Бележка на бежанец: как да оцелеем по време на войната и да стигнем до пункта за евакуация. Как да оцелеем по време на битката? Медицински съвет

Дръжте всичко под контрол

При престой на многолюдни места е необходимо да се изчисли предварително различни степенизаплахи. Потърсете възможни скривалища и пътища за бягство.

Трябва също така да спортувате редовно, за да сте в добра физическа форма. AT екстремни ситуациище бъде от полза.

Има ниски, средни и високи нива на заплаха. Първият клас включва дачи, отдалечени райони. Към втория - улици, насипи, към третия - училища и болници.

Какво да правим в случай на терористична атака

След известието трябва спокойно да напуснете опасната зона. Трябва да се избягват масови събирания на хора. По-добре е да използвате наземен транспорт. Трябва да бягаш вкъщи.

Необходимо е да се създаде тридневен запас от вода, храна, лекарства и източници на аварийно осветление, да се съберат документи и да се подготви за евентуална евакуация. Освен това трябва да дръпнете завесите.

Нападението вече е извършено

Трябва да намерите прикритие веднага. Най-добре е да е от тухла или бетон. Такива предмети трудно се повреждат с куршуми. В тази зона трябва да седнете или легнете, докато трябва да сте в поза на плода.

Това ще защити важни органи. Ако има деца, тогава те трябва да бъдат прегърнати.

Бройте до 10 хиляди

През първия час голямо количество адреналин се пръска в кръвта. Поради това човек е готов да бяга или да атакува. След това обаче настъпва остра умора, която може да попречи на бягането. По-добре е да преброите до 10 хиляди, което ще бъде около час. Това време ще ви даде спокойствие.

Жена и децата й лежат на пода в ресторант, криейки се от екстремисти по време на терористична атака в Найроби.

Вие сте взети за заложник

Веднага трябва да се вдъхновите с идеята, че ще бъдете спасени, но това ще отнеме много време. Ако искате да използвате тоалетната, тогава не трябва да говорите за това. По-добре е да търсите хора със същите проблеми. Когато бъдат въведени няколко души, нападателите ще трябва да решат този проблем.

По време на нападението не можете веднага да избягате, особено към специалните части. Така ще попаднете под линията на огъня. Освен това спасителите може да си помислят, че искате да ги атакувате.

След спасителната операция жертвите прекарват до 16 часа, заобиколени от представители на правоприлагащите органи, които трябва да знаят цялата информация за случилото се.

Трябва ли да избягате?

Не трябва да бягате, ако сте заловени от терористи. Това може да завърши много зле. Във всеки случай органите на реда вече предприемат мерки за спасяване.

Наранявания

Най-опасни са откритите разкъсвания. Има голяма вероятност човекът да умре от загуба на кръв. Необходимо е незабавно да се обясни на асистентите какво се е случило и какво трябва да се направи.

Има само минута и половина за спиране на кървенето. Жертвата трябва да бъде преместена в приют и да се помогне. Ако са минали 3 минути, тогава е почти невъзможно да се спаси човек.

Човек без съзнание

Пострадалият трябва да бъде върнат в съзнание. За да направите това, натиснете силно точката между горната устна и носа. След това трябва да накарате жертвата да се движи и да разбере какви наранявания е получил човекът.

Веднага е необходимо да се определи дали има увреждане на гръбначния стълб.

Какво да правим под развалините

Първо трябва да почистите дихателните пътища и очите. След това трябва да разберете къде е дъното и къде е върха. За да направите това, трябва да плюете на устната си и да разберете къде тече слюнката.

Ако е невъзможно да се измъкнете сами, тогава трябва да се обадите за помощ. Просто не го правете, когато чуете стрелба. Освен това не викайте през цялото време. Трябва да пестите енергия и да спазвате интервали.

Спасителите трябва да получат ясна информация. Докладвайте възрастта, здравето и че е невъзможно да се измъкне. През този период може да ви заспи поради умора, това също трябва да бъде изразено от специалисти.

Тръгнете по другия път

Ако чуете пукане или писъци, отидете в другата посока. Няма нужда да проявявате любопитство и да снимате всичко на телефона. Просто трябва да си тръгнеш.

Никога не трябва да се съгласявате да се грижите за нещата на други хора. Ако видите забравена чанта, вие също не можете да я докосвате. Първо трябва да попитате хората наблизо дали това е тяхното нещо. Ако собственикът не бъде идентифициран, трябва да се свържете с полицията.

Опитайте се да идентифицирате терористи

Терористите може да проявят необичайно поведение. Те могат да бъдат много нервни и да се държат неадекватно. В техните действия може да има инхибиране, причинено от възможно предозиранелекарства.

Друг знак е желанието да не попаднете в камерите за наблюдение.
Стойте далеч от подозрителни хора.

Инструкция

Не се паникьосвайте, но не стойте със скръстени ръце, пригответе се за възможни военни действия. Войната рядко идва внезапно, може да се разпознае по някои промени в обществото: насилване на ситуацията, неадекватно отношение към представителите различни националности, слухове и шушукания по опашките на магазините.

Разходете се из апартамента и погледнете познатите неща от другата страна - домашното обзавеждане може да бъде полезно за защита на дома ви от крадци.

Вземете оръжие, ако имате, обиколете апартамента и се опитайте да намерите най-сполучливите за мястото. Погледнете ъгъла на огъня от прозорците. Не се препоръчва да се пали в затвореното пространство на апартамента, тъй като има висок риск от попадане в някой от членовете на семейството.

Пазете се от мародери. Обикновено това са самотници, които са тласнати към грабеж от глад или жажда за лесни пари. Възможно е обаче да има цели банди, които са в състояние да се маскират като полиция. Едно семейство няма да може да им устои, така че се обединете със съседите си. Моля, имайте предвид, че мародери могат също да изпращат до.

Ако попаднете във военна зона, в която не участвате, имате една задача - да оцелеете. На това трябва да са подчинени всички ваши действия. Когато сте в града, избягвайте да сте по улиците през деня. време, можете да станете лесна плячка. Ако не искате да привличате прекалено много внимание към себе си, не палете огън през деня. През нощта ги отглеждайте само на затворени места - така че отстрани да не се вижда открит пламък или неговите отражения.

В Украйна военните действия продължават и загиват хора. Искаме да запазим колкото е възможно повече повече животи. Психологът Михаил Хасмински, ръководител на Центъра за кризисна психология, споделя своя опит за оцеляване във военната зона.

- Когато войната наближава града, в който живеете, е много важно да прецените трезво ситуацията. Хората са склонни да се надяват на най-доброто и започват да се убеждават: „В съседното село се стреля, но е далече, войната няма да ни стигне“. Успокояването по този начин може да бъде загуба на време. Илюзиите и празните надежди са ваши врагове, те могат да ви струват скъпо.

Вашето спасение е реализъм и трезв анализ на ситуацията. Сравнете информация от различни източници. Не забравяйте, че войната се води и в информационното поле, по време на военни действия броят на слуховете и клюките излиза извън мащаба. Трябва да сте много внимателни с всякаква информация и да вярвате повече на очите си, отколкото на чувствата и емоциите си.

Когато заплахата вече е видима, не трябва да чакате, докато пръстенът се свие, но се опитайте да си тръгнете по-рано, докато има транспорт. Не е нужно да чакате бедствие. Когато всички си отидат, ще бъде много по-трудно да си отидете.

10 правила за бежанец на пътя

1. Прогонете страха и паниката
Първото нещо, което трябва да направите, е да премахнете страха, ужаса, отчаянието и паниката. С тях бежанецът не е на път. Тези условия могат да доведат до лоша ситуация. Страхът, отчаянието и паниката отслабват съзнателния контрол на човека върху поведението му. Тези чувства са разрушителни за бежанеца, той не може да бъде воден от страх.

Има проучвания, които казват, че по време на войната формирования, които са се поддали на паниката и са започнали безредно отстъпление, са претърпели загуби многократно по-големи от техните другари, които не са се поддали на паниката и са останали на позициите си.

2. Забрана
По пътя към безопасно място и на самия пункт за евакуация не трябва да се пие нито капка алкохол. Пиян, човек губи контрол над себе си и с неправилни реакции може да застраши не само себе си, но и всички, които са с него.

3. Желязна дисциплина
Много е важно да останете в група. В повечето случаи група бежанци е много по-вероятно да достигне безопасност, отколкото отделен човек. В групата трябва да изберете старши и да му се подчинявате безпрекословно. Трябва да разберете, че всяка кавга може да струва живота на някого. Желязната дисциплина е ключът към успеха. Разберете го сами и обяснете на децата. При движение е необходимо внимание и предпазливост. Невзривени снаряди, мини шега не бива.

4. Погрижете се за комуникацията
Зареждане Мобилни телефонивземете батерии. Не включвайте всички телефони наведнъж, за да не останете без комуникация в случай на спешност. Не забравяйте, че по време на активни военни действия, особено с използването на авиация, сигналът е заглушен.

5. Уредете място за среща
Важно е да се споразумеете къде ще се срещнете, ако някой се изгуби. Изберете място, запомнете го, обяснете на децата.

6. Намалете нивото на претенциите
Това е важен момент, трябва да сте психически подготвени за него. Когато човек влезе в зоната, където се приемат бежанци, той трябва да е готов за всякакви, най-спартански условия. Дори и в мирно време да отсяда само в най-добрите хотели. Промяната на статуса е много болезнена за хората.

За да не влошите ситуацията, не предявявайте изисквания към домакина, не поставяйте ултиматуми. Задоволете се с малко, решавайте проблемите постепенно. Най-важното е да не проявявате агресия, агресията ще предизвика недоволство, а ресурсите както на самите бежанци, така и на тези, които ги приемат, са много малко, неразумно е да ги харчите за разглобяване.

7. Пазете мира в семейството
Бежанците трябва да бъдат подготвени за факта, че конфликтите могат да започнат в семейството. Всички проблеми, които съществуваха в отношенията в мирно време, могат да се изострят в условията на остра криза и да се появят нови. Трябва да бъдете внимателни и тактични един към друг, да говорите повече с членовете на семейството, да ги подкрепяте. Ето защо е важно да поддържате мир и спокойствие, оставете конфронтацията до по-спокойни времена.

8. Заредете батериите си
Вашата задача е да оцелеете. Опитайте се да защитите децата, предпазете ги от гледки, които могат да ги наранят. Можете да помогнете на тези, на които може да се помогне. Но имайте предвид, че не можете да помогнете на всички. Ако вие, помагайки на някого, се „удавите“, това ще бъде лоша помощ. Пребройте ресурсите си, морални и физически за дълго време. По пътя към точката на евакуация концентрацията, дисциплината и ясната цел ще ви помогнат.

Имаме повече власт, отколкото можем да си представим. Човешкият ресурс е много голям, но трябва да се възстанови. Когато човек е много уморен, силите не се връщат веднага. След като човек е "дал всичко от себе си", може да настъпи състояние на пълно опустошение.

Много е важно да спите достатъчно и да се храните добре. Сънят трябва да е пълен, това е самият ресурс, който позволява на човек да се възстанови. При липса на сън ситуацията се влошава. Същото е и с храната, дори човек да не изпитва глад поради стрес, трябва да се насилва да яде висококалорични храни, за да не задълбочава проблемите.

Пътят до бежанския лагер може да бъде дълъг. По пътя можете да поплачете (ако ви се плаче), ако е възможно, можете да пеете (нещо весело и ритмично), много е полезно да си говорите - помежду си или дори със себе си, ако вървите сами. Ако изразите вътрешния си диалог, няма нужда да се страхувате и стеснявате, това е нормална защита срещу стреса. Но разбира се, всичко това трябва да се направи, когато изстрелите и експлозиите са далеч назад, безопасността е от първостепенно значение.

9. Спестете пари и документи
Говорейки за сигурност. Нечестни хора могат да се срещнат както по пътя, така и в бежанския лагер. Бъди внимателен. Не вадете отново финансовите си резерви и скъпи неща, погрижете се за документите си.

10. Доверете се на Бог
Казват, че на война няма атеисти, вярно е. Трябва да се помни, че Бог не дава изпитания повече, отколкото човек може да понесе. Силата на един бежанец е доверието в Бог и молитвата.

В бежански лагер

Напускането на зоната на бойните действия е „война на нерви“, в която, като в детска игра на мигачи, губи, който пръв се отпусне. За да оцелеете, трябва да се напрягате напълно. В бежанския лагер напрежението освобождава хората и ситуацията се променя, но възникват нови проблеми.

Проблемът със самоидентификацията е първото, с което се сблъскват принудителните мигранти и за което те са напълно неподготвени. Преди това те се самоопределяха като украинци, граждани на Украйна. Главата на семейството беше например директор на фирмата, съпругата му ръководеше клиниката, а децата учеха в престижно училище. Сега те са бежанци и отговорите на въпроса "Кои сме ние?" ще трябва да търсят отново.

Хората са стресирани – не знаят как да се идентифицират. Това е напълно нормално. Ще отнеме време, докато този проблем изчезне, обикновено от само себе си.

Хората, които са напуснали местата на военните действия, могат да обострят хронични заболявания и да развият нови заболявания, които нямат причина. Психосоматичните разстройства са често срещана реакция на стрес. Болестите не започват на етапа на мобилизация, когато хората са подложени на стрес, а на етапа на демобилизация, в лагера за преселване, когато опасността вече е преминала.

Когато бежанците стигнат до евакуационния лагер, много от тях ще преживеят душевно търсене. Добре дошли в истинския живот! Преди имотите, колите, кариерното израстване бяха ценности, но всичко това е в миналото. Човек, който е преминал през криза, претърпява преоценка, той започва да цени приятелството, взаимопомощта, много се обръщат към Бога. Това трябва да се насърчава и не трябва да се страхува от него.

Методи за психологическа самопомощ

Тези методи са ефективни, но трябва да ги прилагате на безопасно място.
обратно броене
Обратното броене помага да се справите с пристъп на паника, отчаяние и да се успокоите. Стресираният човек трябва да седне, да затвори очи и да брои назад от 100 до 1, като произнася едно число всяка секунда. Можете да си представите как се променят числата. Успокоява, позволява на човек да дойде на себе си и му дава ресурс.

Пет сетива
Човек трябва да се съсредоточи върху петте звука, които чува, и да ги отбележи: „Чувам пеене на птици, шумолене на листа, бръмчене на кабели, плискане на поток, шум на кола.“ По същия начин трябва да се отбележат пет миризми, пет обекта, които той вижда. Тази проста техника му позволява да дойде на себе си от състояние на страх и ужас, когато е извън себе си, да се ориентира във времето и пространството.

самохипноза
За хората в кризисна ситуация е полезен такъв метод за самохипноза като утвърждение - изявление, насочено към промяна на състоянието. Такова твърдение трябва да бъде изразено в положителна форма, тоест да не съдържа частицата „не“ (нашата психика не я възприема).

Примери: „Весел съм“, „Весел съм“, „Главата ми е бистра“, „Внимателен съм, внимателен и пълен със сила“, „С всяка стъпка има все повече и повече сила“.

Михаил Хасмински

РЕФЕРЕНЦИЯ:
Михаил Хасмински е ръководител на Центъра за кризисна психология, създаден с благословението на Патриарха на цяла Русия Алексий в Патриаршеското подворие в църквата Възкресение Христово на Семеновская. Като кризисен психолог той участва в създаването и функционирането на няколко интернет проекта от групата сайтове Perezhit.ru, създадени да помагат на хора в кризисна ситуация.

Пандемията е бързото разпространение на нова опасна болест в световен мащаб. През цялата история патогените са унищожили милиони хора. През 20 век човечеството преживя три глобални огнища на грип. Най-лошият от тях - "испанският грип" - отне живота на 50 до 100 милиона души, или 3 до 5% от общото население 1918 Грипът: майката на всички пандемии.

И как може да се появи в бъдеще?

Днес болестите се разпространяват по-бързо от всякога. Това се дължи на разрастването на градовете, популярността на пътуванията на дълги разстояния, липсата на канализация в някои страни и контрола на векторите на болести като комарите. Най-известните вируси днес са SARS, Близкоизточният респираторен синдром, Ебола и вирусът Зика.

Вирусът на грипа също може да доведе до пандемия. Лесно мутира, предава се по въздушно-капков път и се разпространява широко преди появата на първите симптоми при болните.

Все още съществува възможност вирусът да се роди в биоинженерна лаборатория. Напредъкът в четенето и редактирането на ДНК доближава този сценарий до реалността. Според фондацията на Бил и Мелинда Гейтс биотероризмът може да убие 30 милиона души за по-малко от една година. БИЛ ГЕЙТС: Нов вид тероризъм може да унищожи 30 милиона души за по-малко от година - а ние не сме подготвени.

Възможно ли е да се подготвим за пандемия?

Мога. федерална агенцияНа спешни случаиСАЩ (FEMA) препоръчва двуседмично снабдяване с вода и храна Пандемия. Но пандемията продължава по-дълго от нормалното избухване на грип, така че е най-добре да се запасите за 4 до 6 седмици. Обърнете внимание на срока на годност и не дръжте нищо нетрайно.

Очаквайте, че имате нужда от около 4 литра вода на ден на човек.

Това е оптималният обем за пиене, миене и готвене. Вярно е, че FEMA не казва къде да съхранявате такъв запас. Може би за това е подходящо мазе или гараж.

Стивън Ред от Центъра за контрол и превенция на заболяванията на САЩ препоръчва да подготвите топли одеяла и дрехи за сезона. И също така закупете радио, захранвано от батерии, и лекарства, които приемате редовно, както е предписано от Вашия лекар.

Според епидемиолога Марк Смолински можете да се запасите с антивирусни средства, които да използвате в ранните стадии на грипа. Вярно е, че ако ги приемате постоянно, активните вещества могат да загубят своята ефективност.

Също така не забравяйте за лекарствата без рецепта и други полезни неща: комплект за първа помощ, болкоуспокояващи, стомашни и настинки.

Запомнете: колкото по-рядко напускате дома си по време на пандемия, толкова по-вероятно е да оцелеете.

Правете сезонно редовно. Това ще увеличи шансовете за оцеляване.

Ами ако няма да си стоя вкъщи по време на пандемията?

Струва си да сте подготвени за факта, че по време на пандемия работата на градските служби може да бъде нарушена. Дръжте пари в брой вкъщи: банкоматите може да не работят. Бъдете подготвени за възможна липса на гориво за автомобила и се запасете с бензин предварително.

Добра идея е специална маска за защита от инфекция. Например респираторна маска No. 95 блокира над 95% от фините частици, които присъстват във въздуха. Момчетата в този случай ще имат по-трудно време: маската може да не приляга плътно поради наболи или брада. Запасете се с ножчета и крем за бръснене преди време.

Но костюмът за биологична и химическа защита е твърде много. За да го използвате правилно, е необходимо стриктно спазване на инструкциите. Малко вероятно е да имате достатъчно време и търпение за това.

Научих за разпространението на вируса. Какво да направим първо?

Пригответе се за социални вълнения. За съжаление, фалшивите новини и страхът могат да предизвикат паника в обществото, дори ако епидемията е овладяна. Ето защо, първо трябва да се уверите в истинността и точността на новините.

Следващото нещо, което трябва да направите, е да научите спецификата на заболяването и да вземете необходимите мерки за безопасност.

Представете си, че някъде е открит антракс. Знаете, че се предава чрез почвата, храната и животните, така че трябва да стоите далеч от района, където е възникнала инфекцията, и да не консумирате нищо, което е произведено там.

Ако болестта, която е причинила епидемията, се разпространява по въздушно-капков път, тогава трябва да избягвате места с голяма тълпа от хора: метро, ​​летища, гари, училища, супермаркети, болници.

Ами ако се разболея?

Най-важното е, че не се дръжте като супер разпространител. По време на последното огнище на ебола само 3% от пациентите са заразени 61% от заразените Пространствена и времева динамика на свръхразпространени събития в епидемията от ебола в Западна Африка през 2014–2015 г..

Малък брой хора са отговорни за разпространението на патогена. Ето защо, при първите симптоми на заболяването, консултирайте се с лекар. Ако са ви предписали лекарства и са ви изпратили вкъщи, опитайте се да избягвате обществени места.

легни си по-добре у домаза да не зарази другите.

Защитете близките, които живеят с вас. Вземете отделна стая за времето на заболяването си, ако е възможно, и носете медицинска маска. Не забравяйте, че маската събира вируса, така че трябва да се сменя на всеки 2-3 часа. В противен случай рискът от разпространение ще се увеличи.

Какво друго мога да направя за обществото?

Трудно е да се знае колко дълго ще продължи епидемията, но може да се върне с поредица от рецидиви. В най-добрия случай учените ще разработят ваксина или лекарство за лечение на вируса, но няма гаранции.

Възможно е болестта да остане на свобода за дълго време, както много други заболявания, които са ни познати.

Никой не знае какво ще работи във вашата конкретна ситуация, но вземането на предпазни мерки със сигурност не може да навреди. Важно е да се вземе предвид потенциалната заплаха. В противен случай вирусът ще изненада човечеството.

Резултатът от вулканичната дейност може да бъде силни експлозии, така наречените "плиниански", с изхвърляне на камъни, пепел и газ на стотици метри във въздуха. Въпреки че не всички видове изригвания са толкова драматични, всички те могат да бъдат ужасяващи. За щастие дейността на повечето известни вулкани се наблюдава и учените обикновено могат да докладват предварително за голямо изригване. Въпреки това, ако живеете близо до вулкан или възнамерявате да посетите вулкан, вие сте изложени на риск и е важно да знаете как да се подготвите за изригване и да останете живи.

стъпки

Част 1

Запознайте се със системата за предупреждение във вашия район.Ако живеете близо до вулкан, вашето общество най-вероятно има план да предупреди хората за вулканично изригване. В много случаи сирената предупреждава, че опасността е голяма. Местните радиостанции също ще излъчват важни съобщения. Тъй като всеки регион е малко по-различен, важно е да знаете специфичните предпазни мерки във вашия район.

• Веднага щом чуете сирената, включете радиото, за да видите какво съветват местните служби за спешна помощ. Може да му бъде казано да остане вътре, да стои далеч от определени зони или, в краен случай, да се евакуира.
• Ако не живеете на такова място, а просто пътувате, все пак трябва да сте запознати със системата за предупреждение в района, за да знаете как да действате, ако е необходимо.

1. Запознайте се с местните процедури за евакуация.Ако живеете в регион с добре проследен вулкан, най-вероятно можете да получите карта опасни зониот местната агенция по безопасност или, ако сте в САЩ, от Центъра за геоложки изследвания на САЩ. Тези карти показват възможните пътища на потоци лава или лахари (кални потоци) и приблизителното време, когато потокът ще достигне определено място. Те също разделят района около вулкана на зони – от по-опасни към по-малко опасни.

   • С тяхна помощ можете да разберете колко безопасно е вашият дом или работно място и да планирате най-добрия маршрут за бягство.
   • Тъй като вулканичните изригвания са сложни и до известна степен непредвидими, трябва да имате няколко алтернативни маршрута до една или повече други „безопасни зони“.

2. Разработете свой собствен план за евакуация.Определете какво ще трябва да направите, ако чуете сирената. Маркирайте точно на картата къде ще отиде вашето семейство и определете най-много безопасен начинда отида там. Не забравяйте, че ако въздухът е пълен с пепел, няма да можете да пътувате далеч с колата си, тъй като пепелта задръства механизмите и двигателя на колата, като им пречи да работят правилно.

   • Обсъдете плана за евакуация с всеки член на вашето семейство. Уверете се, че всеки знае точно какво да прави и къде да се срещне. Не забравяйте да включите вашите домашни любимци в плана си за евакуация.
   • Добра идея е да имате списък, който можете да прегледате, за да не забравите никого или нищо в разгара на момента. Избройте всички хора и животни, които трябва да присъстват, спестяванията, които ще предприемете, и бързите действия, които можете да предприемете, за да намалите максимално щетите в дома си.

3. запасявам необходими нещаи продукти.Запасете се с храна и вода за поне три дни в дома си. По време на изригване водоизточниците могат да се замърсят, така че не трябва да разчитате на собствен кладенец или на централно водоснабдяване. Съхранявайте всичко на едно място, като например голям контейнер, който можете лесно да пренасяте, за да можете бързо да вземете всички консумативи със себе си в случай на евакуация. Освен храна и вода, запасете се със следното:

   • Комплект за първа помощ
   • Чаршафи и топли дрехи
   • Радио на батерии и нови батерии за слушане на съобщения при спиране на тока
   • Необходими лекарства
   • Местна карта

4. Подгответе се, ако пътувате до вулкан.Ако ще посетите вулкан, знанието е най-добрата ви защита. Преди да посетите вулкан, консултирайте се с местните власти и обърнете внимание на техните препоръки и предупреждения. Научете за опасностите, които може да срещнете в района на вулкана и намерете добър водач, ако е възможно.

   • Ако възнамерявате да се катерите или да се разхождате около вулкана, трябва да вземете няколко артикула за оцеляване, които да ви помогнат да оцелеете, ако сте в капан навън и не можете да се прикриете. Имате нужда от респиратор и очила, за да защитите лицето си и да дишате. Моля, носете дълги панталони и риза с дълъг ръкав.
   • Вземете със себе си достатъчно вода, в случай че внезапно се окажете насред поток от лава, и не се натоварвайте прекалено много. Ще можете да реагирате по-бързо и да избягате, ако е необходимо, ако не сте уморени.

   Част 2

   Съхраняване по време на вулканична дейност

   1. Слушайте съобщения по радиото и телевизията, ако чуете сирени.Когато изригне вулкан, разберете веднага дали сте в опасност къде се намирате и какво се случва в района. Тези съобщения ще бъдат вашите „очи“, за да видите голямата картина на случващото се, те ще ви помогнат да оцените ситуацията и да вземете правилните решения.

      • Сирените най-вероятно ще бъдат първият сигнал, че предстои изригване, но можете да потърсите и други сигнали, че нещо не е наред. Ако видите облак пепел да се издига от вулкан или усетите земетресение, незабавно помислете с какво може да е свързано това.
      • Уверете се, че вашето работещо с батерии радио работи, в случай че токът спре. Много е важно да сте наясно с новини, които могат да повлияят на вашата безопасност.

   2. Не пренебрегвайте инструкциите за спешни случаи.В повечето случаи ще ви бъде казано да останете на закрито, но може да има и заповед за евакуация. Много е важно да следите съобщенията, каквото и да казват, за да запазите семейството си в безопасност. Най-важното е, че ако ви е наредено да се евакуирате, направете го незабавно. В противен случай, ако не е обявена евакуация, останете където сте, докато не видите опасност. Излизането навън може да бъде по-опасно, отколкото да си у дома.

      • По време на последните изригвания много хора загинаха поради факта, че не са изпълнили заповедта за евакуация. Ако имате достатъчно късмет да знаете за изригването предварително, използвайте го разумно, вместо да стоите на място.
      • Също така е важно да се евакуира регионът веднага щом бъде дадена заповед за това. Ако чакате твърде дълго, ще се сблъскате с пепел, която задръства двигателя на колата, което ви прави много по-трудно да избягате.

   3. Влезте в стая, ако сте навън.Докато не трябва да се евакуирате, най-безопасното място е вътре в солидна конструкция. Затворете всички врати и прозорци, за да се предпазите от пепел и горяща сгурия. Уверете се, че цялото ви семейство е вътре и вашите спешни запаси от храна и вода са с вас.

      • Ако имате добитък, приберете го в приюта си и затворете всички прозорци и врати.
      • Ако имате време, защитете оборудването, като го скриете в гаража.

   4. Изкачете се на по-високо място, ако не можете да намерите прикритие.Потоци лава, лахари, кални потоци и наводнения често придружават вулканичните изригвания. Всички тези явления могат да бъдат смъртоносни и всички те са склонни да се насочат към долини и ниско разположени райони. Изкачете се на високото място и останете там, докато не се уверите, че опасността е преминала.

   5. Защитете се от пирокластични потоци.Докато се изкачвате по хълма, ще трябва също да се предпазите от пирокластични потоци, които се изхвърлят от вулкан по време на изригване и се състоят от газове, камъни и пепел (понякога гореща). Най-важното е да ги държите под око и да избягвате тези зони. Понякога те могат да започнат да падат на земята като дъжд, което се случи по време на изригването на връх Сейнт Хелънс през 1980 г., те могат да паднат на много километри от кратера на вулкана.

      • Защитете се, като останете под линиите на билото, хълмовете или хълмовете срещу вулкана.
      • Ако сте хванати от градушка от малки пирокластични изригвания, приклекнете с гръб към вулкана и покрийте главата си с ръце, чанта или каквото намерите.

   6. Не вдишвайте отровни газове. Вулканите отделят различни отровни газове и ако сте твърде близо до вулкана по време на изригването, тези газове могат да ви убият. Дишайте през респиратор, маска или мокро парче плат - това също ще предпази дробовете ви от пепелта - също се опитайте да се отдалечите от вулкана възможно най-рано.

      • Не лягайте на земята, тъй като някои много отровни газове са по-тежки от въздуха и се събират близо до земята.
      • Не забравяйте да защитите и очите си. Носете очила, ако маската ви не предпазва очите ви.
      • Покрийте кожата си с ризи с дълги ръкави и дълги панталони.

   7. Не се опитвайте да пресичате геотермални зони.Горещи точки, гейзери и кални басейни са много често срещани на вулканите. Земята близо до тях обикновено е тънка и падането може да доведе до фатални изгаряния. Никога не се опитвайте да ги пресечете по време на изригване, в противен случай ги пресичайте само по маркирани безопасни маршрути.

      • Кални потоци и наводнения, които следват изригване, убиват повече хораотколкото лава или пирокластични потоци. Може да сте в опасност дори на няколко мили от вулкан. Никога не се опитвайте да пресичате поток от лава или лахар.
      • Дори потоци, които изглеждат като охладени, може да са просто тънка кора, покриваща изключително гореща лава. Ако пресечете поток от лава, рискувате да останете между потоците, ако внезапно се появят.