هدف فایل کارت بازی های انگشتی ارشد. فایل کارت ژیمناستیک انگشتی برای گروه ارشد

آنا رومانچنکو
مجموعه ای از ژیمناستیک انگشتان برای کودکان بزرگتر گروه گفتار درمانی

ژیمناستیک انگشت برای ماه اکتبر

ژیمناستیک انگشت

"هوا بارانی است"

باران با صدای بلند از میان گودال ها می پرد، انگشتان "سلام" شروع می شوند

بزرگ، سپس شاخص،

میانه، بی نام

تمام روز امروز گریه می کند، "سلام" انگشتان کوچک، بی نام،

وسط، شاخص

گل ها و گیاهان را کج کنید، با انگشتان "سلام" شروع کنید

بزرگ، سپس شاخص،

میانه، بی نام

گودال ها پر شده اند. "سلام" انگشتان کوچک،

بی نام، وسط، نمایه

همه چیز را خیس کرد. کف زدن موزون کف دست ها روی میز

بیا، باران، بچه ها مزرعه! ضربات انگشت نامنظم

N. Nishcheva

ژیمناستیک انگشت

یک - کلم، دو - نخود، برای هر نام سبزی که خم می کنند

سه - تربچه خیلی خوب است. یک انگشت در هر دو دست،

و چهار شلغم است که با شست شروع می شود

توپ زرد قوی است.

پنج - کدو حلوایی شکم دار،

همه چیز در یک مشت گره کرده بود.

N. Nishcheva

ژیمناستیک انگشت

"میوه"

در اینجا روی یک ظرف سفید در یک ردیف با لبه کف دست راست می زنیم

کف دست چپ

میوه های رسیده دروغ می گویند: دست ها برعکس تغییر می کنند

یک بار - یک پرتقال فوق العاده، یک انگشت را روی هر دو خم کنید

دو - نارنگی معطر، دست، شروع با بزرگ، برای هر

سه - در لباس ساتن آلو، نام میوه

اشتها آور و زیبا!

و چهار گلابی است.

آیا می خواهید این گلابی را بخورید؟ مشت ها را گره و باز کن

ژیمناستیک انگشت

"برای انواع توت ها"

یک، دو، سه، چهار، پنج، انگشتان هر دو دست "سلام"

شروع با بزرگ

ما برای پیاده روی به جنگل می رویم - هر دو دست با شاخص و

انگشتان وسط روی میز

برای زغال اخته، برای تمشک، انگشتان روی هر دو دست خم می شوند،

برای lingonberries، برای viburnum. شروع با بزرگ

توت فرنگی پیدا خواهیم کرد

و برای برادرم ببر. دست زدن موزون

ژیمناستیک انگشت برای ماه نوامبر

در گروه گفتار درمانی ارشد

ژیمناستیک انگشت

"پرندگان مهاجر"

تیلی - تیلی، تیلی - تلی از شستشان عبور می کنند، دستشان را تکان می دهند

پرندگان به جنوب پرواز کرده اند.

پرواز دور و سار ما به طور متناوب انگشتان خود را خم می کنیم، با انگشت کوچک شروع می کنیم

دست چپ

پر خاکستری.

لارک، بلبل

زود برگرد:

حواصیل، قو، اردک، سریع،

لک لک، پرستو و سیسک -

برگرد، پرواز کن، انگشتانت را روی هم بگذار، دستانت را تکان بده

آهنگ ها را بلندتر بخوانید. نمایه و انگشت شست،

منقار بسازید - پرندگان آواز می خوانند

ژیمناستیک انگشت

"شستشو"

سریع یک کاسه به دخترتان بدهید. مالش با مشت - پاک کردن

می‌خواهم دستمال‌ها را بشورم، انگشت‌ها را روی هر دو دست خم می‌کنند،

هم جوراب و هم شورت - برای هر کدام از انگشتان شست شروع کنید

همه چیز برای عروسک، برای آریشکا. نام لباس

هم پیراهن هم تیشرت

همه چیز برای عروسک بچه، برای نیکولکا.

ژیمناستیک انگشت

"چند کفش داریم"

بیایید برای اولین بار بشماریم، دست زدن و مشت زدن متناوب

چند کفش داریم: مشت روی میز

کفش، دمپایی، چکمه برای هر نام کفش خم شده است

برای ناتاشا و سریوژکا، هر کدام یک انگشت، با انگشت شست شروع می شود

و چکمه های بیشتر

برای ولنتاین ما

اما این چکمه ها -

برای بچه گالنکا.

ژیمناستیک انگشت

"اسباب بازی"

در مبل بزرگبه طور متناوب دست های خود را پشت سر هم کف می زنند و

مشت زدن

عروسک های کاتینا نشسته اند:

دو خرس، پینوکیو، انگشتان خود را خم می کنند، با شروع

بزرگ

و سیپولینوی شاد،

هم بچه گربه و هم فیل.

یک دو سه چهار پنج. انگشتان را خم کنید

ما به کاتیا خود کمک می کنیم که متناوبا دست خود را کف بزنند و

N. Nishcheva

ژیمناستیک انگشت

اینجا در قفسه بالایی پشت سر هم مشت ها و کف زدن های موزون به چشم می خورد

پایه فنجان های مامان: دست

آبی با گل، فنجان دیگری را صدا می کند، خم شوید

خود را تحسین کنید، یک انگشت روی هر دو دست، شروع کنید

سفید با آلو، از بزرگ

زیباترین،

طلا با گل رز

آبی با بزی

صورتی با طلا

با لبه بریده شده.

این چای ماشا بود که مشت و کف زدن موزون نوشید

بله، او آن را روی سفره ریخت، کف بزنید

اون - اون صدا بود -

لبه زدم! کف دست خود را به طرفین باز کنید

N. Nishcheva

ژیمناستیک انگشت برای ماه دسامبر

در گروه گفتار درمانی ارشد

ژیمناستیک انگشت

"دانه برف"

می ایستم و دانه های برف را در کف دستم می گیرم. ضربات ریتمیک با انگشتان سمت چپ

دست هایی که با شاخص شروع می شوند

انگشت، روی کف دست راست

من عاشق زمستان و برف و دانه های برف هستم. ضربات ریتمیک انگشت

دست هایی که با شاخص شروع می شوند

انگشت، روی کف دست چپ

اما دانه های برف کجا هستند؟ در اولین سوال مشت های خود را گره کنید،

آیا در کف دست شما آب وجود دارد؟ دوم - باز کردن

دانه های برف کجا رفتند؟ در اولین سوال مشت های خود را گره کنید،

جایی که؟ دوم - باز کردن

تکه های شکننده یخ ذوب شده - اشعه ... تکان های کوچک

همانطور که می بینید کف دستم داغ است. کف دست های آرام

N. Nishcheva

ژیمناستیک انگشت

"گربه احمق است"

با یک گیره لباس، کودک به نوبه خود فالانژهای ناخن را (از انگشت اشاره به انگشت کوچک و بالعکس) روی هجاهای تاکید شده شعر "نیاز می کند".

بچه گربه به شدت گاز می گیرد - احمقانه،

فکر می کند انگشت نیست، موش است

(تغییر دست)

اما من با تو بازی می کنم عزیزم

و اگر گاز گرفتی، به تو می گویم «شو!»

ژیمناستیک انگشت

"دست انداز برای یک خرس"

(ورزش با ضربه یا توپ ماساژ)

توپتیژکا با انگشتانش روی میز در طول مسیر راه رفت

یک توده روی او افتاد. دستشان را روی سرشان بگذارند

خرس دست انداز را از مسیر برداشت. یک مخروط یا توپ را بردارید

در پنجه او برآمدگی را می چرخاند. غلتیدن در یک حرکت دایره ای

شی در دست

N. Nishcheva

ژیمناستیک انگشت

بابا نوئل برای ما چه آورد؟

ما نگران این سوال هستیم: دست زدن و زدن متناوب

بابا نوئل برای ما چه آورد؟ بادامک ها

بسته را باز می کنیم. مشت های گره کرده را به آرامی باز کنید

و آنچه در آن نیست! تکان دادن دست، تکان دادن سرشان

یک پرتقال معطر بزرگ، برای هر نام هدیه ای که خم می کنند

خرگوش سفید کرکی، یک انگشت اول سمت راست،

اسب شکلاتی سپس در دست چپ

و برای تخت نوزاد،

دو بادکنک،

کتاب در مورد Smeshariki

و چنین ترانسفورماتور بزرگ

و یک سرباز با لباس رسمی،

و نارگیل

و در کوله باری از خنده های قرمز.

این بابا نوئل است! سرشان را تکان دهند

N. Nishcheva

ژیمناستیک انگشت برای ژانویه

در گروه گفتار درمانی ارشد

ژیمناستیک انگشت

"بسیاری از مبلمان در آپارتمان"

یک، دو، سه، چهار مشت گره کن و باز کن

تعداد زیادی مبلمان در آپارتمان.

ما یک پیراهن را در کمد آویزان می کنیم، انگشتان را خم می کنیم، با شروع

بیایید یک فنجان در کمد بگذاریم. بزرگ

برای استراحت دادن به پاها

بیا کمی روی صندلی بنشینیم.

و وقتی به خواب عمیقی فرو رفته بودیم

روی تخت دراز کشیده بودیم.

و بعد من و گربه

نشست سر میز

چای را با مربا می نوشیدند. به طور متناوب دست می زنند و

تعداد زیادی مبلمان در آپارتمان. مشت زدن

ژیمناستیک انگشت

"حمل و نقل"

اتصال همه انگشتان با انگشت شست به نوبه خود، شروع با انگشت اشاره در هر هجای تاکید شده.

اتوبوس، واگن برقی، ماشین، تراموا -

آنها را در خیابان فراموش نکنید.

(تغییر دست)

در دریاها - کشتی ها، یخ شکن ها، کشتی ها،

آنها به ندرت به اینجا می آیند.

ژیمناستیک انگشت

"حرفه های حمل و نقل"

پدر واسیا یک خلبان است. برای هر نام حمل و نقل ما خم می کنیم

انگشت، از انگشت کوچک شروع می شود

او یک هواپیمای بزرگ دارد.

پدر ساشا یک راننده آس است.

او یک کاماز بزرگ دارد.

پدر تولین کاپیتان است.

کشتی در اقیانوس حرکت می کند.

پدربزرگ من دوچرخه سواری می کند.

خوب، پدر موتور سواری می کند.

(همین کار را با دست دیگر تکرار کنید)

ژیمناستیک انگشت برای ماه فوریه

در گروه گفتار درمانی ارشد

ژیمناستیک انگشت

"مهد کودک"

1، 2، 3، 4، 5. انگشتان را فشار داده و باز کنید

در اتاق خواب با شما می خوابیم، به هر نام اتاق خم می شویم

ما بازی را انجام می دهیم، انگشتان دست چپ

ما همه چیز را در رختکن ذخیره می کنیم،

ما چیزها را می گیریم.

بیا بریم دستشویی

صورت خود را با آب بشویید

بعدا بریم توالت

و سپس به رختخواب بدوید.

(سپس دست را عوض کن)

ژیمناستیک انگشت

"انگشت"

می دوزی، سوزن می دوزد، کف دست چپ باز است، سمت راست

سوزن خیالی

انگشت درد می کند، انگشت خاردار است. "سوزن می دوزد" و نوک آن را لمس می کند

انگشت اشاره دست چپ، تکان دهید

دست راست، ضربه به انگشت

و انگشتانه در همان لحظه کودکان نشان می دهند که چگونه آن را بپوشند

انگشتانه روی انگشت اشاره سمت چپ

بپر روی انگشت دختر! بازوها

به سوزن می گوید: هی! با انگشت سبابه راست تهدید می کنند

جرات تیراندازی نکن!"

M. Kulskaya

ژیمناستیک انگشت

"روف"

تگرگ نیست، رعد و برق نیست - ضربات متناوب با مشت

بام بر روی پشت بام. روی میز و کف زدن

او با صدای بلند با چکش می زند - آنها نشان دهنده ضربات با چکش هستند

همه محله می شنوند. گوش ها را با دست بپوشانید

او خانه را با آهن می پوشاند، ضربات با چکش را به تصویر می کشد

برای خشک نگه داشتن آن. دست هایشان را به هم بمالند

ژیمناستیک انگشت

"مدافعان میهن"

راز سرباز اصلی ارتش است. برای هر عدد یک انگشت را خم می کنیم

دو - او یک مسلسل دارد.

سه - او از میهن دفاع می کند.

چهار - و از مرزها محافظت می کند.

پنج - او جنگجوی بزرگ کشور است.

شش - با شما از ما محافظت می کند.

هفت - او یک زیردریایی و یک نفتکش است.

هشت - یک پیاده نظام و یک علامت دهنده.

نه - هم چترباز و هم تفنگدار دریایی.

ده - و به طور کلی او بهترین است.

ژیمناستیک انگشت برای ماه مارس

در گروه گفتار درمانی ارشد

ژیمناستیک انگشت

"خانواده روسی"

در روسیه زندگی کنید ملل مختلفمشت ها را گره و باز کن

برای مدت طولانی.

یک - تایگا به میل خود، مشت های متناوب و

دیگران - فضای بومی. کف دست

هر ملتی مشت های گره کرده و گره نکرده

زبان و لباس خودت

یک چرکس می پوشد، هر بار انگشت خود را خم کنید و شروع کنید

دیگری عبایی به تن کرد. از بزرگ

یکی از بدو تولد ماهیگیر است،

دیگری یک گله گوزن شمالی است

یک - کومیس آشپز،

دیگری در حال تهیه عسل است.

یک پاییز شیرین تر

دیگران عاشق بهار هستند

و سرزمین مادری - روسیه در حال ساخت "خانه" است

همه ما یکی داریم. گرفتن دست همدیگر

ژیمناستیک انگشت

"چکه-چکه-چکه" - حلقه های قطره ای، دست زدن و ضربه های متناوب

مثل این است که با ما صحبت می کنیم. بادامک ها

گریه از گرمای یخ که همه انگشتان را به یک انگشت بزرگ متصل می کند

صف، شروع با شاخص و

و برف روی پشت بام ها. بازگشت

و همه مردم در بهار دست می زنند

این باعث خنده می شود! لبخند

ژیمناستیک انگشت

"روی پنجره"

روی پنجره من، گل ها به طور ریتمیک فشرده می شوند و باز می شوند

زیبایی بی سابقه: دوربین عکاسی

و بنفشه و هیولا، انگشتان خود را روی هر دو دست به مارچوبه، سانسویر، هر نام گیاه خم می کنند.

و گلوکسینیا -

آبی - آبی.

N. Nishcheva

ژیمناستیک انگشت

ماهی با دستان روی هم در آب شنا می کند

بازی با ماهی ها سرگرم کننده است. ماهی را در حال شنا به تصویر بکشید

ماهی، ماهی، دختر شیطان با انگشت تهدید می کند

ما می خواهیم شما را بگیریم. به آرامی کف دست ها را به هم نزدیک کنید

ماهی پشتش را خم کرد، ماهی شنا کرد

یک لقمه نان برداشتم. یک حرکت گیرا انجام دهید

با هر دو دست

ماهی دمش را تکان داد، ماهی دوباره شنا می کند

ماهی به سرعت شنا کرد.

ژیمناستیک انگشت برای ماه آوریل

در گروه گفتار درمانی ارشد

ژیمناستیک انگشت

"بستر"

خیلی وقته منتظر بهار بودم. دست زدن

من کسب و کار خودم را دارم.

من یک قطعه در باغ دارم که میز را با کف دستانشان نوازش می کند

مادر مرا با خود برد.

من یک کاردک سویا می گیرم، با کف دست به تصویر بکشم

من برم تختی حفر کنم. حفاری با بیل

یک تخت نرم باید باشد، آنها با دست خود نشان می دهند که چگونه

دانه ها آن را دوست دارند. تخت را با چنگک شل کنید

من یک هویج روی آن خواهم کاشت که چگونه

و یک تربچه و از طرفین دانه ها را می پاشند

بوته های لوبیا وجود خواهد داشت.

ژیمناستیک انگشت

"فضانورد"

در آسمان تاریک ستاره ها می درخشند، ما مشت هایمان را می فشاریم و باز می کنیم

فضانورد با موشک پرواز می کند. کف دست را روی کف دست بمالید

روز پرواز می کند و شب پرواز می کند. مشت ها را گره و باز کن

و به زمین نگاه می کند. از دوربین دوچشمی تقلید کنید

او مزارع را از بالا می بیند، ما بازوهایمان را به طرفین باز می کنیم، کف دست به پایین

کوه ها، رودخانه ها و دریاها. دست ها برای نشان دادن قد

کوه ها، نخل ها را به هم وصل می کنیم و اجرا می کنیم

حرکات مواج، تقلید از رودخانه،

بازوهای خود را به طرفین باز کنید، کف دست ها را بالا ببرید

او تمام کره زمین را می بیند، ما دست هایمان را بالای سرمان به هم می بندیم

کره زمین خانه ماست. متناوب دست بدهید

ژیمناستیک انگشت

آرد در خمیر ورز داده شد، "خمیر را ورز دهید"

و از خمیر ما کور کردیم: "دست هایمان را بزن" ، مجسمه سازی کنیم

پای و نان، به طور متناوب انگشتان را از مشت باز کنید،

چیزکیک های شیرین که با یک کیک بزرگ شروع می شود

نان و رول

همه چیز را در فر می پزیم. هر دو کف دست را به سمت بالا بچرخانید

خیلی خوشمزه! نوازش شکم

ژیمناستیک انگشت

"پستچی برای ما چه آورد؟"

پستچی برای ما چه آورد؟ مشت ها را گره و باز کن

با یک کیف ضخیم راه می رود. انگشتان "راه رفتن" روی میز

ترجمه، مجله، روزنامه، هر عنوان تا شده است

در بسته ها - دو کاست به یک انگشت

و نامه ای از عمه ولیا،

منتظر آمدنش

ژیمناستیک انگشت برای ماه می

در گروه گفتار درمانی ارشد

ژیمناستیک انگشت

"چراغ راهنمایی و رانندگی"

صبح بیدار می شوی، از خانه بیرون می روی. دست ها بالا، انگشتان را کنار هم بروید

در چهارراه دوست قدیمی شماست. با لبه کف دست ها یک ضربدر درست کنید

او به شما چراغ قرمز می زند، مشت هایش را گره کرده و باز می کند

او خواهد گفت: "خطرناک است، انتقال بسته است" دست ها در مقابل او ضربدری می شوند

چراغ زرد روشن می شود - فقط کمی صبر کنید. مشت ها را گره و باز کن،

تهدید با انگشت

سبز چشمک می زند - آزادانه بروید. مشت ها را گره و باز کن،

انگشتان راه رفتن روی میز

ژیمناستیک انگشت

دیروز به سمت ما پرواز کردند و دستانشان را تکان دادند

زنبور راه راه. برای هر نامی که خم می کنند

و پشت سر او یک زنبور عسل - یک زنبور عسل،

و یک پروانه شاد

دو سوسک و سنجاقک

مثل چشم های چراغ قوه از انگشتان دایره بسازید و

آنها را به چشمان خود بیاورید

وزوز کردند، پرواز کردند، دستانشان را تکان دادند

از خستگی به زمین افتادند. کف دستشان را روی میز بگذارند

ژیمناستیک انگشت

چرا تابستان را دوست دارم؟ دست زدن

تابستان با خورشید گرم می شود. انگشتان را یکی یکی حلقه کنید

دو - علف در جنگل می روید. هر حساب

سه - گل مروارید - نگاه کنید!

و چهار جنگل است،

پر از افسانه ها و شگفتی ها.

پنج - دوباره شنا کردیم.

شش - زمان خوردن قارچ است.

هفت - من تمشک خواهم خورد.

هشت - ما یونجه را می چینیم.

نه - مادربزرگ می آید،

برای ما توت فرنگی می آورد.

ده - همه چیز در اطراف پوشیده از شاخ و برگ است.

به همین دلیل است که من تابستان را دوست دارم! دست زدن

ژیمناستیک انگشت

"گل"

یک گل بلند در یک پاکت رشد کرده است، مچ دست خود را به هم وصل کنید، کف دست خود را باز کنید

به طرفین، انگشتان کمی گرد است

در یک صبح بهاری گلبرگ ها را باز کرد. انگشتان را باز کنید

برای تمام گلبرگ ها، زیبایی و تغذیه، انگشتان خود را به طور ریتمیک به هم حرکت دهید -

آنها با هم ریشه های زیرزمینی می دهند. کف دست ها پایین، پشت

از پهلو به پهلو فشار دهید و

حرکت ریتمیک انگشتان به هم -

توسعه جهان توسط یک انسان کوچک به تدریج اتفاق می افتد، از ساده به پیچیده: از توانایی نگه داشتن سر تا شکل گیری مهارت های طراحی و نوشتن. در تمام مراحل رشد، بزرگسالان باید به کودک کمک کنند، از او حمایت کنند و او را راهنمایی کنند. AT مهد کودکتوجه زیادی می شود رشد فیزیکیبچه ها و آخرین نقش در این امر با تمرینات شارژ، از جمله برای انگشتان، ایفا نمی شود. بگذارید با جزئیات بیشتری در مورد مجموعه تمرینات ژیمناستیک انگشتی صحبت کنیم گروه ارشد.

ماهیت مفهوم

در مورد چه با سن پایینکودک نیاز به توسعه مهارت های حرکتی ظریف دارد، حتی آنهایی که به تازگی والدین می شوند می دانند. و البته دلیل اصلی به نفع آموزش او این نیست که در آینده کودک دستخط زیبایی خواهد داشت. از این گذشته، تمرین حرکات هماهنگ دقیق با انگشتان و کف دست به توسعه کمک می کند:

• انواع تفکر (تصویری، انتقادی، منطقی)؛
• سخن، گفتار؛
• توجه؛
• ادراک بصری-فضایی؛
• خیال پردازی؛
• مشاهده؛
• حافظه (نه تنها بصری، بلکه موتور).

دست خط زیبا یکی از شاخص های توسعه است مهارت های حرکتی ظریفدر سطح کافی

مؤثرترین شکل آموزش مهارت های حرکتی ظریف در کودکان 5 تا 6 ساله، ژیمناستیک انگشتی است که در منابع مختلف با نام های «ژیمناستیک انگشتی»، «بازی های انگشتی» یا «تمرینات انگشتی» یافت می شود. اینها تمریناتی در فرم بازیکه باعث تحریک فرآیندهای تفکر، رشد گفتار، تقویت استخوان و بافت ماهیچه ای(به دلیل ترکیبات مختلف انقباضات، کشش و شل شدن ماهیچه های دست)، در نتیجه دست را برای نوشتن آماده می کند. ژیمناستیک را می توان به عنوان یک مرحله جداگانه از کلاس ها برای توسعه گفتار، نوشتار انجام داد و شامل چندین تمرین و همچنین در زمان استراحت در سایر دروس است (گاهی اوقات اینها 1-2 تمرین به عنوان بخشی از یک دقیقه تربیت بدنی هستند).

جالبه. برای اولین بار، اهمیت و اهمیت تأثیر حرکات دست بر فعالیت مغز توسط چینی ها در قرن دوم قبل از میلاد مورد توجه قرار گرفت. قبل از میلاد مسیح ه.

ژیمناستیک انگشت در هر درس در طول روز برگزار می شود

اهداف و اهداف

در گروه مسن تر، تعداد اجزای هدف گذاری برای ژیمناستیک انگشتی افزایش می یابد. آی تی:

• کار بر روی گفتار، یعنی تمرین گفتار قابل درک با سرعت سریع.
• توسعه فرایندهای شناختی- تفکر، حافظه، توجه؛
• بهبود هماهنگی حرکات، از جمله برای آماده کردن دست برای نوشتن؛
• احترام به همسالان و بزرگسالان را تقویت کنید.

از وظایف برگزاری بازی های انگشتی در گروه بزرگسالان می توان به موارد زیر اشاره کرد:

ترفندها

برای کودکان گروه بزرگتر، مرتبط ترین بازی های انگشتی آنهایی خواهد بود که با درسی که در آن تمرین ها انجام می شود، طرح کلی مشترک دارند. و در اینجا مهم است که آنها را به طور روشمند ببافید. این به تکنیک هایی مانند:

انواع تمرینات

در زرادخانه روش شناختی معلمی که با کودکان 5 تا 6 ساله کار می کند، انواع تمرین هایی وجود دارد که برای حل وظایف آموزش کار می کنند، به ویژه با هدف:

سازماندهی و اجرای ژیمناستیک انگشتی

در گروه مسن تر، توجه ویژه ای به تمرینات برای ایجاد هماهنگی حرکات با چرخاندن توپ ماساژ یا ضربان ریتم با انگشتان روی یک سطح سخت است. در مورد جنبه محتوا ، همانطور که قبلاً ذکر شد ، طرح کار باید با موضوع درسی که در آن ژیمناستیک برگزار می شود مطابقت داشته باشد. معمولاً برای انجام یک تکنیک حدود 2 هفته طول می کشد.بنابراین، به طور متوسط، کودکان با 2-3 تمرین جدید در ماه آشنا می شوند.

معمولاً حدود 2 هفته طول می کشد تا یک تمرین را تمرین کرده و به خاطر بسپارید.

جدول: فایل تمرینات ژیمناستیک انگشتی بر اساس موضوع

موضوع	نام تمرین	ورزش
"قارچ"	«کلاغی در حال قدم زدن در مزرعه بود…»	یک کلاغ در سراسر مزرعه راه می رفت (کودکان با انگشتان وسط و اشاره هر دو دست روی میز "راه می روند") او شش قارچ را در لبه خود حمل کرد (6 انگشت خود را نشان دهید): Russula، boletus (برای هر نام قارچ، کودکان انگشتان خود را نشان می دهند، با انگشت کوچک شروع می شود)، محور فرعی-بدون ویک، سینه، آگاریک عسل، شامپینیون (انگشت اشاره دست راست را نشان دهید)، کسی که ندیده - بیرون بروید (به صورت ریتمیک با کف دست و سپس با مشت به میز می زنند)!
	"بچه ها به جنگل قارچ رفتند"	بچه ها به جنگل قارچ رفتند (با انگشت اشاره و وسط هر دو دست روی میز "برو") و آنجا قارچ پیدا کردند. برخی از آنها سپس جوش داده شدند، شور، خشک شده کمی یخ زده و آن را با سیب زمینی سرخ کردند (انگشتان را روی دستانشان خم می کنند یا باز می کنند و می گویند با قارچ چه کردند).
	"سبدی با قارچ"	من یک سبد به جنگل می برم، من آنجا قارچ می چینم. دوست من تعجب کرده است "چند قارچ در این اطراف وجود دارد" (آنها تعجب نشان می دهند و بازوهای خود را به طرفین باز می کنند). بولتوس، کره، بولتوس، آگاریک عسل، Borovik، chanterelle، سینه - اجازه ندهید که مخفی کاری کنند! ریژیک، ولوشکی من آن را در لبه پیدا خواهم کرد. به خانه برمی گردم همه قارچ ها را با خود ببرید (آنها انگشتان هر دو دست را یکی یکی خم می کنند و از انگشت کوچک دست راست شروع می کنند). من فلای آگاریک حمل نمی کنم بگذارید در جنگل بماند (شست دست چپش کنار گذاشته شده، تهدیدش می کنند)!
	"قارچ خوراکی"	ما قارچ های خوراکی هستیم برای مدت طولانی جمع آوری شده است و سپس به دوستان خود در اینجا چیزی است که آنها می گویند (بچه ها، قارچ ها را نام می برند، انگشتان خود را به نوبه خود روی دستان خود خم می کنند): بولتوس در جنگل رشد کرد، و زیر درخت بلوط قارچ های عسل روی یک کنده نشسته اند - بچه ها خیلی صمیمی بولتوس رشد کرده است زیر یک آسپن جوان بولتوس بزرگ - زیر توس سفید. اگر با ما به جنگل بروید (با انگشتان روی میز "راه می روند") قارچ های زیادی پیدا خواهید کرد (دست هایشان را با انگشتان گره نشده بالا ببرید).
"خانواده"، "مامان"	"مامان ها"	بسیاری از مادران در جهان بچه ها همه آنها را بسیار دوست دارند (بازوهای خود را به طرفین باز کنید، سپس بازوهای خود را محکم دور شانه های خود بپیچید)! خبرنگار و مهندس آشپز، پلیس، خیاط، رهبر ارکستر و معلم، دکتر، آرایشگر و سازنده (به طور متناوب انگشتان خود را خم کنید، از انگشت کوچک شروع کنید، ابتدا روی یکی، سپس از طرف دیگر) - مادران مختلف مورد نیاز هستند (هر دو کف دست را در یک "قفل" فشار دهید)، مادران مختلف مهم هستند (بازوهای خود را باز کنید، کف دست خود را بالا ببرید)!
	"یاران مادر"	یک، دو، سه، چهار (به طور متناوب مشت به مشت بزنند و دست بزنند) ما ظروف را شستیم (یک کف دست روی دیگری می لغزد): قوری، فنجان، ملاقه، قاشق و یک ملاقه بزرگ (انگشتان به ازای هر نام ظرف یکی یکی خم می شود). ظرف ها را شستیم ما فقط یک فنجان را شکستیم سطل هم از هم پاشید دماغ قوری شکست. قاشق را کمی شکستیم (انگشتان را خم می کنند) در حالی که به مادر کمک می کند.
	"چه کسی آمده است؟"	چه کسی وارد شده است (انگشتان هر دو دست به هم جمع شده)؟ ما، ما، ما (به سرعت با نوک انگشتان دست می زنیم)! مامان، مامان، این تو هستی (کف زدن با نوک انگشتان اشاره)؟ بابا، بابا، این شما هستید (کف زدن با نوک وسط ها)؟ بله، بله، بله (با نوک انگشتان دست بزنید)! برادر، برادر، این تو هستی (کف زدن نوک بی نام ها)؟ بله، بله، بله (با نوک انگشتان دست بزنید)! اوه، خواهر، این شما هستید (کف زدن با نوک انگشتان کوچک)؟ بله، بله، بله (با نوک انگشتان دست بزنید)! همه ما با هم، بله، بله، بله (کف زدن)!
"حیوانات وحشی"	"چه کسی کجا زندگی می کند"	کودکان انگشتان خود را روی دستان خود خم می کنند - یک عدد برای هر دوبیتی. در روباه در جنگل ناشنوا یک سوراخ وجود دارد - یک خانه قابل اعتماد. طوفان برف در زمستان وحشتناک نیست یک سنجاب در گودی روی صنوبر. زیر بوته ها جوجه تیغی خاردار برگ ها را انباشته می کند. از شاخه ها، ریشه ها، پوست بیورها کلبه می سازند. خوابیدن در لانه پاچنبری، تا بهار پنجه اش را می مکد. هر کس خانه خود را دارد همه در آن گرم و راحت هستند. در دو خط آخر به طور متناوب دست می زنند و سپس با مشت به هم می زنند.
	"سنجاب"	یک سنجاب بازیگوش در حال پریدن است (با انگشتان روی میز "دویدن"، مخروط ها را از شاخه های کاج پاره می کند (مشت ها را به طور متناوب روی دست راست و چپ فشار دهید). او ماهرانه با پنجه های خود فشار می دهد (مشت های دست راست و چپ را همزمان می فشارند) و آن را به انباری خود می برد (با انگشتانش روی میز "دویدن").
	"موش گرسنه"	موش پنیر و کلوچه خورد، کدو تنبل، ماهی، خربزه، مخروط، آلو و پنکیک خورد و قارچ خشک(آنها انگشتان خود را به نوبه خود روی دست خم می کنند و هر چیزی را که موش خورده است فهرست می کنند). او تمام روز را جوید اما همه چیز برای موش کافی نبود (شانه بالا می اندازد)!
	"روباه"	روباه، روباه، زیبایی، همه او را خیلی دوست دارند (دست هایشان را مالیدن). دم کرکی، خز طلایی است (انگشتان را باز کنید، بچرخانید و نوازش کنید). پرسه زدن در جنگل مهم است (با انگشتان روی میز "راه بروید") ترس باعث القای خرگوش‌ها می‌شود (مشت‌های خود را روی میز می‌کوبند).
زمستان	"آدم برفی"	یک دو سه چهار، با تو برف درست کردیم گرد، قوی، بسیار صاف و اصلا شیرین نیست یک بار - بیایید آن را پرتاب کنیم. دو - ما آن را می گیریم. سه - بیایید رها کنیم. و ... شکستن. یک دو سه چهار پنج، رفتیم تو حیاط قدم زدیم. آنها یک زن برفی را مجسمه سازی کردند، پرندگان با خرده نان تغذیه می شدند، سپس سوار تپه شدیم، و همچنین در برف غلتید. همه در برف به خانه آمدند. سوپ خوردیم و خوابیدیم.
	"گلوله برفی"	ما یک گلوله برفی ساختیم (دستان آنها را فشار دهید) آنها کلاهی بر روی او ساختند (دستها "سقف" بالای سر او) آنها بینی را وصل کردند و در یک لحظه (مشت را در بینی بچرخانید) معلوم شد یک آدم برفی (دایره های موجود در هوا را توصیف کنید)!
	"درخت کریسمس"	ما روی درخت کریسمس لذت بردیم (به طور ریتمیک دست خود را بزنید) و آنها می رقصیدند و جست و خیز می کردند (مشت های ریتمیک). بعد از بابا نوئل خوب هدایایی به ما تقدیم کرد («آنها با انگشت وسط و سبابه هر دو دست روی میز راه می روند) بسته های بزرگ داد آنها همچنین حاوی اقلام خوشمزه هستند ("راه رفتن" با انگشتان وسط و اشاره هر دو دست روی میز). شیرینی در کاغذهای آبی آجیل در کنار آنها گلابی، سیب، یک نارنگی طلایی (انگشتان در هر دو دست خم می شود و از انگشت شست شروع می شود).
"جنگل"	"درختان"	همه در جنگل تعجب می کنند (کف دست ها را به هم بمالید) درختان مختلف رشد می کنند (کف دست خود را باز کرده و انگشتان خود را باز کنید): اینجا تا آسمان است تمام کاج صمغی (آرنج ها را به هم متصل کنید - "تنه" ، کف دست های باز - "تاج"). شاخه های حل شده - قیطان توس تنه سفید ("فانوس" با حرکت از بالا به پایین). مثل تیغه ای از علف در یک مزرعه، یک آسپن نازک رشد می کند (انگشت اشاره را نشان دهید، بقیه در یک مشت گره کرده اند). بلوط شاخه هایش را گشود، و باد برای او وحشتناک نیست (آنها دستان خود را به سمت بالا دراز می کنند، انگشتان خود را باز می کنند). آهک با رنگ شکوفا شد (انگشتان را در یک خرج جمع می کنند - "جوانه") او زنبورها را به بازدید دعوت کرد (آنها با انگشت اشاره چرخش های دایره ای انجام می دهند - زنبورها پرواز می کنند). سوزن‌های صنوبر کرکی شدند (دست‌های خود را به طرفین پایین می‌آورند، انگشتان خود را باز می‌کنند) و قارچ ها همه چیز را بسته اند (قارچ را نشان می دهند: انگشت اشاره پا است، کف دست بالای آن کلاه است). درختان با شاخ و برگ خش خش می کنند (کف دست ها را به یکدیگر بمالید - "خش خش") انگار دارند حرف می زنند (کف دستشان را تکان بده) شاخه های دست حل شده است، آنها منتظر پرندگان هستند تا آنها را ملاقات کنند (آنها شست خود را به هم می بندند، کف دست خود را به طرفین باز می کنند - آنها پرندگان را نشان می دهند).
	"برگها"	برگ های پائیزی پراکنده (با کف دست حرکات موج مانند انجام دهید) من آنها را با یک قلم مو رنگ کردم (با کف دست خود بالا و پایین بکشید). ما به پارک پاییز خواهیم رفت ("آنها با انگشتان هر دو دست راه می روند") ما برگ ها را در دسته های گل جمع می کنیم (کف دست های متقاطع با انگشتان باز). یک برگ افرا، یک برگ از صنوبر (انگشتان به طور متناوب خم می شود، با شست شروع می شود، در هر دو دست به طور همزمان روی نام هر برگ)، برگ بلوط، برگ روون، برگ صنوبر قرمز او به پایین روی مسیر پرید (با صدای بلند دست می زنند).
"میوه ها، انواع توت ها"	"توت ها"	یک، دو، سه، چهار، پنج (انگشتان هر دو دست سلام می کند، با بزرگ شروع می شود) برای پیاده روی به جنگل می رویم (هر دو دست روی میز می روند) برای زغال اخته برای تمشک، برای زغال اخته برای ویبرونوم ما توت فرنگی را پیدا خواهیم کرد (آنها انگشتان خود را خم می کنند، از بزرگ شروع می کنند) و برای برادرم ببر.
	"میوه"	اتصال انگشتان، که بین آن یک توپ وجود دارد، که از انگشتان کوچک شروع می شود. کودکان برای هر خط شاعرانه یک جفت انگشت را به هم متصل می کنند، در حالی که کف دست ها نباید یکدیگر را لمس کنند. به بازار رفتیم (انگشت های کوچک وصل می شوند) تعداد زیادی گلابی و خرمالو (انگشتان حلقه را به هم وصل کنید)، لیمو، پرتقال (انگشت میانی را به هم وصل کنید)، خربزه، آلو، نارنگی (انگشت سبابه را به هم وصل کنید)، اما ما یک هندوانه خریدیم (شست با هم) - این لذیذترین بار است (انگشتان به یک مشت فشرده می شود، انگشت بزرگ گرفته می شود).
"نان از کجا آمد"	"نان"	باگل (شست و سبابه یک دایره تشکیل می دهند)، باگل (انگشتان شست و وسط یک دایره تشکیل می دهند)، باتون (انگشتان شست و حلقه دایره ای تشکیل می دهند) و یک نان (شست و انگشت کوچک یک دایره تشکیل می دهند) نانوای خمیر من صبح زود پختم (تقلید نان).
"گل ها"	"بذر کاشته"	آنها یک دانه در زمین کاشتند (یک "دانه" را در کف دست کودک قرار دادند). خورشید در آسمان نگاه کرد. بدرخش، آفتاب، بدرخش (برس ها را فشار داده و به نوبه خود باز کن)! رشد کن، بذر، رشد کن (کف دست ها را کنار هم بگذار و دست ها را بالا ببر)! برگها روی ساقه ظاهر می شوند (آنها کف دست ها را به هم وصل می کنند ، انگشتان یک به یک به انگشت شست وصل می شوند ، به طور همزمان روی دو دست) گل ها روی ساقه شکوفا می شوند (دست ها را فشار دهید و به نوبه خود آنها را باز کنید).
"مبلمان"	"کابینت"	من را برای لباس خریدند کمد جادار، بزرگ است (آنها نشان می دهند که کمد چقدر بزرگ است). زیبا و راحت است و به آن «لباس» می گویند. لباس هایم را در آن می گذارم: تی شرت، شورت و زیر شلواری، شلوار، ژاکت و پیراهن (انگشتان را روی دو دست خم کنید)، ژاکت و ژاکت، و جوراب با تی شرت من آن را در قفسه ها قرار می دهم.
"شمارش معکوس از 10 تا 1"	"من یک شیرینی بره خریدم"	صبح زود (کف دست را روی لبه قرار دهید) خریداری شده (نشان دادن کف دست) رام (مشت) باگل (دنده) برای بره ها (انگشتان دست چپ "بازی") برای گوسفند (انگشتان دست راست "بازی") ده حلقه خشخاش (نشان دادن 10 انگشت)، نه سوشکی، هشت نان، هفت کیک، شش چیز کیک، پنج کیک، چهار دونات، سه کیک، دو عدد نان زنجبیلی و من یک کالاچ خریدم (تعداد انگشتان مربوطه را نشان دهید). من خودم را فراموش نکردم (حرکت منفی سر)، و برای همسر - گل آفتابگردان (انگشتان هر دو دست باز شده است، شست ها به یکدیگر فشرده می شوند).
"دوستی"	"مهد کودک"	در گروه ما، همه دوستان (مشت های خود را به صورت ریتمیک روی میز می کوبند) کوچکترین من هستم. این ماشا است این ساشا است این یورا است این داشا است (مشت های آنها را باز کنید، با انگشت کوچک شروع کنید).
"سلامتی"	"انگشتان خواب"	این انگشت می خواهد بخوابد (شست خم شود) این انگشت به رختخواب رفت (انگشت اشاره خم شده است) این انگشت چرت زد (وسط را خم کنید) این انگشت قبلاً خوابیده است (بی نام را خم می کنند) این یکی خواب عمیق است (انگشت کوچک را خم می کنند). ساکت، ساکت، سر و صدا نکن... (با انگشت تهدید کن) خورشید سرخ طلوع خواهد کرد صبح روشن خواهد آمد پرندگان چهچهه خواهند زد انگشتان بلند می شوند (مشت خود را با آن خم کنید شست)!
"اب"	"شستن دستام"	هی آب، آب، آب! ما همیشه پاک خواهیم بود (مالیدن موزون دست های آنها، تقلید از شستن دست ها)! اسپری به سمت راست، اسپری به سمت چپ! بدن ما خیس شد (انگشتان را به یک مشت گره کرده، سپس انگشتان را با قدرت صاف می کنند، انگار آب را تکان می دهند)! حوله کرکی، دست هایمان را خیلی سریع خشک کنیم (حرکات پرانرژی شبیه پاک کردن متناوب دست ها با حوله است).
"اعضای بدن"	"انگشتان صبح از خواب بیدار شد"	صبح انگشتان از خواب بیدار شدند (مشت های خود را باز کردند) کشیده (کشش، باز کردن انگشتان) و تکان داد (برس ها را تکان دهید) ما محکم بغل شدیم (تقلید از دست دادن) آنها دست به کار شدند ("آستین ها را بالا بزنند")، آنها کیک های عید پاک را چسباندند (کف ها کیک ها را "مجسمه می کنند") آنها شروع به دعوت مهمانان به محل خود کردند (دعوت کردن حرکات با دست)، نواختن پیانو (از نواختن کلیدها تقلید کنید) و آنها در تمام طول روز رقصیدند (قلم "رقص").

ویدئو: کمک والدین یا 10 ساده ترین بازی انگشتی

چگونه با دیده شدن انگیزه ایجاد کنیم

یکی از مهمترین راه های موثرجلب توجه کودکان به نوع خاصی از فعالیت، تأثیر بر کانال بینایی ادراک آنهاست. برای ژیمناستیک انگشت می توانید از موارد زیر استفاده کنید:

• تصاویر (که در آن کودکان یک تمرین خاص را انجام می دهند یا یک طرح قافیه را به تصویر می کشند).
• توالی ویدیو (تصاویر مشابه، اما به مدت 1-2 دقیقه در یک ویدیو ترکیب شده اند)؛
• اسباب بازی هایی که وظایف ژیمناستیک را انجام می دهند (در مرحله آشنایی با تمرین ، معلم تمام حرکات روی اسباب بازی را نشان می دهد).
• مثال شخصی (معلم تمام وظایف را همراه با بچه ها انجام می دهد).

گالری عکس: ژیمناستیک انگشتی در تصاویر

تصاویر باید با مثالی از بزرگسالان همراه شوند. مثال خوب به بچه ها کمک می کند دنباله حرکات را سریعتر به خاطر بسپارند تصاویر به شما امکان می دهد موقعیت انگشتان را هنگام انجام تمرینات به وضوح مشخص کنید ژیمناستیک با اشیاء به علاقه مند کردن کودکان به انجام کارها کمک می کند.

طرح درس موقت

ژیمناستیک انگشت در دوره کلاس های ارائه شده انجام می شود برنامه آموزشیموسسه کودکان پیش دبستانی یعنی این یک درس جداگانه نیست، بلکه فقط عنصر مربوط به موضوع است. در این راستا معمولا تا 5 دقیقه زمان برای انجام ژیمناستیک انگشتی داده می شود، یعنی یک تمرین انجام می شود. زمان به شرح زیر توزیع می شود:

• بخش مقدماتی (معلم در مورد نحوه انجام کار صحبت می کند و حرکات را نشان می دهد) - 1-1.5 دقیقه.
• بخش اصلی (کودکان، همراه با معلم، کار را با همراهی موسیقی انجام می دهند) - 2-3 دقیقه؛
• قسمت پایانی (تکرار کار) - 1-1.5 دقیقه.

ژیمناستیک انگشت در مهد کودک نیز لذت فعالیت های مشترک بازی است

بازی های انگشتی می تواند بخشی از یک استراحت ورزشی باشد. در این مورد، تمرینی انجام می شود که از قبل برای بچه ها آشنا است.

جدول: نمونه ای از ژیمناستیک انگشتی

نویسنده	Roshchina Valentina، معلم مهد کودک شماره 18 ص. منطقه لاوروفکا کراسنوکوتسکی در منطقه ساراتوف
نام	"خلاصه ای از یک درس نقاشی در گروه ارشد با موضوع "زیبایی های مسحور" (قطعه با ژیمناستیک انگشت)
مرحله درس	محتوا
توضیح تکلیف برای آینده	<…Мы будем обмакивать кончик палочки в краске, а потом аккуратно наносить точки на крылышки бабочек. Чтобы потренироваться, у вас на столах есть чистые листы бумаги, на которых вы можете попробовать нарисовать узор, а потом перенести этот узор на платья бабочек. Но сначала давайте подготовим наши ручки и пальчики к творчеству:
ژیمناستیک انگشت، خط چشم تا یک دقیقه فیزیکی	دستان خود را به صورت افقی قرار دهید، شست خود را روی هم قرار دهید. تاب های دستی انجام می شود که بال های پروانه را به تصویر می کشد. اوه چه زیبایی این پروانه بزرگ است! روی گلها پرواز کردم و بلافاصله به طور ناگهانی ناپدید شد (تکرار تمرین 2 بار). حالا دست ها و انگشتان شما آماده نقاشی هستند. سعی کنید، نقاشی کنید و ببینید آیا می توانید جادو انجام دهید؟ من مطمئن هستم که کار خواهد کرد! (کودکان کار را انجام می دهند).
فیزمنتکا	گل خواب بود و ناگهان از خواب بیدار شد (تنه به راست، به چپ)، من دیگر نمی خواستم بخوابم (تنه به جلو، عقب)، حرکت کرده، کشیده (دست ها بالا، کشش) اوج گرفت و پرواز کرد (دستها بالا، راست، چپ). خورشید فقط صبح از خواب بیدار می شود پروانه در حال چرخش، پیچ در پیچ (دایره) است. مربی: و اکنون، در حالی که پروانه های ما در حال خشک شدن هستند، به فرش بروید، راحت تر بنشینید و به افسانه گوش دهید ...>

مامان و مادربزرگ از همان دوران شیرخوارگی با کودک در «کلاغ زاغی» و «پتس» بازی می کنند. از دیرباز چنین بوده و تا امروز ادامه دارد و نسل به نسل منتقل می شود. ما واقعاً به مزایای این بازی های بدوی با نوزاد فکر نمی کنیم. اما اینها اولین اصول ژیمناستیک انگشتی برای کودکان هستند که نقش زیادی در شکل دهی دارند گفتار محاوره ایو در سنین بالاتر

ژیمناستیک انگشت در شعر

قافیه های زیبای مهد کودک که با تمرینات انگشتان دست های کوچک همراه است مورد علاقه همه کودکان است. هنگام شروع چنین فعالیت هایی، باید با رباعی های کوچک شروع کنید که حرکات ساده دست را صدا می کنند. به تدریج، وقتی کودک می فهمد که چگونه بعد از یک بزرگسال تکرار کند و به آنچه می گوید گوش دهد، شعر را می توان جدی تر گرفت و ژیمناستیک انگشتان را برای کودکان پیش دبستانی پیچیده تر کرد.

مزایای خطوط قافیه آشکار است - با زدن یک ریتم خاص، تکانه ها از نوک انگشتان به مغز منتقل می شوند و در نتیجه فعالیت گفتار را فعال می کنند. خواه ناخواه، با تکرار این حرکات روز به روز، بچه ها قافیه را به خاطر می آورند و می توانند خودشان آن را بگویند. و همچنین تاثیر مثبتی بر رشد حافظه دارد.

ژیمناستیک انگشت در گروه ارشد مهدکودک

در مهد کودک توجه کافی به رشد مهارت های حرکتی ظریف می شود. کودکان به مدل سازی، نقاشی و البته انجام مجتمع های ژیمناستیک انگشتی برای کودکان پیش دبستانی مشغول هستند که به طور خاص برای این گروه سنی طراحی شده است. این کلاس ها به شیوه ای بازیگوش و اغلب به صورت نمایش داستان های پریان آشنا و دوست داشتنی برای بچه ها برگزار می شود.

کلید موفقیت در توسعه مهارت های حرکتی ظریف با استفاده از ژیمناستیک انگشتان برای کودکان پیش دبستانی، منظم بودن این فعالیت ها است. با اختصاص روزانه 5 دقیقه می توانید به نتیجه خوبی در مسترینگ برسید گفتار شفاهی. چنین فعالیت هایی سرگرمی مورد علاقه کودکان است، به خصوص اگر در کنار ژیمناستیک از عروسک های انگشتی استفاده شود که باعث تنوع بازی و جلب توجه بیشتر حتی به بی قرار ترین ها می شود.

ژیمناستیک انگشت برای گروه مقدماتی برای کودکان پیش دبستانی مسن

قبل از مدرسه به ژیمناستیک انگشتی توجه بیشتری می شود. از این گذشته ، اکنون تمرینات با هدف توسعه مهارت هر انگشت و از بین بردن سفتی حرکات دست انجام می شود. این برای یک کودک یا یک مداد ضروری است که وقتی شروع به تسلط بر حکمت املا می کند.

تاثیر حرکات هماهنگ بر روی مرکز مغز، بیان را تیز می کند و توجه، حافظه دیداری و شنیداری را افزایش می دهد. همه این مهارت ها برای کودک بسیار مفید خواهد بود دبستان، که در آن جلسات پنج دقیقه ای انگشت نیز برای کاهش تنش در هنگام نوشتن ادامه می یابد.

تمرینات ژیمناستیک انگشتی:

بگذارید بازی های کوتاه مدت روزانه با انگشتان برای شما عادی شود، زیرا برای یک نوزاد بسیار مفید است و برای بزرگسالان اصلاً سنگین نیست - فقط چند قافیه مناسب را یاد بگیرید.

انگشتان در محل کار

انگشت ضخیم و بزرگ است

به باغ آلو رفتم.

(با نوک انگشت شست وسط کف دست می زنیم)

اشاره گر از آستانه

راه را به او نشان داد.

(انگشتان را در یک مشت ببندید، انگشت اشاره خود را دراز کنید و به جهات مختلف اشاره کنید)

انگشت وسط بسیار دقیق است،

گیلاس را از شاخه می زند.

(انگشتان شست و وسط طوری کنار هم قرار گرفته اند که انگار می خواهند کلیک کنند)

انتخاب های بی نام و نشان ...

(انگشت حلقه را به سمت کف دست خم کنید، انگار چیزی را بردارید)

و آقای انگشت کوچک

استخوان ها را در زمین می کارد.

(انگشت کوچک را گرد کنید و روی میز بکوبید، فقط انگشت را حرکت دهید - دست حرکت نمی کند)

گلد گل

یک گل بلند در یک بیابان رشد کرد،

(مچ ها را وصل کنید، کف دست ها را به طرفین باز کنید، انگشتان را کمی گرد کنید)

در یک صبح بهاری گلبرگ ها را باز کرد.

(انگشتان را باز کنید انگار جوانه ای در حال باز شدن است)

همه گلبرگ ها زیبایی و تغذیه

(انگشتان را به طور ریتمیک با هم حرکت دهید - جدا)

آنها با هم ریشه های زیرزمینی می دهند.

(کف دست به سمت پایین، قسمت پشتی را به هم فشار دهید، انگشتان را از هم جدا کنید)

انگشتان برای پیاده روی

بگذارید انگشتان به پیاده روی بروند

(دست‌ها را مشت کرده و شست‌ها روی میز می‌روند)

و دومی برای رسیدن به عقب

(انگشتان اشاره "دویدن")

انگشت سوم در حال دویدن

(انگشتان وسط "دویدن")

و چهارمی با پای پیاده.

(انگشتان حلقه "آنها می روند" به پاچه می زنند)

انگشت پنجم پرید

(برای لمس کردن میز به صورت ریتمیک با هر دو انگشت کوچک، انگار که خرگوش در حال پریدن است)

و در انتهای راه افتاد.

(مشت های ضربه ای روی میز)

پخت و پز کلم

ما کلم را خرد می کنیم - خرد می کنیم،

(به نوبت به لبه های کف دست روی سطح میز ضربه بزنید)

ما کلم نمک می کنیم - نمک،

("نمک" با نیشگون گرفتن دست چپ و راست)

ما سه هویج - سه،

(مالیدن دست ها)

ما کلم را فشار می دهیم - فشار می دهیم،

(فشار - دست چپ و راست را به مشت باز کنید).