لعنت به همه چیز: من خسته هستم - من چیزی نمی خواهم. لعنت به همه چی

(نامه ای که در یک بطری ویسکی جانی واکر پیدا شد)

قطره ای از خون زنده در من باقی نمانده است. من بوی بهار را استشمام می کنم، اما فقط بوی سوختن را حس می کنم. من به روز آفتابی نگاه می کنم و چیزی نمی بینم. انگار چشمانم به سمت داخل چرخیده است. و یک سیاهچاله در حال گسترش وجود دارد، یک فضای داخلی سیری ناپذیر و پر خوری که در آن کل جهان می تواند نابود شود. تو به من خیانت کردی عزیزم

البته، خنده دار و حتی سرگرم کننده است که به ته این زندگی نگاه کنیم، مانند باسن یک دختر بی قرار افسانه ای. اوه، به دنبال جذابیت های او باشید. وانمود کنید که می‌دانید چرا برش طولی است نه عرضی...

روز به روز، عمیق تر در واقعیت فراگیر و متعالی قرار بگیرید و از نظر فلسفی از آن لذت ببرید.

نه، من از جمله کسانی نیستم که به اسطوره هایی که بشریت برای محافظت از خود در برابر وضوح ناامیدکننده ابداع کرده است، اعتقاد داشته باشد. و واضح است که ما سوسک‌هایی روی میز سفره خدا هستیم و سعی می‌کنیم چاق‌ترین خرده‌ها را ربودیم. برخی افراد مجاز به انجام این کار هستند، اما برخی دیگر بلافاصله یا پس از بازی کافی با دمپایی کوبیده می شوند. من از بردن این تکه ها که ما آنها را سرنوشت خود می نامیم خودداری می کنم. من یک سوسک هستم که به دنیا آمدم تا از گرسنگی بمیرم.

من این صورت سنگی را می شوم. خیلی قبل از فرسایش چهره بیگانه بت از آینه به من نگاه می کند. چرا این همه ناامیدی در او موج می زند؟ آیا توده‌ای از پوست، ماهیچه‌ها و استخوان‌ها، یک آشغال زمخت و بی‌چهره از گوشت پینه‌دار، می‌توانند چنین اندوه و غم و اندوه و نمایش واقعی را با هر سلول ناقصی بیان کنند؟ چه طور ممکنه...

اوه آره تو به من خیانت کردی عزیزم حالا با این چهره خائن با او تمام می کنم و برایت نامه می نویسم. من نمی خواهم نامه ای بنویسم بدون اینکه ناامیدی و سردرگمی را از بین ببرم. مهر عذاب بر پیشانی... ها ها... مهر عذاب. این بهتر است. دیگر اشکی در حدقه های خالی چشم نیست. تا زمانی که مهم باشی اشک جاری است. اهمیت خود را مانند یک قوطی حلبی باز کنید و همه آنها به یکباره بیرون خواهند رفت. اگه خفه نمیشی آنها هیچ فایده ای برای من ندارند. من قصد دارم نامه بنویسم. اولین و آخرین نامه به تو عزیزم.

... مانیتور با بی شرمی به من قیافه می زند. منتظرم شروع کنم ساده نیست. به جهنم با این وسایل الکترونیکی آدمخوار. او یک تکه بزرگ از زندگی من را خورد. چیزی بی‌ارزش و ضروری برداشتم... یادم نیست چی... کاغذ و مداد را بردارم. بله یک مداد او گناهی ندارد. او تنها دوست من است. هر کار دشواری را می توان به طور قابل توجهی ساده کرد اگر به آن فکر نکنید. پوزخند می زنم.

خب سلام عزیزم احتمالاً می‌دانید که من این همه مزخرفات احمقانه را نمی‌نویسم، مثل اینکه چقدر برای من مهم هستید. تو از قبل فهمیدی که غیر از تو هیچ چیز دیگری نداشتم. تقصیر تو نیست. و مال من نیست. به تازگی اتفاق افتاده. من احمق و ضعیف و رقت انگیز بودم. چون وقتی با من بودی، من متوجه نشدم، از تو دوری کردم، کارهای مهم تری برای انجام دادن پیدا کردم. من بی پروا فکر کردم، تو هیچ جا نمی روی. وقتی التماس کردی گوش نکردم - بایست، برگرد، به آنچه واقعاً نیاز داری فکر کن. تو همیشه میدونستی من کی هستم...

اکنون می دانم که نبردهای واقعاً مهمی در جبهه های نامرئی رخ می دهد.

نمی‌دانم اکنون می‌توانم بگویم این تو بودی که به من خیانت کردی. و نه برعکس. من هر کاری کردم تا با انداختن کلیدها زیر سنگفرش درب آخر را ببندی. و من حتی نفهمیدم چطور شد. من فقط یک روز از خواب بد و سنگینی بیدار شدم، با مردمک های خالی ام به اتاقی عجیب و به هم ریخته نگاه کردم و متوجه شدم که تنها هستم. و حالا دیگر هیچ حسی در من وجود ندارد، چه در آن سوسک...

البته سعی کردم رد شما را پیدا کنم. او در کوچه‌ها و میدان‌های خالی از سکنه سرگردان بود، در گودال‌ها با سحرها برخورد کرد، به تونل‌های غروب نگاه کرد، از روی پل‌ها و پشت بام‌ها فریاد زد، مجسمه‌ها و رهگذران را آزار داد، دور شهرها و کشورهای بی‌چهره چرخید، و به زیبایی زوال‌ناپذیری که ناگهان تمام ارتباطش را با آن از دست داد، نفرین کرد. در شب‌های بی‌خوابی و مغز خردکننده زوزه می‌کشید، ناله می‌کرد و گریه می‌کرد و شرف‌های محلی را تا سر حد مرگ می‌ترساند، و پنهانی امیدوار بود که وقتی به اندازه‌ی کافی زجر کشیدم، خدای متعال رحم کند و راه را به من نشان دهد. و تو، عزیزم، برمی گردی و می گویی - خوب، ای احمق بدبخت، بالاخره فهمیدی خالی بودن چیست؟

من حتی به کلیسا رفتم، به ده ها کلیسا از فرقه های مختلف. من نمی دانم چرا، زیرا شما هرگز این را از من نخواستید. آنجا ساکت و آرام بود، یا ناراحت و سرد، اما تو نبودی. هیچ جا نبود. و سپس، پس از آنچه که فکر می کنم چهل و هشتمین اقدام برای خودکشی الکلی بود، ناگهان برایم روشن شد که دیگر چیزی وجود نخواهد داشت. با من نه. من قبلا رفته ام. تو رفته ای و انگار من رفته ام.

از آن به بعد، انگار در کمد تنگی بودم، به درون خودم رفتم و دیگر از خانه خارج نشدم. هر روز به عکس‌هایمان نگاه می‌کردم، جایی که تو هنوز آنجا بودی، و فکر می‌کردم این شخص خوشحالی خود را درک نمی‌کند. او کر و کور است. و آن پوزخند گشاد و از خود راضی که با آن حکم مرگ خود را امضا می کند، به زودی مانند پوست مار پیر از روی صورتش می لغزد. اما حکم از قبل اجرا خواهد شد. من عکس ها را پاره کردم اما این تیکه ها از من بزرگتر بودند...

بهت زنگ زدم عزیزم اما نماز به مرور زمان خاموش شد.

من دیگر نیازی ندارم وانمود کنم که یک انسان زنده هستم. من یک سوسک هستم که دیگر نمی خواهم غذا بخورم. چه گذرگاهی، زیرا قبل از آن تنها چیزی بود که به آن علاقه داشتم. بخور و از زندگی هر چه می توانی ربود تا بعداً ببلع. و فقط با تبدیل شدن به یک سوسک واقعی، نفرت انگیز و ناامید، به طوری که حتی تو مرا ترک کردی، متوجه شدم که خسته شده ام.

البته من در این شهر نمی مانم. من نمی خواهم اینجا به من ضربه بزنند. جایی که برای اولین بار با هم آشنا شدیم را به خاطر دارید؟ این همان جایی است که اکنون مسیر من است. مسیر کوه فوجی. من این نامه را برای شما گذاشتم، اگرچه می دانم که هرگز آن را نخواهید خواند. اما شاید دیگران آن را بخوانند که هنوز هم می توانند بایستند، بچرخند و... انسان بمانند. ایمن نگه دار عزیزم کوچولوی شما ورا شکار کرد.

1. هر چیزی را که عزیز می کنیم پتانسیل ایجاد درد را دارد. به عنوان مثال، هر چه یک شخص مهم تر باشد، جدایی دردناک تر خواهد بود. هرچه پروژه جدید جاه طلبانه تر و جالب تر باشد، اگر چیزی طبق برنامه پیش نرود، ناامیدتر خواهیم شد. با قائل شدن اهمیت ویژه به اشیا، گویی آنها را در کاغذی زیبا و درخشان می پیچیم که اغلب درد و رنج در زیر آن پنهان است.

2. مهم است که به یاد داشته باشید: مهم نیست که چه اتفاقی بیفتد، همه چیز خوب خواهد بود. این به ما کمک می‌کند هر چیزی را که خیلی محکم به آن چسبیده‌ایم رها کنیم. همچنین مفید است که همه چیزهایی را که می ترسیم از دست بدهیم فهرست کنیم - شغل، رابطه، تماشای سریال تلویزیونی مورد علاقه مان قبل از خواب - و سپس به خودمان بگوییم: "من می توانم بدون این کار انجام دهم." برای زنده ماندن خیلی کم نیاز داریم. از دست دادن برخی از افراد و چیزها می تواند در واقع بسیار دردناک باشد، اما شما می توانید به زندگی خود ادامه دهید.

3. دنیای اطراف خود را همانطور که هست بپذیرید. ما نمی توانیم بسیاری از چیزهایی را که ما را آزار می دهد تغییر دهیم. ما در معرض اتوبوس های دیرهنگام، تروریست ها، سیاستمداران نالایق که جنگ را آغاز می کنند، نیستیم.

شما فقط باید آرام باشید، درک کنید که واقعا به چه چیزی نیاز دارید، و تغییرات خود به خود رخ خواهند داد

4. میل به گفتن "لعنت به همه چیز..." ناامیدی ما را در مسیر یافتن معنای زندگی آشکار می کند. ما در همه چیز به دنبال آن هستیم: در حرفه ای که انتخاب می کنیم، در روابطمان با شرکایمان. ما نگران هستیم، سعی می کنیم معنای زندگی را پیدا کنیم و نگران نبودنش هستیم. با این حال، دقیقاً همین جست‌وجوها هستند که برای ما دردسرهایی ایجاد می‌کنند که در نهایت به آن می‌فرستیم...

5. میل به بهبود این دنیا را رها کنید و بلافاصله احساس آرامش خواهید کرد، گویی برای استراحت دراز کشیده اید. چنگ آهنین خود را شل کنید و میل شما برای تغییر جهان از بین خواهد رفت. و در نهایت، با موافقت با نظم واقعی چیزها، احساس غرق شدن در احساسات خواهید کرد و می خواهید بگویید: "لعنت به همه چیز...".

6. تردیدهایی که همراه با تصمیم گیری هستند، ما را تحت فشار قرار می دهند. شما فقط باید آرام باشید، درک کنید که واقعا به چه چیزی نیاز دارید، و تغییرات خود به خود رخ خواهند داد. شاید به محض اینکه متوجه شدید که می خواهید ترک کنید، یکی از دوستان با شما تماس بگیرد و در مورد یک موقعیت باز به شما بگوید. خود را از انتظارات دیگران رها کنید، فقط انتظارات خود را دنبال کنید.

7. یاد بگیرید زیبایی های اطراف خود را ببینید. ما تمایل داریم جهان را از نقطه نظر نگرش هایی که توسط تربیتمان تعیین شده است ارزیابی کنیم. این نگرش ها واقعیت را تحریف می کند. اما اگر آنها را در گذشته رها کنید و به دنیا به چشم یک کودک نگاه کنید، احساس آرامش خوشایندی خواهید داشت.

8. ما اغلب نمی دانیم چه می خواهیم و بنابراین نگران نظرات دیگران هستیم. اما اگر فردی هدف مشخصی برای خود تعیین کند - مثلاً دروازه بان تیم فوتبال انگلیس شود - هر چه باشد به آن خواهد رسید. با اطمینان به توانایی‌هایش، می‌تواند هر انتقادی را نادیده بگیرد: «بهتر است درس بخوانی» یا «یک کار معمولی پیدا کن» یا «فقط وقتت را تلف می‌کنی». اگر به وضوح بدانیم که چه می خواهیم و با اطمینان به سمت هدف خود حرکت کنیم، دیگر نگران حرف های دیگران نیستیم.

9. تجربیات آسیب زا از گذشته اغلب فرد را مجبور می کند فرصت های جدید را رد کند. یک نفر می ترسد عاشق شود زیرا آخرین عشق باعث درد شد. دیگران از دنبال کردن رویاهای خود می ترسند زیرا در گذشته شکست خورده اند. برخی حتی می ترسند از خانه بیرون بروند زیرا روزی در خیابان اتفاق بدی برایشان افتاده است.

10. من معتقدم انسان نباید از خطرات بترسد، بلکه حواسش به حضور آنها باشد. این دقیقاً هدف علائم با کتیبه "توجه!" - به ما اطلاع داده شده که خطر وجود دارد. درک این نکته مهم است که رانندگی می تواند خطرناک باشد، اما این بدان معنا نیست که باید از پشت فرمان بترسید. درک این نکته مفید است که عبور از یک جاده شلوغ خطرناک است، اما ترس از عبور از جاده هیچ فایده ای ندارد. عاقلانه تر است که با احتیاط اسکی کنید تا اینکه به طور کلی سرگرمی را کنار بگذارید.

جزئیات بیشتر در کتاب D. Parkin "ارسال همه چیز به ... یا مسیر متناقض به موفقیت و رفاه" (Eksmo، 2009).

شاید جمله "لعنت به همه چیز!" بسیار خشن به نظر می رسد، اما پیام احساسی و معنایی مورد نیاز برای پیروی از این رویکرد را کاملاً نشان می دهد. اگر گوش شما درد می کند، هر بار که آن را در یک متن می بینید، به طور ذهنی آن را با چیزی دلپذیرتر جایگزین کنید (مثلاً آن را رویکرد "فراموش کن!"). یا شاید، برعکس، می خواهید آن را با یک کلمه قوی تقویت کنید. آنچه برای شما مناسب است را انتخاب کنید.

مهم نیست اسمش را چه می گذارید. نکته اصلی این است که این رویکرد به چه معناست.

هدف از رویکرد "لعنت به همه چیز!" چیست؟

بیایید با آنچه قطعاً به این رویکرد مرتبط نیست شروع کنیم. این تصور از زندگی به این معنا نیست که شما باید به خودتان، دیگران و شغلتان لعنت بفرستید. این به معنای این نیست که نباید برای بهتر شدن تلاش کنید، و همچنین شما را به تسلیم شدن و تسلیم شدن تشویق نمی کند. شما مجبور نیستید کار خود را رها کنید، تمام دارایی خود را بفروشید و در یک جزیره بیابانی ساکن شوید.

این اشتباه است. اما گاهی اوقات ممکن است اینگونه باشد

برعکس، رویکرد "لعنت به آن!" به شما کمک می کند تا بیشتر درگیر اتفاقاتی باشید که برای شما می افتد. چگونه؟ این به شما امکان می دهد از تمرکز بیش از حد بر عواقب احتمالی اقدامات خود اجتناب کنید.

اصل آن چیست؟ اگر احساس می کنید که برخی از افکار دشوار، تردیدها یا نگرانی ها شروع به فشار بیش از حد بر شما کرده اند، فقط ذهنی بگویید: "لعنت به آن!" و شما می توانید این کار را نه تنها از نظر ذهنی انجام دهید. احساسات بیشتری را در این عبارت قرار دهید و اگر فرصت دارید، حرکات را اضافه کنید.

در عین حال از خود سوال بپرسید.

• این تجربیات چه چیزی به من می دهد؟ آیا آنها به من کمک می کنند یا برعکس مانع من می شوند؟
• اگر آنچه می ترسم اتفاق بیفتد چه خواهد شد؟ آیا من واقعاً نمی توانم از عهده این کار بر بیایم؟

معمولا جواب واضح است. بنابراین دوباره تکرار کنید: "لعنت به آن!" و استراحت کنید یا برعکس، به سمت عمل بروید.

با این نگرش نسبت به زندگی، به موفقیت ها و شکست ها، شکست های شاد و ناموفق، فراز و نشیب های عاطفی خود اهمیت زیادی نمی دهید. به شما این امکان را می دهد که چیزها را به دل نگیرید. این را می توان بی تفاوتی سالم نامید.

چگونه و چه زمانی از رویکرد "لعنت به آن!" استفاده کنیم در تمرین

در اینجا مواردی وجود دارد که در آنها می توان و باید از این رویکرد استفاده کرد. بی ضرر و نه خیلی

1. شما نمی توانید تصمیم بگیرید که چه بپوشید، و تمام توان شما را تخلیه کرده است.

لعنت به این همه! آیا به یاد دارید که هرکسی که در آخرین مهمانی ملاقات کردید چه لباسی پوشیده بود؟ به ندرت. به احتمال زیاد تا فردا صبح تنها کسی که لباس شما را به یاد می آورد شما باشید.

2. در فید رسانه های اجتماعی خود پیمایش کردید و به نظر می رسد که همه به جز شما عالی کار می کنند.

3. در شغلی که از آن متنفر هستید گیر کرده اید.

بگذار این کار برود! فقط شروع کنید به دنبال یکی دیگر. استرس نداشته باش با آرامش به کار خود ادامه دهید و در عین حال برنامه‌ریزی کنید که چگونه می‌توانید به جایی که احساس شادی بیشتری می‌کنید روی بیاورید.

4. افکار مربوط به پیری شروع به ترساندن شما می کند.

لعنت به این همه! آیا می توانید زمان را به نحوی متوقف کنید؟ جوانی خود را با فکر پیری هدر نده. علاوه بر این، شما همیشه این فرصت را دارید که به یک پیرمرد شاد و دانا تبدیل شوید. و از این واقعیت لذت ببرید که از بسیاری چیزهایی که جوانان نمی بخشند، خلاص خواهید شد.

5. شما یک پیشخدمت یا پیشخدمت بامزه را دوست داشتید

ترسناک؟ لعنت به این همه! از کارش تعریف کنید و شماره خود را بگذارید. اگه باهات تماس نگرفتن خب... تا دو سال یا ده سال دیگه به ​​این کافه نرو. و به خودت افتخار کن چون جوجه نگرفتی.

6. در خیابانی طولانی قدم می زنید و هیچ کس به جز شخص دیگری در اطراف شما نیست.

آیا این شما را اذیت می کند؟ لعنت به این همه! به این شخص لبخند بزنید. بهتر از این است که وانمود کنید که به آسفالت زیر پایتان علاقه وحشتناکی دارید.

7. شما به شدت خسته هستید، اما نمی خواهید برای سومین بار متوالی جلسه با دوستان را لغو کنید.

لعنت به این همه! به جلسه بروید. مطمئناً بیشتر از زمانی که در خانه بمانید و در رختخواب بمانید لذت خواهید برد. یا برعکس، بمانید و از تعطیلات خود نهایت لذت را ببرید.

8. شما عاشق کسی هستید، اما از اعتراف آن می ترسید.

لعنت به این همه! بگیر و بگو تنها چیزی که ممکن است بشنوید این است: "هوم، متشکرم!" اما همیشه این احتمال وجود دارد که پاسخ دلپذیرتر باشد. حداقل شما گرفتار افکار "چه می شد اگر" نخواهید شد.

9. در یک کافه چیزی برای شما آوردند که آن چیزی که شما سفارش داده اید نبود و شما از گفتن آن می ترسید.

لعنت به این همه! با خیال راحت حقوق خود را مطالبه کنید، شما برای آن پول پرداخت کرده اید. تصحیح اشتباه چندان دشوار نیست؛ آشپز مجبور نیست مرغ جدیدی را برای ناگت های شما پرورش دهد و ذبح کند.

10. از طرف یکی از دوستانتان احساس پرخاشگری منفعلانه می کنید.

لعنت به این همه! از او بپرسید چه مشکلی دارد. اگر در پاسخ «هیچ چیز» را شنیدید، دیگر مشکل شما نخواهد بود. اگر به شما گفتند که مثل الاغ رفتار کردید و این درست است، پس عذرخواهی کنید، دوستتان را شراب بخورید، برای او ژاکت ببافید یا کار دیگری انجام دهید. خودت میتونی بفهمی

11. روز سختی را سپری کرده اید و فقط به یک تکه کیک نیاز دارید.

لعنت به این همه! بخورش! اگر واقعاً لازم است کل کیک را بخورید.

12. شما در محل کار ارائه دارید و شما را به وحشت می اندازد.

لعنت به این همه! هیچ کس آن طور که در خیالات خود تصور می کنید از شما ایراد نخواهد گرفت. اما بدیهی است که چنین فرصتی به همه داده نمی شود. فقط احساس کن چقدر باحالی و ادامه بده.

13. دوستان به اندازه دلشان می خورند و بعد خودشان را به خاطر آن می کوبند.

لعنت به این همه! شما مجبور نیستید از آنها الگو بگیرید. هر چه می خواهی بخور و به خاطر آن از کسی عذرخواهی نکن. اگر تصمیم دارید از غذای خود لذت ببرید، عذاب وجدان نداشته باشید.

14. می خواهید به باشگاه بروید یا ورزش کنید، اما در مورد بدن خود خجالت می کشید.

لعنت به این همه! اگر نه برای بهبود آمادگی جسمانی خود، دیگر چرا مردم به باشگاه می روند؟ اگر دوست داشته باشید، یک مورد جدید خواهید داشت. و در غیر این صورت، هیچ کس شما را به زور نگه نخواهد داشت.

15. امروز یک روز تعطیل است و شما واقعاً می خواهید بخوابید، اما می ترسید روز را بدون تولید سپری کنید.

لعنت به این همه! اگر احساس می کنید لیاقت خواب را دارید، بخواب. هر از گاهی ارزش این را دارد که این فرصت را به خود بدهید. آماده کردن غذا برای هفته باید به نحوی صبر کرد.

16. شما یک مورد کاربردی را امتحان کرده اید که اصلاً به شما الهام نمی دهد.

لعنت به این همه! آن را در فروشگاه بگذارید و پول را برای چیزی پس انداز کنید که روح شما را به لرزه درآورد.

17. شرکت شما موقعیت جدیدی دارد و فکر می کنید ممکن است برای شما مناسب باشد.

جرات نداری؟ لعنت به این همه! با رئیست صحبت کن لازم نیست فوراً به این سمت منصوب شوید، اما شایسته این حق هستید. تلاش کردن شکنجه نیست

18. دوستی بدون توجه به شما توهین کرد.

لعنت به این همه! با او صحبت کنید و به او بگویید که شما آسیب می بینید. برای این واقعیت آماده باشید که ممکن است در پاسخ به شما چیز ناخوشایندی بگویند. در هر صورت، شما نباید ساکت بمانید و گلایه ها را جمع کنید. گفتگوی باز به شما فرصتی برای بهبود رابطه می دهد.

19. همکار که روبروی شما نشسته از شما متنفر است و شما دلیل آن را نمی‌دانید.

آیا او همیشه به شما نگاه های کثیف می کند؟ لعنت به او! اگر چیزی برای او مناسب نیست، می تواند به شما بگوید چه مشکلی دارد. به طور کلی، شما نمی توانید همه را راضی نگه دارید.

20. قایق عشقت بدجوری غرق شد

این همه رفته است! اما سوراخ ها دیگر نیازی به وصل شدن ندارند. شاید دفعه بعد یک قایق کامل داشته باشید.

و این فقط یک لیست نمونه است. از رویکرد "لعنت به آن!" استفاده کنید. هر بار که افکار سمی شروع به غلبه بر شما می کنند. خوب، کمکی می کند؟

"همه را با شعله آبی بسوزان!" - گاهی این حرف ها می خواهند بیرون بیایند! بنابراین گاهی آنقدر از همه چیز خسته می شوید که می خواهید همه چیز را رها کنید، همه چیز را به جهنم بگویید، ذهنی بگویید همه چیز را خراب کنید و فرار کنید، خیلی دور...

در چنین لحظاتی بنا به دلایلی یک خانه کوچک را تصور می کنم... یک خانه قدیمی، داخل آن یک اجاق گاز، یک میز با یک نیمکت و سه تخت با یک توری وجود دارد، می توانید خیلی راحت در آنها فرو بروید)

چرا سه احتمالاً به این دلیل که در این لحظات نمی‌خواهم کسی به جز فرزندانم را ببینم. شما می توانید یک تخت داشته باشید، اما یک تخت بزرگ!! و اونجا غلت میزدن و میپریدن و اصلا نیازی به چیزی نداشتن!!

فقط ما و پرنده های بیرون پنجره...

و به این ترتیب صبح با بچه ها بیرون می روید، خورشید می درخشد، گل ها، علف ها و یک تاب کودکانه در اطراف وجود دارد. و دریاچه ضروری است. و یک قایق... لاستیک با پارو. و چنین سکوتی و بچه ها می خندند و خنده آنها در سراسر دریاچه طنین انداز می شود.

ممم... زیبایی)

چرا گاهی می خواهید از واقعیت فرار کنید؟

فکر می کنم همه اینها به دلیل خستگی اولیه است. خستگی عاطفی. وقتی چیزی آنطور که می‌خواستید پیش نمی‌رود، وقتی برای چیزی می‌جنگید، اما در نهایت همه چیز بیهوده است، وقتی هر روز مانند یک روبات کارهای معمولی انجام می‌دهید، وقتی مشکلی در خانواده پیش می‌آید و غیره.

دلایل زیادی وجود دارد که چرا همه چیز ممکن است شروع به اشتباه شود. بی تفاوتی شروع می شود. و گاهی اوقات افسردگی. اما شخصاً، احتمالاً وضعیت فعلی خود را به مفهوم "بلوز پاییزی" نسبت می دهم.

حدود یک سال پیش مقاله ای نوشتم "" ، اکنون در مورد همین موضوع است ... اینجا "گریه نمی کنم" و توضیح نمی دهم که چرا و چرا ...

«بدبین فریاد می‌زند، «دارم می‌افتم!»، خوش‌بین فریاد می‌زند: «دارم پرواز می‌کنم!»

من هنوز به بهترین ها اعتقاد دارم و تسلیم نمی شوم!! بچه های من ممنون عزیزانم

این در واقع تمام چیزی است که امروز می خواستم بگویم ...

از توجه شما متشکرم!) همیشه به پیروزی خود بر هر مشکل و مانعی برای بهتر شدن ایمان داشته باشید! و به حرف کسی گوش نده...

همیشه با تو، ساشا بوگدانوا

جروم سالینجر، پل گوگن، فرانسیس آسیزی، بابی فیشر - چه چیز مشترکی دارند، جز اینکه همه آنها در این جمله گنجانده شده اند؟

ولاد اسمیرنوف

نه، شروع دوباره زندگی در جستجوی زندگی بهتر، بازآموزی از ماهیگیر به شکارچی یا از بانکدار به تاجر یک موضوع ساده است. ترک در اوج موفقیت از دید مردم عادی عمل بسیار عجیب تری است. عجیب چون نامفهوم در واقع، هیچ توضیح واحدی برای چنین انگیزه‌هایی وجود ندارد. یکی از واقعیت فرار می کند، یکی به سوی رویا می دود، یکی به ندای قلب، دیگری به ندای اعضای دیگر.

ما مشهورترین موارد "گرفتن و رها کردن همه چیز" را در تاریخ جمع آوری کرده ایم که برای مردان کم و بیش سالم از نظر روانی اتفاق افتاده است و شما خودتان تصمیم می گیرید که به قهرمانان حسادت کنید، با آنها همدردی کنید یا از آنها الگو بگیرید.

کی بود: پسر راجه در قصر لذت زندگی می کند.

با چی عوضش کردی؟: در زندگی یک واعظ دوره گرد.

عصر بحران: 29 سال

علت: شوک از واقعیت

بر اساس منابع متعارف، سیذارتا گوتاما در ماه کامل ماه می در حدود سال 563 قبل از میلاد از همسر یک راجاه هندی با نفوذ به دنیا آمد. همانطور که باید در خانواده های شایسته، گوشه نشین معروف برای برکت دادن به نوزاد با عنوان دعوت شد که 32 نشانه را کشف کرد که نشان می دهد کودک مرد بزرگی خواهد شد. با این حال، هیچ کس مشخص نکرد - یک حاکم بزرگ یا یک معلم بزرگ.

البته پدر می خواست در خانواده وارث داشته باشد و نه واعظ، و از همان دوران کودکی تصمیم گرفت پسرش را از رنج، بدشکلی و به طور کلی جنبه های غیرجذاب زندگی محافظت کند. سیذارتا در قصری از لذت قرار گرفت که فقط افراد جوان و زیبا به آنجا دسترسی داشتند. در سن 16 سالگی او ازدواج کرد و برای 15 سال آینده نقشه راجه حیله گر به طور کلی با موفقیت عمل کرد.

با این حال، در نقطه‌ای، شاهزاده به ترفندی مشکوک شد، به قفس طلایی خود نفوذ کرد و تمام لذت‌های حومه هند را چشید - با کود تا زانو، گدایان جذامی و دیگر طعم‌های شرقی فراموش نشدنی که با موفقیت همه جوانان شاعر را تحت تأثیر قرار داده است. بیش از هزار سال بر روی این سیاره است.

به طور طبیعی، شاهزاده آسایش نفرت انگیز را رها کرد و به مدت پنج سال در بازارهای پر سر و صدا سرگردان شد، با معلمان درجات مختلف روشنگری صحبت کرد، زیر دیوار باران های موسمی زنده ماند و در حومه روستایی که توسط آن فراموش شده بود، یک کاسه برنج التماس کرد. خدایان.

سیذارتا در 35 سالگی با نشستن زیر درخت بودی به روشنگری دست یافت و بنیانگذار یکی از محبوب ترین ادیان روی کره زمین شد.

کی بود: امپراتور روم.

با چی عوضش کردی؟: زندگی باغبان استان.

عصر بحران: 60 سال

علت: ناامیدی در همشهریان.

امپراتور آینده در خانواده یک آزاده (برده سابق) به دنیا آمد. او در سن جوانی به خدمت سربازی فرستاده شد و حرفه ای باورنکردنی - از یک سرباز معمولی تا یک فرماندار استان - ایجاد کرد.

هنگامی که امپراتور کاروس درگذشت و وارث او در دسیسه دولتی کشته شد، دیوکلتیان که در میان سربازان محبوب بود، به بالاترین مقام دولتی انتخاب شد. این انتخاب موفقیت آمیز بود، اما آخرین: دیوکلتیان به یکی از مؤثرترین فرمانروایان تاریخ باستان تبدیل شد که فرمانروایی * را به سلطنت تبدیل کرد.

شکلی از حکومت که در آن عنوان امپراطور می تواند توسط پسر حاکم فعلی به ارث برسد یا طی رای سنا به یک فرد کاملاً غریبه منتقل شود.

او که یک استراتژیست و یک رهبر نظامی عالی بود، به تقویت مرزهای شکننده یک دولت عظیم دست یافت و برای اولین بار پس از چندین سال، صلح را در سرزمین های وسیع امپراتوری برقرار کرد. سلطنت او را "بازگشت عصر طلایی" نامیده اند. با این حال ، رومیان خراب مانند خوک رفتار می کردند - مردم از شکوه ناکافی جشن ها پس از پایان جنگ ناراضی بودند.

رتبه امپراتور شروع به کاهش کرد. و تصمیم گرفت قدرت را به جانشین خود منتقل کند و برای کاشت باغ سبزی به روستا، به زادگاه تاریخی خود برود. اما این یک روستا کاملاً نبود، بلکه یک قلعه-کاخ در نیکومدیا بود. و دیوکلتیان دقیقاً خودش به عنوان بیل زدن کار نمی کرد - بلکه در اطراف گلخانه ها قدم می زد.

با این حال، به گفته اوتروپیوس مورخ رومی، یک بار در پاسخ به نامه ای از پایتخت، که در آن جانشین از امپراتور پرسیده بود که آیا امپراتور می خواهد به کنترل بازگردد، دیوکلتیان با این جمله معروف پاسخ داد: "اگر دیده بودید چه نوع کلم من بزرگ شدم، شما سؤالات احمقانه نمی پرسید.»

کی بود: شیک پوش ترین نویسنده آمریکا.

با چی عوضش کردی؟: برای زندگی گوشه نشین در ولایات.

عصر بحران: 34 ساله

علت: ناشناخته.

جروم در خانواده یک ربای نیویورکی به دنیا آمد و از کودکی با پدر و مادرش که نمی خواستند نویسنده ای را در پسرشان ببینند، جنگ کرد. سلینجر در سه دانشگاه و یک کالج تحصیل کرد و چندین داستان دانشجویی را در مجلات منتشر کرد.

همه چیز با اعزام به جبهه خاتمه یافت ، جایی که به دلایل بهداشتی نمی خواستند سالینجر را برای مدت طولانی ببرند ، اما با وحشت خانواده اش ، او موفق شد به خط مقدم جنگ جهانی دوم راه یابد. . در اروپا، سلینجر توانست بت خود همینگوی را ملاقات کند که به استعداد نویسنده مشتاق اشاره کرد و او را برای ادامه حرفه نویسندگی تشویق کرد.

این دقیقا همان کاری است که جروم پس از بازگشت به خانه انجام داد. مجله نیویورکر داستان او «ماهی موز در صید خوب است» را به قدری دوست داشت که ویراستاران موافقت کردند که حقوق تمام داستان های بعدی نویسنده آینده را بخرند.

این آغاز شهرت باورنکردنی بود. سلینجر در نیویورک زندگی می‌کرد، با هوس‌بازی داستان می‌نوشت، با هالیوود درباره اقتباس‌های فیلمشان مذاکره می‌کرد، در جامعه هنری حرکت می‌کرد و شگفت‌انگیزترین داستان خود را خلق کرد، «گیرنده در چاودار». این کتاب در سال 1951 منتشر شد و به زودی به پرفروش‌ترین کتاب ملی تبدیل شد. این کتاب از نظر سنی و روحی انجیل نوجوانان نام گرفت و نویسنده آن به مقام نبوت ارتقا یافت. با این حال، هر چه این فرقه بیشتر توسعه می یافت، سلینجر کمتر آن را دوست داشت، که در همان زمان به فلسفه شرق علاقه مند شد و ذن بودیسم را تمرین کرد.

در سال 1953، شیک‌ترین نویسنده آمریکایی خانه‌ای در نیوهمپشایر خرید و به‌طور غیرمنتظره‌ای خود را در آنجا حبس کرد و تنها سه بار در روز بیرون آمد تا پاپاراتزی‌ها را از ایوان خود متفرق کند. جروم 56 سال بعد را اینگونه گذراند. در سال 1965 انتشارات را متوقف کرد و سرانجام به عنوان یک نویسنده و به عنوان یک شخص در برابر عموم ظاهر نشد.

در تمام این سال‌ها، طرفداران امیدوار بودند که سلینجر در حال نوشتن است و جایی در اعماق خانه غیرقابل نفوذ، مجموعه‌ای از رمان‌های درخشان و داستان‌های شگفت‌انگیز رشد می‌کند که خوانندگان می‌توانند حداقل پس از مرگ این خلوت‌گرا از آنها لذت ببرند. در سال 2010، مرگ اتفاق افتاد، و معلوم شد که "میراث بزرگ منتشر نشده" ذلیل بوده است. به جای چندین جلد عظیم «سلینجر منتشر نشده»، فقط سه داستان کوتاه نور روز را دیدند. در تمام این مدت، نویسنده بزرگ سابق با آرامش روی فرشی در خانه ممنوعه خود فکر می کرد و به انتظارات جمعیت می خندید.

کی بود: کارگزار موفق بورس

با چی عوضش کردی؟: زندگی یک هنرمند جذامی در کلبه ای کاهگلی در تاهیتی.

عصر بحران: 45 سال

علت: آرزوی تحقق یک رویا.

گوگن در ابتدا گفت که او در خانواده یک روزنامه نگار فرانسوی و یک اشراف پرویی متولد شد. نابغه آینده دوران کودکی خود را در یک خانه استعماری در پرو گذراند که با رنگ های روشن و سنت های عجیب و غریب احاطه شده بود. در سن هفت سالگی ، پسر به پاریس آورده شد ، جایی که تحصیلات خود را دریافت کرد ، اما هرگز نتوانست به طور کامل در زندگی پایتخت جا بیفتد. پل پس از رد شدن در امتحانات دانشگاه، از شهر گریخت و به عنوان ملوان در یک کشتی طولانی مدت مشغول به کار شد.

زمانی که این شرور 24 ساله شد، یکی از دوستان با نفوذ مادرش برای او شغلی در بورس پیدا کرد. گوگن با دختری از خانواده ای شایسته ازدواج کرد، خانواده چهار فرزند داشت و به منطقه ای معتبر نقل مکان کرد.

به نظر می رسید همه چیز به سمت این واقعیت پیش می رفت که ماجراهای جوانی وحشی او به چند شوخی مورد علاقه اش تبدیل می شد که در شام های خانوادگی گفته می شد. با این حال، مسیو گوگن یک ترفند غیرمنتظره انجام داد. او سال‌ها در اوقات فراغت خود نقاشی می‌کشید و ناگهان تصمیم گرفت کار و خانواده‌اش را رها کند و با سر درازی در زندگی غیرمتعارف غوطه ور شود.

پل خانواده اش را به زادگاه همسرش در دانمارک نقل مکان کرد و خودش به پاریس بازگشت. او بخشی از گروه هنرمندان امپرسیونیست شد و حتی در قسمت معروف بریدن گوش ون گوگ شرکت کرد. گوگن که در لانه‌های پاریس سروصدا کرد، فرانسه را ابتدا به تاهیتی و سپس به جزایر کاملاً وحشی مارکزاس ترک کرد.

این نقاش خودآموخته در کلبه ای زیر درختان نخل، با سرعتی باورنکردنی، تصاویر شگفت انگیزی در مورد زیبایی زنان سیاه پوست و قدرت مطلق خدایان بت پرست ترسیم کرد. گوگن بیمار از جذام، در فقر کامل، اما در محاصره رویاهای روشن، روزهای خود را به پایان رساند بدون اینکه بداند او یکی از بزرگترین هنرمندان قرن نوزدهم است.

کی بود: نماینده جوانان طلایی آسیسی.

با چی عوضش کردی؟: راهب دلسوز.

عصر بحران: 22 ساله.

علت: تحقیر جامعه مصرف کننده

فرانسیس که وقت خود را در عیاشی های شاد و مشروب خواری می گذراند، زمانی از تجمل و بیکاری شرمسار شد. در قرن دوازدهم، مرد جوانی از خانواده ای خوب که شنل به گدا می داد، ولخرج به نظر می رسید - در آن زمان، مراکز خیریه هنوز مملو از شلوارهای جین و تی شرت هایی نبودند که مردم برای بردن آنها به سطل زباله تنبل بودند.

بنابراین، فرانسیس، که دوست داشت دوتایی های طلا دوزی شده خود را به گداها بدهد، تقریباً بلافاصله به عنوان یک قدیس شناخته شد. داستان های متعددی وجود دارد که چگونه او در مقابل تماشاگران حیرت زده دست یک جذامی را بوسید، چگونه یک مشت سکه طلا را از جیب خود بیرون آورد و در جعبه گدایی ریخت، چگونه یک شام جشن را ترک کرد تا در آن بنشیند. اصطبل با خوک

فرانسیس عصبی شد: صلح و رفاه در منطقه او در آن زمان بیشتر از همیشه بود، و هنگامی که مردم از مصرف بیش از حد خسته می شوند، باید به آنها فرصت داد که روزه بگیرند و خود را ببخشند - این قوی ترین احساسات مذهبی را برمی انگیزد. فرانسیس هم مورد تحسین فقرا و هم ثروتمندان بود و برای قرن ها به یکی از محبوب ترین شخصیت های مسیحی تبدیل شد.

در پایان، فرانسیس گروهی از راهبان دلسوز را تأسیس کرد، با گونی راه می رفت، کمربند با طناب می بست، به پرندگان موعظه می کرد و همه را تشویق می کرد که از او الگو بگیرند. در زمان مرگ او، فرمان او - فرمان فرانسیسکن - به رسمیت شناخته شد و بزرگترین در اروپا شد.

کی بود: امپراتور روسیه.

با چی عوضش کردی؟: پس از کنار گذاشتن خود از اداره کشور به سفر رفت.

عصر بحران: 48 ساله

علت: گناه

افسانه در مورد پیر فئودور کوزمیچ ده سال پس از مرگ الکساندر اول ظاهر شد. مردم می گفتند که یک سرگردان خاص در سیبری ظاهر شد که چهره او به شدت یادآور امپراتور اسکندر تبارک بود. پیرمرد در مورد گذشته خود سکوت می کند (اگرچه چند بار اشاره کرد که فردی بسیار تأثیرگذار بوده و نگرانی ها را با "آزادی روح" رد و بدل کرده است)، زندگی صالح و روزه دار دارد، معجزات شفا انجام می دهد و به کودکان آموزش می دهد، فقط می پذیرد. غذا به عنوان صدقه .

مردم بر این باور بودند که امپراتوری که آنها را بت می دانستند، که روسیه را در جنگ میهنی 1812 به پیروزی رساند، نمرد، بلکه مرگ خود را جعل کرد تا سرگردان شود - این نشان دهنده تمام عشق روسیه به افسانه ها و حاکمان بود.

با این حال، حتی اگر حقیقت گوشه نشینی امپراتور اسکندر اول یک افسانه باشد، باید پذیرفت که امپراتور در آخرین سال های زندگی خود به دلیل شرکت در قتل پدر خود، امپراتور پل، از احساس گناه رنج می برد. و برای به راه انداختن جنگ های متعددی که در آن تعداد زیادی کشته شدند.

اسکندر بارها و بارها در مورد برنامه های خود برای کناره گیری از تاج و تخت صحبت کرد، به عرفان علاقه داشت و انواع واعظان عجیب و غریب را در دربار پذیرفت. پادشاه از سرگرمی های سکولار لذت نمی برد و به طور فزاینده ای از "رهایی از احساسات از طریق مسیر معنوی" دفاع می کرد.

درست است ، وزیر اراکچف با کمک دسیسه ماهرانه موفق شد برادران باطنی را متفرق کند و موقعیت کلیسای رسمی را در دربار تثبیت کند ، اما اسکندر در طی این جن گیری ، طعم زندگی خود را کاملاً از دست داد و کاملاً از امور دولتی بازنشسته شد. عملاً قدرت به طور کامل به اراکچف منتقل شد و امپراتور برای متفرق کردن بلوز به سفر رفت. طبق نسخه رسمی، در راه، در تاگانروگ، دور از پایتخت، اسکندر اول توسط تب حصبه غلبه کرد، که به طور ناگهانی درگذشت. سپس افسانه آغاز می شود.در سال 1956، رابرت فیشر 13 ساله، در سن 15 سالگی برنده مسابقات شطرنج ایالات متحده شد - جوانترین استاد بزرگ جهان. فیشر یک سوپراستار بود و مانند آن رفتار می کرد. او دمدمی مزاج، عجیب و غریب بود، برای بازی هزینه های باورنکردنی می خواست، قیمت های گزافی برای مصاحبه ها تعیین می کرد - و همچنان از صحبت با روزنامه نگاران خودداری می کرد.

و بله، او یک نابغه واقعی، یک ریاضیدان بزرگ و یک کارگردان درخشان بازی های شطرنج بود. هر تورنمنت با حضور او به یک نمایش درجه یک تبدیل شد. دسیسه اصلی در دنیای شطرنج مبارزه فیشر برای عنوان قهرمانی جهان بود. روس ها 25 سال تاج شطرنج را رها نکردند، این رویارویی نشانه نمادین برتری سوسیالیسم بر "غرب در حال زوال" بود.

در سال 1970، فیشر سرانجام اسپاسکی را شکست داد و مبلغ 250 هزار دلاری را دریافت کرد. این بزرگترین پیروزی و برآورده شدن همه آرزوهای او بود. و همانطور که می دانید باید از برآورده شدن خواسته ها ترسید. بعد از مسابقه، نابغه بیشتر هزینه خود را به کلیسایی عجیب اهدا کرد و در حومه کالیفرنیا ساکن شد و از یک آپارتمان ارزان به آپارتمان دیگر نقل مکان کرد تا اینکه در زیرزمین خانه دوست قدیمی خود مستقر شد. فیشر هیچ کاری نکرد، در شهر قدم زد، مجلات خواند و طوری رفتار کرد که انگار هیچ نمایش بزرگ شطرنجی در زندگی او اتفاق نیفتاده است. هیچ کس نفهمید چرا این کار را کرد. فیشر اولین قهرمانی شد که به دلیل عدم حضور پادشاه سابق، تاج او به دیگری رسید. فیشر همه دعوت ها و هر پیشنهادی را رد کرد.

روزنامه نگاران بر این باور بودند که بابی به سادگی از شکست می ترسید و می خواست برای همیشه در خاطره هواداران در اوج کار خود باقی بماند، زیرا او با از دست دادن هدف خود شکست خورده است. این به مدت بیست سال ادامه داشت. با این حال، در سال 1990، اتفاق باورنکردنی رخ داد: فیشر موافقت کرد که یک مسابقه مجدد با اسپاسکی انجام دهد و این مسابقه بسیار رسوایی بود.

قرار بود این نبرد در یوگسلاوی اتفاق بیفتد که آمریکا در آن لحظه آن را دشمن می دانست. ایالات متحده اعلام کرد که در صورت نقض تحریم ها و آمدن فیشر به یوگسلاوی، او را به 10 سال زندان محکوم می کند. و اومد و یه تورنمنت با صندوق جایزه 5 میلیون دلاری برد! فیشر بقیه عمر خود را در مجارستان، ژاپن، فیلیپین و ایسلند گذراند و از عدالت آمریکا پنهان شد.

پس از مرگ نابغه، معلوم شد که چندین بیوه ادعای ارث او را داشتند، یکی از آنها حتی موفق شد جسد را در دادگاه نبش قبر کند - فقط متوجه شد که فیشر پدر فرزندش نیست.

درست است، معلوم شد که معشوق ادوارد یک ساده لوح سخت کوش از یک افسانه نیست، بلکه یک جامعه آمریکایی دو بار طلاق گرفته شده از یک روزنامه وقایع (اوه آن خانم های جوان تازه، بلندقد و حریص آمریکایی در اوایل قرن بیستم!).

با این حال، حتی قبل از رابطه خود با والیس سیمپسون، شاهزاده به دلیل علاقه اش به زنان متاهل مشهور شد. پدرش جورج پنجم گفت: «به نظر می‌رسید که رشد پسر بیچاره درست پس از بلوغ متوقف شده است».

در نتیجه، ادوارد هشتم که در سال 1936 تاج و تخت را به ارث برد، کمتر از یک سال بر کشور حکومت کرد. رابطه او با والیس در آن زمان در جریان بود. شاید پادشاه امیدوار بود که کلیسا و دولت تسلیم هوی و هوس وارث شوند، وقتی او اعلام کرد که با معشوقه خود ازدواج خواهد کرد، حتی اگر به قیمت کناره گیری او تمام شود. با این حال، ادوارد یک برادر کوچکتر داشت و تاج و تخت به راحتی به او رسید و زندانی با اشتیاق از کار برکنار شد.

آیا این یک فداکاری بزرگ از عشق بود، یا اینکه پادشاه شکست خورده به سادگی از مسئولیت عظیم اداره یک امپراتوری غول پیکر در طول جنگ جهانی دوم که در افق بود فرار می کرد؟ ما هرگز نمی دانیم. با این حال، پادشاه سابق بقیه عمر خود را در وضعیت یک پروانه اجتماعی گذراند، با همسرش بین پاریس و نیویورک بال زدن و مهمان افتخاری در تمام رویدادهای مد روز بود.