Пържена треска: рецепти. Кулинарни рецепти и рецепти със снимки
Запържете филето от треска: от всяка страна на среден огън, след което оставете да къкри за 1 минута под капак на слаб огън.
Не задушавайте филето в тесто или брашно: просто запържете, така че коричката да не изчезне.
Запържете малки парчета треска за минути на умерен огън: 3 минути от всяка страна.
Извадете треската.
Как се пържи треска
Треска в тесто
Треска - 1 килограм
Кокоши яйца - 6 броя
Брашно - 4 супени лъжици
Сол - 1 чаена лъжичка
Пипер - 1/4 чаена лъжичка
Растително масло - 3 супени лъжици
Рецепта за треска в тесто
1. Размразете треската, отрежете опашката, отстранете кожата от опашката до главата, отрежете перките, отделете филето от костта.
2. Нарежете филето от треска на порции, сол и черен пипер.
3. Пригответе тесто за пържене на треска - смесете белтъците с брашното до гладкост, сол и черен пипер.
4. Потопете всяко парче филе от треска в тесто и изпратете в тигана, така че парчетата да не се допират едно до друго в тигана.
5. Запържете треската на умерен огън без капак за 5 минути, след което обърнете и запържете още 5 минути (дебелите парчета могат да се държат 2 минути повече).
6. Изключете котлона и покрийте рибата с капак, задръжте за няколко минути.
Как да задушите треска в заквасена сметана
Продукти за пържене на треска
Филе от треска - половин килограм
Брашно - 2 супени лъжици
Майонеза или заквасена сметана - 6 супени лъжици
Сол - половин чаена лъжичка
Пипер - 1/4 чаена лъжичка
Как се пържи треска
1. Поставете парчетата филе от треска в дълбока купа, сол и черен пипер, изсипете заквасена сметана.
2. Мариновайте в хладилника за 1 час. След това потопете парчетата треска в майонеза / заквасена сметана в брашно, поставете върху предварително загрят, намазан с масло тиган.
3. Запържете треската от всяка страна за 7 минути на умерен огън без капак, след това 1 минута - под капак.
Как да изпържите треска с пържене
Продукти
Треска - половин килограм
Лук - 1 глава
Домати - 3 бр
Растително масло - половин чаша
Сол и черен пипер, подправки за риба - на вкус
Как да пържим треска с лук и домати
1. Обелете и нарежете на половин пръстени лук.
2. Загрейте тигана, налейте олиото, сложете лука и го запържете 5 минути на среден огън.
3. Доматите се заливат с вряла вода, обелват се и се нарязват на кръгчета, добавят се към лука и се запържват 3 минути.
4. Нарежете треската на парчета, добавете към лука, посолете, добавете подправки и запържете 10 минути.
Как се пържи пържола от треска
Продукти
Пържоли от треска - 4 големи пържоли
Мляко - 200 милилитра
Сол - 1 чаена лъжичка
Смлян черен пипер - щипка
Хмели-сунели - щипка
Брашно - 2 супени лъжици
Растително масло - 2 супени лъжици
Как се пържи пържола от треска в тиган
1. Сложете пържолите от треска в купа, залейте с мляко, покрийте и охладете за 2 часа.
2. Загрейте тигана, налейте олиото.
3. Смесете подправките с брашното.
4. Оваляйте рибите в брашнената смес.
5. Загрейте тиган на среден огън, налейте олиото, сложете рибните пържоли и ги запържете за 5 минути, след което обърнете и запържете още 5 минути.
Фкуснофакти
Най-лесният начин за пържене на треска
Размразете пържолите, натрийте със сол и смлян черен пипер, оваляйте всяко парче в брашно. Загрейте тиган, налейте олио (за предпочитане зехтин) и запържете по 5 минути от всяка страна. Запържете малки парчета треска за 3 минути от всяка страна.
Треска за пържене
Най-добрата сьомга за пържене са пържоли, парчета от треска, нарязани на кръст. Такива парчета са дебели, месести, не се разпадат при пържене и остават сочни. Филетата от треска обикновено са надлъжни парчета с неочевиден размер, при пържене те могат да се разпаднат и да станат много сухи. Малките филета от треска са подходящи само за задушаване в сос, тогава те ще се окажат сочни и няма да загубят вкуса си.
За да се отървете от остра миризматреска, можете да поръсите треска с лимонов сок преди готвене или да накиснете за половин час в смес от 1 литър вода и 2 супени лъжици 9% оцет (ако има по-малко вода, тогава трябва да добавите по-малко оцет). Можете също така да накиснете рибата в саламура от краставици или кефир, за да премахнете миризмата на треска преди пържене.
Как да изпържите треска, така че да не се разпада при пържене в тиган
- За да не се наруши структурата на рибата, преди да изпържите рибата, е необходимо внимателно и внимателно да изстискате рибата с ръце, да я подсушите със салфетка, да я натриете със сол и черен пипер и да изпържите в плосък тиган, среден огън без капак.
- Тиганът, на който се пържи рибата, трябва да е идеално загрят - в недостатъчно горещ тиган треската е по-вероятно да се разпадне. За да сте сигурни, че рибата не се разпада по време на пържене, можете да я изпържите в тесто или панировка.
Така че треската в тигана се запържи и става сочен, без сухота, използвайте тесто, добавяйки зеленчуци и заквасена сметана. За да не изсъхне треската при пържене, тя трябва да се пържи на малки парченца с ширина до 2 сантиметра. Препоръчително е да налеете повече олио и да го загреете добре в тиган, преди да пържите треската. Така треската веднага след потапяне в тигана ще бъде покрита с коричка, което ще помогне на парчетата треска да запазят формата си по време на пържене и ще попречи на сока да се изпари.
Ако сте купили цяла треска, черен дроб на треска и езициможе и да се пържи.
Колко да пържите треска в бавна готварска печка
Сложете треската (половин килограм) в намаслена мултикукър, добавете четвърт чаша вода, оставете да къкри в режим "Печене" за 15 минути при затворен капак на мултикукъра.
Калории на пържена треска
110 kcal / 100 грама.
Как се филира треска
1. Наточете остър нож, така че да може да прорязва дори плътни структури без много усилия.
2. От 2 страни направете разрези под коремните перки до главата.
3. Счупете гръбнака на рибата с ръце и отделете главата.
4. Поставете рибата настрани, направете разрез над гръбната перка и отрежете първата част от филето, заобикаляйки гръбначната кост с нож.
5. Обърнете рибата и направете подобен разрез от другата страна.
Какво да сервирате с пържена треска
Треската може да се сервира като гарнитура с картофено пюре, варен ориз, пресни зеленчуци и кисели краставички.
Напитки за треска
Идеалната напитка за треска е охладеното сухо бяло или полусухо вино.
цена на треска- от 200 рубли / 1 килограм, в зависимост от свежестта и обработката (средно в Москва към юни 2017 г.).
сезон на трескаот август до октомври, но наличието на риба в магазините е целогодишно. Треската е особено популярна на новогодишните празници.
Пържена треска в тиган - рецепта със снимка:
Започваме приготвянето на ястието с нарязване на рибата. До този момент трябва да е напълно размразен. Най-добре е да оставите треската за една нощ в хладилника, за да има време да се размрази до сутринта. Никога не размразявайте рибата с топла вода, в краен случай, ако бързате, можете да сложите рибата да се размрази в студена вода.
И така, измиваме труповете на треска, изсушаваме ги, премахваме всичко ненужно: главата (ако има), опашката, перките. Ако рибата не е изкормена, тогава изрязваме корема и внимателно отстраняваме всички вътрешности. Не забравяйте да се отървете от всички черни филми, те могат да добавят горчивина към готовото ястие. Готовата треска нарежете на порции. Слагаме цялата риба в дълбока чиния и равномерно поръсваме със сол, смлян черен пипер (по-добре е да използвате смес от едри чушки) и други подправки за риба. По желание рибата може да се поръси с прясно изцеден лимонов сок. Оставяме треската да се маринова в подправките поне 15-20 минути.
... след което веднага се овалват от всички страни в брашно.
По това време тиганът растително маслотрябва да се нагрява на огън. Разпределяме парчетата риба само върху вече нагорещения тиган.
Запържете треската в тиган на умерен огън, покрита с капак. Когато се образува една страна златиста коричка, внимателно обърнете рибата с шпатула и изпържете от обратната страна.
Треската, пържена на тиган, е вкусна както топла, топла, така и студена.
Най-добрата гарнитура за риба е варен ориз или картофи във всичките му проявления.
Калории: Неопределено
Време за готвене: Не е посочено
Повечето от нас познават треската с най-популярната консервирана храна в света, която купуваме за всички домашни празници и тържества - черен дроб на треска в масло. От него се получават най вкусни ястия- и други закуски. Но малко хора знаят, че купуват и готвят самата риба - треска. Но тази риба е здравословна, нискокалорична и много вкусна. Днес ще коригираме тази кулинарна несправедливост и ще приготвим пържена треска с вкусна и хрупкава коричка. Нашата рецепта ще ви научи как правилно да пържите треска, така че да е сочна и хрупкава.
- треска - 600 г,
- пилешко яйце CO - 1 бр.,
- брашно - 3-4 супени лъжици,
- галета - 3-4 супени лъжици,
- растително масло - 3-4 супени лъжици,
- сол на вкус,
- черен пипер ч.м. - вкус,
- лимонов сок - по желание.
Рецепта със снимка стъпка по стъпка:
Преди да продължите с готвенето, рибата трябва да бъде размразена, почистена от люспи. Люспите на треската са големи, така че ако се хване в готово ястие, ще бъде неудобно пред гостите или семейството. Нарежете рибата на пържоли с дебелина 1-1,5 см, отстранете вътрешността и черния слой в корема, може да стане готово ястиес горчив вкус.
Сложете пържолите от треска в удобен съд, посолете и поръсете с черен пипер добре, по желание поръсете с лимонов сок. Оставете пържолите да се мариноват за 5-10 минути.
Прехвърлете брашното и крекерите в дълбоки купи, разбийте яйцето до гладкост. Потопете всяка пържола от треска в брашно.
След това потопете пържолите в разбитото яйце.
И ги намажете добре с галета.
Запържете панираните пържоли от треска в загрят тиган в олио. Първо от едната страна 2-3 минути.
След това обърнете пържолите от треска от другата страна и гответе още 2-3 минути.
Поставете пържената треска върху хартиени кърпи, за да се отцеди излишното масло.
Поднесете вкусна сочна и хрупкава треска с пресни зеленчуци или любима гарнитура -
Треската се счита за една от най-разпространените риби. И така, статистиката казва, че всяка десета риба, уловена в света, принадлежи към семейство Треска. Това е точно за нас, защото сочната и слоеста плът на тази риба се използва широко за приготвяне на много ястия, на едно от които решихме да посветим отделна статия. И така, днес ще разберем как да изпържим треска с лук.
Рецепта за треска, пържена със сол и лук
съставки:
- филе от треска - 500 г;
- брашно - 1/4 с.л.;
- зехтин- 3 с.л. лъжици;
- чесън - 6 скилидки;
- лук - 1 бр.;
- маслини - 1/2 с.л.;
- сол пипер;
- лимон, магданоз.
готвене
Почистваме парчетата треска от костите и изплакваме под течаща вода. студена вода. Отстранете излишната влага с хартиена кърпа. В тиган загрейте 1-2 с. л. зехтин, нарежете чесъна на плочки и сложете в тиган. Запържете чесъна до аромат (това ще отнеме около минута).
Докато чесънът се пържи, имаме време да нарежем треската големи парчета. Оваляйте парчетата риба в брашно и запържете за 5-7 минути до златисто кафяво. Слагаме готовата риба върху топла чиния, покрита с хартиена кърпа. Отстраняваме излишния чесън и наливаме прясна порция олио в тигана. Останалият чесън се слага в олиото, запържва се отново до завкусване и се добавя лукът. Подправка. Запържете лука за около 3-5 минути, докато кръгчетата омекнат и станат златисти.
Сега остава да сервирате треска с пълнеж от лук отгоре, поръсете с нарязани билки и полейте с лимонов сок. Любителите на моркови също могат да променят тази рецепта и да приготвят пържена треска с лук и моркови.
Дълбоко пържена треска с лук
съставки:
- брашно - 1 супена лъжица;
- бакпулвер - 3/4 ч.л.;
- сол, черен пипер - на вкус;
- яйце - 1 бр.;
- ейл - 3/4 ст.;
- растително масло - за пържене;
- лук - 1 бр.;
- филе от треска - 750 г;
- магданоз, лимон - на вкус.
![](https://i0.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/imagecache/width_200/olgadaly/treska_s_lukom.jpg)
готвене
Пресейте брашното заедно с бакпулвера, добавете малко сол и черен пипер, чукнете яйцето и месете, като постепенно добавяте бирата.
Нарежете лука на едри кръгчета и потопете всяко кръгче в тестото. След като останалото тесто се отцеди, запържете лука в сгорещено растително масло до златисто кафяво. Докато лукът се пържи, нека се погрижим за рибата, тя трябва да бъде измита, изсушена и нарязана на малки порции. Всяко парче риба също се потапя в тестото и се запържва до златисто кафяво. Слагаме готовата риба върху хартиена салфетка, за да се отцеди мазнината, след което я сервираме на масата с лимон, лук и билки.
Пържена, печена и задушена треска е ястие, обичано от много ценители. Изглежда, какво може да бъде по-лесно от готвенето на риба? Но, за съжаление, след топлинна обработка този вид риба става суха и не много апетитна на вкус.
Освен това по време на самия процес рибата често се залепва за дъното на съдовете, а след това също се разпада на парчета, което съответно не само я разваля външен вид, но също така влияе върху качеството на крайния резултат. За да предотвратите това, когато готвите риба, трябва да следвате прости правила:
- рибният труп трябва да бъде добре размразен и сух;
- размразяването на треска трябва да се извършва естествено (на масата или на долния рафт на хладилника) без използването на горещи "бани" и микровълни;
- желателно е всяко парче (филийка) да се панира в брашно (галета или грис, или в смес от два компонента);
- тиганът и олиото трябва да са много горещи;
- рибата не трябва да се готви на слаб, а на умерен огън;
- препоръчително е да запържите треската за около 6 минути от всяка страна, след което да го сготвите по правилния начин.
По-долу са прости, но много вкусни рецепти, което ще ви позволи да готвите треска, така че другите да не могат да се откъснат от чинията.
Колко вкусно да изпържите треска в тиган - фото рецепта
За да може рибата да придобие малко необичаен аромат и лек послевкус по време на готвене, тя може да се пържи в "чесново" масло. За да направите това, зеленчукът (разбира се, обелен и измит) трябва да се нареже на пръстени (плочи) и след като се запържи в масло, извадете от тигана. Или, като опция, настържете, запържете и след това, без да отстранявате остатъците от чесън, наредете парчетата риба.
съставки:
- Размразен труп на червена треска.
- Пшенично брашно - чаша.
- Сол, чесън, смлян пипер - на вкус.
- Растително масло - от половин чаша.
Време за готвене - не повече от 30 минути.
Как се пържи треска:
1. Изплакнете трупа на рибата, почистете от всичко излишно (перки, опашка, люспи), избършете и нарязайте на филийки с ширина около 3 см.
2. Налейте олио на дъното на тиган (с височина няколко милиметра), загрейте го добре, хвърлете нарязания на тънки филийки чесън и запържете на умерен огън.
3. Междувременно чесънът споделя аромата и вкуса си с маслото, смесете подправките в брашното, оваляйте всяко рибено парче в тази смес и наредете директно върху дъската (или в чиния). Ако не искате да „общувате“ с брашно, изсипете го заедно с подправките в здрав найлонов плик, хвърлете парчета риба на същото място. Завържете края на торбата и я разклатете добре няколко пъти, докато рибата се покрие с галета.
4. Извадете запържения чесън от тигана и поставете готовите парчета риба в олиото. Запържете треската на умерен огън по 6 минути от всяка страна, без да покривате тигана.
5. Изключете котлона и покрийте тигана за няколко минути, така че рибата да "достигне". След това внимателно прехвърлете готовата пържена треска в чиния и сервирайте.
Как да готвя треска във фурната
Печенето е едно от най по-добри начинипри готвене на треска, тя практически не изисква масло или мазнина, запазва повечето от витамините и минералите.
Но дори и тук има тайни - важно е да спазвате времето за печене, за да не пресушите рибата. Хранителното фолио помага да запазите ястието сочно, както и зеленчуците - лук и моркови.
съставки:
- Прясно замразена треска - 400 гр. (филе).
- Моркови - 1-2 бр. в зависимост от размера.
- Лук - 1-2 бр.
- Лимонов сок - 1 с.л. л.
- Магданоз.
- Смлян лют пипер.
- Сол.
Технология на готвене:
- Най-добре е да вземете готово филе от треска, но ако има труп, тогава първо трябва да отделите филето от костта.
- Обелете морковите и лука, измийте и нарежете. Просто нарежете лука с нож на тънки полукръгчета или кубчета, а морковите настържете на едро ренде.
- Изплакнете магданоза, отърсете излишната влага, нарежете с нож.
- Поставете филето от треска върху лист фолио. Посолете, поръсете с черен пипер.
- Сложете първо лука, отгоре морковите, след това магданоза. Можете да добавите още малко сол и черен пипер.
- Изсипете лимоновия сок върху рибата. Свържете краищата на листа фолио заедно много плътно, така че да няма дупки.
- Загрейте предварително фурната. Пече се половин час при температура 180 градуса.
Когато сервирате, трябва внимателно да прехвърлите треската върху порционни чинии, такава риба върви добре с варени картофи.
Как да приготвите филе от треска много вкусно
Много домакини са изправени пред проблема как да нахранят домакинството с риба, тъй като мнозина не харесват този продукт поради големия брой кости.
Отговорът е прост - трябва да използвате филе от треска и ако „очаквате“ малко повече, тогава сте сигурни, че домакинството не може да бъде издърпано от ястието за ушите и впоследствие рибният ден ще се възприема само с трясък.
съставки:
- филе от треска - 800 гр.
- Шампиньони - 200 гр.
- Мляко - 500 мл.
- Магданоз (зелени) - 1 връзка.
- Лук - 1 бр.
- Картофено нишесте - 2 супени лъжици. л.
- Масло - 2 с.л. л. сол.
- мащерка.
- Млян черен пипер.
Технология на готвене:
- Пригответе филета от треска - изплакнете, подсушете с кърпа.
- Изплакнете магданоза, нарежете.
- Обелете и измийте гъбите и лука.
- Нарежете: гъби - филийки, лук - малки кубчета.
- Разтопете маслото в тиган, запържете в него лука и гъбите.
- Поставете гъбите с лука в тава за печене. Върху тях разпределете рибните филета. Добавете сол, мащерка, черен пипер. Поръсете с магданоз.
- Пригответе соса. Поставете млякото на огъня, разредете нишестето в малко количество студена вода в отделна чаша. Когато млякото заври, изсипете разтвора на нишестето в него, разбъркайте соса, докато се сгъсти.
- Залейте рибата със соса и сложете формата във фурната за задушаване и печене. Времето ще отнеме около 20 минути.
Някои домакини предлагат да настържете малко сирене, да поръсите печената риба в самия край и да изчакате, докато се появи златиста, апетитна коричка.
Вкусни пържоли от треска - рецепта
Пържолата е дебело парче месо, което се приготвя чрез сотиране или печене.
Но голямо парче треска, освободено от костта, също може да се счита за пържола и да се използват същите методи за готвене, само че ще отнеме много по-малко време. За да направите рибата по-сочна, можете да я изпечете с картофи.
съставки:
- Пържоли от треска - 05 кг.
- Картофи - 0,5 кг.
- Червен лук - 3 бр.
- Маслини без костилки - 10 бр.
- Балсамов оцет - 1 супена лъжица. л.
- Зехтин.
- Лимон - ½ бр.
- Босилек, мащерка, черен пипер.
- Сол.
Технология на готвене:
- Измийте картофите с четка, ако кожата е гладка, без недостатъци, можете да оставите кората.
- Нарежете на филийки, сварете, но не до пълна готовност.
- Обелете червения лук, измийте и нарежете на половин пръстени.
- Изпратете в загрят зехтин, запържете.
- Поръсете лука с черен пипер, залейте с балсамов оцет, добавете нарязани маслини.
- Разбъркайте тази ароматна смес с резени картофи.
- Налейте малко олио на дъното на огнеупорен съд. Наредете картофите с лука. Подредете пържолите от треска върху зеленчуците. Поръсете отново със сол, черен пипер, босилек, мащерка.
- Поръсете всичко с лимонов сок (само изцеден от лимон).
- Пече се 25 минути в добре загрята фурна.
Едно истинско средиземноморско ястие не изисква нищо повече от чаша сухо бяло вино и може би зелена салата (листа), поръсена с лимонов сок и зехтин.
Как да готвя треска във фолио
Печенето във фолио е едно от най прости начиниготвене и месо, и зеленчуци, и риба. Така изпечената треска запазва сочността си и има приятна златиста коричка. Можете да добавите зеленчуци към рибата, като в този случай домакинята не трябва да приготвя гарнитура.
съставки:
- Треска (филе) - 800 гр.
- Лук - 2-3 бр.
- Моркови - 2 бр.
- Горчица.
- Пипер.
- Сол.
- Лимонов сок (изстискайте от ½ лимон).
- Масло - 3 с.л. л.
- Растително масло за сотиране.
- Магданоз.
Технология на готвене:
- Нарежете филето на порции. Изплакнете, подсушете с хартиена кърпа.
- Намажете с горчица, сол и черен пипер. Полейте добре с лимонов сок.
- Морковите се почистват, измиват, настъргват. Обелете, измийте и нарежете лука. Изплакнете магданоза, изтръскайте, нарежете с нож.
- Смесете зеленчуците в тиган с растително масло, оставете да къкри.
- Поставете запечените зеленчуци върху лист фолио, върху тях подготвените парчета риба. Отгоре се слагат парченца масло.
- Покрийте с фолио от всички страни.
- Печете 25 минути, отворете фолиото и оставете за още 5-10 минути, за да се запекат рибите.
Салата от свежи зеленчуцище бъде добра гарнитура, ако имате нужда от нещо по-съществено от салата, тогава варените картофи са идеални.
Рецепта за вкусни и сочни котлети от треска
Ако децата не обичат риба (заради костите), но обичат котлети, можете да им предложите много вкусни котлети от треска. Такова ястие може да бъде допълнено с почти всяка гарнитура - варена елда, ориз, картофи или може да се сервира със салата от пресни зеленчуци.
съставки:
- Филе от треска - 1 кг.
- Лук - 1 бр.
- Масло - 100 гр.
- Мляко - 100 гр.
- Чесън - 2-3 скилидки.
- Кокоши яйца - 2-3 бр.
- Батон - 200 гр.
- Пипер.
- Сол.
- галета.
Технология на готвене:
- Прекарайте филето от треска през месомелачка или нарежете на ситно с нож.
- Отрежете кората от питката, накиснете в мляко, изстискайте.
- Лукът се обелва, измива, нарязва на ситно или настъргва на ситно ренде.
- Комбинирайте кайма от риба, накиснат хляб, лук.
- Отделете белтъците от жълтъците, първо сложете жълтъците в каймата.
- Прекарайте скилидките чесън през преса, добавете към каймата.
- Поръсете със сол и подправки. Към това добавете маслото в меко състояние (оставете за известно време на стайна температура).
- Белтъците се разбиват с малко сол. Добавете към каймата, като разбъркате внимателно.
- Оформете котлети. Оваляйте в галета.
- Запържете в растително масло.
Прехвърлете в красива чиния, поднесете обилно поръсени с копър и магданоз.