Италиански рецепти за красота и младост. Лифтинг и подмладяване на лицето у дома

544

Рецепти за красота и малки тайни на младостта.

Красота, красота, колко много в тази дума ... красота. И колко списания, книги, програми, сайтове и т.н. посветен на красотата и здравето на жените. Ако искате, ще намерите стотици рецепти за красота с маски за лице, ако искате, ще намерите стотици рецепти с маски за коса, включително и у дома. А ако искате, ето рецепти за красота и тайни за младостта от известни звезди. Тайни и рецепти как да поддържаме красотата на тялото, как да се грижим за ръцете сикак да останем стройни и във форма, как да бъдем винаги събрани, елегантни, добре поддържани, като цяло красиви, модерни и млади.

Но въпреки цялото това изобилие от специална литература, на малко места можете да прочетете какво всъщност стои в основата на истинската красота на една жена. Какво стои в основата на красотата, вечната младост и привлекателността на една истинска жена? В крайна сметка всъщност няма толкова много жени за ..., за които можете да кажете: „Колко е красива! Колко млада изглежда. Докато я познавам, никога няма да й дадеш толкова години!“

Също така от нашето хранене зависи не само здравето, но и самата красота на тялото, неговата хармония и еластичност. В крайна сметка, ако всеки ден ядем пържено, брашно, консерви, плюс ядем всичко с шоколад, сладолед и пием различни лимонади, какво ще се случи с тялото ни след няколко години? Мисля, че можете да разберете. А за каква красота, за каква младост и бодрост можем да говорим, ако човек е с наднормено тегло?

Не си мислете, никой не ви насърчава да спазвате диета, не дай си Боже. Както моите приятели, които изглеждат много по-млади от годините си, така и аз съм категорично против всякакви диети, включително рекламирани и дори уж полезни. Но тук е просто необходимо да се ограничите в храненето.

Най-интересното и обнадеждаващо в цялата тази ситуация е, че здравословното хранене има много плюсове и ползи.

Първо, благодарение на здравословното хранене кожата ви (лицето и тялото) ще остане еластична, чиста и млада за дълго време. Нито един крем, нито една козметична процедура няма да ви помогне да изглеждате млади и красиви, ако не следите диетата си. За много хора, след като започнат да наблюдават диетата си, изключват мазни и сладки, кожата става чиста и еластична.

Второ, каквото и да казват, но яденето на здравословна и полезна храна е много по-евтино (два, а понякога и три или четири пъти) от яденето на полуфабрикати, консерви, колбаси, бисквитки, кифлички и др. храна.

Преценете сами колко струват ориз, елда, сушени плодове, зеленчуци и обикновено месо и колко струват кнедли, колбаси, консерви, торти и шоколадови бонбони?

Ако например, да вземем 1 кг. сушени кайсии, които струват средно 130 рубли на килограм, и 1 шоколад, който струва средно 30-40 рубли. На пръв поглед шоколадът е по-евтин. Но това е само за първия. Един килограм сушени кайсии за вашето семейство (разбира се, в зависимост от броя на хората) е достатъчно средно за няколко седмици. Шоколадът, като правило, се яде наведнъж. Е, да говорим за ползите от едното и „полезността“ на другото - всичко е казано по-горе. Или прочетете "Състав на продукта" на продукта, който купувате, всичко веднага ще стане ясно.

И така можете да сравнявате до безкрайност. И без значение как сравнявате, оризът, елдата, цвеклото, морковите във всеки случай ще се окажат много по-евтини от колбаси, кнедли, кнедли, консервирани сандвичи, купени салати и др. Е, вече говорихме за ползите от тези и други продукти.

Ограничете и консумацията на месо и месни продукти. Месото е доста трудно смилаемо от организма. След като ядете месно ястие, винаги искате да подремнете за час-два, за известно време енергията сякаш ви напуска, появява се нещо като „добре нахранено нежелание да правите нищо“. Това е особено забележимо при хора, които ядат месо всеки ден.

И веднага щом се откажете от месото и месните продукти в полза на яйца, извара, понякога риба, ядки, боб, ще почувствате прилив на сила и енергия. Отново ще събудите желанието да правите нещо, да покорявате нови върхове и да реализирате цели и желания. Включително увеличаване и сексуално желание, липсата на което много мъже се оплакват след 40 години.

Ако не можете напълно да се откажете от месото, то поне спрете да го ядете всеки ден. Яжте веднъж или два пъти седмично, а през останалите дни заменете месото с риба, яйца и извара.

И така, здравословното хранене е първата стъпка към младостта и красотата. И в следващата статия ще говорим за втората тайна на младостта и красотата, движението (независимо дали школа по танци или ежедневни упражнения у дома, това вече не е толкова важно), активен начин на живот и леко отношение към текущите събития.

544

1. За да се преборите с бръчките, намажете лицето си с мед.

2. Преди лягане е полезно около очите да се маже с рициново масло.

3. При косопад втривайте в кожата на главата запарка от репей.

4. Намажете ръцете и лактите с остатъка от изцедения лимон.

5. Ако кожата на ръцете е груба, втрийте нишесте в грубите места.

6. Малко количество нишесте може да се използва като прах.

7. За да изсушите мазна коса всеки ден или през ден, втривайте сварен черен чай в скалпа.

8. Полезно е да се прави пилинг на тялото от утайка от кафе, чието необходимо количество се събира за няколко дни.

10. Косата ще придобие цвят на махагон, ако към опаковката на къна при боядисване се добавят 3-4 супени лъжици какао.

11. При плешивост всеки ден втривайте масло от жожоба в скалпа.

12. Настойка от цветове на бъз избелва, омекотява и тонизира сухата кожа.

13. За да овлажните сухата и чувствителна кожа през нощта, нанесете върху лицето масло от жожоба, смесено с малко вода.

14. При редовно потъмняване на ноктите половин час преди хранене изпивайте една супена лъжица кисела краставичка.

15. За подобряване на тена правете маски от смес от мед и сол, които имат подмладяващ ефект.

16. Етеричните масла от лавандула и чаено дърво са естествени антисептици, които помагат в борбата с акнето.

17. Сутрин и вечер избършете лицето си с чай, сварен в минерална вода с парче захар. Подходящ за всяка кожа.

18. Редовното пиене на чай от мента придава на кожата свежест и розов оттенък.

19. Полезно е да смазвате веждите и миглите с рициново масло или смес от рициново масло и ром.

20. За дълбоко почистване на лицето използвайте разбит жълтък и лимонов сок. Нанесете върху лицето на слоеве.

21. За да омекотите ръцете си, втрийте в тях смес от равни части оцет и растително масло.

22. Преди лягане намажете лицето и ръцете със смес от равни части зехтин и лимонов сок.

23. За да почистите лицето си, използвайте смес от сухи овесени ядки с вода и обикновено кисело мляко.

24. При акне добре помага маска от настъргана ябълка и малко количество мед.

25. По време на бременност мажете стомаха с какаово масло, за да предотвратите появата на стрии.

26. Разредете пресен сок от каланхое с вода (1: 3) и направете лосиони за алергии.

27. Народен ирански лек за укрепване на косата - маска от безцветна къна, разредена с топъл кефир.

28. За укрепване на косата се втрива сварена елда.

29. За тънка коса направете маска от един разбит жълтък и супена лъжица растително масло.

30. При косопад час преди измиване втрийте в скалпа смес от равни количества рициново масло и ром.

31. За укрепване на косата след всяко измиване в кожата на главата се втрива запарка от коприва (1 супена лъжица суха коприва на 200 г вряла вода).

32. За да стане косата силна и копринена, те се измиват с отвара от корени от аир, листа от репей и коприва (всички в равни количества).

33. Масаж на лицето със сребърни лъжици: лъжици се потапят в билкови отвари с различна температура и се потупват по лицето по специални линии. Ефектът е невероятен!

Поредица от съобщения "

Рецепти за красота в един ред

1. За да се преборите с бръчките, намажете лицето си с мед.

2. Преди лягане е полезно около очите да се маже с рициново масло.

3. При косопад втривайте в кожата на главата запарка от репей.

4. Намажете ръцете и лактите с остатъка от изцедения лимон.

5. Ако кожата на ръцете е груба, втрийте нишесте в грубите места.

6. Малко количество нишесте може да се използва като прах.

7. За да изсушите мазна коса всеки ден или през ден, втривайте сварен черен чай в скалпа.

9. Прясно изцеден сок от морски зърнастец се препоръчва като маска за суха кожа (1-1,5 супени лъжици).

11. При плешивост всеки ден втривайте масло от жожоба в скалпа.

12. Настойка от цветове на бъз избелва, омекотява и тонизира сухата кожа.

15. За подобряване на тена правете маски от смес от мед и сол, които имат подмладяващ ефект.

16. Етеричните масла от лавандула и чаено дърво са естествени антисептици, които помагат в борбата с акнето.

17. Сутрин и вечер избършете лицето си с чай, сварен в минерална вода с парче захар. Подходящ за всяка кожа.

18. Редовното пиене на чай от мента придава на кожата свежест и розов оттенък.

19. Полезно е да смазвате веждите и миглите с рициново масло или смес от рициново масло и ром.

20. За дълбоко почистване на лицето използвайте разбит жълтък и лимонов сок. Нанесете върху лицето на слоеве.

21. За да омекотите ръцете си, втрийте в тях смес от равни части оцет и растително масло.

22. Преди лягане намажете лицето и ръцете със смес от равни части зехтин и лимонов сок.

23. За да почистите лицето си, използвайте смес от сухи овесени ядки с вода и обикновено кисело мляко.

24. При акне добре помага маска от настъргана ябълка и малко количество мед.

25. По време на бременност мажете стомаха с какаово масло, за да предотвратите появата на стрии.

26. Разредете пресен сок от каланхое с вода (1: 3) и направете лосиони за алергии.

27. Народен ирански лек за укрепване на косата - маска от безцветна къна, разредена с топъл кефир.

28. За укрепване на косата се втрива сварена елда.

29. За тънка коса направете маска от един разбит жълтък и супена лъжица растително масло.

30. При косопад час преди измиване втрийте в скалпа смес от равни количества рициново масло и ром.

33. Масаж

лица сребърни лъжици: лъжици се потапят в билкови отвари с различна температура и се потупват по лицето по специални линии.

Ефектът е невероятен!

Козметология, Стил, Прически..

544

0

544

Рецепти за красота и младост...

Красавиците на Древна Русия се отличаваха с деликатната си кожа и отличен естествен руж - те се измиваха с ледена вода от сребърна кана.

Учените обясняват необичайния ефект от такова измиване с тонизиращия ефект на студа и високите бактерицидни свойства на среброто.

Способността на среброто да убива бактерии е 1750 пъти по-силна от карболовата киселина и 3,5 пъти по-силна от хлора, фурацилина, калиевия перманганат.

Днес не във всеки дом има сребърни прибори, но има сребърни бижута...

Рецепти за красота и младост на легендарни жени.

Клеопатра

Според информацията, достигнала до нас,Клеопатратя изобрети емулсията за лице.

Тя смесва мед и алое на прах със сребърна вода.

Ръцете й не живееха във вани с мляко, тя миеше косата си и в същото време я подхранваше с шампоан от три жълтъка на прясно снесени кокоши яйца.

След това Клеопатраизплаква ги с отвара от корени от репей, шишарки от хмел и коприва.

След като взе известната млечна вана, кралицата използва продукти за тяло: 300 г морска сол се смесва с половин чаша крем и се втрива в кожата й в продължение на десет минути, след което се измива с топла вода.

Шехерезада

красота Шехерезада, освен 1001 приказки, се приписват много рецепти за красота.

Тя боядиса косата си със смес от къна и басма и след това я изплакна с плодов сок.

Преди къпане кожата се натривала с мед, към който се добавяли смлени ядки и растително масло.

А ненужните косъмчета премахвала с топка захарен сироп, сварен до. златист цвят и се смесва с лимонов сок.

Екатерина II

Руската императрица Екатерина II се е опитвала да запази младостта си по най-чудодейни начини.

Първо, тя се къпеше всеки ден с добавка на балсам, специално създаден за нея: гъсто бадемово мляко се добавяше към четири счукани жълтъка, залива се с вода, в която се накисват розови листенца за дълго време, и към това - чаша водка

Продукти за подмладяване на кожата с натурални масла.

Състав №1:

За да го приготвите, ще ви трябват 0,5 кг плодове от касис, 100 г ленено семе, 1 литър слънчогледово или зехтин. 200 г суровина се заливат с 0,5 л сребърна вода. Разбъркайте до консистенция на каша, след което добавете 1 литър олио и оставете да къкри 20 минути. Получената смес се втрива в чиста кожа. Това масло я подмладява.

Състав № 2:

Вземете жълтурчета - 100 г, морски зърнастец или слънчогледово масло - 1 литър. Смесете добре. Избършете кожата с тази смес за гнойни обриви, гъбични и вирусни заболявания.

Състав №3:

Вземете коприва - 100 г, слънчогледово масло - 1 литър. Смесете и втрийте в скалпа за една нощ.

Състав № 4:

Вземат аир - 100 г, масло от морски зърнастец (или слънчоглед) - 1 литър. Сухото вещество се изсипва в сгорещено олио и се вари 20 минути, след което се охлажда и се прецежда. Приема се по 1 супена лъжица 2 пъти на ден преди хранене. Съставът съдържа високоактивни вещества с широк спектър на действие.

Маска за лице

Сутрин:

Сутрин, преди измиване, можете да направите следната проста маска. Избършете кожата на лицето с памучен тампон, потопен във всяко растително масло, за предпочитане зехтин. Смесете супена лъжица заквасена сметана (или кисело мляко) с 2 супени лъжици брезов сок. Добавете 1 чаена лъжичка пресен мед. Всичко да се смеси. Нанесете сместа върху кожата и предната част на шията. След 10-15 минути измийте със студена вода. Вместо брезов сок можете да използвате отвара от листа от мента (освежаваща маска). Като цяло трябва да знаете, че медът е не само вкусен и питателен продукт, но и отлично средство за подмладяване на лицето. Вместо обикновен пчелен мед, можете да използвате пчелно млечице в мед, който се произвежда в Балтийските страни. Пчелното млечице повишава биологичната активност на маските няколко пъти, така че трябва да се използва, когато кожата е отпусната, губи еластичност. Трябва да се отбележи, че биостимулиращите кремове могат да се използват само след 30 години.

Тонизираща и подмладяваща маска за лице и кожа

Нанесете течен мед, най-добре майски, с плоска четка върху лицето и шията. Поставете върху клепачите памучни тампони, напоени със слаб чай. Легнете по гръб, поставете краката си на гърба на леглото, отпуснете се колкото е възможно повече. След 8-10 минути памучните тампони могат да се отстранят и да се остави медът. След приключване на основната тоалетна изплакнете меда с топла вода. Тази козметична процедура е проста, а ефектът е отличен. Кожата става свежа и отпочинала.

Глицеринова маска (омекотяваща)

Смесете 1 чаена лъжичка глицерин с 3 чаени лъжички водка. Добавете 1 чаена лъжичка овесено или пшенично брашно към сместа и разбъркайте добре всичко. Нанесете сместа на тънък слой върху почистено лице за 20-25 минути. По-добре е да повтаряте маската 2 пъти седмично в продължение на 1-1,5 месеца.

Маска почистваща, омекотяваща и подхранваща

Вземат се 25 г чист спирт, 25 мл вода и се добавят 100 г леко затоплен летен мед. Всичко това се разбърква старателно, докато се получи хомогенна маса. Задръжте маската за 10-15 минути, след което изплакнете с топла вода.

Маска за нормална кожа

Смесете 1 чаена лъжичка прясна извара с 1/2 чаена лъжичка пресен мед. Добавете малко мляко или кефир. Втрийте старателно и нанесете върху кожата на лицето. Измийте с топла вода след 30-60 минути.

Подхранваща маска "Афродита"

Вземете сок от един лимон, 1 супена лъжица царевично или зехтин и 1 супена лъжица летен мед. Разбъркайте всичко това добре и в легнало положение с памучен тампон нанесете получената смес върху кожата на лицето и предната повърхност на шията. След изсъхване нанесете втори слой. Маската е много полезна за застаряваща, повяхнала кожа. Тази маска трябва да се прилага 1-2 пъти седмично в продължение на 2 месеца. Повторете курса след 3 месеца.

Омекотяваща и подхранваща маска за много суха кожа

Две глави печен лук се смилат старателно и се смесват с 2 супени лъжици билков мед. Нанесете сместа върху предварително почистена кожа, изплакнете с влажна кърпа след 5 минути.

Избелваща маска за кожа склонна към пигментация и лунички

Смесете 100 г пресен разнообразен мед с предварително филтриран сок от 1 лимон. С получената смес се импрегнират марлеви салфетки и се нанасят върху лицето за 10-15 минути. На всеки 5-10 минути салфетките се сменят. Маската се отмива с топла вода.

Маска против бръчки за суха и нормална кожа

Смесете две супени лъжици брашно с разбит протеин и добавете 1 чаена лъжичка различен мед. Получената кашообразна маса нанесете върху предварително почистена кожа на лицето за 15 минути. След това отмийте с топла вода.

Почистващи и подмладяващи маски от монголско мумио брагсун

Мумийо е древен "чудотворен" балсам. Това вещество се използва от незапомнени времена за лечение на различни заболявания. Shilajit в състава си съдържа около 30 химични елемента, 20 макро- и микроелементи, както и 6 метални микрооксида, 6 аминокиселини, редица витамини, етерични масла, смоли. Ето защо, мумията успешно се използва за подмладяване на лицето на жените. 1% разтвор на мумио почиства кожата на лицето и я подхранва добре с липсващите микроелементи. Маските с мумия перфектно освежават лицето и облекчават умората през деня. Начин на приготвяне: вземете 1 g мумио и го разтворете в 100 g преварена вода (за предпочитане дестилирана). Можете да вземете 5 g на 500 g вода и да използвате останалия разтвор след маската за подмладяваща вана. Почистете лицето си с лосион (розова вода) или измийте с бебешки сапун и вода. Седнете на стол или легнете на дивана, отпуснете се. Вземете памучна вата, направете плоски лосиони, навлажнете ги с разтвор на мумия и нанесете върху лицето си. Дръжте го 2 минути, не повече! Правете тези маски през ден.

Кремове за лице и ръце

Състав № 1. Ланолин - 150 г, вазелин - 15 г, златен корен - 50 г, мумио 10% разтвор - 40 г. Смесете и нанесете върху почистена кожа на лицето.

Състав № 2. Ланолин - 15 г, вазелин - 15 г, панцерия - 3 г, сок от бял дроб - 10 г, сребърна 5% вода - 4 г. Смесете и нанесете върху почистена кожа на лицето.

Състав № 3. Ланолин - 15 g, вазелин - 15 g, бял восък - 3-5 g, масло от морски зърнастец - 10 g, сок от борови крака - 10 g, 10% разтвор на мумио - 10 g, масло от ела - 1 капка . Компонентите на състава се смесват и се нанасят върху лицето в тънък слой, всички кремове и други състави се съхраняват в хладилник при температура 2 ° C.

Кремове против бръчки по лицето

Крем 1. След масажа поставете фланелени кърпи върху набръчкани участъци от кожата, намазани с крем против бръчки, приготвен по следната рецепта. Разбиват се добре 3 сурови белтъка, смесват се с 15 г зехтин и 1 супена лъжица отвара от дафинов лист (5 листа се заливат с 30 г вряла вода и се варят 10 минути на слаб огън), добавя се 10 г прегоряла стипца (от аптека), разбъркайте добре състава, за да получите хомогенна маса. Намажете леко парцалите с този крем, прикрепете ги към местата, където се намират бръчките и оставете за една нощ.

Крем 2. За приготвянето му ще ви трябват 4 супени лъжици зехтин, 1 супена лъжица борова смола, 1,5 супени лъжици пчелен восък (твърдите компоненти се смилат на ренде с малки дупки). В емайлиран съд се загрява олиото, добавя се пресятата смола и се загрява при непрекъснато бъркане, докато се разтвори. Ако част от смолата не се разтвори, тя трябва да се отстрани от маслото, за да не започне да се пържи, тъй като лечебните й свойства изчезват. Свалете съда от котлона и при непрекъснато бъркане добавете восъка. В горещата смес се налива 1,5 супени лъжици вода, прецежда се през марля, загрява се до кипене, добавя се боракс на върха на ножа и се разбърква, докато изстине. Добавете 5 капки бензолова тинктура и 1 малка ампула витамини "А" и "D". При производството на крем е необходим малък огън, т.к. при висока температура лечебните свойства на смолата и восъка се унищожават. Восъкът може да се добави само след отстраняване на тигана от огъня (той се топи при температура от +37 ° C, а при огън може да се изпари от висока температура). Разбъркайте крема с борова пръчка.

Крем за ръце

Смесват се 3 супени лъжици глицерин, 1 чаена лъжичка амоняк, боракс на върха на ножа, чаена лъжичка пресен мед и половин чаша вода. Разклатете всичко и нанесете върху кожата на ръцете.

Укрепване на косата у дома....

Укрепване на косата у дома

Укрепването на косата у дома се състои от няколко етапа, които могат да бъдат свързани с причините за косопада. Всяка причина има свои собствени действия, които са предназначени да я неутрализират.

Така че причината е хормонален дисбаланс. Тук откриваме причината и работим по нея. Най-вероятно такива нарушения са временни и са резултат от глобални хормонални промени в тялото на жената в различни периоди от живота. Може да има и цикличен характер на хормоналните нарушения, свързани с определени фази на менструалния цикъл.

химически. Най-вероятно тези причини са от значение за всяка жена, така че няма да е излишно да преминете към естествени продукти за грижа за косата, опитайте се да купувате само естествени продукти. Опитайте се да не боядисвате косата си и да не правите къдрене поне няколко месеца, дори и фризьорите да го наричат нежно.

Вътрешни проблеми - това е доста широк списък от проблеми, следователно, докато работим по този елемент, ще бъдем последователни. Първо, разнообразяваме диетата си, добавяме витамини и микроелементи, отърваваме се от запек и като цяло подреждаме храносмилателния тракт. Второ, ще осигурим на тялото добра почивка и добър сън поне осем часа на ден. Е, и трето, не само ще се опитаме да се отървем от стреса, но и ще променим отношението си към тях като цяло. В крайна сметка тревогите и преживяванията влияят негативно не само на косата, но и на цялото тяло.

Ако сте зает човек или финансовото ви състояние не ви позволява да бъдете чест посетител на салоните за красота, не се отчайвайте, наистина е възможно да укрепите косата си у дома.

Първият и много ефективен начин е масаж на скалпа, който можете да направите сами. В резултат на това има прилив на кръв към космените фоликули,

което подобрява тяхната трофика, тоест храненето. За същата цел се правят маски с изгарящи вещества, например червен пипер или горчица. Процедурата за втриване на сол или захар, както искате, има същия ефект. В допълнение към подобряването на кръвообращението е необходимо да се действа върху косата външно, тоест да се прилагат различни видове маски, триене и изплакване. Използват се съставки като: масло от репей или зехтин, мед, яйце, сок от лук, горчица. Към маските се добавят бира, мая, кефир, заквасена сметана, водка. И също така използвайте отвари от лечебни билки: коприва, лайка, цветя от липа, невен. Има много различни рецепти, в които тези съставки се използват в различни комбинации и в различни пропорции. Има няколко правила за приготвяне на маски у дома. Например, за мазна коса не е препоръчително да използвате масло, по-добре е да го направите с кефир. Водката е противопоказана за суха коса. Освен това, при наличие на изразена алергия, е по-добре да откажете билкови отвари. И разбира се, всички продукти трябва да са пресни. А останалите - без противопоказания.

Ако нямате нито време, нито желание да приготвяте маски от подръчни продукти, тогава смело отидете в аптеката, където ще ви предложат широка гама от продукти за укрепване на косата. Предпочитайте естествените продукти, които съдържат компоненти само от естествен произход.

Бих искал да отбележа, че ако косата ви е слаба от раждането и е склонна незабавно да реагира на негативните фактори със загубата си, тогава е необходимо редовно да укрепвате косата си у дома. Използвайте индустриални укрепващи шампоани и маски и не излагайте косата си на вредни въздействия.

Вода за измиване на косата - има ли значение?

Всички знаем или сме чували, че е препоръчително косата да се мие с мека вода. Водата от чешмата не е мека, тъй като съдържа много примеси: железен оксид, магнезиеви соли, калций и др. Такава вода прави косата чуплива и скучна и често причинява косопад, дразнене на скалпа и пърхот. За щастие има много начини за омекотяване на твърда вода:

1) Кипене,

2) Добавяне на 1 чаена лъжичка амоняк към 1 литър вода,

3) Добавяне на ½ чаена лъжичка борна киселина на прах към 1 литър вода,

4) Добавяне на ¼ чаена лъжичка сода към 1 литър вода,

5) Ако имате мазна коса, можете да омекотите водата, като добавите 1 супена лъжица глицерин към 1 литър вода.

Винаги мийте косата си с топла вода - твърде студена вода

допринася за стесняване на капилярите, което се отразява неблагоприятно на растежа на косата. Горещата вода изсушава скалпа и косата, което може да доведе до пърхот.

И в заключение бих искал да добавя няколко съвета от традиционната медицина:

1) Много е полезно да миете косата си с разтопена вода, тъй като след като ледът се стопи, водата променя молекулярната си структура и се превръща в един вид биостимулант, който има положителен ефект върху клетките на скалпа и косата.

2) Снежната вода ще ви помогне да изгладите косата си, да я направите мека и блестяща. Снежната вода е по същество разтвор, който няма минерали и примеси, в структурата му има микровъздушни мехурчета, които допринасят за по-доброто почистване на косата. Мисля, че няма да е излишно да припомним, че снегът за тези цели трябва да се събира далеч от пътищата. През лятото можете също толкова добре да използвате дъждовна вода, която се счита за най-меката и има лечебен ефект върху косата и скалпа.

Средства за косопад

В малко количество косата трябва да пада - това е естествен процес на обновяване, но ако забележите, че всеки ден остават все повече от тях на гребена - настъпил е моментът за решителни действия. И ви съветвам да започнете с народни рецепти, тествани от нашите баби, и можете успешно да приготвите маски от лечебни растения у дома.

1) Маска против косопад от жълтък с отвара от липов цвят.

Смесете 1 супена лъжица растително масло с 2 супени лъжици отвара от липов цвят и 2 жълтъка, разбъркайте добре и нанесете маската върху скалпа с масажиращи движения. Увийте главата си с кърпа и оставете маската да действа 30 минути, след което изплакнете със сапунена вода.

2) Маска против косопад от коприва и вратига.

Налива се 0,5 л вода, в която се добавят 2 супени лъжици 6% оцет, 2 супени лъжици наситнена прясна коприва и 2 супени лъжици наситнена прясна вратига. Слага се на бавен огън и се вари 30 минути. Нанесете получената смес върху скалпа през нощта. Правете процедурата 1-2 пъти седмично.

3) Маска от коприва против пърхот.

Поставете 2 супени лъжици натрошени листа в термос

коприва, залейте ги с чаша вряща вода и оставете да вари 1 час. Втривайте получената отвара в кожата на главата след всяко измиване на косата. През лятото можете да използвате пресен сок от коприва като триене. За да направите това, изплакнете няколко растения и преминете през месомелачка. Изстискайте сока от пулпата и го втрийте в скалпа. За да постигнете ефект, извършвайте триене в продължение на месец.

4) Маска от морски зърнастец против косопад.

Смелете 2 супени лъжици плодове и 2 супени лъжици листа от морски зърнастец. Залейте растенията с чаша вряла вода, оставете да вари един час и прецедете. Нанесете маската върху косата и скалпа, изплакнете с топла вода след половин час. Правете тази процедура ежедневно.

5) Ефективно средство за укрепване на отслабена коса.

Смесете 1 чаена лъжичка масло от репей, 1 супена лъжица натрошена кора от хинона, 1 чаша коняк и 2 чаени лъжички розово масло, оставете да вари 40 минути и втрийте сместа в скалпа. За по-голям ефект също се препоръчва сместа да се разпредели равномерно по цялата дължина на косата. Увийте главата си с кърпа и оставете за 2 часа, след което изплакнете косата.

Нека косата ви винаги е здрава и красива!

Как да се отървем от пърхота. Продукти против пърхот

Пърхот... днес и дете знае какво е това. От телевизионните екрани ни се предлагат различни шампоани, които помагат да се отървете от този "бич" след първото приложение. Но не бързайте да бягате в козметичния магазин за скъпа бутилка, първо опитайте доказани, народни средства за пърхот, те често са дори по-ефективни от скъпата козметика, а билките и натуралните продукти, които съставляват техния състав, ще донесат допълнителни ползи за косата ви под формата на хранене, овлажняване и укрепване.

Лек против пърхот с кора от хинона.

Смесете добре следните съставки: 1 чаена лъжичка рициново масло, 2 чаени лъжички кора от хиня, 2-3 капки розово масло и ½ чаша етилов алкохол. Втрийте получената смес в скалпа 1 път на ден, продължете лечението, докато пърхотът изчезне напълно.

Средство против пърхот с корени от репей.

Залейте 500 грама корени от репей с 3 литра студена вода, оставете да заври, намалете огъня и оставете корените да къкри на тих огън 5-6 часа. Охладете получения бульон и прецедете. Ежедневно навлажнете скалпа с получения разтвор, изплакнете с топла вода, без да използвате сапун или шампоан. Приготвянето на тази рецепта отнема много време, но повярвайте ми, страданието ви ще се изплати напълно. Коренът от репей не само ви помага да се отървете от пърхота, но също така укрепва косата и ускорява растежа на косата. Между другото, за тези, които имат много мазна коса, това лекарство ще помогне за регулиране на работата на мастните жлези.

Лучена маска с мед срещу пърхот.

Тази маска е много ефективна, но не забравяйте, че лукът има

специфична миризма, от която не е толкова лесно да се отървете, така че използвайте тази маска само ако на следващия ден не е необходимо да ходите на гости или да работите. И така, обелете 1 глава лук, прекарайте я през месомелачка и изстискайте сока. Пасирайте 2 жълтъка с 1 супена лъжица мед, 2 чаени лъжички отвара от коприва и 2 чаени лъжички олио. Към получената смес добавете сока от лук и разбъркайте добре. Нанесете маската върху скалпа за 1 час, след което изплакнете с топла вода. По-голям ефект ще постигнете, ако оставите маската на главата цяла нощ.

Маска против пърхот с алое и портокалов сок.

Смесете 1 супена лъжица портокалов сок с 2 супени лъжици сок от алое, яйчен жълтък и 1 скилидка смлян чесън. Втрийте старателно и нанесете върху скалпа с масажиращи движения. След 40 минути отмийте маската с топла вода и изплакнете косата с отвара от хвощ. Пърхотът трябва да изчезне след 5 приложения.

Маска против пърхот от лечебни билки и водка.

Вземете по 3 супени лъжици от следните изсушени лечебни билки: коприва, жълт кантарион, бял равнец и подбел. Залейте билките с 1 ½ чаша вряла вода, оставете да вари 8 часа, прецедете. Останалите билки залейте с 1 чаша водка, оставете за още 8 часа, прецедете. Смесете отвара от лечебни билки с тинктура и разбъркайте добре. Полученият разтвор трябва да се съхранява на хладно и тъмно място. Нанесете маската върху косата 4-5 пъти седмично в продължение на 30 минути, изплакнете с топла вода.

Нека косата ви бъде винаги здрава, послушна и копринена!

544

Красивите полски дами отдавна са известни с добрия си тен и чиста кожа. И го правят с маски за лице [e] от мляко и мая.

За да премахнете черни точки и пъпки, трябва да направите каша от смес от мляко и мая, нанесете за 10 минути и изплакнете с хладка вода. Полякинята също омекотява устните си с мед. Тези процедури трябва да се извършват редовно.

ФРАНЦИЯ

Французойките се грижат не само за кожата на лицето, но и за косата. Техният кон -подходяща грижа за косата[e].

Ето една рецепта за почистваща маска за коса: вземете по половин чаша бяло и ечемичено брашно, 1 с.л. лъжица ябълков оцет и 1 с.л. минерална вода (без газ). Пресейте брашното, добавете минералната вода и оцета и разбъркайте добре. Внимателно нанесете получената смес върху суха коса. Опитайте се да не докосвате скалпа. Поставете шапка за душ на косата си и ходете с маска за 20-30 минути. След това изплакнете косата обилно с хладка вода, а след това с обичайния си шампоан. И още една тайна: когато навивате косата на маши, навлажнете ги с лимонов или портокалов сок - къдриците ще издържат и ще блестят дълго време.

ИНДИЯ

Маските са важна част от индийската култура.

Например маски от бадеми и кисело мляко. Трябва да вземете 1 супена лъжица. лъжица кисело мляко и 10 смлени в кафемелачка бадема. Киселото мляко трябва да е натурално, без добавки. Сместа се нанася за 20 минути върху лицето, докато попие и се образува коричка, остатъците се отстраняват с тампон, но не е необходимо да се търка лицето. След това трябва да се измие с топла вода и студена.

Ефектът от тази пилинг маска ще бъде не само почистване на лицето, но и подхранване и изглаждане на малките бръчици.

ЯПОНИЯ

Японските гейши са известни с красивата си кожа на лицето и тялото и всичко това е благодарение на ориза. Древните тайни за красота съдържат ориз, който не само момичетата, но и мъжете се къпят, използвайки вместо сапун.

Оризът се слагаше в ленена торбичка, след това във ваната, торбичката се поставяше в топла вода, в която оризът омекна, и лицето и цялото тяло се изтриваха с този лек.

Тази тайна се използва в някои салони за красота днес в Япония. Оризът помага за премахване на грубите клетки, като същевременно насища кожата с витамини и микроелементи. Оризът може да се накисва не в топла вода, а например в топло мляко.

Смешно е, но се оказва, че изпражненията от славей в Япония отдавна се използват като средство за старчески петна и акне.

Птичите екскременти са наситени с избелващ ензим. Събраният тор се стерилизира, смила се на прах и понякога се смесва с оризови трици. Получената пудра се нанася върху лицето за кратко и се отмива с вода. Това е рецепта за красота от японски гейши и будистки монаси.

Алена Собол разкрива една от тайните на японските жени на страниците на този блог. Това е лимфодренажен масаж, който при правилно изпълнение активира активните шиацу точки. Като цяло ШИАЦУ масажът ви позволява да използвате магическите 53 точки на ШИАЦУ, които ще ви направят със 7 години по-млади.

ГЪРЦИЯ

Основата на всички рецепти за красота е зехтинът. Гъркините използват скраб за тяло, състоящ се от зехтин и захар.

Рецептата за скраб е проста: добавете малко зехтин към захарта, разбъркайте всичко, докато се образува гъста паста и я използвайте като отличен пилинг за груба кожа.

АНГЛИЯ

Жителите на мъгливия Албион използваха утайка от чай, отървавайки се от отоци и тонизирайки кожата на лицето. Сега това са пакетчета чай в хладилника, които можете да поставите на очите си сутрин. В допълнение, овесената каша всеки ден е гаранция за добро здраве и благополучие.

ИСПАНИЯ

Испанците използват зехтин за приготвяне на различни маски за лице и тяло.

Например: преди да си направите маникюр, потопете ръцете си в чаша зехтин с добавено малко лимонов сок. Това ще омекоти кожичките и ще ви улесни при оформянето на ноктите.

За да намалите стреса, опитайте тази лесна рецепта: 1/4 чаша сусамово масло (може да замени зехтин), 6 скилидки чесън, 2 пръчици канела (или 1 ч. л. прах), 1 дафинов лист, 50 гр. тъмен ром. Смесете всички съставки в бутилка от тъмно стъкло. Всеки път добавяйте по 5-7 капки във ваната за повдигане на настроението и общия тонус.

ПОРТУГАЛИЯ

Португалските жени използват грозде в личната си грижа. Пресният гроздов сок е много лечебен за кожата. При застаряваща или уморена кожа се смесва с мед и се нанася върху кожата като тонизираща маска за лице.

ЛАТИНСКА АМЕРИКА

Жените в Латинска Америка използват авокадото за приготвяне на всякакви подхранващи маски за тяло, коса и лице.

Разрежете едно авокадо наполовина, извадете меката част и го нанесете върху косата си. След час измийте с обикновен шампоан и нанесете балсам.

КИТАЙ

В Китай има много козметика на базата на бял чай. Тази напитка, между другото, ефективно помага в борбата със свободните радикали. И ако добавите капка масло от розмарин към чая и изплакнете косата си с него, можете да ги предпазите от сухота, да възстановите еластичността и естествения блясък.

СИНГАПУР

В Югоизточна Азия влажността е 90% през цялата година и затова жените слагат няколко капки кокосово масло върху краищата на косата си преди лягане, за да могат лесно да бъдат оформени в косата си сутрин. За подхранване на кожата на лицето жените използват пюре от авокадо или папая. Авокадото съдържа много здравословни масла, а папаята съдържа папаин, ексфолиращ ензим.

СКАНДИНАВИЯ

Скандинавските страни са богати на минерални извори и жените отдавна са се възползвали от това за собствената си красота. Навикът на местните жители да пият минерална вода поне 1,5 литра на ден е оправдан. Факт е, че такава вода съдържа полезни соли и микроелементи. Веднъж попаднал вътре, той подобрява функционирането на организма и повишава устойчивостта му и е много полезен за кожата. Освен това скандинавките измиват лицето си с минерална вода, като я използват вместо тоник.

РУСИЯ

В Русия отдавна се събират билки, плодове и корени на растения, чиито лечебни свойства успешно се използват за приготвяне на лечебни и козметични продукти.

Известни древни средства и методи за грижа за косата. Например 1 с.л. супена лъжица сухи стрити на прах листа от коприва се заливат с чаша вряща вода и се настояват за един час на тъмно място, прецеждат се и веднага се прилагат: навлажнете косата или корените им, не избърсвайте с кърпа. Инфузията укрепва косата, подобрява растежа им, премахва пърхота.

Нищо ново, нали? Тогава защо да харчите пари за козметика, когато рецептите за красота от нашите баби работят чудесно!

Всяка жена мечтае да изглежда добре поддържана, красива и млада. Съвременните методи за борба със стареенето на кожата: хормонални инжекции, озонотерапия и "изстрели за красота" не са достъпни за всички поради високата цена.

Учените и лекарите казват, че повече от 70% от успеха зависи от начина на живот на жената: как спи, какво яде, какво й харесва. Повечето от тайните на младостта и красотата не изискват големи финансови инвестиции. Те са прости и достъпни за всяка жена.

ОТ тайни на женската красота

Лошите навици не са били от полза за никого.Прекомерното пушене и консумацията на алкохол значително развалят външния вид. Учените са доказали, че пушенето причинява около 85% от всички бръчки по лицето. Освен това съкращава живота с повече от 10 години. Алкохолът също няма да помогне в стремежа да живеете дълъг живот без здравословни проблеми. Освен това сега е трудно да се намери висококачествен алкохол. Има много фалшификати.
Спортът е основното оръжие.Стегнатото тяло и издръжливостта са на висока почит във всяка възраст. Освен това физическата активност подобрява кръвообращението. Епителните клетки се насищат с кислород, което спомага за повишаване на еластичността и стегнатостта на кожата.
Опитайте се да прекарвате повече време извън града.Голямото количество прах, влиянието на електромагнитните вълни от електрически уреди и компютри, замърсяването с газ влошават състоянието на човешката кожа. Разходките на чист въздух, далеч от атмосферата на постоянен стрес и бързане, имат благоприятен ефект върху външното състояние на кожата, поддържат човешкото тяло младо по-дълго. Тук е уместно да си припомним колко живеят селяните. Те са изолирани от разрушителната градска атмосфера, не изпитват постоянен стрес и преумора.

Съвременният свят изисква голяма възвръщаемост от човек, което допринася за постоянна преумора и стрес. Въпреки това, трябва да спазвате режима, да дадете почивка на тялото, за да се възстанови. Агресивната среда, грубостта и възникващите проблеми с колеги и близки причиняват стрес у жената. Това е вредно за външната красота и здраве. Контролът върху емоциите, пълноценният сън и почивка са ключът към поддържането на дълголетие.

Козметиката, без която не може нито една жена, също оказва голямо влияние върху състоянието на кожата. Козметиците препоръчват ежедневно и цялостно почистване на кожата, за да не останат химикали, които запушват порите и развалят външния вид на кожата. След измиване нанесете върху лицето си кърпа, напоена с гореща вода. Това действие помага за отваряне на порите и облекчаване на умората. След това можете да отлепите и да нанесете нощен крем. Контрастните компреси също ще бъдат от полза. Първо нанесете гореща кърпа върху лицето си, изчакайте да изстине и след това сменете със студена. Този контраст спомага за ревитализиране на кожата и подобряване на кръвообращението.

японски жени

Японките са известни с безупречно тонизирана кожа и дълголетие. Лекарите отдавна следят начина им на живот и са извели прости правила, които всяка жена може да следва, за да поддържа красотата и здравето си.

Факт, който една жена трябва да помни е, че ние сме това, което ядем.С храната, хранителни вещества, минерали, микроелементи, витамини влизат в тялото. Поради прекомерното натоварване е трудно да се поддържа баланс и да се яде правилно. Въпреки това японските жени все още успяват да запазят този баланс.

В японската диета има много здравословни храни. Това са морски дарове, риба, зеленчуци, плодове. Няма сладкиши, масло, животински мазнини, рафинирана храна. Морските дарове се консумират сурови, което повишава хранителната им стойност. Японките нямат нужда от диети. Правилната и балансирана диета ви позволява да поддържате фигурата в тонизирано състояние, а кожата - еластична и сияйна.

Ние сме това, което ядем. Хранете се здравословно и разнообразно!

Водата е източник на красота и здраве. В Япония има широко разпространена забрана за газирани напитки. Използва се само питейна негазирана вода, която има добър ефект върху системите на тялото, предотвратява шлаката на стомашно-чревния тракт, премахвайки продуктите на гниене. А това се отразява на чистотата на кожата, състоянието на фигурата и свежия дъх.

Има препратки в медиите и интернет за техниката на японския масаж шиацу.Само с пет минути можете да поддържате красотата на кожата си за дълго време. Овладяването на този масаж е изключително просто, а усещанията са много приятни. Релаксира и облекчава стреса, подобрява еластичността и тонуса на лицевите мускули, укрепва нервната система и удължава младостта. Масажната техника има благоприятен ефект върху цялото тяло. При действието му се стимулират активните точки, разположени на лицето.

Има огромен брой тайни на младостта и красотата, които идват от древни времена или са извлечени от съвременни учени и лекари. Основното правило, което една жена трябва да запомни, е любовта към себе си и правилното отношение към тялото. Времето тече напред и само човекът може да се грижи за себе си.

Изненадващо, някои жени, които не са се отличавали с красота в младостта си, стават по-красиви с годините.Страхотният външен вид често е резултат от усърдна работа върху вашия начин на живот и навици. Старите тефтери на баба понякога съхраняват много забавни неща ...

Женската красота е краткотрайна. Сиянието на младостта се заменя с очарователната свежест на младостта, а след това с годините много жени имат само спомени за нея, запечатани на снимките в албума. И в живота - повяхнала кожа, матова коса, размазана фигура. Това е изненадващо, защото почти всички дами могат да изглеждат страхотно в зряла възраст. И не е трудно да се провери това, струва си да разгледаме по-отблизо някои семейства, където майките, бабите и дори прабабите изглеждат добре, въпреки възрастта си.

Древни тайни за красота

Полезни съвети, които са тествани от повече от едно поколение красавици, ще помогнат за поддържането на младостта и здравето в продължение на много години. Но преди всичко помнете основния закон на красотата: обичайте се и се грижете за себе си постоянно. Не боядисвайте лицето и тялото си, а се погрижете за тях! Не "правете красота", а я създавайте "тухла по тухла"!

Правилното хранене
Тенът и състоянието на кожата зависят от храносмилането. Тази тайна за красота е известна отдавна. Правилното функциониране на храносмилателните органи се отразява в състоянието на кожата. Ако подобрите храносмилането и редовното прочистване на червата, леки възпаления, зачервявания, прекомерно омазняване ще изчезнат и тенът ще се подобри.

Ленено семе.За подобряване на храносмилателната система и нежно прочистване на червата, яжте по една чаена лъжичка ленено семе всеки ден, като я дъвчете добре (може да смелите в блендер) и пиете вода. Най-добре е да правите това сутрин, както и да изпиете чаша вода. Лененото семе набъбва в червата, абсорбира токсините и перфектно го почиства.
Варено цвекло. Яжте варено цвекло всеки ден или поне през ден. За поддържане на нормално телесно тегло и редовно прочистване са достатъчни 100 г варено цвекло. Съдържа полезни вещества за пречистване на кръвта и фибри за подобряване на работата на червата.
Ядки. Всеки ден е препоръчително да ядете шепа всякакви ядки, които са повече по ваш вкус. След месец резултатът ще се отрази на лицето в буквалния смисъл. Ненаситените мастни киселини, съдържащи се в големи количества във всички ядки, имат благоприятен ефект върху състоянието на косата, кожата, ноктите и дори намаляват симптомите на ПМС!

Тайните на лицето на баба
В древни времена за грижа за кожата и косата жените използвали импровизирани средства - масла, горски плодове и плодове, глина, билкови отвари, ферментирали млечни продукти. Всеки знае, че горчица, каша от лук, тинктура от черен пипер ускоряват растежа на косата. Маслата, особено зехтинът, подхранват добре кожата на лицето и главата. Серумът след готвене на извара или кефир е добро средство за лице и коса. Но не всички тези продукти са подходящи безусловно, защото всеки има различни характеристики на кожата. И значителен минус - не всяко момиче ще хареса да мирише сладко за една седмица с лук или кисело мляко.

Тайните на баба за красота

Маска за лице с мед и яйца. Тази маска се счита за идеална за подхранване и подмладяване на кожата на лицето. Приготвянето му е просто: разбийте яйцето, така че протеинът и жълтъкът да се смесят добре, добавете една чаена лъжичка мед и разбъркайте всичко отново. Нанесете върху чисто измито лице за 20 минути, след което изплакнете с топла вода. В зависимост от състоянието на кожата и възрастта към маската се добавят различни съставки:
За лечение на възпаление - отвара от невен или лайка, сок от алое, масло от чаено дърво;
За суха кожа - зехтин или слънчогледово масло, заквасена сметана;
За мазна кожа – сок от краставица или ябълка, отвара от лайка;
За избелване - каша от лимонов сок, касис, магданоз или киселец;

Но такава маска не е подходяща за всички, не се използва, ако има алергия към мед или яйчен белтък. Можете да приложите друга рецепта:

Млечна маска за лице. 3-4 супени лъжици натурално маслено мляко или сметана се смесват с една супена лъжица смлени овесени ядки (може да се замени с нишесте, пшенично брашно или натрошен ръжен хляб). Тази маска почиства, овлажнява и подхранва добре кожата. Към него можете да добавяте и различни отвари и сокове, но под въздействието на киселина (от лимон например) млякото се свива. Това обаче не намалява полезността на маската.
Тайните на косата на баба
Грижата за косата е също толкова важна, колкото и грижата за лицето. Буйна прическа или дълга плитка, модерна прическа или свободно падащи къдрици - във всеки случай косата трябва да е здрава, блестяща, гъста. Тъпият теглене на главата не украсява жена.

Масло за коса от репей.Маслото от репей е едно от най-добрите средства срещу косопад и пърхот. Освен това подобрява структурата на ноктите, омекотява сухата кожа на ръцете и краката, укрепва и удължава миглите. Получава се чрез настойка на корен от репей (репей) в маслиново (прасковено, слънчогледово) масло. Маслото от репей се навлажнява с върховете на пръстите и се втрива в скалпа и корените на косата. Косата става плътна и лъскава, ускорява растежа им. Ако косата е мазна, тогава е трудно да решите да ги намажете и с масло в допълнение към естественото омазняване. Но маслото от репей помага за нормализиране на секрецията на кожни секрети. В допълнение, можете да използвате отвара от корен от репей, за да изплакнете редовно главата си след измиване.
Тайните на баба за красота

Нито ден без четка за коса!Всяко английско момиче от началото на миналия век си спомняше съвета за дамите: всеки ден преди лягане разресвайте косата си поне 100 пъти. Този съвет беше забравен във времето на късите прически. Но напразно! Разресването на косата с четка е много полезно за нейното укрепване. Масажът подобрява кръвообращението и метаболитните процеси в кожата на главата, тайната на жлезите се разпределя равномерно по цялата дължина на косата. Това трябва да става бавно. Започвайки от краищата, срешете косата, след което внимателно я разресвайте 10-20 пъти отгоре надолу с четка. Не е необходимо да сресвате косата си точно 100 пъти, но ефектът от тази процедура скоро ще бъде трудно забележим.
Осанка и стройност
Книгата е на главата. Този урок е бил научен на дъщерите им от дами от древен полски род. В старите времена са използвали дървена кутия за ароматни билки. Но книгата е идеална за упражнение. Задачата е проста - сложете книга на главата си и правете прости домакински задължения: ходете, седнете, почиствайте нещо, пийте чай, четете. И в същото време се уверете, че книгата не пада. Опитайте се да направите това и ще разберете колко трудно е да развиете гордо кацане на главата, плавна походка, кралска бавност в съвършени движения. Но ако урокът е научен, можете да забравите за тъжно спуснатата глава и мастните натрупвания по шията под формата на „гърбица на вдовицата“.
Плосък гръб.Почти всички възпитаници на Института за благородни девойки в старите времена се отличаваха с идеалната си поза и я запазиха до старост. Готините дами поискаха да държите гърба си винаги изправен - както при ходене, така и при седене. Ако момичето се наведе, на гърба му се завързваше специална дъска. Беше неприемливо да седите излежани на дивана, да ходите прегърбени, да се подпирате на масата с лакти. Такива строги изисквания укрепват мускулите на гърба и възпитават полезен навик за наблюдение на стойката. В резултат на това дрехите винаги пасват перфектно на фигурата, заболяванията на гръбначния стълб не се притесняват. Дръжте гърба си изправен и ако не се получи, вземете дълга дървена релса, владетел или показалец, прикрепете го към гърба си, докато вършите домакинска работа и развийте навика на благородна дама.
Бърза разходка.Тази тайна на красотата и здравето е известна на мнозина. Ежедневната разходка на чист въздух е полезна при всяко време. Но не всеки знае, че човек не трябва да се тъпчи бавно, натоварен с пазарски чанти, а да върви бързо и леко. Удобните обувки са задължителни. Дължината на маршрута не е толкова важна - километър или пет, колкото начинът на придвижване. Такава разходка е не само чист въздух, но и определено натоварване на сърцето. Важен е ритъмът на движение и дишане, координираната работа на всички мускули на тялото при липса на големи претоварвания, както при бягане или носене на тежки товари, например.
Най-добрият съвет за красота на баба
Тайната на красотата, която не изчезва с годините е проста – обичайте се и се грижете за тялото си постоянно. Не е нужно да „отслабвате за плажния сезон“, но постоянно следете фигурата и стойката си. Разресвайте косата си с масажираща четка всеки ден и правете маска с масло от репей 2-3 пъти в месеца. Всеки ден почиствайте лицето си от козметика и нанасяйте продукти за грижа. Поне веднъж седмично си правете подхранващи и овлажняващи маски за лице от натурални продукти.

Редовното спазване на тези съвети ще осигури красив външен вид и отлично благополучие в продължение на много години. Ще мине време и може би ще започнете да споделяте тези бабини тайни с внучките си!

Всяка жена мечтае винаги да изглежда красива и добре поддържана: как може да се постигне това, без да се прибягва до драстични мерки за подмладяване с помощта на пластичната хирургия? За някои тази задача може да изглежда твърде трудна. Тайните на женската красота и младост обаче съвсем не са тайна зад седем печата. И едно от тях е умението да използвате правилно козметиката. И така, как винаги да изглеждате красиви и добре поддържани с правилния грим?

Какво трябва да направите, за да изглеждате винаги красиви

Най-простата тайна за красота е винаги да използвате основа преди да използвате козметика..

Най-новите бази за грим и коректори съдържат стотици отразяващи частици, които отклоняват светлината от кожата. Те я правят по-жива и помагат да се отклони вниманието от проблемните зони, по-специално от фините бръчки и кръговете под очите.

Как винаги да изглеждате млади, красиви и възможно най-естествени?

Когато сте над 40, е по-добре да не носите много грим и да не използвате прекалено ярки цветове. По-младата кожа може да понесе тежкия грим, но при повечето жени той подчертава фините линии и бръчки. За да подобрите външния си вид, използвайте приглушени тонове и избягвайте дръзките сенки за очи и червило. Ако не знаете откъде да започнете, свържете се с гримьор. Той ще ви каже какво да правите, за да изглеждате красиви, и ще даде редица практически съвети.

Нанесете основата с влажна гъба, като втриете всички резки преходи, за да не останат ивици. На този етап можете да използвате коректор, като го нанесете с четка върху кръгове под очите, петна и линии от кръвоносни съдове. Използвайте продукта на малки порции и разбъркайте добре.

Нанесете възможно най-малко руж и го разбъркайте възможно най-добре. Кремообразният руж ще придаде на кожата мек блясък. Нанесете фон дьо тен и руж с прозрачна пудра. Най-добре е да нанесете пудра само там, където е необходима, а след това да изтръскате излишното с голяма четка, като действате отгоре надолу.

Как винаги да изглеждате млади, красиви и добре поддържани: тайни за всеки ден

Много жени не знаят как правилно да нанасят сенки за очи. Междувременно една от тайните на красотата на грима се крие в умелото им използване. Най-добре е да изберете кремообразни сенки, тъй като се нанасят лесно. Нанасят се като крем, изсъхват бързо, създавайки ефект на пудра. Изберете пастелни цветове - средно кафяво, сиво, тъмнокафяво.

Силните линии на очна линия, начертани твърде близо до очите, могат да бъдат груби и да не подобряват вида на очите. Подчертайте очите си, като нанесете малко сенки за очи в неутрален тон под долните мигли с Q-връх.

Как да изглеждате красиви и добре поддържани всеки ден, защото естествените цветове на повечето жени постепенно избледняват с възрастта?

Това означава, че черната спирала, която сте носили, сега изглежда твърде груба. За най-добри резултати опитайте да използвате по-светла спирала. Покрийте миглите си с два леки слоя спирала, като оставите първия слой да изсъхне напълно, преди да нанесете втория.

Друга тайна на младостта и красотата е да скриете бръчките на устните. Ако червилото се натрупа в бръчките, първо използвайте молив за устни. Нанесете го със стабилна ръка, за да получите ясна линия, но с леки движения, за да не разтегнете кожата. Първо начертайте линията на горната устна, като започнете от центъра към краищата. Поръсете устните си с пудра, за да фиксирате линията, след което нанесете лъскаво хидратиращо червило.

Как да се гримирате, за да изглеждате по-млади: стъпка по стъпка снимки и видеоклипове

Когато нямате време за проба и грешка, имате нужда от полезни съвети.

Направете фон дьо тена си оцветен овлажнител, като го смесите с вашия овлажнител в дланта на ръката си. Това е добре да се прави през лятото.
Дръжте спрей с минерална вода в чантата си, за да освежите основата си, когато сте навън.
Скубете веждите си, преди да се гримирате, за да изглеждате по-млади. Ако ви боли да правите това, нанесете кубче лед върху веждите си, за да изтръпнете областта.
Можете да оживите лицето си, като нанесете малко руж на слепоочията, брадичката и върха на носа, както и на бузите.
Преди да покриете клепачите си с тъмни сенки, нанесете малко пудра под очите, за да уловите зърната на сенките и да ги предпазите от оцветяване на кожата.
Устните могат да бъдат увеличени с леко, светло червило. Тъмното матово червило прави устните да изглеждат по-малки.
Ако нямате време за пълен грим и искате да изглеждате добре, използвайте ярко червено червило. Този елегантен цвят незабавно ще озари лицето ви.

Тук можете да видите стъпка по стъпка снимки на правилния грим, за да изглеждате по-млади:

Ако нямате руж, използвайте пудра с два нюанса по-тъмна от обикновено, за да изгладите изпъкналите бузи.
Добавете капка лешник, за да превърнете основата си в основа за лечение. Добре е да се използва при склонна към акне кожа.
Покрийте миглите си със спирала, преди да поставите върху тях изкуствени мигли, за да ги поддържате здрави.
Ако изглеждате уморени, нанесете фон дьо тен върху външния ъгъл на очите си. Ще изглеждате така, сякаш сте спали добре.
Просто напудрете леко бръчките под очите. Твърде много пудра само ще ги подчертае.
Когато изтънявате веждите си, покрийте тези косъмчета, които трябва да бъдат отстранени, с фон дьо тен. Така ще ви е по-лесно да видите каква ще бъде формата на веждите.
Не се гримирайте, преди да изсушите косата си със сешоар. Може да се изпотите и гримът ви да се размаже.
Разхлабените сенки за очи ще бъдат по-ярки, ако потопите четката във вода, преди да ги нанесете.
За да запазите миглите си меки, намажете ги с вазелин преди лягане.
Изсветлете сивите лакти, като ги натриете с половин лимон. След това използвайте овлажнител, за да неутрализирате изсушаващия ефект на сока.

Гледайте видеоклипа „Как да се гримираме, за да изглеждаме по-млади“ и следвайте тези препоръки:

Как да направите грим против стареене, за да изглеждате по-млади и други тайни

Тайните на младостта, красотата и здравето

Използвайте тези тайни на младостта, красотата и здравето, за да изглеждате винаги очарователно:

Опитайте се да спите по гръб, това ще помогне за предотвратяване на бръчки. Това са последните открития на изследването.
Накиснете краката си в купа с топла вода с 45 мл\3 с.л. супени лъжици сол за намаляване на подуването на глезените.
Ако имате много меки нокти, изпилете ги, без преди това да отстранявате лака. Това ще ги предпази от счупване.
За да заздравите ноктите си, ги накисвайте веднъж седмично в купа със зехтин.
За да запазите зъбите си в добър вид, сменяйте четката си за зъби веднага щом косъмчетата й започнат да се износват, веднъж на всеки три месеца. Трябва да миете зъбите си по две минути сутрин и вечер.
Ако използвате хипоалергенна козметика, не забравяйте за хипоалергенния лак за нокти. Постоянно докосвате лицето си с ръце и може да предизвикате алергична реакция.
За да позволите на лака да диша, оставете малка, небоядисана зона в основата на нокътя, където кутикулата се среща с нокътната плочка. Именно на това място се образуват нови клетки на ноктите.
Редовно почиствайте междузъбните пространства с конец или клечка за зъби. Зъбите ще бъдат напълно чисти и рискът от кариес ще намалее.

Въпреки че стареенето е естествен биологичен процес, все пак искате да запазите младостта и красотата възможно най-дълго. На какви трикове не отиват жените и дори мъжете, за да предотвратят старостта да пълзи преди време. За съжаление еликсирът на вечната младост все още не е изобретен, но има домашно приготвени продукти, които доказано през годините запазват красотата и здравето на кожата. Вижте какви рецепти за красота и младост можете да използвате у дома. Статията предлага прости, но ефективни средства.

Преди да разгледаме рецепти за красота, заслужава да се отбележи, че към въпроса за запазване на младостта трябва да се подходи изчерпателно. Процесът на стареене може да се забави значително само когато се обърне достатъчно внимание на здравето и начина на живот.

Какво трябва да направите, за да изглеждате и да се чувствате млади и красиви възможно най-дълго:

С течение на времето кожата става по-суха и изтъняла, затова е от първостепенно значение да я овлажнявате и подхранвате. Също така, поради факта, че токсините и токсините се натрупват в тялото, трябва периодично да се отървете от тях. За това се използват рецепти от младостта, които могат да се приготвят у дома.

Приготвяне на домашни средства, които запазват красотата и младостта: ефективни рецепти

Има много рецепти за красота и младост за външно и вътрешно подмладяване. В първия случай говорим за различни маски, тоници, компреси и т.н. Във втория - различни отвари, настойки, чайове, еликсири. За по-голяма ефективност е желателно да се използват и двата метода.

Маска с алое против бръчки

Пригответе си 2 с.л. л. сок от алое, добавете към него 1 с.л. л. мед, който трябва предварително да се затопли на парна баня. Тази маска трябва да се държи 10 минути и да се измие с топла вода. Като цяло, алоето е ефективно естествено средство против бръчки, така че можете да избършете лицето си със сока му всеки ден или да нанесете каша от пулпата на това растение върху лицето си за няколко минути 1-2 пъти седмично.

Мед-жълтък-маслена подмладяваща маска

Само при добре овлажнена кожа бръчките започват да се появяват много по-късно. Предлагаме веднъж седмично да приготвяте и нанасяте следната маска. Добре разбит жълтък се смила с 1 с.л. л. всяко от растителните масла по избор (бадемово, прасковено, кайсиево, морски зърнастец, зехтин или рициново) и 1 с.л. л. пчелен мед. Дръжте маската върху кожата за 15-20 минути.

Втриване, което изглажда кожата и подобрява тена

За да приготвите отвара, използвана за триене и компреси, трябва да вземете лайка, хвощ, липа, градински чай в равни части. За 1 чаша вряща вода използвайте 2 супени лъжици. л. добре разбъркана билкова смес. След половин час инфузия бульонът е готов. Лицето се маже 2-3 пъти на ден.

Тибетски чеснов еликсир на младостта

За да се подмладите отвътре, можете да готвите и да вземете специално лекарство. За да направите това, трябва да вземете 10 лимона (без кора) и 10 обелени глави чесън, които се превъртат в месомелачка. Към тази смес добавете 700 мл мед и разбъркайте всичко добре. Приемайте по 10 грама три пъти на ден преди хранене.