चालाक लोमड़ी का खेल। मोबाइल गेम "चालाक लोमड़ी"

आउटडोर खेल शिक्षक एलेक्जेंड्रोवा जी.वी. मोबाइल गेम "ट्रैप, टेक ए टेप" उद्देश्य: बच्चों की आक्रामकता, बुद्धि विकसित करना। चकमा देकर दौड़ने में, पकड़ने में और मंडली में योजना बनाने का व्यायाम। विवरण: खिलाड़ियों को एक सर्कल में बनाया जाता है, प्रत्येक को एक रिबन मिलता है, जिसे वह बेल्ट या कॉलर द्वारा वापस रखता है। सर्कल के केंद्र में एक जाल है। सिग्नल "रन" पर, बच्चे भाग रहे हैं, और ट्रैप किसी से एक रिबन खींचने के लिए जाता है। रिबन हार जाता है। सिग्नल "वन, टू, थ्री, रन इन ए सर्कल" पर, बच्चों को एक सर्कल में बनाया जाता है। ट्रैप रिबन को गिनता है और उन्हें बच्चों को लौटा देता है। खेल एक नए जाल के साथ शुरू होता है। नियम: ट्रैप को केवल खिलाड़ी को पकड़े बिना ही टेप लेना चाहिए। खिलाड़ी, टेप खो दिया, साइड में चला जाता है। विकल्प: दो जाल चुनें। टूटे हुए खिलाड़ी से टेप लेना असंभव है। खिलाड़ी "पथ", "पुल", "धक्कों" पर कूदते हुए दौड़ते हैं। मोबाइल गेम "फास्ट इन प्लेसेस" उद्देश्य: अंतरिक्ष में अभिविन्यास विकसित करने के लिए, एक सिग्नल पर आंदोलन करने की क्षमता। तेजी से दौड़ने, चलने, कूदने में व्यायाम। विवरण: बच्चे एक घेरे में फैले हुए हाथों की दूरी पर खड़े होते हैं, सभी के स्थान को एक वस्तु द्वारा चिह्नित किया जाता है। "भागो" शब्द पर, बच्चे मंडली से बाहर निकलते हैं, चलते हैं, दौड़ते हैं या पूरी जगह कूदते हैं। शिक्षक एक वस्तु हटाता है। "स्थानों में" शब्दों के बाद, सभी बच्चे एक मंडली में दौड़ते हैं और आगे बढ़ने वाली सीटों पर बैठते हैं। शेष बच्चों से कहें "वान्या, वान्या, जम्हाई मत लो, जल्दी से एक जगह ले लो!" नियम: "स्थानों में" शब्दों के बाद ही किसी मंडली में स्थान प्राप्त किया जा सकता है। "रन" शब्द के पीछे न रहें। विकल्प: खेल की शुरुआत में, मरने को न छिपाएं ताकि कोई भी खो जाए। 2 या 3 पासा निकालें। सर्दियों में वे बर्फ में झंडे चिपका देते हैं। मोबाइल गेम "GESE-Swans" उद्देश्य: बच्चों में उत्तरदायित्व विकसित करना, सिग्नल पर गति करने की क्षमता। चकमा देने के साथ दौड़ने में व्यायाम। भाषण के विकास को बढ़ावा देना। विवरण: साइट के एक छोर पर एक लाइन है- "हाउस" जहां GESE हैं, विपरीत छोर पर चरवाहा खड़ा है। सदन की ओर - "भेड़िया की खोह"। अवशिष्ट स्थान "माप"। Educer एक चरवाहा नियुक्त करता है, दूसरा एक भेड़िया, दूसरा डिजाइन GESE। चरवाहा गेस को घास के मैदान में चराने के लिए ले जाता है। GESE वॉक, फ्लाई इन द मीडो। चरवाहा उन्हें "GESE, GESE" कहता है। GESE उत्तर: "GA-GA-GA।" "क्या तुम चाहते हो?"। "हां हां हां"। "बढ़िया"। "हम नहीं कर सकते। पहाड़ के नीचे ग्रे वुल्फ हमें घर नहीं जाने देता। "तो जैसे तुम चाहो उड़ो, केवल अपने पंख बचाओ।" GESE, पंखों को फैलाते हुए, घास के मैदान के माध्यम से घर उड़ता है, और भेड़िया भाग जाता है, और अधिक GESE (हाथ से छूने के लिए) को पकड़ने की कोशिश करते हुए, अपना रास्ता रोक देता है। भेड़िया कैप्चर किए गए गीस को अपने पास ले जाता है। 3-4 दौड़ के बाद, पकड़े गए लोगों की संख्या की गणना की जाती है, फिर एक नया भेड़िया और एक चरवाहा नियुक्त किया जाता है। नियम: GESE घर पर उड़ सकता है, और भेड़िया उन्हें केवल शब्दों के बाद ही पकड़ सकता है "जैसा आप चाहते हैं वैसा ही उड़ें, केवल पंख बचाएं"। भेड़िया घर की सीमा तक घास के मैदान में गेस को पकड़ सकता है। विकल्प: दूरी बढ़ाएँ। दूसरा भेड़िया दर्ज करें। भेड़िया बाधाओं के रास्ते पर, जिसे कूदना चाहिए। मोबाइल गेम "हम मजाकिया लोग हैं" उद्देश्य: मौखिक संकेत पर बच्चों की गतिविधियों को करने की क्षमता का विकास करना। रक्षा के साथ एक निश्चित दिशा में दौड़ने में व्यायाम। भाषण के विकास को बढ़ावा देना। विवरण: बच्चे खेल के मैदान के एक तरफ खड़े होते हैं। उनके सामने एक डैश आ रहा है। विपरीत दिशा में एक डैश भी है। बच्चों की तरफ, बीच में, दो पंक्तियों के बीच, शिक्षक द्वारा लगाया गया एक जाल है। कोरस में बच्चे कहते हैं: "हम मजाकिया लोग हैं, दौड़ना और सवारी करना पसंद करते हैं, ठीक है, हमें पकड़ने की कोशिश करें। एक, दो, तीन- पकड़ो!" "कैच" शब्द के बाद, बच्चे खेल के मैदान के दूसरी तरफ दौड़ते हैं, और जाल धावकों को पकड़ लेता है। खिलाड़ी द्वारा लाइन पार करने से पहले जो ट्रैप द्वारा छुआ जाता है, उसे पकड़ा जाता है और ट्रैप के पास बैठ जाता है। 23 रन के बाद, कैच का पुनर्गणना किया जाता है और एक नया ट्रैप चुना जाता है। नियम: आप "कैच" शब्द के बाद ही दूसरी तरफ दौड़ सकते हैं। वह जो ट्रैप स्टेप द्वारा छुआ गया हो। जो लाइन से परे दूसरी तरफ भागा, उसे पकड़ा नहीं जा सकता। विकल्प: दूसरा ट्रैप पेश करें। दौड़ने के रास्ते पर - बाधा - वस्तुओं के बीच दौड़ना। मोबाइल गेम "लगता है कि कौन पकड़ा गया" उद्देश्य: अवलोकन, गतिविधि, पहल विकसित करना। दौड़ में व्यायाम, कूद में। विवरण: बच्चे कुर्सियों पर बैठे हैं, शिक्षक जंगल में या समाशोधन में टहलने जाने का सुझाव देता है। वहां आप पक्षी, कीड़े, मधुमक्खी, मेंढक, टिड्डे, बनी, हाथी देख सकते हैं। उन्हें पकड़ा जा सकता है और एक जीवित कोने में लाया जा सकता है। खिलाड़ी शिक्षक के पास जाते हैं, और फिर अलग-अलग दिशाओं में दौड़ते हैं और हवा में पकड़ने या जमीन पर बैठने का नाटक करते हैं। "घर जाने का समय" - शिक्षार्थी और सभी बच्चे कहते हैं, जीवन को हाथ में लेकर, घर दौड़ें और उनकी एक-एक कुर्सी लें। शिक्षक कुछ बच्चों का नाम लेता है और यह दिखाने की पेशकश करता है कि उसने जंगल में किसे पकड़ा है। बच्चा पकड़े गए जानवर की हरकतों की नकल करता है। बच्चे अनुमान लगाते हैं कि कौन पकड़ा गया। उसके बाद वे फिर से जंगल में टहलने जाते हैं। नियम: "घर जाने का समय" सिग्नल पर लौटें। विकल्प: एक ट्रेन द्वारा एक यात्रा (कुर्सियों पर बैठो, हाथ और पैरों के साथ गति और पहियों के झटके का अनुकरण करें)। मोबाइल गेम "फाइंड द बॉल" उद्देश्य: बच्चों में अवलोकन और आक्रामकता का विकास करना। विवरण: सभी खिलाड़ी केंद्र की ओर मुख करके एक मंडली में खड़े होते हैं। केंद्र में एक खिलाड़ी बन जाता है, यह स्पीकर है। खिलाड़ी हाथ पीछे रखें। एक हाथ में एक गेंद देता है। बच्चे गेंद को एक-दूसरे की पीठ पर पास करने लगते हैं। नेता अनुमान लगाने की कोशिश कर रहा है कि गेंद किसके पास है। वह प्रत्येक खिलाड़ी को "हाथ" कहकर अपना हाथ दिखाने के लिए कह सकता है। खिलाड़ी दोनों हाथों को आगे बढ़ाता है, हथेली ऊपर करता है। जिसके पास गेंद है या जिसने उसे गिरा दिया है वह बीच में खड़ा है, और नेता अपने स्थान पर है। नियम: गेंद को किसी भी दिशा में पास किया जाता है। गेंद केवल पड़ोसी को दी जाती है। नेता के हाथ दिखाने के अनुरोध के बाद गेंद को पड़ोसी को पास करना असंभव है। विकल्प: दो गेंदें दर्ज करें। ड्राइवरों की संख्या बढ़ाएं। किसके लिए कार्य देने के लिए गेंद थी: कूदना, नृत्य करना, आदि। UDMURD मोबाइल गेम "पानी" उद्देश्य: बच्चों के बीच अच्छे संबंधों को शिक्षित करना। नेता आंखें बंद करके घेरे में बैठा है। शब्द के साथ एक मंडली में घूम रहे खिलाड़ी: दादाजी पानी, आप पानी के नीचे क्या बैठे हैं? एक मिनट के लिए थोड़ा देखें। सर्कल रुक जाता है। व्यापारी खड़ा हो जाता है और बंद आँखों के साथ खिलाड़ियों में से एक के पास जाता है। उसका उद्देश्य यह परिभाषित करना है कि उसके सामने कौन है। पानी खिलाड़ी को उसके सामने छू सकता है, लेकिन आंखें नहीं खोली जा सकतीं। यदि पानी खिलाड़ी के नाम का अनुमान लगाता है तो वे उलट भूमिका निभाते हैं और खेल जारी रहता है। मोबाइल गेम "भालू और मधुमक्खी" उद्देश्य: बच्चों को जिमनास्टिक की दीवार पर नीचे उतरना और चढ़ना सिखाना। विकास आक्रमण, गति। HIVE (जिमनास्टिक दीवार या टॉवर) साइट के एक तरफ है। विपरीत दिशा में - घास का मैदान। साइड में - भालू की खोह। साथ ही खेल में 12-15 से अधिक लोग भाग नहीं लेते हैं। खिलाड़ियों को 2 असमान समूहों में बांटा गया है। उनमें से ज्यादातर मधुमक्खियां हैं जो HIVE में रहती हैं। भालू - खोह में। एक पारंपरिक सिग्नल पर, मधुमक्खियां एचआईवी से बाहर निकलती हैं (जिमनास्टिक दीवार से नीचे आती हैं), शहद और बज़ के लिए घास के मैदान में उड़ती हैं। जैसे ही वे उड़ते हैं, भालू परत से बाहर भागते हैं और हाइव में चढ़ते हैं (दीवार पर चढ़ते हैं) और शहद लेते हैं। जैसे ही शिक्षक "भालू" का संकेत देता है, मधुमक्खियां एचआईवी के लिए उड़ जाती हैं, और भालू खोह में भाग जाते हैं। जो मधुमक्खियां छिप नहीं सकतीं, वे डंक मारती हैं (हाथ को छूती हैं)। फिर खेल फिर से शुरू। स्तब्ध भालू नियमित खेल में भाग नहीं लेते हैं। निर्देश। दो दोहराव के बाद, बच्चों की भूमिका उलट जाती है। शिक्षक सुनिश्चित करें कि बच्चे कूदें नहीं, बल्कि सीढ़ी से नीचे उतरें; जरूरत पड़ने पर मदद करें। MOUSETRAP मोबाइल गेम का उद्देश्य: बच्चों में जिम्मेदारी विकसित करना, शब्दों के साथ आंदोलनों को समन्वयित करने की क्षमता, आक्रामकता। दौड़ने और दस्ते करने का व्यायाम, एक मंडली में बनना और एक मंडली में चलना। भाषण के विकास को बढ़ावा देना। विवरण: खिलाड़ियों को दो अद्वितीय समूहों में बांटा गया है। छोटा एक "मूसट्रैप" का एक सर्कल बनाता है, अन्य "माउस" सर्कल के बाहर होते हैं। वहां सावधान रहें, हम आपसे संपर्क करेंगे। हम आपको मूसट्रैप्स की आपूर्ति करेंगे, अब हम सभी को पकड़ लेंगे। बच्चे रुकते हैं और बंद हाथों को ऊपर उठाते हुए एक गेट बनाते हैं। चूहे चूहेदानी के अंदर और बाहर भागते हैं। EDUCER के शब्द पर: "क्लैप", एक सर्कल में खड़े बच्चे, हाथ नीचे करें और मूसट्रैप शार्प स्क्वाट करें। जिन खिलाड़ियों के पास सर्कल से बाहर निकलने का समय नहीं है, उन्हें पकड़ा गया माना जाता है। पकड़े गए चूहे एक घेरे में जाते हैं और मूसट्रैप का आकार बढ़ाते हैं। जब अधिकांश चूहों को पकड़ लिया जाता है, तो बच्चे विपरीत भूमिका निभाते हैं। नियम: "क्लैप" शब्द पर हाथ नीचे करें। मूसट्रैप बंद होने के बाद, हाथों के नीचे चढ़ना असंभव है: यदि समूह में बहुत सारे बच्चे हैं, तो दो मूसट्रैप आयोजित करना संभव है और बच्चे दो में चलेंगे। मोबाइल गेम "चतुर फॉक्स" उद्देश्य: बच्चों में जिम्मेदारी, निरीक्षण विकसित करना। डॉगिंग के साथ तेजी से दौड़ने का व्यायाम, एक सर्कल में योजना बनाने में, कैचिंग में। विवरण: खिलाड़ी एक दूसरे से एक कदम की दूरी पर एक मंडली में खड़े होते हैं। सर्कल के बाहर लोमड़ी का घर दिखाया गया है। Educer खिलाड़ियों को आंखें बंद करने का सुझाव देता है, बच्चों के पीछे घेरा बनाता है और कहता है "मैं एक स्मार्ट और लाल लोमड़ी के लिए जंगल में देखने जा रहा हूँ!", खिलाड़ियों में से एक को छूता है, जो एक स्मार्ट बन जाता है। तब शिक्षक खिलाड़ियों को आंखें खोलने के लिए आमंत्रित करता है और ध्यान से देखता है कि उनमें से कौन एक स्मार्ट लोमड़ी है, चाहे वह खुद नहीं बनेगी। खिलाड़ी 3 बार कोरस में पूछते हैं, शुरुआत में चुपचाप, और फिर जोर से "क्लीन फॉक्स, आप कहां हैं?"। सब एक दूसरे को देख रहे हैं। स्मार्ट फॉक्स जल्दी से सर्कल के बीच में जाता है, हाथ ऊपर उठाता है, कहता है "मैं यहाँ हूँ"। सभी खिलाड़ी प्लेट के साथ दौड़ते हैं, और लोमड़ी उन्हें पकड़ लेती है। पकड़ी गई लोमड़ी को बिल में घर ले जाया जाता है। नियम: खिलाड़ियों द्वारा गाना बजानेवालों के तीन बार खेलने के बाद ही लोमड़ी बच्चों को पकड़ना शुरू करती है और लोमड़ी कहती है "मैं यहाँ हूँ!" यदि लोमड़ी ने खुद को पहले दे दिया है, तो शिक्षक एक नया लोमड़ी देता है। साइट की सीमा से बाहर दौड़ने वाले खिलाड़ी को पकड़ा जाना माना जाता है। विकल्प: 2 लोमड़ियों का चयन किया जाता है।

वोग्निकोवा ऐलेना वेलेरिएवना
आउटडोर गेम्स की कार्ड फाइल

मोबाइल गेम "चालाक फॉक्स"

उद्देश्य: बच्चों में सहनशक्ति, अवलोकन विकसित करना। चकमा देकर तेज दौड़ने में व्यायाम करें, घेरे में निर्माण करने में, पकड़ने में।

विवरण: खिलाड़ी एक दूसरे से एक कदम की दूरी पर एक घेरे में खड़े होते हैं। घेरे के बाहर लोमड़ी का घर बना हुआ है। शिक्षक खिलाड़ियों को अपनी आँखें बंद करने के लिए आमंत्रित करता है, बच्चों के पीछे के घेरे में जाता है और कहता है "मैं जंगल में एक चालाक और लाल लोमड़ी की तलाश करने जा रहा हूँ!", एक खिलाड़ी को छूता है, जो एक चालाक लोमड़ी बन जाता है। फिर शिक्षक खिलाड़ियों को अपनी आँखें खोलने के लिए आमंत्रित करता है और ध्यान से देखता है कि उनमें से कौन चालाक लोमड़ी है, अगर वह खुद को कुछ दे देगी। खिलाड़ी 3 बार कोरस में पूछते हैं, पहले चुपचाप, और फिर जोर से, "धूर्त लोमड़ी, तुम कहाँ हो?"। जबकि सभी एक दूसरे को देख रहे हैं। चालाक लोमड़ी जल्दी से घेरे के बीच में जाती है, अपना हाथ ऊपर उठाती है, कहती है "मैं यहाँ हूँ।" सभी खिलाड़ी साइट के चारों ओर तितर-बितर हो जाते हैं, और लोमड़ी उन्हें पकड़ लेती है। पकड़ी गई लोमड़ी उसे घर ले जाती है।

नियम: खिलाड़ियों द्वारा कोरस में 3 बार पूछने के बाद ही लोमड़ी बच्चों को पकड़ना शुरू करती है और लोमड़ी कहती है "मैं यहाँ हूँ!"

यदि लोमड़ी ने खुद को पहले दे दिया, तो शिक्षक एक नई लोमड़ी नियुक्त करता है।

क्षेत्र से बाहर भागे खिलाड़ी को पकड़ा माना जाता है।

विकल्प: 2 लोमड़ियों का चयन किया जाता है।

मोबाइल गेम "गेंद का पता लगाएं"

उद्देश्य: बच्चों में अवलोकन और निपुणता विकसित करना।

विवरण: सभी खिलाड़ी केंद्र के करीब एक घेरे में खड़े होते हैं। एक खिलाड़ी केंद्र बन जाता है, यह वक्ता है। खिलाड़ी अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे रखते हैं। एक को एक गेंद दी जाती है। बच्चे अपनी पीठ के पीछे गेंद को एक दूसरे को देना शुरू करते हैं। चालक यह अनुमान लगाने की कोशिश करता है कि गेंद किसके पास है। वह प्रत्येक खिलाड़ी को "हाथ" कहकर अपना हाथ दिखाने के लिए कह सकता है। खिलाड़ी दोनों हाथों को आगे बढ़ाता है, हथेलियाँ ऊपर करता है। जिसके पास गेंद थी या जिसने उसे गिराया, वह बीच में हो जाता है और चालक उसकी जगह ले लेता है।

नियम: गेंद को किसी भी दिशा में पास किया जाता है। गेंद केवल एक पड़ोसी को दी जाती है। ड्राइवर द्वारा हाथ दिखाने की मांग के बाद आप गेंद को पड़ोसी को नहीं दे सकते।

विकल्प: दो गेंदों को खेलने के लिए रखें। वाहन चालकों की संख्या बढ़ाई जाए। जिस व्यक्ति के पास गेंद थी उसे कार्य दें: कूदना, नृत्य करना आदि।

मोबाइल गेम "पास - उठो"

उद्देश्य: बच्चों में सौहार्द की भावना पैदा करना, निपुणता, ध्यान विकसित करना। कंधों और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करें।

विवरण: खिलाड़ी एक दूसरे से दो चरणों की दूरी पर दो स्तंभों में निर्मित होते हैं। प्रत्येक में एक दूसरे से हाथ की लंबाई पर खड़े होते हैं। स्तंभों के सामने एक रेखा खींची जाती है। इस पर दो गेंदें रखी जाती हैं। "बैठो" के संकेत पर, हर कोई क्रॉस लेग करके बैठता है। सिग्नल "पास" पर, कॉलम में सबसे पहले गेंदों को लेते हैं और उन्हें बैठे लोगों के पीछे अपने सिर के ऊपर से गुजरते हैं, फिर वे खड़े होते हैं और कॉलम का सामना करने के लिए मुड़ते हैं। जिसने गेंद प्राप्त की, वह इसे वापस अपने सिर के ऊपर से गुजारता है, फिर उठता है और स्तंभ आदि की ओर मुड़ता है। जो स्तंभ इसे सही ढंग से पास करता है और गेंद को नहीं गिराता है वह जीत जाता है।

नियम: गेंद को केवल सिर के ऊपर से और बैठते समय पास करें। बैठे व्यक्ति के पीछे से बॉल पास करके ही उठें। जो गेंद को लेने में विफल रहा, वह उसके पीछे दौड़ता है, बैठ जाता है और खेल जारी रखता है।

विकल्प: शरीर को घुमाकर गेंद को दाएं या बाएं पास करें।

मोबाइल गेम "लगता है कि कौन पकड़ा गया"

उद्देश्य: अवलोकन, गतिविधि, पहल विकसित करना। दौड़ने और कूदने का अभ्यास करें।

विवरण: बच्चे कुर्सियों पर बैठे हैं, शिक्षक जंगल में या समाशोधन में टहलने जाने की पेशकश करता है। वहां आप पक्षी, कीड़े, मधुमक्खियां, मेंढक, टिड्डे, बन्नी, हाथी देख सकते हैं। उन्हें पकड़ा जा सकता है और एक जीवित कोने में लाया जा सकता है। खिलाड़ी शिक्षक का अनुसरण करते हैं, और फिर अलग-अलग दिशाओं में बिखर जाते हैं और हवा में पकड़ने या जमीन पर झुकने का नाटक करते हैं। "घर जाने का समय हो गया है," शिक्षक और सभी बच्चे कहते हैं, जीवित प्राणियों को अपने हाथों में लेकर, घर दौड़ते हैं और अपनी प्रत्येक कुर्सी पर कब्जा कर लेते हैं। शिक्षक बच्चों में से एक को बुलाता है और यह दिखाने की पेशकश करता है कि उसने जंगल में किसे पकड़ा था। बच्चा पकड़े गए जानवर की हरकतों की नकल करता है। बच्चे अनुमान लगाते हैं कि कौन पकड़ा गया था। फिर वे फिर से जंगल में टहलने जाते हैं।

नियम: सिग्नल पर लौटें "घर जाने का समय हो गया है।"

विकल्प: ट्रेन की सवारी (कुर्सियों पर बैठें, हाथों और पैरों के साथ आंदोलनों और पहियों की आवाज़ का अनुकरण करें)।

मोबाइल गेम "टू फ्रॉस्ट्स"

उद्देश्य: बच्चों में निषेध, एक संकेत (शब्द द्वारा) पर कार्य करने की क्षमता विकसित करना। पकड़ने में चकमा देकर दौड़ने का व्यायाम करें। भाषण के विकास में योगदान।

विवरण: साइट के विपरीत किनारों पर, दो घरों को रेखाओं से चिह्नित किया गया है। खिलाड़ी कोर्ट के एक तरफ स्थित हैं। शिक्षक दो ड्राइवरों का चयन करता है जो बच्चों के सामने घरों के बीच साइट के बीच में खड़े होते हैं। ये फ्रॉस्ट रेड नोज़ और फ्रॉस्ट ब्लू नोज़ हैं। शिक्षक "प्रारंभ" के संकेत पर, दोनों फ्रॉस्ट कहते हैं: "हम दो युवा भाई हैं, दो ठंढ दूर हैं। मैं फ्रॉस्ट रेड नोज़ हूं। मैं फ्रॉस्ट ब्लू नोज हूं। आप में से कौन रास्ते पर चलने का फैसला करता है? सभी खिलाड़ी जवाब देते हैं: "हम खतरों से डरते नहीं हैं और हम ठंढ से डरते नहीं हैं" और साइट के विपरीत घर में भागते हैं, और फ्रॉस्ट उन्हें फ्रीज करने की कोशिश करते हैं, यानी उन्हें अपने हाथों से छूते हैं। जमे हुए लोग वहीं रुक जाते हैं जहां ठंढ ने उन्हें ले लिया है, और इसलिए वे बाकी सभी के लिए पानी का छींटा के अंत तक खड़े रहते हैं। जमे हुए लोगों को गिना जाता है, जिसके बाद वे खिलाड़ियों में शामिल हो जाते हैं।

नियम: खिलाड़ी "ठंढ" शब्द के बाद ही घर से बाहर भाग सकते हैं। जो पहले भाग जाते हैं और जो घर में रहते हैं उन्हें फ्रोजन माना जाता है। फ्रॉस्ट द्वारा छुआ गया कोई भी व्यक्ति तुरंत रुक जाता है।

मोबाइल गेम "मूसट्रैप"

उद्देश्य: बच्चों में सहनशक्ति, शब्दों के साथ आंदोलनों को समन्वयित करने की क्षमता, निपुणता विकसित करना। दौड़ने और बैठने का अभ्यास करें, एक सर्कल में निर्माण करें और एक सर्कल में चलने का अभ्यास करें। भाषण के विकास में योगदान।

विवरण: खिलाड़ियों को दो असमान समूहों में बांटा गया है। छोटा एक सर्कल बनाता है - एक "मूसट्रैप", बाकी "चूहों" - वे सर्कल के बाहर हैं। एक मूसट्रैप का प्रतिनिधित्व करने वाले खिलाड़ी हाथ पकड़ते हैं और एक सर्कल में चलना शुरू करते हैं, यह कहते हुए: "ओह, चूहे कितने थके हुए हैं, उन्होंने सब कुछ कुतर दिया, सभी ने खा लिया। खबरदार, धोखेबाज़, हम आपके पास पहुंचेंगे। हम तुम्हारे लिए चूहादानी लगाएंगे, अब सबको पकड़ लेंगे। बच्चे रुकते हैं और एक गेट बनाते हुए अपने हाथों को ऊपर उठाते हैं। चूहे चूहादानी के अंदर और बाहर भागते हैं। शिक्षक के शब्द के अनुसार: "ताली", एक सर्कल में खड़े बच्चे, अपने हाथों को नीचे करें और स्क्वाट करें - चूहादानी बंद हो गई। जिन खिलाड़ियों के पास सर्कल से बाहर भागने का समय नहीं होता है, उन्हें पकड़ा जाता है। पकड़े गए चूहे एक घेरे में चले जाते हैं और चूहादानी का आकार बढ़ा देते हैं। जब अधिकांश चूहे पकड़े जाते हैं, तो बच्चे भूमिकाएँ बदल लेते हैं। नियम: "ताली" शब्द पर हाथ नीचे करें। चूहादानी पटकने के बाद, आप अपनी बाहों के नीचे रेंग नहीं सकते

विकल्प: यदि समूह में कई बच्चे हैं, तो दो मूसट्रैप आयोजित किए जा सकते हैं और बच्चे दो में चलेंगे।

मोबाइल गेम "हम मजाकिया लोग हैं"

उद्देश्य: बच्चों में मौखिक संकेत पर गति करने की क्षमता विकसित करना। चकमा देकर एक निश्चित दिशा में दौड़ने का व्यायाम करें। भाषण के विकास में योगदान।

विवरण: बच्चे खेल के मैदान के एक तरफ खड़े होते हैं। उनके सामने एक रेखा खींची जाती है। विपरीत दिशा में एक रेखा भी खींची जाती है। बच्चों की तरफ, बीच में, दो पंक्तियों के बीच, शिक्षक द्वारा नियुक्त एक जाल है। बच्चे एक स्वर में कहते हैं: "हम मजाकिया लोग हैं, हम दौड़ना और कूदना पसंद करते हैं, ठीक है, हमारे साथ पकड़ने की कोशिश करें। एक, दो, तीन - पकड़ो! "कैच" शब्द के बाद, बच्चे खेल के मैदान के दूसरी तरफ दौड़ते हैं, और जाल धावकों को पकड़ लेता है। खिलाड़ी द्वारा रेखा पार करने से पहले जिसे ट्रैप ने छुआ था, उसे पकड़ा हुआ माना जाता है और वह ट्रैप के पास बैठता है। 2-3 रन के बाद, पकड़े गए लोगों की पुनर्गणना की जाती है और एक नया जाल चुना जाता है। नियम: "कैच" शब्द के बाद ही दूसरी तरफ पार करना संभव है। जो जाल से छुआ था वह एक तरफ हट जाता है। जो रेखा के पार भागकर दूसरी ओर भागा, उसे पकड़ा नहीं जा सकता। विकल्प: दूसरा जाल पेश करें। चोरों के रास्ते में - एक बाधा - वस्तुओं के बीच दौड़ना।

मोबाइल गेम "झुंड और भेड़िया"

उद्देश्य: सिग्नल पर गति करने की क्षमता विकसित करना। चलने और तेज दौड़ने का अभ्यास करें।

विवरण: साइट के एक तरफ मंडलियां, वर्ग रेखांकित किए गए हैं। ये इमारतें हैं: एक बछड़ा खलिहान, एक अस्तबल। बाकी पर "घास का मैदान" का कब्जा है। विपरीत दिशा में एक कोने में "भेड़िया की मांद" (परिक्रमा) है। शिक्षक खिलाड़ियों में से एक को "चरवाहा" के रूप में नियुक्त करता है, दूसरे को "भेड़िया" के रूप में, जो मांद में स्थित है। बाकी बच्चे उपयुक्त परिसर में घोड़ों, बछड़ों को चित्रित करते हैं, जो बाड़े में हैं। शिक्षक के संकेत पर, "चरवाहा" बदले में बछड़े के घर के "दरवाजे" के पास पहुंचता है, अस्तबल और, जैसा कि वह था, उन्हें खोलता है। पाइप बजाते हुए, वह पूरे झुंड को घास के मैदान में ले जाता है। वह खुद पीछे चला जाता है। खिलाड़ी, घरेलू जानवरों की नकल करते हुए, घास को कुतरते हैं, दौड़ते हैं, एक स्थान से दूसरे स्थान पर जाते हैं, भेड़िये की खोह के पास पहुँचते हैं। "भेड़िया," शिक्षक कहते हैं, हर कोई चरवाहे के पास दौड़ता है और उसके पीछे खड़ा होता है। जिनके पास चरवाहे तक पहुंचने का समय नहीं था, भेड़िया उन्हें पकड़कर खोह में ले जाता है। चरवाहा भेड़-बकरियों को बाड़े में ले जाता है, जहाँ सभी को उनके स्थान पर रखा जाता है।

नियम: "भेड़िया" शब्द के बाद ही भेड़िया खोह से बाहर निकलता है। साथ ही भेड़िये के भाग जाने के साथ, सभी खिलाड़ियों को चरवाहे के पास दौड़ना चाहिए। जिनके पास चरवाहे के पीछे खड़े होने का समय नहीं था, भेड़िया उन्हें अपने पास ले जाता है।

मोबाइल गेम "क्विक टू प्लेसेस"

उद्देश्य: अंतरिक्ष में अभिविन्यास विकसित करने के लिए, एक संकेत पर आंदोलनों को करने की क्षमता। तेज दौड़ने, चलने, उछलने में व्यायाम करें।

विवरण: बच्चे हाथ की लंबाई पर एक सर्कल में खड़े होते हैं, प्रत्येक के स्थान को एक वस्तु से चिह्नित किया जाता है। "रन" शब्द पर, बच्चे पूरे साइट पर सर्कल छोड़ देते हैं, चलते हैं, दौड़ते हैं या कूदते हैं। शिक्षक एक आइटम निकालता है। "स्थानों में" शब्दों के बाद, सभी बच्चे एक मंडली में दौड़ते हैं और खाली सीटें लेते हैं। बाकियों से, बच्चे एक स्वर में कहते हैं, "वान्या, वान्या, जम्हाई मत लो, जल्दी से बैठ जाओ!"

नियम: वृत्त में स्थान "स्थानों में" शब्दों के बाद ही लिया जा सकता है। आप "रन" शब्द के बाद भी स्थिर नहीं रह सकते।

विकल्प: खेल की शुरुआत में, पासे को न छिपाएं ताकि कोई भी बिना जगह के न रह जाए। 2 या 3 क्यूब्स निकालें। सर्दियों में झंडे बर्फ में फंस जाते हैं।

मोबाइल गेम "शिकारी और खरगोश"

उद्देश्य: दोनों पैरों पर एक लक्ष्य पर कूदने और फेंकने के कौशल में सुधार करना। अंतरिक्ष में निपुणता, गति और अभिविन्यास विकसित करना।

उपकरण: गेंद।

भूमिकाओं का पृथक्करण: साइट के एक तरफ खड़े एक या दो "शिकारी" चुनें, बाकी बच्चे "खरगोश" हैं।

खेल प्रगति।

साइट के विपरीत दिशा में स्थित उनके "मिंक" में खरगोश बैठते हैं। "शिकारी" साइट के चारों ओर जाते हैं और "हार्स" की तलाश करने का नाटक करते हैं, फिर अपने स्थानों पर जाते हैं, "पेड़ों" (कुर्सियों, बेंच) के पीछे छिप जाते हैं।

शिक्षक के शब्दों में:

बनी कूद-कूद। सरपट कूदना

हरे भरे जंगल में

"हार्स" साइट पर जाएं और कूदें। शब्द "शिकारी!" "हार्स" अपने "मिंक" के लिए दौड़ते हैं, "शिकारी" में से एक गेंद को अपने पैरों पर रखता है और जो भी हिट करता है, वह अपने साथ ले जाता है। "खरगोश" फिर से जंगल में चला जाता है और "शिकारी" उनका फिर से शिकार करता है, लेकिन गेंद को अपने दूसरे हाथ से फेंकता है। जब खेल दोहराया जाता है, तो नए "शिकारी" चुने जाते हैं।

खेल निर्देश। सुनिश्चित करें कि "शिकारी" गेंद को दाएं और बाएं दोनों हाथों से फेंके। "शिकारी" गेंद को केवल "हार्स" के चरणों में फेंकते हैं। गेंद वही उठाता है जो उसे फेंकता है।

मोबाइल गेम "भालू और मधुमक्खी"

उद्देश्य: बच्चों को जिमनास्टिक की दीवार पर उतरना और चढ़ना सिखाना। निपुणता और गति विकसित करें।

हाइव (जिमनास्टिक दीवार या टावर) साइट के एक तरफ स्थित है। विपरीत दिशा में एक घास का मैदान है। बगल में भालू की मांद है। वहीं, खेल में 12-15 से ज्यादा लोग हिस्सा नहीं लेते हैं। खिलाड़ियों को 2 असमान समूहों में बांटा गया है। उनमें से ज्यादातर मधुमक्खियां हैं जो छत्ते में रहती हैं। भालू मांद में हैं। एक पूर्व-व्यवस्थित संकेत पर, मधुमक्खियां छत्ते से बाहर उड़ती हैं (वे जिमनास्टिक की दीवार से उतर जाती हैं, शहद और भनभनाहट के लिए घास के मैदान में उड़ती हैं। जैसे ही वे उड़ते हैं, भालू मांद से बाहर भागते हैं और छत्ते में चढ़ते हैं (दीवार पर चढ़ते हैं) ) और शहद पर दावत। जैसे ही शिक्षक "भालू" का संकेत देता है, मधुमक्खियां पित्ती में उड़ जाती हैं, और भालू मांद में भाग जाते हैं। जिन मधुमक्खियों के पास छिपने का समय नहीं था, वे डंक मारती हैं (हाथ से छूती हैं) .फिर खेल फिर से शुरू होता है। स्टंग भालू अगले गेम में भाग नहीं लेते हैं।

दिशा। दो दोहराव के बाद, बच्चे भूमिकाएँ बदलते हैं। शिक्षक सुनिश्चित करता है कि बच्चे कूदें नहीं, बल्कि सीढ़ियों से उतरें; यदि आवश्यक हो तो मदद करें।

मोबाइल गेम "फ्री प्लेस"

उद्देश्य: निपुणता, गति विकसित करना; न टकराने की क्षमता।

खिलाड़ी अपने पैरों को क्रॉस करके एक सर्कल में फर्श पर बैठते हैं। शिक्षक एक दूसरे के बगल में बैठे दो बच्चों को बुलाता है। वे खड़े हो जाते हैं और एक दूसरे के साथ अपनी पीठ के साथ एक सर्कल में खड़े होते हैं। "एक, दो, तीन - भागो" के संकेत पर, वे अलग-अलग दिशाओं में दौड़ते हैं, अपनी जगह पर दौड़ते हैं और बैठ जाते हैं। खिलाड़ी ध्यान दें कि सबसे पहले किसने खाली जगह ली। शिक्षक दो अन्य बच्चों को बुलाता है। खेल जारी है।

दिशा। दौड़ने और बैठने वाले बच्चों के लिए बुलाया जा सकता है विभिन्न स्थानोंघेरा।

मोबाइल गेम्स के लिए वरिष्ठ समूह

चलना और दौड़ना खेल

1. चतुर लोमड़ी

लक्ष्य:पकड़ने और चकमा देने के साथ सभी दिशाओं में दौड़ने के कौशल में सुधार; एक संकेत के लिए निपुणता, प्रतिक्रिया की गति विकसित करना।

झटका:खिलाड़ी एक दूसरे से एक कदम की दूरी पर एक घेरे में बैठते हैं।
शिक्षक खिलाड़ियों को अपनी आँखें बंद करने के लिए आमंत्रित करता है और बच्चों के पीछे के घेरे में जाकर खिलाड़ियों में से एक को छूता है, जो "स्ली फॉक्स" बन जाता है। फिर बच्चों को अपनी आँखें खोलने और ध्यान से देखने के लिए आमंत्रित किया जाता है कि उनमें से कौन चालाक लोमड़ी है, क्या वह खुद को किसी तरह दे देगी? खिलाड़ी 3 बार कोरस में पूछते हैं, पहले चुपचाप, और फिर जोर से: "चालाक लोमड़ी, तुम कहाँ हो?"। चालाक लोमड़ी जल्दी से घेरे के बीच में आती है, अपना हाथ ऊपर उठाती है और कहती है: "मैं यहाँ हूँ।" सभी खिलाड़ी साइट के चारों ओर तितर-बितर हो जाते हैं, और लोमड़ी उन्हें पकड़ लेती है। लोमड़ी के 2-3 लोगों को पकड़ने के बाद, शिक्षक कहता है: "एक घेरे में!"। बच्चे फिर से एक वृत्त बनाते हैं और खेल दोहराया जाता है।

1. हंस हंस

लक्ष्य:सभी दिशाओं में चलने और दौड़ने के कौशल में सुधार, पकड़ने और चकमा देने के साथ दौड़ने का कौशल विकसित करना; बच्चों को पाठ सुनना सिखाएं और शिक्षक के संकेत का तुरंत जवाब दें।

झटका:खिलाड़ियों में से एक भेड़िया और एक चरवाहा चुना जाता है। बाकी बच्चे हंस हैं। साइट के एक तरफ एक रेखा खींची जाती है, जिसके आगे गीज़ हैं। यह उनका घर है। साइट के किनारे पर एक जगह की रूपरेखा तैयार की गई है - भेड़िये की मांद। "चरवाहा" घास के मैदान पर चरने के लिए "गीज़" को बाहर निकालता है। "गीज़" चलते हैं, घास के मैदान में उड़ते हैं।

चरवाहा: गीज़, गीज़" हंस: (रुको और उत्तर दो) हा-हा-हा!

चरवाहा: आप खाना खाना चाहेंगे? हंस: हां हां हां!

चरवाहा: तो घर उड़ो! हंस: ग्रे वूल्फ़पहाड़ के नीचे हमें घर नहीं जाने देता।

चरवाहा: इसलिए जैसे चाहो उड़ो, बस पंखों का ख्याल रखना।

गीज़, अपने पंख फैलाते हुए, घास के मैदान के माध्यम से घर उड़ते हैं, और भेड़िये, मांद से बाहर निकलते हुए, उन्हें पकड़ने की कोशिश करते हैं। पकड़ा हुआ कलहंस खोह में जाता है। कई रनों के बाद भेड़िये द्वारा पकड़े गए कुछ कलहंसों की गिनती की जाती है। फिर एक नया भेड़िया और एक चरवाहा चुना जाता है।

1. हम लोग मजे में हैं

लक्ष्य:बच्चों को केवल एक संकेत पर कार्य करना सिखाना जारी रखें; पकड़ने और चकमा देने के साथ चल रहे कौशल को मजबूत करना; धीरज, गति, चपलता विकसित करें।

झटका:बच्चे खेल के मैदान या कमरे के एक तरफ खड़े होते हैं। उनके सामने एक रेखा खींची जाती है। विपरीत दिशा में एक रेखा भी खींची जाती है। बच्चों की तरफ, लगभग दो पंक्तियों के बीच में, एक जाल है। कोरस में बच्चे पाठ का उच्चारण करते हैं:

हम लोग मजाकिया हैं

हम दौड़ना और खेलना पसंद करते हैं।

खैर, हमारे साथ पकड़ने की कोशिश करें:

एक, दो, तीन - पकड़ो!

"पकड़ो!" शब्द के बाद बच्चे खेल के मैदान के दूसरी ओर दौड़ते हैं, और जाल उन्हें पकड़ लेता है। खिलाड़ी द्वारा रेखा पार करने से पहले जिसे ट्रैप ने छुआ था, उसे पकड़ा हुआ माना जाता है और वह ट्रैप के पास बैठता है। 2-3 रन के बाद, पकड़े गए लोगों की गिनती की जाती है और एक नया जाल चुना जाता है।

1. चूहादानी

लक्ष्य:एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप किए बिना, सभी दिशाओं में दौड़ने के कौशल को समेकित करना; कविता के पाठ के साथ उनके आंदोलनों का समन्वय करें; एक संकेत के लिए निपुणता, त्वरित प्रतिक्रिया विकसित करना।

झटका:खिलाड़ियों को दो असमान समूहों में बांटा गया है। छोटा समूह एक वृत्त बनाता है - एक चूहादानी। बाकी चूहे हैं। वे घेरे के बाहर हैं। बच्चे, एक चूहादानी का चित्रण करते हुए, हाथ पकड़ते हैं और एक घेरे में चलते हैं, अब बाईं ओर, फिर दाईं ओर, यह कहते हुए:

ओह, चूहे कितने थके हुए हैं,

उन्होंने सब कुछ चबाया, सब कुछ खा लिया।

सावधान, धोखेबाज

हम आपके पास पहुंचेंगे।

यहाँ हम चूहादानी लगाते हैं,

आइए उन सभी को एक बार में पकड़ें!

कविता के अंत में, बच्चे रुकते हैं और अपने हाथों को ऊपर उठाते हैं। चूहे चूहादानी में दौड़ते हैं और तुरंत दूसरी तरफ भाग जाते हैं। शिक्षक के अनुसार "ताली!" एक घेरे में खड़े बच्चे अपने हाथ नीचे करते हैं और स्क्वाट करते हैं - चूहादानी को पटक दिया जाता है। जिन चूहों के पास घेरे से बाहर निकलने का समय नहीं होता, उन्हें पकड़ा हुआ माना जाता है। वे एक घेरे में भी बन जाते हैं। जब अधिकांश चूहे पकड़े जाते हैं, तो बच्चे भूमिकाएँ बदलते हैं और खेल फिर से शुरू होता है।

1. कार्प और पाइक

लक्ष्य:एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप किए बिना, एक सीमित स्थान में सभी दिशाओं में दौड़ना सिखाना जारी रखें; किसी संकेत का शीघ्रता से प्रतिसाद करने की क्षमता विकसित करना।

झटका:एक बच्चे को पाइक बनने के लिए चुना जाता है। बाकी खिलाड़ियों को दो समूहों में बांटा गया है: उनमें से एक - कंकड़ - एक सर्कल बनाता है, दूसरा - क्रूसियन जो सर्कल के अंदर तैरते हैं। पाइक सर्कल के पीछे है। शिक्षक के संकेत पर "पाइक!" वह जल्दी से सर्कल में दौड़ती है, क्रूसियों को पकड़ने की कोशिश करती है। कार्प खिलाड़ियों में से एक के पीछे जगह लेने की जल्दी में हैं और बैठ जाते हैं (कंकड़ के पीछे छिप जाते हैं)। पाइक उन कार्प को पकड़ता है जिनके पास छिपने का समय नहीं था। जो पकड़े जाते हैं वे घेरे छोड़ देते हैं। खेल को 3-4 बार दोहराया जाता है, जिसके बाद पकड़े गए कार्प की संख्या गिना जाता है। फिर एक नया पाइक चुनें। एक सर्कल में और उसके अंदर खड़े बच्चे स्थान बदलते हैं, और खेल दोहराया जाता है।

1. किसके लिंक के इकट्ठा होने की अधिक संभावना है

लक्ष्य:सभी दिशाओं में चलने और दौड़ने की क्षमता में सुधार, लय और गति की गति को बदलना; अंतरिक्ष में अभिविन्यास विकसित करना, एक संकेत पर जल्दी से प्रतिक्रिया करने की क्षमता।

झटका:बच्चों को समान संख्या में खिलाड़ियों के साथ 3-4 समूहों में विभाजित किया जाता है: प्रत्येक समूह को किसी एक रंग के झंडे दिए जाते हैं। पर अलग छोरप्लेटफार्मों को एक ही रंग के 3-4 झंडों पर खड़ा किया जाता है। प्रत्येक समूह को उसके रंग के झंडे के सामने एक स्तंभ में बनाया गया है। शिक्षक डफ मारता है और बच्चे चलना शुरू करते हैं, खेल के मैदान के चारों ओर अलग-अलग दिशाओं में दौड़ते हैं। शिक्षक द्वारा दी जाने वाली लय और गति के आधार पर चालें बदलती हैं। सिग्नल पर "जगह पर!" बच्चे अपने झंडे की ओर दौड़ते हैं और लाइन में लगते हैं। शिक्षक नोट करता है कि कौन सा समूह पहले पंक्तिबद्ध है।

खेल निर्देश। 2-3 दोहराव के बाद, खेल जटिल हो सकता है। जिस समय बच्चे दौड़ रहे होते हैं, शिक्षक झंडों का स्थान बदल देता है और कहता है "स्थानों के लिए!" बच्चे अपने झंडे के खिलाफ एक कॉलम में लाइन में लग जाते हैं। शिक्षक नोट करता है कि कौन सा स्तंभ पहले बनाया गया था।

1. पंद्रह

लक्ष्य:एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप किए बिना, टैग को चकमा दिए बिना, पूरी साइट पर सभी दिशाओं में चलने की क्षमता को समेकित करने के लिए; गति, चपलता विकसित करना; बच्चों को सही ढंग से "दाग" करना सिखाएं।

झटका:बच्चे खेल के मैदान के विभिन्न स्थानों पर हैं (इसकी सीमाएँ झंडों से अंकित हैं)। चयनित टैग, एक रंगीन पट्टी (रिबन) प्राप्त करने के बाद, साइट के बीच में हो जाता है। शिक्षक के संकेत पर, "पकड़ो!" सभी बच्चे खेल के मैदान के चारों ओर बिखर जाते हैं, और टैग किसी को पकड़ने और उसे अपने हाथ से छूने की कोशिश करता है। जिसे उसने छुआ वह दूर चला जाता है। खेल तब समाप्त होता है जब टैग 3-4 खिलाड़ियों को पकड़ लेता है। जब खेल दोहराया जाता है, तो एक नया टैग चुना जाता है। यदि टैग 30-40 सेकंड के भीतर किसी भी खिलाड़ी को नहीं पकड़ पाता है, तो दूसरे ड्राइवर को चुना जाना चाहिए।

1. बिल्ली और चूहे

लक्ष्य:एक सर्कल में चलने की क्षमता को मजबूत करने के लिए, कविता के पाठ के साथ आंदोलनों का समन्वय; पकड़ने और चकमा देने के साथ दौड़ने का कौशल विकसित करना।

झटका:खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं। एक बिल्ली और एक चूहा चुनें। माउस एक सर्कल में बन जाता है, सर्कल के पीछे बिल्ली। बाकी बच्चे एक मंडली में चलते हैं और कहते हैं:

वास्का सफेद चलता है,

वास्का की पूंछ ग्रे है,

और तीर चलता है।

आंखें बंद हैं।

पंजे सीधे बाहर

सुई की तरह दांत।

केवल चूहे ही खरोंचेंगे

संवेदनशील वास्का वहीं है,

वह सबको पकड़ लेगा।

अंतिम शब्दों के साथ, बच्चे रुक जाते हैं, और दो बच्चे सहमत स्थान पर हाथ उठाते हैं,

मार्ग छोड़कर - द्वार। चूहे, बिल्ली से दूर भागते हुए, गेट के माध्यम से भाग सकते हैं और एक सर्कल में खड़े लोगों की बाहों के नीचे रेंग सकते हैं। बिल्ली, चूहे को पकड़ने की कोशिश कर रही है, केवल सर्कल में गेट के माध्यम से भाग सकती है। जब बिल्ली चूहे को पकड़ती है, तो अन्य बच्चों को इन भूमिकाओं के लिए चुना जाता है, और खेल दोहराया जाता है। यदि बिल्ली लंबे समय तक चूहे को नहीं पकड़ पाती है, तो शिक्षक एक अतिरिक्त गेट की व्यवस्था करता है।

कूदते खेल

1. बंसी

लक्ष्य:पैर की उंगलियों पर नरम लैंडिंग प्राप्त करने, जगह में कूदने के कौशल में सुधार; दिमागीपन, निपुणता विकसित करें।

झटका:बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं। सर्कल के केंद्र में शिक्षक है। वह अपने हाथों में एक रस्सी रखता है, जिसके अंत में रेत का एक थैला बंधा होता है। शिक्षक बैग के साथ रस्सी को जमीन के ऊपर एक घेरे में घुमाता है, और बच्चे ऊपर कूदते हैं, कोशिश करते हैं कि बैग उनके पैरों को न छुए। पहले, शिक्षक बच्चों को दिखाता है और समझाता है कि कैसे उछलना है: जोर से धक्का देना और उनके पैरों को ऊपर उठाना। बच्चों को आराम करने के लिए समय-समय पर विराम लेना चाहिए।

1. फर्श पर न रहें (जमीन पर)

लक्ष्य:बच्चों को वस्तुओं से कूदना सिखाना जारी रखें अलग ऊंचाईपैर की उंगलियों पर उतरना; सभी दिशाओं में चलने और दौड़ने की क्षमता को मजबूत करने के लिए, एक संकेत का तुरंत जवाब दें।

झटका:साइट (कमरे) के सभी किनारों पर 25-30 सेंटीमीटर ऊँची वस्तुएँ हैं: सीढ़ियों के साथ सीढ़ियाँ, कम बक्से, बेंच आदि। एक जाल चुना जाता है। उन्होंने उसके हाथ पर पट्टी बांध दी। बच्चों को खेल के मैदान के विभिन्न क्षेत्रों में वस्तुओं पर रखा जाता है। तंबूरा की थाप पर बच्चे कूद पड़ते हैं और खेल के मैदान के चारों ओर दौड़ पड़ते हैं। जाल सामान्य आंदोलन में भाग लेता है। शिक्षक के संकेत पर "पकड़ो!" सभी बच्चे फिर से स्थापित ऊंचाई पर चढ़ जाते हैं। जाल उन्हें पकड़ लेता है जिनके पास मंच पर कूदने का समय नहीं होता। पकड़े गए लोग एक तरफ बैठ जाते हैं। 2-3 दोहराव के बाद, कैच गिने जाते हैं, एक नया ट्रैप चुना जाता है और खेल फिर से शुरू होता है।

शिक्षक यह सुनिश्चित करता है कि बच्चे दो पैरों से वस्तुओं से कूदें और अपने पैर की उंगलियों पर उतरें; ताकि वे पूरे स्थल पर बिखर जाएं, उन वस्तुओं से दूर, जिन पर उन्हें चढ़ना है।

1. रस्सी कूद

लक्ष्य:दो पैरों पर झूलती रस्सी पर कूदने में बच्चों का व्यायाम करें, अपने पैर की उंगलियों पर एक नरम लैंडिंग प्राप्त करें।

झटका:दो बच्चे एक मोटी रस्सी, रस्सी या लंबी रस्सी के दोनों सिरों को पकड़ कर रखते हैं। धीरे-धीरे और समान रूप से, वे इसे खड़े बच्चों की ओर मोड़ना शुरू करते हैं, और वे बदले में, रस्सी पर कूदते हैं, इसे मारने की कोशिश नहीं करते हैं। जो छूता है वह रस्सी के किसी एक ट्विस्ट को बदल देता है।

1. "शिकारी और हार्सो».

लक्ष्य:बच्चों को लक्ष्य चुनना, गेंद की गति का अनुसरण करना और परिणाम का मूल्यांकन करना सिखाएं। आगे बढ़ने के साथ दो पैरों पर कूदने, पकड़ने और चकमा देने के साथ सभी दिशाओं में दौड़ने के कौशल को मजबूत करना।

झटका:साइट के एक तरफ, शिकारियों के लिए एक जगह की रूपरेखा तैयार की गई है। दूसरी तरफ खरगोशों के घर हैं। प्रत्येक घर में 2-3 खरगोश होते हैं। शिकारी साइट के चारों ओर घूमता है, खरगोशों के निशान की तलाश करने का नाटक करता है, और फिर अपने स्थान पर लौट आता है। एक संकेत पर, खरगोश अपने घरों से समाशोधन में भाग जाते हैं और आगे बढ़ते हुए दो पैरों पर कूदते हैं। शिक्षक के अनुसार "हंटर!" खरगोश घरों की ओर भागते हैं, और एक बच्चा, जो एक शिकारी का प्रतिनिधित्व करता है, उन पर एक गेंद फेंकता है। एक गेंद से मारा गया खरगोश हिट माना जाता है। शिकारी उसे अपने पास ले गया। 2-3 दोहराव के बाद, पकड़े गए खरगोशों की संख्या की गणना की जाती है, एक नया शिकारी चुना जाता है और खेल फिर से शुरू होता है।

1. बेघर खरगोश

लक्ष्य:आगे बढ़ने, पकड़ने और चकमा देने के साथ सभी दिशाओं में दौड़ने के साथ दो पैरों पर कूदने के कौशल को मजबूत करना; गति और चपलता विकसित करें।

झटका:फर्श पर एक के लिए हुप्स हैं संख्या से कमखेलना। बच्चे दौड़ते हैं और हॉल के चारों ओर शब्दों के लिए कूदते हैं: खरगोश घास के मैदान के माध्यम से, जंगल के माध्यम से दौड़ते हैं।

स्ट्रॉबेरी इकट्ठा करना -

रस हाँ लोप, रस हाँ लोप!

यहां की सफाई रेशम की तुलना में नरम है।

चारों ओर देखो, चारों ओर देखो!

तेजतर्रार भेड़िये से सावधान!

खबरदार, सावधान!

शब्दों के बाद "सावधान रहें!" प्रत्येक बच्चा एक मुक्त घेरा लेने की कोशिश करता है। जिसे बिना घेरा के छोड़ दिया गया था, वे कहते हैं: बनी, बनी, जम्हाई मत लो!

घर जल्दी लाओ!

1. पकड़े मत

लक्ष्य:बच्चों की मोटर गतिविधि में वृद्धि, दो पैरों पर आगे और पीछे कूदने की क्षमता को मजबूत करना; गति, चपलता, चकमा विकसित करें।

झटका:एक वृत्त खींचा जाता है या एक वृत्त के आकार में एक डोरी रखी जाती है। सभी खिलाड़ी उसके पीछे आधे कदम की दूरी पर खड़े होते हैं। नेता चुना जाता है। वह कहीं भी घेरे के अंदर हो जाता है। बाकी बच्चे घेरे के अंदर और बाहर कूदते हैं। ड्राइवर एक सर्कल में दौड़ता है, सर्कल के अंदर खिलाड़ियों को छूने की कोशिश करता है। जब ड्राइवर पास आता है, तो खिलाड़ी लाइन से बाहर कूद जाते हैं। चालक द्वारा छुआ गया एक हारे हुए माना जाता है। 30-40 सेकंड के बाद, हारने वालों की गिनती की जाती है, एक नया ड्राइवर चुना जाता है।

1. "मेंढक"।

लक्ष्य:बच्चों को दोनों पैरों से धक्का देकर और दोनों पैरों के पंजों पर उतरकर कूदना सिखाएं। कूदने की क्षमता, चपलता विकसित करें।

झटका:मेंढक मेंढक को कूदना सिखाता है। वह तालाब के दाहिनी ओर खड़ी है, मेंढक बाईं ओर। प्रत्येक मेंढक घर में प्रवेश करता है और आज्ञाओं को ध्यान से सुनकर कूदता है, दोनों पैरों से धक्का देता है और दोनों पैरों पर उतरता है। मेंढक स्पष्ट रूप से आदेश देता है: "टक्कर, पत्ता, पत्ता, घर, पत्ता, टक्कर, टक्कर!" एक मेंढक कूद रहा है, बाकी देख रहे हैं कि क्या वह सही कर रहा है। यदि मेंढक ऊंची छलांग लगाता है और कोई आदेश नहीं मिलाता है, तो उसने कूदना सीख लिया और मेंढक के बगल में खड़ा हो गया, और यदि उसने कोई गलती की, तो वह मेंढकों के पास लौट आया।

खेल फेंकना

1. बॉल स्कूल

लक्ष्य:बच्चों में गेंद कौशल विकसित करें: टॉस करें, जमीन पर हिट करें विभिन्न कार्य, गेंद को छाती से दबाए बिना दोनों हाथों से पकड़ें; निपुणता विकसित करें।

झटका:खेल के लिए एक छोटी गेंद दी जाती है। मैं बच्चों को एक-एक करके, दो-दो बार और बारी-बारी से छोटे-छोटे समूहों में खेलता हूँ। खेल के दौरान, गलती करने वाला बच्चा गेंद को दूसरे को पास करता है। जब खेल जारी रहता है, तो वह उस आंदोलन से शुरू होता है जिस पर उसने गलती की थी। आंदोलनों के प्रकार:

गेंद को ऊपर फेंकें और दोनों हाथों से पकड़ें; गेंद को टॉस करें, अपने हाथों को अपने सामने ताली बजाएं और गेंद को पकड़ें;

गेंद को जमीन पर मारो और दोनों हाथों से पकड़ लो; गेंद को हिट करें, अपने हाथों को ताली बजाएं और गेंद को पकड़ें;

दीवार से दो-तीन कदम की दूरी पर खड़े हो जाएं, इसके चारों ओर गेंद दें और इसे दोनों हाथों से पकड़ें;

गेंद को दीवार के खिलाफ फेंकें, इसे जमीन पर गिरने दें और इसे उछाल दें, और फिर गेंद को पकड़ें;

गेंद को दाएं और बाएं हाथ से 5 बार जमीन पर मारें।

1. "झंडा फेंको।"

लक्ष्य:क्षैतिज लक्ष्य पर फेंकने में व्यायाम; बच्चों को लक्ष्य चुनना, गेंद की गति का अनुसरण करना और परिणाम का मूल्यांकन करना सिखाएं। सटीकता, आंख विकसित करें।

झटका:बच्चे एक के बाद एक दो पंक्तियों में खड़े होते हैं, पहली पंक्ति के हाथों में गेंदें, सैंडबैग होते हैं। आगे, 4-5 मीटर की दूरी पर, एक ही स्तर पर कई झंडे हैं, बच्चे एक साथ अपने सिर पर रेत के थैले दोनों हाथों या एक से फेंकते हैं, उन्हें झंडे की रेखा पर फेंकने की कोशिश करते हैं, शिक्षक गिना जाता है कि कितने बच्चों ने फेंक दिया झंडे के ऊपर बैग। फिर बच्चे बैग उठाते हैं, दौड़ते हैं और अपने साथी को देते हैं। अगली रैंक रोल करता है, फिर परिणामों की तुलना करता है।

1. लोमड़ी का शिकार

लक्ष्य:रोलिंग गेंदों में बच्चों का व्यायाम करें, ताकत, सटीकता विकसित करें।

झटका:बच्चों को दो टीमों में बांटा गया है: "शिकारी" और "लोमड़ी"। शिकारियों के हाथ में एक डोरी पर गेंदें होती हैं। लोमड़ियां इधर-उधर भागती हैं। संकेत पर "शिकारी!" गुब्बारे वाले बच्चे उन्हें घुमाते हैं और रस्सी खींचते हुए उन्हें वापस ले जाते हैं। अगर गेंद किसी से टकराती है, तो बच्चे भूमिकाएँ बदलते हैं। लोमड़ियों का चित्रण करने वाले बच्चे इस समय गतिहीन खड़े रहते हैं। अंत में, वे गिनते हैं कि कितनी बार लोमड़ी रही है।

1. स्किटल्स

लक्ष्य:रोलिंग गेंदों में बच्चों का व्यायाम करें, ताकत, निपुणता विकसित करें।

झटका:स्किटल्स एक दूसरे से 3-5 सेमी की दूरी पर एक पंक्ति में खड़े होते हैं। उनसे 1.5-3 मीटर की दूरी पर एक रेखा खींची जाती है - "कोन"। खिलाड़ी, प्राथमिकता के क्रम में, लाइन पर जाते हैं और गेंद को थ्रो के साथ रोल करते हैं, स्किटल को नीचे गिराने की कोशिश करते हैं। नॉक डाउन स्किटल्स को उठाया जाता है। विजेता वह है जो गेंदों की निर्दिष्ट संख्या के कारण अधिक पिन गिराता है। पिनों के साथ-साथ पिन से कोना रेखा तक की दूरी धीरे-धीरे बढ़ती जाती है।

1. सफेद भालू

लक्ष्य:चलते लक्ष्य पर बैग फेंकने में, पैर के बाहर ढीले चलने में बच्चों का व्यायाम करें; एक आँख विकसित करें।

झटका:बच्चों को दो टीमों में बांटा गया है: भालू और शिकारी। भालू बच्चे एक भालू की तरह साइट के चारों ओर घूमते हैं शब्दों के लिए: एक भालू आर्कटिक में चलता है,

बर्फ में सफेद घूमना।

इधर-उधर खाना ढूंढ रहे हैं।

हवा चलती है, चलती है, चलती है

ठीक बर्फ के साथ बोता है, बोता है।

"शिकारी" के संकेत पर, भालू भाग जाते हैं, और शिकारी भागते हुए भालुओं के पैरों पर सैंडबैग फेंकते हैं। गिनती के बाद, बच्चे भूमिकाएँ बदलते हैं।

1. अंगूठी पर रखो

लक्ष्य:खूंटे पर छल्ले फेंकने में बच्चों का व्यायाम करें; सटीकता और निपुणता विकसित करें।

झटका:प्लॉट या प्लॉटलेस रिंग थ्रो का उपयोग किया जाता है: स्टैंड पर 2-6 खूंटे अलगआकार. बच्चे 1.5-2.5 मीटर की दूरी से रिंग फेंकते हैं। खेल बच्चों के समूह (4-6 लोगों) के साथ खेला जा सकता है। बच्चे तीन अंगूठियां प्राप्त करते हैं और उन्हें फेंक देते हैं, किसी भी खूंटी को मारने की कोशिश करते हैं। शिक्षक नोट करता है कि कौन सा बच्चा फेंकेगा बड़ी मात्राअंगूठियां।

1. खानों

लक्ष्य:चलती लक्ष्य पर स्नोबॉल फेंकने में बच्चों का व्यायाम करें, सटीकता विकसित करें; दौड़ने के कौशल को मजबूत करने, गति विकसित करने, चकमा देने के लिए।

झटका:साइट के एक तरफ, एक घर एक रेखा से अलग होता है, दूसरी रेखा 5-6 मीटर की दूरी पर खींची जाती है, जिसके पीछे एक और घर होता है। घरों के लंबवत पक्षों में से एक के साथ एक और रेखा खींची जाती है। खिलाड़ियों को दो समूहों में बांटा गया है - दो दस्ते (प्रत्येक में 6-8 से अधिक लोग नहीं)। एक टुकड़ी के बच्चे किसी भी घर की रेखा के साथ खड़े होते हैं। एक अन्य इकाई को किनारे पर रखा गया है; प्रत्येक बच्चे के पैरों में दो स्नोबॉल होते हैं। शिक्षक के इशारे पर पहली टुकड़ी एक घर से दूसरे घर तक जाती है। दूसरी टुकड़ी के बच्चे एक बार में एक स्नोबॉल लेते हैं और उन्हें धावकों पर फेंक देते हैं। जो लोग स्नोबॉल की चपेट में आते हैं वे एक तरफ हट जाते हैं। एक नए सिग्नल पर, डैश विपरीत दिशा में होता है; किनारे पर खड़े बच्चे दौड़ने वालों पर दूसरा स्नोबॉल फेंकते हैं। नमकीन वाले भी इस बार हट जाते हैं। शिक्षक नोट करता है कि एक और दूसरी टुकड़ी के बच्चों में से कौन अधिक निपुण, साहसी, अच्छी तरह से लक्षित था। दस्ते स्थान बदलते हैं और खेल फिर से शुरू होता है।

1. खाने योग्य - अखाद्य

लक्ष्य:बच्चों को एक-दूसरे को गेंद फेंकने और दोनों हाथों से पकड़ने के लिए, छाती पर दबाए बिना व्यायाम करें।

झटका:जमीन पर, एक छोटी रेखा उस कॉन को इंगित करती है जहां चालक गेंद के साथ खड़ा होता है मध्यम आकारहाथ में। एक लंबी लाइन खिलाड़ियों के लिए शुरुआती लाइन को इंगित करती है। खिलाड़ी शुरुआती लाइन के पीछे लाइन लगाते हैं। चालक बदले में प्रत्येक खिलाड़ी के हाथों में एक गेंद फेंकता है, कॉल करता है

चेतन और निर्जीव प्रकृति की वस्तुएं और घटनाएं (बादल, सन्टी, केक, मगरमच्छ, खाद, आदि) खिलाड़ी, गेंद के उड़ते समय पता लगा लेता है कि वह खाने योग्य है या नहीं, उसे पकड़ना चाहिए या नहीं पकड़ना चाहिए (बीट ऑफ) गेंद। अगर सही है, तो खिलाड़ी घोड़े की ओर एक कदम आगे बढ़ता है। अगर गलत है, तो जहां है वहीं रहता है। चालक गेंद को अगली गेंद पर फेंकता है। जो अंत तक पहुंचता है वह पहले जीत जाता है और नेता बन जाता है।

क्रॉलिंग और चढ़ाई का खेल

1. भालू और मधुमक्खियां

लक्ष्य:बच्चों में चढ़ाई के विभिन्न तरीकों को ठीक करने के लिए: जिमनास्टिक की दीवार के साथ, एक चाप या रस्सी के नीचे रेंगना; संसाधनशीलता, सरलता विकसित करें।

झटका:हाइव (जिमनास्टिक दीवार या टावर) साइट के एक तरफ स्थित है। विपरीत दिशा में एक घास का मैदान है। भालू मांद से दूर। वहीं, खेल में 12-15 से ज्यादा लोग हिस्सा नहीं लेते हैं। खिलाड़ियों को दो असमान समूहों में बांटा गया है। उनमें से ज्यादातर मधुमक्खियां हैं जो छत्ते में रहती हैं। मांद में भालू। एक संकेत पर, मधुमक्खियां पित्ती से बाहर निकलती हैं (जिमनास्टिक की दीवार से नीचे उतरती हैं), शहद और भनभनाहट के लिए घास के मैदान में उड़ती हैं। इस समय, भालू मांद से बाहर भागते हैं और छत्ते में चढ़ते हैं (दीवार पर चढ़ते हैं) और शहद पर दावत देते हैं। जैसे ही शिक्षक "भालू!" का संकेत देता है, मधुमक्खियां छत्ते में उड़ जाती हैं, और भालू भाग कर मांद में चले जाते हैं। जिन मधुमक्खियों के पास डंक (हाथ से छूने) को छिपाने का समय नहीं था। फिर खेल फिर से शुरू होता है। स्टंग भालू अगले गेम में भाग नहीं लेते हैं। दो दोहराव के बाद, बच्चे भूमिकाएँ बदलते हैं।

शिक्षक सुनिश्चित करता है कि बच्चे कूद न जाएं, लेकिन सीढ़ियों से उतरें, सहायता प्रदान करें।

1. प्रशिक्षण में अग्निशामक

लक्ष्य:जिमनास्टिक की दीवार पर सुविधाजनक तरीके से चढ़ने में बच्चों का व्यायाम करना।

झटका:बच्चे जिमनास्टिक की दीवार का सामना 3-4 कॉलम (स्पैन की संख्या के अनुसार) में करते हैं। कॉलम में पहला लाइन पर खड़ा है (दीवार से 4-5 कदम की दूरी)। जिम्नास्टिक की दीवार के प्रत्येक स्पैन पर, समान ऊंचाई पर रेल पर घंटियाँ टंगी होती हैं। शिक्षक के संकेत पर "एक, दो, तीन - भागो!" कॉलम में खड़े बच्चे पहले जिमनास्टिक की दीवार की ओर दौड़ते हैं, उस पर चढ़ते हैं और घंटियाँ बजाते हैं। फिर वे उतरते हैं और अपने कॉलम के अंत में लौट आते हैं। शिक्षक उसे नोट करता है जिसने पहले कॉल किया था। खेल जारी है। वह कॉलम जीतता है, जिसमें अधिक खिलाड़ी होते हैं जो पहले कॉल करने में कामयाब होते हैं।

शिक्षक यह सुनिश्चित करता है कि बच्चे उतरें, और यदि आवश्यक हो, तो रेल से कूदें नहीं, मदद करता है। नियम तोड़ने वालों को कोई जीत नहीं मिलेगी।

1. थैली लाओ

लक्ष्य:पीठ पर बैग के साथ चारों तरफ बेंच पर रेंगने का व्यायाम करें; मुद्रा विकसित करें।

झटका: 3-4 बच्चे बेंचों पर खड़े हो जाते हैं, उनकी पीठ पर रेत का एक थैला रख देते हैं। बेंच के अंत तक चारों तरफ से क्रॉल करें। जो पहले आता है वह जीतता है।

चलते समय बैग को न गिराएं; यदि वह गिरे, तो उसे उठा ले, और पीठ के बल लिटा दे, और रेंगता रहे; बेंच के अंत में, बैग को पीछे से बिना गिराए ले जाएं।

1. पक्षियों की उड़ान

लक्ष्य:सभी दिशाओं में दौड़ने के कौशल को मजबूत करने के लिए, जिमनास्टिक की दीवार पर चढ़ना और उससे नीचे जाना सीखना जारी रखना।

झटका:बच्चे खेल के मैदान (कमरे) के एक छोर पर बिखरे खड़े हैं। वे पंछी हैं। साइट के दूसरे छोर पर, एक चढ़ाई टावर या कई स्पैन वाली जिमनास्टिक दीवार रखी जाती है। शिक्षक के संकेत पर "पक्षी उड़ रहे हैं!" - पक्षी उड़ते हैं, अपने पंख फैलाते हैं (बच्चे, अपनी भुजाओं को भुजाओं तक उठाते हुए, पूरी साइट के चारों ओर दौड़ते हैं)। संकेत पर "तूफान!" पक्षी टॉवर पर उड़ते हैं - पेड़ों में तूफान से छिपते हैं। जब शिक्षक कहता है: "तूफान रुक गया है," पक्षी टॉवर से उतरते हैं और फिर से उड़ जाते हैं।

यदि आवश्यक हो तो बच्चों की मदद करने के लिए शिक्षक को चढ़ाई करने वाले उपकरण के पास होना चाहिए। यदि जिमनास्टिक की दीवार में कुछ स्पैन हैं, तो बच्चे बेंच, कुर्सियों पर रखे बोर्ड या अन्य चढ़ाई उपकरण पर चढ़ सकते हैं।

1. अपने झंडे के लिए कौन अधिक संभावना है

लक्ष्य:सुविधाजनक तरीके से चाप के नीचे रेंगने में, गति से दौड़ने में बच्चों का व्यायाम करना।

झटका:बच्चों को 3-4 बराबर समूहों में विभाजित किया जाता है और कॉलम में एक दूसरे से कुछ कदमों की दूरी पर खड़े होते हैं, जिसके आगे उन्हें नहीं जाना चाहिए। इस रेखा से 4-5 मीटर की दूरी पर प्रत्येक स्तम्भ के सामने द्वार लगाए जाते हैं। लाइन पर आगे अभी भी झंडे हैं। एक पूर्व-व्यवस्थित संकेत पर, जो पहले स्तंभों में खड़े होते हैं, वे फाटकों की ओर दौड़ते हैं, उनके नीचे रेंगते हैं। फिर वे झण्डों की ओर दौड़े, और उन्हें अपने सिरों के ऊपर उठाकर लहराया। फिर उन्होंने शांति से झंडे को फर्श पर रख दिया और प्रत्येक अपने कॉलम के अंत तक वापस चला गया। जो पहले दौड़ता है वह जीतता है। अगले वाले चेकबॉक्स पर चलते हैं।

1. जंगल में गिलहरी

लक्ष्य:विभिन्न शारीरिक प्रशिक्षण उपकरणों पर बच्चों के चढ़ाई कौशल में सुधार करने के लिए विभिन्न तरीकों से जो कार्य को पूरा करने के लिए सुविधाजनक हैं।

झटका:खेल कोर्ट पर या उस कमरे में खेला जाता है जहां जिमनास्टिक की दीवार होती है। इसके अलावा, पोर्टेबल चढ़ाई वाले उपकरण रखे जाते हैं: एक डबल सीढ़ी, ट्रेलर बोर्ड और सीढ़ी के साथ एक पिरामिड, बेंच, बड़े क्यूब्स पर रखे बोर्ड आदि।

ड्राइवर चुना जाता है - शिकारी। वह एक घर बन जाता है - साइट या कमरे के विपरीत भाग में खींचा गया एक चक्र। बाकी खिलाड़ी गिलहरी हैं, उन्हें पेड़ों पर रखा गया है। शिक्षक के संकेत पर "सावधान रहें!" - या तंबूरा मारकर, सभी गिलहरियाँ स्थान बदल देती हैं: वे जल्दी से उतर जाती हैं, उपकरणों से कूद जाती हैं और दूसरों पर चढ़ जाती हैं। इस समय, शिकारी उन्हें पकड़ता है - उन्हें अपने हाथ से छूता है। गिलहरी को पकड़ा हुआ माना जाता है, जिसे चालक फर्श पर रहते हुए अपने हाथ से छूएगा, साथ ही जो अपने मूल स्थान पर रहेगा। वे शिकारी के घर जाते हैं और एक खेल चूक जाते हैं। 1-2 खेलों के बाद एक नया शिकारी चुना जाता है। खेल के अंत में, शिक्षक उन गिलहरियों को नोट करता है जो बहादुर और निपुण थीं।

खेल के दौरान, शिक्षक यह सुनिश्चित करता है कि बच्चे विभिन्न उपकरणों का उपयोग करें और अनधिकृत ऊंचाई से न कूदें।

खेल - रिले दौड़

1. बाधा कोर्स

लक्ष्य:बच्चों के मोटर अनुभव को सक्रिय करने के लिए, उनके परिचित आंदोलनों में सुधार करने के लिए; निपुणता, गति, सरलता विकसित करें।

झटका:बच्चों को दो कॉलम में बनाया गया है। प्रत्येक के सामने 6-7 मीटर की दूरी पर झंडे लगाएं अलग - अलग रंग(टीम में बच्चों की संख्या के अनुसार)। बच्चों से दूर नहीं, एक सशर्त रेखा खींची जाती है, जिससे वे प्रत्येक स्तंभ से झंडों तक एक-एक करके दौड़ते हैं। रास्ते में, बच्चों को ऐसी बाधाओं को दूर करना चाहिए: जिमनास्टिक बेंच के साथ दौड़ें, किसी भी तरह से घेरा में रेंगें, 30 सेमी की ऊंचाई पर खींची गई रस्सी पर कूदें। सभी बाधाओं को दूर करने के बाद, बच्चा झंडा लेता है और बग़ल में दौड़ता है , बाधाओं को दरकिनार करते हुए, अपने कॉलम में। दौड़ने के बाद, उसे अपने हाथ की ताली के साथ एक कॉमरेड को एक संकेत देना चाहिए जो आगे दौड़ेगा। शिक्षक उस टुकड़ी को नोट करता है जिसने सभी अभ्यासों को जल्दी और अच्छी तरह से पूरा किया। इस दस्ते के बच्चे ध्वजारोहण करते हैं।

1. जोड़ी रिले

लक्ष्य:गति में एक दूसरे को गेंद फेंकने और पकड़ने में बच्चों का व्यायाम करें; गति, चपलता, सटीकता विकसित करें।

झटका:प्रत्येक टीम के खिलाड़ियों को जोड़ियों में बांटा गया है। टीम की टीम 6-7 मीटर की दूरी पर स्थित है। जोड़े में खिलाड़ियों के बीच की दूरी 2-3 मीटर है। जोड़े एक ही समय में गेंद को एक-दूसरे की ओर फेंकते हुए दौड़ते हैं। आप अपने हाथों में गेंद लेकर दो कदम से ज्यादा नहीं चल सकते। झंडे तक पहुंचने के बाद, वे उसी तरह वापस लौटते हैं और गेंद को शुरुआत में खड़े अगले जोड़े को पास करते हैं।

1. गेंद को रिंग में फेंको

लक्ष्य:विभिन्न तरीकों से बच्चों को एक ऊर्ध्वाधर लक्ष्य पर गेंद फेंकने का अभ्यास करें; सटीकता, आंख विकसित करें।

झटका: 2-3 मीटर या उससे अधिक की दूरी पर बास्केटबॉल बैकबोर्ड (आप टोकरी के साथ रैक का उपयोग भी कर सकते हैं) के सामने एक-एक करके कॉलम में टीमों का निर्माण किया जाता है। एक संकेत पर, पहला नंबर गेंद को रिंग के चारों ओर फेंकता है, फिर गेंद को पकड़ता है और दूसरे प्रतिभागी को पास करता है, जो समान कार्य करता है, आदि। खिलाड़ी बारी-बारी से गेंद को सहमत तरीके से फेंकते हैं (दो हाथ छाती से, दो हाथ नीचे से, एक हाथ कंधे से)। जो टीम मिलती है अधिकहिट।

1. गेंद लाओ

लक्ष्य:कार्यों के प्रदर्शन के साथ गति से दौड़ने के कौशल में सुधार; गति विकसित करें।

झटका:टीमों को कॉलम में एक-एक करके या शुरुआती लाइन के सामने एक लाइन में बनाया जाता है। कोर्ट के विपरीत दिशा में, प्रत्येक टीम के खिलाफ, टीम में खिलाड़ियों की संख्या के अनुरूप राशि में टेनिस गेंदों का एक बॉक्स होता है। एक संकेत पर, पहला नंबर बॉक्स तक जाता है, एक गेंद लेता है और अगले खिलाड़ी के कंधे पर ताली बजाते हुए वापस अपने स्थान पर चला जाता है;

दूसरा नंबर वही दोहराता है, और इसी तरह। रिले दौड़ उस समय समाप्त होती है जब अंतिम खिलाड़ी अपनी गेंद लाता है और लाइन में लग जाता है।

1. वन रिले

लक्ष्य:बच्चों को तेज दौड़ना, अंतरिक्ष में नेविगेट करना सिखाएं; मोटर गतिविधि, गति विकसित करें।

झटका:खिलाड़ियों को 2-3 टीमों में विभाजित किया जाता है, समाशोधन के एक तरफ कॉलम में खड़े होते हैं। समाशोधन के दूसरी ओर, खिलाड़ियों से समान दूरी पर स्थित, 2-3 पेड़ों का चयन किया जाता है। शिक्षक के सीटी या अन्य संकेत पर, टीमों में खड़े लोग सबसे पहले तेजी से दौड़ते हैं, समाशोधन को पार करते हैं, अपने पेड़ के चारों ओर दौड़ते हैं और वापस लौटते हैं। अगले खिलाड़ी अपने बाएं हाथ फैलाकर, हथेली ऊपर करके तैयार खड़े होते हैं। जब पहले दौड़ते हुए आते हैं, तो वे हाथ के स्पर्श से बैटन को पास करते हैं, और फिर जो बच्चे दूसरी बार दौड़ते हैं। जिस टीम के खिलाड़ी पहले टास्क को पूरा करते हैं और सही तरीके से जीतते हैं।

रिले विकल्प: *

प्रत्येक खिलाड़ी 2-3 बार पेड़ के चारों ओर दौड़ता है;

प्रत्येक खिलाड़ी पेड़ों के चारों ओर 2 बार दौड़ता है, उनके चारों ओर आठ का वर्णन करता है;

कार्य को जोड़े में हाथ पकड़कर करें।

विभिन्न आंदोलनों के साथ खेल

1. बाघ और खरगोश

लक्ष्य:बच्चों को एक सीमित क्षेत्र में दौड़ने, एक स्नोड्रिफ्ट पर चढ़ने और कूदने में व्यायाम करें; निपुणता, गति, चकमा विकसित करना।

झटका:खेल एक छोटे से क्षेत्र में खेला जाता है। साइट पर एक स्नोड्रिफ्ट या कोई अन्य बर्फ से ढकी ऊंचाई होनी चाहिए, जो सभी तरफ से खुली हो। स्नोड्रिफ्ट के चारों ओर 2 मीटर का घेरा बनाएं। गिनती की तुकबंदी के अनुसार, ड्राइवर का चयन किया जाता है - "बाघ"। वह एक स्नोड्रिफ्ट पर खड़ा है, और "हार्स" एक सर्कल में दौड़ता है। बाघ का काम खरगोश पर कूदकर उसे पकड़ना होता है। अगर बाघ ने केवल खरगोश को छुआ है, तो इसे जीत नहीं माना जाता है। जब बाघ खरगोश को पकड़ लेता है, तो वे भूमिकाएँ बदल लेते हैं। जब कोई बाघ न हो तो हार्स चकमा दे सकते हैं, हलकों में दौड़ सकते हैं, एक स्नोड्रिफ्ट पर चढ़ सकते हैं।

1. जानवर, अपने कान उठाओ

लक्ष्य:शिक्षक के संकेत पर, सामान्य सर्कल से कई मंडलियों में पुनर्व्यवस्थित करने की क्षमता को जल्दी से समेकित करने के लिए; कौशल सुधार विभिन्न तरीकेटहल लो।

झटका:बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं। शिक्षक कई जगहों पर इसे काट देता है। गठित भागों से छोटे घेरे बनते हैं - बन्नी, गिलहरी, लोमड़ियों, भालू, मेंढक आदि के घर। शिक्षक जानवरों के पास से गुजरता है और उन्हें अपने पीछे चलने के लिए आमंत्रित करता है। गिलहरियाँ चलती हैं, जल्दी से अपने पैरों से कीमा बनाती हैं, खरगोश - छोटी छलांग में, भालू - लुढ़कते हैं, लोमड़ियों - अपने पैर की उंगलियों पर एक नरम कदम के साथ। एक सामान्य सर्कल बनाकर, बच्चे नृत्य करते हैं, घूमते हैं, कोई भी हरकत करते हैं। संकेत पर "शिकारी आ रहे हैं!" पशु बच्चे तितर-बितर हो जाते हैं और जितनी जल्दी हो सके घेरे-घर बनाने की कोशिश करते हैं। जो समूह इसे पहले करते हैं और सबसे तेज जीतते हैं।

1. मनोरंजन

लक्ष्य:बच्चों के मोटर अनुभव को सक्रिय करें, परिचित आंदोलनों में सुधार करें; ध्यान, कल्पना, रचनात्मकता विकसित करें।

झटका:खिलाड़ियों में से एक को मनोरंजनकर्ता के रूप में चुना जाता है, वह सर्कल के बीच में हो जाता है। बाकी बच्चे, हाथ पकड़कर, एक घेरे में चलते हैं और कहते हैं:

एक सम वृत्त में, एक के बाद एक

हम कदम दर कदम चलते हैं।

स्थिर रहो, साथ रहो

आइए इसे ऐसे करें ...

बच्चे रुक जाते हैं, हाथ नीचे कर लेते हैं। मनोरंजनकर्ता किसी प्रकार की गति दिखाता है, और सभी बच्चों को इसे दोहराना चाहिए। खेल के 2-3 दोहराव के बाद, मनोरंजनकर्ता अपनी जगह लेने के लिए खिलाड़ियों में से एक को चुनता है, और खेल जारी रहता है। मनोरंजनकर्ता विभिन्न प्रकार के आंदोलनों के साथ आते हैं, दिखाए गए लोगों को दोहराते नहीं हैं। खेल को 3-4 बार दोहराया जाता है।

1. टोपी और छड़ी

लक्ष्य:एक सर्कल में चलने के कौशल में सुधार; ध्यान विकसित करें।

झटका:बच्चों में से एक अपने हाथों में एक छड़ी के साथ सर्कल के केंद्र में जाता है, अपने सिर पर एक टोपी रखता है ताकि वह अपनी आंखों को ढंकते हुए नाक तक जा सके। बाकी बच्चे एक वृत्त बनाते हुए हाथ पकड़ते हैं। वे यह कहते हुए मंडलियों में जाते हैं: एक, दो, तीन, चार, पाँच -

छड़ी दस्तक देगी।

टोपी में एक बच्चा छड़ी से दस्तक देता है। शब्दों के अंत के साथ, सभी रुक जाते हैं, बीच की ओर मुड़ जाते हैं। टोपी में एक बच्चा एक छड़ी रखता है। वह जिस ओर इशारा करती है वह छड़ी का अंत लेती है और सर्कल में खड़े व्यक्ति का नाम पुकारती है। केंद्र के बच्चे को अनुमान लगाना चाहिए कि उसे किसने बुलाया है। अगर उसने सही अनुमान लगाया, तो वह चुनता है कि बीच में कौन जाएगा।

1. टेटेरिक

लक्ष्य:बच्चों को नर्सरी कविता के पाठ के अनुसार चलने में, पकड़ने के साथ दौड़ने में व्यायाम करने के लिए। झटका:हमारे घास के मैदान में के रूप में

इसकी कीमत एक कप पनीर है

दो काली घड़ियाल आ गई

उन्होंने चोंच मारी, वे उड़ गए।

दो खिलाड़ी ब्लैक ग्राउज़ का प्रतिनिधित्व करते हैं। वे कमरे के एक कोने में हैं। अन्य बच्चे (6-8 .)

लोग) हाथ पकड़कर कमरे के बीच में एक घेरे में खड़े हों। यह एक कप पनीर है। पाठ कोरस में पढ़ा जाता है, नर्सरी कविता की लय के लिए वसंत में थोड़ा झुकता है। तीसरी पंक्ति में, ब्लैक ग्राउज़ एक कप पनीर के करीब कूदता है। चौथी पंक्ति में, ग्राउज़ कप के पास दो पैरों पर कूदता है, अपने सिर को सर्कल (चोंच) के अंदर थोड़ा झुकाता है। नर्सरी कविता के अंत के साथ, बच्चे, एक कप का चित्रण करते हुए, अपने हाथों को ऊपर उठाते हैं, "शू यू यू!" चिल्लाते हुए, जैसे कि ग्राउज़ को डराता है, और ग्राउज़ अपने कोने में उड़ जाते हैं। बच्चे उन्हें पकड़ लेते हैं। ब्लैक ग्राउज़ उसे पकड़ने वाले के साथ स्थान बदलता है। खेल दोहराया जाता है।

चल रहे खेल

1. उल्लू।

लक्ष्य:सभी दिशाओं में दौड़ने की क्षमता में सुधार, एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप किए बिना, शिक्षक के संकेत पर आंदोलन को रोकना; सहनशक्ति विकसित करें।

झटका:साइट के एक कोने में एक उल्लू के घोंसले को एक सर्कल द्वारा रेखांकित किया गया है। सभी बच्चे तितलियों, भृंगों का चित्रण करते हैं। शिक्षक खिलाड़ियों में से एक को "उल्लू" के रूप में नियुक्त करता है। शिक्षक के संकेत पर "दिन!" बच्चे खेल के मैदान के चारों ओर दौड़ते हैं, अपनी बाहों को लहराते हुए, पंखों की गति की नकल करते हैं। सिग्नल पर "रात!" एक उल्लू घोंसले से बाहर उड़ता है। तितलियाँ और भृंग जम जाते हैं, उस स्थान पर रुक जाते हैं जहाँ संकेत ने उन्हें पकड़ा था। और उल्लू, धीरे-धीरे अपने पंख फड़फड़ाता है, देखता है कि कोई हिल रहा है या नहीं। जो चलता है, उल्लू अपने घोंसले में ले जाता है। शिक्षक कहता है "दिन!" फिर से। उल्लू अपने घोंसले में उड़ जाता है, और तितलियाँ और भृंग फिर से उड़ने (भागने) लगते हैं। उल्लू की विदाई 2-3 बार दोहराई जाती है। उसके बाद, पकड़े गए लोगों की संख्या गिना जाता है, शिक्षक एक नया उल्लू चुनता है, और खेल फिर से शुरू होता है।

1. दिन और रात

लक्ष्य:गति चलाने के कौशल में सुधार; गति, ध्यान विकसित करें।

झटका:खेल के प्रतिभागियों को दो टीमों में विभाजित किया गया है: "दिन" और "रात"। उनके घर लाइन के बाहर साइट के विपरीत दिशा में हैं। बीच में एक और रेखा खींची जाती है। उससे एक कदम की दूरी पर, दोनों ओर की टीमें एक-दूसरे की ओर पीठ करके खड़ी हो जाती हैं। शिक्षक कहता है: "तैयार हो जाओ!", और फिर उस टीम को संकेत देता है जिसे पकड़ना चाहिए। यदि उसने "दिन" कहा, तो "रात" टीम के बच्चे अपने घर दौड़ते हैं, और "दिन" टीम के बच्चे घूमते हैं और उन्हें पकड़ लेते हैं, लेकिन केवल भगोड़ों के घर की सीमा तक। पकड़े गए लोगों की संख्या की गणना की जाती है, फिर बच्चे फिर से लाइन में लग जाते हैं और अगले सिग्नल की प्रतीक्षा करते हैं।

खेल को 4-6 बार दोहराया जाता है। शिक्षक एक ही टीम को लगातार 2 बार नाम दे सकता है, लेकिन यह आवश्यक है कि कुल मिलाकर प्रत्येक टीम समान संख्या में कैच पकड़ती है। सबसे अधिक बच्चों को पकड़ने वाली टीम जीतती है।

1. दो ठंढ।

लक्ष्य:पकड़ने और चकमा देने के साथ गति से दौड़ते समय व्यायाम करें।

झटका:साइट के विपरीत किनारों पर (2 समानांतर रेखाएं 15-20 मीटर की दूरी पर खींची जाती हैं)) दो घरों को चिह्नित किया जाता है। खिलाड़ी उनमें से एक में स्थित हैं। एक गिनती कविता की मदद से, दो "ठंढ" चुने जाते हैं। दोनों फ्रॉस्ट बीच में खड़े होते हैं, खिलाड़ियों का सामना करते हैं और पाठ का उच्चारण करते हैं: हम दो भाई हैं, अच्छा किया,

दो ठंढ साहसी हैं।

एक(खुद की ओर इशारा करते हुए) मैं ठंढा हूँ - लाल नाक,

दूसरा:मैं पाला हूँ - नीली नाक।

अच्छा, तुममें से कौन मार्ग पर चलने का साहस करेगा?

बच्चे:हम धमकियों से नहीं डरते

और हम ठंढ से नहीं डरते!

इन शब्दों के बाद, बच्चे "होम" लाइन से परे खेल के मैदान के दूसरी तरफ दौड़ते हैं, और फ्रॉस्ट उन्हें पकड़ने और फ्रीज करने की कोशिश करते हैं। "जमे हुए" उस स्थान पर रुकें जहां उन्हें छुआ गया था और दौड़ के अंत तक स्थिर रहें। फ्रॉस्ट फिर से शब्द बोलते हैं, और खिलाड़ी वापस दौड़ते हैं, रास्ते में जमे हुए लोगों की मदद करते हैं। 2-4 रन के बाद, पकड़े गए लोगों की संख्या की गणना की जाती है, अन्य ठंढों का चयन किया जाता है, खेल फिर से शुरू होता है।

1. कूदने की रस्सी।

लक्ष्य:पकड़ने और चकमा देने के साथ दौड़ने के कौशल में सुधार; अपने साथियों के आंदोलनों के साथ अपने आंदोलनों का समन्वय करना सीखें; साइट पर अभिविन्यास विकसित करें।

झटका:दो बच्चे अलग-अलग हैंडल से एक साधारण छोटी रस्सी लेते हैं, खेल के मैदान के चारों ओर दौड़ते हैं, अपने खाली हाथ से कोशिश कर रहे हैं कि उनमें से एक बच्चे से दूर भाग रहे हैं। पकड़ा गया पहला नेता नेताओं के बीच खड़ा होता है, रस्सी के बीच में एक हाथ से पकड़ता है और पकड़ में शामिल हो जाता है। तीन ड्राइवरों को उनके कर्तव्यों से मुक्त करने के लिए, उनमें से प्रत्येक को एक खिलाड़ी को पकड़ना होगा। (रस्सी को न छोड़ें, तीनों में क्रियाओं का समन्वय करें)।

1. अपने जोड़े को प्राप्त करें।

लक्ष्य:गति चलाने के कौशल में सुधार; गति, आंदोलनों का समन्वय विकसित करें।

झटका:खेल के मैदान के एक तरफ 2-3 कदम की दूरी पर बच्चे एक-एक करके जोड़े बनते हैं। शिक्षक के संकेत पर, जोड़े में पहला साइट के दूसरी तरफ दौड़ता है, दूसरा कैच अप (प्रत्येक अपनी जोड़ी के साथ)। विपरीत दिशा में बच्चे स्थान बदलते हैं: पहले

बच्चे के गठन और विकास में खेल की भूमिका को कम करके आंका नहीं जा सकता है। यह खेल में है कि बच्चा सीखता है दुनिया, इसके कानून, नियमों से जीना सीखता है। सभी बच्चों को दौड़ना, कूदना, कूदना, दौड़ना पसंद है। नियमों के साथ मोबाइल गेम एक सचेत हैं, जोरदार गतिविधिबच्चे, जो सभी प्रतिभागियों के लिए बाध्यकारी नियमों से संबंधित कार्यों के समय पर और सटीक प्रदर्शन की विशेषता है। आउटडोर खेल एक तरह का व्यायाम है जिससे बच्चे जीवन के लिए तैयारी करते हैं।

एक बच्चे के जीवन में बाहरी खेलों का बहुत महत्व है, क्योंकि वे बच्चे के लिए अपने आसपास की दुनिया के बारे में ज्ञान और विचार हासिल करने के लिए एक अनिवार्य साधन हैं। वे सोच, सरलता, निपुणता, निपुणता, नैतिक-वाष्पशील गुणों के विकास को भी प्रभावित करते हैं। बच्चों के लिए आउटडोर खेल मजबूत शारीरिक स्वास्थ्य, सिखाना जीवन स्थितियांबच्चे को ठीक से विकसित करने में मदद करें।

प्रीस्कूलर के लिए आउटडोर गेम्स

छोटे प्रीस्कूलर के लिए आउटडोर गेम्स

छोटों के बच्चे पूर्वस्कूली उम्रखेल में, एक नियम के रूप में, वे जो कुछ भी देखते हैं उसकी नकल करते हैं। बच्चों के बाहरी खेलों में, एक नियम के रूप में, यह साथियों के साथ संचार नहीं है जो स्वयं प्रकट होता है, बल्कि जीवन का प्रतिबिंब है जो वयस्क या जानवर रहते हैं। इस उम्र में बच्चे गौरैयों की तरह उड़ने में खुश होते हैं, खरगोशों की तरह कूदते हैं, पंखों से तितलियों की तरह अपनी बाहों को फड़फड़ाते हैं। करने के लिए धन्यवाद विकसित क्षमतानकल करने के लिए, प्राथमिक पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के अधिकांश बाहरी खेलों में एक कथानक चरित्र होता है।

• मोबाइल गेम "चूहे का नृत्य"

उद्देश्य: शारीरिक गतिविधि विकसित करने के लिए

विवरण: खेल शुरू करने से पहले, आपको एक ड्राइवर चुनना होगा - "बिल्ली"। बिल्ली अपने लिए एक "स्टोव" चुनती है (यह एक बेंच या कुर्सी के रूप में काम कर सकती है), उस पर बैठती है और अपनी आँखें बंद कर लेती है। अन्य सभी प्रतिभागी हाथ मिलाते हैं और शब्दों के साथ बिल्ली के चारों ओर नृत्य करना शुरू करते हैं:

चूहे एक गोल नृत्य का नेतृत्व करते हैं,
एक बिल्ली चूल्हे पर झपकी लेती है।
चुप चूहा, शोर मत करो
बिल्ली वास्क को मत जगाओ
यहाँ वास्का बिल्ली जागती है -
तोड़ देंगे हमारा गोल डांस!

अंतिम शब्दों के दौरान, बिल्ली खिंचती है, अपनी आँखें खोलती है और चूहों का पीछा करना शुरू कर देती है। पकड़ा गया प्रतिभागी एक बिल्ली बन जाता है, और खेल शुरू हो जाता है।

• धूप और बारिश का खेल

कार्य: बच्चों को खेल में अपनी जगह खोजने के लिए सिखाने के लिए, अंतरिक्ष में नेविगेट करें, शिक्षक के संकेत पर कार्रवाई करने की क्षमता विकसित करें।

विवरण: बच्चे हॉल में कुर्सियों पर बैठते हैं। कुर्सियाँ उनका "घर" हैं। शिक्षक के शब्दों के बाद: "क्या अच्छा मौसम है, टहलने जाओ!", लोग उठते हैं और मनमाना दिशा में आगे बढ़ने लगते हैं। जैसे ही शिक्षक कहता है: "बारिश हो रही है, घर भागो!", बच्चों को कुर्सियों पर दौड़ना चाहिए और उनकी जगह लेनी चाहिए। शिक्षक कहता है "ड्रिप-ड्रॉप-ड्रॉप!"। धीरे-धीरे, बारिश कम हो जाती है और शिक्षक कहता है: “चलने जाओ। बारिश खत्म हो गई है!"

• खेल "गौरैया और एक बिल्ली"

कार्य: बच्चों को धीरे से कूदना सिखाना, घुटनों को मोड़ना, दौड़ना, चालक को चकमा देना, भाग जाना, अपना स्थान खोजना।

विवरण: जमीन पर वृत्त खींचे जाते हैं - "घोंसले"। बच्चे - "गौरैया" साइट के एक तरफ अपने "घोंसले" में बैठती हैं। साइट के दूसरी तरफ एक "बिल्ली" है। जैसे ही "बिल्ली" बंद हो जाती है, "गौरैया" सड़क पर उड़ जाती है, एक जगह से दूसरी जगह उड़ जाती है, टुकड़ों, अनाज की तलाश में। "बिल्ली" जागती है, म्याऊ करती है, गौरैयों के पीछे दौड़ती है, जिसे अपने घोंसले में उड़ जाना चाहिए।

सबसे पहले, "बिल्ली" की भूमिका शिक्षक द्वारा निभाई जाती है, फिर बच्चों में से एक।

• मोबाइल गेम "गौरैया और कार"

3-5 साल के बच्चों के लिए गौरैयों के बारे में एक और खेल।

कार्य: बच्चों को अलग-अलग दिशाओं में दौड़ना सिखाना, चलना शुरू करना या नेता के संकेत पर इसे बदलना, उनकी जगह ढूंढना।

विवरण: बच्चे "गौरैया" हैं, अपने "घोंसले" (एक बेंच पर) में बैठे हैं। शिक्षक एक "कार" को दर्शाता है। जैसे ही शिक्षक कहता है: "गौरैया रास्ते पर उड़ गई," बच्चे बेंच से उठते हैं और खेल के मैदान के चारों ओर दौड़ने लगते हैं। शिक्षक के संकेत पर: "कार चला रही है, गौरैयों को उनके घोंसलों में उड़ा दो!" - "कार" "गेराज" छोड़ती है, और बच्चों को "घोंसले" (बेंच पर बैठना) पर वापस जाना चाहिए। "कार" "गेराज" में लौट आती है।

• खेल "बिल्ली और चूहे"

प्रतिभागियों के रूप में बिल्लियों और चूहों वाले बच्चों के लिए कई खेल हैं। उनमें से एक यहां पर है।

कार्य: यह आउटडोर खेल बच्चों में सिग्नल पर गति करने की क्षमता विकसित करने में मदद करता है। अलग-अलग दिशाओं में दौड़ने का अभ्यास करें।

विवरण: बच्चे - "चूहे" मिंक में बैठते हैं (दीवार के साथ कुर्सियों पर)। साइट के एक कोने में एक "बिल्ली" बैठती है - एक शिक्षक। बिल्ली सो जाती है, और चूहे कमरे के चारों ओर बिखर जाते हैं। बिल्ली जागती है, म्याऊ करती है, चूहों को पकड़ना शुरू करती है जो छेद में भागते हैं और उनकी जगह लेते हैं। जब सभी चूहे अपनी बूर में लौट आते हैं, तो बिल्ली एक बार फिर कमरे के चारों ओर घूमती है, फिर अपनी जगह पर लौट आती है और सो जाती है।

• प्रीस्कूलर के लिए आउटडोर खेल "जंगल में भालू पर"

कार्य: मौखिक संकेत पर प्रतिक्रिया की गति विकसित करना, बच्चों को दौड़ने में व्यायाम करना, ध्यान विकसित करना।

विवरण: प्रतिभागियों में से एक ड्राइवर चुना जाता है, जो "भालू" होगा। खेल के मैदान पर दो वृत्त बनाएं। पहला सर्कल भालू की मांद है, दूसरा सर्कल बाकी खेल प्रतिभागियों के लिए घर है। खेल इस तथ्य से शुरू होता है कि बच्चे शब्दों के साथ घर छोड़ते हैं:

जंगल में भालू पर
मशरूम, मैं जामुन लेता हूं।
भालू सोता नहीं है
और हम पर चिल्लाता है।

जैसे ही बच्चों ने इन शब्दों का उच्चारण किया, "भालू" मांद से बाहर भागता है और बच्चों को पकड़ लेता है। जिसके पास घर तक दौड़ने का समय नहीं था और वह "भालू" द्वारा पकड़ लिया गया था, वह चालक ("भालू") बन जाता है।

• ब्रुक के माध्यम से (कूद के साथ एक आउटडोर खेल)

कार्य: सही तरीके से कूदना सिखाने के लिए, संकरे रास्ते पर चलें, संतुलन बनाए रखें।

विवरण: साइट पर एक दूसरे से 1.5 - 2 मीटर की दूरी पर दो रेखाएँ खींची जाती हैं। इस दूरी पर कंकड़ एक दूसरे से एक निश्चित दूरी पर खींचे जाते हैं।

खिलाड़ी लाइन पर खड़े होते हैं - धारा के किनारे पर, उन्हें अपने पैरों को गीला किए बिना कंकड़ के ऊपर से पार (कूदना) चाहिए। जो ठोकर खाते हैं - अपने पैर गीले करते हैं, उन्हें धूप में सुखाने के लिए जाते हैं - एक बेंच पर बैठ जाते हैं। फिर वे खेल में वापस आ जाते हैं।

• पक्षी और बिल्ली का खेल

उद्देश्य: खेल के नियमों का पालन करना सीखें। एक संकेत पर प्रतिक्रिया करें।

विवरण: खेल के लिए आपको एक बिल्ली और पक्षियों के मुखौटे की आवश्यकता होगी, एक बड़ा वृत्त खींचा गया।

बच्चे बाहर से एक घेरे में खड़े होते हैं। एक बच्चा सर्कल (बिल्ली) के केंद्र में खड़ा होता है, सो जाता है (अपनी आँखें बंद कर लेता है), और पक्षी सर्कल में कूद जाते हैं और वहां उड़ते हैं, अनाज चबाते हैं। बिल्ली जागती है और पक्षियों को पकड़ना शुरू करती है, और वे घेरे के चारों ओर दौड़ते हैं।

• खेल "स्नोफ्लेक्स और हवा"

कार्य: अलग-अलग दिशाओं में दौड़ने में व्यायाम करें, एक दूसरे से टकराए बिना, एक संकेत पर कार्य करें।

विवरण: संकेत पर "हवा!" बच्चे - "स्नोफ्लेक्स" - खेल के मैदान के चारों ओर अलग-अलग दिशाओं में दौड़ें, कताई ("हवा बर्फ के टुकड़े की हवा में घूम रही है")। संकेत पर "कोई हवा नहीं!" - स्क्वाट ("बर्फ के टुकड़े जमीन पर गिरे")।

मोबाइल गेम "एक साथी खोजें"

कार्य: बच्चों में एक संकेत पर कार्रवाई करने की क्षमता विकसित करने के लिए, जल्दी से जोड़े में पंक्तिबद्ध करें।

विवरण: प्रतिभागी दीवार के साथ खड़े होते हैं। उनमें से प्रत्येक को एक झंडा मिलता है। शिक्षक जैसे ही संकेत देता है, बच्चे खेल के मैदान के चारों ओर बिखर जाते हैं। "अपने आप को एक जोड़ी खोजें" कमांड के बाद, समान रंग के झंडे वाले प्रतिभागियों को जोड़ा जाता है। खेल में होना चाहिए विषम संख्याबच्चों और खेल के अंत में एक जोड़े के बिना छोड़ दिया जाता है।

इन सभी आउटडोर खेलों का उपयोग किंडरगार्टन में समूह में या सैर पर खेलने के लिए सफलतापूर्वक किया जा सकता है। बच्चे अलग अलग उम्र: बच्चों से 3 साल के बच्चों तक मध्य समूह 4-5 साल के बच्चे इन्हें खेलकर खुश होते हैं।

• 5-7 साल के बच्चों के लिए आउटडोर खेल

5-6, 6-7 साल के बच्चों में चरित्र गेमिंग गतिविधिकुछ बदल जाता है। अब वे पहले से ही एक बाहरी खेल के परिणाम में रुचि रखने लगे हैं, वे अपनी भावनाओं, इच्छाओं को व्यक्त करने, अपनी योजनाओं को साकार करने का प्रयास कर रहे हैं। हालांकि, नकल और नकल गायब नहीं होते हैं और एक पुराने प्रीस्कूलर के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते रहते हैं। ये खेल किंडरगार्टन में भी खेले जा सकते हैं।

• खेल "भालू और मधुमक्खी"

कार्य: दौड़ने का अभ्यास करें, खेल के नियमों का पालन करें।

विवरण: प्रतिभागियों को दो टीमों में बांटा गया है - "भालू" और "मधुमक्खी"। खेल की शुरुआत से पहले, "मधुमक्खियां" अपने "पित्ती" में अपना स्थान लेती हैं (बेंच, सीढ़ी पित्ती के रूप में काम कर सकती हैं)। नेता के आदेश पर, "मधुमक्खियां" शहद के लिए घास के मैदान में उड़ती हैं, और इस समय "भालू" "पित्ती" में चढ़ते हैं और शहद पर दावत देते हैं। "भालू!" संकेत सुनने के बाद, सभी "मधुमक्खियां" "पित्ती" और "डंक" (सलात) "भालू" पर लौट आती हैं, जिनके पास भागने का समय नहीं था। अगली बार जब स्टिंग "भालू" शहद के लिए बाहर नहीं जाता है, लेकिन मांद में रहता है।

खेल "बर्नर"

कार्य: दौड़ने में व्यायाम करें, सिग्नल का जवाब दें, खेल के नियमों का पालन करें।

विवरण: खेल में विषम संख्या में बच्चे भाग लेते हैं, जो जोड़े बन जाते हैं और हाथ पकड़ लेते हैं। स्तंभ के आगे नेता है, जो आगे देखता है। बच्चे कोरस में शब्दों को दोहराते हैं:

जलाओ, उज्ज्वल जलाओ
बाहर न जाना
गगन की ओर देखो
पंछी उड़ रहे हैं
घंटियाँ बज रही हैं!
एक बार! दो! तीन! दौड़ना!

जैसे ही प्रतिभागी "रन!" शब्द कहते हैं, कॉलम में अंतिम जोड़ी में खड़े लोग अपना हाथ छोड़ते हैं और कॉलम के साथ आगे बढ़ते हैं, एक दाईं ओर, दूसरा बाईं ओर। उनका काम आगे दौड़ना, ड्राइवर के सामने खड़ा होना और फिर से हाथ मिलाना है। बदले में, ड्राइवर को हाथ मिलाने से पहले इस जोड़ी में से एक को पकड़ना होगा। यदि आप पकड़ने का प्रबंधन करते हैं, तो पकड़े गए ड्राइवर के साथ एक नई जोड़ी बनाई जाती है, और बिना जोड़ी के छोड़े गए प्रतिभागी अब ड्राइव करेंगे।

• मोबाइल गेम "टू फ्रॉस्ट्स"

प्रीस्कूलर के लिए एक प्रसिद्ध खेल सरल नियम. कार्य: बच्चों में ब्रेक लगाना, सिग्नल पर कार्य करने की क्षमता, दौड़ने में व्यायाम करना।

विवरण: साइट के विपरीत दिशा में दो घर हैं, जो रेखाओं से चिह्नित हैं। खिलाड़ियों को कोर्ट के एक तरफ रखा जाता है। शिक्षक दो लोगों को चुनता है जो नेता बनेंगे। वे बच्चों के सामने, घरों के बीच खेल के मैदान के बीच में स्थित हैं। ये दो फ्रॉस्ट हैं - फ्रॉस्ट रेड नोज़ और फ्रॉस्ट ब्लू नोज़। शिक्षक के संकेत पर "शुरू करो!" दोनों फ्रॉस्ट शब्दों का उच्चारण करते हैं: “हम दो युवा भाई हैं, दो ठंढ दूर हैं। मैं फ्रॉस्ट रेड नोज़ हूं। मैं ब्लू नोज फ्रॉस्ट हूं। तुम में से कौन मार्ग पर चलने का साहस करेगा? सभी खिलाड़ी जवाब देते हैं: "हम खतरों से डरते नहीं हैं और हम ठंढ से डरते नहीं हैं" और साइट के विपरीत दिशा में घर की ओर दौड़ते हैं, और फ्रॉस्ट उन्हें फ्रीज करने की कोशिश करते हैं, अर्थात। अपने हाथ से स्पर्श करें। उन लोगों में से जिन्हें फ्रॉस्ट ने छुआ था, वे जगह-जगह जम गए और दौड़ के अंत तक ऐसे ही खड़े रहे। जमे हुए लोगों को गिना जाता है, जिसके बाद वे खिलाड़ियों में शामिल हो जाते हैं।

• खेल "चालाक फॉक्स"

उद्देश्य: निपुणता, गति, समन्वय विकसित करना।

विवरण: साइट के एक तरफ एक रेखा खींची जाती है, जिससे "फॉक्स हाउस" नामित होता है। शिक्षक बच्चों की आँखें बंद करने के लिए कहता है, जो एक सर्कल में स्थित हैं। शिक्षक बच्चों की पीठ के पीछे एक शिक्षित घेरे में घूमता है, प्रतिभागियों में से एक को छूता है, जो उस क्षण से "चालाक लोमड़ी" बन जाता है।

उसके बाद, शिक्षक बच्चों को अपनी आँखें खोलने के लिए आमंत्रित करता है और चारों ओर देखकर यह निर्धारित करने का प्रयास करता है कि चालाक लोमड़ी कौन है। इसके बाद, बच्चे 3 बार पूछते हैं: "चालाक लोमड़ी, तुम कहाँ हो?"। वहीं, प्रश्नकर्ता एक दूसरे की ओर देखते हैं। बच्चों के तीसरी बार पूछने के बाद, चालाक लोमड़ी सर्कल के बीच में कूद जाती है, अपने हाथ ऊपर उठाती है और चिल्लाती है: "मैं यहाँ हूँ!"। सभी प्रतिभागी सभी दिशाओं में साइट के चारों ओर बिखरे हुए हैं, और चालाक लोमड़ी किसी को पकड़ने की कोशिश कर रही है। 2-3 लोगों के पकड़े जाने के बाद, शिक्षक कहता है: "एक घेरे में!" और खेल फिर से शुरू होता है।

• खेल "हिरण पकड़ना"

कार्य: विभिन्न दिशाओं में दौड़ने का अभ्यास करें, चपलता।

विवरण: प्रतिभागियों में से दो चरवाहों को चुना जाता है। बाकी खिलाड़ी उल्लिखित सर्कल के अंदर स्थित हिरण हैं। चरवाहे एक दूसरे के विपरीत घेरे के पीछे हैं। नेता के संकेत पर, चरवाहे बारी-बारी से हिरण पर गेंद फेंकते हैं, और वे गेंद को चकमा देने की कोशिश करते हैं। गेंद से मारा गया हिरण पकड़ा हुआ माना जाता है और सर्कल छोड़ देता है। कई दोहराव के बाद, पकड़े गए हिरणों की संख्या गिनता है।

खेल "मछली पकड़ने वाली छड़ी"

कार्य: निपुणता, ध्यान, प्रतिक्रिया की गति विकसित करना।

विवरण: प्रतिभागी एक मंडली में बैठते हैं। केंद्र में नेता है - शिक्षक। वह अपने हाथों में एक रस्सी रखता है, जिसके अंत में रेत का एक छोटा सा थैला बंधा होता है। चालक रस्सी को जमीन के ऊपर ही एक घेरे में घुमाता है। बच्चे कूदते हैं ताकि रस्सी उनके पैरों को न छुए। जिन प्रतिभागियों के पैर रस्सी से छूते हैं उन्हें खेल से बाहर कर दिया जाता है।

• खेल "शिकारी और बाज़"

कार्य: दौड़ने का अभ्यास करें।

विवरण: सभी प्रतिभागी - बाज़, हॉल के एक ही तरफ हैं। हॉल के बीच में दो शिकारी हैं। जैसे ही शिक्षक संकेत देता है: "फाल्कन्स, उड़ो!" प्रतिभागियों को हॉल के विपरीत दिशा में दौड़ना चाहिए। शिकारियों का कार्य काल्पनिक रेखा को पार करने का समय मिलने से पहले जितना संभव हो उतने बाज़ों को पकड़ना (धुंधला करना) है। खेल को 2-3 बार दोहराएं, फिर ड्राइवर बदलें।

मकड़ी और मक्खियों का खेल

विवरण: हॉल के एक कोने में एक वेब को एक सर्कल द्वारा दर्शाया गया है, जिसमें एक मकड़ी है - चालक। अन्य सभी लड़के मक्खियाँ हैं। सभी मक्खियाँ हॉल के चारों ओर "उड़" जाती हैं, भिनभिनाती हैं। मेजबान के संकेत पर "स्पाइडर!" मक्खियाँ जम जाती हैं। मकड़ी छिपकर बाहर आती है और सभी मक्खियों की सावधानीपूर्वक जांच करती है। जो चलते हैं, वह अपने जाल में ले जाता है। दो या तीन दोहराव के बाद, पकड़ी गई मक्खियों की संख्या गिना जाता है।

मोबाइल गेम "मूसट्रैप"

कार्य: बच्चों में एक संकेत पर कार्य करने की क्षमता विकसित करना।

विवरण: दो प्रतिभागी एक-दूसरे के सामने खड़े होते हैं, हाथ मिलाते हैं और उन्हें ऊपर उठाते हैं। फिर दोनों एक स्वर में कहते हैं:

"हम चूहों से कैसे थक गए, उन्होंने सब कुछ कुतर दिया, सभी ने खा लिया!
हम एक चूहादानी स्थापित करेंगे और फिर हम चूहों को पकड़ेंगे!

जबकि प्रतिभागी ये शब्द कह रहे हैं, बाकी लोगों को अपने हाथों के नीचे दौड़ना चाहिए। पर आखरी श्ब्दमेजबान तेजी से अपना हाथ छोड़ते हैं और प्रतिभागियों में से एक को पकड़ लेते हैं। कैच पकड़ने वालों में शामिल हो गए और अब उनमें से तीन हैं। तो धीरे-धीरे मूसट्रैप बढ़ता है। शेष अंतिम प्रतिभागी विजेता है।

7-9, 10-12 वर्ष के स्कूली बच्चों के लिए आउटडोर खेल

स्कूली बच्चे भी ब्रेक या वॉक के दौरान गेम खेलना पसंद करते हैं। हमने ऐसे गेम चुने हैं जिन्हें आप स्कूल के बाद या पाठ के दौरान सैर पर खेल सकते हैं शारीरिक शिक्षाग्रेड 1-4 में। खेल के नियम थोड़े अधिक जटिल हो जाते हैं, लेकिन खेलों के मुख्य कार्य हैं: निपुणता, प्रतिक्रिया, गति, सामान्य में प्रशिक्षण शारीरिक विकासऔर बच्चों के साथ काम करने की क्षमता।

कई आउटडोर खेल सार्वभौमिक हैं: लड़के और लड़कियां दोनों उन्हें खेल सकते हैं। आप बच्चों को लड़कियों और लड़कों के समूहों में या किसी अन्य सिद्धांत के अनुसार विभाजित कर सकते हैं।

खेल "बेघर बनी"

उद्देश्य: दिमागीपन, सोच, गति और सहनशक्ति विकसित करना।

विवरण: सभी प्रतिभागियों में से एक शिकारी और एक बेघर खरगोश का चयन किया जाता है। शेष खिलाड़ी खरगोश हैं, प्रत्येक अपने लिए एक वृत्त खींचता है और उसमें खड़ा होता है। शिकारी भागे हुए बेघर खरगोश को पकड़ने की कोशिश कर रहा है।

खरगोश किसी भी घेरे में भागकर शिकारी से बच सकता है। उसी समय, जो प्रतिभागी इस घेरे में खड़ा होता है, उसे तुरंत भाग जाना चाहिए, क्योंकि अब वह एक बेघर हो जाता है, और शिकारी अब उसे पकड़ लेता है।

यदि शिकारी खरगोश को पकड़ लेता है, तो जो पकड़ा जाता है वह शिकारी बन जाता है।

• मोबाइल गेम "जमीन से पैर"

उद्देश्य: खेल के नियमों का पालन करना सीखें।

विवरण: चालक, अन्य लोगों के साथ, हॉल में घूमता है। जैसे ही शिक्षक कहता है: "पकड़ो!", सभी प्रतिभागी तितर-बितर हो जाते हैं, किसी भी ऊंचाई पर चढ़ने की कोशिश करते हैं जहां आप अपने पैरों को जमीन से ऊपर उठा सकते हैं। जिनके पैर जमीन पर होते हैं, वे ही नमकीन हो सकते हैं। खेल के अंत में, हारने वालों की संख्या की गणना की जाती है और एक नया ड्राइवर चुना जाता है।

खेल "खाली"

कार्य: चलने के कौशल में सुधार करने के लिए प्रतिक्रिया गति, चपलता, चौकसता विकसित करना।

विवरण: प्रतिभागी एक सर्कल बनाते हैं, और नेता सर्कल के पीछे स्थित होता है। खिलाड़ियों में से एक के कंधे को छूकर, वह उसे प्रतियोगिता में बुलाता है। उसके बाद, ड्राइवर और जिस प्रतिभागी को उसने चुना है, वह विपरीत दिशाओं में सर्कल के साथ दौड़ता है। जो पहले चयनित खिलाड़ी द्वारा छोड़ी गई खाली जगह लेता है वह सर्कल में रहता है। बिना सीट वाला व्यक्ति चालक बन जाता है।

• मोबाइल गेम "तीसरा अतिरिक्त"

कार्य: सामूहिकता की भावना पैदा करने के लिए निपुणता, गति विकसित करना।

विवरण: प्रतिभागी हाथ पकड़कर, जोड़े में एक मंडली में चलते हैं। जोड़े के बीच की दूरी 1.5 - 2 मीटर है। दो चालक, जिनमें से एक भाग जाता है, दूसरा पकड़ लेता है। भागने वाला खिलाड़ी कभी भी किसी भी जोड़ी से आगे निकल सकता है। इस मामले में, वह जिस जोड़ी के सामने होता है उसका पिछला खिलाड़ी ओवरटेक करने वाला बन जाता है। यदि, फिर भी, खिलाड़ी पकड़ने और हावी होने में कामयाब रहा, तो ड्राइवर भूमिकाएं बदलते हैं।

• गोलीबारी खेल

कार्य: निपुणता, चौकसता, प्रतिक्रिया की गति विकसित करना।

विवरण: वॉलीबॉल कोर्ट पर एक खेल खेला जाता है। हॉल के अंदर सामने की रेखा से 1.5 मीटर पीछे हटते हुए, इसके समानांतर एक रेखा खींची जाती है जो एक गलियारे की तरह बनती है। दूसरी ओर एक अतिरिक्त रेखा भी खींची जाती है।

प्रतिभागियों को दो टीमों में बांटा गया है, जिनमें से प्रत्येक गलियारे की मध्य रेखा से साइट के अपने आधे हिस्से पर स्थित है। दोनों टीमों को एक कप्तान चुनना होगा। आप प्रतिद्वंद्वी के क्षेत्र में प्रवेश नहीं कर सकते। प्रत्येक खिलाड़ी जिसके पास गेंद होती है, वह मध्य रेखा से आगे बढ़े बिना अपने प्रतिद्वंद्वी को इसके साथ मारने की कोशिश करता है। चिकना खिलाड़ी को कैदी भेज दिया जाता है और वह तब तक वहीं रहता है जब तक कि उसकी टीम के खिलाड़ी गेंद को उसके हाथों में नहीं फेंक देते। उसके बाद, खिलाड़ी टीम में लौट आता है।

चलते-फिरते आउटडोर खेल

किंडरगार्टन या आफ्टरकेयर में बच्चों के साथ घूमना प्राथमिक स्कूल, शिक्षक को बच्चों को व्यस्त रखने के लिए कुछ चाहिए: टहलने के दौरान आउटडोर खेलों का आयोजन करना एक उत्कृष्ट उपाय है। सबसे पहले, शिक्षक बच्चों को विभिन्न खेलों से परिचित कराता है, और बाद में बच्चे स्वयं समूहों में विभाजित होकर यह तय कर सकेंगे कि उन्हें कौन सा खेल खेलना है। खेल चालू ताज़ी हवाप्रदान करना लाभकारी प्रभावबच्चे के शरीर के विकास और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने पर। और चलने का समय किसी का ध्यान नहीं जाता।

खेल शुरू करने से पहले, शिक्षक को खेल के मैदान की स्थिति पर ध्यान देने की जरूरत है: क्या है अतिरिक्त आइटम, टुकड़े और सब कुछ जो बच्चों को खेलने से रोक सकता है और एक दर्दनाक वातावरण बना सकता है - दुर्भाग्य से, न केवल सड़क पर, बल्कि स्कूल की साइट पर भी या बाल विहारआप बहुत सारी गंदगी पा सकते हैं।

• खेल "ट्रेन"

कार्य: बच्चों में ध्वनि संकेत पर गति करने की क्षमता विकसित करना, एक स्तंभ में निर्माण के कौशल को समेकित करना। चलने में व्यायाम करें, एक दूसरे के पीछे दौड़ें।

विवरण: बच्चे एक कॉलम में बने होते हैं। कॉलम में पहला बच्चा लोकोमोटिव है, बाकी प्रतिभागी वैगन हैं। शिक्षक द्वारा हॉर्न दिए जाने के बाद, बच्चे (बिना क्लच के) आगे बढ़ने लगते हैं। पहले धीरे-धीरे, फिर तेज, धीरे-धीरे दौड़ने की ओर बढ़ते हुए, वे कहते हैं "चू-चू-चू!"। "ट्रेन स्टेशन तक खींच रही है," शिक्षक कहते हैं। बच्चे धीरे-धीरे धीमे हो जाते हैं और रुक जाते हैं। शिक्षक फिर से सीटी देता है, ट्रेन की आवाजाही फिर से शुरू हो जाती है।

• मोबाइल गेम "ज़मुरकी"

कार्य: निपुणता की शिक्षा, अंतरिक्ष में नेविगेट करने की क्षमता का विकास, अवलोकन।

विवरण: खेल खेलने के लिए खाली जगह की आवश्यकता होती है। एक नेता चुना जाता है, जिसे आंखों पर पट्टी बांधकर साइट के बीच में ले जाया जाता है। ड्राइवर को अपनी धुरी पर कई बार घुमाया जाता है, जिसके बाद उसे किसी भी खिलाड़ी को पकड़ना होता है। जो पकड़ा जाता है वह नेता बन जाता है।

• खेल "दिन और रात"

कार्य: अलग-अलग दिशाओं में दौड़ने का व्यायाम करें, एक संकेत पर कार्य करें।

विवरण: सभी प्रतिभागियों को दो टीमों में बांटा गया है। एक आदेश "दिन" है, दूसरा "रात" है। हॉल के बीच में एक रेखा खींची जाती है या एक रस्सी लगाई जाती है। खींची गई रेखा से दो कदम की दूरी पर, टीमें एक-दूसरे की ओर पीठ करके खड़ी होती हैं। नेता के आदेश पर, उदाहरण के लिए, "दिन!" उपयुक्त नामित टीम पकड़ने लगती है। "रात" टीम के बच्चों के पास सशर्त रेखा से आगे भागने का समय होना चाहिए, इससे पहले कि उनके प्रतिद्वंद्वियों के पास उन्हें कलंकित करने का समय हो। जो टीम विपरीत टीम के सबसे अधिक खिलाड़ियों को कलंकित करने का प्रबंधन करती है वह जीत जाती है।

• खेल "टोकरी"

कार्य: एक के बाद एक दौड़ने में व्यायाम करना, गति, प्रतिक्रिया की गति, चौकसता विकसित करना।

विवरण: दो प्रस्तुतकर्ता चुने गए हैं। उनमें से एक शिकारी होगा, दूसरा भगोड़ा। शेष सभी प्रतिभागियों को जोड़ियों में विभाजित किया जाता है और एक टोकरी की तरह कुछ बनाते हुए हाथ मिलाते हैं। खिलाड़ी अलग-अलग दिशाओं में बिखरे हुए हैं, और नेता अलग हो गए हैं, पकड़ने वाला भगोड़े को पकड़ने की कोशिश कर रहा है। भगोड़े को जोड़े के बीच भागना चाहिए। टोकरी भगोड़े को नहीं पकड़नी चाहिए, लेकिन इसके लिए वह उस टोकरी में भाग लेने वालों के नाम पुकारता है, जिसके पास वह दौड़ता है।

• खेल "पकड़ो, भाग जाओ"

कार्य: बच्चों में एक संकेत पर कार्य करने की क्षमता विकसित करना।

विवरण: शिक्षक सर्कल के केंद्र में है। बच्चे को गेंद फेंकता है और उसका नाम पुकारता है। यह बच्चा गेंद को पकड़ता है और उसे वापस वयस्क के पास फेंक देता है। जब वयस्क गेंद को ऊपर फेंकता है, तो सभी बच्चों को "अपनी" जगह पर दौड़ना चाहिए। एक वयस्क का कार्य भागते हुए बच्चों को मारने की कोशिश करना है।

इस लेख में, हमने 29 आउटडोर खेलों को प्रस्तुत किया है विस्तृत विवरणखेल के नियमों। हमें उम्मीद है कि यह सामग्री पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान और जीपीए में टहलने और शारीरिक शिक्षा पाठों के दौरान स्कूल में बच्चों के खेल को व्यवस्थित करने में मदद करेगी।

संकलक: ओक्साना गेनाडीवना बोर्श, शिक्षक प्राथमिक स्कूलशैक्षिक कार्य के लिए उप निदेशक।