اصول اولیه نقشه های ذهنی نقشه ذهنی - گامی به سوی موفقیت

وقت بخیر، خوانندگان و مهمانان عزیز وبلاگ!
امروز می خواهم در مورد یک تکنیک جالب با شما صحبت کنم که به شما کمک می کند هر اطلاعاتی را بهتر و کارآمدتر تجزیه و تحلیل کنید: نقشه ذهنی - نمونه هایی از برخی از آنها را از این مقاله یاد خواهید گرفت.

این تکنیک چندان پیچیده نیست و کاربرد آن هیچ حد و مرزی ندارد. از این گذشته، همه ما گاهی اوقات در موقعیتی قرار می گیریم که نیاز فوری به انجام برخی کارها، مواد یا شاید حتی در زندگی خود داریم؟ در این صورت حتما باید با نقشه ذهنی آشنا شوید!

خلاصه ای کوچک از مقاله:

• نقشه ذهنی چیست؟
• نقشه های ذهنی چگونه ایجاد می شوند؟
• هنگام نقشه برداری ذهنی به دنبال چه چیزی باشیم
• انواع برنامه های ایجاد نقشه های ذهنی
• کاربرد نقشه های ذهنی در زندگی

این چه نوع حیوانی است؟

نقشه ذهنی (maindmapping) روشی مناسب برای ساختاردهی اطلاعات است که در آن موضوع اصلی در مرکز برگه قرار دارد و مفاهیم مرتبط به شکل در اطراف مرتب شده اند. نمودار درختی.

روانشناسی، حافظه شناسی و عصب زبانشناسی در اینجا با موفقیت ترکیب شده اند. در این مقاله نمونه هایی از چنین کارت هایی را مشاهده خواهید کرد.

یکی از کارت های من، طرح ماهانه:

این تکنیک اولین بار توسط تونی بوزان، روانشناس بریتانیایی پیشنهاد شد. او کارایی بالای نقشه های ذهنی را با این ویژگی توضیح می دهد روانشناسی انساناطلاعات را به طور کامل و غیر خطی درک کنید، انگار که در حال اسکن کردن است.

بنابراین، کیلومترهای متن آشنا برای ما در یادداشت های معمولی به سرعت خسته و آزار دهنده است، خودتان می دانید.

چگونه انجام می شود؟

همانطور که در بالا ذکر شد، نقشه ذهنی یک سیستم درخت مانند است. در همان ابتدای استفاده، باید تصمیم بگیرید موضوع- یک کلمه یا یک تعریف کوچک که جهت تمام داده های حاصل را تعیین می کند.

"دنبال کردن" به یک دلیل گفته می شود: شما باید جریان های مختلفی از اطلاعات بعدی را تنظیم کنید و شاخه های بیشتری را ترسیم کنید.

مزیت بزرگ استفاده از نقشه های ذهنی این است که در واقع هیچ اطلاعات اضافی وجود ندارد! تمام جزئیاتی که در یک جدول یا چکیده معمولی حذف می شوند، جای خود را در شاخه های کوچکتر سیستم ما پیدا می کنند و جزئیات این جزئیات در شاخه های حتی کوچکتر!

در این زمینه، استفاده از نقشه های ذهنی زمانی بسیار راحت است که نیاز به درک افکار و خواسته های خود دارید.

شما می توانید هر چیزی را ضبط کنید، همه تداعی ها و افکاری را که ظاهر می شوند، ساختار اطلاعات را به اصلی و موارد زیر بدون هیچ مشکلی ثبت کنید: کل تصویر به خودی خود شکل می گیرد.

چند نکته که باید به آن توجه کرد:

1. رنگ های روشن

روانشناسی انسان به گونه ای تنظیم شده است که ابتدا رنگ ها، خطوط، ساختار کلی را درک می کنیم و سپس به سراغ نمادها می رویم که همان حروف تشکیل دهنده متن هستند. بنابراین، برجسته کردن لحظات برجسته با خودکارهای روشن، نشانگرها، مدادها و چیزهای دیگر مفید است.

2. سبک های خاص

بر اساس همان اصل روانشناسی، خوب است که هنگام استفاده از نقشه، هر شاخه به سبکی خاص و متفاوت از شاخه های دیگر قاب شود. در این صورت، احتمال گیج کننده اطلاعات کمتری وجود خواهد داشت، زیرا داده ها با یکدیگر مرتبط نمی شوند ناخودآگاهمرحله.

3. سیستم نشانه گذاری

زنجیره ای از افکار در ذهن می تواند خیلی سریع ایجاد شود و به همان سرعت با دیگری جایگزین شود. بنابراین، برای از بین بردن خطر پر شدن ناقص نقشه ذهنی، توصیه می‌کنم از قبل سیستم نماد خود را ایجاد کرده و از آن استفاده کنید: برای صرفه‌جویی در زمان.

4. تصاویر و تصاویر

خودتان را فقط به پیامک محدود نکنید. مطالب بصری اضافی، درک اطلاعات موجود در نقشه را آسان تر می کند.

5. نکات اضافی

اگر شروع به زیاده‌روی در متن کنید، کل جلوه از بین می‌رود. برای عمیق‌تر کردن مطالب، می‌توانید از پاورقی‌ها بر روی تکه‌های کوچک کاغذ بوکمارک استفاده کنید، که در آن موضوع ذکر شده با جزییات بیشتری نسبت به نقشه توضیح داده خواهد شد.

6. منحصر به فرد بودن

مطالب را به وضوح در سطوح نقشه بیان کنید، در غیر این صورت نقشه ذهنی وظیفه اصلی خود را انجام نمی دهد: به شما کمک نمی کند اطلاعات را با موفقیت بیشتر تجزیه و تحلیل کنید.

برنامه های کامپیوتری

لازم نیست کل نقشه را با دست بکشید، زیرا برنامه های خاصی وجود دارد که به شما کمک می کند تا نقشه ذهنی را به صورت دیجیتالی انجام دهید.

در اینجا برخی از آنها آورده شده است:

iMindMap - این برنامه ای است که قبلا استفاده کردم، استفاده از آن بسیار آسان است، نقشه های زیبا و دیدنی به دست می آید. من به خوبی با او آشنا هستم، در آینده با جزئیات بیشتری به شما خواهم گفت.

اما یک نقطه ضعف قابل توجه دارد - هزینه بالایی دارد، اگر می خواهید همیشه از آن استفاده کنید ارزش خرید دارد، من به کارت های کاغذی روی آوردم و در نمونه ها کارت های قدیمی من ...

Coggle یک رابط کاربری ساده و ویژگی های فراوانی است. به شما امکان می دهد در مدت زمان کوتاهی نقشه های ذهنی با کیفیت بالا ایجاد کنید. شما می توانید فایل ها را به سادگی با کشیدن و رها کردن از روی دسکتاپ خود آپلود کنید.

اجازه می دهد کار مشترکبیش از یک کارت یک تابع لغو و همچنین وجود دارد تاریخچه مفصلتغییر می کند.

Xmind یک برنامه کراس پلتفرم محبوب است که در پولی و وجود دارد نسخه های رایگان. علاوه بر نقشه برداری ذهنی، از نمودارهای ایشیکاوا پشتیبانی می کند. برای مدیریت زمان بسیار مفید است.

Mapul یک برنامه پولی است که با اشتراک ماهانه اجرا می شود. با طراحی اصلی خود متمایز است. برای ایجاد نقشه های دست نویس خوب است، یک زبان روسی در تنظیمات وجود دارد.

MindMeister یک برنامه ساده بدون رابط کاربری گیج کننده است. یک برنامه برای اندروید و iOS وجود دارد. به طور کلی پرداخت می شود، اما یک نسخه آزمایشی رایگان وجود دارد. به شما امکان می دهد در زمان واقعی با هم کار کنید.

WiseMapping برنامه ای است که به شما امکان می دهد بدون بارگیری در رایانه خود، بر روی نقشه ها به صورت آنلاین کار کنید. پشتیبانی از هر دو مشارکتی و کار شخصی. به شما امکان صادرات را می دهد محصول نهاییدر قالبی متفاوت، در وب سایت ها، ارائه ها و موارد دیگر جاسازی کنید.

کاربرد نقشه های ذهنی

نقشه های ذهنی می توانند بیشترین کاربرد را داشته باشند مناطق مختلفزندگی ما:

1. یادگیری مطالب جدید

هم در مدارس، دانشگاه ها و دوره های مختلف و هم در خودآموزی. منطقی است که نت های خطی معمول را کنار بگذارید و به نقشه های ذهنی بروید.

با نقشه های ذهنی، درک اطلاعات جدید آسان تر می شود. این به دلیل روابط علت و معلولی برجسته است، بنابراین روند تسلط بر مطالب سریعتر است.

علاوه بر این، می تواند در زمان صرفه جویی کند، زیرا هنگام نوشتن یادداشت های طولانی، نوشتن و سپس بازخوانی مطالبی که خیلی مهم نیستند، زمان می برد.

و از آنجایی که شما تمام موضوعات و موضوعات فرعی را به عنوان یک سیستم چند سطحی در برش هایی از اطلاعات مرتب می کنید، نیازی به صرف زمان برای جستجو و رمزگشایی مطالب نخواهید داشت.

بنابراین، نقشه ذهنی جایگزین مناسبی است.

2. تجزیه و تحلیل موقعیت های زندگی

هنگامی که درک اینکه چه کاری باید انجام دهید، چه انتخاب هایی و چه اقداماتی باید انجام دهید دشوار است، نقشه ذهنی نیز به کمک می آید.

با قرار دادن متوالی اطلاعات در قفسه-شاخه ها، می توانید به طور غیر منتظره وضعیت را با طرف های جدید، به جزئیات بپردازید و خروجی ها و فرصت هایی را کشف کنید که در نگاه اول نامحسوس هستند.

3. خودشناسی

تصمیم گیری در مورد یک حرفه، مشخصات تحصیلی و به طور کلی زندگی در دنیای مدرن دشوار است، اگر خودتان نمی دانید چه چیزی می توانید و چه می خواهید.

نقشه های ذهنی به شما این امکان را می دهد که احساسات، احساسات و سلیقه های خود را به دقت تجزیه و تحلیل کنید و به شناسایی گاهی کمک می کند دلایل غیر منتظرهوضعیت فعلی چیزها

4. خودسازی

با کمک نقشه های ذهنی، کنترل پیشرفت و پیشرفت خود به سمت اهداف بسیار راحت است. همچنین به سازماندهی زمان و تلاش شما کمک می کند و به شما اجازه نمی دهد از توجه به چیزهای کوچک پنهان شوید، نادیده گرفتن آن اغلب منجر به ضرر می شود.

5. برنامه ریزی

من اغلب یک طرح را به شکل نقشه ترسیم می کنم، به عنوان مثال، تقریباً هر مقاله در وبلاگ با طراحی یک طرح مقاله شروع می شود، می توانید در این مورد بیشتر بدانید.

خوب، شما می توانید برنامه طراحی شده برای ماه را در مثال بالا ببینید، فقط برنامه دسامبر را نشان می دهد، اگرچه 2014 ...

و ما برای موفقیت تلاش می کنیم، درست است؟ هرگز تسلیم نشوید و اجازه دهید کارت های اطلاعاتی حتی در گیج کننده ترین موقعیت ها دستیاران وفادار شما باشند!

در این مورد من فکر می کنم زمان پایان رسیده است، بهترین ها!

مغز ما غیر خطی فکر می کند، گاهی اوقات جریان عظیمی از اطلاعات آن را گیج می کند و به خاطر سپردن چیزی دشوار است. تونی بوزان، نویسنده، روانشناس و متخصص یادگیری معروف، یک ترفند سرگرم کننده ارائه کرده است که به شما کمک می کند تا همه چیز را برنامه ریزی کنید، هرج و مرج را در افکار خود از بین ببرید، به شما کمک کند یک پاراگراف خسته کننده در تاریخ یاد بگیرید و بسیاری چیزهای مفید دیگر. به آن نقشه ذهنی یا نقشه ذهنی می گویند. ترجمه شده، دومی به معنای "نقشه ذهن" است.

چرا کار می کند؟

اطلاعات ارائه شده در یک برگه متنی با افزودن جداول و نمودارها با حجم آن ترسناک می شود. این یک بار سنگین است و ما بلافاصله می فهمیم که به خاطر سپردن آن کار جهنمی است. افکار همیشه در سر انسان می چرخند، اما مسیر آنها ناهموار است. گاهی گم می شوند و با هم برخورد می کنند. از سوی دیگر، نقشه ذهنی ساختار داده ها، نظم بخشیدن به افکار را ممکن می سازد. نکته اصلی را برجسته کنید و به تدریج جزئیات را از آن نقاشی کنید (کشیدن).

ساختن نقشه را با طوفان فکری شروع کنید. یک کاغذ و یک مداد بردارید و هر چیزی که به ذهنتان می رسد را بکشید. تنها چیزی که در اینجا مهم است "رقصیدن" از چیز اصلی است که باید با جزئیات "رشد" کند. اکنون شما در یک پیش نویس کار می کنید و نمی توانید بترسید که تا کنون منطق کمی در یادداشت های شما وجود دارد. بعداً این را به برگه دیگری منتقل خواهید کرد، جایی که اطلاعات ساختارمندتر می شود. در آینده، این به شما کمک می کند تا داده ها را به خاطر بسپارید و دوباره تولید کنید.

نقشه ذهنی خود را بسازید

مفهوم نقشه ذهنی به بهترین وجه در کتاب Teach Yourself to Think توضیح داده شده است. این نسخه قبلاً در رتبه بندی 1000 کتاب بزرگ قرن ما قرار گرفته است.

کار با جریان تصویری:

• سه خودکار یا مداد بردارید رنگهای متفاوت. قرعه کشی ایده اصلیکه نقشه به آن اختصاص یافته است.
• در این وسط نباید جزئیات زیادی وجود داشته باشد. اگر بیش از پنج عنصر گرافیکی وجود دارد، بهتر است نقشه را دوباره ترسیم کنید. مقادیر زیاد بهتر است به تقسیم بندی شوند گروه های منطقی.
• بین تصاویر فاصله بگذارید، تا حد امکان سعی نکنید برگه را پر کنید. فضا هوای تازه برای مغز شماست. نمودارها و via ها اگر خیلی محکم قرار نگیرند خوانش آسان تر خواهد بود.
• تصاویر روی نقشه نباید صاف باشند. سعی کنید به آنها حجم بدهید، از فونت های مختلف استفاده کنید.

بازی تداعی:

• یک نقشه با توجه به اصل "از پیچیده به ساده" ایجاد کنید. چنین سلسله مراتبی به شما امکان می دهد چیز اصلی را فراموش نکنید و در تعداد زیادی جزئیات غرق نشوید.
• برای نشان دادن روابط علت و معلولی، به فلش ها و انتقال نیاز دارید.

چگونه یک نقشه را قابل درک کنیم:

• تصاویر لازم نیست پیچیده باشند.
• کلمات کلیدی خود را بالای فلش ها قرار دهید. خطوط نباید خیلی طولانی باشند. سعی کنید طول فلش برابر با اندازه کلمه نوشته شده باشد.
• حجم زیادی از اطلاعات متنی دشمن شماست! نمادها را به خاطر بسپارید، از یک رمزگذاری که فقط برای شما قابل درک است استفاده کنید، کلمات را کوتاه کنید. بیش از نوشتن بکشید.
• فلش های واقع در مرکز، با دیگران ارتباط برقرار کنید. همه چیز روی نقشه باید به هم مرتبط باشد. هیچ عنصری نباید از بین جمعیت متمایز شود - به این ترتیب شما از دست نخواهید داد جزئیات مهم. فلش های کلیدی را با رنگ های اشباع بیشتر بکشید.
• ممکن است لازم باشد تایم لاین را روشن کنید. سپس گذشته را در سمت چپ و آینده را در سمت راست به تصویر بکشید.
• اطلاعات معنی دار را در فریم ها و بلوک ها محصور کنید.

برای درک اصل ایجاد نقشه ذهنی، کافی است یک درخت را تصور کنید. یک تنه و ریشه وجود دارد - این ایده اصلی است. بعد شاخه های ضخیم و سپس شاخه های نازک تر می آیند.

استفاده از نقشه ذهنی در فرآیند یادگیری

چگونه از فناوری های کارت هوشمند در آموزش استفاده کنیم؟ پس از همه، واضح است که این راه عالییک پاراگراف خسته کننده را به یک نمودار سه بعدی تبدیل کنید!

AT فرآیند آموزشینقشه های ذهنی کمک بزرگی خواهد بود.

• در واقع، این یک ارائه دستی است. مواد فلهارائه در مقابل مخاطب آسانتر است. با فلش و تصاویر گرافیکیبه راحتی می توانید ایده خود را به مخاطب منتقل کنید. درک تعداد زیادی از عناصر. در مطالعه تاریخ، نقشه های ذهنی می توانند نجات دهنده واقعی باشند. گیج شدن در تعداد زیادی از تاریخ ها بسیار آسان است، رویداد های تاریخی، افرادی که نقش اساسی در توسعه کشور داشتند. در تاریخ روسیه می توان از نقشه های ذهنی در مطالعه سلسله های حاکم استفاده کرد.
• هنگام تهیه مقالات بسیار حجیم و پیچیده می توانید از نقشه ذهنی استفاده کنید: مقالات ترم، دیپلم یا فقط چکیده. در اینجا نقشه به عنوان نوعی جدول گرافیکی مطالب عمل می کند.
• یک هدف تعیین کنید و مراقب سرعت خود به سمت آن باشید. بار را به درستی توزیع کنید.
• هر کدام از ما مواردی داریم که بعد از خواندن یک صفحه از کتاب چیزی در سرمان باقی نمی ماند یا همه چیز گیج می شود. برای چنین مواردی، استفاده از نقشه ذهنی عالی است.
• اگر روی آن کار می کنید پروژه خلاقانه، سپس اصل جوجه کشی را می توان اعمال کرد. به احتمال زیاد شما آن را شنیده اید بهترین ایده هاگاهی در خواب می آیند در صورت امکان حل مشکل را به فردا صبح موکول کنید. اگر نه، پس برای چند ساعت حواس خود را با چیز دیگری پرت کنید. مغز شما قطعا خلاقانه ترین راه حل را به شما خواهد داد.

کارت هوشمند در موسسات آموزشی پیش دبستانی

کوچکترین ها چطور؟ به هر حال، نقشه ذهنی قطعا باید کودک را با روشنایی و زنده بودن تصاویر جذب کند.

برای اولین بار، استفاده از فناوری کارت هوشمند در رشد کودکان توسط کاندیدای علوم روانشناسی آکیمنکو پیشنهاد شد. او پیشنهاد کرد که آنها را در زمینه رشد گفتار کودکان پیش دبستانی اعمال کنند.

کودکان چهار ساله را می توان در فرآیند بازی با نقشه های ذهنی گنجاند. کودکان دوست خواهند داشت در ایجاد نقشه مشارکت داشته باشند. در عین حال، روند نباید خسته کننده شود. بچه ها باید سرگرم شوند، در غیر این صورت آنها به سرعت خسته می شوند. برای شروع، ساده ترین مفاهیمی را انتخاب کنید که کودک مدت هاست با آنها آشنا بوده است.

نمونه ای از نقشه ذهنی: پیشنهاد ترسیم مزرعه. در مرکز، مسکن برای حیوانات، ماشین آلات ویژه برای نگهداری آنها قرار دهید. در امتداد لبه ها - خود ساکنان مزرعه.

نمونه دوم نقشه هوشمند. می توانید فصل ها را با بچه ها آموزش دهید، ویژگی های مختلف پدیده ها و اشیاء را توصیف کنید. این به کودک می آموزد که روابط علت و معلولی را ببیند. نقشه یک شبیه ساز عالی برای توسعه منطق است.

نحوه کار با نقشه ذهنی برای والدین

مثال دیگری از اینکه نقشه ذهنی برای یک کودک چگونه باید باشد. پس از هر رویداد مهمی در زندگی کودک - سفر به کشور یا دریا و همچنین بازدید از اقوام، می توانید یک نقشه ذهنی با خرده نان ایجاد کنید. یک راه ساده برای آشنایی خرده نان با اصول اولیه آن مورد نیاز است.

در مرکز، یک رویداد را توصیف یا ترسیم کنید. جزئیات مکان، خاطرات خوشایند، مهارت هایی که کودک به دست آورده است در امتداد لبه ها قرار دهید. برای کار، از عکس های کوچک، بریده های مجلات، نقاشی های کودکان، روزنامه ها استفاده کنید. بلیط ها را ذخیره کنید، به دنبال بلیط های کوچک بگردید مواد طبیعیکه در محل کار قابل استفاده است.

هنگام کار با نقشه های ذهنی برای کودکان پیش دبستانی، از طریق انجمن ها، کودکان یاد می گیرند افکار خود را به طور گسترده تر بیان کنند، فانتزی رشد می کند و واژگان دوباره پر می شود.

کودک اساس تحلیل را از طریق عملیات منطقی ساده می آموزد. نحوه مقایسه اشیاء، نتیجه گیری مستقل، طبقه بندی را می داند. شما می توانید با نقشه های ذهنی بازی های زیادی ارائه دهید.

معلم اوشینسکی در نوشته های خود در این مورد صحبت کرده است. او گفت که اگر به طور هدفمند به یک کودک کوچک پنج مفهوم مختلف را آموزش دهید، به زودی به نتیجه نخواهید رسید، اما اگر این مفاهیم را با تصاویر آشنا برای کودک مرتبط کنید، او خیلی سریع شما را با نتیجه شگفت زده خواهد کرد. نقشه های ذهنی برای کودکان پیش دبستانی در آمادگی برای یادگیری بیشتر موثر است.

اصول ترسیم نقشه

فراموش نکنید که در طول فرآیند ایجاد نقشه، ورق باید همیشه به صورت افقی قرار گیرد. یک ایده یا مشکل را در وسط بکشید. اولین و ضخیم ترین شاخه ها ایده های فرعی هستند. باید مفاهیم کلیدی، تداعی هایی برای به خاطر سپردن سریع وجود داشته باشد. از استفاده از چیزهایی که فقط خودتان می فهمید نترسید! بالاخره مغز ما در تفکر انجمنی کاملا فردی است!

از سطح اول به سطح دوم خواهد رفت. در صورت لزوم، یک لایه سوم بکشید.

1. فراموش نکنید که این یک فرآیند خلاقانه است، اجازه دهید مغز شما استراحت کند و خلاقانه ترین اطلاعات را ارائه دهد. آیا توجه کرده اید که احمقانه ترین و بی معنی ترین تبلیغات اغلب به یاد می آیند؟ شاید در نگاه اول مضحک ترین تداعی ها به شما کمک کند به یاد آورید.
2. اگر می‌خواهید با استفاده از نقشه ذهنی، کار کارمندان را در یک پروژه مشترک نشان دهید، برای هر فرد یک رنگ متفاوت انتخاب کنید. زرد، قرمز، نارنجی به خوبی کار می کنند. آبی، قهوه ای، سبز سرعت درک کمتری دارند.
3. در سطح دوم نباید بیش از 5-7 شاخه وجود داشته باشد.
4. این یک فرآیند خلاقانه است، سعی نکنید در کار خود استاندارد ایجاد کنید.
5. همانطور که در بالا ذکر شد، نمونه های اغراق آمیز به یاد می آیند. از کشیدن "تصاویر خنده دار" نترسید.
6. با خدماتی که در حال حاضر بسیار در وب هستند، فریفته نشوید. بهتر است با دست نقشه بکشید، تفکر را تحریک می کند.
7. تصاویر روی کاغذ باید توسط احساسات پشتیبانی شوند، همیشه بهتر در حافظه ذخیره می شوند.
8. از سیستم سلسله مراتبی استفاده کنید. همه چیز مهم باید در مرکز باشد، سپس جزئیات. در صورت لزوم به شعب شماره مشخصی بدهید.
9. کلمات را در یک خط و کاملا افقی بنویسید. سعی کنید از تصاویر بیشتر از متن استفاده کنید.
10. قبل از شروع استفاده از این روش ساختاردهی اطلاعات در فعالیت های خود، می توانید مجموعه ای از کدهای خود را ایجاد کنید. به عنوان مثال، یک لامپ می تواند معنای مهمی داشته باشد. رعد و برق کاری است که باید خیلی سریع انجام شود.
11. بر اهمیت شعبه بیشتر تاکید کنید چاپ بزرگ.
12. دور فلش‌های سطوح اول، دوم، سوم را دور بزنید بلوک های جداگانه. باید ارتباطی بین آنها وجود داشته باشد.

در عمل استفاده کنید

با استفاده از نقشه، می توانید داده هایی را در مورد موضوعی که باید مطالعه شود جمع آوری کنید. دسته بندی اطلاعات در بلوک های خاص آسان تر است:

• محدودیت ها؛
• خصوصیات؛
• خواص

کاربرد عملی: یک چکیده خسته کننده را با یک ارائه رنگارنگ جایگزین کنید - و از طرف مخاطبان تشویق خواهید شد.

هک زندگی برای دانش آموزان. شما می توانید یک سخنرانی خسته کننده را روی یک ضبط کننده صدا ضبط کنید و در حین گوش دادن به آنچه استاد می گوید، نقاشی بکشید! بنابراین شما سه برابر اطلاعات بیشتری یاد می گیرید و قطعاً در سخنرانی به خواب نخواهید رفت.

چه مناطقی را می توان اعمال کرد

آنها در هر کجا که نیاز دارید سرعت فرآیند فکر را افزایش دهید، آن را بهینه کنید و آن را به بلوک ها، حجم زیادی از اطلاعات تقسیم کنید تا در این دریا غرق نشوید، مورد نیاز هستند.

1. برگزاری مراسم مختلف: عروسی، سالگرد.
2. ایجاد ساختار پرونده جدید. به عنوان مثال، هنگام ایجاد یک طرح تجاری.
3. ساخت کمد لباس کپسولی. نحوه دیدن تصویر خود را روی کاغذ بکشید. کمد لباس خود را تکان دهید و چیزهایی را که دارید و باید بخرید علامت بزنید. بنابراین خود را از هزینه های غیر ضروری نجات می دهید.
4. تمیز کردن فنریدر آپارتمان قبل از ورود مادرشوهر. قلمرو خانه را به بلوک ها تقسیم کنید. یادت باشد شروع به پاکسازی کنیدنیاز از بالا به پایین ابتدا گرد و غبار را از روی نیم طبقه ها پاک کنید، سپس کف ها را بشویید. برای اینکه چیزی را از دست ندهید، نقشه بکشید.
5. کارهای روزانه را برنامه ریزی کنید.
6. با کمک کارت ها آماده شدن برای امتحانات راحت تر خواهد بود. تمام مواد را به بلوک بشکنید و حرکت دهید. مطالبی که به خاطر سپردن آن ها مشکل است، اگر نمادهایی برای آن بیاورید، راحت تر به خاطر سپرده می شود.
7. کارت‌ها برای دستیاران اجرایی که نیاز به سازماندهی جلسات زیادی در طول روز، برقراری تماس‌های زیاد، چاپ کوهی از مقالات دارند، مناسب هستند.

نداشتن نقشه ذهنی

اگر برای تصمیم گیری ایجاد شده باشد، آنگاه افرادی که ذاتاً منطقی هستند ممکن است در یکی از لحظات دچار کسالت شوند. خالق این مفهوم پیشنهاد می کند در طول طوفان فکری تمام ایده هایی که به ذهن می رسد را یادداشت کنید، حتی اگر غیرمنطقی باشند. برای این کار باید از شهود استفاده کنید. افرادی که مدام تحلیل می کنند و نمی توانند آرامش داشته باشند چه باید بکنند؟ یک راه حل وجود دارد: همه گزینه ها را هر چقدر هم که عجیب به نظر برسند یادداشت کنید و عواقب همه تصمیمات را در شاخه سطح بعدی وارد کنید. بنابراین برای افرادی که دارای نوع تفکر منطقی هستند، دیدن تصویر بزرگ آسان تر خواهد بود.

خدمات نقشه های ذهنی

طراحی با دست آزاد در چنین کارهایی ارجحیت دارد، اما افرادی هستند که از فکر آن بیمار هستند. برای آنها، برنامه های زیادی برای ایجاد تصاویر گرافیکی در رایانه توسعه یافته است. آنها در رابط، طراحی تفاوت دارند، برخی از آنها توانایی اتصال به لیست کارها را دارند. نسخه های پولی و رایگان وجود دارد.

به سرویس MindMeister توجه کنید. می توان آن را با زمانبندی Meistertask ترکیب کرد. این سرویس رایگان است، اما بسته های PRO وجود دارد که طیف گسترده ای از خدمات مختلف را ارائه می دهد. داده های شما در فضای ابری قرار خواهند گرفت و نیازی به نگرانی نیست اطلاعات مهمناپدید شدن یا گم شدن با استفاده از رمز عبور، می‌توانید از هر رایانه و هر کجای دنیا وارد شوید و روی نقشه‌ها کار کنید. رابط کاربری این سرویس شاد است، به نکات مثبت می پردازد. توسعه دهندگان قالب های رنگارنگ زیادی ارائه می دهند.

برای ایجاد نقشه های ذهنی به مهارت های هنری خاصی نیاز نیست. کارشناسان هنوز هم توصیه می کنند آنها را خودتان با کشیدن یک تصویر با دست ایجاد کنید. ایجاد نقشه های ذهنی در برنامه ها می تواند باشد، همانطور که بسیاری به نگهداری اطلاعات در رسانه های دیجیتال عادت دارند. برای برخی از افراد، گوشی هوشمند یا تبلت به یک دوست واقعی و خاطره دوم تبدیل شده است. خوب، خودتان بسازید یا از برنامه‌ها و قالب‌هایی استفاده کنید که قبلاً توسط طراحان طراحی شده‌اند، این به شما بستگی دارد.

کارت های ذهن نقشه های ذهنی چه شکلی هستند؟ آنچه هست. دامنه کاربرد نقشه های ذهنی. چگونه یک نقشه ذهنی بسازیم. قوانین تدوین نقشه های ذهنی

نقشه های ذهنی چیست؟

این ابزار شگفت انگیز و جذاب نه چندان دور به مد و استفاده انبوه وارد شد. نقشه های ذهنی توسط تونی بوزان اختراع شد. چهره معروفدر زمینه روانشناسی یادگیری و رشد هوش

آنها چه هستند؟

نقشه ذهنی نوع خاصی از مواد ضبط شده در فرم است ساختار تابشی، یعنی ساختاری که از مرکز به لبه ها سرچشمه می گیرد و به تدریج به قسمت های کوچکتر منشعب می شود. نقشه های ذهنی می توانند جایگزین متن، جداول، نمودارها و نمودارهای سنتی شوند.

چرا رکورد در قالب نقشه ذهنی راحت تر و مفیدتر است؟

همه چیز به طرز فکر ما مربوط می شود. تفکر ما مانند متن، به صورت خطی سازماندهی نشده است. دقیقاً چنین ساختاری دارد: انشعاب، هر مفهومی در سر ما با مفاهیم دیگر مرتبط است، این مفاهیم دیگر با مفاهیم سوم و غیره بی نهایت مرتبط است.

این سازماندهی مواد چند بعدی، تابشی نامیده می شود. این ساختار است که به طور ارگانیک تفکر واقعی ما را منعکس می کند.

به طور مشابه، در سطح فیزیکی، نورون‌های مغز ما به هم متصل هستند: هر نورون شبکه‌ای از دندریت‌های نورون‌های دیگر را در هم می‌پیچد، ما می‌توانیم از یک نورون در امتداد زنجیره اتصالات به نورون دیگر حرکت کنیم.
برعکس، باید تعجب کرد که چگونه یک انسان می تواند خطی کار کند و فکر کند؟ از این گذشته، مغز ما کاملاً برای این کار طراحی نشده است.

نقشه های ذهنی- بهترین منعکس کننده ما است تفکر تابشی چند بعدی واقعی. به همین دلیل است که استفاده از آن راحت تر از متن معمولی است. نقشه های ذهنی به شما امکان می دهد ساختار مواد، روابط معنایی و سلسله مراتبی را بهتر نمایش دهید، نشان دهید که چه روابطی بین اجزا وجود دارد.

با توجه به ساختارشان، نقشه های ذهنی به شما امکان می دهند پتانسیل فکری خود را آشکار کنید. و این از طریق سازماندهی مناسب و از طریق کار هر دو نیمکره مغز به دست می آید. در واقع، در چنین ساختار منشعبی، هر دو نیمکره راست و چپ مغز کار می کنند.

ویدئوی کوتاهی در مورد چگونگی ارتباط نقشه ذهنی با تفکر ما

نقشه های ذهنی یک مورد دیگر نیز دارند اثر فوق العاده. با توجه به توسعه پذیری و سازگاری آن برای تفکر درخشان، ایجاد نقشه های ذهنی به توسعه کمک می کند. جریان انجمن ها، افکار، ایده ها.

به عنوان یک قاعده، کسانی که به استفاده از نقشه‌های ذهنی روی می‌آورند، متوجه می‌شوند که در جریان ارائه‌شان چه تعداد ایده شکل می‌گیرد، اغلب حتی متا کافی برای همه ایده‌هایی که در ابتدا تخصیص داده شده‌اند وجود ندارد.

به همین دلیل است که در عصر اطلاعات ما، استفاده از نقشه های ذهنی در حوزه های مختلف زندگی بسیار مهم شده است.

ویدئوی سریع: مزایای نقشه های ذهنی

چگونه می توان از نقشه های ذهنی استفاده کرد؟

آنها را می توان تقریبا در همه جا، در زمینه های مختلف زندگی استفاده کرد. برای مثال:

• کارت های ذهن در عمل

  • یک چشم انداز مشترک برای پروژه ایجاد کنید
  • برنامه های کاری ایجاد کنید
  • برنامه ریزی رویدادها، بودجه
  • یک طرح ارائه تهیه کنید
  • تصمیم گرفتن
  • طوفان فکری داشته باشید
  • ایده ایجاد کنید
  • ایجاد انگیزه
  • اهداف را بنویسید
  • یک طرح مذاکره تهیه کنید
  • افکار و ایده ها را سازماندهی کنید

• نقشه های ذهنی در فعالیت های آموزشی

  • از روی کتاب و با گوش بنویس
  • ایجاد طرح هایی برای نوشتن مقاله، کتاب، مقاله، دیپلم
  • امتحانات بده
  • ساختار هر ماده ای را که به شما امکان می دهد ماهیت ، اندیشه نویسنده را درک کنید ، مطالب دشوار را مرتب کنید
  • مطالب را حفظ کنید به خاطر سپردن نقشه های ذهنی بسیار ساده تر از هر مطلب متنی است.
  • یک سری فرضیه های مرتبط بنویسید

• کارت های ذهن در زندگی روزمره

  • استفاده در ساختار وظایف روزمره، کارهای خانه
  • مزایا و معایب خریدها و خریدهای برنامه ریزی شده را شرح دهد
  • شجره نامه شخصی خود را ایجاد کنید
  • ساختار جشن یا رویداد دیگر را توصیف کنید
  • برای تعطیلات خود برنامه ریزی کنید

نقشه ذهنی از کتاب «فکر فکری» اثر تی.

ایجاد: چگونه یک نقشه ذهنی بسازیم؟

متأسفانه، همه نمی دانند که چگونه یک نقشه ذهنی را به درستی ترسیم کنند. از این گذشته، اغلب به دلیل اشتباهات در تدوین و درک نادرست از اصول ساخت آن است که ما فقط یک طرح تقریبی می سازیم. اما معلوم می شود که نادرستی های ایجاد شده آنقدر بر درک این نقشه ذهنی تأثیر می گذارد که به نظر ما غیرفعال و بی معنی می رسد.

بنابراین بیایید به قوانین اساسی نگاه کنیم. الگوریتم، نحوه ساخت نقشه ذهنی:

1. یک ورق کاغذ بدون خط بردارید، آن را قرار دهید چشم انداز، یعنی به صورت افقی. این چیدمان است که برای به تصویر کشیدن یک ساختار تابشی در هنگام تدوین نقشه های ذهنی راحت تر است.
2. بگیر چند رنگمداد، خودکارهای نمدی، حداقل سه یا چهار رنگ. استفاده از رنگ ها به شما امکان می دهد اطلاعات را به بلوک ها یا رتبه بندی بر اساس اهمیت تقسیم کنید. همه اینها درک اطلاعات را تسهیل می کند، کیفیت حفظ را با حفظ تصویر بصری و اتصال فعال نیمکره راست بهبود می بخشد.
3. نوشتن بزرگ و حجیمدر مرکز موضوع اصلی. توصیه می شود از حروف بزرگ استفاده کنید و همچنین ایده اصلی نقشه را به صورت شماتیک یا تصویر به تصویر بکشید. نقاشی ها و گرافیک ها منابع نیمکره راست را حتی بیشتر به هم متصل می کنند، که به حفظ سریع نقشه ذهنی جمع آوری شده کمک می کند.
4. از مرکز انجام دهید چند شاخه، هر کدام را با یک کلمه کلیدی برچسب گذاری کنید. شاخه های واقع در اطراف موضوع مرکزی بزرگترین خواهند بود، سپس با شاخه شاخه ها، شاخه ها کاهش می یابد. چنین تقسیم بندی به صورت بصری سلسله مراتب و روابط را در نقشه ذهنی نشان می دهد.
5. تا زمانی که نیاز دارید، ایده های بزرگ را به ایده های کوچکتر تقسیم کنید. هر مفهومی دارد پیوندهای انجمنیبا مفاهیم دیگر فرآیند تفکر انجمنی را شامل شود. سپس کارت شما به سرعت شروع به رشد می کند.

در هزاره جدید، زمانی که حجم و ماهیت اطلاعات بسیار زیاد شده است، روش‌ها و برنامه‌های جدیدی برای جذب سریع آن‌ها نیاز مبرم پیدا کرده است. چنین روش هایی به زودی پدیدار شدند و «نقشه های ذهنی» نامیده شدند. خالق آنها تونی بوزان و نویسنده کتاب های زیادی در مورد خودسازی و تفکر است. مشهورترین اثر او، کتاب «سوپر مایند» که با همکاری برادرش خلق شد، مورد توجه بسیاری از پیروان اوست.

نقشه ذهنی برای چیست؟

(از نقشه ذهنی انگلیسی، یا یک روش خلاقانه برای آشکار کردن یک موضوع، مفهوم، ایده، هر موضوع فکری یا حتی یک داستان است. آنها به شما در موارد زیر کمک خواهند کرد:

نقشه های ذهنی از تونی بوزان به دلیل سادگی اجرای آن ها فراگیر شده است. اثربخشی آنها در افزایش بهره وری کار، اغلب در مقیاس نسبتاً بزرگ نهفته است.

چگونه ایجاد کنیم؟

ایجاد یک نقشه هوشمند بسیار آسان است - تنها چیزی که نیاز دارید یک خودکار و یک تکه کاغذ است، همچنین می توانید از صفحه نمایش رایانه، تبلت، لپ تاپ استفاده کنید. مغز یک نقشه ذهنی چند رنگ و چند بعدی را راحت تر از یک چکیده خاکستری معمولی با نمودارها و جداول یاد می گیرد، بنابراین بهتر است از خودکار یا مدادهای چند رنگ استفاده کنید.

همانطور که می بینید، نقشه ذهنی به راحتی با شاخه ها-عناصر و انجمن های اضافی تکمیل می شود، آسان برای خواندن، آسان برای درک.

مغز چگونه کار می کند؟

برای اینکه بفهمیم نقشه ذهنی چگونه کار می کند، ابتدا باید اصول را درک کنیم، همه ما می دانیم که مغز از دو نیمکره تشکیل شده است که هر کدام مسئول مجموعه عملکردی خود هستند. به عنوان مثال، نیمکره چپ مسئول معانی منطقی و توالی، کلمات، اعداد، فرمول ها، نمودارها و تجزیه و تحلیل است. در حالی که حق، ادراک ریتم و فضا، تخیل و بازنمایی تصاویر است. اکثر مردم برای حل مشکلات خود عمدتاً به نیمکره چپ متکی هستند و بار ثابت فقط روی یک لوب مغز لوب دوم را آتروفی می کند و در نتیجه کل مغز را از دست می دهد، زیرا از پتانسیل اصلی استفاده نمی شود.

کارت ها کل مغز را بار می کنند

زمانی که هر دو نیمکره به هم متصل هستند، مغز کاملاً کار می کند، این همان چیزی است که تونی بوزان در هنگام ایجاد روش جدید خود سعی داشت به آن دست یابد. نقشه ها نیمکره راست را به کار وصل می کند و اتصالات بین آنها - سمت چپ، نسبت مناسب هر دو به شما امکان می دهد از آن ذخایری استفاده کنید که قبلاً مورد تقاضا نبودند. بنابراین نقشه ذهنی به کل مغز شما کمک می کند تا کار کند و استفاده مداوم از آن کار با تصاویر را که یک لحظه کلیدی در تمام زمینه های زندگی است، عادت می کند. تی

خوب، بسیاری از مردم توجه دارند که با کارت ها کار کرده اند مدت زمان طولانی، آنها متوجه می شوند که آنها را قبلاً هنگام خواندن یا برقراری ارتباط در سر خود تکمیل می کنند و این باعث هرج و مرج نمی شود، بلکه برعکس، درک را افزایش می دهد. با استفاده از مغز خود در این شدت، می توانید عملکرد و عملکرد صحیح آن را حفظ کنید.

کارت های هوشمند: برنامه ها

اکنون برنامه های ویژه ای در جهان بسیار محبوب هستند که با کمک آنها می توانید به سرعت و با مهارت نقشه های ذهنی ایجاد کنید. در حال حاضر حدود دویست برنامه مختلف در دسته بندی های مختلف در جهان ایجاد شده است:

• پرداخت شده؛
• رایگان؛
• خدمات آنلاین.

کار بر روی آنها بسیار ساده است: ابتدا باید به منوی ویرایشگر بروید و با "ایجاد نقشه ذهنی جدید" شروع کنید. بلافاصله یک مورد راحت ایجاد می شود که در آن باید با وارد کردن یک کلمه کلیدی شروع به ایجاد یک نقشه ذهنی کنید - برنامه بلافاصله یک نماد مرکزی رنگی با کلمه شما ایجاد می کند. پس از آن، شما باید کلمات کلیدی اضافی را وارد کنید که مسئول شاخه های ناشی از نماد مرکزی هستند. این برنامه هر شاخه را به تنهایی ترسیم و رنگ می کند و امکان ویرایش تمام نقاط از رنگ گرفته تا طرح ساختار همه شاخه ها وجود خواهد داشت. همچنین می توانید شاخه ها را کپی و منتشر کنید، آنها را جابجا کنید، به دلخواه حذف کنید. خیلی راحته، اینطور نیست؟

مزایای برنامه ها چیست؟

نقشه ذهنی به شما کمک می کند تا همه اطلاعات را به درستی توزیع کنید و نکات کلیدی آن را ترسیم کنید. اما اگر مقدار اطلاعات به سادگی زیاد است و نمی توان آن را در طرح های استاندارد نقاشی شده روی یک ورق کاغذ قرار داد، چه باید کرد؟ به همین دلیل است که برنامه ها چنین محبوبیتی پیدا کرده اند - آنها به شما کمک می کنند تا نقشه های سه بعدی و چند بعدی را با مقادیر زیادی اطلاعات و بخش ایجاد کنید.

نقشه های مگامایند نقشه های ذهنی در مقیاس بزرگ هستند که نمونه هایی از آن ها را می توانید در برنامه ویرایشگر یا سرویس آنلاین بیابید. این روش در صنعت و شرکت های بزرگ رایج است، اما برای هرکسی که از این تکنیک استفاده می کند می تواند مفید باشد. آنها به شما کمک می کنند تا عملکرد خود را بهبود بخشید، و نقشه خود را با اطلاعات چند سطحی پیوند دهید، مراکز ایده را برای نقشه های جدید توسعه دهید - هر چه باشد، هر نقشه ذهنی بخشی از کل بزرگی است که برای کمک به شما در هر تلاشی ایجاد شده است.