लोग गपशप क्यों करते हैं? लोग गपशप क्यों करते हैं गपशप एकत्रित करने वाले लोगों को क्या कहा जाता है?

गपशप सबसे सुलभ मनोरंजन है. सबसे महत्वपूर्ण और, महत्वपूर्ण रूप से, सुरक्षित में से एक। वैज्ञानिक गपशप की घटना को सबसे महत्वपूर्ण विकासवादी तंत्र के रूप में देखते हैं।

गपशप कब शुरू हुई?

समाजशास्त्रियों और मानवविज्ञानियों को आज कोई संदेह नहीं है कि गपशप की घटना पूरे इतिहास में मानवता के साथ रही है। इसके अलावा, ऑक्सफोर्ड के मनोवैज्ञानिक रॉबिन डनबर ने निष्कर्ष निकाला कि गपशप सबसे महत्वपूर्ण विकासवादी कारक है जिससे मस्तिष्क का विकास हुआ।

डनबर का मानना ​​है कि भाषा स्वयं गपशप फैलाने की आवश्यकता से उत्पन्न हुई है।

डनबर मानव विकासवादी मनोविज्ञान के विशेषज्ञ हैं। उनका मानना ​​है कि प्राचीन काल से गपशप ने मानव समुदायों में महत्वपूर्ण जानकारी संचारित करना संभव बना दिया है, जिससे यह संकेत मिलता है कि किस पर भरोसा किया जा सकता है और कौन खतरनाक है, और प्रियजनों और रिश्तेदारों के बीच संबंध बनाए रखने में मदद मिली है। यह गपशप ही थी जिसने संचार के विभिन्न स्तरों के "हरित क्षेत्र" बनाने में मदद की। जो लोग, किसी भी कारण से, गपशप से बदनाम हो गए, वे सामाजिक समूह की सीमाओं से बाहर रह गए।

एक सामाजिक उपकरण के रूप में गपशप

आधुनिक समाज में, गपशप अभी भी सामाजिक संचार के सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक है। अनुमान के मुताबिक, श्रमिक समूहों में रोजमर्रा के 80% से अधिक संचार किसी न किसी तरह की गपशप होती है। एक नियम के रूप में, गपशप एक स्पष्ट लागू भार नहीं उठाती है, लेकिन यह एक समुदाय के गठन के लिए बेहद महत्वपूर्ण है।

सबसे पहले, गपशप एक सरल और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी व्यक्ति को उसके लिए नए वातावरण में ढालने का एक सुरक्षित रूप है। गपशप के माध्यम से, वह "तीसरे" के बारे में, उसके नैतिक गुणों, कपड़ों की शैली, भाषण के तरीके और अन्य, पहली नज़र में, छोटी-छोटी बातों के बारे में, लेकिन वास्तव में - छवि के स्ट्रोक के बारे में बहुत कुछ सीख सकता है।

इसके अलावा, गपशप बनाने की क्षमता रचनात्मक होने की क्षमता का सार है। समुदाय में गपशप सह-निर्माण का फल बन जाती है।

प्रत्येक टीम का एक रोल मॉडल "चीफ गॉसिप" (एक नियम के रूप में, "गॉसिप गर्ल") होता है, वे उसकी पीठ पीछे उसकी निंदा कर सकते हैं और उस पर हंस भी सकते हैं, लेकिन उसे कभी भी अकेला नहीं छोड़ा जाएगा। गपशप जनरेटर हमेशा सुर्खियों में रहेगा। जब तक, निस्संदेह, गपशप सत्य के उचित स्तर पर रहेगी।

अंत में, तनाव प्रतिरोध के संदर्भ में कर्मचारियों का आकलन करने के लिए गपशप एक उत्कृष्ट उपकरण है, जिसका अर्थ है कि यह उनके पेशेवर विकास की दिशा में एक कदम है। अपने बारे में गपशप को गरिमा के साथ पहचानने और "अपना सिर ऊंचा रखने" में सक्षम होने की हमेशा सराहना की गई है। जो लोग गपशप से चिंतित नहीं हैं और जो उन्हें स्वयं उत्पन्न नहीं करते हैं, एक नियम के रूप में, लंबे समय तक सामूहिकता में नहीं रहते हैं।

गपशप एक नशे की तरह है

मनोविश्लेषक वर्जिन मिगल का तर्क है कि गपशप कम उम्र में ही व्यक्ति में बन जाती है। अन्य बच्चों के बारे में गपशप की मदद से बच्चा एक पूरक क्षेत्र बनाता है। अपने साथियों के बारे में बोलना हमेशा अच्छी बात नहीं होती है, दोस्तों और अपने माता-पिता की नज़र में उनका अवमूल्यन करते हुए, बच्चा अपना बचाव करता है, यह दर्शाता है कि वह ऐसा नहीं है, कि वह उनके साथ अनुकूल तुलना करता है।

गपशप सुनाने से बच्चा अनजाने में आनंद लेता है। ऐसा क्यों हो रहा है?

इसका जवाब हालिया शोध से मिला है। मिशिगन विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों ने निष्कर्ष निकाला कि गपशप तथाकथित आनंद हार्मोन, सेरोटोनिन और एंडोर्फिन के स्तर को बढ़ाती है, और हार्मोनल स्तर पर लाभकारी प्रभाव डालती है। निःसंदेह, संयमित मात्रा में सब कुछ अच्छा है।

थेरेपी के रूप में गपशप

2012 में बर्कले में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में एक अध्ययन आयोजित किया गया था जिसमें स्वयंसेवकों के एक समूह ने दो खिलाड़ियों को देखा, जिनमें से एक धोखा दे रहा था। जिन लोगों ने बेईमानी देखी, उन्होंने हृदय गति में वृद्धि और मस्तिष्क के भावनात्मक केंद्र टॉन्सिल में गतिविधि में वृद्धि का अनुभव किया।

प्रयोग में भाग लेने वाले दूसरे खिलाड़ी को उसके साथी की बेईमानी के बारे में चेतावनी देने में सक्षम होने के बाद ही उनकी हृदय गति बहाल हुई।

पर्सनैलिटी एंड सोशल साइकोलॉजी जर्नल में प्रकाशित इस अध्ययन के लेखकों में से एक, रॉब व्हीलर ने कहा: "सामाजिक मानदंडों या नियमों का उल्लंघन करने वाले व्यक्ति के बारे में जानकारी फैलाने से गपशप करने वालों को बेहतर महसूस करने में मदद मिलती है।"

चिकित्सीय प्रभाव को इस तथ्य से समझाया जाता है कि अफवाह फैलाने वाला व्यक्ति अन्य लोगों को अप्रिय स्थिति में न आने और धोखेबाजों का शिकार न बनने में मदद करता है।

व्हीलर ने यह भी कहा कि सभी अफवाहें सकारात्मक भूमिका नहीं निभाती हैं। उदाहरण के लिए, सेलिब्रिटी गपशप सामाजिक नहीं है और इसलिए इसका कोई चिकित्सीय प्रभाव नहीं है।

गपशप और दृष्टि

2011 में साइंस जर्नल में एक दिलचस्प अध्ययन प्रकाशित हुआ था। अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों ने दूरबीन प्रतिद्वंद्विता की घटना का उपयोग इस धारणा का परीक्षण करने के लिए किया कि खराब प्रतिष्ठा वाले लोगों के चेहरे अच्छी या तटस्थ प्रतिष्ठा वाले लोगों के चेहरों की तुलना में अधिक ध्यान आकर्षित करते हैं।

इसका परीक्षण करने के लिए, एक स्टीरियोस्कोप और स्लाइड का उपयोग करके विषयों के एक समूह के साथ अध्ययन किया गया, जिसमें अलग-अलग डिग्री की नकारात्मकता वाले लोगों की तस्वीरें और उनके बारे में निष्कर्ष थे।

प्राप्त परिणाम शोधकर्ताओं की अपेक्षाओं से मेल खाते हैं। यह पता चला कि यदि "नकारात्मक" गपशप इसके साथ जुड़ी हुई है तो चेहरा दृश्य धारणा पर लंबे समय तक हावी रहता है। अन्य सभी प्रकार के वाक्यांशों (सकारात्मक और तटस्थ गपशप, नकारात्मक, सकारात्मक और तटस्थ सामाजिक रूप से महत्वहीन संदेश) ने प्रभुत्व की डिग्री, साथ ही चेहरों की नवीनता में वृद्धि नहीं की।

इस प्रकार, प्रतिष्ठा और गपशप न केवल लोगों के साथ हमारे व्यवहार को प्रभावित करती है, बल्कि यह भी प्रभावित करती है कि हम उन्हें कैसे देखते हैं।

“गपशप किसी के बारे में एक अमित्र या अपमानजनक अफवाह है, जो गलत, गलत और मनगढ़ंत जानकारी के आधार पर फैलाई जाती है। गपशप सहना और उन पर विश्वास करना शर्म की बात है ”- उशाकोव का व्याख्यात्मक शब्दकोश।मनोवैज्ञानिक तीन प्रकार की गपशप में अंतर करते हैं:

कोई वास्तविकता न होना;

सत्य को विकृत करना;

वास्तविक घटनाएँ, बाहरी लोगों से छिपाई गईं, लेकिन जगजाहिर कर दी गईं।

गपशप किस तरह की अफवाहों से संबंधित नहीं होगी - यह हमेशा बहुत अप्रिय और आपत्तिजनक जानकारी होती है जो किसी व्यक्ति की आत्मा को ठेस पहुंचाती है। कभी-कभी न केवल अपने बारे में नकारात्मक बातचीत और गपशप को सहना मुश्किल होता है, बल्कि वे किससे आते हैं, इसे भी सहना मुश्किल होता है। एक नियम के रूप में, ये हमेशा हमारे करीबी और जाने-माने लोग होते हैं, जिन पर आप भरोसा करते हैं और उनकी शालीनता पर भरोसा करते हैं।

गपशप करने वाले कौन होते हैं और वे ऐसा क्यों करते हैं?

आप उन्हें कई समूहों में विभाजित कर सकते हैं:

असुरक्षित लोग उबाऊ और अरुचिकर जीवन जी रहे हैं, अक्सर अकेले और पूरी दुनिया से शर्मिंदा होते हैं। यह सबसे खतरनाक प्रकार का व्यक्ति है जो अपने तथाकथित मित्र, कार्य सहकर्मी या रिश्तेदार के बारे में बेहद अप्रिय और अपमानजनक कहानी गढ़ने में सक्षम है। वे प्रतिद्वंद्वी के मानस को बहुत नुकसान पहुंचाते हैं, जिसे मनोवैज्ञानिक के परामर्श की मदद से समाप्त करना होगा।

मानव जाति के कुछ प्रतिनिधि लगातार अपनी तुलना किसी ऐसे व्यक्ति से करना पसंद करते हैं, इसके अलावा, अपने से अधिक सफल और स्मार्ट के साथ। इसलिए, "प्रतिद्वंद्वी" की श्रेष्ठता को कम आंकने के लिए, वे उनके बारे में विभिन्न प्रतिकूल और अप्रिय "कहानियां" लेकर आते हैं और उन्हें बड़े आनंद के साथ दूसरों के साथ साझा करते हैं।

जो व्यक्ति "कुछ नहीं करना" कहकर गपशप करता है, वह इस प्रकार मजे कर रहा है। उन्हें यह भी पता नहीं है कि यह अपमानजनक और अशोभनीय है, वे क्या कह रहे हैं और किससे कह रहे हैं, इससे बिल्कुल अनजान हैं। उन्होंने बस कहीं कुछ सुना और सभी को बताने का फैसला किया। अक्सर, अपमानजनक लहजे में जानकारी देना, निंदा करना या इसके विपरीत, "शामिल व्यक्ति" पर दया करना।

तो क्या गपशप से बचना संभव है?

सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि हम सभी हर समय गपशप करते रहते हैं, हमें खुद इसका एहसास नहीं होता। किसी के बारे में कोई आलोचनात्मक और अस्वीकृत बयान सुनने के बाद, हम तुरंत क्रोध और जलन के साथ उस संदेश को दूसरे व्यक्ति तक पहुंचा देते हैं। और ऐसा करने के लिए पूरी तरह से अनिच्छुक होकर, हम बाकियों की तरह ही निंदक और निंदक बन जाते हैं। जो कोई भी किसी के बारे में नकारात्मक बोलता है वह स्वतः ही गपशप बन जाता है! सामान्य तौर पर, मनुष्य एक अद्भुत प्राणी है - हम स्वयं गपशप से पीड़ित हैं, फिर भी, हम उन्हें सुनना जारी रखते हैं, और उन्हें वितरित भी करते हैं!

किसी को भी अच्छा नहीं लगता जब वे उसके बारे में बदनामी करते हैं और हड्डियाँ पीसते हैं, लेकिन एक निश्चित प्रकार का व्यक्ति होता है - यह एक प्रदर्शनकारी व्यक्ति होता है। समाज के इस समूह में कलाकार, कई राजनेता और उच्च आत्म-सम्मान वाले लोग शामिल हैं। उनका दृष्टिकोण यह है कि यदि वे मेरे बारे में बात करते हैं और मुझ पर अपनी ऊर्जा खर्च करते हैं, तो यह मेरे लिए अच्छा है और मेरे व्यक्तित्व में और भी अधिक रुचि पैदा करता है। अक्सर, उनमें से कई लोग अपने बारे में अविश्वसनीय खबरें और जानकारी फैलाते हैं।

मेरे बारे में गपशप कहाँ!

आत्मविश्वास हासिल करने और आवश्यक जानकारी प्राप्त करने के लिए कार्यस्थल पर, सहकर्मियों के बीच गपशप करना;

पारिवारिक मंडली में गपशप या पूर्व गपशप। कई विकल्प हैं: क्योंकि यह आपके परिवार में प्रथागत है; अपने लाभ के लिए किसी घृणित रिश्तेदार को बदनाम करना; रिश्तेदारों के बीच और भी अधिक विश्वास जीतें।

अपने बारे में गपशप का जवाब कैसे दें?

दूसरों के लिए गपशप को अरुचिकर बनाने के लिए, विशेषकर महिला टीम में, इससे इनकार न करें, बल्कि सहमत हों! और यह अब कोई रहस्य नहीं रहेगा.

कभी भी बहाना न बनाएं या अपने आप को समझाएं, लेकिन कभी भी खंडन न करें, इस प्रकार अपनी कमजोरी और डर दिखाएं। उन्हें बात करने दो, मुझे कोई फर्क नहीं पड़ता! देर-सबेर, गपशप में आपकी रुचि नहीं रह जाएगी, सबसे अधिक संभावना है कि वे किसी अन्य व्यक्ति के पास चली जाएंगी।

यह न दिखाएं कि आप नाराज हैं, और इससे भी अधिक आप शर्मिंदा हैं। इन भावनाओं को आपके शुभचिंतकों द्वारा अनुभव होने दें!

यह विश्लेषण करना बहुत अच्छा है कि ऐसा क्यों हुआ, हो सकता है कि आपने कहीं या किसी के साथ गलती की हो, खुद को चोट पहुंचाई हो या किसी को ठेस पहुंचाई हो।

गपशप के साथ बात करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, पता लगाएं कि "सारा उपद्रव" क्यों है? हो सकता है बहुत कुछ स्पष्ट हो जाये और तब तुम्हें चिंता और कष्ट भी न उठाना पड़े।

गपशप न करना कैसे सीखें!

गपशप जैसी मानवीय बुराई से हमारी खूबसूरत दुनिया को किसी तरह साफ करने के लिए, अपने आप से शुरुआत करें! जिस व्यक्ति के बारे में आप बात करना चाहते हैं उसकी उपस्थिति के बिना कभी भी किसी पर चर्चा न करें। अगर बोलना है तो आंखों से बोलो, पीठ पीछे नहीं। यह बहुत कठिन है, लेकिन ईमानदारी से! अपनी भावनाओं और भावनाओं को नियंत्रित करना सीखें, किसी को आंकने और दोष देने में अपनी ऊर्जा बर्बाद न करें। छोटे-मोटे झगड़ों और बदनामी में अपना जीवन बर्बाद मत करो। अपने आप के साथ सद्भाव में रहें और, जैसा कि मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं, नकारात्मक विचारों को सकारात्मक विचारों में बदलें!

हममें से प्रत्येक कम से कम एक बार गपशप का विषय बन गया। इसके अलावा, अफवाहें और गपशप कई कंपनियों और समूहों में बातचीत का विषय हैं।

बिल्कुल हर कोई गपशप करता है, इस तथ्य के बावजूद कि हम सभी को बचपन से सिखाया गया था कि किसी की पीठ पीछे उसके बारे में बात करना असंभव है। इसके बावजूद, हमें पार्टी में सभी दोस्तों को यह बताने के प्रलोभन से कोई नहीं रोकता है कि कैसे आपके पारस्परिक मित्र ने एक टिकट पर बहुत सारा पैसा खर्च किया था जिसे वह सफलतापूर्वक हार गई थी, या एक दोस्त के बारे में जो पोखर में गिर गया था। बेशक, हानिरहित बातचीत से कुछ भी बुरा नहीं होगा। हालाँकि, गपशप और जानबूझकर नकारात्मक अफवाहें एक वास्तविक समस्या हो सकती हैं।

हम गपशप क्यों करते हैं

कारण एक:किसी और के जीवन में पैथोलॉजिकल, सहज रुचि। यह हमारे खून में है इसलिए इससे बच पाना लगभग असंभव है। हम बस यह सोच रहे हैं कि किसी व्यक्ति के बारे में आप जो जानते हैं या नहीं जानते हैं उस पर दूसरे कैसे प्रतिक्रिया देंगे। यह बात शो बिजनेस के सितारों पर भी लागू होती है, ठीक इसी कारण से, मीडिया का सारा ध्यान उन्हीं पर केंद्रित है।

कारण दो: किसी व्यक्ति को अपमानित करने की इच्छा। हर किसी के दुश्मन होते हैं, जिनके खिलाफ युद्ध में सभी तरीके अच्छे होते हैं। आपके बारे में जो अफवाहें फैलती हैं वे लगभग हमेशा किसी शुभचिंतक की ओर से आती हैं। यहां तक ​​कि आपकी सफलताओं के बारे में कानाफूसी करना भी परेशानी का सबब बन सकता है। उदाहरण के लिए, सामान्य ईर्ष्या.

कारण तीन:वातावरण की नीरसता. कभी-कभी हम ऊब जाते हैं - तभी गपशप पानी की तरह बहती है। जब बातचीत के विषय ख़त्म हो जाते हैं तो गपशप का दौर शुरू हो जाता है, जो थोड़ी देर के लिए थकान और बोरियत को खत्म कर सकता है।

कारण चार:प्रभावित करने की इच्छा. शायद यह गपशप का सबसे आम कारण है और किसी की पीठ पीछे उसके बारे में बात करना है। मान लीजिए कि आप किसी शोर-शराबे वाली कंपनी में हैं या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ डेट पर हैं जिसे आप पसंद करते हैं। दिलचस्प अफवाहें आपको एक अच्छा बातचीत करने वाला बना सकती हैं, क्योंकि कैसे एक पारस्परिक मित्र ने कैसीनो में एक अपार्टमेंट खो दिया, इसकी मजेदार कहानी किसी भी व्यक्ति के लिए हमेशा दिलचस्प होती है। कभी-कभी ऐसे लक्ष्य की खातिर व्यक्ति द्वारा जानबूझकर अफवाहें फैलाई जा सकती हैं। लेकिन इस मामले में, निश्चित रूप से, वे वास्तविकता को अलंकृत करेंगे।

कारण पाँचवाँ:आत्म-सम्मान बढ़ाना. किसी के दुर्भाग्य के बारे में अफवाहें फैलाकर, हम अपने जीवन को बाहर से देख सकते हैं, जो उतना बुरा नहीं है जितना कि किसी व्यक्ति ने अपना पूरा भाग्य, परिवार खो दिया है, या एक दुर्लभ बीमारी से बीमार पड़ गया है।

गपशप कैसी?

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे आपके बारे में क्या कहते हैं। यदि वे आपके बारे में बात करते हैं, तो इसका मतलब है कि आप दूसरों के लिए दिलचस्प हैं। इस बात को लेकर नकारात्मक न हों कि कोई आपके बारे में चर्चा कर रहा है, क्योंकि सभी लोग अलग-अलग हैं। तीसरे पक्ष द्वारा गढ़ी गई गपशप आपकी दुश्मनी का परिणाम हो सकती है, या यह सिर्फ किसी का खोखला अनुमान साबित हो सकती है। पीठ पीछे बात करने से तभी लड़ना चाहिए जब कोई प्रियजन आपके खिलाफ हो गया हो।

और फिर भी, याद रखें कि कोई भी अपुष्ट जानकारी प्यार या सच्चे सम्मान को खत्म नहीं कर सकती है, इसलिए गपशप पर ध्यान न दें। गपशप करने वालों के लिए सबसे अच्छा सबक यह है कि उनकी खोखली बातों से आपका जीवन बदतर नहीं हुआ है। हर कोई अपने समय का बेहतर उपयोग कर सकता है। इन्हीं तरीकों में से एक है हम

ग्रह पर हर कोई गपशप करता है। केवल कुछ लोगों को ही इस बात पर शर्म नहीं आती. और दूसरे कभी यह स्वीकार नहीं करेंगे कि वे अपनी पीठ पीछे दूसरों के बारे में चर्चा कर रहे हैं। अपनी ही तरह की अफवाहें फैलाने के क्या कारण हैं?

इमोशन डेफिसिट डिसऑर्डर से बचने के लिए गपशप सबसे आसान और सबसे हानिरहित तरीका है।

लोग अपना ध्यान आकर्षित करने के लिए एक-दूसरे की पीठ पीछे अफवाहें फैलाते हैं।

अफवाहें - अकेलेपन से सुरक्षा

लोगों के पास हमेशा एक-दूसरे से बात करने के लिए कुछ नहीं होता। बिल्लियाँ, मौसम, सरकार के साथ समस्याएँ - "खाली बात" का आधार। लेकिन वे उतनी छापें और भावनाएं नहीं देते जितनी वे अफवाहें देते हैं कि लोग किसे व्यक्तिगत रूप से जानते हैं, या प्रसिद्ध लोगों के बारे में। जब लोग अपनी पीठ पीछे दूसरों के बारे में चर्चा करते हैं, तो वे उस शून्य को भर देते हैं जो तब होता है जब बात करने वाला कोई नहीं होता। जो लोग अकेले हैं या प्रियजनों द्वारा अस्वीकार कर दिए गए हैं, वे उन लोगों की तुलना में अधिक गपशप करते हैं जो अपने परिवार के साथ महत्वपूर्ण मुद्दों पर चर्चा करने के आदी हैं।

गपशप आत्म-सम्मान बढ़ाने का एक कारण है

अक्सर, अफवाहें सामान्य और रोजमर्रा की स्थितियों से संबंधित नहीं होती हैं, बल्कि कुछ समस्याओं या व्यवहार की असामान्य अभिव्यक्तियों से संबंधित होती हैं। किसी को कोई दिलचस्पी नहीं है कि कोई पड़ोसी पिछले पंद्रह वर्षों से अपने पति के साथ चुपचाप रह रहा है। लेकिन अगर उनमें झगड़ा हुआ या विश्वासघात हुआ, तो यह तुरंत गपशप का कारण बन जाता है। हममें से जिनका जीवन दिलचस्प घटनाओं और शौक के बिना खाली है, वे बहुत खुश होते हैं अगर अन्य परिवारों में दुखद घटनाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ धूसर रोजमर्रा की जिंदगी स्वर्ग जैसी लगने लगती है।

सुर्खियों में रहने की वजह

अन्य बातों के अलावा, किसी व्यक्ति की पीठ पीछे फैलाई जाने वाली अफवाहें भी उसके दूसरों के ध्यान के केंद्र में रहने का कारण बनती हैं। ऐसा केवल लगता है कि दादी-नानी प्रवेश द्वार पर निंदा कर रही हैं या चाय की मेज पर कार्यालय कर्मचारी अल्ला पुगाचेवा या मैडोना, अपने सहकर्मी या पड़ोसी को लोकप्रिय बना रहे हैं। वास्तव में, वे उन लोगों का ध्यान आकर्षित करते हैं जो उन्हें अपने व्यक्तिगत व्यक्तित्व के लिए एक पल देने को तैयार हैं। और यदि वे अपने जीवन के बारे में कुछ दिलचस्प नहीं बता सकते हैं, तो अधिक रंगीन जीवन जीने वाले किसी व्यक्ति के जीवन से नवीनतम "समाचार" जानना उनके काम आता है।

गपशप का कारण पीड़ित की शक्ल-सूरत भी हो सकती है - कपड़े, सौंदर्य प्रसाधन, अधिक वजन, या इसके विपरीत पतलापन। अपने रंग के बारे में चिंता न करने के लिए, इसका उपयोग करें शरीर रचना विश्लेषक .

भावनाओं को अनुभव करने का तरीका

जीवन में प्रबल भावनाओं का अभाव एक हानिकारक बात है। यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक भावनात्मक शून्य में रहता है, तो उसमें क्रोनिक थकान सिंड्रोम, चिड़चिड़ापन, संदेह विकसित हो जाता है और श्रम उत्पादकता कम हो जाती है। अन्य लोगों के जीवन में भावनात्मक रूप से महत्वपूर्ण स्थितियों पर चर्चा करने से व्यक्ति को कम से कम कुछ समय के लिए अन्य लोगों के जुनून में रहने की अनुमति मिलती है। यह कुछ न होने से बेहतर है क्योंकि यह भावनाओं की कमी के साथ आने वाली कई समस्याओं से बचाता है।

"आप कल्पना कर सकते हैं? उसका पति..." - "क्या तुमने देखा कि वह कल कितनी भयानक लग रही थी?" "वह वास्तव में उतना अच्छा नहीं है, क्या आपको नहीं लगता?" - "उनके बच्चे बहुत बुरे व्यवहार वाले हैं!"

हम सभी ने ऐसे वाक्यांश सुने हैं, और, दुर्भाग्य से, हमने स्वयं कम से कम एक बार किसी की पीठ पीछे चर्चा की है। अगर लोगों को गपशप फैलाना पसंद है तो क्या करें? एक हालिया अध्ययन से यह भी पता चला है कि हमारी 80% बातचीत में हमारे आसपास के लोगों के निजी जीवन के विवरण पर चर्चा होती है।

लोग गपशप क्यों करते हैं?

मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि मुख्य कारण यह है कि हम गपशप का उपयोग अन्य लोगों के साथ सामाजिक बंधन बनाना आसान बनाने के लिए करते हैं।

• सामान्य रुचियों और पसंदों का दो लोगों के बीच बंधन के निर्माण पर उतना गहरा प्रभाव नहीं पड़ता जितना कि उन्हें जो पसंद नहीं है।
• परिचितों के बारे में गोपनीय जानकारी का खुलासा करने से लोगों को एक खास तरह का उत्साह महसूस होता है।
• कुछ गपशप करने वालों को तब खुशी होती है जब दूसरे लोग अपनी तुलना उन लोगों से करने की गलती करते हैं जो इस बार दुर्भाग्यशाली थे।

गपशप को कैसे रोका जा सकता है?

ऐसा लगता है कि गपशप करने वाले हर जगह हैं, और हम लोगों को इस बुरी आदत से छुटकारा नहीं दिला सकते। लेकिन मनोवैज्ञानिकों ने एक सरल वाक्यांश ढूंढ लिया है जो गपशप को तुरंत रोक सकता है। जब भी कोई आपको किसी अन्य व्यक्ति की चर्चा में शामिल करने का प्रयास करे, तो पूछें, "आप मुझे यह क्यों बता रहे हैं?"

यह वाक्यांश बहुत सरल लगता है, है ना? हालाँकि, यह वास्तव में प्रभावी है।

सबसे पहले, ऐसा प्रश्न गपशप के किसी भी स्वार्थी उद्देश्य को दबा देता है। दूसरे, यह वाक्यांश आपके वार्ताकार को यह समझाता है कि आपको ऐसी बातचीत में भाग लेने में कोई दिलचस्पी नहीं है।

गपशप हानिरहित बकवास नहीं है, क्योंकि शब्द बहुत शक्तिशाली होते हैं। किसी अन्य व्यक्ति के बारे में अफवाहें या झूठ फैलाना उस व्यक्ति के लिए विनाशकारी हो सकता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गपशप फैलाकर आप प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से दूसरे व्यक्ति को चोट पहुँचा रहे हैं। तो अगली बार जब कोई आपसे गपशप करने की कोशिश करे, तो उस सरल वाक्यांश को याद रखें "आप मुझे यह क्यों बता रहे हैं?" गंदी अफवाहों को फैलने से रोका जा सकता है.