برنامه پیشرو صبح در NTV. "صبح جدید": چگونه در تابستان امسال از خواب بیدار شویم

صبح پذیرای ماست...

پخش کانال NTV در حال تغییر است. در برنامه نخست "صبح جدید" - دو جفت مجری ستاره، همراه با تیمی از کارشناسان، هر کاری را انجام می دهند تا اطمینان حاصل شود که مخاطبان با روحیه خوب و اطلاعات مفید زیادی برای کل روز ذخیره می کنند. اولین زوج - بازیگر و مجری تلویزیون آناستازیا زاوروتنیوک و همسرش ورزشکار معروف پیوتر چرنیشف - در 29 فوریه در NTV ظاهر می شوند. این برنامه در روزهای هفته از ساعت 6:00 الی 9:00 پخش می شود.

علاوه بر استودیوی اصلی، کانال جدید صبحگاهی یک استودیوی خروجی نیز خواهد داشت که در آن بازیگر، متخصص غذا، مجری تلویزیون یولیا ویسوتسکایا با مهمانان صحبت می کند و دستور العمل های جدید را در خانه به اشتراک می گذارد. کارشناسان سرفصل های منظم را حفظ خواهند کرد. با مروری بر خنده دارترین، شگفت انگیزترین و مورد بحث در شبکه، «صبح تاپ» را معرفی می کند. "صبح سلامتی" در مورد آخرین اکتشافات در زمینه پزشکی و همچنین همه چیز در مورد درمان بیماری های مختلف خواهد گفت. این مجموعه همچنین شامل "زیبایی صبحگاهی"، "پول صبحگاهی"، "خودرو صبحگاهی" و چندین بخش مفید دیگر است.

همه چیز برای همه روشن است

در 29 فوریه ، یک برنامه اجتماعی-سیاسی جدید "محل ملاقات" از NTV منتشر می شود که مجریان آن اولگا بلووا و آندری نورکین هستند که مدتهاست برای بینندگان کانال آشنا هستند. هر روز در روزهای هفته، مهمانان در استودیو به همراه مجریان، مرتبط ترین موضوعات را از اپیدمی های فصلی تا عملیات نظامی در سوریه تجزیه و تحلیل می کنند. شعار پروژه "محل ملاقات" جایی است که همه چیز در آن روشن می شود!".

اولگا بلووا می گوید: "من از سال 2000 میزبان مشترکم آندری نورکین را می شناسم، با این حال، مسیرهای خلاقانه ما از هم جدا شد و پانزده سال در یک برنامه کار نکردیم. اما بیهوده نیست که می گویند: جلسه. مکان را نمی توان تغییر داد، ضرب المثل دیگری وجود دارد: یک بار NTV - همیشه NTV!

"بازیگر ناخوشایند" ایا ساوینا

2 مارس - 80 سال از تولد بازیگر Iya Savvina. تا به امروز در "Russia K" - برنامه "خط زندگی" (5 مارس، 11:30) و فیلم سینمایی "بانوی با یک سگ" (5 مارس، 10:00). ایا ساوینا مورد علاقه میلیون ها بیننده روسی بود. قهرمانان او از فیلم های "بانوی با یک سگ"، "آنا کارنینا"، "داستان آسیا کلیاچینا، که دوست داشت، اما ازدواج نکرد"، "گاراژ"، "زندگی خصوصی" موجوداتی متواضع، آرام و ناراضی هستند. ایمان سرسخت به خیر . اولگ افرموف او را "بازیگر ناخوشایندی که با او بسیار جالب است" و آندری کونچالوفسکی او را "عشق اعلام شده خود" نامید.

برنامه خط زندگی (5 مارس، ساعت 11:30 صبح) داستانی است از ایا ساوینا درباره تأثیرات دوران کودکی و چگونگی بازیگر شدن او کاملاً تصادفی، در مورد کار او در تئاتر و سینما و شرکای الکسی باتالوف، ولادیمیر ویسوتسکی، یوری بوگاتیرف، فاینا رانوسکایا، در مورد عشق و درک او از شادی.

زن در لبه

برای تولد این بازیگر، TVC اولین نمایش مستند "النا یاکولووا. زن در لبه" (5 مارس، ساعت 09:40) را آماده کرد.

31 سال پیش او به تئاتر Sovremennik آمد و ازدواج کرد. من هم متاهل بودم و بنابراین من به نوعی به آن نگاه کردم. و ناگهان ضربه خورد - و همین!، - شوهر النا یاکولووا والری شالنیخ می گوید. "بنگ" به طوری که هر دو طلاق گرفتند. چندین سال والری و النا در یک ازدواج مدنی زندگی کردند. آنها فقط به منظور قرار گرفتن در یک اتاق در تور امضا کردند. عروسی باشکوهی برگزار نشد، اما اتحادیه قوی بود.

پس از 27 سال خدمت در Sovremennik، محبوب ترین بازیگر آن، به طور غیرمنتظره برای بسیاری، نامه ای استعفا نوشت. این خبر مسکو تئاتری را منفجر کرد. و گروه، رفتن یاکولووا را به عنوان خیانت تلقی کردند. بی صدا بدون اینکه چیزی به کسی توضیح بدهد رفت. در این فیلم: سرگئی گرماش، الکساندر بالوف، آندری ایلین، ویاچسلاو رازبگایف، والری تودوروفسکی و دیگران حضور دارند.

تئاتر آندری وایدا

6 مارس 90مین سالگرد کارگردانی آندری وایدا، استاد سینمای جهان و یکی از بنیانگذاران مدرسه ملی فیلم لهستان است. تا این تاریخ، در پخش کانال تلویزیونی "Russia K" - اولین نمایش برنامه "افکار درباره داستایوفسکی" (3 مارس، ساعت 0:00) و فیلم مستند "شیاطین". سالها بعد» (3 مارس 00:10).

«Russia K» کارگردان فیلم را از سمت کمتر شناخته شده - تئاتری - خود به نمایش می گذارد. اولین حضور وایدا در تئاتر در سال 1959 در تئاتر درام در گدنیا انجام شد و در سال 1963 همکاری طولانی مدت با تئاتر قدیمی در کراکوف آغاز شد. در دهه 1960 نمایش هایی را در ورشو روی صحنه برد و در سال های بعد با بسیاری از تئاترهای خارجی همکاری کرد. اما این تولیدات چرخه داستایفسکی در کراکوف بود که برای زمان خود اهمیت یافت و سبک منحصر به فرد وایدا را به عنوان کارگردان تئاتر ایجاد کرد که به نوبه خود بر کارهای سینمایی او تأثیر گذاشت. آنها در برنامه "افکار درباره داستایوفسکی" مورد بحث قرار خواهند گرفت، که گفتگو با یک کارگردان برجسته است که در سال 2015 در ورشو ضبط شده است. این کارگردان از تولیدات «27 تمرین ابله»، «دیوها»، «ناستاسیا»، «جنایت و مکافات» یاد می کند.

تشویق و یک خانه پر

اولین فیلم مستند ساخته آناتولی مالکین در دو بخش "کلمات اصلی بوریس ایفمن" - در "Russia K" 5 و 6 مارس ساعت 20:55. در پایان ساعت 21:35 - باله های "آنا کارنینا" و "اونگین" با طراحی بوریس ایفمن.

در فیلم-مصاحبه "کلمات اصلی بوریس ایفمن" - مضامین اصلی زندگی ایفمن به ترتیب حروف الفبا - از A تا Z. "اگر حرف اول الفبا را بگیرید، از دیدگاه باله - این یک عربسک است و از نظر تئاتر - هرج و مرج. تشویق ها و یک خانه کامل نیز با حرف "الف" شروع می شود.البته برای ما بسیار مهم است. از آنجایی که ما یک تئاتر تور هستیم، وقتی ما به مکانی ناآشنا برسیم، باید فوراً مخاطب را تسخیر کنیم، اگر فول هاوس نباشد، اثری وجود نخواهد داشت، ما بسیار وابسته به سالن پر و به عشق مخاطب هستیم، اولین خانه من در 29 سپتامبر بود. 1977 در سالن Oktyabrsky در لنینگراد. موفقیتی که همیشه ما را همراهی می کرد از همان زمان شروع شد.» بوریس ایفمن می گوید.

تولیدات آنا کارنینا، مرغ دریایی، اونگین، ژیزل قرمز، ابله، برادران کارامازوف، چایکوفسکی، رودن، بالا و پایین قبلاً کلاسیک شده‌اند و در بهترین صحنه‌های جهان فروخته شده‌اند. نمایشنامه «آنا کارنینا» در چهارگانه باله «فضای دیگر کلمه» گنجانده شده است که شامل «برادران کارامازوف»، «مرغ دریایی» و «اونگین» نیز می شود. منتقدان «آنا کارنینا» را یکی از بهترین ساخته های ایفمن می دانند. نسخه رقص رمان پوشکین شامل تمام فراز و نشیب های طرح کتاب درسی است. فقط اکشن به اوایل دهه 1990 منتقل می شود ...

پروفسور پرئوبراژنسکی

کانال تلویزیونی STS Love نمایش تحولات فوری "فرشتگان زیبایی" را (از 29 فوریه ساعت 15:10) راه اندازی می کند. تنها در دو ساعت، میزبان آرورا و کنستانتین گایدای با هر "موش خاکستری" یک معجزه زیبایی واقعی ایجاد می کنند.
"ما زنان شاغل و فعال را به عهده می گیریم. آنها بین کار و خانه رفت و آمد می کنند و به سادگی وقت ندارند از خودشان مراقبت کنند. بنابراین، ما می آییم تا آنها را در محل کار انتخاب کنیم، دو ساعت از قهرمانان از مقامات بخواهیم و اجازه دهیم. آنها شاد می شوند، دوباره احساس زیبایی می کنند، جذاب و سکسی می کنند." در طول فیلمبرداری، مجریان 1800 کیلومتر سفر کردند، از 18 منطقه مسکو و حومه مسکو بازدید کردند، در چهار مدرسه و دو مهدکودک که قهرمانان در آن کار می کردند ظاهر شدند.

در 6 مارس، ساعت 11:00، نمایش تبدیل "زندگی جدید" نیز در STS شروع می شود. در اینجا قهرمانان به دنبال یک ایستگاه تلفن همراه با "تیم رویایی" در هیئت هستند - مجری تلویزیون تاتیانا آرنو، سازنده تصویر کاتیا گرشونی، جراح پلاستیک آندری ایسکورنف و معمار آندری کارپوف. آنها به شهرهای مختلف کشور می روند تا زندگی زنان معمولی روسی را به سمت بهتر شدن تغییر دهند، زنانی که منتظر یک تحول کامل خارجی و بازسازی آپارتمان هستند. قهرمانان به طور کاملاً غیرمنتظره برای خود متوجه این موضوع می شوند و در مرکز یک فلش موب قرار می گیرند.

بدو، چمن زن، بدو!

اولین نمایش کانال "چه" - نمایش "در حال اجرا" (از 29 فوریه ساعت 21:30). ماهیت آن ساده است - مجری همه جا حاضر الکسی ژیروف به خیابان های شهر می دود و دسته ای از اسکناس های کاملاً جدید و مهمتر از آن هزارم واقعی را با خود می برد. با دویدن به سمت معمولی ترین رهگذر، از او سوالی می پرسد - اگر پاسخ درست باشد، آن شخص اسکناسی با تصویر یاروسلاو حکیم دریافت می کند. اگر پاسخ صحیح نباشد یا افکار خیلی طولانی باشند، او فقط می تواند تماشا کند که چگونه پاشنه های رهبر برق می زند.

در اعماق سنگ معدن یاکوت

یکشنبه ها در ساعت 19:00، کانال دیسکاوری برنامه Technogenics را ادامه می دهد - یک پروژه داخلی در مورد شگفتی های مهندسی اصلی روسیه، از جمله نیروگاه برق آبی سایانو-شوشنسکایا، راه آهن Circum-Baikal، بنای یادبود سرزمین مادری، برج Ostankino. ، یخ شکن ها، کشتی فضایی "بوران" و دیگران.

این یکشنبه - برنامه ای اختصاص داده شده به حرفه "خوش شانس". این بزرگترین معدن الماس دار در جهان است که در یاکوتیا در 20 کیلومتری دایره قطب شمال قرار دارد. بسیاری از سنگ های صدها قیراط از اینجا استخراج شد که برخی از آنها اکنون در صندوق الماس ذخیره می شود. این کانسار در سال 1955 کشف شد و توسعه به صورت باز انجام شد و در نتیجه قیف عظیمی تشکیل شد که حتی از فضا نیز قابل مشاهده است. استخراج معادن زیرزمینی اخیرا آغاز شده است و قرار است توسعه روباز در سال 2016 تکمیل شود. اکنون عمق معدن 640 متر و قطر آن 2 کیلومتر است.

در پایان سال 2015 ، رهبری جدید به NTV آمد: الکسی زمسکی به عنوان مدیر کل کانال منصوب شد و تیمور واینستین تهیه کننده اصلی شد. تا سال 2018، آن‌ها قصد دارند تصویر کانال را تغییر دهند و از نظر تعداد مخاطب، به دنبال پروی و روسیا 1 باشند، زیرا در سال‌های اخیر تامین‌کننده اصلی سریال‌های اکشن در مورد دعوای پلیس و راهزنان هم درآمد و هم بینندگان را از دست داده است. Lenta.ru بررسی کرد که چگونه کانال قبلاً تغییر کرده است و در آینده قابل پیش بینی چه چیزی در انتظار بینندگان NTV است.

به دنبال رتبه بندی، NTV بیش از حد با سریال هایی درباره گانگسترها و رسوایی های ستاره ای غرق شد، بنابراین وقتی مدیریت قبلی شروع به آزمایش قالب های جدید کرد، هیچ هجوم گسترده ای از مخاطبان وجود نداشت. مخاطبان صدا را به پروژه "من می خواهم ملادزه" را ترجیح دادند، همین سرنوشت برای برخی از نمایش های دیگر رقم خورد. در نتیجه، از ابتدای سال 2016، NTV، به گفته TNS، از نظر محبوبیت بین بینندگان به رتبه چهارم سقوط کرده است و در 7 و 8 مارس تنها 5.4 درصد از مخاطبان تلویزیون آن را تماشا کرده اند.

نیاز به تغییرات اساسی در این کانال در سال 2015 مورد بحث قرار گرفت، زمانی که دیمیتری چرنیشنکو به مدیریت Gazprom-Media منصوب شد، که شامل NTV نیز می شود. مدیر کل این کانال، ولادیمیر کولیستیکوف، که در ده سال گذشته ایدئولوگ NTV بود، استعفای افتخاری دریافت کرد، و الکسی زمسکی، که به مدت 25 سال پروژه های تلویزیونی سرگرم کننده، از جمله نمایش فرقه "درباره این" را تولید کرده بود. با النا خانگا، جای او را گرفت. الکساندر کوسترینا، سرسپردۀ چرنیشنکو، به عنوان سردبیر NTV منصوب شد و تیمور واینستین، مالک مشترک WeiT Media، تهیه کننده عمومی شد. شرکت او مالک حقوق نمایش "یک به یک" است، در تولید سریال های "خاکستر"، "سرزمین مادری" و تعدادی از پروژه ها برای STS Media شرکت کرد. تغییر بلافاصله شروع شد.

چگونه "ان تی وی جدید قدیمی" ساخته می شود

در ژانویه 2016، واینستین اظهار داشت که قصد دارد "ان تی وی جدید قدیمی" را بسازد و کانال را به شکوه سابق خود بازگرداند. تا سال 2018، NTV قصد دارد از نظر رتبه بندی به کانال یک و Rossiya 1 برسد و بینندگان پروژه های جدید بسیاری از جمله سریال های اکشن کمی تجدید نظر شده را ببینند.

تاکید اصلی بر چهره های شناخته شده رسانه ای خواهد بود. مجریانی که زمانی کانال را تجلیل کردند، اما سپس آن را ترک کردند، به NTV بازخواهند گشت. اول از همه، این الکسی پیوواروف است که 20 سال در NTV کار کرد و در سال 2013 ترک کرد. در تعطیلات ماه مه، این کانال فیلم مستند او "دنیا" را نمایش می دهد. کار کنید. عید پاک".

از اول مارس، اوکسانا پوشکینا، مجری دائمی «نمای زنان»، دوباره در پخش NTV ظاهر شد. اکنون او مجری برنامه Mirror for a Hero در NTV است که در آن مهمانان برنامه های قبلی او زندگی آنها را تجزیه و تحلیل می کنند. این گفتگو با ضمیمه هایی از مصاحبه های گذشته شخصیت ها همراه است.

لازم به ذکر است که نحوه رهبری دستخوش تغییرات قابل توجهی شده است. اگر قبلاً وظیفه اصلی او فاش کردن همکار بود ، اکنون پوشکینا تمایل به تحریک مهمانان دارد و گاهی اوقات در بیان خجالتی نیست. بنابراین ، در آخرین برنامه 14 مارس ، مجری با آناستازیا ولوچکووا درگیری داشت. بالرین و مهمانان استودیو برای صحبت در مورد نمایش "مردی به سراغ یک زن آمد" دعوت شده بودند، اما در عوض، در طول برنامه، مجری سعی کرد بالرین را متقاعد کند که زندگی خود را تغییر دهد و از عکسبرداری های جنجالی خودداری کند و در نهایت با او تماس گرفت. یک دیوانه پس از آن ، ولوچکووا پوشکین را به شلاق زدن در ملاء عام متهم کرد ، تمایل خود را برای ترک استودیو اعلام کرد و در نقطه ای به گریه افتاد.

پوشکینا در پایان برنامه جلوی آینه با خودش صحبت می کند و به این نتیجه می رسد که نباید رفتارش را تغییر دهد.

چه چیز دیگری تغییر کرده است؟

NTV به طور فعال برنامه های صبحگاهی را آزمایش می کند و بسته به رتبه بندی آنها را به هم می زند. ابتدا برنامه اصلی صبحگاهی به یولیا ویسوتسکایا داده شد که قبلاً فقط برنامه های آشپزی یکشنبه را در کانال میزبانی می کرد. از سپتامبر تا پایان نوامبر 2015، بلافاصله پس از Vysotskaya، برنامه Lolita پخش شد، جایی که ستارگان تجارت نمایش روسیه با خواننده لولیتا میلیاوسکایا صریح بودند. در کانال های دیگر در این زمان معمولا برنامه هایی در مورد سلامتی پخش می شد.

در سال جدید ، پخش ویسوتسکایا با یک پروژه جهانی تر "صبح جدید" ادغام شد که به طور متناوب توسط دو زوج - آناستازیا زاوروتنیوک و همسرش پیوتر چرنیشوف یا مارک تیشمن با اولگا ژوک میزبانی می شود. برنامه NTV به طور قابل توجهی با پخش صبحگاهی در سایر کانال های فدرال متفاوت است - مجریان سعی می کنند مخاطب را بخندانند.

در پایان، آنها تصمیم گرفتند از نمایش لولیتا میلیاوسکایا خودداری کنند. این شبکه هم اکنون از نه صبح تا ظهر سریال های بازگشت مختار و مسکو را پخش می کند. سه ایستگاه

اما در پس زمینه علاقه گسترده مخاطبان به یک سبک زندگی سالم، در پایان فوریه، نمایش "غذای زنده و مرده" مجدداً راه اندازی شد که در آن روزنامه نگار سرگئی مالوزموف خوردن ماهی دودی را با سیگار کشیدن مقایسه می کند و سلامت ورزشکاران وگان را بررسی می کند. و دعوت می کند که با معده خالی ماست نخورید.

اولین سوراخ های NTV جدید

یکی دیگر از اولین نمایش های پرمخاطب در سال جدید، برنامه گفتگوی روزانه "محل ملاقات" بود. درست است که محبوبیت او را نه با کپی کردن قالب "Vremya Pokazhet" که در اول منتشر می شود و نه توسط مجریان نمایش آندری نورکین و اولگا بلووا به ارمغان آورد. واقعیت این است که NTV ضبطی از این برنامه را برای پخش زنده منتشر کرد. این شبکه متوجه شد که همین کارشناسان به «محل ملاقات» و «زمان ویل نشان می‌دهد» که همزمان زیر «پخش زنده» می‌رود، رفتند. در کانال یک آنها ادعا می کنند که پخش زنده آنها واقعی بوده است، NTV هنوز در مورد این داستان اظهار نظر نکرده است.

رسوایی دیگری تقریباً بلافاصله پس از ورود زمسکی به راه افتاد. مجری تلویزیون Ksenia Sobchak که به ابتکار او NTV فیلمی در مورد او ساخت که با این حال یک روز قبل از نمایش پخش شد. به گفته این روزنامه نگار، کوسترینا اجازه نداد این فیلم روی آنتن برود، که از آن سبچاک به این نتیجه رسید که زمسکی در NTV تصمیم نمی گیرد. به گفته یک منبع Lenta.ru در بازار رسانه ها، بی تجربگی Zemsky در پخش اطلاعات می تواند دلیل اختلاف نظر باشد، به همین دلیل است که او هنوز به طور کامل مرزهای مجاز در کانال فدرال را درک نمی کند.

چه چیزی NTV را از بهبود کیفیت باز می دارد؟

تمایل NTV برای پخش سریع پروژه های جدید با چشم غیر مسلح قابل توجه است و گاهی اوقات این باعث کنجکاوی های خنده دار می شود. این کانال در اوایل بهمن ماه نسخه ناتمام قسمت دوازدهم سریال جدید «در عمق» را در کانال یوتیوب خود آپلود کرد. این نشان می دهد که شخصیت ها در حال گفتگو در ماشینی هستند که در وسط غرفه در پس زمینه یک صفحه سبز ایستاده است.

هر کانال تلویزیونی مناسب باید برنامه صبحگاهی خود را داشته باشد. اما به نظر می رسد غیرممکن باشد که بتوان چیزی جدید در این سبک ارائه داد. مجریان با لباس سنتی، که در استودیو نشسته اند، با پشتکار به دوربین لبخند می زنند - آنها سعی می کنند خلق و خوی کل روز را برای ما، بیدار غمگین، افزایش دهند. اما چه کسی آنها را باور خواهد کرد! بالاخره خودشان هم در دم سحر پریدند. واضح است که آنها روی حرفه ای بودن کار می کنند. به نظر می رسد مثبتی که دریافت می کنند از کیفیت بالایی برخوردار است، اما ... به نوعی خوشایند نیست ... احتمالاً به همین دلیل است که همه برنامه های صبحگاهی بسیار شبیه به یکدیگر هستند.

رومن کاراپتیان، تهیه کننده خلاق New Morning در NTV می گوید، پس از راه اندازی این برنامه از سه ماه پیش، در ابتدا ما نیز تمام تلاش خود را کردیم تا مخاطبان را از کوچکترین نشانه های منفی محافظت کنیم. - اما آنها به سرعت متوجه شدند: مردم علاقه ای ندارند. زیرا شما نمی توانید از دنیایی که در آن زندگی می کنیم پنهان شوید. مشکلات اجتماعی، اختلاف نظر با مسکن و خدمات عمومی، با همکاران در محل کار، و غیره - هیچ راه فراری از آنها وجود ندارد. ما تصمیم گرفتیم به زندگی نزدیک تر باشیم و در مورد آنچه مردم واقعاً به آن اهمیت می دهند صحبت کنیم. البته وظیفه ما این است که به مردم انرژی بدهیم، اما ترسی از نمایش داستان های مشکل دار نداریم.

دو جفت مجری به نوبت "فرماندهی رژه" را به عهده می گیرند - آناستازیا زاوروتنیوک با همسرش پیتر چرنیشف و اولگا ژوک با مارک تیشمن. "Komsomolskaya Pravda" در هفته کاری اولگا و مارک از مجموعه بازدید کرد.

برنامه صبحگاهی NTV دارای عناوین موضوعی زیادی است. و آنها فقط توسط حرفه ای ها هدایت می شوند - هر کدام در زمینه خود، و نه فقط افرادی که عادت دارند جلوی دوربین کار کنند. به عنوان مثال، اخبار خودرو "#UtroAvto" توسط مشهورترین متخصص در این زمینه، میشا گورباچف، راننده سابق اتومبیل های مسابقه، نویسنده یک کتابچه راهنمای خودآموز برای رانندگی ایمن ارائه شده است.

من سعی می کنم تا حد امکان به صورت بصری کار کنم و همیشه از وسایل استفاده کنم - میشا اسرار را فاش می کند و روی یک اسکوتر کوچک اما کاملا واقعی نشسته است. - امروز به شما می گویم چه کسی حق سوار شدن به چنین وسیله ای را دارد!

یک پزشک واقعی، یک جراح عروق، رومن فیشکین، توصیه های پزشکی را با بینندگان NTV به اشتراک می گذارد. آرتور تاراسنکو، مدرس مدرسه عالی اقتصاد، نحوه پس انداز کردن پول را آموزش می دهد. و مربی تناسب اندام ایرینا تورچینسکایا تمرینات ساده اما موثر را برای تمرینات صبحگاهی نشان می دهد.

این تمرین ساده مطبوعات را کاملاً تقویت می کند - نه فقط ایرینا می گوید، بلکه تماشا می کند که چگونه تیشمن این مهم ترین ماهیچه را برای مردی که برای چنین چیزی ژاکت خود را درآورده است، پمپ می کند.

حتی برای حوزه معارف عرفانی هم هرکسی مسئول نیست، بلکه ولاد کادونی، شرکت کننده در نمایش «نبرد روان». خواب چیزی دیدی؟ ولاد توضیح خواهد داد که در حال حاضر چه انتظاری داریم. در نهایت، غیرممکن است که عنوان شرکتی یولیا ویسوتسکایا را ذکر نکنیم: یک متخصص آشپزی درخشان و یک خوش بین حرفه ای درجه برنامه را به ارتفاع دست نیافتنی می رساند. کلوچه های عالی طبق دستور او می توانند بلافاصله برای صبحانه آماده شوند.

رومن کاراپتیان یادآوری می‌کند که برنامه‌های صبحگاهی در پس‌زمینه، رفتن به محل کار یا مطالعه تماشا می‌شوند. - به طور متوسط، چنین نمایش هایی 10 - 13 دقیقه داده می شود. بنابراین، چه در کشور ما و چه در خارج از کشور، اغلب همان توطئه ها را بی پایان تکرار می کنند و توصیه های کارشناسان را تکرار می کنند. ما آگاهانه متفاوت کار می کنیم: در عرض سه ساعت، سرفصل های اصلی دو بار در هر برنامه در کادر ظاهر می شوند، اما هر بار موضوع جدیدی را پوشش می دهند. و ما داستان ها را دوباره به ندرت نشان می دهیم.

در واقع، من خیلی آدم صبحگاهی نیستم، - مارک تیشمن پنهان نکرد. - من جغد هستم! اما با تبدیل شدن به مجری NTV ، ناگهان عاشق صبح شدم. اولا، یک صبحانه خوشمزه فقط در صبح در انتظار من است. و جاده ها؟ هرگز آنها اینقدر آزاد نبوده اند! و هوای ویژه صبح... اما نکته اصلی این است که کار به ما انرژی می دهد. شاید در اولین دقایق حضور در استودیو برای شما آسان نباشد که چرخ دنده های درونی خود را بچرخانید، اما سپس خود را تکان دهید و لذت زیادی ببرید.

اعتراف می کنم، من عاشق کارم هستم، - اولگا ژوک با شریک زندگی خود موافق است. - من حاضرم کشور رو از صبح تا غروب بیدار کنم!

پرسش - دنده

اگر صبح همه چیز از دستش خارج شد چه باید کرد؟

ولاد کادونی، "#معمای صبح":

با تمرکز بر کارهایی که می توانید در سریع ترین زمان ممکن انجام دهید، شروع کنید. موفقیت حاصل از اجرای آنها به موارد پیچیده تر انرژی می دهد. بررسی شد!

رومن فیشکین، #سلامت صبح:

رابطه جنسی یک راه عالی برای شاد کردن است. و همچنین آموزش خودکار: حداقل یک لحظه مثبت را که در روز آینده در انتظار شماست به خاطر بسپارید و همه چیز درست خواهد شد.

ایرینا تورچینسایا، #ورزش صبحگاهی:

موثرترین روش ها برای همه شناخته شده است، اما افراد کمی از آنها استفاده می کنند. به عنوان مثال، دوش کنتراست. جرات ندارید کاملاً خود را با آب سرد خیس کنید؟ سپس چنین دوش را فقط برای پاها یا سر ترتیب دهید.

ولادیمیر استروژوک، "#MorningTop":

البته ویدیوهای خنده داری که در قسمت خودم نشان می دهم را تماشا کنید! مثلاً جغدی به من ضربه زد که به طور مسری می خندد. او این کار را اینگونه انجام می دهد: "اووو!" خیلی خنده دار است، بعید است بعد از این غمگین شوید.

آیا می دانید که…

گاهی اوقات رهبران نیاز به بحث فوری در مورد چیزی دارند. و صحبت از لحظات کاری با صدای بلند، البته غیرممکن است. سپس اولگا ژوک و مارک تیشمن بی سر و صدا برای یکدیگر یادداشت می نویسند.

استودیوی نیومورنینگ بوی قهوه تازه دم شده درجه یک می دهد - آنها جانشینی را در اینجا نگه نمی دارند. البته بوی آن هنوز در تلویزیون پخش نشده است، اما به ایجاد فضای مناسب کمک می کند. در اینجا به مخاطب منتقل می شود.

NTV، صبح نو. در روزهای هفته، ساعت 6.00.

با دوستان به اشتراک بگذارید یا برای خود ذخیره کنید:

بارگذاری...