बातचीत जारी रखना और दिलचस्प संवादी बनना कितना आसान है? लोगों के साथ संवाद कैसे करें: प्रभावी संचार के नियम।

संचार मानव अस्तित्व का एक अभिन्न अंग है। हम हर दिन कई लोगों के संपर्क में हैं। जितने अधिक संपर्क और उनके साथ संचार संपर्क जितना मजबूत होगा, हम उतने ही प्रभावी ढंग से कार्य कर सकते हैं।

मौजूदा संबंधों और संबंधों को बनाए रखने के लिए, नए खोजने और स्थापित करने के लिए, कौशल होना आवश्यक है अच्छा संवदा. कोई आवश्यक परिचितों को आसानी से बना लेता है, पाता है सामान्य विषयऔर बातचीत जारी रखता है। हालांकि, दूसरों के लिए, संचार की इतनी आसानी और खुलापन वास्तविक ईर्ष्या का विषय है। ऐसे लोगों के लिए किसी अजनबी के साथ संवाद करना एक वास्तविक कठिन परिश्रम और परीक्षा है।

इस लेख में, हम देखेंगे कि कैसे सही ढंग से संवाद किया जाए, लोगों के साथ बात करते समय किन सिद्धांतों का पालन किया जाना चाहिए, हम बुनियादी नियम प्रस्तुत करते हैं जो आपको अपने संचार कौशल में सुधार करने और लोगों के साथ संचार को अधिक प्रभावी बनाने में मदद करेंगे।

संचार का आधार दया, खुलापन और ... मुस्कान है

दयालुता और खुलेपन की भावना के साथ संवाद में संलग्न हों। मुस्कुराना न भूलें। भले ही आपका मूड हमारे द्वारा सुझाई गई स्थिति से दूर हो, सभी समान - जागो, कम से कम अस्थायी रूप से, अपने आप में दया की भावना। अगर आप एक आदमी के साथ मिलना चाहते हैं एक अच्छा संबंधऔर एक सुखद संवादी के रूप में उनकी स्मृति में बने रहें, तो नकारात्मक स्थिति और आपके चेहरे पर इसकी छाप सबसे अच्छे सहायक नहीं हैं।

आप जितने अधिक मिलनसार हैं, संवाद करते समय आप उतने ही मुस्कुराते हैं, वार्ताकारों का विश्वास हासिल करने में आपके परिणाम बेहतर होते हैं, जो अधिक प्रभावी संचार की आवश्यकता होती है।

"मैं कैसे मुस्कुरा सकता हूँ जब यह बूढ़ा आदमी/मालिक/पड़ोसी मुझे गुस्सा दिलाता है?" आप पूछ सकते हैं। हां, आप अभी भी इस स्थिति में एक मुस्कान का चित्रण कर सकते हैं, लेकिन एक ईमानदार मुस्कान काम नहीं कर सकती है। इस मामले में, मैं आपको निम्नलिखित चाल का उपयोग करने की सलाह देता हूं, जो काम करने की गारंटी है। जब भी आप एक संवाद में प्रवेश करना चाहते हैं और जब आपको उच्च आत्माओं और मुस्कुराने की इच्छा पैदा करने की आवश्यकता होती है, तो कुछ सकारात्मक याद रखें या मज़ेदार कहानियाँजो आपके साथ पहले कभी हुआ हो। या यह कुछ मजेदार हो सकता है जिसे आपने हाल ही में देखा है। मुख्य बात यह है कि यह आपके चेहरे पर मुस्कान लाता है।

एक अच्छा वार्ताकार एक अच्छा श्रोता होता है

बात से ज्यादा सुनो। बहुत से लोग, जब संवाद करते हैं, तो यह सुनिश्चित होता है कि उनकी कहानी या समाचार सबसे महत्वपूर्ण है और इसे निश्चित रूप से उन सभी को सुना जाना चाहिए जिनके साथ वे संपर्क में आते हैं। यह सोचकर कि बातचीत जारी रखने के लिए, हर समय कुछ न कुछ बात करना अनिवार्य है, इसके विपरीत, वे अपने वार्ताकारों को पीछे हटा देते हैं। कलंक "बात करने वाला" या "हड्डियों के बिना भाषा" किसी को रंग नहीं देता है।

अपने वार्ताकार को समझें

बातचीत के दौरान वार्ताकार को सुनने की क्षमता पर्याप्त नहीं है। आप चुपचाप अपने प्रतिद्वंद्वी के तर्कों को सुन सकते हैं और हर बार दोहरा सकते हैं कि आप सही हैं। फिर से सुनें, अपना सिर हिलाएँ, और फिर से विरोधी की राय से असहमति का एक हिस्सा दें।

क्या यह संचार प्रभावी है? मेरे ख़्याल से नहीं। लोगों के साथ ठीक से संवाद करने के लिए, सुनने की क्षमता के अलावा, अपने वार्ताकार को समझने, उसकी इच्छाओं और आकांक्षाओं को समझने, उसकी बात को समझने की क्षमता विकसित करना आवश्यक है। अपने आप से पूछें - "वह मुझसे क्या कहना चाहता है? क्या मैं समझता हूं कि वह मुझे क्या बताना चाहता है? अक्सर लोग एक ही बात करते हैं अलग शब्द. और यह पता चल सकता है कि संवाद के विषय पर आपका और आपके वार्ताकार का दृष्टिकोण समान है।

इसलिए, इससे पहले कि आप ना कहें, अपनी बात का बचाव करें, एक तर्क शुरू करें और अपनी ऊर्जा बर्बाद करें, समझें कि आपका वार्ताकार क्या कहना चाहता है।

बातचीत के सामान्य विषयों की तलाश करें

एक नेत्रहीन वकील और एक स्वतंत्र यात्री के बीच बातचीत के कितने विषय समान हो सकते हैं? पहली नज़र में ऐसा नहीं लगता। हालांकि, वकील ने कई सालों से बनाने का सपना देखा है दुनिया भर की यात्रा, और एक फ्रीलांसर उस देश के कानून की सूक्ष्मताओं में रुचि रखता है जहां वह यात्रा करेगा। इन दोनों शख्सियतों का संवाद एक घंटे से भी ज्यादा समय तक चल सकता है।

यहां तक ​​कि असंगत प्रतीत होने वाले लोग भी बातचीत के लिए सामान्य विषय ढूंढ सकते हैं। संचार सुखद और पारस्परिक होने के लिए, सामान्य हित के ऐसे बिंदुओं की तलाश करना आवश्यक है। वार्ताकार से यह पूछने के लिए पर्याप्त है कि उसे क्या पसंद है, उसे क्या पसंद है।

यदि आप उस व्यक्ति के साथ संचार की तलाश कर रहे हैं जिसकी आपको आवश्यकता है, और साथ ही आप जानते हैं कि आपके पास उसके साथ कुछ भी सामान्य नहीं है, तो आपको पहले से ही उसके हितों के विषय के बारे में विवरण प्राप्त करना चाहिए। उसके शौक के बारे में न्यूनतम जानकारी प्राप्त करें। बातचीत के दौरान समय में डाला गया उसके शौक में सफलता का सवाल आपके वार्ताकार पर लंबे समय तक कब्जा कर सकता है और आपके प्रति संबंध को और अधिक संवेदनशील बना सकता है।

प्रभावी संचार एक बार का संपर्क नहीं है

यदि आप लोगों के साथ प्रभावी संचार बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको उनसे लगातार संपर्क बनाना होगा। उस व्यक्ति के साथ अच्छे संबंध स्थापित करना असंभव है जिसके साथ आपने क्षणभंगुर संवाद किया और भविष्य में उसके बारे में पूरी तरह से भूल गए।

प्रभावी संचार निरंतर आधार पर संपर्क में रहने के बारे में है। आप किसी व्यक्ति के साथ सबसे मजबूत संबंध बना सकते हैं, उसके स्थान और सहानुभूति को प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन यदि आप कई वर्षों तक उसकी दृष्टि के क्षेत्र से गायब हो जाते हैं और संचार काट देते हैं, तो वह आपके बारे में भूल सकता है।

यदि आप किसी को जानते हैं, और इससे भी अधिक यदि आप उसके संपर्क में बने रहना चाहते हैं, तो समय-समय पर उससे संपर्क करें। बस घुसपैठ मत करो। यह केवल उसके स्वास्थ्य और कल्याण में रुचि लेने के लिए पर्याप्त है (फिर से, ईमानदारी के बारे में नहीं भूलना)।

निष्कर्ष. एक अच्छे संबंध बनाने के लिए, एक सुखद संवादी बनें और कौशल प्राप्त करें प्रभावी संचार, निम्नलिखित सिद्धांतों का पालन करना पर्याप्त है: मित्रवत रहें, एक आम भाषा खोजें, अपने वार्ताकार को सुनें और समझें, उसके संपर्क में रहें।

क्या आपने कभी महसूस किया है कि बातचीत समाप्त हो गई है? क्या आप किसी अपरिचित कंपनी में असहज हैं? ऐसा लगता है कि मौन का एक क्षण आपके बीच एक अथाह रसातल में बदल जाता है? फिर आपको किसी भी विषय पर संचार और बातचीत को बनाए रखने के रहस्यों को अवश्य सीखना चाहिए! सामान्य गलतियों से बचना और आवेदन करना उपयोगी सलाह, आप और आपके आसपास के लोगों के लिए दिलचस्प!

ध्यान से सुनो।

कोई भी वार्ताकार सबसे अच्छा बन जाता है अगर वह ध्यान से सुनता है! ऐसा लगता है कि इसमें कुछ भी जटिल या विशेष नहीं है। हालांकि, आपको सोचना चाहिए कि आप कैसे देखते हैं कि आप एक अच्छे श्रोता हैं? जब हम देखते हैं या बात करते हैं, तो यह हमारे में दिखाई देता है दिखावटहालाँकि, जिस तरह से हम सुनते हैं, वह हमारे रूप-रंग को बिल्कुल भी प्रभावित नहीं करता है। यही कारण है कि कुशलता से सुनना और इसे इस तरह से करना महत्वपूर्ण है कि वार्ताकार आपके रूप, आदतों, प्रतिक्रिया शब्दों और प्रश्नों से नोटिस करता है कि आप वास्तव में उसकी बात में रुचि रखते हैं।

हालाँकि, सुनना एक अन्य कारण से भी महत्वपूर्ण है। अपने वार्ताकार के शब्दों से, आप किसी अन्य व्यक्ति के विचार की ट्रेन को समझ सकते हैं। इस प्रक्रिया को मुक्त सूचना तकनीक कहा जाता है। लोग इसे पूरी तरह से अनजाने में दे देते हैं।

- नमस्ते! शांत तन!

धन्यवाद, मैं इस सप्ताह के अंत में कैंपिंग करने गया था।

- वाह, मैं कभी किसी अभियान पर नहीं गया... तुम कहाँ गए थे?

जैसा कि आप देख सकते हैं, बहुत सरल है, लेकिन मुफ्त जानकारी प्राप्त करने के बाद, आप आसानी से विषय को बदल सकते हैं और इसे सही दिशा में निर्देशित कर सकते हैं। और यद्यपि दूसरा विषय भाप से बाहर हो सकता है, आपके पास हमेशा उठाए गए पहले मुद्दे पर लौटने का अवसर होगा।

निकालना सीखें उपयोगी जानकारीवार्ताकार के शब्दों से, और फिर आपके लिए बातचीत जारी रखना आसान हो जाएगा!

अपने वार्ताकार का विश्लेषण करें।

लोग इस बारे में बात करना पसंद करते हैं कि वे व्यक्तिगत रूप से क्या पसंद करते हैं। इसलिए, आपका काम यह पता लगाना है कि दूसरा व्यक्ति स्वयं किस बारे में बात करना चाहेगा। यह उसे खोलने की अनुमति देगा और उसके लिए रुचि के विषय पर सक्रिय रूप से चर्चा करना शुरू कर देगा।

यह निर्धारित करने के लिए कि वार्ताकार को क्या पसंद है, पता करें:

वह कहां कार्य करता है?
वह क्या सोचता है?
आप उसके परिवार और दोस्तों के बारे में क्या जानते हैं?
यह व्यक्ति कैसे आराम करना पसंद करता है?
भविष्य के लिए उसकी क्या योजनाएं हैं?

वार्ताकार के जीवन के इन महत्वपूर्ण पहलुओं को देखते हुए, आप आसानी से बातचीत के पाठ्यक्रम का प्रबंधन कर सकते हैं, जबकि संचार दोनों पक्षों के लिए एक वास्तविक आनंद होगा।

हां या ना के सवालों से बचें।

ये सीधे-सीधे सवाल हैं जिनका अक्सर सीधा जवाब मिलता है। हालाँकि, कुछ ऐसा पूछना बुद्धिमानी होगी जो व्यक्ति को बात करने के लिए प्रेरित करे। उसी समय, ताकि वह अपनी बात कहे या अपनी बात रखे। कुछ मामलों में, ऐसे प्रश्न विचार करने योग्य भी हैं कि क्या आपके लिए किसी व्यक्ति के साथ संवाद करना मुश्किल है, लेकिन यह आवश्यक है।

दुनिया की घटनाओं को मत भूलना।

यदि बातचीत के विषय स्वयं समाप्त हो गए हैं, और आपके पास अपने वार्ताकार के साथ बात करने के लिए कुछ भी नहीं है, तो एक ऐसा विषय उठाएं जो सभी लोगों के लिए दिलचस्प हो। समाचार पढ़ें या देखें, दुनिया भर में जो हो रहा है उसका पालन करें, और फिर आपकी बातचीत रोमांचक और बिना किसी शर्मनाक स्थिति के होगी।

पुल छोड़ो।

बातचीत को जारी रखने के लिए पुलों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। इस तकनीक में वार्ताकार के पिछले बयान से उत्पन्न होने वाले प्रश्नों का उपयोग शामिल है। ऐसे शब्दों का प्रयोग अच्छा है: "उदाहरण के लिए?", "वह है ...", "आप क्या सोचते हैं?", "इससे आपका क्या मतलब है?", "क्षमा करें?"। साथ ही, इस पर जोर दिया जाना चाहिए अंतिम शब्द. यह उल्लेखनीय है कि यह तकनीक सबसे प्रभावी है जब एक गैर-संचारी व्यक्ति के साथ बात की जाती है जो प्रश्नों के संक्षिप्त और मोनोसिलेबिक उत्तर देता है। सहमत हैं कि प्रश्न "आप इसके साथ क्या कहना चाहते हैं?" मोनोसिलेबल्स में उत्तर देना मुश्किल है!

यदि आप अपने भाषण में "पुलों" का उपयोग करते हैं, तो उनके बाद रुकना न भूलें। तो वार्ताकार समझ जाएगा कि बोलने की उसकी बारी है।

सांकेतिक भाषा मत भूलना।

क्या आप अल्बर्ट मैग्राबियन के शोध के बारे में जानते हैं? उनका मानना ​​​​था कि लोग जो कहते हैं उसका केवल 7% और हम इसे कैसे करते हैं, इसका 55% हिस्सा समझते हैं। यह निष्कर्ष बताता है कि . इसलिए, बातचीत को बनाए रखने में आपका काम अपने तरीके और आदतों की निगरानी करना है। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी बाहों को पार न करें ताकि आप दूसरे व्यक्ति के प्रति पीछे हटने वाले, अभिमानी या अभिमानी न दिखें। आराम करना! पूरे शरीर को संकेत देना चाहिए कि आप शांत महसूस करते हैं, आप तनावग्रस्त नहीं हैं और बिल्कुल भी चिंता न करें! समय-समय पर, यह आपके सिर को भी हिलाने लायक है, जो दूसरे के विचारों में आपकी चौकसी और रुचि को इंगित करता है।

वार्ताकार की आँखों में देखना सुनिश्चित करें, क्योंकि यह इंगित करता है कि आप चौकस हैं और आप उस विषय में रुचि रखते हैं जिस पर वह एनिमेटेड रूप से चर्चा कर रहा है।

रुकने से न डरें।

बातचीत में विराम, विशेष रूप से एक नए व्यक्ति के साथ, एक प्राकृतिक घटना है। अगर संयोग से कुछ गलत हो गया, तो चिंता न करें और शरमाएं नहीं! इसके विपरीत, अपने आप पर और आप क्या कहते हैं, इस पर विश्वास रखें! यह विश्वास अन्य लोगों में स्थानांतरित हो जाता है जो आपको बेहतर तरीके से जानना चाहते हैं।

यदि कोई गलतफहमी है, या आपने कुछ अनावश्यक कहा है, तो मुस्कुराएं और बातचीत जारी रखें जैसे कि कुछ हुआ ही नहीं था। कुछ मामलों में, यह वार्ताकार पर खड़ा होता है, यदि आप उसे एक वाक्यांश के साथ अपमानित कर सकते हैं।

प्रोत्साहन के शब्दों को मत भूलना।

यदि वार्ताकार आपको बड़े उत्साह के साथ कुछ बताता है, तो उन शब्दों के बारे में मत भूलना जो उसे और भी अधिक उत्तेजित करेंगे। इस तरह के भाव अच्छी तरह से काम करते हैं: "मैं आपको बहुत समझता हूं", "जारी रखें", "वास्तव में?"। ये लिंकिंग शब्द हैं जिनके साथ आप बिना अधिक प्रयास किए बातचीत का पूरी तरह से समर्थन कर सकते हैं।

एक बार जब आप अपने वार्ताकार को अच्छी तरह जान लेते हैं, तो आपके लिए बातचीत जारी रखना बहुत आसान हो जाएगा। सबसे महत्वपूर्ण बात - अपने और अपनी रुचियों के बारे में न सोचें, इस बात का ध्यान रखें कि क्या प्रभावित कर सकता है और किसी अन्य व्यक्ति को खुश कर सकता है!

शीर्ष 5 वार्तालाप गलतियाँ

पेशेवर शब्दावली।

सोचें कि उस व्यक्ति के साथ बात करना कितना दिलचस्प है जो हमेशा "चतुर" होता है और समझ से बाहर शब्दों का उपयोग करता है! क्या आप इस मामले में बातचीत जारी रखना या उसे बनाए रखना चाहेंगे? इस तरह के व्यवहार को अक्सर घमंड के रूप में माना जाता है, जो बातचीत की निरंतरता को तुरंत हतोत्साहित करता है।

विवाद और आलोचना।

किसी को भी आलोचना पसंद नहीं है! इसलिए, बातचीत करते समय आपको यह याद रखना चाहिए। लेकिन क्या होगा अगर आप किसी बात से असहमत हैं? स्थिति पर विचार करें और याद रखें कि एक राय व्यक्त करना और अपने आप पर जोर देना दो अलग-अलग चीजें हैं!

दोहराव।

लोग एक ही कहानी को बार-बार सुनना पसंद नहीं करते, इसलिए आपको एक ही बात को बार-बार नहीं कहना चाहिए। उन कहानियों को न दोहराएं जो पहले से ही दूसरों से परिचित हैं, क्योंकि यह केवल परेशान करती है!

अनुचित हाथ मिलाना या गले लगाना।

याद रखें, हर किसी को अजनबियों को गले लगाना अच्छा नहीं लगता! यदि आप खुले और मिलनसार हैं, तो कभी-कभी आपको इस तरह की भावनाओं को दिखाने से खुद को रोकना चाहिए! जब आप किसी व्यक्ति को जानते हैं तभी आप दूसरे का ध्यान इस तरह आकर्षित कर सकते हैं।

इन गलतियों से बचें और आवेदन करें मददगार सलाहबातचीत जारी रखने के लिए, और फिर अन्य लोग आपको एक महान वार्ताकार मानेंगे!

रिश्तों के उद्भव की परिस्थितियों में एक दिलचस्प बातचीत एक मुश्किल काम है। इस मामले में, भागीदारों में से एक या दोनों अक्सर अजीब और भय का अनुभव करते हैं। आखिरकार, एक व्यक्ति अपने हर शब्द और अपने द्वारा किए गए प्रभाव के बारे में सोचता है। सौभाग्य से, निष्पक्ष सेक्स के लिए सार्वभौमिक विशिष्ट विषय हैं जिन्हें एक युवा व्यक्ति के साथ बात करते समय उठाया जा सकता है।

यदि आपको किसी अच्छे व्यक्ति से बात करने के लिए सही विषय ढूँढ़ने में कठिनाई होती है, तो निराश न हों। बातचीत के दौरान, आराम करने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है, फिर बातचीत आराम से और अधिक सुखद हो जाएगी। कोशिश करें कि खोए हुए लुक के साथ न भटकें और नर्वस कपड़ों से न उलझें। मौन से डरो मत, जैसा गाया गया है प्रसिद्ध गाना"चलो शब्दों में विराम दें" - यह दोनों को पूर्ण नवजात भावना का अनुभव करा सकता है।

एक युवक के साथ संपर्क स्थापित करने में सक्षम होने के लिए, नीचे दी गई सिफारिशों का उपयोग करें।

हम कितनी बार किसी व्यक्ति से बात करना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि कहां से शुरू करें, या कैसे शुरू करें ताकि बातचीत जारी रहे, और उबाऊ वाक्यांशों का आदान-प्रदान न हो। हर कोई बातचीत की कला से संपन्न नहीं होता है, लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, सब कुछ सीखा जा सकता है, खासकर जब से बातचीत को जारी रखने के बारे में बहुत कुछ कहा जा चुका है। तो चलिए सुधार करना शुरू करते हैं! पुरुष और महिलाएं अलग तरह से सोचते हैं और जीते हैं, इसलिए उन्हें एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता है। आइए अधिक विस्तार से विचार करें कि विपरीत लिंग के साथ संवाद करते समय मामले में बातचीत कैसे बनाए रखें।

बातचीत कैसे जारी रखें: जानना

पहले आराम करो! कुछ बेवकूफ कहने से डरो मत, यह डरावना और ठीक करने योग्य नहीं है, खासकर अगर वार्ताकार को यह भी नहीं पता कि क्या कहना है। यह आपको और भी अधिक एक साथ ला सकता है। तारीफ हमेशा इंसान को प्यारी होती है। उसे कुछ तारीफ दें, जैसे एक बढ़िया टाई और शर्ट का संयोजन, या कोई अन्य छोटी चीज़। ये शब्द ईमानदार होने चाहिए, मुस्कुराएं, अपने वार्ताकार को बातचीत के प्रति अपना दृष्टिकोण दिखाएं। उसे पता होना चाहिए कि आप उसके साथ संवाद करना चाहते हैं, न कि केवल औपचारिक वाक्यांशों का आदान-प्रदान करना। प्रश्न, साथ ही कथित तारीफ, घर पर तैयार की जा सकती हैं, लिखी जा सकती हैं, और यह याद रखना बेहतर है ताकि आप मौके पर एकाग्रता के साथ न आएं। आपके विचारशील रूप को देखते हुए, वार्ताकार को यह लग सकता है कि आपको कोई दिलचस्पी नहीं है, जबकि विपरीत सच है। उसके शौक के बारे में जानने की कोशिश करें। अपने पसंदीदा शौक के बारे में बात न करने के अलावा किसी लड़के या लड़की के साथ बातचीत कैसे जारी रखें। वे इस बारे में घंटों बात कर सकते हैं, आपको बस यह दिखावा करना है कि यह बहुत दिलचस्प है और समय-समय पर सवाल पूछते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना विडंबनापूर्ण लग सकता है, यह सच है, और इससे आपको एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने का मौका मिलेगा, और एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने के बाद, बातचीत को कैसे जारी रखा जाए, यह सवाल नहीं उठता। , सब कुछ अपने आप हो जाएगा।

बातचीत को कैसे जारी रखें: ईमानदारी

ऐसा मत सोचो कि केवल कुख्यात और असुरक्षित पुरुष ही नहीं जानते कि लड़कियों के साथ बातचीत कैसे की जाती है, ऐसा नहीं है। यहां तक ​​कि सबसे आत्मविश्वासी आदमी के लिए भी ऐसा करना कभी-कभी मुश्किल होता है, क्योंकि सभी लड़कियां, पुरुषों की तरह, अलग होती हैं, एक चीज किसी पर सूट करती है, लेकिन यह किसी को शोभा नहीं देती। किसी भी बातचीत में सभी शुरुआत की शुरुआत ईमानदारी है। लड़कियों को हमेशा लगता है कि आप ईमानदार हैं या नहीं और अगर नहीं तो यह आपकी स्थिति को काफी बढ़ा देगा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक सामान्य विषय की तलाश करें, और इसे पाकर, इसे जाने न दें, लेकिन आराम करें और एक गेंद की तरह आराम करें, बातचीत के लिए अधिक से अधिक सामान्य विषय खोजें। कुछ भी बात करें, मुख्य बात यह है कि यह आप दोनों के लिए दिलचस्प है, और किसी भी स्थिति में लड़की की बात सुनना न भूलें, इससे आपको उसके बारे में कुछ सीखने का मौका मिलेगा और इस तरह आपकी बातचीत लंबी हो जाएगी।

हम वक्तृत्व कला को समझते हैं

बातचीत जारी रखने की क्षमता सीखने के लिए, आपको यह पहचानने से शुरू करना होगा कि आपके लिए क्या समस्या है: सार को मौखिक रूप से बताने में असमर्थता, वाक्य बनाने में असमर्थता, या एक संकीर्ण दृष्टिकोण जो आपको सभी का समर्थन करने की अनुमति नहीं देता है विषय। हम सब ठीक कर देंगे! संगीत, सिनेमा में समाचारों का पालन करें, अपनी रुचियों के दायरे का विस्तार करें, थोड़ा प्रशिक्षण, अपने आप में विश्वास और आप बातचीत में वाक्पटु वाक्यांशों को सम्मिलित करेंगे। कई लड़के-लड़कियां बात करना चाहते हैं, और अगर आपको बीच-बीच में बीच-बचाव करने की बुरी आदत नहीं है, लेकिन अंत को सुनना जानते हैं, तो आप सबसे अच्छा प्रभाव ही छोड़ेंगे।

क्या आपने कभी खुद को ऐसी स्थिति में पाया है जिसमें आपको यह नहीं मिला कि क्या कहना है, जब आप वास्तव में बातचीत को जारी रखना चाहते थे? क्या आप हमेशा चुप रहते हैं, एक कोने में विनम्रता से बैठे हैं, किसी विशेष मुद्दे पर अपनी राय या दृष्टिकोण व्यक्त करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं?

इसमें शर्मनाक कुछ भी नहीं है, दुर्भाग्य से, भाषण कौशल हमारे सिर में जन्म से नहीं रखे गए हैं, नहीं, निश्चित रूप से, कोई भाग्यशाली है, लेकिन ऐसा बहुत कम होता है, और, मूल रूप से, भाषण तंत्र को विकसित और सक्रिय रूप से प्रशिक्षित करने की आवश्यकता होती है।

निश्चित रूप से, आप अक्सर एक सामान्य बातचीत में भाग लेने के लिए शर्मिंदा होते हैं, क्योंकि पहले से ही उनके अपने सरगना और हंसमुख साथी हैं जो हमेशा एक उपयुक्त मजाक उठाएंगे, और दिलचस्प कहानीवे आपको बताएंगे, और वे हमेशा किसी भी "अंडरकोट" के लिए एक रचनात्मक उत्तर पाएंगे। और वे इसे कैसे करते हैं?

नहीं, स्वाभाविक रूप से, यह एक प्राकृतिक गुण के बिना नहीं कर सकता था, लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए: ऐसा व्यक्ति नहीं जानता कि शर्मिंदगी और आत्म-संदेह की भावना क्या है, और इसलिए सकारात्मक परिणाम।

बेशक, एक बड़ी कंपनी में ध्यान का केंद्र बनना जरूरी नहीं है, लेकिन कभी-कभी शर्म एक भूमिका निभाती है। भद्दा मजाककिसी मित्र या प्रेमिका के साथ अकेले भी - पहली बार अपने विचार व्यक्त करना संभव नहीं है, और आवश्यक शब्द, दुर्भाग्य से, अंतरिक्ष में घुल जाते हैं।

और हम नए परिचितों के बारे में क्या कह सकते हैं, क्योंकि यहां आप पूरी तरह से खो गए हैं, किसी अजनबी के साथ संचार बनाए रखना और भी मुश्किल है। एक बार फिर से चुप रहने की क्षमता, बेशक, अच्छी है, लेकिन उस स्थिति में नहीं जब अपने स्वयं के चरित्र की इस ख़ासियत के कारण, दिलचस्प लोगों से मिलने का अवसर खोना पड़ता है।

कहाँ से शुरू करें?

यदि आप जटिल और उत्साह से भरे हुए हैं कि आप सफल नहीं होंगे तो आप बातचीत कैसे जारी रख सकते हैं? कुछ आत्मविश्वास हासिल करने के लिए, पहले से तैयारी और अभ्यास करना आवश्यक है, इसलिए बोलने के लिए, अपने स्वयं के भाषण तंत्र को स्थापित करने के लिए।

इस तरह के एक सरल व्यायाम को हर दिन, यहां तक ​​​​कि कई बार करना आवश्यक है, जब तक कि आपको सकारात्मक परिणाम न मिलें: प्रस्ताव बिना किसी हिचकिचाहट के जल्दी और स्पष्ट रूप से बनता है।

यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि विचार बनाने की प्रक्रिया 3-4 सेकंड से अधिक न हो, ताकि अगली बार बातचीत के दौरान आपके दिमाग में एक अच्छा विचार आए, आप इसे जल्दी से तैयार कर सकते हैं और इसे सार्वजनिक प्रदर्शन पर रख सकते हैं। यदि ऐसा नहीं होता है, तो आप फिर से बड़बड़ाना शुरू कर देंगे और असंगत रूप से आपके सिर में जमा हुई हर चीज को सूचीबद्ध करेंगे, सामान्य अर्थ और वर्तमान क्षण को खो देंगे।

यह व्यर्थ नहीं है कि वे कहते हैं कि एक चम्मच रात के खाने के लिए अच्छा है, और एक सफल वाक्यांश केवल एक निश्चित समय पर बातचीत का समर्थन कर सकता है। इसके अलावा, यह मत भूलो कि किताबें पढ़ना एक और है अच्छा स्रोतन केवल ज्ञान, बल्कि सुंदर भाषण, भरा हुआ और, जो महत्वपूर्ण है, दिलचस्प वाक्यांशों में समृद्ध है। पढ़ते समय, हम उन वाक्यांशों, शब्दों और वाक्यों को लिखते हैं जो हमें पसंद हैं ताकि बाद में उनका उपयोग बातचीत के दौरान किया जा सके।

सामाजिक नेटवर्क और आभासी संचार

कभी-कभी, शर्मीलेपन को दूर करने के लिए, संचार में आभासी दुनिया, अब इसमें हर तरह की चीजें मदद करती हैं सामाजिक नेटवर्क, इंटरनेट पर चैट और फ़ोरम।

वहां संवाद करें, सलाह दें, अपनी रुचि के प्रश्न पूछने में संकोच न करें, समीक्षा लिखें और संसाधन के अन्य लोगों के साथ अपने इंप्रेशन साझा करें, हालांकि, आपको इस पर रुकना नहीं चाहिए, याद रखें कि यह आपके सामने सिर्फ एक प्रशिक्षण सत्र है। "बड़ी दुनिया" में बाहर जाओ।

विषयों की सूची पहले से तैयार करना

यदि आपके पास एक महत्वपूर्ण बैठक है या, उदाहरण के लिए, एक तिथि है, और आप बहुत चिंतित हैं कि आप एक दिलचस्प बातचीत को बनाए रखने में सक्षम नहीं होंगे, तो पहले से तैयारी करें: लिख लें या बस उन विषयों और प्रश्नों की एक सूची बनाएं जो आपको लगता है आप दोनों के हित में होगा।

इस तरह की थोड़ी सी मदद से आप बातचीत में असहज विराम से नहीं डरेंगे, क्योंकि उन्हें भरने के लिए हमेशा कुछ न कुछ होता है। उन प्रश्नों को चुनने का प्रयास करें जिनके लिए एक शब्द में हां या ना में उत्तर की आवश्यकता नहीं होगी। उदाहरण के लिए, "क्या आप संगीत बनाते हैं?" न पूछें, बल्कि "क्या" पूछें संगीत शैलीआप पसंद करेंगे? क्यों?"।

यदि आपको लगता है कि कोई व्यक्ति संक्षिप्त है, तो प्रत्येक छोटे वाक्य के बाद, आप "और?", "क्यों?" जैसे कुछ सम्मिलित कर सकते हैं। और इसी तरह, ताकि वार्ताकार को विषय विकसित करना पड़े और बातचीत फिर भी शुरू हुई।

संचार के लिए विषय चुनते समय, वार्ताकार की प्राथमिकताओं पर निर्माण करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, लड़कियों को यात्रा, फैशन समाचार, किताबें और फिल्मों, संगीत, पालतू जानवरों और रिश्तेदारों के बारे में बात करने में अधिक रुचि है।

लेकिन मछली पकड़ने के बारे में बात करके लोगों को मुक्त करना आसान है, कंप्यूटर गेम, आधुनिक गैजेट्स, खेल या फिर संगीत, फिल्में और इतने पर।

एक अच्छा वार्तालाप साथी सोने में अपने वजन के लायक है!

यदि आपको लगता है कि मुख्य विषय पर आपकी पकड़ कमजोर है, तो अपने विरोधी की बात को ध्यान से सुनकर बातचीत को जारी रखने में समझदारी हो सकती है। सच है, आपको भी सुनने में सक्षम होने की आवश्यकता है, इसके लिए वार्ताकार को यह देखना चाहिए कि बातचीत वास्तव में आपके लिए दिलचस्प है: जादू की शक्ति का उपयोग करें जो आपके सिर को हिलाती है, जो आपके समझौते की पुष्टि करती है, और के मुख्य विचार को बनाए रखती है। बातचीत।

समय पर संबंधित प्रश्न पूछना न भूलें, बातचीत में अपनी रुचि दिखाते हुए, भावनात्मक रूप से अपनी राय व्यक्त करें और निश्चित रूप से, विचार के बीच में अपने वार्ताकार को बाधित न करें। कथाकार को उसकी कहानी में आपकी ईमानदारी से दिलचस्पी दिखाने के लिए पर्याप्त है, परिणामस्वरूप, वह विचार करेगा कि वह एक अधिक दिलचस्प वार्ताकार से कभी नहीं मिला है!

बेझिझक सवाल पूछें या अपने प्रतिद्वंद्वी को सचेत करें कि आप उस विषय को नहीं जानते जिस पर वह चर्चा करना चाहता है। यह किसी तरह से अपमानजनक या बेवकूफी भरा नहीं लगता, बल्कि इसके विपरीत है नया विषयएक बातचीत के लिए जिसमें आप अपने अंतराल को भर सकते हैं।

किसी व्यक्ति की आलोचना करने की कोशिश न करें, खासकर यदि आप अपरिचित हैं, तो यह सबसे ज्यादा नहीं है सबसे अच्छा तरीकाबातचीत जारी रखने के लिए। अधिकांश सबसे बढ़िया विकल्प- सुखद विषयों पर संवाद करें, जिसके परिणामस्वरूप सकारात्मक और अच्छी भावनाएं आती हैं, जो बाद में एक व्यक्ति से जुड़ी होती हैं।

एक बड़ी टीम में, मुर्गे की तरह नृत्य करना आवश्यक नहीं है, इसके लिए सरगना हैं, ध्यान से सुनना और चर्चा के तहत विषय के संबंध में अपनी टिप्पणियों को समय पर सम्मिलित करना पर्याप्त है।