مراقبت مناسب از موهای خشک اسرار موهای سالم: مراقبت از پوست سر و موی خشک چگونه موهای خیلی خشک را بشویید

غنای مو - رنگ غنی، درخشش سالم، ضخامت و شکوه - این هدیه ای است که هر زنی دوست دارد داشته باشد!

اگر موهایتان به طور طبیعی خشک و نامنظم است یا در نتیجه آزمایش‌های زیاد - رنگرزی متعدد با آماده‌سازی ارزان، استفاده از پرم، خشک کردن با سشوار، استفاده از فر برای حالت دادن به موهایتان، استفاده از ژل و لاک برای اصلاح موهایتان چه باید بکنید. موهای شما خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و کدر، خشک و شکننده شده است؟

امروز در مورد موضوع مراقبت از موهای خشک و شکننده صحبت خواهیم کرد.

مراقبت مناسب از موهای خشک

فلس های کروتین که قسمت قابل مشاهده مو را تشکیل می دهند، زمانی که موها خشک می شوند خم می شوند، ارتباط خود را با یکدیگر از دست می دهند - ظاهری "به هم ریخته" به خود می گیرند، در نتیجه مو انعطاف پذیری و صافی خود را از دست می دهد، اغلب در هم می پیچد. یکدیگر، می شکند و به سختی شانه می شوند.

برای بازگرداندن موهای خود به ظاهر طبیعی خود، لازم است که پوسته های کروتین را به حالت "صاف" برسانید. این امر با استفاده منظم از ماسک های ساخته شده از اجزای زیستی مختلف بر اساس محصولات طبیعی به دست می آید. یکی از عوامل مهم شستشوی صحیح موهاست. قبل از شستن موهای خود، به خصوص موهای رنگ شده، می توانید ده دقیقه وقت بگذارید و پوست سر خود را با هر روغنی مانند بیدمشک، دانه کتان یا کرچک ماساژ دهید.

ماسک های موثر برای مراقبت از موهای خشک

من می خواهم دستور العمل های اثبات شده برای مراقبت از موهای خشک را ارائه دهم.

1) پیاز را که به صورت پوره شده در حد نرم شدن مخلوط کنید، با عسل مخلوط کنید، کمی گرم، ترجیحا زیتون، روغن نباتی اضافه کنید. مخلوط آماده شده را به ریشه مو بمالید. موهایتان را با حوله ببندید و بعد از یک ساعت موهایتان را با شامپو بشویید.

2) 200 گرم مصرف کنید. نان چاودار را در 1 لیوان ماءالشعیر خیس کنید و چند ساعت در جای گرم قرار دهید. مخلوط به دست آمده را در یک میکسر بزنید، ابتدا آب لیمو - 0.5 قاشق چایخوری، روغن کرچک - 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق. مخلوط حاصل را به طور یکنواخت در تمام طول موهای خود پخش کنید و به آرامی به ریشه موهای خود بمالید. بعد از یک ساعت با آب معمولی بشویید. ماسک ساختار مو را بهبود می بخشد.

3) کشک را داغ کرده و روی تکه های نان چاودار بریزید. بگذارید تا نان کاملا نرم شود. صاف کنید، 1 قاشق غذاخوری روغن بیدمشک و 2 قاشق غذاخوری حنای بی رنگ را به مخلوط صاف شده اضافه کنید. ماسک را به تمام موهای خود بمالید، بگذارید یک ساعت بماند و موهای خود را با آب معمولی آبکشی کنید.

ماسک برای مراقبت از موهای خشک

1) ترکیب ماسک:

• ژلاتین - یک قاشق غذاخوری مورد نیاز است.
• آب - به 3 قاشق غذاخوری نیاز دارید.
• روغن بادام - حدود دو قاشق چایخوری.

در یک حمام آب گرم کنید تا ژلاتین حل شود، روی موها بمالید، انتهای مو را فراموش نکنید و بیش از 30 دقیقه بگذارید بماند. پروتئین موجود در ژلاتین هر مو را با یک لایه محافظ می پوشاند، شکنندگی مو را از بین می برد، آن را تقویت و تغذیه می کند و از دو شاخه شدن موها جلوگیری می کند. اگر روغن بادام ندارید، از روغن کرچک یا بیدمشک استفاده کنید.

2) مخلوط کنید تا یک جرم همگن به دست آید:

• 1 قاشق چایخوری روغن زیتون یا آفتابگردان؛
• 1 زرده؛
• کنیاک گرم 30;
• حنا - قاشق چای خوری

ترکیب به دست آمده را روی موهای خود بمالید، مخصوصاً آن را با احتیاط به انتهای موهای خود بمالید، چیزی از سلفون را روی سر خود قرار دهید و سر خود را با حوله ببندید. بعد از نیم ساعت موهای خود را بشویید.

حتما سعی کنید موهای خود را با ماسک های مراقبت از موهای خشک بهبود بخشید.

1. از شامپوهای مخصوص موهای خشک استفاده کنید.
2. موهای خود را در حالی که هنوز مرطوب است با شانه زدن به طور طبیعی خشک کنید.
3. موهای خود را با جوشانده گیاهی گزنه، مخمر سنت جان، بابونه یا گل همیشه بهار بشویید.
4. لازم به یادآوری است که نیازی به استفاده از شامپوی غلیظ روی موهای خود ندارید - بهتر است قبل از عمل آن را با آب رقیق کنید و کف از قبل به دست آمده را روی موهای خود بمالید.
5. سعی کنید هر روز غذاهای حاوی ویتامین A بخورید: هویج، کدو تنبل، فلفل دلمه ای، اسفناج، بروکلی.
6. حداقل 8 ساعت در شب بخوابید.
7. سعی کنید کمتر از سشوار و اتو مو استفاده کنید.
8. عصبی بودن را متوقف کنید، از استرس دوری کنید. غده تیروئید خود را بررسی کنید.
9. موهای خود را مکرر نشویید.

نتیجه گیری: مراقبت از موهای خشک باید مراقب بود، شامپوی مناسب را انتخاب کرد، کمتر از سشوار استفاده کرد، آب بیشتری بنوشید، سعی کنید کمتر آرایش کنید، مخصوصاً در رنگ های روشن، از شانه های طبیعی استفاده کنید، بعد از اتمام کار موهای خود را با حوله مالش ندهید. شستن و البته تغذیه مناسب و سالم را فراموش نکنید و در این صورت موهای شما زیبا به نظر می رسد.

با احترام، اولگا.

موهای خشک بهتر از موهای چرب و چرب به نظر نمی رسند. البته خوب است که چنین موهایی عملاً کثیف نمی شوند، اما قبل و بعد از شستشو نیز زشت به نظر می رسند. یکی دیگر از مشکلات موهای خشک، ظاهر شدن شوره سر است. ممکن است ظاهر شود یا نباشد، اگرچه آنها معتقدند که شوره سر همان مقدار موهای چرب است و با موهای خشک فقط ظاهر می شود. شما باید به همان روشی که از پوست سر خشک مراقبت می کنید، از موهای خشک نیز مراقبت کنید.

دلایل خشکی مو:

1. مراقبت نادرست از مو: شستشوی مکرر مو، شامپوهای نادرست.

2. Perms;

3. استفاده مکرر از وسایل حرارتی: سشوار، اتو فر کننده، اتو، غلتک داغ.

4. رنگ کردن مکرر، بلکه روشن کردن مو. اگر دقت کنید، موی بلوندهای رنگ شده مانند نی خشک است.

5. عوامل طبیعی: قرار گرفتن در معرض آفتاب، باد، باران، برف و غیره.

6. رژیم غذایی نامتعادل;

7. کمبود ویتامین و بسیاری از عوامل دیگر.

موهای خشک را می توان درمان کرد و آن ها را به استحکام، زیبایی و نرمی قبلی خود بازگرداند، اما برای این کار باید سخت تلاش کنید و دائماً از موهای خود مراقبت کنید.

مراقبت از موهای خشک:

1.موهای خود را اغلب نشویید. استفاده مکرر از شامپو پوست سر را از روغن هایی که رطوبت را در پوست سر حفظ می کنند، از بین می برد. استفاده از شامپوی ملایم موهای شما را از حالت خشک به چرب تبدیل می کند که هدف شما این نیست. بهترین گزینه برای شستن موها هر سه روز یک بار است. نکته اصلی این است که شامپوی مناسب را انتخاب کنید. شامپو باید برای موهای خشک طراحی شود. چنین شامپوهایی حاوی اسیدهای چرب هستند که در واقع رطوبت را در مو حفظ می کنند.

2. باید موهای خود را با دقت بشویید و به طور کلی، موهای خشک باید با احتیاط و احتیاط درمان شوند، زیرا به راحتی از بین می روند. اگر موهای خود را می شویید، شامپو را با نوک انگشتان کف کنید. اگر موهایتان را شانه می کنید، آن را نکشید یا نکشید، بلکه در حین شانه زدن با یک شانه نرم، آن را به آرامی نگه دارید. سر خود را با ناخن نخراشید زیرا ... پوست را تحریک می کند و به مو آسیب می رساند.

3. برای موهای خشک توصیه می شود از نرم کننده استفاده کنیدبه طوری که مو علاوه بر این با رطوبت غنی می شود. فقط نرم کننده نباید حاوی الکل باشد، زیرا پوست را خشک می کند و روغن های پوست را بیشتر می کند. اگر موهایتان خیلی خشک است، به موهایتان نرم کننده بزنید، کلاه بگذارید و فقط صبح ها نرم کننده را آبکشی کنید.

4.بلافاصله پس از شستن موهای خود را شانه نکنید(به هر حال، این نه تنها برای موهای خشک، بلکه برای همه انواع موها اعمال می شود). صبر کنید تا موهای شما کمی خشک شود، پس از آن می توانید آنها را شانه کنید، اما فقط با دقت.

5. سعی کنید از سشوار و اتو مو استفاده نکنیدو همچنین سایر محصولات یک ظاهر طراحی شده حرارتی. دمای بالا به شدت به موهای بی‌جان آسیب می‌رساند و آن‌ها را کشیده می‌کند. اگر در جایی عجله دارید و نیاز به خشک کردن فوری موهایتان دارید، سشوار را روی هوای سرد یا گرم قرار دهید.

6. زائد نخواهد بود قبل از شستشو از روغن های گرم استفاده کنید. روغن ها می توانند هر کدام باشند - آفتابگردان، زیتون، بیدمشک، ذرت و غیره. کافی است مقدار مورد نیاز روغن را گرم کنید و پوست سر خود را با آن روغن کاری کنید و به مدت 30 دقیقه از کلاه دوش استفاده کنید. سپس موهای خود را با شامپوی ملایم بشویید. یک داروی موثر برای رشد مو است روغن رزماری گرم شده. بنابراین اگر می خواهید موهای بی روح خود را به موهایی زیبا و درخشان تبدیل کنید، استفاده از این روغن توصیه می شود.

7. آجیل بخورید، زیرا حاوی اسیدهای چرب است که برای موهای خشک بسیار ضروری است.

دستور العمل های ماسک و آبکشی برای موهای خشک:

1. سرکه یک نرم کننده عالی است که بقایای شامپو را کاملا از موها پاک می کند و از ظاهر شدن شوره سر جلوگیری می کند. استفاده از سرکه بسیار آسان است - بلافاصله پس از شستن، مقدار کمی سرکه را به پوست سر خود بمالید، سپس بعد از چند دقیقه موهای خود را آبکشی کنید. اگر سرکه را با آب رقیق کنید (0.5 فنجان سرکه به 2 فنجان آب)، می توانید پس از شستن موهای خود را با این محلول آبکشی کنید.

2. یک عدد تخم مرغ را در یک لیوان آب گرم بزنید و بعد از شستن به موها بمالید. بگذارید ۱۰ دقیقه بماند سپس بشویید. اگر موهایتان کاملا آسیب دیده است، 3 عدد تخم مرغ را با یک قاشق چایخوری سرکه و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. این مخلوط به مدت حدود 30 دقیقه روی موها قرار می گیرد و یک کلاه روی سر قرار می گیرد و سپس با شامپو شسته می شود.

3. یک موز خیلی رسیده را له کنید و با تفاله آووکادو مخلوط کنید. این ماسک به مدت یک ساعت روی سر تمیز قرار می گیرد و پس از آن موها با آب گرم شسته می شوند.

4. یک قاشق چایخوری بیدمشک یا روغن زیتون را با یک زرده تخم مرغ، یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری کنیاک مخلوط کنید. ماسک را روی سر خود بمالید و یک کلاه پلاستیکی بگذارید و بعد از سه ساعت ماسک را با شامپو بشویید.

5. دو ساعت قبل از شستن موها، روغن خولان را به پوست سر خود بمالید.

6. 1.5 قاشق غذاخوری روغن زردآلو را با یک قاشق غذاخوری روغن کرچک، با یک قاشق غذاخوری ادکلن مخلوط کرده و 20 قطره آب لیمو به آن اضافه کنید. به مدت 15 دقیقه روی موها بمالید، سپس با آب بشویید.

7. عرقیات گیاهی برای موهای خشک:

• 4 قاشق غذاخوری ریشه بیدمشک خرد شده را در 0.5 لیتر آب به مدت 15 سال می جوشانند. نژاد. تنتور 3 بار در هفته به مدت دو ماه به ریشه مو مالیده می شود.
• 4 قاشق غذاخوری از برگ توس را در 300 میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت 2 ساعت دم می دهیم. نژاد. بعد از هر بار شستشو به مدت یک ماه به ریشه مو بمالید.
• 4 قاشق غذاخوری پیچک را در 0.5 لیتر آب به مدت 10 دقیقه می جوشانند. بگذارید 40 دقیقه بماند، صاف کنید. هر روز به مدت یک ماه آن را به پوست سر خود بمالید.

8. مالیدن سس مایونز به سر کمک زیادی می کند. هفته ای یکبار سس مایونز را به مدت 15 دقیقه به پوست سر مالیده، بگذارید یک ساعت بماند سپس موهای خود را بشویید.

9. آب دو عدد لیمو را بگیرید و با یک قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری آرد یا بلغور جو دوسر را به محلول حاصل اضافه کنید، همه چیز را مخلوط کنید. 30 دقیقه قبل از شستن موها، مخلوط را روی سر خود بمالید، سپس سر خود را با یک روسری نخی بپیچید. موهای خود را با شامپو بشویید.

مراقبت از موهای خود را فراموش نکنید و شاید دیگر نیازی به نکات ترمیم مو نداشته باشید.

کسانی که موهای خشک دارند اغلب با مشکل شکاف بیش از حد و ریزش مو روبرو هستند. دلیل این پدیده عوامل محیطی، خصوصیات فردی، رژیم غذایی نامناسب، عادات بد، عدم تعادل هورمونی، لوازم آرایشی مراقبتی بی کیفیت، سوء استفاده از وسایل حرارتی و غیره است. ساختار ماپ

قوانین مراقبت از موهای خشک

1. شروع برش مو خشک کردن با حوله است. بسیاری از نمایندگان جنس منصفانه نمی دانند که چرا موهایشان خشک، شکننده، دائماً درهم و شکاف می شود. مراقبت از مو شامل پیچیدن تارها در یک حوله بدون اصطکاک مکانیکی بیشتر است. رطوبت اضافی را با فشار دادن موهای خود به صورت مشت جمع کنید.
2. موهای خشک بیشتر مستعد شکافته شدن انتهای آن هستند. برای از بین بردن این جنبه، از خدمات آرایشگاه استفاده کنید و هر ماه و نیم یک بار 2 سانتی متر از رشته ها را ببرید. سعی کنید از سالن هایی دیدن کنید که برش را با قیچی داغ تمرین می کنند. به این ترتیب انتهای مو بسته می شود و از شکافتن مو جلوگیری می شود.
3. برخی از انواع مدل مو نیاز به یک ظاهر طراحی منظم دارند. اگر مجبورید دائماً از سشوار استفاده کنید، آن را برای دمیدن سرد (عملکرد دانه برف) روشن کنید. در عین حال، موهای خیس را با شانه های پلاستیکی یا فلزی شانه نکنید. نسخه اول شانه ها باعث ایجاد برق و شکنندگی بعدی می شود، نسخه دوم باعث ایجاد شکاف می شود. یک برس با موهای طبیعی یا یک شانه چوبی بخرید.
4. کسانی که موهای خشک دارند باید از شستشوی مکرر (یک بار در روز یا یک روز در میان) اجتناب کنند. شروع به از شیر گرفتن دستشویی خود از چنین دستکاری هایی کنید. برای شروع هر 2 روز یک بار و سپس هر 3 روز یکبار بهداشت را انجام دهید و در صورت عدم امکان از محصولات شستشوی روزانه (شامپو، مومیایی کننده) استفاده کنید. مجموعه ای حرفه ای از لوازم آرایشی مراقبتی را بخرید که حاوی روغن های طبیعی، کراتین، بیوتین و سرامید هستند.
5. در بیشتر موارد، هر چند وقت یکبار نوک موهایتان را کوتاه کنید، موهای خشک دائماً نوک آن ها شکافته می شود. برای اینکه جریان خون در پوست سر مختل نشود و باعث خشکی بیشتر نشود، از پوشیدن مدل موی تنگ (دم اسبی، قیطان و غیره) خودداری کنید. این توصیه بیشتر برای زیبایی های مو بلند است که نمی توانند همیشه تارهای خود را گشاد بپوشند. موهای خود را انجام دهید، فقط به آرامی آن را روی سر خود ثابت کنید.
6. متخصصان آرایشگری دخترانی را که موهای خشک دارند از استفاده از وسایل حرارتی منع می کنند. اینها عبارتند از اتو فر کننده، صاف کننده، بیگودی داغ و سشوار. اگر این تجمل را ندارید، حالت سرد را روشن کنید یا موهای خود را با حداقل قدرت صاف کنید.
7. موهای خشک اغلب به دلیل فولیکول های ضعیف می ریزند. برای انجام این کار، توصیه می شود یک دوره از ویتامین های مخصوص مو و مواد جاذب مانند پلی سورب و کربن فعال را مصرف کنید. مولتی ویتامین ها لامپ ها را با اکسیژن اشباع می کنند و زغال چوب یا پلی سورب سموم را از روده ها خارج می کند. یک دوره دارو باید حداقل هر شش ماه یک بار انجام شود. به عنوان یک مکمل، می توانید موهای خشک را با استفاده از کپسول های روغن ماهی با اسیدهای چرب اشباع کنید.
8. وضعیت موهای شما به طور مستقیم به غذاهایی که می خورید بستگی دارد. غذاهای کنسرو شده، ترشی های خانگی، سوسیس، نوشابه و آب شیرین را در بسته بندی ها از برنامه غذایی روزانه خود حذف کنید. از صبحانه غافل نشوید، باید نیمی از رژیم غذایی شما را تشکیل دهد. بعد از بیدار شدن از خواب، فرنی با انواع توت ها بخورید، قهوه را با شیر/خامه (کم چرب) بنوشید.
9. اساس یک رژیم غذایی مناسب لزوماً شامل کوکتل های غذاهای دریایی، ماهی، غلات و حبوبات و ماکارونی غلات کامل است. در این مورد، توجه کافی به گوشت بدون چربی (پالپ گوساله (گوشت گاو، گوشت خوک)، سینه مرغ، خرگوش، بوقلمون است. اطمینان حاصل کنید که همیشه میوه ها و سبزیجات تازه، انواع توت های فصلی، شیر کم چرب و آجیل در زرادخانه خود داشته باشید.
10. موهای خشک بیشتر از همه به آبرسانی شدید نیاز دارند. برای انجام این کار، لوازم آرایشی با علامت «هیدراتاسیون عمیق در تمام طول» خریداری کنید. همچنین از اسپری ها و هیدروسروم های مخصوص استفاده کنید، ترجیحاً آنها را به انتهای آن بمالید. تعادل مایعات خود را روزانه با نوشیدن 3 لیتر پر کنید. آب تمیز در روز در تابستان 2.3-2.5 لیتر. - در زمستان.
11. موهای خود را هر 2 تا 3 ماه یک بار رنگ کنید، نه بیشتر. در صورت امکان، فقط ریشه ها را لمس کنید. به فرمولاسیون هایی که حاوی آمونیاک نیستند ترجیح دهید. همچنین می توانید موهای خود را با شامپو و نرم کننده رنگ کنید. از فوم، موم، ژل، لاک برای تثبیت استفاده نکنید یا ظاهر را به حداقل برسانید. برای ترمیم موهای خشک، لمینیت و کراتیزاسیون را به طور منظم انجام دهید.
12. مراقبت مناسب از موهای خشک شامل استفاده از محصولات محافظ در تابستان و زمستان است. قبل از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید، یک اسپری با فیلتر SPF روی رشته های خود بمالید. در فصل سرما حداقل 3 بار در هفته ماسک های مغذی درست کنید. پس از شنا در دریا، رودخانه یا استخر، ماس را با آب جاری بشویید. هنگام بازدید از حمام و سونا کلاه بپوشید.
13. بعد از شامپو زدن، یک سرم مرطوب کننده به انتهای موهای خود بزنید تا از خشکی بیشتر جلوگیری کنید. همچنین فرهای خود را با یک اسپری مخصوص موهای شکافته شده یا خشک اسپری کنید. شرکت های تولیدی زیر خود را به خوبی ثابت کرده اند: L'Oreal، Schwarzkopf، Sjoss، Pantin.

1. عسل و خامه ترش. 4 عدد زرده مرغ (قابل جایگزینی با 10 زرده بلدرچین) بردارید، آنها را با 75 گرم مخلوط کنید. عسل. توده را با همزن بزنید، 65 گرم اضافه کنید. خامه ترش پرچرب. مخلوط را به همگن برسانید، آن را در یک لایه ضخیم در کل موپ پخش کنید. ماسک را به طور کامل به موهای خود بمالید، سپس آن را در پارچه پلاستیکی و ضخیم بپیچید. ترکیب را به مدت 1.5-2 ساعت بگذارید، با آب کمی گرم بشویید.
2. روغن و آلوئه ورا.چندین ساقه متراکم آلوئه را انتخاب کنید، آنها را بشویید، رنده کنید یا در مخلوط کن یا چرخ گوشت چرخ کنید تا خمیری به دست آید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بریزید و محتویات آن را به موهایتان بمالید. به انتها توجه کنید، 2 سانتی متر از پوست سر عقب بروید، نیم ساعت صبر کنید، برای افزایش اثر، می توانید سر را با فیلم چسبناک بپیچید.
3. روغن بیدمشک و کدو تنبل.کدو تنبل را از دانه ها جدا کنید و پوست بگیرید، 80 گرم بگیرید. پالپ مکعب ها را خرد کنید، بجوشانید (لازم نیست این کار را انجام دهید)، برای آسیاب در مخلوط کن قرار دهید. 4 زرده مرغ سرد شده را در اینجا بشکنید و مخلوط را بزنید. 30 میلی لیتر اضافه کنید. روغن باباآدم، ماسک مو درست کنید. بگذارید حدود 35-40 دقیقه روی پوست بماند، با آب خنک بشویید.
4. ویتامین های داروسازیبرای تهیه ماسک مرطوب کننده ویتامین A و E را خریداری کنید هر آمپول حاوی 10 میلی لیتر است. ترکیب خالص ترکیب را به پوست سر و انتهای مو بمالید، این روش هر روز انجام می شود (ویتامین ها روزها پس از روز جایگزین می شوند). این محصول تا 4 ساعت پس از استفاده نباید شسته شود، در این مدت به خوبی جذب ساختار مو می شود. در صورت تمایل، می‌توانید این دو نوع ویتامین را به جای استفاده به جای هم مخلوط کنید.
5. حنا و روغن نباتی.حنای بی رنگ را از فروشگاه لوازم آرایشی بخرید و 45 گرم آن را رقیق کنید. ترکیب با آب گرم مطابق دستورالعمل. وقتی محصول دم کرد (حدود نیم ساعت)، 60 میلی لیتر بریزید. روغن آفتابگردان یا زیتون، چند عدد زرده مرغ را بشکنید. مخلوط آماده است؛ برای بهبود اثر، حنا را در دم کرده چای سبز رقیق کنید. ماسک در تمام طول مو پخش می شود و به مدت حداقل 5 ساعت در زیر پلی اتیلن ضخیم نگهداری می شود.
6. خامه ترش و ژلاتین. 25 گرم رقیق کنید. ژلاتین با آب گرم، اجازه دهید تا پف کند (حدود 30 دقیقه). 60 گرم بریزید. کفیر، 30 گرم اضافه کنید. خامه ترش چرب و 2 عدد زرده تخم مرغ. مخلوط را با مخلوط کن یا همزن بزنید و بین موهایتان پخش کنید. خود را در یک فیلم چسبناک بپیچید و یک حوله را روی شانه های خود قرار دهید تا این ترکیب پوست شما را لکه نکند. حدود 40-60 دقیقه صبر کنید، محصول را با آب گرم (نزدیک به سرد) بشویید.

به کسانی که موهای خشک دارند توصیه می شود استفاده از دستگاه های آرایشگری که در دمای بالا کار می کنند را کاهش دهند. 3-4 بار در هفته ماسک درست کنید، از اسپری ها و سرم های مرطوب کننده استفاده کنید. در تابستان، سر خود را از خشک شدن محافظت کنید، هنگام بازدید از استخر، مجتمع های حرارتی، چشمه های نمکی / تازه کلاه بپوشید.

ویدئو: احیای موهای خشک و آسیب دیده

فرهای براق ابریشمی معیار زیبایی مو هستند. رشته های خشک کاملاً مخالف به نظر می رسند. آنها کسل کننده و بی روح هستند، آنها با شکنندگی و وجود انتهای شکاف مشخص می شوند. مهم نیست که مالک چقدر تلاش می کند تا آنها را زنده و سالم جلوه دهد، تا زمانی که مشکل اصلی برطرف نشود، مدل مو عالی نخواهد بود.

اگر موهایتان خشک است چه باید کرد؟ ابتدا سعی کنید علتی را که منجر به این عارضه شده است پیدا کرده و از بین ببرید. در مرحله دوم، مراقبت مناسب برای موهای خشک را انتخاب کنید، که شامل استفاده از شامپوها و نرم کننده های مخصوص موهای این نوع و همچنین محصولات فشرده (ماسک، مومیایی کننده) است که دارای خواص مرطوب کنندگی و تغذیه هستند. دومی را می توان در خانه تهیه کرد.

چرا موها خشک می شوند؟

این اتفاق می افتد که فرها به طور طبیعی خشک می شوند، اما این یک ناهنجاری در نظر گرفته می شود که بسیار نادر است. حتی اگر به اندازه کافی بدشانس بودید که با موهای خشک به دنیا آمدید، این قدرت را دارید که با مراقبت مناسب از آن، مرطوب کردن و تغذیه آنها، و محافظت از آن در برابر عواملی که بر وضعیت فرهای شما تأثیر منفی می گذارد، وضعیت آنها را بهبود بخشید.

• اغلب مواردی وجود دارد که موها نشان می دهد که مشکلی در بدن شما رخ داده است. به عبارت دیگر، خشکی بیش از حد فرها می تواند نشانه برخی بیماری ها، نشانه ای از اختلال متابولیک در بدن، کمبود آب و مواد مغذی باشد. به طور خاص، مو می تواند به دلیل بیماری های مزمن دستگاه گوارش، کبد، کلیه ها و به دلیل اختلال در سیستم غدد درون ریز خشک شود. حتی استرس شدید یا افسردگی طولانی مدت می تواند باعث خراب شدن موها شود و باعث خشکی و کدر شدن موها شود. بیماری های عفونی همراه با تب، دیس بیوز ناشی از مصرف آنتی بیوتیک ها و کاهش کلی ایمنی نیز می تواند منجر به خشک شدن مو و از دست دادن درخشندگی سالم آن شود.
• کمبود ویتامین ها و برخی از عناصر ریز به طور قابل توجهی بر روی پوست سر و مو تاثیر می گذارد. بنابراین برای اینکه موها رطوبت خود را از دست ندهند و ابریشمی شوند، به ویتامین های گروه B، پتاسیم، منیزیم و سایر عناصر نیاز دارند. ویتامین E به انعطاف پذیری پوست کمک می کند. علاوه بر این، یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از مو در برابر تأثیرات منفی محیطی کمک می کند. اگر کافی نباشد، مو شکننده و شکننده می شود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. ویتامین A به دلیل اثرات مفید آن بر روی پوست شناخته شده است. با کمبود بتاکاروتن، پوست خشک، حساس، تحریک شده و شروع به لایه برداری می کند. به همین دلیل شوره سر خشک روی سر ایجاد می شود که لباس ها را دوش می گیرد و آنها را با نقاط سفید کوچک می پوشاند که بسیار ناخوشایند است. کمبود ویتامین اغلب در بهار بر فرد غلبه می کند. این بیماری اغلب افرادی را تحت تاثیر قرار می دهد که به دلیل کمبود بودجه یا به دلیل اینکه می خواهند وزن کم کنند، غذای ضعیفی می خورند. بنابراین، یکی از دلایل خشکی مو ممکن است تغذیه نامناسب باشد.
• عوامل خارجی نیز می توانند بر وضعیت موهای شما تأثیر منفی بگذارند. هوای خشک تأثیر بدی بر کل بدن دارد و مو نیز از این قاعده مستثنی نیست. در هوای آفتابی، نور فرها را می‌سوزاند و خشک می‌کنند؛ در زمستان به دلیل گرمای اتاق‌ها آزمایش می‌شوند.
• ما خودمان با راه رفتن بدون کلاه، روشن کردن وسایل گرمایشی اضافی، پس از شستن موها، خشک کردن موهایمان با سشوار، صاف کردن فرهایمان با اتو، فر کردن آنها با انبر داغ و استفاده از سایر وسایل حالت دهنده مو، به آتش می افزاییم.
• رنگرزی شیمیایی و سفید کردن فرها نیز آنها را خشک‌تر، نازک‌تر، شکننده‌تر و بی‌دفاع‌تر می‌کند.
• رشته های خشک نیز می تواند به دلیل انتخاب نادرست محصولات برای مراقبت روزانه ایجاد شود. به عنوان مثال، شامپوهای ضد شوره یا آنهایی که برای مراقبت از موهای چرب طراحی شده اند، می توانند پوست سر را خشک کنند. بطری های مقرون به صرفه شستشوی مو برای کل خانواده برای کسانی که موهای خشک دارند مناسب نیستند. اگر این دارو به طور مکرر استفاده شود حتی بدتر است. به عبارت دیگر، شستن مکرر موها مشکل را بدتر می کند.

موهای خشک - چه باید کرد؟

پس از شناسایی مشکل، سعی کنید آن را از بین ببرید و همچنان به قوانین زیر پایبند باشید:

• منطقی غذا بخورید، مطمئن شوید که بدن شما مقادیر کافی از ویتامین ها و ریز عناصر لازم برای تغذیه و مرطوب کردن موهای شما را دریافت می کند. برای انجام این کار، سبزیجات و میوه های غنی از ویتامین A (هویج، پرتقال، کدو تنبل، کلم بروکلی) را بیشتر مصرف کنید. آجیل و روغن نباتی را از منو حذف نکنید (حتی اگر کالری بالایی دارند)، زیرا حاوی بسیاری از اسیدهای چرب غیراشباع سالم و ویتامین E هستند (به هر حال، روغن آفتابگردان غنی ترین ویتامین در این ویتامین است، البته، تصفیه نشده). . فرصت هایی برای پختن ظروف با استفاده از تخم مرغ، گوشت و غلات پیدا کنید. هر روز یک لیوان شیر یا کفیر بنوشید، کمی پنیر و پنیر بخورید. سپس فرهای شما عناصر لازم برای سلامتی خود را از داخل دریافت می کنند که باعث شادابی و هیدراته شدن آنها می شود. در صورت لزوم، می توانید مولتی ویتامین هایی را خریداری کنید که به طور خاص برای موهای زیبا طراحی شده اند.
• آب بیشتری بنوشید. این تأثیر مفیدی بر روی کل ظاهر شما خواهد داشت، نه فقط موهای شما. نوشیدن حداقل یک و نیم لیتر آب تمیز در هر روز یا آب جوشیده را یک قانون بگذارید. لطفا توجه داشته باشید که چای، قهوه و سایر نوشیدنی ها به حساب نمی آیند.
• در تابستان موهای خود را با کلاه یا روسری سبک محافظت کنید، در زمستان با استفاده از وسایل مخصوص هوا را مرطوب کنید یا به سادگی ظروف آب را در اتاق قرار دهید.
• برای مراقبت روزانه از مو، از محصولات طراحی شده برای موهای خشک استفاده کنید. از نرم کننده غافل نشوید: موهای شما را صاف و براق می کند و همچنین شانه زدن آن را آسان می کند که برای موهای شکننده بسیار مهم است.
• موهای خود را با سشوار خشک نکنید و اگر بدون آن نمی توانید، کوتاهی نکنید و محصولات محافظ حرارت بخرید.
• از انبر یا اتو برای حالت دادن استفاده نکنید. اگر نیاز به فر کردن موهای خود دارید، بهتر است از بیگودی های معمولی استفاده کنید.
• موهای خود را تا حد امکان به ندرت بشویید: بهترین حالت - هر 10 روز یک بار، در موارد شدید - هر 5 روز یک بار.
• از محصولاتی برای مرطوب کردن و تغذیه شدید فرها و اپیتلیوم (ماسک، مومیایی کننده) استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که داروهای کاملاً مؤثر را می توان در خانه تهیه کرد.
• انتهای برش را اغلب کوتاه کنید.

ماسک خانگی برای موهای خشک

برای مراقبت از موهای خشک در خانه، می توانید از ماسک های ساده تک جزئی ساخته شده از روغن های گیاهی استفاده کنید. روغن های نارگیل، آفتابگردان، زیتون، بیدمشک و کرچک برای این کار مناسب هستند. روغن باید قبل از استفاده گرم شود. بهتر است این کار را در حمام آب انجام دهید تا تمام مواد مفید آن حفظ شود.

روغن گرم در صورت خشک بودن به پوست سر مالیده می شود که اغلب در مواردی که مو خشک است اتفاق می افتد. علاوه بر این، باید انتهای موهای خود را با روغن درمان کنید. خود مو را می توان به سادگی با یک شانه چوبی که چند قطره روغن روی آن مالیده شده است، شانه کرد.

پس از استفاده از محصول، سر باید عایق بندی شود و جلوه سونا ایجاد شود. برای این کار معمولاً از کلاهک پلی اتیلن و حوله استفاده می شود.

پس از یک ساعت، روغن با استفاده از شامپو موهای خشک شسته می شود.

ماسک های چند جزئی حتی موثرتر هستند، زیرا به حل همه جانبه مشکل کمک می کنند. ما چندین مورد از محبوب ترین دستور العمل ها را ارائه می دهیم.

ماسک شامپو برای موهای خشک

• خرده نان - 20 گرم،
• کفیر - نصف لیوان،
• تخم مرغ - یک عدد.

روش پخت و پز:

• خرده نان چاودار را ریز خرد کرده و ورز دهید.
• کفیر را در حمام آب گرم کنید و روی نان خرد شده و له شده بریزید.
• زرده را از سفیده جدا کنید. در این مورد، بسیار مهم است که یک قطره پروتئین وارد ماسک نشود، در غیر این صورت بعداً دچار مشکلاتی به شکل بوی نامطبوع از فرها و تکه‌های تخم‌مرغ دلمه‌ای می‌شوید که به سختی از روی موهایتان شسته می‌شوند.
• زرده را به کفیر اضافه کنید و همه چیز را خوب مخلوط کنید.

این محصول را به موهای خود بمالید و به آرامی با نوک انگشتان خود به پوست سر بمالید. با یک کلاه پلاستیکی و یک حوله سر خود را گرم کنید. حداقل نیم ساعت با این عمامه راه بروید، اما یک ساعت بیشتر نباشد. موهای خود را بدون استفاده از شامپو با آب خنک بشویید. ماسک به خوبی موها را تمیز می کند، مرطوب می کند و درخشندگی می بخشد. برای موهای با طول متوسط، تعداد اجزای ماسک باید دو برابر و برای موهای بلند سه برابر شود. استفاده از ماسک به شما امکان می دهد از هر شامپوی دیگری امتناع کنید.

ماسکی که رشد مو را تحریک می کند

• سس مایونز خانگی - یک قاشق غذاخوری،
• عسل زنبور عسل - قاشق چای خوری،
• تخم مرغ - یک عدد
• سیر - چند حبه.

روش پخت و پز:

• عسل را در حمام آب ذوب کنید تا مایع شود.
• زرده را از سفیده جدا کنید. زرده را با عسل کاملا له کنید.
• سیر را از طریق پرس سیر رد کنید (آن را مستقیماً در مخلوط زرده و عسل فشار دهید).
• سس مایونز را به مخلوط اضافه کنید و همه چیز را خوب هم بزنید.

مخلوط به دست آمده را به ریشه موهای خود بمالید و بقیه را در سراسر فرهای خود پخش کنید. سر خود را در پلاستیک بپیچید. قسمت بالایی را با حوله یا روسری عایق کنید. ماسک را بعد از یک ربع با شامپو بشویید. ریشه مو را به خوبی تغذیه می کند، فرها را مرطوب می کند و به آنها درخشندگی می دهد و در عین حال رشد مو را تحریک می کند و خون رسانی به فولیکول های مو را بهبود می بخشد.

ماسک مرطوب کننده

• کفیر - نصف لیوان،
• سس مایونز - یک قاشق غذاخوری،
• روغن زیتون یا آفتابگردان - یک قاشق غذاخوری،
• روغن پرتقال - 2 قطره.

روش پخت و پز:

• روغن ها و سس مایونز را کاملا با هم مخلوط کنید.
• شیر تخمیر شده را که در حمام آب گرم شده است به مخلوط اضافه کنید و همه چیز را مخلوط کنید.

این محصول روی تمام موها اعمال می شود و پس از آن سر با یک حوله یا روسری روی کلاه پلی اتیلن پوشانده می شود. نیم ساعت صبر کنید و همه چیز را با آب گرم و شامپو بشویید. ماسک برای مرطوب کردن رشته ها عمل می کند. پس از استفاده از آن، درخشش پر جنب و جوشی به دست می آورند.

ماسک برای ضخامت و درخشندگی مو

• آبجو (ترجیحا تیره) - یک لیوان،
• روغن زیتون - یک قاشق غذاخوری.

روش پخت و پز:

• آبجو خود را گرم کنید.
• روغن را اضافه کنید و خوب هم بزنید و به حرارت دادن ادامه دهید. به جوش نیاورید.
• از روی حرارت بردارید، بگذارید تا دمای ولرم خنک شود و استفاده کنید.

با استفاده از یک سواب پنبه ای آغشته به مایع حاصل، محصول را در تمام طول موهای خود بمالید. سر خود را در یک حوله روی کلاه پلاستیکی بپیچید. بگذارید ماسک به مدت یک ربع روی موهایتان بماند سپس با شامپو بشویید. پس از استفاده از آن، مو نرم، ابریشمی و قابل کنترل می شود، حجم بصری و درخشندگی پیدا می کند.

ماسک برای درمان سبوره خشک

• روغن باباآدم - دو قاشق غذاخوری،
• ودکا - قاشق نمک،
• کالاندولا (گل) - قاشق چای خوری.

روش پخت و پز:

• روی گل همیشه بهار ودکا بریزید و آن را به مدت یک هفته در مکانی تاریک قرار دهید.
• پس از یک هفته، مایع حاصل را صاف کنید.
• روغن بیدمشک را در «حمام آب» گرم کنید.
• تنتور کالاندولا را به روغن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.

این محصول به طور کامل به پوست سر مالیده می شود، به مدت نیم ساعت باقی می ماند، یک کلاه سلفون روی سر خود می گذارید و یک روسری یا حوله را روی آن می بندید. بعد از نیم ساعت با شامپو بشویید. ماسک به مقابله با سبوره خشک کمک می کند، پوست را نرم می کند و سوزش را از بین می برد.

ماسک ترمیم مو

• تخم مرغ - یک عدد
• عسل - قاشق دسر،
• کنیاک - قاشق دسر،
• روغن زیتون - یک قاشق غذاخوری.

روش پخت و پز:

• زرده را از سفیده جدا کنید.
• عسل ذوب شده به حالت مایع را با زرده تخم مرغ آسیاب کنید.
• روغن را کمی گرم کنید، با مخلوط عسل و زرده ترکیب کنید، خوب مخلوط کنید.
• در آخر کنیاک را بریزید و دوباره هم بزنید.

توصیه می شود محصول را ابتدا به انتهای موها و سپس به تمام موها بمالید. انجام این کار با یک پد پنبه ای آغشته به محصول راحت است. پس از استفاده از ماسک، موها در سلفون و حوله پیچیده می شوند. بعد از نیم ساعت بشویید. این ماسک به لطف خواص تغذیه‌ای خود به بازسازی ساختار ساقه مو کمک می‌کند و از شکافتن انتهای مو جلوگیری می‌کند. علاوه بر این، پس از استفاده از ماسک، فرها درخشش سالمی پیدا می کنند.

صاحب موهای خشک باید با بسیاری از مشکلات مرتبط با کمبود رطوبت در پوست سر و خود مو دست و پنجه نرم کند. این شکنندگی، از دست دادن، شوره سر، خارش و تحریک آنها است. ناامید نشوید اگر برای مراقبت از موهای خشک یک رویکرد متفکرانه اتخاذ کنید، سپس می توانید با موفقیت زیبایی و سلامت آنها را بازیابی کنید.

علل خشکی مو

موهای خشک به سرعت درخشش، قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهند، در انتها شکافته می شوند و چندان زیبا به نظر نمی رسند. دلایل این امر مراقبت نادرست، کمبود ویتامین، کمبود چربی در بدن، استفاده از ترکیبات رنگی تهاجمی، استفاده مکرر از سشوار داغ، تأثیرات مکانیکی خشن و تشعشعات خورشیدی است.

برای موهای خشک، لازم است یک رژیم مراقبت ملایم، مراقبت اضافی دقیق، تغذیه مناسب و انتخاب شایسته ای از لوازم آرایشی سازماندهی شود.

نحوه صحیح شستشوی موهای خشک

شستن مکرر موهای خشک توصیه نمی شود.. هر وقت کثیف شدند آنها را بشویید. کارشناسان توصیه می کنند که یک بار در هفته روش های آب را انجام دهید. برای برخی نیز کافی است هر 10 روز یک بار موهای خود را بشویید. رژیم مراقبت از موی مناسب را برای موهای خود انتخاب کنید، اما شستن روزانه موهای خشک با از بین بردن بیشتر رطوبت به آن آسیب می رساند. هنگامی که دوش می گیرید، یک کلاه روی سر خود بگذارید.

قبل از شستن موهای خشک، آن را به گرمی بپیچید.. هر روغن گیاهی یا کرم غنی را به پوست سر مالیده، سر خود را با فیلم و حوله بپیچید. پس از یک ساعت، موهای خود را با شامپوی رقیق شده با آب و کف زده بشویید.

موهای خود را با آب خیلی داغ نشویید. دمای مطلوب بین 36 تا 40 درجه است. شامپو را با مقدار زیادی آب گرم کاملاً بشویید. از نرم کننده یا نرم کننده مو استفاده کنید. ترکیبات را بیشتر از زمان مشخص شده در دستورالعمل ها نگه ندارید.

یکی از دشمنان اصلی موهای خشک، آب سخت است.. آب را با جوشاندن نرم کنید یا یک قاشق چای خوری نوشابه یا بوراکس را به 2 لیتر آب اضافه کنید.

بعد از شستشومی توانید یک تخم مرغ یا زرده زده شده با آب را به موهای مرطوب بمالید. بگذارید پنج دقیقه بماند و با آب فراوان بشویید. هر روز دم کرده گل نمدار را به پوست سر خود بمالید.

پس از شستن موهای خود، شستشوی آن با دم کرده گیاهان یا گل مفید است. برای این منظور از دانه کتان، گل برنزه، برگ توس، نعناع، ​​مریم گلی، بابونه، چنار، پونه کوهی و بومادران استفاده کنید. گل ها را می توان در تابستان در ویلا جمع آوری کرد. برای موهای خشک از زنبق سفید، گل رز، گل همیشه بهار، گل نارنج، گل بومادران، مخمر، گل رز، شبدر استفاده کنید.

موهای خشک را شانه کنیدشما باید مراقب باشید، از حرکات ناگهانی و تأثیرات مکانیکی خشن اجتناب کنید. موهای خشک را با حوله مالش ندهید. شانه های چوبی با دندان های گرد یا برس هایی با موهای طبیعی بخرید.

روغن های ضروری برای موهای خشک

برای مراقبت هفتگی از انواع اسانس ها استفاده کنید. آنها را به ماسک های مو و شامپوهای مخصوص شستن موهای خود اضافه کنید. فرمولاسیون غنی شده تأثیر مفیدی بر وضعیت مو خواهد داشت.

روغن های مخصوص موهای خشکشمعدانی، سدر، چوب صندل، جوجوبا، اسطوخودوس، یلانگ یلانگ، نرولی، گل رز، رزماری، ماندارین، مر، بخور.

لوازم آرایشی برای موهای خشک

برای موهای خشک، از شامپوی حاوی لانولین یا لسیتین، پروتئین ابریشم استفاده کنید. این اجزا به موها درخشندگی، لطافت، ظاهری آراسته می بخشد و از آن در برابر اثرات مضر محیط محافظت می کند. شامپوها باید حاوی مواد فعال بیولوژیکی، ویتامین B5، عصاره های گیاهی - بابونه، نعناع، ​​جوانه گندم، شکوفه آهک، پروتئین، سرامید و کراتین، اسیدهای میوه سالم باشند.

توصیه می شود که شستشوی مو حاوی مواد مرطوب کننده باشد. مومیایی کردن موهای خشک آسیب دیده باید حاوی روغن شی باتر، آووکادو، جوجوبا و همچنین فسفولیپید باشد تا در برابر عوامل منفی محافظت شود.

ماسک برای موهای خشک

با کمک ماسک ها می توانید به نتایج عالی در بهبود ساختار موهای خود برسید. ماسک‌های تولید شده توسط شرکت‌های آرایشی حاوی مواد افزودنی مختلفی مانند لسیتین تخم‌مرغ، ویتامین‌ها، لانولین، پروتئین‌های ابریشم و روغن جوجوبا هستند.

ماسک را می توان در خانه نیز تهیه کرد.

• ماسک زرده. 3 قاشق غذاخوری به زرده اضافه کنید. روغن بادام، زیتون یا هلو. مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید. بعد از 2 ساعت ماسک را بشویید.

روغن زیتون حاوی مقادیر زیادی ویتامین P و E است. 20 دقیقه قبل از شستشو به طور منظم روغن گرم را روی پوست سر خود ماساژ دهید. برای کسانی که موهای بسیار خشکی دارند، مصرف یک قاشق چای خوری روغن زیتون به صورت خوراکی و چند بار در هفته توصیه می شود.

• روغن کرچک و رم. رام و روغن کرچک را به نسبت مساوی مخلوط کنید. مقدار آن بستگی به طول مو دارد. مخلوط را به موها و پوست سر خود بمالید. سر خود را با فیلم و حوله بپیچید. بعد از 2 ساعت ماسک را بشویید.
• ماسک عسل. یک زرده، 1 قاشق غذاخوری. ل روغن نباتی (باباآدم، زیتون، پنبه دانه، بذر کتان)، 1 قاشق چایخوری. عسل و مقدار کمی کنیاک. تمام اجزای ماسک را کاملا با هم مخلوط کرده و روی مو و پوست سر بمالید. سر خود را با فیلم و حوله بپیچید. بعد از 2-3 ساعت ماسک را بشویید.

رژیم غذایی متعادل

اگر موهای خشکی دارید، باید خامه، محصولات لبنی، کره، تخم مرغ، روغن های گیاهی، پنیر پرچرب، سبزیجات و میوه ها و خولان دریایی را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

موهای خشک نیاز به محافظت دارند. در تابستان کلاه بپوشید و از اسپری های محافظ مو استفاده کنید. در هوای باد از موهای خود مراقبت کنید. توجه و مراقبت مناسب به بازگرداندن زیبایی موهای شما کمک می کند. خودتان را دوست داشته باشید، زیرا این احساس می تواند معجزه واقعی کند.