपने आंदोलनों का समन्वय करना चाहिए: तभी उनके पास अधिक "मछली" पकड़ने का मौका होता है।

यदि "नेटवर्क" पहले से ही बड़े आकार तक पहुंच गया है, तो एक मौका है कि कई "मछली" एक साथ इसमें गिर जाएंगी। इस मामले में, वे सभी "मछुआरे" की मदद करने लगते हैं।

पीछे की ओर

आयु: 6 - 8 साल का।

खेल का उद्देश्य: बच्चों की निपुणता और गति का विकास करना। खेल आंदोलनों के समन्वय को मजबूत करने में मदद करता है, जोड़े में काम करना सिखाता है।

खेल प्रगति. यह रिले गेम जोड़ियों में खेला जाता है। सबसे पहले, एक प्रारंभिक रेखा खींचें। प्रत्येक जोड़ी के खिलाड़ी हाथ पकड़कर एक-दूसरे की ओर पीठ करके खड़े होते हैं। नेता के आदेश पर (खिलाड़ियों या एक वयस्क - एक शिक्षक या शिक्षक के बीच चुने गए), खिलाड़ी, अपने हाथों को हटाए बिना, फिनिश लाइन तक दौड़ते हैं, जिसके बाद, अपनी स्थिति बदले बिना, वे वापस लौट आते हैं। खेल का विशेष आकर्षण इस तथ्य में निहित है कि जोड़ी का प्रत्येक खिलाड़ी हमेशा की तरह, एक दिशा में आगे बढ़ता है, पूरी तरह से उसके सामने फिनिश देखता है, और दूसरे में - पीछे की ओर, पूरी तरह से अपने साथी पर भरोसा करता है। केवल उन खिलाड़ियों की जोड़ी ही इस खेल को जीतने में सक्षम होगी जिनकी चाल तेज और अधिक महत्वपूर्ण रूप से समन्वित होगी।

टिप्पणी. चोट से बचने के लिए, यह खेल या तो घर के अंदर या पूर्व-स्तरीय कोर्ट पर खेला जाता है।

बंदर

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य:बच्चों की निपुणता, आंदोलनों का समन्वय, चढ़ाई कौशल को मजबूत करना।

आवश्यक उपकरण: दीवार की सलाखों, सीढ़ी, "घोंघा" या कोई अन्य चढ़ाई उपकरण, एक स्कार्फ या घने कपड़े से बना एक मुखौटा जो आंखों को ढकता है।

खेल प्रगति(खेल जिम में या खेल के मैदान में हो सकता है)। बच्चों के बीच एक गिनती कविता की मदद से (6-10 लोग एक ही समय में खेल सकते हैं), एक नेता का चयन किया जाता है जो आंखों पर पट्टी बांधता है। खेल के बाकी प्रतिभागियों को "बंदर" माना जाता है: उन्हें केवल सीढ़ियों के साथ आगे बढ़ने का अधिकार है, और यदि वे इससे नीचे जाते हैं, तो उन्हें एक कदम से अधिक नहीं हटना चाहिए। मेजबान का कार्य "बंदर" को आंखों पर पट्टी बांधकर पकड़ना है और यह निर्धारित करना है कि उसके हाथों में कौन से खिलाड़ी हैं। "बंदरों" का काम नेता को खुद को पकड़ने नहीं देना है। नेता का कार्य आसान नहीं है, इसलिए उसके पास दो बचत वाक्यांश हैं, हालांकि, वह प्रत्येक खेल में केवल एक बार उपयोग कर सकता है। पहला वाक्यांश है "रुको, पृथ्वी!" यदि मेजबान ऐसा कहता है, तो उस समय जमीन पर (फर्श पर) सभी खिलाड़ी अपनी जगह पर जम जाते हैं, और मेजबान 5 सेकंड के भीतर उनमें से एक को पकड़ सकता है। दूसरा वाक्यांश है "रुको, पेड़ पर!" इस समय, सीढ़ी पर बैठे खिलाड़ी जगह-जगह जम जाते हैं, और नेता उनमें से किसी एक को पकड़ सकता है। लेकिन ये दोनों वाक्यांश केवल 5 सेकंड के लिए मान्य हैं: यदि नेता इस दौरान किसी को नहीं पकड़ता है, तो उसे इन वाक्यांशों के बिना पहले से ही प्रयास करना जारी रखना चाहिए। यदि लीडर बिना आंखों पर पट्टी हटाए खिलाड़ी को पकड़ लेता है और पहचान लेता है, तो उसे भी "बंदर" बनने का अधिकार है, और जो पकड़ा जाता है वह लीडर बन जाता है। यदि नेता पकड़ता है, लेकिन खिलाड़ी को नहीं पहचानता है, तो प्रयास को असफल माना जाता है, और खेल शुरू होता है।

आया - नहीं आया

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य: बच्चों के कूदने के कौशल, अंतरिक्ष की धारणा विकसित करना। खेल निपुणता और आंदोलनों का समन्वय विकसित करता है, प्रतिक्रिया में सुधार करता है।

खेल प्रगति।प्रतिभागी (लगभग असीमित संख्या हो सकती है) एक सर्कल में खड़े होते हैं ताकि उनके बीच 1 - 1.5 कदम की दूरी हो। एक तुकबंदी की मदद से, पहले खिलाड़ी का निर्धारण किया जाता है। अगले खिलाड़ी के पैर पर कदम रखने के लिए उसे किनारे पर कूदना चाहिए (बेशक, आपको अपनी पूरी ताकत के साथ ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है)। दूसरे खिलाड़ी को उसी समय पहले खिलाड़ी से दूर कूदने की कोशिश करनी चाहिए ताकि वह उस तक न पहुंच सके। उसी समय, पहला खिलाड़ी चिल्लाता है: "यह आ गया!", और दूसरा: "यह नहीं आया!" जो आगे बढ़ता है वह खेल से बाहर हो जाता है, और शेष खिलाड़ी को दूसरी छलांग लगाने का अधिकार होता है। खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि दो खिलाड़ी नहीं रह जाते। विजेता वह होगा जो सफलतापूर्वक कूदने का प्रबंधन करता है।

पोनीटेल

आयु: 7 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में निपुणता विकसित करने के लिए, चकमा। इसके अलावा, यह आउटडोर खेल बच्चों में सहनशक्ति के विकास में योगदान देता है।

आवश्यक उपकरण:धागे से बंधे एक ही आकार की छोटी छड़ें (प्रत्येक धागे से एक छड़ी बंधी होती है)। धागे की लंबाई लगभग 120 सेमी होनी चाहिए: धागे से बंधी छड़ी ("पूंछ"), इसे जमीन के साथ खींचने दें। प्रत्येक खिलाड़ी को एक ऐसी "पूंछ" की आवश्यकता होगी।

खेल प्रगति(10 लोग या अधिक लोग एक ही समय में खेल में भाग ले सकते हैं; जितने अधिक प्रतिभागी होंगे, अधिक दिलचस्प खेल) सभी खिलाड़ी "पूंछ" के साथ वापस बेल्ट से बंधे होते हैं। इसके बाद खेल शुरू होता है। प्रत्येक खिलाड़ी का कार्य खेल में दूसरे प्रतिभागी को पकड़ना है और एक छड़ी पर कदम रखते हुए, धागे को तोड़ना है। "पूंछ" उठाकर, खिलाड़ी दूसरे के साथ पकड़ना शुरू कर देता है। यह इतना आसान नहीं है: जब वह अन्य खिलाड़ियों से "पूंछ" लेने की कोशिश करता है, तो वे बदले में उसकी छड़ी से भी ऐसा करने की कोशिश करते हैं।

"पूंछ" हारने वाला खिलाड़ी खेल से बाहर हो जाता है, बाकी खेलना जारी रखते हैं। वही जीतता है जो टूटने का प्रबंधन करता है सबसे बड़ी संख्याअन्य खिलाड़ियों से धागे और अधिक "पूंछ" इकट्ठा करते हैं।

गुलेल

आयु: 7 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य:बच्चों में आंदोलनों की निपुणता और प्रतिक्रिया की गति विकसित होती है।

आवश्यक उपकरण:रबड़ की गेंद। इसके अलावा, खेल के लिए एक विशेष उपकरण की आवश्यकता होगी। खेल के मैदान पर एक छोटा सा छेद खोदा जाता है (इसकी गहराई गेंद के व्यास से थोड़ी अधिक होती है)। छेद के आर-पार एक छड़ी रखी जाती है, जिस पर एक छोटा सा बोर्ड लगाया जाता है, जिसके एक सिरे पर छड़ लगी होती है। बोर्ड को छड़ी के पार (एक झूले के तरीके में) रखा जाता है ताकि बार के साथ अंत छेद में हो। बोर्ड का दूसरा सिरा छेद से आगे तक फैला हुआ है। छेद में बोर्ड पर एक गेंद रखी जाती है।

खेल प्रगति(उसी समय 10-15 लोग इसमें भाग ले सकते हैं)। खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं, जिसके केंद्र में एक गेंद के साथ एक छेद होता है। नेता (यह तुकबंदी द्वारा निर्धारित किया जाता है) छेद में आता है और अपने पैर के साथ बोर्ड के शीर्ष किनारे पर जल्दी और तेजी से कदम रखता है। बोर्ड गुलेल की तरह काम करता है: गेंद छेद से बाहर उड़ती है। नेता को छोड़कर सभी खिलाड़ी गेंद को पकड़ने की कोशिश करते हैं (हिट नहीं!) गेंद। जो सफल होता है, वह नेता की जगह लेता है: अब गेंद को उसके पीछे के छेद से बाहर निकालने की बारी है। मेजबान बाकी खिलाड़ियों के पास जाता है। यदि कोई भी खिलाड़ी गेंद को पकड़ने में कामयाब नहीं होता है, तो नेता को इसे फिर से छेद से बाहर निकालने का अधिकार मिलता है।

टिप्पणी. खिलाड़ियों के लिए गेंद को पकड़ते समय एक दूसरे को धक्का देना सख्त मना है।

छोरों के माध्यम से जाओ

आयु: 6 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य: खेल बच्चों में आंदोलनों की निपुणता और स्पष्टता के विकास, शारीरिक संतुलन और लचीलेपन के विकास में योगदान देता है।

आवश्यक उपकरण: लंबी कूद रस्सी।

खेल प्रगति. लगभग असीमित संख्या में प्रतिभागी इसे बदले में खेल सकते हैं। खिलाड़ियों में से एक रस्सी को दोनों हैंडल से पकड़ता है, उनके बीच पकड़ता है, और अपनी बाहों को पार करके, उन्हें ऊपर और नीचे करके रस्सी को उलझा देता है। दूसरा खिलाड़ी पहले के जोड़तोड़ को देखता है, किसी भी क्षण चिल्लाने की तैयारी करता है: "रस्सी, रुको!" इस बिंदु पर, पहले खिलाड़ी को रस्सी को छोड़ देना चाहिए और दूर जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, इस मामले में, रस्सी फर्श पर होती है, जिससे कई लूप बनते हैं, और उनमें से कुछ छोटे हो सकते हैं। दूसरे खिलाड़ी का कार्य रस्सी के साथ चलना है, प्रत्येक लूप के अंदर अपना पैर रखना और साथ ही रस्सी को छूना नहीं है। यदि वह सफल हो जाता है, तो वह नेता बन जाता है और अगले खिलाड़ी के लिए रस्सी को घुमाता है, जो उसके द्वारा उन लोगों में से चुना जाता है जो खेलना चाहते हैं। यदि वह लूप से गुजरने में विफल रहता है, तो वह या तो खेल छोड़ देता है, या उसे दूसरा प्रयास दिया जाता है।

गेंद को लात

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य:बच्चों में आंदोलनों की स्पष्टता और शुद्धता का विकास करना। खेल गेंद को सही ढंग से कूदने और फेंकने के बच्चों के कौशल के विकास और समेकन में योगदान देता है।

आवश्यक उपकरण: प्रकाश (रबर या वॉलीबॉल) गेंद।

खेल प्रगति. खिलाड़ियों में (कुल 8-10 लोग खेल में भाग लेते हैं), एक ड्राइवर का चयन किया जाता है। खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं (सर्कल के केंद्र का सामना करते हुए), ड्राइवर बीच में जाता है। एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप न करने के लिए, खिलाड़ियों को हाथ की लंबाई में फैलाना चाहिए। खिलाड़ी गेंद को एक-दूसरे की ओर फेंकते हैं, इसे ऊपर फेंकने की कोशिश करते हैं, और चालक, सर्कल के केंद्र में खड़ा होकर, गेंद को छूने की कोशिश करता है। जब गेंद उड़ती है और जब वह किसी एक खिलाड़ी के हाथ में होती है, तो उसे गेंद को छूने का अधिकार होता है। इसके अलावा, चालक उन मामलों में गेंद को "फ़ीड" कर सकता है जहां खिलाड़ियों में से एक चूक गया और वह (गेंद) जमीन पर समाप्त हो गया।

यदि चालक गेंद को पकड़ने में कामयाब हो जाता है, तो वह अन्य खिलाड़ियों के साथ एक घेरे में खड़ा हो जाता है, और जो असफल रूप से गेंद को फेंकता या चूकता है वह नया चालक बन जाता है।

टिप्पणी. बड़े बच्चे भी खेल में हिस्सा ले सकते हैं। इस मामले में, खेल को और अधिक कठिन बनाया जा सकता है (उदाहरण के लिए, इस शर्त को निर्धारित करने के लिए कि चालक को गेंद को नहीं छूना चाहिए, लेकिन इसे पकड़ना चाहिए, और केवल तभी जब गेंद उड़ान में हो)। और आप अभी भी ड्राइवर को केवल गेंद को छूने की अनुमति दे सकते हैं, लेकिन, उदाहरण के लिए, उन मामलों में ऐसा करने से मना करें जहां गेंद किसी एक खिलाड़ी के हाथ में हो।

पैर की अंगुली

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य:बच्चों की निपुणता और गति की गति का विकास करना। खेल त्वरित प्रतिक्रिया के विकास में योगदान देता है।

खेल प्रगति(इसमें लगभग असीमित संख्या में प्रतिभागी भाग ले सकते हैं)। खिलाड़ियों के बीच एक नेता चुना जाता है। अन्य सभी खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं (सर्कल के बीच का सामना करते हुए) और चुपचाप, ताकि चालक को सुनाई न दे, क्रम में गणना की जाती है। ड्राइवर सर्कल के बाहर खिलाड़ियों से कुछ दूरी पर खड़ा होता है। इस प्रकार, सर्कल के प्रत्येक खिलाड़ी का अपना सीरियल नंबर और वह स्थान होता है जिस पर वह रहता है। ड्राइवर का अपना स्थान नहीं है, लेकिन एक सीरियल नंबर है - शून्य। खेल शुरू होता है। मेजबान बेतरतीब ढंग से दो से चार (खिलाड़ियों की कुल संख्या के आधार पर) नंबरों पर कॉल करता है। नामित खिलाड़ी सर्कल को छोड़ देते हैं और उसी लाइन पर लीडर के बगल में खड़े हो जाते हैं। मंडली के खिलाड़ी कोरस में चिल्लाते हैं "एक! दो! तीन!" "तीन" की गिनती पर, ड्राइवर सहित सभी खिलाड़ी सर्कल में खाली सीटें लेने का प्रयास करते हैं। चूँकि वहाँ अधिक लोग हैं जो खाली जगहों की तुलना में ऐसा करना चाहते हैं, खिलाड़ियों में से एक अनिवार्य रूप से ज़रूरत से ज़्यादा हो जाएगा। यदि ड्राइवर खाली स्थानों में से एक को लेने का प्रबंधन करता है, तो वह बाकी खिलाड़ियों के साथ एक सर्कल में हो जाता है और खुद को उस खिलाड़ी की संख्या प्रदान करता है जो पहले यहां खड़ा था, और ड्राइवर की भूमिका (और सीरियल नंबर " शून्य") को "बिना घर के छोड़ दिया" द्वारा ले लिया जाता है।

ट्विस्ट के साथ बॉल

आयु: 6 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में गति और गति की निपुणता का विकास करना।

आवश्यक उपकरण: रबड़ की गेंद।

खेल प्रगति(खिलाड़ियों की एक मनमानी संख्या क्रमिक रूप से इसमें भाग ले सकती है)। खिलाड़ी 1 - 1.5 मीटर की दूरी पर दीवार के खिलाफ (बेशक, खिड़कियों के बिना) एक के पीछे एक खड़े होते हैं। पहला खिलाड़ी गेंद को अपने हाथों में रखता है। खिलाड़ी का कार्य गेंद को फेंकना है ताकि वह दीवार से उछलकर उसे पकड़ सके। सब कुछ सरल प्रतीत होता है, लेकिन कठिनाई यह है कि जब गेंद दीवार से उड़ती है, तो खिलाड़ी के पास जगह पर घूमने और ताली बजाने का समय होना चाहिए, और उसके बाद ही गेंद को पकड़ने का समय होता है। यदि वह सफल हो जाता है, तो वह गेंद को उसके पीछे खड़े खिलाड़ी को पास करता है, और वह खुद खिलाड़ियों की श्रृंखला के "पूंछ" में जाता है, यदि नहीं, तो वह खेल से बाहर हो जाता है। आप तब तक खेल सकते हैं जब तक कि सबसे निपुण खिलाड़ियों में से एक नहीं रहता, या जब तक आप खेलकर ऊब नहीं जाते।

टिप्पणी. खेल के कार्य विविध हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप गेंद को पकड़ नहीं सकते हैं, लेकिन उस समय उस पर कूदें जब वह दीवार से उड़ जाए। आप गेंद को पकड़ भी सकते हैं, लेकिन मुड़ें नहीं, लेकिन, उदाहरण के लिए, एक पैर पर तीन बार कूदने का समय है, आदि। इस मामले में, एक ही कार्य खिलाड़ियों की पूरी श्रृंखला द्वारा किया जाता है, और फिर कार्य बदलता है और सभी के द्वारा क्रमिक रूप से निष्पादित भी किया जाता है।

एक कपास है, दो कपास है

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में गति की सटीकता और गति विकसित करना, गेंद से खेलने के कौशल को समेकित करना।

आवश्यक उपकरण:हल्की गेंद। रबर की छोटी गेंद हो तो बेहतर है।

खेल प्रगति(खिलाड़ी एक या अधिक हो सकते हैं)। खिलाड़ी गेंद को ऊपर फेंकता है, जिसके बाद वह उसे पकड़ लेता है, उसके पास उसके पहले ताली बजाने का समय होता है। फिर वह फिर से गेंद को उछालता है और उसे पकड़ लेता है, अपने हाथों को दो बार ताली बजाने के लिए समय निकालने की कोशिश करता है। तो गेंद के प्रत्येक उछाल के साथ, ताली की संख्या धीरे-धीरे एक से बढ़ जाती है, और कुल मिलाकर यह दस तक पहुंच जाती है।

जो खिलाड़ी गेंद को फेंकने, उचित संख्या में हथकड़ी लगाने और उसे पकड़ने में कामयाब होता है, उसे विजेता माना जाता है। जो सफल नहीं हुआ वह अस्थायी रूप से खेल छोड़ देता है और बाकी खिलाड़ियों के हाथ आजमाने का इंतजार करता है। उसके बाद, उसे खेल में वापसी करने और उस क्षण से शुरू करने का अधिकार है जो पिछली बार विफलता में समाप्त हुआ था।

लड़के और लड़कियां

आयु: 6 - 8 साल का।

खेल का उद्देश्य: गति और गति की सटीकता से संबंधित बच्चों के कौशल का विकास करना। खेल बच्चों को एक टीम में काम करना सिखाता है और धीरज के विकास में योगदान देता है।

आवश्यक उपकरण: बड़ी रबर की गेंद।

खेल प्रगति।खेल दो टीमों द्वारा समान संख्या में प्रतिभागियों के साथ खेला जाता है। पहली टीम में केवल लड़कियां हैं, दूसरी - केवल लड़कों की। टीमें कोर्ट पर या स्पोर्ट्स हॉल में स्थित हैं। नेता (वयस्क) कोर्ट के केंद्र में खड़ा होता है, गेंद को ऊपर फेंकता है और जल्दी से खेल का मैदान छोड़ देता है। खिलाड़ियों को इस थ्रो पर तुरंत प्रतिक्रिया देनी चाहिए। खिलाड़ियों का काम गेंद को पकड़ना और अपनी टीम को देना होता है। यदि भाग्य लड़कियों पर "मुस्कुराता है", तो वे निश्चित रूप से गेंद को यथासंभव लंबे समय तक रखने की कोशिश करेंगे। वे एक-दूसरे को गेंद फेंकेंगे, और इस समय लड़के "उसे दूर ले जाने" की कोशिश करेंगे। अगर वे सफल होते हैं, तो गेंद उनकी टीम के पास जाएगी, और फिर उन्हें इसे लड़कियों से बचाना होगा। खेल की एक अनिवार्य शर्त यह है कि गेंद लंबे समय तक खिलाड़ी के हाथों में नहीं रह सकती है: उसे अपनी टीम के किसी अन्य खिलाड़ी को गेंद को जल्दी से पास करना होगा या फेंकना होगा। वहीं, गेंद को पास करते समय दूसरे खिलाड़ी का हाथ छूना मना है। आप तब तक खेल सकते हैं जब तक आप ऊब नहीं जाते, या एक रिकॉर्ड के लिए: जो टीम गेंद को लंबे समय तक रखने में कामयाब रही, वह जीत गई।

लक्ष्य पे निशाना

आयु: 6 - 8 साल का।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में चपलता, ध्यान और आंदोलनों की सटीकता का विकास करना। खेल बच्चों को मजबूत बनाता है।

आवश्यक उपकरण: वॉलीबॉल, सॉफ्ट टेनिस बॉल, प्रत्येक खिलाड़ी के लिए एक।

खेल प्रगति।कोर्ट के केंद्र में एक बड़ी गेंद रखी गई है। उससे 7-10 कदम दूर (दूरी खिलाड़ियों की उम्र और शारीरिक फिटनेस पर निर्भर करती है) एक रेखा खींची जाती है। खिलाड़ी बारी-बारी से लाइन पर खड़े होते हैं और टेनिस बॉल फेंकते हैं, बड़ी गेंद को उसके साथ हिट करने की कोशिश करते हैं। साथ ही, यह न केवल महत्वपूर्ण है कि खिलाड़ी गेंद को हिट या मिस करता है, बल्कि यह भी कि बड़ी गेंद कितनी दूर लुढ़कती है: जितना दूर, उतना ही सफल थ्रो माना जाता है।

टिप्पणी. यह खेल जटिल हो सकता है, और फिर यह न केवल के लिए एकदम सही है पूर्वस्कूली उम्रलेकिन मिडिल स्कूल के लिए भी। उदाहरण के लिए, खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं, और नेता (वयस्कों में से एक या बच्चों में से एक - पूर्व व्यवस्था के अनुसार) गेंद को ऊपर फेंकता है ताकि वह सर्कल के बीच में गिर जाए। जब गेंद उड़ रही होती है, तो खिलाड़ी टेनिस गेंदों से उसे नीचे गिराने की कोशिश करते हैं। जो सफल होता है वह जीतता है। स्वाभाविक रूप से, "चलती लक्ष्य पर शूटिंग", भले ही यह "खिलौना" हो, एक आसान काम नहीं है, और पहले विकल्प से खेल में महारत हासिल करना सबसे अच्छा है, जिसमें "लक्ष्य" (बड़ी गेंद) गतिहीन है।

अदृश्य

आयु: 6 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य: बच्चों की निपुणता और प्रतिक्रिया की गति का विकास करना। खेल गेंद पर कब्जा करने के कौशल को मजबूत करता है और ध्यान और अंतर्ज्ञान विकसित करता है।

आवश्यक उपकरण:कई छोटी रबर या टेनिस गेंदें।

खेल प्रगति. खिलाड़ियों की दो टीमें (प्रत्येक में 8-10 लोग) खेल में भाग लेती हैं। एक टीम के खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं (हाथ पकड़ना वैकल्पिक है) इसके बीच का सामना करना पड़ता है। दूसरी टीम के खिलाड़ी घेरे के बाहर रहते हैं। दूसरी टीम के कई सदस्यों (तीन या चार खिलाड़ी) को मेजबान गेंद देता है। इन खिलाड़ियों को खेल शुरू होने से पहले चुपचाप नेता को अपना नंबर बताना चाहिए ताकि घेरे में खड़े खिलाड़ियों को इसके बारे में पता न चले।

खेल शुरू होता है: पहली टीम के खिलाड़ी एक दक्षिणावर्त दिशा में सर्कल के चारों ओर जाते हैं, और दूसरी टीम के खिलाड़ी विपरीत दिशा में जाते हैं। थोड़ी देर बाद, मेजबान गेंद के साथ खिलाड़ियों में से एक का नंबर बताता है। उसे तुरंत जवाब देना चाहिए: गेंद को सर्कल में खिलाड़ियों में से एक पर फेंक दें, उसे "टक्कर" करने की कोशिश कर रहा है। यदि वह सफल हो जाता है, तो पहली टीम का खिलाड़ी खेल छोड़ देता है, यदि नहीं, तो उसे खुद ही खेल छोड़ना होगा, चुपचाप गेंद को अपने नंबर के साथ अपनी टीम के किसी अन्य खिलाड़ी को पास करना होगा। वे "अंतिम खिलाड़ी" तक खेलते हैं, जब तक कि एक खिलाड़ी किसी एक टीम में नहीं रहता।

बकरी

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में आंदोलनों की निपुणता और एक अच्छी प्रतिक्रिया विकसित करना। खेल गेंद को कूदने और फेंकने के कौशल में सुधार करता है।

आवश्यक उपकरण:मध्यम आकार की रबर की गेंद (आप वॉलीबॉल का भी उपयोग कर सकते हैं)।

खेल प्रगति।खिलाड़ी (कुल 6 - 7 लोग) दीवार के सामने एक के बाद एक पंक्तिबद्ध होते हैं, इससे पहले 5-6 कदमों की एक प्रारंभिक रेखा खींची जाती है। पहला खिलाड़ी गेंद लेता है और उसे दीवार में फेंक देता है (इसे ऊपर फेंका जाना चाहिए)। जबकि गेंद दीवार से उछलती है और नीचे उड़ती है, खिलाड़ी के पास बिना हिट किए उस पर कूदने का समय होना चाहिए। यदि वह सफल होता है, तो वह गेंद को अगले खिलाड़ी के पास भेजता है, और वह स्वयं पंक्ति के अंत तक जाता है। तो बदले में, खिलाड़ी गेंद के ऊपर से कूदते हैं। यदि कोई खिलाड़ी सफल नहीं होता है, तो वह खेल छोड़ देता है। सबसे चतुर खिलाड़ी जिसने खेल में कभी गलती नहीं की, वह जीत जाता है।

टिप्पणी. अतिरिक्त शर्तों को खेल में पेश किया जा सकता है, इसे कुछ हद तक सरल बनाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि खिलाड़ी के पास गेंद के ऊपर से कूदने का समय नहीं था, जब वह नीचे उड़ रही थी, दीवार से उछल रही थी, तो वह उस समय ऐसा कर सकता है जब गेंद जमीन से टकराती है और उछलती है।

गेंद पर कूदना ज्यादा सुविधाजनक होगा यदि आप कूदते समय अपने पैरों को फैलाते हैं, और उन्हें एक साथ नहीं रखते हैं।

खेल छोड़ना हमेशा शर्म की बात है, इसलिए जो खिलाड़ी असफल होता है वह बस एक बार अपनी बारी छोड़ सकता है और फिर खेल में प्रवेश कर सकता है। इस मामले में, आप तब तक खेल सकते हैं जब तक आप ऊब न जाएं।

शोल्डर थ्रो

आयु: 6 - 8 साल का।

खेल का उद्देश्य: गेंद फेंकने के कौशल को समेकित करने के लिए बच्चों की निपुणता और गति की गति विकसित करना। इस खेल का निस्संदेह लाभ यह है कि यह दोनों हाथों को प्रशिक्षित करता है।

आवश्यक उपकरण: छोटी रबर की गेंद। गेंद का आकार ऐसा होना चाहिए कि एक हाथ से फेंकना और पकड़ना सुविधाजनक हो।

खेल प्रगति। यह एक तरह का प्रशिक्षण खेल है, जो बारी-बारी से खेलने लायक है। खिलाड़ी अपने दाहिने हाथ में गेंद लेकर खड़ा होता है। अपने दाहिने हाथ से अपनी पीठ के पीछे, खिलाड़ी को गेंद को आगे फेंकना चाहिए बायाँ कंधाऔर इसे अपने बाएं हाथ से पकड़ें। यदि वह सफल हो जाता है, तो वह खेल जारी रख सकता है और इस बार गेंद को अपने बाएं हाथ से अपने दाहिने कंधे पर फेंक कर अपने दाहिने हाथ से पकड़ सकता है, हालांकि, यह तुरंत संभव नहीं है: एक नियम के रूप में, यह काफी मुश्किल है इस खेल में दोनों हाथों की गतिविधियों का समन्वय करें, और ऐसा ही होता है। हर कोई नहीं। यदि खिलाड़ी का प्रयास असफल रहा, तो वह गेंद को अगले खिलाड़ी को दे देता है।

कोलोबोक

आयु: 6 - 8 साल का।

खेल का उद्देश्य: बच्चों के दौड़ने के कौशल का विकास करना, विकास को बढ़ावा देना सही श्वास. खेल बच्चों को अधिक लचीला और तेज बनाता है।

आवश्यक उपकरण: खिलाड़ियों की संख्या के अनुसार कई समान गेंदें (रबर या फुटबॉल)।

खेल प्रगति(8-10 बच्चे एक ही समय में खेल में भाग ले सकते हैं)। खेल के प्रतिभागी कोर्ट के एक तरफ एक पंक्ति में खड़े होते हैं या खेल कक्ष. प्रत्येक खिलाड़ी के पास "कोलोबोक" होता है - एक गेंद। बच्चे अपने सामने गेंदों को फर्श पर रखते हैं, और फिर वे परियों की कहानी के शब्दों को एक स्वर में सुनाते हैं।

मैं जिंजरब्रेड मैन हूं, जिंजरब्रेड मैन,

मैंने अपने दादा को छोड़ दिया

और उसने अपनी दादी, आदि को छोड़ दिया।

से अंतिम शब्दमंत्रोच्चार करते हुए बच्चे प्रत्येक गेंद को अपने पैर से जोर से धक्का देते हैं, और फिर उसके पीछे दौड़ते हैं, उनके "बन" को पकड़ने वाले पहले व्यक्ति बनने की कोशिश करते हैं। सबसे सुस्त प्रतिभागी खेल छोड़ देता है, और शेष खिलाड़ी फिर से लाइन में लग जाते हैं, और खेल जारी रहता है।

टिप्पणी।खेल होने के लिए और सभी खिलाड़ियों को शुरू में समान मौके मिलते हैं, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि खेल का क्षेत्र समतल हो (या दौड़ने की दिशा में थोड़ी ढलान के साथ)। इसके अलावा, बच्चों को अपने पैरों से यथासंभव गेंद को किक करने का प्रयास करना चाहिए (यह भी खेल के दौरान ध्यान में रखा जाना चाहिए)। खेल की प्रगति की निगरानी के लिए, आप एक नेता को पूर्व-चयन कर सकते हैं (यह वांछनीय है कि वह एक वरिष्ठ हो)।

मायस्किन हाउस

आयु: 7 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य:बच्चों में सहनशक्ति, गति की निपुणता और प्रतिक्रिया की गति का विकास करना।

खेल प्रगति(कम से कम 10 लोग होने चाहिए)। एक गिनती कविता की मदद से, खेल में प्रतिभागियों के बीच "बिल्ली" और "माउस" का चयन किया जाता है। अन्य सभी प्रतिभागी एक सर्कल में खड़े होते हैं, हाथ पकड़कर उन्हें ऊपर उठाते हैं। यह चूहे का घर है। दो खिलाड़ियों के ऊपर उठे हुए हाथ एक "गेट" बनाते हैं जिसके माध्यम से आप दौड़ सकते हैं। यदि खिलाड़ी अपना हाथ नीचे रखते हैं, तो "गेट" को लॉक माना जाएगा।

खेल शुरू होता है: "बिल्ली" "माउस" के बाद दौड़ना शुरू कर देता है। खेल के नियमों के अनुसार, "बिल्ली" और "माउस" दोनों या तो सर्कल के बाहर से दौड़ सकते हैं या उसमें दौड़ सकते हैं। खेल का मुख्य आकर्षण यह है कि एक मंडली में खड़े खिलाड़ी "माउस" के प्रति सहानुभूति रखते हैं और "बिल्ली" को पकड़ने से रोकते हैं। ऐसा करने के लिए, वे अपने हाथों को नीचे करते हुए, "घर" में चलने वाले "माउस" के पीछे "द्वारों को बंद" कर सकते हैं और इस तरह "बिल्ली" को इसे पकड़ने से रोक सकते हैं। इसके अलावा, इस तरह वे "बिल्ली" को "घर" में भी बंद कर सकते हैं, इसलिए इस खेल में "बिल्ली" के पास सबसे कठिन समय है। "बिल्ली" के "माउस" को पकड़ने के बाद, खिलाड़ियों में से एक नई जोड़ी का चयन किया जाता है।

शलजम

आयु: 7 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य:बच्चों में लचीलापन विकसित करें। खेल आंदोलनों के समन्वय में सुधार करने में मदद करता है, उनकी गति विकसित करता है।

आवश्यक उपकरण: शलजम के रूप में दो टोपियाँ (उदाहरण के लिए, कागज़ के रिम, जिसमें रंगीन कागज से काटे गए शलजम सामने चिपके होते हैं), दो कुर्सियाँ।

खेल प्रगति।यह एक रिले गेम है जिसमें 14 लोग हिस्सा ले सकते हैं। खिलाड़ियों को दो टीमों में विभाजित किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक में एक "शलजम" होता है और, परियों की कहानी के अनुसार, जो शलजम खींचते हैं। टीमें शुरुआती लाइन पर लाइन अप करती हैं। "शलजम" टोपी पर रखो और अपनी टीम के सामने कमरे या मंच के विपरीत कुर्सियों पर बैठो। खेल शुरू होता है। नेता के आदेश पर, टीमों के पहले खिलाड़ी ("दादा") कुर्सियों पर दौड़ते हैं, जिस पर "शलजम" बैठते हैं। "अपनी शलजम" के साथ कुर्सी के चारों ओर दौड़ने के बाद, "दादा" वापस प्रारंभिक पंक्ति में लौट आते हैं, जहाँ "दादी" उससे चिपक जाती है। वे पहले से ही एक साथ शलजम तक पहुँचते हैं, कुर्सी के चारों ओर जाते हैं और उस स्थान पर लौट आते हैं जहाँ "पोती" उनसे जुड़ती है। इस प्रकार, शलजम खींचने वाली टीम प्रत्येक रन के साथ बढ़ती है। अंतिम खिलाड़ी के बाद, "माउस", इसमें शामिल हो जाता है, टीम उस कुर्सी पर दौड़ती है जिस पर "शलजम" बैठता है, इसे "बाहर" खींचता है ("शलजम" "माउस" से चिपक जाता है) और अपनी जगह पर लौट आता है। शलजम को तेजी से निकालने वाली टीम को विजेता घोषित किया जाता है।

टिप्पणी. टीम के पहले खिलाड़ियों से - "दादा" - अधिक धीरज की आवश्यकता होती है: वे न केवल बाकी खिलाड़ियों की तुलना में अधिक दौड़ते हैं, बल्कि टीम के खिलाड़ियों के पूरे "इंजन" को भी अपने साथ खींचते हैं। इसलिए सबसे मजबूत लोगों को "दादा" के रूप में नियुक्त किया जाना चाहिए।

चपलता और गति के लिए रिले खेल

आयु: 7 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य: बच्चों की निपुणता और गति की गति का विकास करना। खेल धीरज और ताकत के विकास में योगदान देता है, और एक सामंजस्यपूर्ण के लिए आवश्यक कई कौशल को भी मजबूत करता है शारीरिक विकासबच्चा, जैसे: दौड़ना, चलना, कूदना आदि।

खेल प्रगति. यह उन टीमों द्वारा खेला जाता है जिनमें प्रत्येक में समान संख्या में खिलाड़ी होते हैं। टीमें दो या अधिक हो सकती हैं। मेजबान (वरिष्ठ) खेल के पाठ्यक्रम की देखरेख करता है, यह सुनिश्चित करता है कि खिलाड़ियों द्वारा सभी कार्यों को सही और सही ढंग से किया जाता है। खेल एक नियमित रिले दौड़ की तरह खेला जाता है, लेकिन इसके प्रतिभागी न केवल शुरू से अंत तक और पीछे दौड़ते हैं, बल्कि कुछ क्रियाएं करते हैं।

♦ पहला दौर: दोनों टीमों के खिलाड़ी बारी-बारी से फिनिश लाइन की ओर दौड़ते हैं और उसी तरह वापस लौटते हैं।

दूसरा दौर: खिलाड़ी दौड़ते नहीं हैं, लेकिन तथाकथित विशाल कदमों के साथ चलते हैं, यानी वे एक कदम जितना संभव हो उतना चौड़ा करने की कोशिश करते हैं, लेकिन एक रन पर स्विच नहीं करते हैं।

तीसरा दौर: खिलाड़ी फिनिश लाइन पर पहुंच जाते हैं और वापस लौट जाते हैं, लेकिन वे हमेशा की तरह अपने कदम नहीं उठाते, बल्कि क्रॉस लेग्ड होते हैं। इस तरह से तेजी से आगे बढ़ने से काम नहीं चलेगा, लेकिन फिर भी कोई इसे बाकी सभी से तेज और ज्यादा चतुराई से करेगा।

चौथा राउंड: इस राउंड की शुरुआत से पहले, फैसिलिटेटर टीमों के पहले खिलाड़ियों को कार्डबोर्ड की दो शीट देता है जो पैर की लंबाई से थोड़ी बड़ी होती है। खिलाड़ियों को केवल इन "द्वीपों" पर कदम रखते हुए चलना चाहिए। ऐसा करने के लिए, उनमें से प्रत्येक को पहली शीट पर दोनों पैरों के साथ खड़ा होना चाहिए, दूसरे को उनके सामने रखना चाहिए, उस पर कदम रखना चाहिए और पीछे छोड़ी गई शीट को उठाना चाहिए।

पाँचवाँ दौर: खिलाड़ी दौड़ते हैं, लेकिन हमेशा की तरह नहीं, बल्कि पीछे की ओर। न गिरने के लिए, वे अपने कंधे के ऊपर से देख सकते हैं।

विजेता वह टीम है जिसने सभी कार्यों को सभी की तुलना में तेजी से और अधिक सही ढंग से किया।

टिप्पणी. बेशक, हमने खेल कार्यों के लिए केवल कुछ विकल्पों की पेशकश की। आप अपने साथ आ सकते हैं, अपनी कल्पना का उपयोग करने से डरो मत। मुख्य बात इसे ज़्यादा नहीं करना है: बच्चों के शारीरिक विकास के स्तर और उनकी क्षमताओं को ध्यान में रखें।

कंगेरू

आयु: 7 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में शक्ति और सहनशक्ति विकसित करें, उन्हें एक टीम के रूप में कार्य करना सिखाएं। खेल पूरी तरह से पैरों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है, संतुलन हासिल करने में योगदान देता है।

आवश्यक उपकरण: बड़ी inflatable गेंद।

खेल प्रगति(खेल में 10 से 20 खिलाड़ी भाग ले सकते हैं)। साइट पर या कमरे में फर्श पर एक खेल का मैदान चिह्नित किया गया है: "द्वार" विपरीत दिशा में खींचे गए हैं, बीच में मैदान को एक सतत रेखा से आधा में विभाजित किया गया है। क्षेत्र के केंद्र को एक वृत्त द्वारा चिह्नित किया गया है।

खिलाड़ियों को समान संख्या में प्रतिभागियों के साथ दो टीमों में विभाजित किया गया है। गेंद को मैदान के केंद्र में रखा गया है। खेल शुरू होता है। खेल का सार गेंद को प्रतिद्वंद्वी के लक्ष्य तक ले जाना और गोल करना है। खेल का "हाइलाइट" इस बात में निहित है कि खिलाड़ी कैसे चलते हैं: आप चल या दौड़ नहीं सकते, आप केवल कंगारू की तरह कूद सकते हैं, अपने पैरों को एक साथ रखते हुए। खिलाड़ियों के हाथों को छाती से दबाया जाता है, उनके साथ गेंद को छूना मना है। गेंद को पुश करना एक छलांग में ही संभव हो पाता है। स्कोर करने वाली टीम जीतती है अधिक लक्ष्यप्रतिद्वंद्वी के द्वार में।

टिप्पणी।इस खेल में, नियम थोड़े जटिल हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक वास्तविक वयस्क के रूप में टीम खेल, आप इसे हिस्सों में विभाजित कर सकते हैं (एक आधा 3-5 मिनट तक रहता है)। प्रत्येक हाफ के बाद टीमें स्थान बदल सकती हैं।

खेल क्षेत्र (विशेषकर यदि खेल बाहर खेला जाता है) समतल होना चाहिए।

गेंद को पकड़ें

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में गति की सटीकता और गति का विकास करना। खेल बच्चों में सहनशक्ति बढ़ाने में मदद करता है।

आवश्यक उपकरण:प्रतिभागियों की संख्या के अनुसार रबर की गेंदें, एक लंबी रस्सी (रस्सी)।

खेल प्रगति(इसमें 4-5 लोग हिस्सा ले सकते हैं)। रस्सी को खेल के मैदान में इसके केंद्र में जमीन से लगभग 1.5 मीटर की दूरी पर फैलाया जाता है। रस्सी के एक तरफ, लगभग 0.5 मीटर मापा जाता है, और इस दूरी पर चाक (खींची गई रस्सी के समानांतर) के साथ एक रेखा खींची जाती है। प्रत्येक खिलाड़ी को गेंद दी जाती है, जिसके बाद वे सभी पंक्ति में एक पंक्ति में खड़े हो जाते हैं। नेता (वयस्क) के आदेश पर, खिलाड़ी गेंदों को फेंकते हैं ताकि वे रस्सी के ऊपर से उड़ें, और वे खुद उन्हें पकड़ लेते हैं, रस्सी के नीचे दौड़ते हुए। यदि रस्सी के ऊपर फेंकी गई गेंद जमीन को नहीं छूती है तो खिलाड़ी की हरकतें सटीक मानी जाती हैं। जो खिलाड़ी सबसे तेज और सबसे मजबूत जीतता है; आप प्रत्येक सफल थ्रो के लिए खिलाड़ी को दिए गए अंकों के लिए इस गेम को खेल सकते हैं।

टिप्पणी।यहां एक छोटी सी चाल है जो खिलाड़ियों को जीतने की अनुमति देगी। गेंद को जितना संभव हो उतना ऊंचा फेंकना चाहिए, लेकिन दूर नहीं। यह इस शर्त के तहत है कि खिलाड़ी के पास गेंद को पकड़ने के लिए समय पर रस्सी के नीचे फिसलने का समय होगा। फिर भी, इस चाल के बावजूद, यह खेल आसान नहीं है, इसलिए खेल की शर्तों को निर्धारित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, गेंद को फेंकना और पकड़ना सफल माना जा सकता है यदि रस्सी के ऊपर फेंकी गई गेंद एक या दो बार से अधिक जमीन को नहीं छूती है।

चेन

आयु: 6 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में गति और गति की शक्ति का विकास करना।

खेल प्रगति।खिलाड़ियों को समान संख्या में प्रतिभागियों (प्रत्येक में 6-8 लोग) के साथ दो टीमों में बांटा गया है। टीमें 5-6 मीटर की दूरी पर एक दूसरे के विपरीत एक पंक्ति में खड़ी होती हैं। दोनों टीमों के खिलाड़ी कसकर हाथ पकड़ते हैं। बहुत से या समझौते से, यह निर्धारित होता है कि कौन सी टीम खेल शुरू करेगी। इस टीम के खिलाड़ी एक स्वर में बोलना शुरू करते हैं:

जंजीर-जंजीर जाली हैं,

जंजीरें ढीली नहीं हैं।

उसके बाद वे विरोधी टीम के किसी भी खिलाड़ी का नाम चिल्लाते हैं। खिलाड़ी, दौड़कर, विरोधी टीम की "श्रृंखला" को बल से तोड़ने की कोशिश करता है (खिलाड़ी, हम आपको याद दिलाते हैं, कसकर हाथ पकड़ते हैं)। यदि वह सफल हो जाता है, तो वह अपने साथ एक "कैदी" लेकर अपनी टीम में लौट आता है - विरोधी टीम के खिलाड़ियों में से एक। यदि खिलाड़ियों ने हाथों को इतनी कसकर पकड़ लिया कि उनकी "श्रृंखला" "अनचाही" नहीं हो सकती है, तो खिलाड़ी खुद विरोधी टीम द्वारा कब्जा कर लिया जाता है।

तब तक खेलें जब तक सभी खिलाड़ी एक ही टीम में न हों।

मकानों

आयु: 6 - 8 साल का।

खेल का उद्देश्य:बच्चों के दौड़ने के कौशल के साथ-साथ प्रतिक्रिया की गति का विकास करना।

खेल प्रगति(खेल में समान संख्या में खिलाड़ी भाग लेते हैं; लगभग असीमित संख्या में प्रतिभागी एक ही समय में खेल सकते हैं)। खिलाड़ी जोड़े में एक सर्कल में खड़े होते हैं: प्रत्येक जोड़ी का पहला खिलाड़ी सामने खड़ा होता है, दूसरा पहले के पीछे। सभी खिलाड़ी एक घेरे में आमने-सामने खड़े होते हैं।

खिलाड़ियों की एक जोड़ी को सर्कल के बाहर रहना चाहिए: एक खिलाड़ी को भागना होगा, और दूसरे को पकड़ना होगा। उन्हें केवल बाहरी घेरे में दौड़ने का अधिकार है। थका हुआ (या खतरे को भांपते हुए), भागने वाला खिलाड़ी "घर" में भाग सकता है, यानी सर्कल में खड़े किसी भी जोड़ी के पहले खिलाड़ी के सामने खड़ा हो सकता है। इस प्रकार, पहले खिलाड़ी के पीछे खड़ा दूसरा खिलाड़ी तीसरा, यानी अतिरिक्त हो जाता है, और उसके भागने की बारी होती है। यदि खिलाड़ी अभी भी पकड़ा जाता है, तो उसे खुद ही पकड़ना होगा। इस खेल में एक भी विजेता नहीं है: जब तक आप इससे थक नहीं जाते तब तक आप "हाउस" खेल सकते हैं।

भेड़िया और बकरियां

आयु: 6 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में सहनशक्ति विकसित करने के लिए, आंदोलनों की गणना करने की क्षमता।

खेल प्रगति।खेल शुरू होने से पहले, आपको खेल के मैदान को चिह्नित करना होगा। ऐसा करने के लिए, साइट या कमरे के बीच में जमीन पर या फर्श पर एक घुमावदार "पथ" खींचा जाता है। ट्रैक की चौड़ाई 1 मीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए (आप इसे संकरा बना सकते हैं, यह बच्चों की उम्र पर निर्भर करता है)। रास्ता सीधा और सम हो सकता है, या यह घूम सकता है, ज़िगज़ैग बना सकता है, और इसकी चौड़ाई कहीं अधिक हो सकती है और जहां यह कम हो सकती है।

खिलाड़ियों में (आप पूरे समूह या कक्षा के साथ खेल सकते हैं), एक तुकबंदी की मदद से, तीन या चार "भेड़ियों" का चयन किया जाता है, जो बन जाते हैं विभिन्न स्थानोंपथ, गार्ड "बकरियां" - बाकी खिलाड़ी जो इसके दोनों ओर पथ के बाहर हैं।

खेल का सार यह है कि "बकरियां" ट्रैक पर कूद जाती हैं, और "भेड़िये" उन्हें "कलंकित" करने का प्रयास करते हैं। यदि यह सफल होता है, तो "बकरी" खेल से बाहर हो जाती है।

टिप्पणी।"भेड़िया और बकरियां" दो अपरिहार्य स्थितियों का पालन करते हुए खेला जाता है। पहला: "भेड़ियों" को केवल ट्रैक के भीतर रहने का अधिकार है। दूसरा: "बकरियां" केवल "पथ" पर कूद सकती हैं, लेकिन इसे पार नहीं कर सकती हैं और न ही दौड़ सकती हैं।

पंद्रह (टैग)

आयु: 6 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में सहनशक्ति, गति और गति से बचने की क्षमता का विकास करना।

खेल प्रगति(इसे पूरे समूह या कक्षा के साथ खेला जा सकता है)। खिलाड़ियों में से एक नेता चुना जाता है, बाकी खिलाड़ी उसके चारों ओर खड़े होते हैं। ड्राइवर के आदेश पर "एक बार! दो! तीन! दौड़ना!" खिलाड़ी खेल के मैदान (मंच) के चारों ओर बिखरे हुए हैं। चालक का कार्य खिलाड़ियों में से एक को पकड़ना और "कलंकित" करना है, अर्थात उसे पछाड़कर उसे अपने हाथ से छूना है। उसके बाद, "दाग" खुद नेता बन जाता है और बदले में, किसी अन्य खिलाड़ी को दागने की कोशिश करता है। "दागदार" खिलाड़ी को तुरंत अपना हाथ उठाना चाहिए और चिल्लाना चाहिए: "मैं एक टैग हूँ!" (या "मैं गाड़ी चला रहा हूँ!"), क्योंकि खेल की गर्मी में यह अन्य खिलाड़ियों द्वारा नहीं देखा जा सकता है। खेल में एक और आवश्यक शर्त है: नवनिर्मित "ट्रेल" को पिछले ड्राइवर को "स्पॉट" करने का अधिकार नहीं है - उसे सुरक्षित दूरी पर वापस दौड़ने के लिए कुछ समय चाहिए।

टिप्पणी।यह खेल बच्चों के लिए एक वास्तविक धीरज परीक्षा है। अपनी सारी गतिशीलता और ऊर्जा के बावजूद, बच्चे थक जाते हैं। इसलिए यह सलाह दी जाती है कि खेल में कुछ विशेष परिस्थितियों को शामिल किया जाए। उदाहरण के लिए, यह माना जाएगा कि खिलाड़ी "घर" में है यदि वह अपने हाथ से किसी लोहे की वस्तु को पकड़ लेता है (सौभाग्य से, किसी भी खेल के मैदान पर सभी प्रकार की धातु की क्षैतिज पट्टियाँ और सीढ़ी हैं) या एक पैर पर खड़ा होता है, उसे पकड़ता है दोनों हाथों से। वैसे, बाद के मामले में, "निशान" रणनीति बदल सकता है: अन्य खिलाड़ियों के बाद दौड़ना बंद कर दिया, वह "घर" में खिलाड़ी के पास रुक सकता है और तब तक इंतजार कर सकता है जब तक कि वह एक पैर पर खड़े होकर थक न जाए या अपना संतुलन खो न दे . आप एक और "घर" बना सकते हैं (उदाहरण के लिए, साइट पर एक सर्कल बनाएं)। इस सर्कल के केंद्र में दौड़ने वाले खिलाड़ियों को दाग नहीं लगाया जा सकता है।

इस खेल का एक और प्रकार है: "निशान" खिलाड़ियों को अपने हाथ से नहीं, बल्कि गेंद से "दाग" देता है, जिसे वह खिलाड़ियों पर फेंक सकता है।

कौन जल्दी?

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में सहनशक्ति विकसित करने के लिए, शारीरिक ऊर्जा को ठीक से खर्च करने की क्षमता। खेल गेंद को फेंकने के कौशल को पुष्ट करता है और एक टीम में काम करना सिखाता है।

आवश्यक उपकरण:एक ही वजन और आकार की दो छोटी गेंदें (आप टेनिस कर सकते हैं), लेकिन अलग-अलग रंग।

खेल प्रगति।दो टीमें समान संख्या में प्रतिभागियों के साथ खेलती हैं। इसके अलावा, खेल को एक ऐसे नेता की आवश्यकता होती है जो स्कोर बनाए रखता है और खेल को देखता है (बड़ों में से एक बन सकता है)। दो टीमें शुरुआती लाइन पर खड़ी होती हैं (प्रत्येक टीम के खिलाड़ी एक के पीछे एक खड़े होते हैं)। दोनों टीमों के पहले खिलाड़ियों को एक गेंद दी जाती है। नेता के आदेश पर, वे गेंदें फेंकते हैं ताकि वे यथासंभव दूर उड़ सकें। फिर, नेता के संकेत पर, खिलाड़ी (दोनों टीमों में से एक-एक) अपनी गेंद के पीछे दौड़ते हैं। गेंद को उठाने के बाद खिलाड़ी वापस टीम के पास दौड़ता है और पहले खिलाड़ी को गेंद देता है।

जो तेजी से गेंद लाता है वह जीत जाता है, इस मामले में जीतने वाली टीम को एक अंक मिलता है। खेल नियुक्ति द्वारा समय पर खेला जाता है। सबसे अधिक अंक वाली टीम को विजेता माना जाता है।

टिप्पणी।यह खेल तभी संभव है जब दो शर्तें पूरी हों, जिसकी मेजबान को सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। पहली शर्त यह है कि खेल में सब कुछ (गेंद फेंकना और उसके पीछे दौड़ना) कमांड पर होना चाहिए। सिग्नल से पहले अभिनय करने वाले खिलाड़ी टीम के लिए बोनस अंक नहीं लाते हैं। दूसरी शर्त पहले खिलाड़ियों से संबंधित है: उन्हें यथासंभव गेंदों को फेंकने का प्रयास करना चाहिए - जानबूझकर गेंद को "फेंकना नहीं" को अनुचित खेल माना जाता है। खेल में, पहले खिलाड़ी हमेशा गेंद फेंकते हैं: गेंद को पकड़ने वाला खिलाड़ी टीम का कोई भी सदस्य हो सकता है।

मुर्गा झगड़े

आयु: 6 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य:बच्चों की ताकत और निपुणता विकसित करें। खेल आंदोलनों और संतुलन के उचित समन्वय के विकास में भी योगदान देता है।

खेल प्रगति।खेल का मैदान चिह्नित किया गया है। ऐसा करने के लिए, कोर्ट पर (रेत पर खेलना वांछनीय है, और डामर पर नहीं, क्योंकि इस खेल में गिरने से बचा नहीं जा सकता है), आपको लगभग 1.5-2 मीटर के व्यास के साथ एक सर्कल बनाने की आवश्यकता है। का सार खेल मार्शल आर्ट है। जो लोग तुकबंदी की मदद से खेलना चाहते हैं, उनमें से दो खिलाड़ियों का चयन किया जाता है। वे एक दूसरे के सामने वृत्त के केंद्र में खड़े हैं। खेल का सार यह है कि एक खिलाड़ी को अपने प्रतिद्वंद्वी को घेरे से बाहर निकालने की कोशिश करनी चाहिए। यह करना इतना आसान नहीं है: खिलाड़ियों को एक पैर पर खड़ा होना चाहिए, और उनकी कोहनी को उनकी तरफ (मुर्गे के पंखों के तरीके से) दबाया जाना चाहिए। इस प्रकार, आप एक पैर पर कूद कर संतुलन बनाए रखने की कोशिश करते हुए, केवल एक-दूसरे को धक्का दे सकते हैं और धक्का दे सकते हैं। खेल में प्रतिद्वंद्वी को अपने हाथों से धक्का देना, साथ ही दोनों पैरों पर खड़ा होना सख्त मना है। बेशक, खेल आगे बढ़ सकता है, इस मामले में खिलाड़ियों को अपना पैर बदलने का अधिकार है, लेकिन यह बिना रुके और एक ही समय में दोनों पैरों से जमीन को छुए बिना किया जा सकता है, लेकिन एक छलांग में।

जोड़ी में विजेता निर्धारित होने के बाद, खिलाड़ियों की एक नई जोड़ी खेल में प्रवेश करती है। प्रत्येक जोड़ी में एक विजेता निर्धारित होने पर खेल समाप्त हो सकता है। आप इसे अलग तरीके से कर सकते हैं: यदि खेल ने बच्चों को आकर्षित किया है, तो आप एक सेमीफाइनल और एक फाइनल के साथ एक वास्तविक प्रतियोगिता की व्यवस्था कर सकते हैं, जिसमें पूर्ण विजेता का निर्धारण किया जाएगा।

टिप्पणी।प्रतिद्वंद्वी को दबाना थोड़ा और मुश्किल हो जाएगा यदि खिलाड़ी अपनी कोहनी को अपनी तरफ नहीं दबाते हैं, लेकिन ऐसा करते समय थोड़ा झुकते हुए अपने हाथों को "फ्री" लेग पर पकड़ें। इस पोजीशन में संतुलन बनाए रखना काफी मुश्किल होता है, इसलिए हम बड़े बच्चों को इसकी सलाह देते हैं।

इसके अलावा, न केवल जोड़े, बल्कि बड़ी संख्या में प्रतिभागी भी मुर्गों की लड़ाई खेल सकते हैं। खिलाड़ियों को एक सर्कल में खड़ा होना चाहिए (इसके बीच का सामना करना पड़ रहा है) और अपने किसी भी "पड़ोसी" को सर्कल से बाहर निकालने का प्रयास करें। इस मामले में, खिलाड़ियों की संख्या लगातार कम हो जाएगी जब तक कि यह दो सबसे मजबूत विरोधियों के एकल मुकाबले तक नहीं पहुंच जाता: उनकी लड़ाई सर्कल के केंद्र में होनी चाहिए, हमने इसके नियमों का वर्णन किया है।

गेंद को चकमा दें

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य:बच्चों की शक्ति और सहनशक्ति का विकास करना। खेल गेंद पर कब्जा करने के कौशल को मजबूत करता है और चपलता विकसित करता है।

आवश्यक उपकरण: वॉलीबॉल या रबर की गेंद।

खेल प्रगति. खेल में एक समय में अधिकतम दस लोग भाग ले सकते हैं। खिलाड़ियों में से एक नेता का चयन किया जाता है, जिसे गेंद दी जाती है। खिलाड़ी उससे 3-5 मीटर की दूरी पर नेता के सामने खड़े होते हैं। खेल शुरू होता है। ड्राइवर का कार्य किसी भी खिलाड़ी की गेंद को "नॉक आउट" करना है। वह गेंद फेंकता है, उनमें से एक को मारने की कोशिश कर रहा है। खिलाड़ियों के पास वापस दौड़ने का अधिकार नहीं है, फिर भी गेंद को चकमा देने के कई अवसर हैं: वे ऊपर कूद सकते हैं ताकि गेंद उनके नीचे से गुजरे, किनारे पर कूदें, या बस गेंद को चकमा दें। आवश्यक शर्त: गेंद को चकमा देते समय, खिलाड़ियों को किसी भी दिशा में रेखा से एक कदम से अधिक दूर जाने की अनुमति नहीं है।

खेल अलग तरह से खेल सकता है। पहला विकल्प: चालक खिलाड़ी के साथ गेंद को छूता है, जो चालक की जगह लेता है (चालक खुद बाकी खिलाड़ियों के सामने खड़ा होता है)। दूसरा विकल्प, शायद, अधिक दिलचस्प है: चालक बारी-बारी से सभी खिलाड़ियों को गेंद से "टक्कर" देने की कोशिश करता है। जो खिलाड़ी मारा गया था वह खेल छोड़ देता है, और लाइन पर कम और कम खिलाड़ी होते हैं। यह स्पष्ट है कि खेल के प्रत्येक नए चरण के साथ, चालक का कार्य अधिक से अधिक कठिन होता जाता है: यदि पहले गेंद किसी एक खिलाड़ी को आसानी से मार सकती थी, तो अब लाइन पर शेष एक या दो को मारना मुश्किल हो जाता है - गेंद अक्सर व्यर्थ में "धड़कती है"। आप पहले विकल्प के अनुसार तब तक खेल सकते हैं जब तक आप इससे थक नहीं जाते, और दूसरे के अनुसार - जब तक कि आखिरी खिलाड़ी गेंद से नॉक आउट न हो जाए, जिसके बाद आप या तो खेल को पूरी तरह से रोक सकते हैं या फिर से शुरू कर सकते हैं।

बाधा कूद

आयु: 6 - 8 साल का।

खेल का उद्देश्य:बच्चों के कूदने के कौशल का विकास करना। खेल पूरी तरह से पैरों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है।

आवश्यक उपकरण: एक लंबी कूद रस्सी या रस्सी।

खेल प्रगति. दो खिलाड़ी एक-दूसरे के सामने खड़े होते हैं, रस्सी के सिरों को पकड़ते हैं ताकि वह तना हुआ हो। बाकी खिलाड़ी इस पर कूदने की कोशिश करते हैं। एक शर्त: कूदते समय, आपको दोनों पैरों से रस्सी पर कदम रखना चाहिए। खेल की कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि प्रत्येक छलांग के बाद रस्सी को पकड़ने वाले खिलाड़ी इसे उठाते हैं। उदाहरण के लिए, पहली छलांग तब लगाई जाती है जब रस्सी टखनों के स्तर पर होती है, दूसरी - पिंडली के स्तर पर, तीसरी - घुटनों के स्तर पर, आदि। सफल छलांग लगाने वाले खिलाड़ी के पास है दूसरे का अधिकार, लेकिन अधिक कठिन। यदि उसने कोई गलती की है - वह केवल एक पैर से कूदता या रस्सी पर कदम नहीं रखता है, तो वह दूसरे खिलाड़ी को रास्ता देता है, और जब उसकी बारी फिर से आती है, तो उसे उस छलांग से शुरू करने का अधिकार है जिस पर वह असफल रहा पिछली बार। खेल का विजेता वह है जो उच्चतम ऊंचाई तक एक सफल छलांग लगाने में सक्षम था।

दसियों

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य:बच्चों में आंदोलनों की सहनशक्ति, सटीकता और सटीकता विकसित करना। खेल रस्सी कूदने के कौशल को पुष्ट और सुधारता है।

आवश्यक उपकरण: कूदने की रस्सी। खेल प्रगति। खेल में अधिकतम 6 लोग भाग लेते हैं। खेल का सार रस्सी कूदना है, लेकिन सरल नहीं है। खेल के प्रत्येक चरण को एक संख्या के नाम पर रखा गया है, और उनका क्रम उलटी गिनती के अनुसार है: पहले, खिलाड़ी "दस", फिर "नौ", फिर "आठ" और इसी तरह एक तक कूदते हैं।

कूदने का सही तरीका क्या है?

"टेन्स" - रस्सी के माध्यम से दो पैरों पर दस छलांग।

"नौ" - नौ दाहिने पैर की रस्सी पर कूदते हैं।

"आठ" - बाएं पैर पर आठ छलांग।

"सेवेन्स" - पार किए गए पैरों के साथ सात छलांगें।

"छक्के" - दो पैरों पर छह छलांग, लेकिन रस्सी को पकड़े हुए हाथ पार हो जाते हैं।

"फाइव्स" - दो पैरों पर पांच छलांग।

"फोर" - दाहिने पैर पर चार छलांग।

"तीन" - बाएं पैर पर तीन छलांग।

"ड्यूस" - पार किए गए पैरों के साथ दो छलांग।

"वाले" - दो पैरों पर एक छलांग, रस्सी पकड़े हुए हाथ पार हो जाते हैं।

विजेता वह खिलाड़ी होता है जो उत्तराधिकार में खेल के सभी चरणों से गुजरने वाला पहला खिलाड़ी होता है। ऐसा करना इतना आसान नहीं है। गलती करने वाला खिलाड़ी अगले खिलाड़ी को रास्ता देता है। जब उसकी बारी फिर आती है, तो वह उस बिंदु से खेलना जारी रखता है जहाँ से वह पिछली बार रुका था।

सभी कार्यों को सही ढंग से पूरा करने वाले खिलाड़ियों में, सर्वश्रेष्ठ को वह माना जाता है जिसने लगातार सभी छलांग लगाई: खेल के प्रत्येक नए चरण से पहले बिना रुके। बेशक, यह तुरंत काम नहीं करता है, लेकिन अगर यह काम करना शुरू कर देता है, तो खिलाड़ियों ने धीरज की परीक्षा पास कर ली है।

कारनेशन

आयु: 6 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में आंदोलनों की ताकत विकसित करने के लिए। इसके अलावा, खेल अन्य कार्य करता है: यह एक अच्छी आंख के विकास में योगदान देता है, सोच विकसित करता है और शैक्षिक है, क्योंकि यह बच्चों (सबसे पहले, निश्चित रूप से, लड़कों) को उपकरणों का सही संचालन सिखाता है।

आवश्यक उपकरण: चौड़े सिर वाला एक बड़ा कील, हथौड़ी। अनुभवहीन खिलाड़ी मैदान में कील ठोक सकते हैं, जबकि अधिक अनुभवी खिलाड़ियों को लकड़ी का एक ब्लॉक या मोटे बोर्ड के टुकड़े की पेशकश की जा सकती है।

खेल प्रगति. यह एक प्रतियोगिता खेल है जिसमें दो राउंड होते हैं। दो खिलाड़ी एक ही समय में भाग ले सकते हैं, लेकिन दोनों राउंड पूरा करने के बाद, वे एक नई जोड़ी को रास्ता दे सकते हैं यदि अभी भी ऐसे लोग हैं जो खेलना चाहते हैं।

♦ पहला दौर: आपको कम से कम वार के साथ एक कील को जमीन या लकड़ी के ब्लॉक में चलाने की जरूरत है। नेता (वरिष्ठ) एक कील में थोड़ा ड्राइव करता है ताकि वह पेड़ (जमीन) में कसकर फिट हो जाए, जिसके बाद खिलाड़ी अपना हाथ आजमाते हैं। विजेता वह है जो एक कील में गाड़ी चलाने पर कम से कम हथौड़े के वार खर्च करता है। अपनी ताकतों को जुटाए बिना ऐसा करना असंभव है, इसलिए खिलाड़ियों को आलस्य को भूलना होगा और हर संभव प्रयास करना होगा।

♦ दूसरा दौर: नेता एक कील में हल्के से ड्राइव करता है, जिसके बाद वह खिलाड़ियों में से एक को हथौड़ा देता है। खिलाड़ी एक बार में एक हिट लेते हुए, एक कील में ड्राइव करते हैं। इस खेल में, जिसका झटका आखिरी था और कील पूरी तरह से हार गई थी। यहां, खिलाड़ियों को आंख पर भरोसा करते हुए अपनी ताकत को मापना होगा: उन्हें हथौड़े का सही इस्तेमाल करने में सक्षम होना चाहिए और कोशिश करनी चाहिए कि बहुत जोर से न मारें।

खेल के अंत में, मेजबान परिणामों को समेटता है और विजेता की घोषणा करता है। यदि पहले दौर में एक खिलाड़ी जीता, और दूसरे में - दूसरा, तो नेता कहता है कि दोस्ती जीत गई, और ड्रॉ की घोषणा की।

टिप्पणी. इस मैच में काफी कुछ खिलाड़ियों के अनुभव पर निर्भर करता है। अनुभवहीन लोगों के लिए पहले कुछ अभ्यास करना अच्छा रहेगा। हमें लगता है कि कोई भी बच्चा इसे पसंद करेगा। यह उन खिलाड़ियों के लिए बेहतर है जो काफी अनुभवी नहीं हैं और जमीन में एक कील चलाने के लिए बहुत मजबूत नहीं हैं, और एक पेड़ में नहीं: सबसे पहले, पृथ्वी एक अधिक लचीला सामग्री है, और दूसरी बात, एक संचालित कील को आसानी से बाहर निकाला जा सकता है और दूसरे दौर में इस्तेमाल किया। अधिक अनुभवी खिलाड़ी पेड़ पर हाथ आजमा सकते हैं।

बैरियर के ऊपर से कूदना

आयु: 6 - 8 साल का।

खेल का उद्देश्य: बच्चों की निपुणता और लचीलेपन का विकास करना। खेल कूद कौशल भी विकसित करता है।

आवश्यक उपकरण: चिकनी योजनाबद्ध गोल छड़ी 1 मीटर लंबी (उदाहरण के लिए, जिम्नास्टिक)।

खेल प्रगति. आप बारी-बारी से जंपिंग ओवर द बैरियर खेल सकते हैं। पहला खिलाड़ी एक छड़ी लेता है, उसे दोनों हाथों से सिरों तक उसके सामने रखता है। खिलाड़ी का लक्ष्य छड़ी को छोड़े बिना उस पर कूदना है। यह उतना आसान नहीं है जितना लगता है: खिलाड़ी को एक ही समय में ऊंची छलांग लगानी होगी और नीचे झुकना होगा। यदि छलांग सफल होती है, तो खिलाड़ी अगले को रास्ता देता है।

टिप्पणी. इस खेल का उपयोग न केवल मनोरंजन के लिए, बल्कि शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में गर्मजोशी के लिए भी किया जा सकता है।

विशाल कदम

आयु: 7 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य:बच्चों में लचीलापन विकसित करना (खेल का उद्देश्य स्ट्रेचिंग में सुधार करना है और पैर की मांसपेशियों के समूहों को काम करना है)। इसके अलावा, खेल आंख में सुधार करता है।

खेल प्रगति। 5-6 लोग एक ही समय में खेल में भाग ले सकते हैं। कोर्ट पर खेलना सबसे अच्छा है। खिलाड़ियों में से एक नेता बन जाता है। बाकी खिलाड़ी उसके सामने लाइन लगाते हैं। खेल शुरू होता है। मेजबान खिलाड़ियों में से एक का नाम पुकारता है। उसे तुरंत प्रतिक्रिया देनी चाहिए - नेता से विपरीत दिशा में दौड़ें। आप तब तक दौड़ सकते हैं जब तक नेता कहता है: "रुको!" उसके बाद, खिलाड़ी को "आंख से" खुद से नेता की दूरी का अनुमान लगाना चाहिए और कहना चाहिए कि यह किसके बराबर है। इस मामले में, दूरी को मीटर या सेंटीमीटर में नहीं, बल्कि चरणों में मापना आवश्यक है। खेल तीन प्रकार के चरणों का उपयोग करता है:

1) विशाल कदम: खिलाड़ी जितना संभव हो उतना चौड़ा कदम उठाता है, लेकिन दौड़ना शुरू नहीं करता है;

2) सरल कदम एक सामान्य कदम हैं;

3) चींटी कदम: खिलाड़ी छोटे कदम उठाता है और उसी समय सामने वाले पैर की एड़ी दूसरे के पैर के अंगूठे पर टिकी होती है। यह पैर की लंबाई के बराबर कदम उठाता है और एक दूसरे के ठीक बगल में जाता है।

इसलिए, नेता से दूर भागते हुए और रुकते हुए, खिलाड़ी आंख से नेता की दूरी निर्धारित करने का प्रयास करता है। उसी समय, वह मेजबान से कह सकता है, उदाहरण के लिए, इस तरह: "आपके लिए छह विशाल कदम हैं, दो सरल और तीन चींटी कदम हैं।" हालांकि, दूरी निर्धारित करने के लिए अक्सर एक प्रकार का कदम पर्याप्त होता है। उदाहरण के लिए, खिलाड़ी कह सकता है: "आपके सामने आठ विशाल हैं।" यह भी स्वीकार्य है। मुख्य बात यह है कि दूरी की गणना करने में गलती न करें। इसके बाद, खिलाड़ी के "माप" की उसके द्वारा जाँच की जाती है: वह जितने नाम रखता है उतने कदम उठाकर नेता तक पहुँचने की कोशिश करता है। यदि खिलाड़ी की धारणाएं उचित थीं, और वह वास्तव में सभी नामित चरणों को अपने और नेता के बीच की दूरी में फिट करने में कामयाब रहा, तो उसे खुद नेता बनने का अधिकार है, और नेता बाकी खिलाड़ियों में शामिल हो जाता है। यदि खिलाड़ी दूरी का सही अनुमान नहीं लगा सका और अतिरिक्त कदम उठाए (या, इसके विपरीत, पर्याप्त कदम नहीं थे), तो वह खेल छोड़ देता है, और नेता अपनी जगह पर रहता है, और खेल जारी रहता है। आप तब तक खेल सकते हैं जब तक कि हर कोई इस गतिविधि से थक न जाए या जब तक सभी खिलाड़ी जाइंट स्टेप्स गेम में भाग न लें।

टिप्पणी. आंख से दूरी को मापना मुश्किल है, और खिलाड़ी को पूरी दूरी को सही ढंग से कवर करने के लिए कदमों को सही लंबाई में समायोजित करने के लिए लुभाया जा सकता है। हालांकि, यह नियमों का गंभीर उल्लंघन होगा: विशाल कदमों को वास्तव में विशाल होना चाहिए, और चींटी कदम चींटी कदम होना चाहिए। इस खेल में कोई न्यायाधीश नहीं हैं, लेकिन अन्य सभी खिलाड़ी इस भूमिका को निभाते हैं, जो सभी कार्यों की सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं और एक-दूसरे की थोड़ी सी चूक को नोटिस करते हैं।

संख्या

आयु: 6 - 8 साल का।

खेल का उद्देश्य: खेल बच्चों में लचीलेपन के विकास को बढ़ावा देता है, विशेष रूप से, यह पैरों और पैरों की मांसपेशियों को विकसित करता है। इसके अलावा, खेल गिनती कौशल को मजबूत करता है।

खेल प्रगति(एक ही समय में दस लोग खेल में भाग ले सकते हैं)। नेता पहले चुना जाता है। वह खेल के बाकी प्रतिभागियों का सामना करता है, जो नेता के सामने लाइन में खड़े होते हैं। ड्राइवर के आदेश पर, खेल शुरू होता है: खिलाड़ी अपनी बेल्ट पर हाथ रखते हैं और किसी प्रकार की तुकबंदी का उच्चारण करते हुए, जगह पर कूदना शुरू करते हैं, उदाहरण के लिए:

सरपट कूदना! सरपट कूदना!

सबक शुरू होता है:

संख्याओं को दोहराएं:

"एक बार! दो! तीन!"

"तीन" शब्द पर सभी खिलाड़ी अपने पैरों को फैलाते हुए आखिरी छलांग लगाते हैं। ड्राइवर बारी-बारी से प्रत्येक खिलाड़ी के पास जाता है और 1 से 10 तक किसी भी नंबर पर कॉल करता है। खिलाड़ी का कार्य "पैरों को एक साथ" स्थिति में ले जाना है। कार्य, ऐसा प्रतीत होता है, सरल है, लेकिन खेल का "हाइलाइट" यह है कि आपको अपने पैरों को फर्श से हटाए बिना अपने पैरों को जोड़ने की आवश्यकता है, लेकिन पहले अपने मोज़े, फिर अपनी एड़ी, फिर अपने मोज़े फिर से हिलाएँ, फिर आपकी एड़ी फिर से, आदि। सबसे महत्वपूर्ण विवरण: ऐसे चरणों की संख्या पूरी तरह से नामित ड्राइविंग नंबर के साथ मेल खाना चाहिए। यदि मैच पूरा हो गया, तो खिलाड़ी को रहने का अधिकार है, यदि नहीं, तो वह खेल छोड़ देता है। उसके बाद, शेष प्रतिभागियों के साथ खेल फिर से शुरू होता है।

भ्रम

आयु: 6 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में लचीलापन विकसित करना। इसके अलावा, खेल विकास में योगदान देता है तार्किक सोच, क्योंकि यह बच्चों को एक निश्चित तार्किक क्रम में कार्य करना सिखाता है (अर्थात, यह उन्हें कारण और प्रभाव संबंध देखना सिखाता है)।

खेल प्रगति. प्रतिभागियों (10-15 लोग एक ही समय में खेल में भाग ले सकते हैं) एक नेता को चुनने के लिए एक तुकबंदी का उपयोग करते हैं जो दूसरे कमरे में जाता है या अन्य खिलाड़ियों के कार्यों को देखने के लिए दूर नहीं जाता है। वे, बदले में, एक दूसरे का हाथ पकड़कर एक घेरे में आ जाते हैं, और "भ्रमित" होने लगते हैं। यह अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है: कोई, उदाहरण के लिए, दो अन्य खिलाड़ियों के हाथों में जकड़े हुए हाथों पर कदम रख सकता है, और कोई उनके नीचे गोता लगा सकता है। खिलाड़ियों के पूरी तरह से "भ्रमित" होने के बाद, वे नेता को कोरस में कहते हैं: "भ्रम, भ्रम! कृपया हमें सुलझाएं!" सूत्रधार का कार्य खिलाड़ियों को सुलझाना है ताकि अंत में वे हाथ पकड़कर फिर से एक घेरे में खड़े हों। महत्वपूर्ण विवरण: नेता को खिलाड़ियों के हाथ छुड़ाए बिना ऐसा करना चाहिए।

टिप्पणी. यदि खेल में बड़ी संख्या में बच्चे भाग लेते हैं, तो आप एक नहीं, बल्कि दो नेताओं को चुन सकते हैं।

फोटो ड्रा करें

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य: बच्चों के लचीलेपन का विकास करना। खेल बच्चों को टिपटो पर स्थिति में संतुलन रखना सिखाता है, कूदने का कौशल विकसित करता है।

आवश्यक उपकरण:व्हाटमैन पेपर की दो शीट, स्टैंड पर तय, दो चमकीले मार्कर।

खेल प्रगति. "कलात्मक" नाम के बावजूद, यह लचीलेपन और शारीरिक संतुलन का खेल है। एक ही समय में दो खिलाड़ी इसमें भाग ले सकते हैं, बाकी सक्रिय रूप से "बीमार" हैं। खिलाड़ियों की ऊंचाई से थोड़ी अधिक ऊंचाई पर स्टैंड पर पेपर शीट लगाई जाती हैं। फैसिलिटेटर प्रत्येक खिलाड़ी को एक मार्कर देता है और उन्हें कुछ सरल (दोनों खिलाड़ियों को एक ही कार्य मिलता है), जैसे कि बिल्ली या घर बनाने के लिए कहता है। खेल का "हाइलाइट" यह है कि इसे खींचना इतना आसान नहीं है: एक शीट पर कुछ चित्रित करने के लिए, आपको उस तक पहुंचना होगा, इसलिए खिलाड़ी केवल टिपटो पर उठकर ड्राइंग की प्रत्येक पंक्ति को खींच सकते हैं। यदि यह मदद नहीं करता है, तो खिलाड़ियों को ऊपर की ओर कूदकर और एक फैला हुआ हाथ में मार्कर को पकड़कर ड्राइंग को समाप्त करना होगा। इस खेल में, विजेता वह होता है जो ड्राइंग को तेजी से और सबसे महत्वपूर्ण रूप से दूसरे की तुलना में अधिक सटीक रूप से आकर्षित कर सकता है।

प्रकोष्ठों

आयु: 7 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य:बच्चों का लचीलापन विकसित करें, उन्हें स्ट्रेच करना सिखाएं। खेल आंदोलनों और शारीरिक संतुलन के समन्वय के विकास को बढ़ावा देता है।

आवश्यक उपकरण: नौ कक्षों में खींचा गया एक वर्ग, जिसकी संख्या 1 से 9 तक है। कोशिका की भुजा लगभग बच्चे के पैर की लंबाई + 5 - 6 सेमी के बराबर होनी चाहिए। इस वर्ग को फर्श पर चाक के साथ खींचा जा सकता है।

खेल प्रगति(एक ही समय में दो लोग इसमें भाग ले सकते हैं: मेजबान और खिलाड़ी)। काउंटिंग राइम की मदद से, खेलने के इच्छुक लोगों में से एक लीडर का चयन किया जाता है, जो एक खिलाड़ी का चयन करता है। खिलाड़ी खेल के मैदान के पास खड़ा होता है। मेजबान खिलाड़ी को आज्ञा देता है कि उसे पालन करना चाहिए। ये आदेश, उदाहरण के लिए, इस प्रकार हो सकते हैं: "सेल 1 पर अपने बाएं पैर के साथ कदम रखें, और सेल 9 पर अपने दाहिने पैर के साथ, अपने बाएं हाथ से सेल 6 को हिट करें, और सेल 8 को अपने दाहिने हाथ से दबाएं। अब अपने बाएं हाथ को घुमाएं पैर से सेल 3, आदि। ई। अनिवार्य शर्त: खेल के मैदान के अंदर जाने वाले खिलाड़ी को अपने पैरों या हाथों से कोशिकाओं की सीमाओं को नहीं छूना चाहिए। यदि ऐसा होता है, तो खिलाड़ी को हारा हुआ माना जाता है, और उसका स्थान दूसरे द्वारा ले लिया जाता है। खेल लचीलेपन के विकास में योगदान देता है, क्योंकि कोशिकाओं पर खिलाड़ियों को कभी-कभी नेता द्वारा उनके सामने निर्धारित शर्तों को पूरा करने के लिए सबसे अकल्पनीय स्थिति लेनी पड़ती है। विजेता वह खिलाड़ी होता है जो सेल लाइनों को छुए बिना और गिरे बिना मेजबान के सभी आदेशों को पूरा करने का प्रबंधन करता है।

बेशक, मेजबान और खिलाड़ी के बीच यह द्वंद्व अनिश्चित काल तक चल सकता है, इसलिए खेल के पाठ्यक्रम को विनियमित किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप इस बात से सहमत हो सकते हैं कि मेजबान द्वारा खिलाड़ी को दस आदेश दिए जाने के बाद खेल समाप्त हो जाता है। यदि खिलाड़ी ने कभी गलती नहीं की है, तो वह जीत जाता है और बदले में नेता बन जाता है, और नेता अन्य खिलाड़ियों के बीच जगह लेता है।

टिप्पणी. यह खेल और कठिन हो सकता है। उदाहरण के लिए, आप खेल के मैदान पर कोशिकाओं की संख्या बढ़ा सकते हैं (यह और अधिक आवश्यक है यदि बच्चे जो अपनी उम्र के लिए लंबे हैं, खेल में भाग लेते हैं)। इसके अलावा, यदि खेल का मैदान काफी बड़ा है, तो दो या तीन लोग (नेता के अलावा) एक साथ खेल में भाग ले सकते हैं। इस मामले में, नेता बारी-बारी से प्रत्येक खिलाड़ी को आदेश देता है।

वैसे, इसी तरह का एक खेल यूरोप में लोकप्रिय है, केवल वहां की कोशिकाओं को खेल के मैदान पर खींचे गए रंगीन हलकों से बदल दिया जाता है।

पुल

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य: बच्चों में लचीलापन और शारीरिक संतुलन विकसित करना। खेल बाहों और जांघों की मांसपेशियों को विकसित और मजबूत करता है।

खेल प्रगति।यह खेल जोड़ियों में खेला जाता है। एक खिलाड़ी पुल का प्रतिनिधित्व करेगा, दूसरा कार (नाव)। पहला खिलाड़ी एक "पुल" बनाता है (यदि वह खुद अभी तक पीछे नहीं झुक सकता है, तो नेता को उसकी मदद करनी चाहिए)। दूसरे खिलाड़ी का कार्य पहले खिलाड़ी के नीचे सभी चौकों (या पेट) पर रेंगना है, यदि संभव हो तो उसे बिना मारें। खिलाड़ियों की जोड़ी जिसका "ब्रिज" अधिक समय तक रहता है वह जीत जाता है। उसके बाद, खिलाड़ी स्थान बदल सकते हैं।

टिप्पणी. इस खेल को एक टीम के रूप में बनाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक खिलाड़ी "पुल" की भूमिका निभाएगा, जबकि बाकी कार या स्टीमबोट बन जाएंगे। खिलाड़ियों की पूरी टीम लगातार "पुल" के नीचे से गुजरने के बाद, कोई और "पुल" बन जाता है।

स्वाभाविक रूप से, यह वांछनीय है कि एक शारीरिक रूप से मजबूत बच्चा "पुल" बन जाए। वे बच्चे जिनके पास अभी तक खेल के लिए आवश्यक कौशल नहीं है, वे अभी भी एक "मशीन" की भूमिका पर प्रयास कर सकते हैं, और उचित प्रशिक्षण के बाद "पुल" बन सकते हैं।

विराम!

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य:बच्चों की गतिशीलता और आंदोलन के लचीलेपन का विकास करना। खेल बिना जगह छोड़े चकमा देना सिखाता है, और इस प्रकार बच्चों में लचीलेपन के विकास में योगदान देता है। इसके अलावा, खेल बच्चों में धीरज के विकास में योगदान देता है।

आवश्यक उपकरण: एक छोटी सी गेंद।

खेल प्रगति. नेता का चयन किया जाता है, जिसे गेंद सौंपी जाती है। शेष खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं और क्रम में गणना की जाती है। चालक वृत्त का केंद्र बन जाता है। गेंद को जमीन पर जोर से मारते हुए, वह जल्दी से किसी भी नंबर पर कॉल करता है। इस संख्या वाला खिलाड़ी गेंद के पीछे दौड़ता है, और चालक सहित बाकी सभी लोग, जो बुलाए गए खिलाड़ी को "बैटन" देते हैं, तितर बितर हो जाता है। नया ड्राइवर गेंद को पकड़ता है, उसे पकड़ता है और चिल्लाता है: "रुको!", जिसके बाद सभी खिलाड़ी, जो अभी भी बेतरतीब ढंग से कोर्ट के चारों ओर घूम रहे हैं, गतिहीनता में स्थिर हो जाते हैं। गेंद वाला चालक अपने निकटतम खिलाड़ी को चुनता है और उस पर गेंद फेंक कर उसे "कलंकित" करने का प्रयास करता है। खिलाड़ी गेंद को चकमा देने की कोशिश करता है। उसे जगह छोड़ने का अधिकार नहीं है, लेकिन, खड़े रहते हुए, वह किसी भी तरह से गेंद को चकमा दे सकता है: झुकना, विचलित होना, झुकना आदि। यदि खिलाड़ी के सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद, वह "दाग" है, तो वह और चलाओ। यदि ड्राइवर का प्रयास (वह केवल एक बार खिलाड़ी पर गेंद फेंक सकता है) विफलता में समाप्त होता है, तो वह फिर से गेंद के पीछे दौड़ता है, और बाकी खिलाड़ी अगले चिल्लाने तक कोर्ट के चारों ओर बिखर जाते हैं: "रुको!"

लीम्बो

आयु: 7 - 8 वर्ष।

खेल का उद्देश्य:बच्चों के लचीलेपन और संतुलन का विकास करना।

आवश्यक उपकरण: तख़्त या रस्सी (लंबाई 1 - 1.5 मीटर)।

खेल प्रगति. इस प्रतियोगिता खेल में लगभग असीमित संख्या में प्रतिभागी अपना हाथ आजमा सकते हैं। दो खिलाड़ी एक दूसरे का सामना करते हुए सिरों से एक बार या रस्सी पकड़ते हैं। वे रेफरी होंगे: उनका काम खेल की प्रगति की निगरानी करना है। बाकी खिलाड़ी बार से 1 मीटर की दूरी पर एक कॉलम में लाइन अप करते हैं। शुरू करने के लिए, न्यायाधीश बार को बहुत ऊंचा उठाते हैं: अपने सिर के ऊपर फैला हुआ हथियारों के साथ। इससे पहले सभी खिलाड़ी स्थिर हैं सरल कार्य: बिना कुछ पकड़े, बिना फर्श को छुए, बिना स्क्वाट किए और बार को छुए बिना बार के नीचे टहलें। निश्चित रूप से हर कोई इस कार्य का सामना करेगा। पहले खिलाड़ी के फिर से कॉलम के शीर्ष पर होने के बाद, न्यायाधीश बार को थोड़ा कम करके कार्य को जटिल बनाते हैं। और इसलिए खेल जारी है: इसके प्रत्येक राउंड के साथ, जज बार को नीचे और नीचे करते हैं। उसे मारने से बचने के लिए खिलाड़ियों को पीछे झुककर उसके नीचे चलना होगा। ऐसा करना मुश्किल है: आपको एक ही समय में संतुलन बनाए रखने की कोशिश करते हुए झुकना होगा। जो खिलाड़ी नियमों का उल्लंघन करते हैं या बार के नीचे से नहीं गुजरते हैं वे खेल से बाहर हो जाते हैं। खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि केवल एक खिलाड़ी बचा हो - सबसे लचीला, निपुण और भाग्यशाली - वह खिलाड़ी जो सभी दौरों से गुजरने में सक्षम था।

टिप्पणी. स्वाभाविक रूप से, न्यायाधीशों को अविनाशी होना चाहिए: उन्हें जानबूझकर बार बढ़ाने की सख्त मनाही है। आप उनसे यह फ़ंक्शन भी हटा सकते हैं: यदि बच्चे भविष्य में इस खेल को खेलने का इरादा रखते हैं, तो आप विशेष रूप से उनके लिए ऊपर से नीचे तक कई खांचे के साथ दो रैक बना सकते हैं, जिसमें आप हर बार एक बार सम्मिलित कर सकते हैं। इसके और फर्श के बीच की दूरी को कम करना।

भूत

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य:बच्चों को विभिन्न सरल आंदोलनों को करना सिखाएं जिनमें लचीलेपन और शारीरिक संतुलन बनाए रखने की क्षमता की आवश्यकता होती है।

खेल प्रगति. यह मजाक का खेल है। नेता का चयन किया जाता है (वयस्क हो सकता है)। खिलाड़ी, नेता से शुरू होकर, कंधे से कंधा मिलाकर बैठते हैं। मेजबान लगातार दोहराता है: "भूत कहाँ है?", और प्रत्येक प्रश्न के साथ, अपने कूबड़ से उठे बिना, वह कुछ आंदोलन करता है जिसे खिलाड़ियों को उसके ठीक बाद दोहराना चाहिए। उदाहरण के लिए, “भूत कहाँ है? (मेजबान आसानी से अपना दाहिना हाथ हिलाता है, हर कोई दोहराता है।) भूत कहाँ है? (इसी तरह अपना बायाँ हाथ हिलाता है।) भूत कहाँ है? (खिंचाव सीधे बाएं पैर को आगे बढ़ाते हैं।) भूत कहाँ है? (हाथ ऊपर उठाता है।) आंदोलनों की सूची को पूरक किया जा सकता है, लेकिन यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि सभी खिलाड़ियों को एक क्राउचिंग स्थिति में रहना चाहिए (एक पैर को सीधा करने के लिए अधिकतम संभव है)। इस तरह से लगभग 10-15 आज्ञाएँ देने के बाद, यह प्रश्न उठता है: "भूत कहाँ है?" - खुद को जवाब देता है: "और यहाँ यह है," और साथ ही साथ खिलाड़ी को उसके सबसे करीब की तरफ आसानी से धकेल देता है। चूंकि यह अप्रत्याशित रूप से होता है, खिलाड़ी जड़ता से एक दूसरे के ऊपर गिर जाते हैं। खेल समाप्त होता है।

टिप्पणी।बेशक, एक ही कंपनी में यह संभावना नहीं है कि आप इस खेल को कई बार खेल पाएंगे, क्योंकि यह मुख्य रूप से आश्चर्य के प्रभाव पर बनाया गया है, लेकिन अन्य खिलाड़ी जो पहले से ही परिचित हैं कि भूत कहाँ है ”।

रुको, कार!

आयु: 7 - 8 साल।

खेल का उद्देश्य: बच्चों के लचीलेपन और संतुलन बनाए रखने की क्षमता विकसित करना। खेल भी निपुणता, गति और आंदोलनों की सटीकता के विकास में योगदान देता है।

खेल प्रगति. इस गेम में एक साथ 10 लोग हिस्सा ले सकते हैं। एक तुकबंदी या बहुत से चित्र की मदद से नेता का चयन किया जाता है। खिलाड़ी नेता से 10-15 कदम की दूरी पर खड़े होते हैं। ड्राइवर खिलाड़ियों की ओर पीठ करता है। खिलाड़ियों का काम ड्राइवर के पास जल्दी से जल्दी दौड़ना और उसकी पीठ पर थप्पड़ मारना है। कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि ड्राइवर किसी भी समय कह सकता है: "रुको, कार!" और खिलाड़ियों की ओर मुड़ें। खिलाड़ियों को उस स्थान और स्थिति में गतिहीन रहना चाहिए जिसमें वे ड्राइवर के शब्दों से पकड़े गए थे, ताकि कुछ खिलाड़ियों को एक पैर पर संतुलन बनाकर खड़ा होना पड़े। नेता एक लंबे विराम को बनाए रखते हुए, खिलाड़ियों को ध्यान से देखता है। यदि ड्राइवर नोटिस करता है कि खिलाड़ियों में से एक ने अपना संतुलन खो दिया है या खो दिया है, तो वह खिलाड़ी को "दंडित" करता है: वह उसे कुछ कदम पीछे ले जाता है (दो, तीन, पांच - समझौते से)। जो खिलाड़ी ड्राइवर तक पहुंचने में कामयाब होता है, वह पहले उसकी जगह लेता है, और ड्राइवर बाकी खिलाड़ियों के पास जाता है, जिसके बाद खेल नए सिरे से शुरू होता है।

पहले ग्रेडर के लिए खेल

एंड्रीवस्काया नताल्या इलिनिचना, शिक्षक प्राथमिक स्कूल, KSU "व्यायामशाला" BEST ", पेट्रोपावलोव्स्क शहर, कजाकिस्तान गणराज्य।
कार्य विवरण:यह सामग्री प्राथमिक विद्यालय के शिक्षकों के लिए है। इसका उपयोग कक्षा में, अवकाश के समय, स्कूल की छुट्टियों में और में किया जा सकता है अतिरिक्त पाठयक्रम गतिविधियों. एक बच्चे को पहली कक्षा में प्रवेश करने में कठिनाई हो सकती है। खेल - उत्तम विधिसाथियों के साथ संबंध स्थापित करना, बच्चे के आत्म-सम्मान को बढ़ाना और सकारात्मक प्रेरणा पैदा करना।
लक्ष्य:प्रथम श्रेणी के छात्रों के सफल अनुकूलन के लिए परिस्थितियों का निर्माण
कार्य:
स्कूली छात्र बनने की उसकी इच्छा में बच्चे का समर्थन करें;
छात्रों के भाषण और सक्रिय विकसित करें शब्दावलीएक संचार संस्कृति विकसित करने के लिए;
स्कूल, शिक्षकों, सहपाठियों के लिए प्यार और सम्मान पैदा करना।

1. खेल "वे स्कूल क्यों जाते हैं?"
अब चलो खेलते हैं।
अब मैं जानना चाहता हूँ, क्या आप जानते हैं कि लड़के स्कूल क्यों जाते हैं?
अगर मैं जो कहता हूं वह सही है, तो आप ताली बजाएं। अगर यह गलत है, तो अपना पैर थपथपाएं।
वे खेलने के लिए स्कूल जाते हैं।
वे पढ़ने के लिए स्कूल जाते हैं।
वे अपने पड़ोसियों से बात करने के लिए स्कूल जाते हैं।
वे दोस्त बनने के लिए स्कूल जाते हैं।
वे गिनने के लिए स्कूल जाते हैं।
वे लिखने के लिए स्कूल जाते हैं।
वे सीखने के लिए स्कूल जाते हैं।
वे लड़ने के लिए स्कूल जाते हैं।
वे कक्षा में कुछ नया सीखने के लिए स्कूल जाते हैं।
वे अपने सहपाठियों को बताने के लिए स्कूल जाते हैं।
वे अपना पहनावा दिखाने के लिए स्कूल जाते हैं।
वे शिक्षक के कार्यों को करने के लिए स्कूल जाते हैं।

2. खेल "एक या कोरस में"
आप जानते हैं कि कक्षा में, यदि आप उत्तर देना चाहते हैं, तो आपको अपना हाथ उठाना होगा। लेकिन ऐसा हमेशा नहीं किया जाता है। ऐसे उत्तर हैं जहां छात्र बिना हाथ उठाए सभी को एक साथ, कोरस में उत्तर देते हैं। और अब मैं आपसे प्रश्न पूछूंगा। कुछ प्रश्नों के उत्तर कोरस में देने होंगे, अन्य नहीं। ध्यान से।
कोरस में बताओ, 1+4 कितना होता है?
एक साथ कहें: किस जानवर की सूंड लंबी होती है?
आप में से कितने लोग जानते हैं कि जंगल में कौन से मशरूम उगते हैं?
पत्ते गिरते हैं, कब होता है?
आप किस ब्रांड की कारों को जानते हैं?
का नाम परी कथा नायकलम्बी नाक? एक साथ कहो।
आपका पसंदीदा खिलौना क्या है?
सहगान: सोमवार के बाद सप्ताह का कौन सा दिन है?
आप किन लड़कों के नाम जानते हैं?
आप किन लड़कियों के नाम जानते हैं?
वाक्य पूरा करें: पक्षी उड़ सकते हैं, और मछली ...
मिलनसार: मेरा नाम क्या है?
क्या आप बनना चाहते हैं? (आखिरी प्रश्न एक जाल है, इसका उत्तर एक साथ नहीं दिया जा सकता)

3. खेल "सबक या परिवर्तन"
आप पहले से ही जानते हैं कि स्कूल में पाठ और अवकाश होते हैं।
पाठ और विराम के दौरान, छात्र अलग तरह से व्यवहार करते हैं।
अब मैं फोन करूंगा विभिन्न क्रियाएं, और आप दिखाते हैं कि स्कूली बच्चे कब करते हैं - एक पाठ पर या एक ब्रेक पर। यदि पाठ में - अच्छी तरह से बैठ गए, पीठ सीधी, हाथ आपके सामने। अगर ब्रेक पर हैं, तो हम अपने हाथों से मूवमेंट दिखाते हैं।
पढ़ना।
खेलें।
मित्रों से बात करें।
इरेज़र के लिए किसी मित्र से पूछें।
एक नोटबुक में लिखें।
शिक्षक के प्रश्नों का उत्तर दें।
समस्याओं का समाधान।
पाठ की तैयारी करें।
वहाँ एक सेब है।

4. खेल "हां - नहीं"
प्रश्नों को ध्यान से सुनें और सही उत्तर दें: या तो "हां" या "नहीं"।
क्या हम पर्दों पर हाथ पोंछे?
क्या हम अपनी किताबें और नोटबुक क्रम में रखेंगे?
क्या आप सीधे दीवारों पर लिख सकते हैं?
जूते बदलने की जरूरत है?
ब्रेक के लिए लड़ने की जरूरत है?
क्या हमें क्लास के लिए देर हो जाएगी?
क्या हम अच्छी तरह से अध्ययन करने की कोशिश करेंगे?

5. शब्द का खेल
छात्र के नाम के प्रत्येक अक्षर के लिए, आपको एक उपयुक्त शब्द के साथ आना होगा।
तैमूर
टी - प्रतिभाशाली
मैं - बुद्धिमान
एम - बुद्धिमान
यू - कुशल
आर - हर्षित

आप स्कूली बच्चों के लिए नाम की जगह अर्थपूर्ण शब्दों का प्रयोग कर सकते हैं।
स्कूल
- ज्ञान की ओर कदम
कश्मीर - संस्कृति
ओह - खोजों
एल - जिज्ञासा
ए - गतिविधि

6. खेल "ईविल विजार्ड"
एक परियों का देशदुष्ट जादूगर ने अच्छी परियों की कहानियों को मंत्रमुग्ध कर दिया। लगभग सभी शब्द दुनिया भर में बिखरे हुए हैं। और जादूगर ने अच्छी परियों की कहानियों के नाम मिटा दिए। केवल सबसे मजबूत शब्दों. कहानी का अनुमान लगाएं।
दादा
महिला
मुर्गी
अंडा
चूहा
(हेन रयाबा)

बकरी
बच्चे
भेड़िया
लोहार
खा गए
(भेड़िया और सात बकरियां)

उड़ना
पैसे
बाजार
मेहमानों
मकड़ी
मच्छर
(सोकोटुखा फ्लाई)

7. खेल "पुनर्स्थापना बातें"
जिओ और सीखो)।
सीखना प्रकाश है और अज्ञान अंधकार है)।
पृथ्वी सूर्य से प्रकाशित है, ... (और मनुष्य - ज्ञान से)।
धैर्य और थोड़ा प्रयास)।

पहले ग्रेडर के साथ क्या खेलना है? उदाहरण के लिए, ऐसे खेलों में जो हम आपको प्रदान करते हैं।

पहली कक्षा के छात्रों के लिए मोबाइल गेम

साधारण अंधे आदमी की बोली

गिनती की तुकबंदी की मदद से एक ड्राइवर चुना जाता है - एक अंधे आदमी का अंधा आदमी। वे उसे आंखों पर पट्टी बांधते हैं, उसे खेल के मैदान के बीच में ले जाते हैं, उसे कई बार घुमाते हैं और पूछते हैं:

बिल्ली, बिल्ली, तुम किस पर खड़े हो?

बर्तन पर।

बर्तन में क्या है?

चूहों को पकड़ो, हमें नहीं!

इन शब्दों के बाद, खेल में भाग लेने वाले तितर-बितर हो जाते हैं, और अंधा आदमी उन्हें पकड़ लेता है।

खेल के नियम:

यदि अंधा व्यक्ति किसी ऐसी वस्तु के पास जाता है जिसे मारा जा सकता है, तो उसे "आग!" चिल्लाकर चेतावनी दी जानी चाहिए, लेकिन अंधे व्यक्ति को ऐसे खिलाड़ी से विचलित करने के लिए यह शब्द नहीं चिल्लाना चाहिए जो बच नहीं सकता।

आप किसी भी वस्तु के पीछे छिप नहीं सकते और बहुत दूर भाग सकते हैं।

पकड़े गए अंधे व्यक्ति का नाम उसकी पट्टियों को हटाए बिना रखा जाना चाहिए।

सबसे अलग FIFTS

खिलाड़ी एक ड्राइवर चुनते हैं - एक टैग। हर कोई साइट के चारों ओर बिखर जाता है, और टैग उन्हें पकड़ लेता है।

खेल के नियम:

जिसे टैग अपने हाथ से छूता है वह खुद टैग बन जाता है।

"फीट फ्रॉम द ग्राउंड": खिलाड़ी किसी वस्तु पर खड़े होने पर टैग से बच सकता है।

"बनीज़": एक टैग केवल दौड़ने वाले खिलाड़ी को कलंकित कर सकता है, लेकिन अगर बाद वाला दो पैरों पर कूदता है, तो वह सुरक्षित है।

"एक घर के साथ पंद्रह": साइट के किनारों के साथ दो मंडलियां खींची जाती हैं - ये घर हैं। पीछा करने वाला घेरा-घर में दौड़कर टैग से बच सकता है।

बड़ी गेंद

इस खेल में एक बड़ी गेंद की आवश्यकता होती है। खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं और हाथ पकड़ते हैं। गेंद के साथ चालक बीच में है और अपने पैरों से गेंद को घेरे से बाहर निकालने की कोशिश करता है।

जो पैरों के बीच गेंद को मिस करता है वह ड्राइवर बन जाता है, लेकिन पहले से ही सर्कल के बाहर। खिलाड़ी अपनी पीठ को केंद्र की ओर मोड़ते हैं, और चालक को गेंद को घेरे में घुमाना चाहिए। तो खेल कई बार दोहराया जाता है।

खेल के नियम:

गेंद को पूरे खेल के दौरान नहीं उठाया जा सकता है।

इसे खिलाड़ियों के घुटनों से ऊपर नहीं उठना चाहिए।

हाथ रेसिंग

बच्चों को कई टीमों में बांटा गया है, प्रत्येक में दो लोग। टीम के सदस्यों में से एक दूसरे को पैरों से पकड़ता है, और वे इस तरह आगे बढ़ते हैं, फिनिश लाइन की ओर बढ़ते हैं, जिसमें से एक खिलाड़ी अपने हाथों पर चलता है। आधे रास्ते में जाने के बाद, खिलाड़ी भूमिकाएँ बदलते हैं और आगे बढ़ते हैं। जो पहले फिनिश लाइन तक पहुंचता है वह जीत जाता है।

EGG के साथ रिले करें

खिलाड़ियों को दो टीमों में विभाजित किया जाता है और फिनिश लाइन तक पहुंचने के लिए एक चम्मच में एक अंडे के साथ दौड़ना चाहिए और अगले टीम के साथी को अंडा पास करने के लिए वापस जाना चाहिए।

आप खेल को थोड़ा जटिल कर सकते हैं और चम्मच को अपने हाथों में नहीं, बल्कि अपने मुंह में पकड़ सकते हैं।

चैंपियन

यह खेल थोड़ा और कठिन है। खेलने के लिए, आपके पास होना चाहिए बास्केटबालऔर एक घेरा। पहला खिलाड़ी किसी भी स्थान से गेंद को रिंग में फेंकने की कोशिश करता है, जबकि वह किसी भी स्थिति में हो सकता है - झुकना, कूदना आदि।

बाकी खिलाड़ियों को पहले खिलाड़ी की हरकतों को दोहराते हुए, गेंद से रिंग को हिट करना होगा। जो कोई भी अंगूठी मारता है उसे "एच" अक्षर मिलता है, जो दूसरी बार हिट करता है उसे "ई" मिलता है, तीसरी बार - "एम" और इसी तरह जब तक एक व्यक्ति नहीं बचा है जो "चैंपियन" नहीं बन गया है - वह हार जाता है।

यदि, हालांकि, गेंद फेंकने वाला पहला खिलाड़ी चूक जाता है, तो गेंद अगले खिलाड़ी के पास जाती है जो लक्ष्य को हिट करने का प्रयास करता है।

निषिद्ध आंदोलन

खेल संगीत के साथ सबसे अच्छा खेला जाता है। खेल के प्रतिभागी एक मंडली में खड़े होते हैं और एक नेता चुनते हैं। यह बेहतर है अगर शुरुआत में यह एक वयस्क होगा। वह खेल के नियमों की व्याख्या करता है: उसके सभी आंदोलनों को खिलाड़ियों द्वारा दोहराया जाना चाहिए, लेकिन एक आंदोलन दोहराया नहीं जा सकता (उदाहरण के लिए, सिर के पीछे हाथ), जो दोहराता है वह खेल से बाहर है।

जब संगीत शुरू होता है, तो नेता विभिन्न हरकतें करता है, और हर कोई उसकी नकल करता है। लेकिन अगर कोई अवैध हरकत दिखाते हुए गलती करता है, तो वह या तो खेल छोड़ देता है या फैंटा के रूप में जुर्माना अदा करता है। फिर प्रशंसकों से एक अचानक संगीत कार्यक्रम निकल सकता है।

आप जितने शांत होंगे, उतना ही आगे आप पाएंगे

खिलाड़ियों में से एक दीवार का सामना कर रहा है, और बाकी उसके पीछे 10-15 कदम हैं। ड्राइवर कहता है: "तुम शांत हो जाओ - तुम जारी रखोगे!", फिर वह जल्दी से मुड़ता है और खिलाड़ियों की जांच करता है। जबकि चालक अपने वाक्यांश का उच्चारण करता है, खिलाड़ी जितना हो सके आगे बढ़ सकते हैं; लेकिन जब तक वह मुड़े, तब तक सभी को स्थिर रहना चाहिए। अगर कोई थोड़ा भी हिलता है या मुस्कुराता है, तो मेजबान उसे हारे हुए घोषित कर देगा। विजेता वह खिलाड़ी होता है जो चालक के करीब पहुंचने में सफल होता है और जब वह मुड़ता है तो उसे अपने हाथ से छूता है।

बगीचे में खरगोश

दो वृत्त खींचे जाते हैं, एक दूसरे के अंदर (व्यास 1-2 मीटर और 3-4 मीटर) - यह एक "उद्यान" है। "चौकीदार" बगीचे के भीतरी घेरे में खड़ा है। "हार्स" में हैं दीर्घ वृत्ताकारऔर दो पैरों पर कूदो - अब बगीचे में, फिर वापस। एक संकेत पर, चौकीदार बाहरी घेरे में उनका पीछा करते हुए बगीचे में खरगोशों को पकड़ लेता है। नमकीन खिलाड़ी एक तरफ कदम रखते हैं। जब सभी खरगोशों को टैग कर दिया जाता है, तो एक नया गार्ड चुना जाता है और खेल फिर से शुरू होता है।

हथियार!

खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं। नेता घेरे के अंदर चलता है और किसी के पास रुककर कहता है: "हाथ!" जिस खिलाड़ी को शब्दों को संबोधित किया जाता है, उसे प्रतिक्रिया नहीं करनी चाहिए, लेकिन दाईं ओर वाले को अपना दाहिना हाथ उठाना चाहिए, और बाईं ओर वाले को अपना बायां हाथ उठाना चाहिए। अगर कोई गलती करता है, तो वह खेल से बाहर हो जाता है। अंतिम तीन शेष खिलाड़ी जीतते हैं।