गर्भवती क्यों नहीं हो पाती और क्या करें? मैं गर्भवती नहीं हो सकती: बांझपन के कारण और इसे खत्म करने के तरीके मैं लंबे समय तक गर्भवती नहीं हुई।

बच्चा पैदा करने की इच्छा परिवार के लिए बहुत सही और जैविक है। लेकिन कई बार ऐसा होता है जब गर्भवती होने के प्रयास व्यर्थ हो जाते हैं। यह स्थिति पति-पत्नी दोनों की मानसिक स्थिति को प्रभावित करती है। इस संबंध में, गर्भावस्था की इच्छा कभी-कभी पति-पत्नी के लिए जुनून या परिवार में असहमति का कारण भी बन जाती है। इसलिए, यह निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि एक महिला गर्भवती क्यों नहीं हो सकती है और परिणाम के आधार पर कार्य करती है। बेशक, बांझपन का कारण बनने वाले कारकों को निर्धारित करने में मदद मिलेगी, लेकिन आइए उनमें से कुछ को हाइलाइट करने का प्रयास करें।

विशेषज्ञों के अनुसार, महिलाओं में गर्भवती होने की संभावना वर्षों में धीरे-धीरे कम होती जाती है। इसलिए, 20-25 वर्ष की आयु में, मानवता का 95% सुंदर आधा गर्भवती होने का प्रबंधन करता है, लेकिन 25-35 वर्ष की अवधि में, गर्भ धारण करने वालों की संख्या 15% कम हो जाती है। 35 वर्षों के बाद, दर में 60% की तेज गिरावट आई है। इसी समय, जीवन के प्रमुख में सभी लड़कियां तुरंत गर्भवती होने का प्रबंधन नहीं करती हैं। इसलिए, डॉक्टर बहुत घबराने की सलाह नहीं देते हैं। यदि आप तीस वर्ष से कम उम्र के हैं, 30 से 35 वर्ष की अवधि में एक वर्ष के बाद और एक बच्चे को गर्भ धारण करने की कोशिश करने के छह महीने बाद देर से उम्र में दो साल बाद ही मदद माँगने लायक है। पुरुषों में, "उपजाऊ" कार्य बुढ़ापे तक सुस्त नहीं हो सकता है।

गर्भावस्था की घटना के लिए सभी क्रियाएं, निश्चित रूप से सकारात्मक परिणाम के लिए सही मानसिकता के साथ होनी चाहिए। यह गर्भाधान के लिए अनुकूल वातावरण बनाएगा।

जाहिर है, पति और पत्नी दोनों बांझपन के "दोषी" हो सकते हैं। "महिला" कारकों में स्त्री रोग, हार्मोनल समस्याएं या दोनों एक साथ, तनाव, उच्च रक्तचाप हैं। वजन की समस्या का नकारात्मक प्रभाव भी हो सकता है (इसकी अधिकता और कमी दोनों हानिकारक हैं), बुरी आदतें (धूम्रपान, खपत, नशा)।

पुरुषों में, ये हार्मोनल या अनुवांशिक कारण हैं, सक्रिय शुक्राणुजोज़ा की कमी या अपने स्वयं के शुक्राणुजोज़ा के खिलाफ एंटीबॉडी की उपस्थिति, वास डेफेरेंस की खराब पेटेंसी, जननांगों पर शल्य चिकित्सा या दर्दनाक प्रभाव, वही बुरी आदतें।

यह भी संभव है कि एक महिला जो पहले ही जन्म दे चुकी है, गर्भवती नहीं हो सकती है। यह उसके लिए बेहद आश्चर्यजनक है, खासकर जब पहली गर्भावस्था और प्रसव जटिलताओं के बिना चला गया, और उसका स्वास्थ्य सामान्य है। इस मामले में, इस तथ्य के बारे में सोचें कि सुखद संवेदनाओं के बावजूद, परिवार में एक बच्चे की उपस्थिति ने कठिनाइयों का कारण बना और आपके जीवन की सामान्य लय को बदल दिया। पालने में बिताई गई रातों की नींद हराम, उसकी लगातार देखभाल और थकान के कारण आपके शरीर में कुछ तनाव आ गया। अर्थात्, जैसा कि पहले संकेत दिया गया था, यह बांझपन का कारण बन सकता है। वहीं, गर्भवती होने की असफल कोशिशों से डिप्रेशन और भी गहराता है और तनाव बढ़ता है। आखिरकार, ऐसा होता है कि एक बच्चे को गर्भ धारण करने के निरर्थक प्रयासों के बाद, एक दंपति स्थिति के साथ आता है, एक बच्चे को गोद लेने का फैसला करता है और अचानक महिला गर्भवती हो जाती है। यह इस बात का उत्कृष्ट प्रमाण है कि मनोबल और मन की शांत अवस्था कितनी महत्वपूर्ण है।

मनोवैज्ञानिक संतुलन को बहाल करने के लिए, तनाव दूर करें और अवसाद को खत्म करें, गर्भवती होने में असमर्थता से जुड़े अवसाद, किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें, उदाहरण के लिए, एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक।

लेकिन बांझपन के और भी गंभीर कारण संभव हैं। उन्हें बाहर करने या उनका पता लगाने के लिए, प्रसवपूर्व क्लिनिक से संपर्क करें। जांच के बाद यह साफ हो जाएगा कि आपको मां बनने से कौन रोक रहा है। किए गए कई परीक्षण शरीर की स्थिति दिखाएंगे और आपको बताएंगे कि आपको किस उपचार की आवश्यकता है।

डॉक्टर ओव्यूलेशन शेड्यूल की लगातार निगरानी करने की सलाह देते हैं, खासकर वृद्ध महिलाओं के लिए। आखिरकार, गर्भधारण अक्सर दो दिन पहले और उसके बाद की अवधि में होता है। अधिकांश के लिए, चक्र के 12-14 वें दिन ओव्यूलेशन होता है, लेकिन यह थोड़ा पहले संभव है। आप इसे परीक्षणों की मदद से या अपने दम पर निर्धारित कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, श्लेष्म स्राव में परिवर्तन की सावधानीपूर्वक निगरानी करें।

मासिक धर्म की नियमितता पर भी नज़र रखें। महीने-दर-महीने बदलाव यह संकेत दे सकते हैं कि आप ओवुलेशन नहीं कर रहे हैं। यह आसानी से ठीक हो जाता है, इसलिए सलाह लें। एक नियमित चक्र अंडाशय के सामान्य कामकाज और उनके प्रदर्शन का एक महत्वपूर्ण संकेतक है।

अपने बेसल तापमान पर भी नज़र रखें। यह आपको गर्भाधान की संभावना के बारे में बहुत कुछ सीखने में मदद करेगा, अर्थात् ओव्यूलेशन होता है या नहीं। यदि ऐसा है, तो ग्राफ़ तापमान में वृद्धि दिखाएगा। वह प्रोजेस्टेरोन के स्तर को भी निर्धारित करेगा। एक महिला के गर्भवती होने के लिए यह जरूरी है कि वह काफी लंबा हो। यह ओव्यूलेशन के बाद बढ़े हुए तापमान के स्तर से स्पष्ट होता है।

नियुक्ति के समय, डॉक्टर आपको परीक्षण पास करने के लिए परीक्षाओं की एक श्रृंखला से गुजरने की पेशकश करेंगे। यदि डॉक्टर आपके "स्त्री" अतीत के बारे में पूछे तो आश्चर्यचकित न हों। हमें इस बारे में बताएं कि क्या ऑपरेशन, संक्रामक रोग, शराब, ड्रग्स पर गंभीर निर्भरता थी। पिछले गर्भधारण भी महत्वपूर्ण हैं, भ्रूण की परिपक्वता और जन्म की प्रक्रिया कैसे आगे बढ़ी। बेझिझक अपनी सेक्स लाइफ के बारे में ईमानदार रहें - आप कितनी बार सेक्स करते हैं, आप इसे कैसे करते हैं। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि चिकित्सक को आपकी और आपके साथी की पूरी, और सबसे महत्वपूर्ण, सच्ची तस्वीर मिले।

आपको यह जांचने के लिए परीक्षण के लिए भी भेजा जाएगा कि क्या आपके शरीर में पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन है, जो गर्भाधान और गर्भावस्था के लिए जिम्मेदार है।

इसके अलावा, परीक्षा में एक पोस्टकोटल परीक्षण शामिल है। यह संभोग के 6-10 घंटे बाद किया जाता है। योनि के बलगम की जांच यह पता लगाने के लिए की जाती है कि क्या इसमें एंटीबॉडी हैं जो शुक्राणु को मारते हैं।

यदि सरल परीक्षण पर्याप्त नहीं हैं, तो आपको अस्पताल में अधिक गहन जांच करानी होगी।

आवश्यक प्रक्रियाओं में जमावट के लिए एक रक्त परीक्षण, एक थायरॉयड ग्रंथि परीक्षा (अल्ट्रासाउंड और रक्त परीक्षण, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा एक परीक्षा), और एक कैरियोटाइप विश्लेषण शामिल हैं। उत्तरार्द्ध क्रोमोसोमल स्तर पर संभावित असामान्यताओं को निर्धारित करने में मदद करेगा।

व्यक्तिगत असंगति (पति के शुक्राणु के लिए एक महिला में एंटीबॉडी की उपस्थिति) को बाहर करने के लिए एक प्रतिरक्षाविज्ञानी अध्ययन से गुजरना। फैलोपियन ट्यूबों में चिपकने से गुजरने के लायक भी है।

एक पुरुष को एक एंड्रोलॉजिस्ट के पास आने की सलाह दी जाती है, ताकि वह शुक्राणु से गुजर सके। यह विश्लेषण है जो यह पता लगाने में मदद करेगा कि क्या शुक्राणु की गतिशीलता, उनकी संख्या, आकृति विज्ञान में कोई उल्लंघन है। इसके अलावा, बहुत अधिक शुक्राणु (पॉलीस्पर्मी) को भी एक विकृति माना जाता है।

यदि आपने गर्भाधान में बाधा डालने वाले सभी कारकों को समाप्त कर दिया है, तो दूसरे डॉक्टर की सलाह लें। उसे नई आँखों से आपकी जाँच करने दें। लेकिन ऐसे विशेषज्ञ को चुनें जिसने स्त्री रोग के क्षेत्र में खुद को सफलतापूर्वक स्थापित किया हो।

अगर आपको और आपके पति को कोई गंभीर समस्या नहीं है, तो आपकी संभावना बहुत बड़ी है। प्राकृतिक परिवार नियोजन विधियों का अभ्यास करें। यह आपको अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के करीब लाएगा। अपना आहार देखें और एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें। अपने आहार में जिंक से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें। बुरी आदतों से छुटकारा पाएं। साथ ही अपने पार्टनर से कहें कि टाइट अंडरपैंट न पहनें और ज़्यादा गरम न करें, क्योंकि इससे सक्रिय शुक्राणुओं की संख्या कम हो जाती है।

लवमेकिंग को न केवल में नियमित होने दें। यह देखा गया है कि सीधा संबंध है: सेक्स की मात्रा में वृद्धि से आपके साथी के शुक्राणुओं की गुणवत्ता में सुधार होता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात, आशा मत खोना! कम तनाव और अधिक सकारात्मक!

खासकर- मारिया बिल्यकोवस्काया

पहली बार गर्भवती कैसे हो? यह सवाल कई दम्पतियों द्वारा पूछा जाता है जो बच्चे के जन्म की योजना बना रहे हैं। अधिकांश महिलाओं और पुरुषों का मानना ​​है कि केवल गर्भनिरोधक और सक्रिय सेक्स ही काफी नहीं है। लेकिन क्या यह है?

इस विषय में, हम आपको यह बताने की कोशिश करेंगे कि क्या पहली बार गर्भवती होना संभव है, कौन से कारक गर्भाधान को प्रभावित करते हैं और इस तरह के नाजुक मामले को ठीक से कैसे सुलझाया जाए। हम लड़के या लड़की के साथ गर्भवती होने के रहस्य भी साझा करेंगे।

क्या पहली बार गर्भवती होना संभव है और गर्भाधान को क्या प्रभावित करता है?

गर्भाधान की योजना बनाते समय विचार करने के लिए कई कारक हैं।

• मासिक धर्म चक्र की अवधि।अधिक बार जिन महिलाओं का मासिक चक्र कम और 28 दिनों से अधिक का होता है, विशेषकर जब वह नियमित न हो, पहली बार गर्भवती होना संभव नहीं होता। ऐसा इसलिए है क्योंकि उपजाऊ समय ओव्यूलेशन है, यानी अंडाशय से अंडे का निकलना, जो चक्र के बीच में आता है। 28 दिन के चक्र में 14वें दिन अंडा निकलता है। लेकिन ज्यादातर महिलाओं के लिए, तनाव, अत्यधिक शारीरिक या मानसिक कार्य, हार्मोनल विकार और अन्य कारणों से चक्र विफल हो सकता है, जो अंडे के निचले हिस्से को प्रभावित करेगा। इसलिए, ओव्यूलेशन की सही तारीख का अनुमान लगाना हमेशा संभव नहीं होता है।
• महिला जननांग पथ में एक शुक्राणु का जीवन काल।औसतन, शुक्राणु महिला जननांग अंगों में प्रवेश करने के बाद 72 घंटों तक सक्रिय रहता है। इसलिए, ओवुलेशन के दौरान संभोग करने पर पहली बार गर्भवती होने की संभावना अधिक होती है। लेकिन यहां तक ​​​​कि अगर आप दिन तक सब कुछ गिनते हैं और ओव्यूलेशन प्राप्त करते हैं, तो अंडे के निषेचन की संभावना केवल 25% होगी।
• यौन भागीदारों की स्वास्थ्य स्थिति।पुरानी बीमारियाँ, 30 वर्ष से अधिक आयु, असंतुलित पोषण, हानिकारक गर्भपात, प्रजनन प्रणाली के अंगों पर ऑपरेशन आदि कारण हो सकते हैं कि पहली बार गर्भवती होना संभव नहीं है।
• मासिक चक्र में संभोग।इस सरल नियम का पालन करते हुए, गर्भाधान का प्रतिशत अभी भी कम है - लगभग 10%।

आपको यह भी समझने की आवश्यकता है कि गर्भाधान हमेशा गर्भावस्था में समाप्त नहीं होता है, क्योंकि निषेचित अंडा गर्भाशय के एंडोमेट्रियम में प्रवेश नहीं कर सकता है और मासिक धर्म के दौरान बाहर आ सकता है।

पहली बार गर्भवती होने की संभावना क्या है? आइए इसका पता लगाते हैं। आंकड़ों के मुताबिक, बच्चे की योजना बनाने वाली हर छठी महिला पहली बार गर्भवती होने में सफल होती है।

साथ ही, विशेषज्ञों का कहना है कि यदि कोई महिला पहले से ही गर्भवती होने में विफल रही है, तो यह आवश्यक है कि सक्रिय यौन जीवन जारी रखा जाए और आगे गर्भ निरोधकों का उपयोग न किया जाए। ऐसे में अगले छह महीनों में गर्भधारण की उम्मीद की जा सकती है।

एक बच्चे की योजना बनाने वाले और सप्ताह में तीन बार से अधिक संभोग करने वाले सौ जोड़ों के नैदानिक ​​​​अवलोकन से पता चला कि 60% जोड़ों में छह महीने के लिए प्रयासों को सफलता मिली।

आप पहली बार जल्दी गर्भवती कैसे हो सकती हैं और इसके लिए क्या आवश्यक है?

पहली बार गर्भवती होने के लिए, आपको निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करना होगा:

• उस उम्र में गर्भावस्था की योजना बनाएं जो इसके लिए सबसे उपयुक्त हो - 20-25 वर्ष, क्योंकि ज्यादातर मामलों में युवा लड़कियों का चक्र नियमित होता है;
• कई महीनों के लिए ओव्यूलेशन के दिन की गणना करें, क्योंकि इससे बच्चे के गर्भधारण की संभावना काफी बढ़ जाएगी;
• ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए विशेष परीक्षणों का उपयोग करें;
• बेसल तापमान को मापें, जिसमें 37.4 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि ओव्यूलेशन को इंगित करती है;
• ओव्यूलेशन के दिन असुरक्षित संभोग करने के लिए।

जल्दी गर्भवती होने में आपकी मदद करने के अन्य तरीके भी हैं।

क्या पहली बार गर्भवती होना संभव है: पोज़, तस्वीरें

क्या इसके लिए कुछ खास पोजीशन का चुनाव करने से लड़की जल्दी प्रेग्नेंट हो सकती है और कौन सी पोजीशन सबसे उपयुक्त मानी जाती है? यह राय कई लोगों द्वारा साझा की जाती है, लेकिन इस विषय को समझने वालों द्वारा नहीं। इसलिए, दुर्भाग्य से, हम इस मिथक को दूर कर देंगे।

कोई जादू की स्थिति नहीं है जो पहली बार 100% गर्भाधान की गारंटी देती है। गर्भधारण की संभावना केवल उस दिन से प्रभावित होती है जब असुरक्षित संभोग किया गया था, और इस दिन ओव्यूलेशन होना चाहिए।

लेकिन, शायद, एक बच्चे की अवधारणा के लिए, उन महिलाओं के लिए एक विशेष स्थिति की आवश्यकता होगी जिनके गर्भाशय में पीछे की ओर मोड़ है, क्योंकि इस तरह की विकृति शुक्राणु को गर्भाशय ग्रीवा में प्रवेश करने से रोकती है।

ऐसे में विशेषज्ञ ऐसी पोजीशन में सेक्स करने की सलाह देते हैं जहां पुरुष महिला के पीछे हो। यह स्थिति योनि में गहरी पैठ की अनुमति देती है और वीर्य को गर्भाशय ग्रीवा में प्रवेश करना आसान बनाती है। साथ ही, सहवास के बाद, यह अनुशंसा की जाती है कि एक महिला "सन्टी" स्थिति में हो (फोटो देखें)।

दुर्भाग्य से, गर्भवती होने का एकमात्र सही, तेज़ और सटीक तरीका अभी तक खोजा नहीं जा सका है। लेकिन विशेषज्ञों की राय और मंचों पर महिलाओं से मिले फीडबैक को देखते हुए हमने ऐसे तरीके चुने हैं जिनसे पहली बार गर्भधारण करने की संभावना बढ़ जाएगी।

• विटामिन लेना।नियोजित गर्भावस्था से कुछ महीने पहले, दोनों भागीदारों को विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना शुरू करना होगा, जिसमें विटामिन ई और सी, साथ ही फोलिक एसिड होना चाहिए। इसके अलावा, कैल्शियम, आयरन, कॉपर, सेलेनियम, मैग्नीशियम और जिंक जैसे मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स के बारे में मत भूलना। सूचीबद्ध विटामिन और खनिज न केवल गर्भावस्था की शुरुआत में तेजी लाएंगे, बल्कि एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में भी मदद करेंगे, क्योंकि वे अंगों और प्रणालियों के सामान्य बिछाने में योगदान करते हैं, मुख्य रूप से तंत्रिका ट्यूब।
• हफ्ते में 2-3 बार से ज्यादा सेक्स न करें।एक शुक्राणु को परिपक्व होने में 8-12 सप्ताह लगते हैं और एक स्खलन के साथ 100-400 हजार शुक्राणु निकलते हैं। इसलिए, बहुत बार संभोग करने से बीज की प्रभावशीलता कम हो जाती है और जल्दी से गर्भ धारण करना संभव नहीं होगा।
• लोक तरीके और साधन।यदि आप नियमित रूप से ऑर्टिलिया के काढ़े का उपयोग करते हैं तो आप जल्दी से एक बच्चे को गर्भ धारण कर सकती हैं। काढ़ा तैयार करने के लिए, तीन बड़े चम्मच पौधे के पत्तों को दो कप उबलते पानी में डालें और 20-30 मिनट के लिए धीमी आँच पर उबालें, फिर दवा को एक महीन छलनी से छान लें। इस काढ़े को चाय के बजाय दिन में कई कप लेने की सलाह दी जाती है। साथ ही, पारंपरिक चिकित्सक कद्दू को किसी भी रूप में खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि यह विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है जो प्रजनन क्रिया पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

क्या पहली बार गर्भवती होना और बच्चे के लिंग की योजना बनाना संभव है?

एक से बढ़कर एक महिला फोरम इस सवाल से भरे पड़े हैं: मुझे विशेष रूप से लड़का चाहिए या लड़की, मुझे क्या करना चाहिए? खैर, हम इस रहस्य को प्रकट करते हैं कि क्या किया जा सकता है और बच्चे के लिंग की योजना कैसे बनाई जाए।

शुक्राणु के साथ अंडे के संलयन के दौरान भ्रूण का लिंग रखा जाता है, और लिंग इस बात पर निर्भर करता है कि पुरुष रोगाणु कोशिका में कौन सा गुणसूत्र मौजूद है।

X गुणसूत्र लड़की के जन्म के लिए और Y गुणसूत्र लड़के के जन्म के लिए जिम्मेदार होता है।

निम्नलिखित नियमितताएं भी ज्ञात हैं:

• "शुक्राणु-लड़के" महिला जननांग पथ में 24 घंटे तक रहते हैं, लेकिन साथ ही वे "शुक्राणु-लड़कियों" की तुलना में बहुत अधिक सक्रिय हैं;
• "लड़की के शुक्राणु" महिला जननांग अंगों में प्रवेश करने के 72 घंटे तक जीवित रहते हैं, लेकिन वे "लड़के के शुक्राणु" की तुलना में अधिक धीरे-धीरे चलते हैं।

X और Y गुणसूत्रों वाले शुक्राणु की उपरोक्त विशेषताओं को देखते हुए यह कहा जा सकता है कि लड़की को गर्भ धारण करने के लिए ओव्यूलेशन की तारीख से तीन दिन पहले असुरक्षित संभोग होना चाहिए। अंडे की रिहाई से पहले, वाई गुणसूत्र ले जाने वाले शुक्राणु मर जाएंगे, और केवल "लड़की" ही रहेंगे।

तदनुसार, पहले आपको उन विधियों का उपयोग करके इस तिथि को निर्धारित करने की आवश्यकता होगी, जिनके बारे में हमने पहले बात की थी।

यदि आप एक लड़का चाहते हैं, तो ओव्यूलेशन के दिन संभोग करना चाहिए, फिर Y गुणसूत्र वाला शुक्राणु X गुणसूत्र वाले शुक्राणु की तुलना में तेजी से अंडे को निषेचित करेगा।

एक से अधिक विशेषज्ञ इस प्रश्न का मज़बूती से और स्पष्ट रूप से उत्तर देने का कार्य नहीं करेंगे। एक महिला को तुरंत लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था मिली, और दूसरी दसवीं इन विट्रो निषेचन के बाद भी गर्भवती नहीं हुई।

विशेषज्ञों का कहना है कि पहले आईवीएफ के बाद केवल 35% महिलाएं ही गर्भवती हो पाती हैं। यह सब कई कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• भागीदारों की आयु;
• बांझपन का कारण बनने वाली बीमारी की प्रकृति;
• बांझपन की अवधि;
• कृत्रिम गर्भाधान के दौरान प्राप्त भ्रूण की मात्रा और गुणवत्ता;
• भ्रूण आरोपण की तैयारी के लिए महिला द्वारा सभी सिफारिशों का अनुपालन;
• इतिहास में कृत्रिम गर्भाधान के असफल प्रयास;
• भागीदारों की जीवन शैली।

यदि आप अपने दम पर गर्भवती नहीं हो सकती हैं और इन विट्रो निषेचन का सहारा लेने का निर्णय लेती हैं, तो आपको सबसे पहले एक अनुभवी विशेषज्ञ - एक प्रजनन चिकित्सक - को चुनना होगा और उसकी सिफारिशों का सख्ती से पालन करना होगा।

नतीजतन, हम कह सकते हैं कि, दुर्भाग्य से, ऐसी कोई 100% विधि नहीं है जो आपको पहली बार गर्भवती होने में मदद करे। आप उपरोक्त अनुशंसाओं की मदद से केवल एक बच्चे के त्वरित गर्भाधान की संभावना बढ़ा सकते हैं।

बांझ महिलाओं ने हमारी पहली मुलाकात में मुझे बताया, जब उन्हें दान के लिए एक प्रमाण पत्र की आवश्यकता थी, या नौकरी के लिए आवेदन करते समय एक परमिट की आवश्यकता थी: "मुझे केवल आपसे इसकी आवश्यकता है, अन्यथा मुझे कई वर्षों से बांझपन के लिए एक निजी क्लिनिक में नियमित रूप से देखा जाता है।" ।” ओम्स्क के एक प्रसिद्ध निजी क्लिनिक में एक महिला को 10 साल से इस तरह देखा जा रहा है। ऐसे मामलों में, मैं निश्चित रूप से कहता हूं: स्वस्थ व्यक्ति को पैसे के लिए क्यों देखा जाना चाहिए? वर्ष में एक बार, यह एक फ्लोरोग्राफी और एक परीक्षा कक्ष मुफ्त में लेने के लिए पर्याप्त है। और अगर कोई समस्या या कोई बीमारी है तो जांच करवाना, कारण पता करना और इलाज कराना जरूरी है!

जो लोग गर्भवती नहीं हो पाते हैं उनके लिए यह समझना जरूरी है कि कुछ कारण ऐसे होते हैं जिनकी वजह से संतान नहीं होती है। आखिरकार, जैसा कि सुसमाचार में लिखा है: "परमेश्वर इन पत्थरों से इब्राहीम के लिए सन्तान उत्पन्न करने में समर्थ है" (लूका 3:8)। पत्थरों से भी! भगवान इन लोगों को बच्चे क्यों नहीं देते? कुछ इसे रोक रहा है। सब कुछ काम करने के लिए आपको यह सुनिश्चित करने और शांति से पता लगाने की आवश्यकता है। कारण एक या कई हो सकते हैं, लेकिन यह हमेशा होता है! सबसे अधिक बार, एक साथ बांझपन के कई कारण होते हैं: वंशानुगत, आनुवंशिक, हार्मोनल, संक्रामक, मनोवैज्ञानिक, हेमोस्टेसिस सिस्टम में विकार, एंडोमेट्रियोसिस। उदाहरण के लिए, किसी के पास एंटीस्पर्म एंटीबॉडी हो सकते हैं, जो बांझपन में एक प्रतिरक्षात्मक कारक है। कुछ लोगों के पास अधिक कारण होते हैं, कुछ के पास कम। उसी समय, पति-पत्नी में से एक धूम्रपान करता है या दोनों भी करता है, और इससे गर्भाधान मुश्किल हो जाता है, जबकि कोई और धूम्रपान नहीं करता है, और यह बांझपन की स्थिति में अधिक अनुकूल क्षण है।

यदि गर्भावस्था नहीं होती है, तो यह हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया, इंसुलिन प्रतिरोध या हाइपरएंड्रोजेनिज्म के कारण हो सकता है। डॉक्टर-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट इसका पता लगाते हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि एक महिला के ऊपरी होंठ पर मूंछें होने का मतलब यह नहीं है कि उसके पास बहुत अधिक टेस्टोस्टेरोन है। उसका टेस्टोस्टेरोन सामान्य हो सकता है, और गर्भावस्था (गर्भाधान के साथ) में कोई समस्या नहीं होगी। हाइपरट्रिचोसिस के साथ - अत्यधिक महिला-प्रकार के बाल विकास - गर्भाधान में भी कोई समस्या नहीं है। मेरे दोस्त एल (रूसी) की दो बेटियाँ हैं, उसके ऊपरी होंठ पर मूंछें हैं और उसके हाथ और पैरों पर बहुत अधिक बाल हैं, जिस पर एल और उसका पति कोई ध्यान नहीं देते हैं, हालाँकि उसके बाल काले हैं।

जो महिलाएं भी बच्चा पैदा करना चाहती हैं वो गर्भवती नहीं हो पातीं, लेकिन हमारी इच्छा के मुताबिक ऐसा नहीं हो पाता। कभी-कभी गर्भधारण बच्चे को गोद लेने के बाद होता है, जब महिला आखिरकार शर्तों पर आ जाती है।

कुछ महिलाएं कभी गर्भवती नहीं होतीं, हालांकि वे व्यावहारिक रूप से स्वस्थ थीं। वैज्ञानिकों ने पाया है कि बांझपन के साथ अपनी मां के प्रति घृणा की एक अचेतन भावना होती है, जिसे एक महिला अपने प्रति शत्रुता से पहचानती है, और अपने बच्चों में घृणा स्थानांतरित करती है, इस डर से कि वह बाद में उनसे भी नफरत करेगी। और अपराधबोध और भय की भावना इस विश्वास की ओर ले जाती है कि वह बच्चे के जन्म में मर जाएगी। महिलाएं अपनी मां के प्रति एक नकारात्मक भावना को महसूस करने के बाद गर्भवती हो गईं, जब वे अपनी मां के साथ अधिक ईमानदारी से संबंध बनाने लगीं, या गर्भावस्था के डर से छुटकारा पा लिया।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि कभी-कभी पूरी तरह से स्वस्थ महिलाएँ जो जननक्षम होती हैं, इसलिए गर्भवती नहीं हो पाती हैं क्योंकि वे जीवन में पुरुष की भूमिका निभाती हैं, वे पुरुष की तरह व्यवहार करना पसंद करती हैं।

स्व-आलोचनात्मक प्रतिबिंबों के बाद बांझ महिलाएं गर्भवती हो गईं और यह अहसास हुआ कि बांझपन कुछ हद तक पिछले बुरे कर्मों और विचारों के लिए एक सजा है कि माता या पिता उनके प्रति कथित रूप से शत्रुतापूर्ण हैं, भय के लिए, अपराध की भावनाओं के लिए। वैज्ञानिकों का यह भी तर्क है कि अगर अवचेतन में मारने की प्रवृत्ति, भय, क्रोध, अलगाव, अवसाद है, तो यह प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करता है। इसलिए, भगवान के लिए प्यार, माता-पिता के लिए, लोगों के लिए, बच्चों के लिए, दया, करुणा, खुशी और जीने की इच्छा जीन को पुनर्जीवित करने में मदद करेगी।

यहाँ जीवन से एक मामला है। 2004 में, मैं 28 वर्षीय ए से एक हेयरड्रेसिंग सैलून में मिला। अपने बाल काटते समय, मुझे पता चला कि ए के 9 साल से बच्चे नहीं थे। उसकी जांच की गई, लेकिन प्राथमिक बांझपन का कारण स्थापित नहीं किया गया। ए खुद मानती थी कि वह गर्भवती नहीं हुई क्योंकि नाई का काम कठिन था, वह पूरे दिन अपने पैरों पर थी। और इसी वजह से डॉक्टरों ने उन्हें अपना पेशा बदलने की सलाह दी। लेकिन मैंने बांझपन के इस कारण पर सवाल उठाया। उसी समय, मुझे पता चला कि ए अपनी सास से प्यार नहीं करती, क्योंकि वह भी उससे प्यार नहीं करती। और ए अपने पति से बहुत प्यार करती थी, उस पर गर्व करती थी कि वह कितना अच्छा है। वह अपने पति से प्यार करती है, लेकिन उसकी मां से नहीं। अजीब। आखिरकार, उसकी सास ने जन्म दिया और उसके लिए अपने पति का पालन-पोषण किया, जो कि, उसके बच्चों की दादी होगी। उसके भविष्य के बच्चों में - जीन और उसकी सास। आप उससे कैसे प्यार नहीं कर सकते?

सास को अपने बेटे को पालने के लिए धन्यवाद देना अधिक सही होगा, जो एक वास्तविक व्यक्ति बन गया (वह एक सैन्य व्यक्ति, एक अधिकारी है)। हमने ए के साथ चर्चा की कि सास को कैसे प्यार किया जाए। उ. सफलता पर संदेह था, लेकिन मेरी सलाह मानी। और 3 महीने बाद A. गर्भवती हुई और फिर सकुशल बच्चे को जन्म दिया। मैं ऐसी स्थितियों को ऐसा कहता हूं: नफरत जीन को ब्लॉक कर देती है। और मुझे लगता है कि कभी-कभी भगवान उन बच्चों को नहीं देते हैं जिनके जीन में बहुत अधिक नकारात्मकता होती है, ताकि बच्चों में यह और भी न बढ़े। लेकिन यह एक ठीक करने योग्य स्थिति है।

बांझपन के कारण हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, भगवान के खिलाफ नाराजगी के कारण: "वह दूसरों को बच्चे देती है" या अपने पति के खिलाफ नाराजगी के कारण: "वह धूम्रपान करती है और बच्चे नहीं चाहती।" और अगर सब कुछ सामान्य है, लेकिन गर्भावस्था काम नहीं करती है, तो आपको इसके साथ काम करने की जरूरत है, अपनी प्रतिभा को याद रखें और उन्हें खोजें, रचनात्मक काम या फिटनेस करें, सुबह शारीरिक व्यायाम करें, जिमनास्टिक व्यायाम करें या सुबह दौड़ें . आप बैठ नहीं सकते, रो सकते हैं और अपने लिए खेद महसूस कर सकते हैं।

अब वे अक्सर कहते हैं: "मैं पहले से ही 40 साल का हूँ, कहाँ जन्म देना है, मैं पहले से ही बूढ़ा हूँ।" लेकिन हमें उम्र को नहीं बल्कि जीवन के तरीके को देखना चाहिए। वर्जिन मैरी के बेदाग गर्भाधान के बारे में सुसमाचार से हर कोई जानता है। इसलिए, एक शातिर गर्भाधान भी है? एक पापी स्त्री एक पापी आत्मा को जन्म देती है? और बाइबल कहती है: "देख, मैं अधर्म के साथ गर्भ में पड़ा, और पाप के साथ मेरी माता ने मुझे जन्म दिया" (भजन 50; 7)। दुराचारी स्त्री की संतान पतिव्रता माता की संतान से भिन्न होगी। आर्कप्रीस्ट एंड्री तकाचेव हमें याद दिलाता है कि भविष्यवक्ता कहते हैं: "वे व्यभिचार करेंगे और गुणा नहीं करेंगे" (होस 4:10)। अर्थात कामवासना तो होगी, पर बच्चे पैदा नहीं होंगे, भगवान बच्चों पर कृपा नहीं करेंगे।

बच्चे हमारी इच्छा के अनुसार प्रकट नहीं होते हैं, इसके विपरीत, अक्सर ऐसा होता है कि गर्भावस्था के तथ्य को आश्चर्य से लिया जाता है, गर्भावस्था को तत्काल योजनाओं में शामिल नहीं किया जाता है, लोग अपने लिए जीना चाहते हैं, उनकी रक्षा की जाती है। बाइबल कहती है कि परमेश्वर ने कहा: "फूलो-फलो, और बढ़ो" (उत्पत्ति 1:28), लेकिन क्या अभी के लिए विवाह और परिवार इसी के लिए बनाए गए हैं? कुछ समय पहले तक, शादी करने वाले जोड़े तुरंत बच्चे पैदा करना चाहते थे। अब यह नहीं है। बच्चों के साथ, आधुनिक महिलाएं तेजी से इंतजार करना चाहती हैं, गर्भ निरोधकों का उपयोग करके इस तरह के एक महत्वपूर्ण मामले को बंद कर दें, जो लंबे समय तक उनके प्रजनन कार्य को सीमित करता है, जिससे कृत्रिम बांझपन की अवधि पैदा होती है।

हमें चिकित्सा संस्थान में सिखाया गया था कि बच्चे पैदा करने की इष्टतम आयु 21-23 वर्ष है, जबकि युवावस्था स्वास्थ्य है। लेकिन जीवन में कई सालों तक गर्भनिरोधक गोलियां लेती हैं, और फिर पता चलता है कि वे बांझ हैं। मैं ऐसे मरीजों से मिला जो 30 से 43 साल के थे, 7 से 13 साल तक बांझपन की लंबी अवधि के साथ, और वे जांच के लिए कहीं नहीं गए और इस सवाल को स्पष्ट करने के लिए कुछ नहीं किया: उन्हें गर्भावस्था क्यों नहीं है। लेकिन प्रसव के इतने महत्वपूर्ण मुद्दे को "बाद के लिए" नहीं छोड़ा जा सकता है, क्योंकि एक अवधि आ सकती है जब बीमारी या चोट लग जाती है। जीवन में सब कुछ होता है। इसलिए समय पर बच्चे को जन्म देना जरूरी होता है। और अगर नियमित वैवाहिक जीवन के एक साल के भीतर गर्भधारण नहीं होता है, और कोई गर्भनिरोधक नहीं है, तो आपको जांच के लिए डॉक्टरों के पास जाने की जरूरत है।

निस्संदेह, अनुकूल अवधारणा की सफलता कई आंतरिक और बाहरी कारकों पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, कोई संतान नहीं है क्योंकि पति-पत्नी की आनुवंशिक असंगति है, अर्थात, उसने गलत व्यक्ति को जीवनसाथी के रूप में लिया, अपने नहीं, बल्कि किसी और के, जीवनसाथी को गलत तरीके से चुना गया। ऐसे मामले हैं जब परिवार में लंबे समय तक कोई बच्चा नहीं था, लेकिन पति-पत्नी के अलग होने के बाद, बच्चे पति और पत्नी दोनों के लिए नए परिवारों में दिखाई दिए। यहाँ जीवन से मेरे अवलोकन हैं। 33 और 35 वर्ष की दो स्वस्थ महिलाएं अपने माता-पिता की मृत्यु के एक महीने बाद गर्भवती हुईं और दो साल के भीतर सुरक्षित रूप से दो बच्चों को जन्म दिया, एक 13 साल के बाद और दूसरा 14 साल के बांझपन के बाद।

और लोग क्या कहते हैं यह बहुत महत्वपूर्ण है। इतने सारे बांझ पति-पत्नी कहते हैं: "हम वास्तव में एक बच्चा चाहते हैं" और सालों तक इस इच्छा के पूरा होने का इंतज़ार करते हैं, कुछ भी नहीं करते, जब तक कि उनका मानस पीड़ित न होने लगे। "हम एक बच्चा चाहते हैं" और "हम बच्चों से प्यार करते हैं" शब्दों के बीच अंतर महसूस करें। वाक्यांश "हम एक बच्चा चाहते हैं" और "हम बच्चे चाहते हैं" पहली नज़र में एक बात लगती है। लेकिन जीवन दिखाता है कि वे शाब्दिक रूप से एक अलग अर्थ रखते हैं: वे केवल एक बच्चा चाहते हैं, या वे वास्तव में कई बच्चे चाहते हैं। इसीलिए उनका कहना है। "हम एक बच्चा चाहते हैं" शब्दों में, सबसे पहले, एक इच्छा है (मैं चाहता हूं और वह यह है! मैं वास्तव में यह चाहता हूं!), और प्यार नहीं। दूसरे, इन शब्दों में बच्चा पैदा करने की इच्छा होती है, लेकिन केवल एक, और यदि आप इसे दूसरे शब्दों में कहें, तो इसका मतलब है कि आप केवल एक ही गर्भधारण करना चाहते हैं और वह यह है। आखिरकार, यह ज्ञात है कि शब्द भौतिक होते हैं। जब वे कहते हैं "हम बच्चों से प्यार करते हैं", तो वे वास्तव में उनसे प्यार करते हैं: अपने और दूसरों के। जैसा कि वे कहते हैं, किसी और के बच्चे नहीं हैं। जो लोग वास्तव में बच्चों से प्यार करते हैं वे दूसरे बच्चों की मदद करते हैं और उन्हें प्यार करते हैं, न कि सिर्फ अपने बच्चों को।

इतिहास में कई बार ऐसा हुआ है जब बांझ लोगों ने जीवन भर प्रार्थना की और अपने उन्नत वर्षों में बच्चों को जन्म दिया। हम बाइबल से जानते हैं कि इब्राहीम और सारा एक लंबे समय के लिए निःसंतान थे: "परन्तु इब्राहीम और सारा बूढ़े और बूढे हो गए थे, और सारा का स्त्रियों से व्यवहार छूट गया" (उत्पत्ति 18:11)। फिर भी, जब इब्राहीम 100 वर्ष का था और उसकी पत्नी सारा 90 वर्ष की थी, तब उनके पहले बच्चे का जन्म हुआ। इसहाक ने अपनी बांझ पत्नी रिबका के लिए 20 वर्षों तक प्रार्थना की, और जब वह 60 वर्ष का हुआ, तब उसके जुड़वा पुत्र उत्पन्न हुए (उत्पत्ति 25; 19-26)। उनके माता-पिता की प्रार्थनाओं के माध्यम से, परम पवित्र थियोटोकोस, जॉन द बैपटिस्ट, सेंट निकोलस द वंडरवर्कर, अलेक्जेंडर स्वैर्स्की और अन्य संत पैदा हुए थे।

इसके अलावा, एक नए मानव जीवन का विकास भी भगवान की कृपा के प्रभाव में संभव है, जैसा कि परम शुद्ध वर्जिन के साथ हुआ। 14 साल की उम्र में, मैरी ने भगवान को हमेशा के लिए एक वर्जिन रहने का वादा दिया, और फिर उसे पुजारियों द्वारा 80 वर्षीय जोसेफ से जोड़ा गया, जिसने मैरी के कौमार्य की रक्षा की। और जल्द ही महादूत गेब्रियल ने घोषणा की कि मैरी ईश्वर के पुत्र की माँ हैं। मरियम अपने पति को नहीं जानती थी, और महादूत ने कहा कि यह कैसे होगा: "पवित्र आत्मा तुम पर उतरेगी, और परमप्रधान की शक्ति तुम पर छाया करेगी।" भगवान के साथ सब कुछ संभव है।

बाइबल कहती है कि यहोवा "बांझ को घर में बसाता है, और बालकों के कारण आनन्दित होती है" (भजन 112:9)। और यह है। मैं एक निःसंतान महिला को जानता था जिसने 40 साल की उम्र में एक विधुर से तीन बच्चों के साथ शादी की और अपने पोते-पोतियों की देखभाल की। और प्रेरित पौलुस ने लिखा: “आनन्द मनाओ, बंजर, बंजर; एक्सक्लूसिव और एक्सक्लूसिव, जो बच्चे के जन्म से पीड़ित नहीं थे; क्योंकि वह जो रह गई है उसके अधिक बच्चे हैं, उस से भी जिसके पति हैं" (गलतियों 4:27)। इन पंक्तियों का क्या अर्थ है? हो सकता है, एक बच्चे को जन्म देने के बाद, एक महिला अपना सारा प्यार उसे अकेले में निर्देशित कर दे, और एक निःसंतान महिला हर उस बच्चे से प्यार करती है जो पास में है?

सभी लोगों के बच्चे नहीं होते। और इसलिए मानव जाति ने मां के शरीर के बाहर कृत्रिम गर्भाधान, "इन विट्रो" में अवधारणा का आविष्कार किया। इक्कीसवीं सदी में, बांझ विवाहों की संख्या बढ़ने के साथ-साथ नई प्रजनन तकनीकों का विकास जारी है। एक प्रजनन विशेषज्ञ की एक नई विशेषता सामने आई है, जो सहायक प्रजनन तकनीकों (एआरटी) से संबंधित है। संघीय कार्यक्रम एआरटी के लिए कोटा आवंटित करता है, लेकिन उनमें से कुछ हैं, और राज्य की कीमत पर आईवीएफ के लिए संदर्भित महिलाओं की आयु 38 वर्ष तक सीमित है। और यद्यपि एक महिला अपने स्वयं के खर्च पर लगभग किसी भी उम्र में मां बन सकती है, यहां तक ​​​​कि उच्चतम गुणवत्ता वाले भ्रूण या इसकी अंतर्गर्भाशयी मृत्यु की अस्वीकृति भी हो सकती है यदि बांझपन या गर्भपात के कारणों की पहचान नहीं की गई और आईवीएफ से पहले समाप्त कर दिया गया। बांझपन वाली महिलाओं की जांच के लिए एक एल्गोरिदम है। बांझपन के कारण की पहचान करना और उसे खत्म करना आवश्यक है, क्योंकि अगर बांझपन के कारण की पहचान नहीं की जाती है और इसे समाप्त नहीं किया जाता है, तो जब गर्भावस्था होती है, तो सबसे अधिक संभावना यह समाप्त हो सकती है। और अगर गर्भावस्था नहीं होती है, तब भी आपको देखना है, कुछ छूट गया है - कोई कारण होगा।

धूम्रपान करने वाली महिलाओं में धूम्रपान न करने वालों की तुलना में बांझ होने की संभावना अधिक होती है। सिगरेट की संख्या की परवाह किए बिना धूम्रपान हानिकारक है। जो पति-पत्नी बच्चे पैदा करना चाहते हैं, उन्हें धूम्रपान, शराब और ड्रग्स को पूरी तरह से बाहर कर देना चाहिए। और स्नान और सौना में अति ताप करने, धूपघड़ी और इन्फ्रारेड केबिनों का दौरा करने के लिए भी जरूरी है। यह भी साबित हो चुका है कि रोजाना कई कप स्ट्रांग कॉफी पीने से गर्भवती होने की संभावना 25% कम हो जाती है।

आपको यह जानने की जरूरत है कि भागीदारों का माइक्रोफ्लोरा समान है, इसलिए दोनों का इलाज किया जाना चाहिए। और अगर बांझपन संक्रमण या बीमारियों (उदाहरण के लिए, एंडोमेट्रियोसिस, या महिला जननांग अंगों के तपेदिक) के कारण होता है, तो इसकी जांच और इलाज किया जाना आवश्यक है, जिसमें एक फिथिसियोगायनेकोलॉजिस्ट भी शामिल है, जो आपको बताएगा कि पीसीआर या कल्चर कब करना है महिला जननांग अंगों में संक्रामक प्रक्रिया को बाहर करने के लिए माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस के लिए मासिक धर्म रक्त। आखिरकार, यह माना जाता है कि महिलाओं में बांझपन, जिसे ठीक नहीं किया जा सकता (समाप्त) किया जा सकता है, 20-25% मामलों में तपेदिक के कारण होता है। और धूम्रपान करने वाली महिलाओं को यह जानने की जरूरत है कि गर्भाशय ग्रीवा के बलगम और डिम्बग्रंथि के रोम के द्रव में भी निकोटीन मौजूद होता है, और उन्हें फैलोपियन ट्यूब तपेदिक होने की सबसे अधिक संभावना होती है।

गर्भाशय के एंडोमेट्रियोसिस को बाहर करने के लिए, मासिक धर्म चक्र के 5-7 वें दिन एक अनुप्रस्थ अल्ट्रासाउंड किया जाना चाहिए। यदि गर्भाशय के एंडोमेट्रियोसिस का पता चला है, तो इसका उपचार सफलतापूर्वक किया जाता है। उसके उपचार के लिए अब पर्याप्त दवाएं हैं, सभी अच्छा प्रभाव देती हैं। विभिन्न तरीकों से बांझपन के कारण की तलाश करना आवश्यक है और जब तक यह नहीं मिल जाता तब तक रुकना नहीं चाहिए। यह हाइपरहोमोसिस्टिमिया भी हो सकता है। या यह सिर्फ "तकनीकी" कारणों से काम नहीं करता है: किसी के पास बस एक पति नहीं है, या गर्भाशय को पीछे की ओर झुकाया जा सकता है, जबकि गर्भाशय ग्रीवा ऊपर की ओर स्थित है, गर्भ के करीब है। वास्तव में, सबसे अधिक बार गर्भाशय ग्रीवा पीछे के भाग में स्थित होता है, ठीक उसी जगह जहां शुक्राणु डाला जाता है, जो एक महिला की स्थिति में गर्भाधान का पक्षधर है, उसकी पीठ पर झूठ बोल रहा है। और जब गर्भाशय ग्रीवा ऊपर की ओर स्थित होती है, तो पेट के बल लेटने वाली महिला की स्थिति गर्भधारण के लिए अधिक अनुकूल होती है।

और अधिक जानकारी उन लोगों के लिए जो गर्भवती नहीं हो सकतीं: अंडा केवल दिन के दौरान ही निषेचन में सक्षम होता है! और अगर इस दिन अंतरंग संपर्क न हो तो गर्भधारण नहीं होगा। या, इसके विपरीत, कुछ बांझ जोड़े "हर दिन बच्चे पैदा करते हैं।" लेकिन शुक्राणु कोशिकाएं 72 घंटों में परिपक्व होती हैं, और एक अपरिपक्व शुक्राणु कोशिका में अंडे को निषेचित करने की ताकत नहीं होती है। गर्भाधान के लिए विवाह ओव्यूलेशन परीक्षण की परिभाषा के साथ 3-5 दिनों के अंतराल के साथ वांछनीय है, क्योंकि अंडा केवल 24 घंटों के लिए व्यवहार्य होता है, और आपको इस दिन को जानने और गर्भवती होने का समय चाहिए। इसी समय, यह ध्यान में रखना चाहिए कि रूढ़िवादी उपवास और छुट्टियों के दिनों में गर्भाधान की सिफारिश नहीं की जाती है।

ऐसा माना जाता है कि आखिरी माहवारी के पहले दिन से 14-16वें दिन ओव्यूलेशन होता है - अंडे को पेट की गुहा में छोड़ा जाता है, लेकिन हर महिला अलग-अलग दिनों में ओव्यूलेट करती है। यही है, मासिक धर्म के तुरंत बाद या अगले की पूर्व संध्या पर ओव्यूलेशन हो सकता है। ओव्यूलेशन की उपस्थिति और तथ्य को स्थापित करने के लिए, एक महिला को बिस्तर से बाहर निकले बिना, एक महीने के लिए प्रतिदिन मलाशय में मलाशय (बेसल) तापमान को मापने की आवश्यकता होती है। इसलिए, जब एक महिला अपने तापमान को मापती है, जो ओव्यूलेशन से पहले 0.7-0.4 डिग्री सेल्सियस बढ़ जाती है, तो सामान्य दो-चरण मासिक धर्म चक्र की उपस्थिति या अनुपस्थिति का पता लगाना संभव है। यदि यह तापमान शिखर नहीं है, तो ओव्यूलेशन भी नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि गर्भावस्था नहीं हो सकती है, यह गर्भाधान में बाधा है। तापमान को 5-7 मिनट के लिए 2 सेमी की गहराई तक मलाशय में एक पारंपरिक पारा थर्मामीटर डालकर मापा जाता है। इसे लिखना आवश्यक है, लेकिन इसे ग्राफ के रूप में स्केच करना बेहतर है, क्योंकि एक अस्पताल में तापमान वक्र खींचा जाता है। आप रेक्टल तापमान को मापकर और फार्मेसी में बेचे जाने वाले ओव्यूलेशन टेस्ट का उपयोग करके ओव्यूलेशन का दिन निर्धारित कर सकते हैं। यदि ओव्यूलेशन होता है, लेकिन गर्भाधान नहीं होता है, तो कारण अलग है, और आपको इसे और देखने की आवश्यकता है। ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति में, एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ ओव्यूलेशन को उत्तेजित करने के लिए उपचार लिखेंगे।

क्या किया जाए? पहले आपको जांच करने की आवश्यकता है। बड़े शहरों में यह विशेष केंद्रों में किया जा सकता है। यौन संचारित संक्रमणों से बांझ विवाह या गर्भावस्था के नुकसान हो सकते हैं। कभी-कभी संक्रमण पहले संक्रमित यौन साथी से जननांग पथ में प्रवेश करता है। अतीत में सक्रिय युवा, आकस्मिक संबंध पुरुषों और महिलाओं को शादी से पहले संक्रमण की जांच करने का निर्देश नहीं देते हैं। उदाहरण के लिए, मेरे अभ्यास से ऐसा मामला: पत्नी के। 33 साल की है, प्राथमिक बांझपन 5 साल पुराना है, एपस्टीन-बार वायरस, वायरल हेपेटाइटिस सी का पता चला है, उसके पति को दाद का संक्रमण है। जब उनका इलाज किया गया, तभी लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था आई।

इसलिए, अतीत में उपांगों की बांझपन या सूजन वाली महिलाओं को संक्रमण के लिए जांच की जानी चाहिए: साइटोमेगालोवायरस संक्रमण (CMVI), जननांग दाद (HSV), क्लैमाइडिया, माइकोप्लाज़्मा, यूरियाप्लाज़्मा, पैपिलोमावायरस संक्रमण और एपस्टीन-बार वायरस, गार्डनरेलोसिस (पीसीआर) ग्रीवा नहर)। परीक्षा सस्ता नहीं है, इसलिए, अगर कुछ पता चला है, तो तुरंत इलाज किया जाना चाहिए, और मात्रात्मक विश्लेषण भी नहीं देखना चाहिए। फिर यह और भी महंगा होगा, और नतीजतन, डॉक्टर इलाज करने की सलाह नहीं देते हैं, उदाहरण के लिए, 10² की मात्रा में वायरस पाए जाते हैं। लेकिन यह मिल गया है! आज के विश्लेषण में 10², और कल तनाव या हाइपोथर्मिया के बाद, सब कुछ बिगड़ सकता है, और यह 100 गुना अधिक होगा। कौन जानता है?

उसी समय, मैं पैसे बचाने की सलाह देता हूं और तुरंत पति की जांच नहीं करता, लेकिन पति के साथ एक ही दवाओं के साथ इलाज किया जाता है, अगर कुछ सामने आता है। कभी-कभी दंपति खुद तय करते हैं कि पति-पत्नी में से किसका संक्रमण के लिए परीक्षण किया जाएगा। लेकिन अधिक बार यह एक महिला है। एक पुरुष के लिए ऐसा करना मनोवैज्ञानिक रूप से अधिक कठिन होता है, हालांकि एक महिला के लिए यह आसान नहीं होता है। महत्वपूर्ण, वह? इसके बाद टेस्ट लेना और डिलीवरी की तैयारी करना जरूरी है ताकि कोई नतीजा निकले। यदि किसी महिला का परीक्षण किया जा रहा है, तो तैयारी में कुछ महत्वपूर्ण बिंदु शामिल होने चाहिए ताकि धन की बर्बादी न हो। संक्रमण के लिए गर्भाशय ग्रीवा से स्मीयर लेने से पहले, यह ध्यान में रखना चाहिए कि जितना अधिक डिस्चार्ज होगा, बांझपन और गर्भपात के कारण की संभावना उतनी ही अधिक होगी। यदि विश्लेषण मूत्रमार्ग से लिया जाएगा, तो आप स्मीयर लेने से पहले दो या तीन घंटे तक पेशाब नहीं कर सकते। और नहाने के बाद और नहाने के बाद डिस्चार्ज भी नहीं होगा और फिर एनालिसिस काम नहीं करेगा यानी ये गलत निगेटिव होगा। मासिक धर्म से पहले और मसालेदार और नमकीन भोजन लेने के बाद संक्रमण बढ़ जाता है। इसलिए, मैं मासिक धर्म से 7 दिन पहले लहसुन, अचार या टमाटर खाना शुरू करने की सलाह देती हूं, संक्रमण को कम करने के लिए तीन दिनों तक हेरिंग। यह संक्रमण के लिए दोहरी उत्तेजना होगी। मैं इन दिनों शॉवर में धोने और अंतरंग संबंधों से परहेज करने की सलाह देता हूं, क्योंकि शुक्राणु विश्लेषण को प्रभावित करते हैं। वैसे, आपको अपने पति या पत्नी को सीमेन एनालिसिस कराने के लिए ड्राइव करने की जरूरत नहीं है, जैसा कि कई महिलाएं करती हैं। सबसे पहले, यह एक आदमी के लिए मुश्किल और अपमानजनक है, और दूसरी बात, अक्सर ये शुक्राणु के साथ समस्याएं नहीं होती हैं, लेकिन संक्रमण की उपस्थिति जो वीर्य में नहीं पाई जाती है। मैं आपको सलाह देता हूं कि अंतिम बार वीर्य विश्लेषण करें, जब संक्रमण और हार्मोन के लिए परीक्षा का चरण पहले ही पूरा हो चुका हो, लेकिन कुछ भी सामने नहीं आया हो।

दोनों पति-पत्नी को यह समझने की जरूरत है कि कभी-कभी परिवार में पुरुषों या महिलाओं के प्रति बहुत ज्यादा नफरत जमा हो जाती है और यह बच्चों को पैदा होने से रोकता है। आपको पश्चाताप करने की ज़रूरत है कि आप एक बार बच्चे नहीं चाहते थे (पढ़ाई या अपार्टमेंट की कमी के कारण - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता)। और पत्नी इस तथ्य में भी है कि उसने एक बार लड़कों से ईर्ष्या की थी: "लड़का पैदा होना अच्छा है, यह पुरुषों के लिए अच्छा है: कोई अवधि नहीं है, और आपको जन्म देने की आवश्यकता नहीं है।" तब महिला को आश्चर्य होगा कि वह गर्भवती क्यों नहीं हो सकती है, और उसके रक्त में पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का उच्च स्तर है, और कुछ महिला हार्मोन हैं, इसलिए उसकी माहवारी चली गई है। यह सब एक महिला के तौर पर खुद को नापसंद करने की वजह से है। आपको खुद से प्यार करने की ज़रूरत है कि आप कौन हैं: मेकअप के बिना, असली। आखिरकार, आदमी उससे प्यार करता है, लेकिन वह खुद से प्यार नहीं करती।

सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी के कारण भी बांझपन हो सकता है। मैंगनीज की कमी जैसे बांझपन और डिम्बग्रंथि रोग में योगदान देता है। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि आधुनिक लोगों के शरीर में टिन, एल्युमिनियम, लेड, कैडमियम (खाद्य रंजक, निकास गैस) की अधिकता होती है, और वे विभिन्न रोगों का कारण बन सकते हैं। लेड पॉइजनिंग से पुरुष की प्रजनन क्षमता कम हो जाती है। कैडमियम गर्भाशय के ऊतकों में अवशोषित होने में सक्षम है, और गर्भ नाल के माध्यम से मां के रक्त से कैडमियम जमा करता है। इसी समय, महिलाओं में कैडमियम का अवशोषण पुरुषों की तुलना में 2 गुना अधिक होता है, और भ्रूण और नवजात शिशुओं में वयस्कों की तुलना में अधिक होता है। दुर्भाग्य से, जहरीले ट्रेस तत्व आत्म-शुद्धि प्रक्रियाओं से नहीं गुजरते हैं, लेकिन केवल विरोधी धातुओं द्वारा विस्थापित किए जा सकते हैं।

या बांझपन का कारण यह हो सकता है कि महिला जादू-टोना (या उसके पूर्वजों) की शौकीन थी या उसमें लगी हुई थी। यह सब मिलकर गर्भाधान की संभावना को कम कर देता है। यदि कोई चिकित्सकीय गर्भपात के बाद गर्भवती नहीं हो सकती है, खुद को धिक्कारती है, या गर्भपात के बाद बाद में गर्भधारण खो देती है, तो इसका रास्ता पश्चाताप है। एक रूढ़िवादी चर्च में, एक पुजारी ऐसी महिला के लिए एक विशेष प्रार्थना पढ़ता है। स्वीकारोक्ति, साम्यवाद, भिक्षा मदद। जैसा कि क्रोनस्टाट के सेंट जॉन ने कहा, दान देने से कई पाप ढँक जाते हैं।

रक्त हार्मोन की जांच की जाती है (टीएसएच, प्रोलैक्टिन, कुल टेस्टोस्टेरोन, एफएसएच, एलएच) और ल्यूपस परीक्षण के लिए। और आपको मौखिक गुहा की सफाई, नियमित रूप से व्यवहार्य शारीरिक व्यायाम, रंगों, कीटनाशकों, सॉल्वैंट्स, घरेलू रसायनों के संपर्क को खत्म करने की भी आवश्यकता है। नियोजित गर्भावस्था से 3 महीने पहले, प्रति दिन एक कैप्सूल में चक्र के दूसरे चरण में विटामिन ई लेने की सिफारिश की जाती है, प्रति दिन 400 एमसीजी की खुराक पर फोलिक एसिड और 6 सप्ताह के पाठ्यक्रमों में मैग्नीशियम की तैयारी।

पति-पत्नी को यह महसूस करने की जरूरत है कि वे अभी भी युवा हैं, वे 90 वर्ष के नहीं हैं और वे सफल होंगे। कोई सोचता है कि "पहले से ही उम्र।" लेकिन 27-35 साल बुढ़ापा नहीं है। जो लोग खुद को बूढ़ा समझते हैं, उनके लिए गर्भधारण करना मुश्किल होता है। दोनों इस डर से कि बच्चे कभी नहीं होंगे, और बच्चे पैदा करने की अत्यधिक इच्छा एक महिला को गर्भवती होने से रोकती है। जुटाना बेहतर है: और क्या करने की जरूरत है, क्या जांच की जाए, किससे सलाह ली जाए, आदि। अपने माता-पिता और अन्य लोगों के बच्चों के लिए प्यार बढ़ाने की कोशिश करें।

यह हमेशा महिला नहीं होती है जो समस्या होती है। यदि हाल ही में पुरुष बांझपन का अनुपात केवल 5% था, और अब - 40%, और पारस्परिक - 20%। आधुनिक पुरुषों में, प्रजनन क्षमता कम हो रही है: शुक्राणुओं की संख्या और शुक्राणुओं की मात्रा घट रही है, इसकी गुणवत्ता बिगड़ रही है, और धूम्रपान करने वालों में स्थिर शुक्राणुओं की संख्या बढ़ रही है। पुरानी भड़काऊ प्रक्रियाओं वाले लगभग 60% पुरुष बांझपन से पीड़ित हैं। पुरुष बांझपन के साथ, डॉक्टरों द्वारा जांच और इलाज किया जाना आवश्यक है: एक एंड्रोलॉजिस्ट, एक वेनेरोलॉजिस्ट, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, शायद एक सेक्सोलॉजिस्ट भी। नर बीज को बेहतर बनाने के लिए अब ऐसी दवाएं हैं जो शुक्राणुओं की संख्या और गतिशीलता को बढ़ाती हैं और इससे सफल गर्भाधान की संभावना बढ़ जाती है। और अगर एक आदमी भी धूम्रपान छोड़ दे, तो प्रभाव और भी अच्छा होगा।

आधुनिक "लाइव" बीयर की कुछ किस्मों में प्राकृतिक पौधों के हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है, जिसके प्रभाव में पुरुषों का पेट गर्भवती महिला की तरह होता है, और उनके शुक्राणु अपनी ताकत खो देते हैं, जिससे गर्भ धारण करना मुश्किल हो जाता है। संक्रमण के परीक्षण के अलावा, पति को रक्त में हार्मोन - टीएसएच, प्रोलैक्टिन, टेस्टोस्टेरोन, सेक्स-बाध्यकारी हार्मोन निर्धारित करने और शुक्राणु बनाने की आवश्यकता होती है। और मानदंड से विचलन के मामले में, अपनी पत्नी के समर्थन से अपने आप में ताकत पाएं और आवश्यक उपचार करें। आप बच्चों के लिए क्या नहीं करेंगे?

जो पति-पत्नी बच्चे पैदा करना चाहते हैं, उनका भोजन मुख्य रूप से पौधों पर आधारित होना चाहिए, क्योंकि इससे चयापचय और प्रोस्टाग्लैंडिंस का स्तर बढ़ता है। प्रोस्टाग्लैंडिंस F2a और E2 प्रजनन प्रणाली में होने वाली सभी प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं: मासिक धर्म चक्र का नियमन, फैलोपियन ट्यूब के क्रमाकुंचन, ओव्यूलेशन, गर्भाशय की टोन, अंडे की उन्नति और शुक्राणु की गतिशीलता। अब डॉक्टर अक्सर अल्ट्रासाउंड लिखते हैं, उन्हें बार-बार फॉलिकुलोमेट्री करवाते हैं। नतीजा महंगा और अक्षम है। जैसा कि मैं कहता हूं: अल्ट्रासाउंड ठीक नहीं होता है, और 20 वीं शताब्दी के लोग अल्ट्रासाउंड के बिना रहते थे, और प्रबंधन करते थे। लेकिन कई महिलाएं अक्सर खुद ही अल्ट्रासाउंड कराती हैं, लेकिन वे डॉक्टरों के पास नहीं जाती हैं और न ही वे खुद अल्ट्रासाउंड का रिजल्ट पढ़ती हैं। और अगर डॉक्टर को नहीं दिखाया गया तो फिर अल्ट्रासाउंड क्यों करें? अल्ट्रासाउंड डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए: क्या देखना है

1985-1887 में मेरे अभ्यास का एक मामला, जब मैं एक ग्रामीण अस्पताल में काम करता था। मेरे स्त्री रोग विभाग में अलग-अलग समय पर, बांझपन से पीड़ित दो बहनों एल और एन का इलाज और जांच की गई। वे शादीशुदा थे, उनके उपनाम अलग-अलग थे, इसलिए मुझे नहीं पता था कि वे रिश्तेदार (दूसरे और तीसरे बच्चे) थे, कुल मिलाकर उनकी माँ के 11 बच्चे थे। सबसे पुराना एन 34 साल का था, वह पहले परिवार नियोजन केंद्र में बांझपन के लिए ओम्स्क में असफल जांच कर चुकी थी, और इसलिए, उस समय तक, वह पहले से ही एक बच्चा गोद लेना चाहती थी।

जब एल और एन में बांझपन का स्पष्ट रूप से हार्मोनल कारण सामने आया, तो वे दवा लेने के पहले महीने से ही गर्भवती हो गईं। उन्होंने उत्साहपूर्वक मुझे धन्यवाद दिया और मुझे अपनी तीसरी बहन, एन की मदद करने के लिए कहा। बेशक, मैं सहमत हो गया, लेकिन खुद एन को इलाज की सफलता पर विश्वास नहीं था। और उपचार का कोई असर नहीं हुआ, एन गर्भवती नहीं हुई। लेकिन जनवरी 1987 में, एन ने रक्त में हीमोग्लोबिन में इतनी कमी दिखाई कि उसे केंद्रीय जिला अस्पताल के सर्जिकल विभाग में जांच के लिए अस्पताल में भर्ती कराया गया। ओवुलेशन उत्तेजना से पहले उसके रक्त परीक्षण को दोहराना मेरे दिमाग में भी नहीं आया, क्योंकि एन. पहले एक परीक्षा से गुजर चुकी थी और इतनी सुर्ख और सुंदर दिखती थी। लेकिन यह पता चला कि उसके पास हमेशा सुंदर श्रृंगार था, जिसके साथ उसने बहुत ही पीली त्वचा को सूंघा! मुझे आश्चर्य हुआ कि इतने कम हीमोग्लोबिन के साथ एन ने कैसे काम किया, पूरे दिन अपने पैरों पर खड़ी रही (वह एक सेल्समैन के रूप में काम करती थी)। उन्होंने किसी और का खून उसमें डालकर ही उसका हीमोग्लोबिन बहाल किया!

जब एन. स्वस्थ थी, उसे अस्पताल से छुट्टी मिल गई, तो मैंने सिफारिश की कि वह फिर से इलाज करवाए। उसने आश्वासन दिया कि यह पिछले तीन महीनों की तरह बेकार होगा, लेकिन फिर उसने फैसला किया। उसके पास खोने के लिए कुछ नहीं था, लेकिन अगर वह सफल हो गई तो क्या होगा? और उपचार के पहले महीने से, एन तुरंत गर्भवती हो गई! हुर्रे! और नवंबर में, एन। का पहले से ही क्षेत्रीय प्रसूति अस्पताल में सफलतापूर्वक सीजेरियन सेक्शन था। तीनों बहनों ने 1987 में स्वस्थ बच्चों को जन्म दिया। और उनकी मां कृतज्ञता के साथ मुझसे मिलने आईं और अपनी चौथी बेटी को इलाज के लिए मेरे पास ले आईं।

एक रूढ़िवादी व्यक्ति के रूप में, मैं अनुशंसा करता हूं कि गैर-बपतिस्मा प्राप्त लोगों को रूढ़िवादी चर्च में बपतिस्मा दिया जाए। ग्रीक में "पाप" शब्द का अर्थ है "आत्मा को नुकसान।" तो आपको आत्मा के बारे में सोचने की ज़रूरत है कि यह क्यों पीड़ित है और कोई संतान नहीं है। आपको नियमित रूप से स्वीकार करने और साम्य लेने की आवश्यकता है, निर्माता से बच्चे देने, पवित्र स्थानों की यात्रा करने, अन्य लोगों के बच्चों की मदद करने के लिए कहें।

सुदूर अतीत में, लोग एक बच्चे को देने के लिए परमेश्वर की प्रतीक्षा करते थे और प्रार्थना करते थे। और आधुनिक लोग जिनके बच्चे नहीं हैं, आवश्यक परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद, क्लिनिक में जाकर बहुत सारा पैसा देते हैं, जहाँ वे एक बच्चा "बना" देंगे। कोई सफल होगा, लेकिन कोई भाग्यशाली नहीं होगा, ऐसा तब होता है जब वे निर्माता को बायपास करना चाहते हैं। ऐसा लगता है कि सब कुछ इतना सरल है: भगवान से पूछें कि बच्चे क्यों नहीं हैं; उससे बांझपन के कारण का पता लगाएं और उसे खत्म करें; भगवान से एक बच्चा देने के लिए कहें, और फिर इसे स्वीकार करें, एक बच्चा जो निर्माता द्वारा भेजा गया है। रूढ़िवादी चिकित्सक और चिकित्सा मनोवैज्ञानिक ज़ोरिन के.वी. अपनी किताबों में वह लिखते हैं कि अगर भगवान बच्चे नहीं देते हैं, तो इसका एक अच्छा कारण है। जिद्दीपन और स्वार्थ बांझपन का कारण हो सकता है, जिसके कारण भगवान बच्चे पैदा करने की अत्यधिक इच्छा पूरी नहीं करते हैं। गर्भाधान के लिए मकसद बहुत महत्वपूर्ण हैं। जब लोग बच्चे पैदा करना चाहते हैं तो क्या उनका मार्गदर्शन करता है? ज़ोरिन के.वी. बांझपन के अन्य कारणों के बारे में लिखता है, उदाहरण के लिए, जैसे 31 वर्षीय नतालिया, जिसकी शादी को 8 साल हो गए थे, लेकिन उसके कोई संतान नहीं थी। एक बार नताल्या, मास्को के पवित्र मैट्रोन के बारे में एक किताब पढ़ने के बाद, अचानक महसूस किया कि उसकी कोई संतान नहीं थी क्योंकि उसकी माँ का गर्भपात हो गया था। उसी दिन, उसने अपनी माँ को दूसरे शहर में बुलाया और उससे अपना दर्द बयां करते हुए उसे चर्च जाने और पश्चाताप करने के लिए कहा। माँ ने कहा कि यह सब सच नहीं है, वह कहीं नहीं जाएगी और उसके पास पछताने के लिए कुछ भी नहीं है। लेकिन कुछ समय बीत गया, प्रार्थना के बाद और संत मैट्रोनुष्का नताल्या को एक अकाथिस्ट पढ़ने के बाद, उसकी माँ ने फोन किया और प्रसन्न हुई कि वह मंदिर में थी, उसने प्रभु यीशु मसीह का पश्चाताप किया। और जल्द ही नतालिया गर्भवती हो गई और उसने एक बेटे को जन्म दिया।

2006 में, मैं कई बुजुर्ग महिलाओं के साथ हुआ। उनमें से दो के कभी बच्चे नहीं थे। दूसरे बच्चे हमारे इर्द-गिर्द मंडराने लगे। बच्चे आगे-पीछे दौड़े, गेंद खेली, आपस में बातें कीं। सामान्य स्वस्थ और मोबाइल बच्चे, साधारण शोर वाले बॉल गेम्स। सभी माता-पिता इससे गुजरे हैं और इसके अभ्यस्त हैं। लेकिन निःसंतान बूढ़ी औरतें इसे सहन नहीं कर सकीं: कुछ मिनटों के बाद वे नाराज होने लगीं कि बच्चों के माता-पिता कहाँ देख रहे थे, उन्हें तुरंत शांत किया जाना चाहिए। आगे - और अधिक, सुंदर दिखने वाली बूढ़ी औरतें बच्चों की मृत्यु की कामना करने लगीं ... यह स्पष्ट था कि उनके जीन में बच्चों के लिए कोई प्यार नहीं था। ओह, व्यर्थ नहीं वे बांझ थे, यह सब ही नहीं।

2008 में, मैंने एक 30 वर्षीय रोगी I की देखरेख की। यहाँ उसकी जीवन कहानी है। दादी I. ने 6 बच्चों को जन्म दिया, और उनकी माँ का एक और 8 गर्भपात हुए। उसकी मौसी बांझ है। I. ने 16 साल की उम्र से सेक्स किया, उसने 5 साल तक गर्भनिरोधक गोलियां लीं, और बच्चे नहीं चाहती थी। और जब वह चाहती तो गर्भवती नहीं हो पाती, फिर 9 साल के बांझपन के हो गए। महिला I. रूढ़िवादी थी, उसने अपने पति से शादी की, लेकिन जब मैंने उसे देखा, तो I में गर्भावस्था खोने का डर बहुत अधिक था। उसने स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर एक डॉक्टर को देखने से इनकार कर दिया, एक दाई द्वारा विश्लेषण के लिए योनि स्वैब लेने से, यहां तक ​​कि एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) से भी। और उसी समय, मैं वास्तव में एक लड़की चाहता था (और यह स्व-इच्छा है)। क्या होगा अगर उसके पास एक लड़का है? ईश्वर के प्रति आस्था और अविश्वास ने अपना काम किया: 14 सप्ताह की अवधि में, मेरा गर्भपात हो गया था, और इसकी पूर्व संध्या पर, उसकी कोरियोनिक टुकड़ी लगातार बढ़ने लगी और 75 मिमी से 29 मिमी के आकार तक पहुंच गई। उसी समय, माँ द्वारा भ्रूण को अस्वीकार करने की प्रक्रिया को रोकने के लिए डॉक्टर शक्तिहीन थे। लेकिन पीड़ित होने के बाद, मुझे उसकी गलतियों का एहसास हुआ और मेरी सलाह सुनी। और हम दोनों का मानना ​​था कि नई गर्भावस्था के साथ वह सफल हो जाएगी, क्योंकि अंग सही जगह पर है और मैं गर्भवती होने में सफल हो जाती हूं, केवल आपको गर्भावस्था को पूर्ण अवधि तक बनाए रखने में सक्षम होना चाहिए, यहां तक ​​कि एक लड़का, यहां तक ​​कि एक लड़की भी - सब कुछ एक आनंद है।

यह ज्ञात है कि कई बांझ महिलाएं सेनेटोरियम उपचार (मिट्टी चिकित्सा, हाइड्रोजन सल्फाइड स्नान) से गुजरती हैं। लेकिन उन सभी को पता नहीं है कि राडोण स्नान डिम्बग्रंथि के कार्य को कम करते हैं, और एक पुरानी भड़काऊ प्रक्रिया के तेज होने के बाद, आप तीन महीने तक रिसॉर्ट में नहीं जा सकते। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी जल्दी संतान प्राप्त करना चाहते हैं, आपको याद रखना चाहिए कि स्पा उपचार के बाद आप दो महीने तक गर्भवती नहीं हो सकती हैं, जैसा कि अभ्यास से साबित हुआ है: अस्थानिक गर्भावस्था का एक उच्च जोखिम है। मेरे पास ऐसे मरीज थे जिनका स्पा के बाद ऑपरेशन करना था। किसी कारणवश उन्हें पहले किसी ने आगाह नहीं किया था। यह भी जरूरी है कि अगर पति-पत्नी किसी बीमारी का इलाज करा रहे हैं तो इलाज खत्म होने के दो महीने बाद गर्भधारण करना बेहतर होता है। आखिरकार, केवल रक्त से ही दवाएं जल्दी से निकल जाती हैं, लेकिन कोशिकाओं से नहीं: इस प्रक्रिया में कम से कम दो महीने लगते हैं।

अब कुछ स्त्रियाँ कहने लगी हैं: जन्म दो, इसलिए जन्म दो, जितना भगवान देगा, इसका अवसर मिलते ही दे दो। और बाइबल में, उदाहरण के लिए, यह लिखा है: “न तो निकम्मों की सन्तान की इच्छा करो, और न दुष्टों के पुत्रों के कारण आनन्द करो। जब वे बढ़ें, तब उन पर आनन्द न करना, यदि वे यहोवा का भय नहीं मानते। उनके जीवन पर भरोसा मत करो और उनकी भीड़ पर भरोसा मत करो। हजार पापियों से एक धर्मी जन उत्तम है, और दुष्ट सन्तान होने से बिना सन्तान मरना भला है” (सर 16:1-4)।

जून 2013 में, मैंने ओम्स्क रूढ़िवादी समाचार पत्र घोषणा में पढ़ा कि कैसे, परम पवित्र थियोटोकोस की बेल्ट की यात्रा के बाद, समूह की तीन महिला तीर्थयात्रियों ने बांझपन की लंबी अवधि के बाद लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चों को जन्म दिया। और 2013 के अंत में, मैंने अपने दोस्त वी। (नए साल के लिए) को अपनी किताब "धन्य जन्म" दी। और उनकी बेटी एल. एक अध्याय की फोटोकॉपी बनाने के लिए इस पुस्तक को अपने कार्यालय में ले आई। उसके सहकर्मी ने यह देखा और किताब पढ़ना चाहता था, क्योंकि उसकी बेटी बांझपन की शिकार थी। मेरी किताब में, एक सहकर्मी एल. ने 27 वर्षीय ओ. के बारे में एक कहानी पढ़ी थी, जिसे पहले से ही दो गर्भावस्था के नुकसान थे, हार्मोनल विकार थे, और ओ. का कई वर्षों तक एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा असफल इलाज किया गया था। तब मुझे पता चला कि वह और उसकी अपनी माँ दुश्मन थे, और सुलह के बाद, ओ के रक्त में हार्मोन सामान्य हो गए।

इसलिए। यह पता चला कि सहकर्मी एल के जीवन में भी यही स्थिति थी: वे भी अपनी बेटी के साथ झगड़े में थे। इस बारे में पढ़कर माँ खुद अपनी बेटी को पालने के लिए गई, और उसे मेरी किताब "धन्य जन्म" पढ़ने के लिए दी। और पहले से ही अप्रैल 2014 के अंत में, एल ने मुझे फोन किया और मुझे खुशखबरी सुनाई: उसके सहयोगी की बेटी अक्टूबर में जन्म देगी! दिलचस्प बात यह है कि एल को यह सब बताने के बाद एक सहकर्मी ने उससे पूछा: "क्या आपको लगता है कि यह सिर्फ एक संयोग है?"

यह स्पष्ट है कि पुरुष की भागीदारी के बिना, एक महिला आईवीएफ को छोड़कर, बच्चा पैदा करने में सक्षम नहीं होगी। 2009 में, मुझे पी। से परामर्श करने के लिए कहा गया, जो उनके अनुसार, "मृत शुक्राणु" थे और एक बच्चे को आँसू चाहते थे। लेकिन उसी समय, पी। को विश्वास नहीं था कि उसके बच्चे होंगे। चूंकि, जननांग अंगों के आघात के बाद, पी। की सर्जरी हुई, और माना गया कि डॉक्टरों को दोष देना था, उन्होंने उसे गलत तरीके से बांध दिया: "उन्होंने इसे इस तरह से नहीं सिलवाया।" मैंने इस कारण पर सवाल उठाया: डॉक्टरों ने वास्तव में उनकी मदद की, और बांझपन का कारण अकेला नहीं होता। वह क्या करे? यह पता चला कि यह बांझ आदमी बहुत धूम्रपान करता है, यौन संचारित संक्रमणों के लिए उसकी जांच नहीं की गई, उसने रक्त में अपने हार्मोन के स्तर का निर्धारण नहीं किया। और पी। ने डॉक्टरों द्वारा कोई अन्य परीक्षा नहीं ली, और धूम्रपान छोड़ने की योजना नहीं बनाई। लेकिन अकेले बच्चे पैदा करने की इच्छा ही काफी नहीं है। पी। को एक पूर्ण परीक्षा से गुजरना पड़ा, यदि आवश्यक हो, तो पहचान किए गए संक्रमणों को समाप्त करें और धूम्रपान छोड़ना सुनिश्चित करें। यही है, "शुक्राणु को पुनर्जीवित करना" आवश्यक है, क्योंकि वह चाहता है कि आईवीएफ मदद करे।

इसमें कोई संदेह नहीं है कि हमेशा कोई न कोई कारण होता है, जिसका पता लगाने और उसे समाप्त करने से कई महिलाएं स्वाभाविक रूप से गर्भवती हो सकती हैं। लेकिन कभी-कभी लोग, बांझपन के कारण का पता लगाए बिना और इसे खत्म नहीं करते, भोलेपन से मानते हैं कि वे पैसे के लिए आसानी से एक बच्चा प्राप्त कर सकते हैं और फिर 4-5 बार इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) करते हैं। इसलिए, 2010 के वसंत में, मैंने आईवीएफ के बाद धूम्रपान करने वाली 34 वर्षीय गर्भवती महिला जेड की देखरेख की, जिसने पहली बार मुझसे धूम्रपान के खतरों के बारे में सीखा। लेकिन उसके बाद भी, Z. ने अपनी लत नहीं छोड़ी, हालाँकि महिला की कोई संतान नहीं थी। जेड के पति भी धूम्रपान करते थे। यह ज्ञात है कि धूम्रपान से गर्भ धारण करना मुश्किल हो जाता है, लेकिन धूम्रपान करने वाले बांझ पति-पत्नी या जो पहले बच्चे को खो चुके हैं, वे धूम्रपान छोड़ने की कोशिश भी नहीं करते हैं, और इस तरह बच्चे होने की संभावना बढ़ जाती है। खैर, इतनी महंगी गर्भावस्था को खोने का जोखिम उठाते हुए धूम्रपान क्यों करें? और अगर पहले फैलोपियन ट्यूब को हटाने वाली महिलाएं आईवीएफ में जाती थीं, तो आधुनिक महिलाएं बरकरार अंगों और बांझपन के अस्पष्ट कारणों के साथ आईवीएफ में जाती हैं। और कोई आईवीएफ के बिना गर्भवती हो जाती है, अगर डॉक्टरों के प्रयासों में भगवान की मदद जुड़ जाए। केवल पैसे और उच्च तकनीक पर भरोसा करना इसके लायक नहीं है।

कुछ के लिए, आईवीएफ मदद नहीं करता है। उदाहरण के लिए, मेरे अभ्यास से ऐसा मामला। दंपति, अपने पति की बांझपन के कारण, जिसका उन्होंने इलाज करने की कोशिश भी नहीं की, कृत्रिम गर्भाधान में बदल गए। उन्होंने सिर्फ दान किए गए शुक्राणुओं के लिए भुगतान किया। और इसलिए तीन बार। पहली बार, दाता शुक्राणु के साथ कृत्रिम गर्भाधान 16 सप्ताह की गर्भावस्था में गर्भपात में समाप्त हो गया। मैं इस महिला से तब मिला जब 27 साल की उम्र में, 18 सप्ताह के गर्भ में दाता शुक्राणु के साथ तीसरे कृत्रिम गर्भाधान के बाद, गर्भाशय ग्रीवा पर टांके लगे। एन. की बच्चा पैदा करने की इच्छा अत्यधिक थी। मुझे लगता है कि एक महिला इतनी चिंतित नहीं होती अगर वह कारण जिसके लिए उसके और उसके पति के पहले बच्चे नहीं थे, को समाप्त कर दिया गया।

परमेश्वर की सहायता से, बहुत सी चीज़ें सुधारी जा सकती हैं। पुजारी सलाह देते हैं कि अगर भगवान बच्चे नहीं देते (यहां तक ​​​​कि आईवीएफ के माध्यम से), निराशा न करें। भगवान की सबसे शुद्ध माँ और लंबे समय से बच्चों की प्रतीक्षा कर रहे संतों से प्रार्थना करना आवश्यक है। ये पूर्वज इब्राहीम और सारा हैं, जो जॉन द बैपटिस्ट जकारिया और एलिजाबेथ के धर्मी माता-पिता हैं। भिक्षु सव्वा पवित्र, जो एक सख्त भिक्षु थे, की प्रार्थना भी मदद करती है, लेकिन पवित्र भूमि में उनके द्वारा लगाए गए ताड़ के पेड़ के टुकड़े (वे लावरा के प्रवेश द्वार पर भिक्षुओं द्वारा वितरित किए जाते हैं) बांझपन में मदद करते हैं। पति-पत्नी बच्चों के उपहार के लिए प्रार्थना भी पढ़ते हैं। आखिरकार, बच्चे भगवान की ओर से एक उपहार हैं, एक उपहार, एक इनाम, एक देखभाल करने वाले पति की तरह जो बच्चों से प्यार करता है। यह अच्छा है जब सब कुछ एक साथ फिट बैठता है और अच्छी तरह से काम करता है। लेकिन अगर नहीं, यह कोई संयोग नहीं है।

कुछ महिलाओं के लिए, गर्भवती होने की क्षमता भाग्य और आनुवंशिकी के रहस्यमय संयोजन की तरह लगती है। कुछ पहली बार सफल क्यों होते हैं, जबकि अन्य वर्षों तक प्रयास करते हैं? उत्तरार्द्ध के लिए, गर्भाधान का विचार अक्सर दुःस्वप्न में बदल जाता है। बात यह है कि बहुत से लोग एक ही गलती करते हैं। नीचे हम सबसे आम सूचीबद्ध करते हैं।

18 मई 2015 · मूलपाठ: ल्यूडमिला क्लेमेनोवा· तस्वीर: गेटी इमेजेज

गलती # 1: बहुत ज्यादा चिंता करें

सबसे अधिक संभावना है, आपके पास कम से कम एक दोस्त है, जो गर्भवती होने के बाद कहा: "यह ठीक उसी समय हुआ जब मैंने इसके बारे में सोचना बंद कर दिया।" यह कष्टप्रद, निराशाजनक और नर्वस करने वाला है, खासकर जब आप केवल एक बच्चा पैदा करना चाहते हैं। और ऐसा लगता है कि अब कुछ भी काम नहीं करेगा - लेकिन आपका दोस्त सच कह रहा है। तनाव उन मुख्य कारणों में से एक हो सकता है जिनके कारण आप गर्भवती नहीं हो सकती हैं: तनाव हार्मोन कोर्टिसोल का उच्च स्तर प्रजनन क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे 400 जोड़ों का अनुसरण करने वाले अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि उच्च स्तर के अल्फा-एमाइलेज (तनाव संकेतक) वाली महिलाओं में सामान्य संकेतक वाली महिलाओं की तुलना में गर्भवती होने की संभावना 29% कम थी। विशेषज्ञों का कहना है कि लगातार तनाव एक स्थिर चक्र के लिए जिम्मेदार हार्मोन के उत्पादन को कम करता है।

आराम करें और थोड़ी देर के लिए स्थिति को जाने देने का प्रयास करें। ध्यान करना सीखें, योग के लिए साइन अप करें। कुछ आसन श्रोणि में रक्त प्रवाहित करने में मदद करते हैं, इस प्रकार आवश्यक हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं। और इससे गर्भ धारण करने की क्षमता पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। अपनी गर्भावस्था की इतनी अधिक योजना बनाना बंद कर दें और हर दिन खुद को याद दिलाएं कि यह एक चमत्कार है जो वास्तव में बहुत, बहुत बार होता है।

गलती #2: बहुत ज्यादा/थोड़ा करना

यदि आप ऐसा करने जा रहे हैं, तो इसे सही करें! कई जोड़ों का मानना ​​है कि अगर आप शुक्राणु को "बचा" लेते हैं और एक हफ्ते तक सेक्स नहीं करते हैं, तो गर्भधारण की संभावना काफी बढ़ जाएगी। यह गलत है। संयम के लगभग एक सप्ताह के बाद, शुक्राणु गतिशीलता स्पष्ट रूप से कम हो जाती है। सफल गर्भाधान के लिए, डॉक्टर एक सप्ताह तक और ओव्यूलेशन के दिन सहित हर दिन या हर दूसरे दिन सेक्स करने की सलाह देते हैं। अधिक लगातार सेक्स शुक्राणु की निषेचन की क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, और यदि आप इसे कम बार करते हैं, तो आप गर्भधारण की खिड़की को याद कर सकते हैं। इसलिए, यदि आपका यौन जीवन अब उतना तूफानी नहीं है जितना किसी रिश्ते की शुरुआत में था, तो यह विविधता लाने का एक अच्छा कारण है। इसके अलावा, नियमित सेक्स करने से आपके चक्र को विनियमित करने में मदद मिली है: आपके साथी का शरीर हार्मोन जारी करता है जो आपके प्रजनन तंत्र को प्रभावित करता है, इसलिए नियमित सेक्स करने से एस्ट्रोजन का उत्पादन बढ़ जाता है।

गलती #3: संदिग्ध प्रथाओं का प्रयोग करें

ऐसा लगता है कि 21वीं सदी यार्ड में है, लेकिन कई महिलाएं अभी भी डचिंग की चमत्कारी शक्ति में विश्वास करती हैं। ऐसा लगता है कि सब कुछ तार्किक है: किसी भी संक्रमण, कुपोषण, बुरी आदतों की उपस्थिति में, योनि में वातावरण अम्लीय हो जाता है। ऐसे वातावरण में शुक्राणु मर जाते हैं और अंडे को निषेचित नहीं कर पाते हैं, यही वजह है कि कई लोग वातावरण को क्षारीय बनाने और गर्भाधान के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करने के लिए सोडा के कमजोर घोल का उपयोग करते हैं। लेकिन डॉक्टर इस पद्धति का विरोध करते हैं: सोडा न केवल हानिकारक सूक्ष्मजीवों को मारता है, बल्कि लाभकारी भी होता है, जिससे योनि के प्राकृतिक पीएच का उल्लंघन होता है। इसके अलावा, सोडा के साथ douching भड़काऊ प्रक्रियाओं और कटाव और गर्भाशय ग्रीवा को नुकसान जैसी बीमारियों को बढ़ा सकता है, जिसके बारे में एक महिला अक्सर स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने के बारे में नहीं जानती है।

गलती #4: खुद को दोष देना

बांझपन की बात करें तो हम सोचते हैं कि समस्या महिला की ओर से है। लेकिन वास्तव में जिम्मेदारी दोनों भागीदारों पर समान रूप से होती है। डॉक्टरों का कहना है कि बांझपन के 40% मामलों में, पुरुष की ओर से कारण की तलाश की जानी चाहिए, अन्य 40% में - महिला की ओर से। शेष 20% संगतता है, दोनों भागीदारों का संयोजन। लेकिन समय से पहले घबराएं नहीं। याद रखें कि एक स्वस्थ जोड़े को सफलतापूर्वक गर्भधारण करने में 6 महीने से एक साल तक का समय लगता है।

गलती #5: गलत गणना करना

सबसे आम गलती ओव्यूलेशन के दिन का गलत निर्धारण है। ज्यादातर महिलाओं में, यह चक्र के बीच में होता है, लेकिन यह 28-32 दिनों के चक्र वाली महिलाओं पर लागू होता है। ओव्यूलेशन आमतौर पर आपकी अवधि शुरू होने से 14 दिन पहले होता है। इसलिए, यदि आपका चक्र 24 दिनों का है, तो ओव्यूलेशन 10वें दिन होगा। यदि आपका चक्र काफी लंबा है, मान लीजिए 42 दिन है, तो यह माना जा सकता है कि आप हर चक्र में नहीं, बल्कि कम बार डिंबोत्सर्जन कर रहे हैं। इस मामले में, और यह भी कि अगर आपका चक्र अनियमित है (इस मामले में, ओव्यूलेशन या तो 6वें दिन या 21वें दिन हो सकता है), या आपको याद नहीं है कि आखिरी बार आपका मासिक धर्म कब हुआ था, तो इन नियमों को भूल जाइए। यहां आप ओव्यूलेशन टेस्ट के बिना नहीं कर सकते हैं, जिसके साथ आप आसानी से पता लगा सकते हैं कि आपके पास गर्भधारण की खिड़की कब है।

मासिक धर्म के पहले दिन से चक्र की शुरुआत की गिनती नहीं करना एक और आम गलती है। आपकी अवधि का पहला दिन वह होता है जब आपको रक्तस्राव होता है। परसों नहीं, परसों नहीं। सफल गर्भाधान के लिए, बिल सचमुच घड़ी में जाता है, यही कारण है कि चक्र शुरू होने के सही दिन को जानना इतना महत्वपूर्ण है।

गलती # 6: एक शेड्यूल पर रहना

आप कितनी भी कोशिश कर लें, गर्भावस्था की योजना बनाना असंभव है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, एक स्वस्थ जोड़े को गर्भधारण करने में 6 महीने से लेकर एक साल तक का समय लगता है। लेकिन कई महिलाओं को गर्भनिरोधक लेना बंद करने के बाद अपने चक्र को सामान्य करने के लिए आधे साल का समय चाहिए। जब तक चक्र नियमित नहीं हो जाता तब तक ओव्यूलेशन नहीं होगा। इसलिए, यदि 6 महीने के बाद भी आपका चक्र सामान्य नहीं हुआ है या आपको यकीन नहीं है कि आप ओवुलेशन कर रहे हैं, तो यह डॉक्टर के पास जाने के लायक है।

गलती #7: जल्दी करो

कोई नहीं जानता कि इतने सारे लोग इस कथन पर व्यंग्य क्यों करते हैं कि संभोग के बाद अपने नितंबों को थोड़ा ऊपर उठाकर लगभग 20 मिनट तक पीठ के बल लेटने की सलाह दी जाती है। डॉक्टरों ने सर्वसम्मति से दावा किया कि इस विधि से गर्भधारण की संभावना 80% तक बढ़ जाती है! इसलिए, यदि आप एक सफल गर्भाधान के बाद एक विजय नृत्य करना चाहते हैं, जैसा कि आप सोचते हैं, बचना - कम से कम 20 मिनट के लिए।

गलती # 8: अपनी "पागल" चिंताओं को नज़रअंदाज़ करना

हो सकता है कि आपका हमेशा अनियमित चक्र रहा हो और इस वजह से आपको गर्भधारण करने में कठिनाई हो रही हो। या शायद आपको मधुमेह है और आप गर्भवती होने से पहले यह सुनिश्चित करना चाहती हैं कि सब कुछ नियंत्रण में है। किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने का मतलब पागल होना नहीं है! ऐसी परिस्थितियाँ हैं जिनमें आपको अपनी चिंताओं को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए: यहाँ आप न केवल अपने बारे में सोच रहे हैं, बल्कि अपने अजन्मे बच्चे के बारे में भी सोच रहे हैं। यदि आपके कोई प्रश्न या चिंताएँ हैं, तो तुरंत एक विशेषज्ञ को ढूंढना बेहतर होगा जो सब कुछ समझाएगा और आपको उन नुकसानों के बारे में बताएगा जो आपके रास्ते में विशेष रूप से आ सकते हैं। इस प्रकार, यदि आप गर्भवती होने की कोशिश में कठिनाइयों का सामना करती हैं, तो आप उनके लिए पहले से ही तैयार होंगी।

गलती #9: बुरी आदतों को न छोड़ना

इस विषय पर पहले ही बहुत कुछ कहा जा चुका है, लेकिन फिर भी दोहराना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा: गर्भवती होने की कोशिश करने से कम से कम एक साल पहले बुरी आदतों को छोड़ना आवश्यक है। महिलाएं शराब और धूम्रपान का सेवन क्यों जारी रखती हैं, यह जानते हुए कि यह गर्भधारण करने की क्षमता पर कितना हानिकारक प्रभाव डालता है? दुनिया भर के डॉक्टर चेतावनी देते हैं: पहली तिमाही बच्चे के शरीर के निर्माण में सबसे महत्वपूर्ण होती है। शराब की इतनी मात्रा नहीं है जो उसके लिए सुरक्षित हो। लेकिन शुरुआती दौर में शराब पीने वाली कुछ भावी माताओं को अभी तक पता नहीं चल पाता है कि वे गर्भवती हैं। इसलिए, यदि आप सुरक्षा का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो शराब और सिगरेट का इलाज करें जैसे कि आप पहले से ही गर्भवती थीं - बस इसका उपयोग न करें या कम से कम इसे कम से कम रखें।

गलती #10: अपने स्वास्थ्य के बारे में भूल जाना

आपकी प्रजनन क्षमता के लिए जो बुरा है वह आपके साथी की गर्भ धारण करने की क्षमता के लिए भी बुरा हो सकता है। सिगरेट, शराब, असंतुलित आहार - यह सब शुक्राणु की गुणवत्ता और मात्रा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। अध्ययनों से यह भी पता चला है कि धूम्रपान और शराब के दुरुपयोग से क्रोमोसोमल स्तर पर शुक्राणुओं को नुकसान होता है। 3 महीने में स्पर्म पूरी तरह से रिन्यू हो जाता है इसलिए आपके पार्टनर को कम से कम इस समय के लिए बुरी आदतों को छोड़ देना चाहिए। सुनिश्चित करें कि वह पर्याप्त पोषक तत्व, सेलेनियम, विटामिन ई और सी का सेवन करता है - वे पुरुषों के लिए विशेष रूप से उपयोगी हैं।

एक आदमी की गर्भ धारण करने की क्षमता पर तापमान के प्रभाव के रूप में, यहाँ राय अलग है। अमेरिकन सोसाइटी फॉर रिप्रोडक्टिव मेडिसिन का दावा है कि पुरुष प्रजनन अंगों के कामकाज पर इसका बहुत कम या कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। हालाँकि, कुछ डॉक्टर बार-बार गर्म स्नान से बचने की सलाह देते हैं, भले ही पुरुष को शुक्राणु की गुणवत्ता से कोई समस्या न हो।

एक अध्ययन है जो साबित करता है कि अगर आप लैपटॉप को अपनी गोद में ज्यादा देर तक रखते हैं तो अंडकोश का तापमान बढ़ जाता है। विशेषज्ञों के एक अन्य समूह ने पाया है कि मोबाइल फोन से विकिरण के संपर्क में आने से पुरुष की गर्भ धारण करने की क्षमता को नुकसान हो सकता है, खासकर अगर फोन पतलून की जेब में रखा हो। हालांकि, किसी भी अध्ययन में विशेष रूप से गर्मी के जोखिम और पुरुष प्रजनन क्षमता के बीच स्पष्ट संबंध नहीं पाया गया है।

अधिकांश महिलाओं के जीवन में देर-सबेर एक ऐसा दौर आता है जब उन्हें पता चलता है कि वह मां बनने के लिए तैयार हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, कुछ कारकों के कारण, यह हर किसी के मामले से दूर है। यदि आप नहीं कर सकते तो आप गर्भवती कैसे हो सकती हैं?

गर्भवती न हो पाने के कई कारण हो सकते हैं। सबसे पहले, निश्चित रूप से, प्रत्येक व्यक्ति के 2 मूलभूत कारकों पर ध्यान देना आवश्यक है - यह सामान्य रूप से पोषण और जीवन शैली है।

जल्दी गर्भवती होने के लिए उचित पोषण

यदि कोई महिला जल्दी गर्भवती होना चाहती है, तो उसे सबसे पहले अपने दैनिक आहार की समीक्षा करने की आवश्यकता होती है। हालांकि वैज्ञानिक अभी तक सामान्य तौर पर प्रजनन कार्य और गर्भाधान पर किसी विशिष्ट उत्पाद के प्रभाव को सिद्ध नहीं कर पाए हैं।

वसायुक्त, नमकीन को बाहर करना और अधिक विटामिन - सब्जियां, फल जोड़ना आवश्यक है।सीप उपयोगी होंगे, जो गर्भाधान और ओव्यूलेशन संवेदनशीलता पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। खैर, कम ही लोग जानते हैं कि यह लोकप्रिय कामोत्तेजक में से एक है। साथ ही, जल्दी गर्भधारण के लिए अनाज, डेयरी उत्पाद, दुबला मांस और मछली खाना शुरू करने की सलाह दी जाती है। इस मामले में, नमक न डालना बेहतर है, क्योंकि यह पानी को बनाए रखता है। अगर किसी महिला को अधिक वजन होने की समस्या है, तो सबसे पहले आपको थोड़ा डाइट पर जाना चाहिए।

वांछित गर्भावस्था की शुरुआत के लिए, कॉफी को उत्पादों की सूची से बाहर रखा जाना चाहिए। क्यों? उत्तर सरल है: सेलुलर स्तर पर, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर इसके प्रभाव के कारण कैफीन प्रजनन क्षमता को दबा सकता है। मूल रूप से, कॉफी का सेवन सिर्फ इस कारण से किया जाता है कि यह अचानक जीवंतता प्रदान करती है। उसी समय, पूरा शरीर अचानक अच्छे आकार में होने लगता है और इस वजह से एण्ड्रोजन को सेक्स हार्मोन में बदलने का समय नहीं मिलता है। इसलिए, विशेषज्ञ गर्भ धारण करने की योजना बना रही महिलाओं को कॉफी में शामिल होने की सलाह नहीं देते हैं।

जीवन शैली को समायोजित करना

मानव शरीर एक जटिल तंत्र है, जिसके अंग आपस में जुड़े हुए हैं। लगातार तनाव, धूम्रपान, शराब पीना और कम प्रतिरक्षा - इन सभी कारकों के प्रभाव में, शरीर को पता चलता है कि वह अभी गर्भावस्था के लिए तैयार नहीं है। तदनुसार, गर्भाधान नहीं होता है।

इसलिए, गर्भवती होने के लिए, आपको सबसे पहले आकार में आने की जरूरत है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, निषेचन को प्रभावित करने वाला पहला कारक वजन है। खेलों के लिए जाएं और कुछ समय के लिए आहार पर टिके रहें ताकि बच्चा पैदा करने के आपके प्रयासों को सफलता मिले।

हालांकि, कम वजन का भी आने वाली प्रेग्नेंसी पर कोई असर नहीं पड़ेगा। एक नियम के रूप में, कम वजन वाली महिलाओं में, मासिक धर्म चक्र और ओव्यूलेशन एक दूसरे के साथ "विलय" कर सकते हैं, जिससे गर्भधारण भी लगभग असंभव हो जाता है।

क्या हमें बुरी आदतों के बारे में बात करनी चाहिए? जो महिलाएं शराब पीती हैं, सिगरेट का दुरुपयोग करती हैं और यहां तक ​​कि ड्रग्स भी गर्भवती नहीं हो सकती हैं। यदि लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण होता है, तो भ्रूण को उसके स्वास्थ्य और मां दोनों के लिए रखना खतरनाक होगा। बुरी आदतों को उन पुरुषों को भी छोड़ना होगा जो खुद को भावी पिता की भूमिका में देखना चाहते हैं।

स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा आपको कब जांच कराने की आवश्यकता है?

ऐसा भी होता है कि एक महिला, "क्या करना है?" सवाल के साथ निराशा तक पहुंच गई, स्त्री रोग विशेषज्ञ से मदद मांगती है और यह सही निर्णय है।

निम्नलिखित मामलों में किसी विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता हो सकती है:

• पिछले यौन संचारित रोग और यौन रोग।
• एक महिला की प्रजनन प्रणाली की वर्तमान समस्याएं, सामान्य गर्भाधान और गर्भावस्था के विकास में बाधा।
• गर्भपात।
• अस्थानिक गर्भावस्था।
• अनियमित मासिक चक्र।
• मौखिक गर्भ निरोधकों और अन्य हार्मोनल दवाओं का उपयोग।
• यौन गतिविधि की शुरुआत या देर से शुरुआत।

डॉक्टर से शर्मिंदा न हों। स्त्री रोग विशेषज्ञ को सब कुछ बताना बेहतर है जैसा कि वह है और फिर वह आपकी स्थिति में मदद करने में सक्षम होगा। हमारे समय में बांझपन एक वाक्य से बहुत दूर है। अब गर्भवती होने के कई तरीके हैं, और विशेषज्ञ थोड़े से अवसर को हड़प लेते हैं।

इन विधियों में से एक इन विट्रो निषेचन है, या, दूसरे शब्दों में, आईवीएफ। एक महिला से एक अंडा लिया जाता है, एक पुरुष से एक शुक्राणु लिया जाता है, उन्हें एक लाभकारी वातावरण में रखा जाता है। वहां निषेचन होता है, और भ्रूण का अंडा गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है, जिसके बाद महिला गर्भवती हो जाती है।

महिला चक्र - कैसे गणना करें?

जब एक महिला मेनार्चे (पहला मासिक धर्म) शुरू करती है, तो उसके जीवन में एक नई अवधि शुरू होती है: अब वह बच्चे को जन्म देने में सक्षम है। गर्भाधान की संभावना सबसे अधिक होने पर, "अनुकूल दिनों" की गणना के लिए अक्सर कैलेंडर पद्धति का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

तो, मासिक धर्म का पहला दिन महिला चक्र का पहला दिन होता है। इसे मासिक धर्म की शुरुआत के पहले दिन से अगले दिन के पहले दिन तक माना जाता है। एक सामान्य मासिक धर्म चक्र 28 से 40 दिनों तक हो सकता है। यह पता लगाने के लिए कि एक महिला कब डिंबोत्सर्जन करती है, आपको औसत चक्र की लंबाई की गणना करने और इसे 2 से विभाजित करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि मासिक धर्म महीने में एक बार उसी दिन स्पष्ट रूप से आता है, तो चक्र 30 दिनों का होता है। इसका मतलब है कि मासिक धर्म आने के 15 दिन बाद "अनुकूल क्षण" आता है।

यह मत भूलो कि ओव्यूलेशन से 2 दिन पहले और 2 दिन गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए भी अच्छे हैं और अवांछित गर्भाधान के संबंध में "खतरनाक" हैं। इस काल का दूसरा नाम उपजाऊ काल है। अब ऐसे कई परीक्षण हैं जो ओव्यूलेशन की शुरुआत को निर्धारित करते हैं, लेकिन आमतौर पर एक महिला खुद सहज रूप से अपने आगमन को महसूस करती है। शरीर को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि इस अवधि के दौरान महिला की कामेच्छा कई गुना बढ़ जाती है और वह पुरुष सेक्स के लिए अधिक आकर्षक हो जाती है।

बेसल तापमान - गर्भाधान की प्रक्रिया में मदद करता है

बेसल तापमान का मापन एक महिला को शरीर में हार्मोन के स्तर को निर्धारित करने की अनुमति देता है। गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए आपको मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से हर दिन एक ही समय पर गिनना शुरू करना चाहिए। आपको एक ही थर्मामीटर का उपयोग करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, इस दिन अपनी खुद की भावनाओं को दर्ज करना आवश्यक है: अवसाद, शांति, आनंद आदि।

आमतौर पर, बेसल शरीर का तापमान मुंह, मलाशय या योनि में मापा जाता है। महिलाओं के लिए, बाद वाला तरीका बेहतर है। अनावश्यक आंदोलनों के बिना, जागने के तुरंत बाद मापन किया जाता है। इस समय बात करना भी संभव नहीं है।

ओव्यूलेशन की शुरुआत तापमान में लगभग 0.4 डिग्री की वृद्धि से संकेत मिलता है। सामान्य तौर पर यह आंकड़ा 37.2 होता है। 37 से नीचे की रीडिंग आमतौर पर चक्र के पहले भाग में होती है, जब महिला में प्रोजेस्टेरोन की तुलना में अधिक एस्ट्रोजन होता है।

इसके पाठ्यक्रम के साथ आगे की समस्याओं से बचने के लिए गर्भावस्था की शुरुआत के बाद पहले से ही बेसल तापमान को लगातार मापना आवश्यक है। यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है अगर किसी महिला का पहले सहज गर्भपात हुआ हो। यदि तापमान 0.8-1 डिग्री के मानक से कम है, तो भ्रूण के लुप्त होने और संभावित विचलन को बाहर करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए पोज़

यदि आप नहीं कर सकते तो आप गर्भवती कैसे हो सकती हैं? समस्या को शुरू से ही देखें। सेक्सोलॉजिस्ट सफल गर्भाधान के लिए पदों की पूरी सूची की सलाह देते हैं।

सबसे पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि वे सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं, केवल बिना किसी विचलन के गर्भाशय के पारंपरिक रूप वाली महिलाओं के लिए:

• मिशनरी स्थिति।इस स्थिति में, नर बीज तुरंत गर्भाशय में प्रवेश करता है, और वहाँ से नलियों में, और यदि व्यवहार्य शुक्राणुओं की संख्या पर्याप्त है, तो निषेचन होता है।
• "डॉगी-स्टाइल"।दोबारा इस स्थिति में बीज भी सीधे गर्भाशय ग्रीवा में जाता है। विशेषज्ञ यह देखने के आदी हैं कि इस स्थिति में एक लड़के को गर्भ धारण करने का एक बड़ा मौका है, क्योंकि सबसे तेज़ शुक्राणु अंडे तक पहुंच पाएंगे।
• साइड पर।महिला अपने घुटनों को उसकी ओर झुकाती है और उसके बगल में लेट जाती है, और पुरुष उसके पीछे। घर्षण और शरीर की निकटता तेजी से गर्भाधान सुनिश्चित कर सकती है, खासकर अगर उस दिन एक महिला ओव्यूलेट करती है।

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, गर्भावस्था की शुरुआत के लिए नियमित रूप से सेक्स करना आवश्यक है, लेकिन लगातार नहीं। अन्यथा, एक आदमी में व्यवहार्य शुक्राणु का उत्पादन कम हो जाएगा, और एक बच्चे को गर्भ धारण करने के सभी प्रयास व्यर्थ होंगे।

बेचैनी से इंकार न करें। साथ ही गर्भाशय की संरचनात्मक विशेषताओं (मुड़ना आदि) वाली महिलाओं को उन पोजीशन में सेक्स करना चाहिए जिसमें वे सहज हों। यह प्रक्रिया में पूर्ण विश्वास और आनंद है जो सफलता की संभावना को बढ़ाएगा।

पारंपरिक चिकित्सा में तैयारी

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, बांझपन का कारण बनने वाली अधिकांश समस्याओं को पारंपरिक चिकित्सा द्वारा प्रस्तावित विधियों का उपयोग करके हल किया जा सकता है।

डॉक्टर कई तरीकों से भेद करते हैं:

• हार्मोनल तैयारी।हार्मोनल विफलता के कारण अक्सर एक महिला गर्भवती नहीं हो सकती है। एक अनुभवी विशेषज्ञ रोगी के लिए एक सामान्य हार्मोनल पृष्ठभूमि स्थापित करने के उद्देश्य से दवाओं का एक सेट चुनता है, जिसके कारण गर्भाधान होता है।
• शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।यदि प्रजनन प्रणाली (आसंजन, फाइब्रॉएड, अल्सर, आदि का निर्माण) में रोग प्रक्रियाएं होती हैं, तो जल्द से जल्द चिकित्सा शुरू करना आवश्यक है, जो ट्यूबों की धैर्य और गर्भाशय की सहन करने की क्षमता को प्रभावित करता है। बच्चा। यदि हार्मोनल और ड्रग उपचार ने कोई परिणाम नहीं दिया, तो एक्साइज आसंजनों और अन्य संरचनाओं के लिए एक ऑपरेशन निर्धारित किया जाता है।
• पर्यावरण।जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, इन विट्रो निषेचन उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जिन्हें पिछले उपचारों से मदद नहीं मिली है। ऑपरेशन सस्ता नहीं है, लेकिन इसका प्रतिशत, फिर इसके बाद लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था अभी भी आएगी, अधिक है।

लोक उपचार

ऐसी कई पारंपरिक दवाएं भी हैं जो आपको जल्दी गर्भवती होने में मदद करती हैं। हालांकि, डॉक्टर विशेष आवश्यकता और परामर्श के बिना इनका सहारा लेने की सलाह नहीं देते हैं। कुछ न केवल काम नहीं कर सकते हैं, बल्कि गर्भवती माँ को भी महत्वपूर्ण नुकसान पहुँचा सकते हैं, हमेशा के लिए उसे बच्चों को सहन करने की क्षमता से वंचित कर सकते हैं।

गर्भाधान के तटस्थ तरीकों में से, यह निम्नलिखित ध्यान देने योग्य है:

• सकारात्मक रवैया।अगर एक महिला खुद से खुश और संतुष्ट है, तो जैसा कि प्राचीन चिकित्सकों ने दावा किया है, उसके गर्भवती होने की संभावना बढ़ जाती है। हां, और आधुनिक दृष्टिकोण से, यह आइटम उपयोगी होगा। दरअसल, अवसाद और तनाव के साथ, शरीर उत्पीड़ित होता है और स्वतंत्र रूप से यह निर्धारित करता है कि अब बच्चे को जन्म देने का समय नहीं है।
• चंद्र कला।ऐसा होता है कि एक लड़की के लिए गर्भाधान की अनुकूल अवधि उस चंद्र चक्र में मानी जाती है जब वह स्वयं पैदा हुई थी।
• हर्बल काढ़े।उदाहरण के लिए, ऋषि। एक चम्मच सूखे फूल को एक मग गर्म पानी में डाला जाता है। इस चाय को कुछ हफ़्ते तक लेना चाहिए। बोनस गर्भवती मां की प्रतिरक्षा पर ऋषि का चमत्कारी प्रभाव होगा।

कैसे जल्दी से दूसरे बच्चे के साथ गर्भवती हो?

कई महिलाओं को अपने पहले बच्चे के जन्म के बाद दूसरे बच्चे को गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय माध्यमिक बांझपन जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है।

यह निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकता है:

• हार्मोनल असंतुलन।
• प्रजनन प्रणाली और योनि के स्थानांतरित रोग।
• गर्भपात के दौरान एंडोमेट्रियम को नुकसान, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण का अंडाणु गर्भाशय की दीवार से नहीं जुड़ सकता है।
• भागीदारों की जैविक असंगति। वैज्ञानिक अभी भी इस घटना की पूरी तरह से व्याख्या नहीं कर सकते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से ऐसा होता है।
• उम्र 35 साल से।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि पिछली गर्भावस्था बच्चे के जन्म में समाप्त हुई या नहीं। माध्यमिक बांझपन का निदान करने के लिए, आपको बीमारियों और विकृति की संभावना को बाहर करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यदि वे हैं, तो डॉक्टर उचित उपचार लिखेंगे या सर्जरी के लिए रेफ़रल देंगे।

निराशा न करें, जबकि एक महिला प्रसव उम्र में है, उसके पास अभी भी दूसरे बच्चे के साथ गर्भवती होने का मौका है। समय रहते किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना और अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करना आवश्यक है। जिस पार्टनर से महिला बच्चे को जन्म देना चाहती है उसके साथ भी ऐसा ही करना चाहिए।

संकेत और अंधविश्वास बच्चे के गर्भाधान के बारे में सबसे लोकप्रिय मिथक हैं

गर्भावस्था और प्रसव कई मिथकों में डूबा हुआ है, जिनमें से अधिकांश की उत्पत्ति प्राचीन रूस के समय से हुई है।

यहाँ सबसे लोकप्रिय लोगों की एक सूची है:

• गर्भवती महिलाओं को अपने बाल काटने से मना किया जाता है, अन्यथा समय से पहले जन्म का खतरा होगा। वैज्ञानिकों ने लंबे समय से बच्चे के जन्म और बालों के बीच संबंध से इनकार किया है, लेकिन एक महिला के लिए एक साफ-सुथरी उपस्थिति, भले ही स्थिति में हो, निश्चित रूप से अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी।
• एक महिला को इस तथ्य को छिपाने की जरूरत है कि वह यथासंभव लंबे समय तक अपने दिल के नीचे एक बच्चे को ले जा रही है, अन्यथा उसे झांसा दिया जा सकता है।
• आप भयानक और भयावह चीजों को नहीं देख सकते, अन्यथा बच्चा कुरूप पैदा हो सकता है।
• यदि पेट पर फूला हुआ दिखाई दे तो लड़का पैदा होगा। मखमली बालों की उपस्थिति शरीर में पुरुष हार्मोन की बढ़ी हुई सामग्री को इंगित करती है, लेकिन समान वनस्पति वाली महिलाओं में भी अक्सर लड़कियां होती हैं।
• बच्चे के जन्म से पहले आप बच्चे के कपड़े, घुमक्कड़ और अखाड़ा नहीं खरीद सकते। यह सब पूर्वाग्रह से ज्यादा कुछ नहीं है। प्राचीन काल में भी, अधिकांश समस्याओं को अकथनीय के लिए जिम्मेदार ठहराने की प्रथा थी। कोशिश करें कि उस पर ध्यान न दें।
• आपको अपने शब्दों पर ध्यान देना चाहिए: कसम मत खाओ और अपने बारे में "मैं बाँझ हूँ" मत कहो। यह मिथक वास्तविक जीवन में घटित होता है, क्योंकि व्यक्ति अपने विचारों से एक मनोदशा बनाता है, जो सकारात्मक या नकारात्मक हो सकती है।
• गर्भवती महिलाओं को दो वक्त का खाना चाहिए। कुछ हद तक यह बात सही भी है। चूँकि अब एक महिला को न केवल अपने बारे में, बल्कि बच्चे के बारे में भी चिंता करने की ज़रूरत है, जो कि माँ को मिलने वाले अधिकांश पोषक तत्वों को भोजन से प्राप्त करता है।