एक वयस्क में औसत पढ़ने की गति को कैसे और कैसे बढ़ाया जा सकता है?
नमस्कार, प्रिय पाठकों!
क्या आपने कभी सोचा है कि पढ़ते समय आंखें और मस्तिष्क कैसे परस्पर क्रिया करते हैं? यह पता चला है कि जब हम पढ़ते हैं, तो हमारी आंखें एक ही अक्षरों को नहीं देखती हैं, विभिन्न चित्रों को मस्तिष्क तक पहुंचाती हैं, और बाद में, प्राप्त छवियों को "एक साथ चिपक जाती है"। दिलचस्प है, है ना? क्या आप जानते हैं कि एक वयस्क की औसत पढ़ने की गति क्या होती है? यह विषय काफी आकर्षक है, इसलिए मेरा सुझाव है कि इसमें थोड़ा और गहराई से गोता लगाएँ।
आप एक मिनट में कितने शब्द पढ़ सकते हैं? यह आपकी अनुमानित पढ़ने की गति है। औसत वयस्क लगभग 180 शब्द पढ़ता है, यानि 1 किताब का पन्ना डेढ़ से दो मिनट में पढ़ता है। यह ज्यादा नहीं है। और यह दर्शाता है कि प्रौद्योगिकी कई लोगों के लिए पीड़ित है।
उदाहरण के लिए, आइए अतीत की ओर मुड़ें: पहले लोग बहुत तेजी से पढ़ते थे, और उन्होंने अपने आप गति पढ़ना सीखा। उदाहरण के लिए, नेपोलियन एक मिनट में 2000 शब्द पढ़ सकता था, और बाल्ज़ाक को 200-पृष्ठ के उपन्यास का पूरी तरह से आनंद लेने के लिए आधे घंटे की आवश्यकता थी। मैं विदेशी आकाओं के बारे में क्यों हूँ! मैक्सिम गोर्की प्रति मिनट 4000 हजार शब्द पढ़ते हैं!
सच है, शिक्षा के स्तर को बढ़ाने के प्रयास में, कई लोग मुद्रित प्रकाशनों के अध्ययन पर लौटने लगे और पाठ की धारणा की गति को बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं।
क्या निर्धारित करता है कि आप प्राप्त जानकारी को कितनी जल्दी अवशोषित करते हैं? सबसे पहले, निश्चित रूप से, कौशल पर, सीधे शब्दों में कहें, आप इसे कितनी बार करते हैं और क्या आप अपनी तकनीक में सुधार करने का प्रयास करते हैं। दूसरा पाठ की प्रकृति है: कुछ वैज्ञानिकों के वैज्ञानिक कार्य, भले ही वे बहुत आकर्षक हों, आप अपने प्रिय हैरी पॉटर के बारे में एक नई पुस्तक के रूप में जल्दी से पढ़ने की संभावना नहीं रखते हैं।
हस्तक्षेप कारक
सबसे पहले, आइए "स्पीड रीडिंग" शब्द से निपटें। इस शब्द का अर्थ त्वरित नेत्र गति नहीं है, बल्कि कम से कम समय में पढ़ी गई सामग्री का विश्लेषण करने की क्षमता है। बल्कि, यह एक उच्च गुणवत्ता वाली जानकारी को आत्मसात करने वाला विश्लेषण है। इसे विशेष पाठ्यक्रमों में या प्रशिक्षण वीडियो की सहायता से सीखा जा सकता है।
दिलचस्प बात यह है कि तेजी से पढ़ने से आंखों पर उतना जोर नहीं पड़ता, जितना धीमी गति से पढ़ने पर पड़ता है। तो, आप स्पीड रीडिंग में न केवल मास्टर क्लास पास करके गति बढ़ा सकते हैं। यह उन कारकों पर भी विचार करने योग्य है जो गति को कम करते हैं, अर्थात्:
- अप्रासंगिक सूचनाओं को हटाने की क्षमता।
- खुद की ताकत और क्षमताओं में अनिश्चितता।
- बिखरा हुआ ध्यान।
- ऐसी तकनीकें जो शब्दों की धारणा और गति को बढ़ाने के उद्देश्य से हैं, न कि पाठ का अर्थ।
- तनाव, बाहरी उत्तेजना।
- पढ़ने के स्पष्ट उद्देश्य का अभाव।
- ग्रंथ मूल भाषा में नहीं हैं।
- एक वाक्य को कई बार फिर से पढ़ना।
जोर से पढ़ना
आइए मानकों पर वापस जाएं। जोर से पढ़ने की सामान्य गति 200-250 शब्द प्रति मिनट है। बेशक, हम पाठ की गुणात्मक धारणा के बारे में बात कर रहे हैं, न कि पाठ के माध्यम से आंखों की त्वरित दौड़ के बारे में।
एक व्यक्ति जितना बड़ा होता जाता है, उसके पढ़ने की दर उतनी ही कम होती जाती है, बशर्ते कि वह अपनी तकनीक में सुधार न करे।
विशेषज्ञों ने माना कि दैनिक प्रशिक्षण के साथ, एक आधुनिक व्यक्ति का मस्तिष्क गुणवत्ता के नुकसान के बिना अधिकतम 300 शब्द प्रति मिनट का अनुभव करने में सक्षम है, हालांकि, गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में मॉस्को की एक लड़की के बारे में एक नोट है जो 60,000 पढ़ती है। वर्ण प्रति मिनट (लगभग 3,000 शब्द)। हालांकि कई लोग इस रिकॉर्ड को लेकर संशय में हैं और मानते हैं कि परिणाम पूरी तरह से ईमानदारी से हासिल नहीं किए गए थे।
पढ़ने की गति का परीक्षण कैसे करें
सबसे आसान तरीका है कि आप अपने मोबाइल पर टाइमर का इस्तेमाल करें। अपने लिए एक नया पाठ लें। यह बहुत सरल नहीं होना चाहिए, लेकिन तकनीकी रूप से अतिभारित भी नहीं होना चाहिए। अपने आप को एक पेंसिल के साथ बांधे, मिनट नोट करें और पढ़ना शुरू करें। स्टॉपवॉच बजने के बाद उस जगह को चिह्नित करें जहां आप रुके थे और शब्दों को गिनें।
हालांकि, परिणाम अभी भी सटीक नहीं होंगे, क्योंकि यह आकलन करना मुश्किल है कि आपने पाठ को कितनी सावधानी से पढ़ा है। एक परीक्षा जो ऑनलाइन ली जा सकती है, आपका अधिक निष्पक्ष मूल्यांकन करेगी।
जांच करने के लिए, आपको प्रस्तावित पाठ को 3 मिनट तक पढ़ने की जरूरत है, पूरी जानकारी को समझने की कोशिश करना। फिर हम पाठ के बारे में सवालों के जवाब देते हैं। अंत में, सिस्टम इस बारे में जानकारी देता है कि कुल कितने अक्षर पेश किए गए थे, आप प्रति मिनट कितने पढ़ते हैं, पढ़ने का समय, पाठ की समझ प्रतिशत में और आपकी व्यक्तिगत पढ़ने की गति।
अपनी पढ़ने की गति कैसे बढ़ाएं
आइए दो तरह से प्रयास करें।
हम अपने हाथों का उपयोग करते हैं। याद रखें कि मानक पास करने से पहले हमने स्कूल में पढ़ना कैसे सीखा? सबसे पहले, हम अपनी उंगली को रेखा के साथ क्षैतिज रूप से घुमाते हैं, और यह देखते हुए कि हम गति को तेज करने में सक्षम हैं, हम इसे लंबवत रूप से आगे बढ़ाते हैं। आप जो पढ़ते हैं उस पर वापस न जाने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है।
इस विधि में महारत हासिल करने के बाद, आधा में मुड़ा हुआ एक कार्ड या A4 शीट लें। आप जिस लाइन को पढ़ रहे हैं उसके ऊपर इस तरह के सेपरेटर को रखना चाहिए। हाँ, आप वह नहीं देखेंगे जो आप पहले ही पढ़ चुके हैं, लेकिन यही बात है! हम पहले से ही संसाधित सामग्री पर बहुत अधिक समय और ध्यान देते हैं, हालाँकि हम स्वयं इस पर ध्यान नहीं देते हैं।
क्या आप अपनी पढ़ने की गति बढ़ाने के अन्य आसान तरीके जानते हैं? कमेंट में बताएं! वैसे स्पीड रीडिंग सीखने में दोस्तों के साथ ज्यादा मजा आता है, इसलिए उनके साथ आर्टिकल को शेयर करें और अपडेट्स को सब्सक्राइब करें, आपके आगे और भी कई दिलचस्प चीजें हैं!
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