Уход за кожей лица весной. Весенняя помощь для красоты вашей кожи Кожа лица весной уход

За долгую зиму мы устаем от морозов, холода и снега, с нетерпением ждем самое прекрасное время года — весну. Так приятно сменить тяжелую одежду на более легкую и изящную, подставить ласковому весеннему солнышку лицо, безумно радоваться и наслаждаться яркими красками природы. В этот период вместе с природой хочется и самой расцвести, но после зимних ветров, перепадов температур и недостатка витаминов, организм требует усиленной защиты и восстановления. Вот почему уход за кожей лица весной должен быть особенно бережным и сбалансированным

После зимы защитный слой кожи истончается, она выглядит тусклой, серой, сухая кожа становится шершавой, а жирная — воспаляется. Активное весеннее солнышко делает более заметными морщинки и проступающие веснушки. Чтобы встретить весенние лучи во всеоружии, рассмотрим более детально все этапы ухода за лицом и составим полноценный весенний рацион для кожных тканей.

Основные этапы ухода за лицом весной

Весенний период, как и любой другой сезон требует от нас регулярного и правильного ухода за кожей. Сам процесс состоит из 4 этапов:

1. Очистка.
2. Увлажнение.
3. Питание.
4. Защита.

Для проведения каждой из этих процедур вы можете выбрать не только более подходящее по цене и эффекту на вашу кожу средства, но и способы ухода.

Этап №1. Очищение кожи

Первый этап является самым главным процессом, особенно в весенний период, это связано с тем, что после зимних холодов истощенные сухие, шероховатые кожные ткани необходимо очистить от слоя отмерших клеток. Только после процедуры очищения, можно приступать к следующим этапам ухода за кожей лица весной.

Вернуть коже бархатистость и гладкость помогут такие способы воздействия.

Глубокая чистка эпидермиса

Осуществляя уход за кожей весной, подбирайте средство для глубокой очистки в соответствии с типом вашей кожи и ее состоянием. В салонах красоты или косметической клинике предлагают два вида очищения:

1. Ультразвуковое. Включает в себя шлифовку кожи и проводится для поверхностного очищения.
2. Механическое. Направлено на более глубокое действие, удаляет подкожные камедоны и прыщи.

В домашних условиях вы можете сделать:

1. Пилинг. Помогает восстановить кожу, удаляя отмершие клетки и содержимое кожных пор. Пилинг бывает разный: чаще всего прибегают к процедуре с использованием фруктовых кислот. Длительность такой процедуры — 20 минут. После пилинга кожу покрывают кремом с высоким коэффициентом защиты. Рекомендуем пилинг проводить до появления активного солнца (до середины марта).
2. Скраб. Чтобы избежать травмирования кожи, очень аккуратно подбирайте скрабы. Обладательницы нормальной или сухой кожи могут применять скраб только после нанесения увлажняющей и питательной маски. В идеале должно выглядеть так: питательная маска вечером — очищение утром. Чтобы наладить правильный уход за лицом весной, пользоваться скрабом нужно не чаще 2-х раз в неделю.
3. Гоммаж — процедура снятия верхнего слоя кожи с целью улучшения структуры и внешнего вида тканей. Это одна из разновидностей пилинга, но так как гоммаж не содержит твердых частиц, то обращается он с кожей гораздо более бережно, не подвергая механическому воздействию. Очищение происходит за счет химических активных веществ (фруктовых кислот), входящих в состав средства. Идеально подходит такой уход за лицом весной для тонкой, чувствительной, сухой, увядающей кожи. Частота применения: при комбинированной и жирной коже — до 3-х раз в неделю, при нормальной и сухой — не более 1-2 раз в неделю.

Важно! Все процедуры очищения верхнего слоя кожи приводят к запуску восстановительных внутриклеточных процессов тканей. При сухой коже рекомендуется отшелушивание делать дважды в месяц, а при нормальной комбинированной и жирной — еженедельно.

Очищение утром и перед сном

Умываться лучше кипяченой водой или приготовленными отварами и настоями трав. Приготовить настои или отвары можно из мяты, ромашки, петрушки. Также можно использовать кубики льда, приготовленные из отваров. Протирайте кубиками лицо массажным линиям.

Утром в уход за кожей лица обязательно включите и тонизирование. Тоники не должны содержать спирта. Вечером обязательно снимайте макияж, для очищения лица используйте косметические средства, исключающие спирт.

Важно! Этап очищения весной должен быть особо деликатным, так как любая кожа, даже жирная, в этот период очень чувствительна. Поэтому предпочтение отдавайте натуральным, не агрессивным косметическим средствам. Хорошо зарекомендовала себя домашняя косметика, о которой мы расскажем ниже.

Этап №2. Увлажнение

Плотный зимний крем смените на легкие увлажняющие косметические средства. Данные продукты должны быть в виде геля, содержать фруктовые кислоты, протеины, витамины, а также минералы. Вместе с кремами промышленного производства, включите в весенний уход за кожей лица и маски домашнего приготовления.

Важно! Увлажняющий крем для сухой кожи должен быть изготовлен на масляной основе, а для жирной — на водной.

Этап №3. Питание

На этом этапе рекомендуем использовать домашние овощные, фруктовые, кисломолочные, медовые маски для лица. При регулярном применении такой косметики, кожа лица быстро пополнится питательными веществами и восстановятся изнутри.

Важно! Такие маски наносите в вечернее время, после глубокого очищения кожи, чтобы максимально увеличить проницаемость и концентрацию питательных веществ в кожных покровах.

Чтобы кожа сияла здоровьем днем, ночью ей необходим покой и хорошее питание. Поэтому при выборе ночного крема обязательно изучите его состав и применимость к тому или иному типу кожи. Например:

• ночной крем для сухой кожи должен содержать растительные масла: миндаля, абрикоса, авокадо, жожоба;
• для жирной кожи ночной крем должен содержать минимум жиров, поэтому лучше использовать косметическое средство на гелевой основе, включающее в себя успокаивающие компоненты, такие как календула, бисаболол, алантонин.
• для нормальной кожи выберите жидкие увлажняющие крема.

Этап №4. Восстановление и защита кожных тканей

Первые осенние лучи солнца могут спровоцировать трещины на коже, высыпания, поэтому для ухода за кожей лица весной используйте косметические продукты, содержащие никотиновую и аскорбиновую кислоты, витамин С. А чтобы защитить нежное лицо от воздействия ультрафиолета, подбирайте косметику, имеющую высокие солнцезащитные фильтры с индексом не менее 25.

Важно! Если же “солнечные отметинки” уже поселились на вашем лице, то для протирания кожных покровов используйте домашнюю косметику, приготовленную на огуречном, березовом, лимонном соке. Тогда в короткие сроки вы избавитесь от нежелательной пигментации на лице.

Защита и восстановление кожных покровов включает в себя не только наружное увлажнение и питание тканей, но и восстановление всего организма изнутри. Достигается оно сбалансированным питанием, а также правильным питьевым режимом. В рацион обязательно включите:

• побольше свежих овощей и фруктов;
• зелень, орехи;
• кисломолочную продукцию и натуральные растительные масла.

Весной желательно принимать витаминно-минеральный комплекс, при этом не увлекайтесь сладкими, жирными и мучными продуктами.

Важно! Придерживайтесь питьевого режима: старайтесь выпивать в течение суток не менее 2-х литров жидкости, желательно воды, компотов. Только так вы сможете наладить правильный уход за кожей лица весной и оздоровить свой организм в целом.

Домашняя косметика

На сегодняшний день магазинный ассортимент косметики изобилует разнообразием, но, к сожалению, не все средства промышленного производства состоят только из натуральных компонентов. Поэтому в весенний период для особо чувствительной кожи, уход за лицом лучше проводить с помощью домашней косметики, состоящей из проверенных продуктов, безопасных для нежной, не защищенной кожи лица. Предлагаем вам несколько действенных и простых рецептов.

Отшелушивающая витаминная маска

Ингредиенты:

• 20 мл оливкового масла.
• ½ мякоти грейпфрута.

Способ приготовления и применения:

1. Ингредиенты взбейте блендером до образования кашицы.
2. Нанесите на кожу лица приготовленную маску.
3. Оставьте маску на 15 минут.
4. Массирующими движениями смойте очищенной водой комнатной температуры.

Гоммаж для сухой и чувствительной кожи

Ингредиенты:

• Сметана.
• Кефир.

Продукты используйте в одинаковых пропорциях, чем жирнее тем лучше.

Способ применения:

1. Сметану и кефир взбейте до состояния однородной массы.
2. Нанесите средство ровным слоем на лицо.
3. Дайте маске высохнуть.
4. Массирующими движениями смойте гоммаж с кожных покровов.

Маска для жирного типа кожи

Ингредиенты:

1. Овсяные хлопья (2 ст. л.).
2. Белая косметическая глина — 10 г.
3. Цветки ромашки — 10 г.
4. Раствор перекиси водорода в соотношении 1:3.

Способ применения:

1. Овсяные хлопья измельчите в крупную крошку.
2. Соедините измельченные хлопья с глиной и ромашкой.
3. Приготовленным раствором перекиси водорода залейте сухую смесь.
4. Размешайте состав до консистенции густой сметаны.
5. Нанесите приготовленную маску на лицо.
6. Оставьте маску на 10 минут.
7. Массирующими движениями смойте средство с кожных покровов.

Отбеливающая маска для лица

Ингредиенты:

• Лимон — ½ мякоти фрукта.
• Картофельный крахмал — 2 ст. л.

Смешайте ингредиенты и нанесите маску на кожу. Через 10 минут смойте средство и увлажните лицо кремом.

Маска для отбеливания веснушек и питания кожи

Ингредиенты:

• Банан — ½.
• Свежее молоко — 1 ст. л.
• Сок лимона — 4 капли.

Разомните половинку банана и смешайте со столовой ложкой молока. В приготовленную смесь добавьте 4 капли сока лимона. Маску нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте кипяченой водой.

Важно! Для борьбы с веснушками подойдут: сок петрушки, сок лимона, а также маска, приготовленная из яичного белка, лимона, огурца и морковного сока. Можно приготовить отвар петрушки (1 пучок залить кипятком, а через 30 минут процедить), а затем несколько раз в день протирать лицо кубиками льда из отвара или охлажденным отваром.

Питательная маска

Ингредиенты:

• Жирный творог — 2 ст. л.
• Молоко — 2 ст. л.
• Мёд — 1 ч. л.

Соедините творог с теплым молоком. В полученную смесь добавьте жидкий мед. Нанесите состав на лицо, а через 20 минут умойтесь теплой фильтрованной или кипяченой водой.

Универсальная питательная маска

Ингредиенты:

• Оливковое масло.
• Лимонный сок.
• Молотые овсяные хлопья.

Использование:

1. Приготовленные ингредиенты смешайте до образования пастообразной консистенции.
2. Нанесите маску на 15 минут на кожу.
3. Смойте теплой, фильтрованной водой.

Маска для воспаленной и проблемной кожи

Ингредиенты:

• Листья шпината — 1 ст. л.
• Яичный белок.

Измельчите лисья шпината и размешайте со взбитым яичным белком. Нанесите маску на кожу лица и оставьте на 15 минут, смойте прохладной водой.

Маски из крапивы

Крапива применяется не только для укрепления и роста волос. Весной из нее необходимо варить щи и делать маски. Крапива — это хорошее поливитаминное средство, так как аскорбиновой кислоты в ней в 2 раза больше, чем в лимоне и черной смородине. Кроме того столь ценная трава содержит витамины: К, Е, В и микроэлементы: магний, медь, кальций, железо и другие.

Чтобы осуществлять уход за кожей лица весной с крапивой, выберите один из предложенных ниже способов:

1. Маска №1. Свежие листья крапивы разотрите в кашицу и смешайте с жидким медом. Нанесите маску на 20 минут. Смойте теплой водой.
2. Маска №2. Измельченные листья крапивы залейте теплым молоком, дайте настояться 20 минут и добавьте: для сухой кожи — половину размешанного желтка, для жирной кожи — белок. Все перемешайте и нанесите маску на 20 минут. Смойте средство теплой водой.

• Чтобы предотвратить появление веснушек, привыкайте к солнцу постепенно, начиная с 15 минут. От яркого весеннего солнца закрывайте лицо зонтиком или широкополой шляпой.
• Для профилактики появления веснушек каждый день выпивайте ½ стакана свежеотжатого, подслащенного капустного сока. Если вы не хотите отжимать сок, то съешьте натощак утром и вечером 2-3 ст. л. квашенной капусты (или пейте капустный рассол).
• Предотвращает появление веснушек чередование молочных продуктов с капустой: утром выпивайте ⅓ ст. сока кислой капусты, а вечером — стакан молока или кефира.
• Если вы страдаете от появления веснушек после зимы, то весной и летом пилинг вам не принесет пользу, так как после процедуры кожа становится восприимчивой к солнечным лучам, а значит, не исключен обратный эффект — пятен станет больше.
• Чтобы взбодрить кожу, с утра делайте протирания кубиками льда, приготовленными из минеральной воды. Процедура должна быть не долгой, лицо после протирания не вытирайте полотенцем, а промокните.
• Уделите внимание коже вокруг глаз. Для удаления мешков и припухлостей под глазами, делайте компрессы из чайных пакетиков.
• Чтобы уберечь глаза от преждевременных морщин, а нежную кожу вокруг глаз от пигментации, надевайте солнечные очки, как только появятся яркие весенние лучи солнца.
• Самый лучший косметолог — сон. Сладкий и продолжительный сон украсит лучше, чем самый изысканный макияж.
• Не забывайте о восстанавливающих и омолаживающих свойствах бани. Русская баня на дровах — это древнейшее народное средство для очищения и восстановления организма.
• Очищение, питание и увлажнение — это необходимые процедуры не только для лица, но и для всего тела. Уход за кожей тела должен быть комплексным. Особое внимание обратите на тонизирующие компоненты в составе косметических средств.

Надеемся, что советы и рецепты из данной статьи помогут вам выглядеть весной помолодевшей, отдохнувшей, красивой, полной энергии. Весеннего вам настроения!

Очищение

Когда температура воздуха становится выше, активизируется работа сальных желез, поэтому на коже лица появляется жирный блеск. Весной необходимо более тщательно очищать поры кожи. Для этого можно воспользоваться специальными тониками или лосьонами, но при этом следить, чтобы они не сушили кожу. Процедуру очищения кожи от излишков жира, пыли и загрязнений рекомендуется проводить 2-3 раза в день.

В домашних можно приготовить очищающие тоники. Для сухой кожи подойдет тоник из отвара семени льна, для жирной кожи - из отвара лекарственных трав (ромашка, календула, мята, мелисса). От мелких прыщиков и покраснений кожи поможет избавиться настой крепкого зеленого чая с добавлением 1-2 капель настойки календулы.

Маска для очистки кожи от омертвевших клеток. Чечевицу измельчить в кофемолке, смешать с молоком до получения кашицы, нанести массу на кожу лица. Круговыми движениями подушечками пальцев, в течение 3 минут, очищаем кожу и затем смываем теплой водой.

Увлажнение и питание

В лучах весеннего солнца особенно заметны морщинки. Морщины появляются, если кожа теряет влагу. Поэтому клетки кожи нуждаются в повседневном увлажнении. Легкий увлажняющий крем на водной основе используйте в качестве дневного, а перед сном на чистую кожу лица нанесите жирный питательный крем. Весной рекомендуется пользоваться косметикой, в состав которой входят витамины С, Е, А, пантенол, различные кислоты и масла, коллаген. Для поддержания кожи лица в форме, улучшения естественного цвета кожи, придания эластичности и упругости наносите 3-4 раза в неделю питательные и увлажняющие маски.

Маска для упругости и гладкости кожи. Сок половины апельсина смешать с одной столовой ложкой оливкового масла, яичным желтком и одной чайной ложкой теплого жидкого меда. Маску нанести на 15 минут, вытереть излишки салфеткой и умыться теплой водой.

Питательная маска для любого типа лица. На мелкой терке натереть одну сырую морковь, добавить 1,5 столовые ложки картофельного крахмала, 1 яичный желток, несколько капель любого растительного масла. Наложить на лицо на 15 минут и после смыть теплой водой.

Увлажняющая маска. Половину банана без кожуры размять вилкой, добавить 2 столовые ложки творога, одну столовую ложку сметаны и яичный желток. Все перемашать, нанести на лицо. Через 20 минут смыть теплой водой.

Восстановление и защита

Период перестройки организма на весенне-летний режим отражается на всех функциях организма, в том числе и на состоянии кожи. Нехватка витаминов не лучшим образом сказывается на состоянии кожи. Важно, чтобы в вашем ежедневном рационе питания присутствовали овощи, фрукты, зелень, которые богаты витаминами и микроэлементами. В течение дня выпивайте до 2 литров воды. Соблюдайте режим, высыпайтесь, ведите активный образ жизни. Весной особенно становится актуальной защита кожи от ультрафиолетовых лучей. Не забывайте использовать солнезащитные средства, особенно при выъезде на природу.

Восстанавливающая маска. Свежую белокочанную капусту мелко нарезать - 100 грамм, немного помять, чтобы капуста дала сок, добавить 1 ст. ложку подогретого миндального масла. Все перемешать. Нанести на лицо на 20 минут и затем смыть теплой водой.

При тусклом цвете лица, частых высыпаний и покраснений на коже, темных кругов под глазами, появление пигментных пятен необходимо проконсультироваться с врачом, так как это может быть следствием какого-либо заболевания.

Особенности весеннего ухода за кожей лица

Весной кожа становится особенно чувствительной: сказываются авитаминоз, усталость кожи за зиму, а также появление яркого солнца, от которого кожа отвыкла.

В это время года особенно сильно проявляются мелкие морщинки, поскольку кожа за зиму становится более сухой и хрупкой.

Легче зимует жирная кожа — к весне она не становится пересушенной, а вот нормальная и сухая кожа весной часто выглядят безжизненными. Даже при правильном зимнем уходе весной коже любого типа следует уделять пристальное внимание - ей потребуется восстанавливающий уход.

Кроме того, у многих женщин под действием первых ярких солнечных лучей появляются веснушки. Не всем это нравится, хотя веснушки могут придавать лицу особое очарование, но вкусы у всех разные. Тем, для кого веснушки представляют проблему, мы расскажем, как с ними бороться.

В первую очередь весной необходимо позаботиться о достаточном количестве витаминов в рационе - их нехватка очень сильно сказывается на состоянии кожи. Свежих фруктов и овощей в это время года не так много, но при возможности нужно употреблять их в пищу как можно чаще, хотя отчасти их могут заменить и консервированные. Очень полезно пить чай из плодов шиповника - в нем содержится большое количество витамина С. Кроме того, весной рекомендуется принимать витамины в виде драже или таблеток.

❧ Очень полезно весной пить витаминизированный фиточай. Такой чай поможет всему организму пополнить дефицит витаминов и восстановиться после зимы, что положительно положительно скажется на состоянии кожи.

Если ваша кожа за зиму стала раздражительной, шероховатой, пересушенной, нужно отменить обычное умывание водой. Вместо этого протирайте лицо отварами липового цвета или цветков ромашки аптечной. Помимо того, не используйте спиртосодержащие лосьоны и тоники, а замените их косметическим молочком.

Для того чтобы избежать возникновения веснушек, нужно перед выходом на улицу наносить на лицо солнцезащитный крем. Однако если нежелательные веснушки все-таки успели появиться, не отчаивайтесь. Для их выведения вы можете воспользоваться специальными отбеливающими кремами.

Существуют также несколько народных способов удаления веснушек. Можно протирать лицо ломтиком огурца, лимонным, березовым соками, отваром первоцвета (примулы).

Домашняя косметика по уходу за кожей лица весной

■ ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ПШЕНИЧНЫХ ХЛОПЬЕВ

Эта маска позволит коже восстановиться после зимы, так как богата полезными питательными веществами и витаминами.

Требуется: 2 ст. л. хлопьев из проростков пшеницы: для жирной кожи - 0,5 стакана воды, для нормальной кожи - 0,5 стакана нежирного кефира, для сухой кожи - 0,5 стакана простокваши.

Приготовление: ингредиенты смешать и дать им настояться до набухания хлопьев.

Применение. Полученную массу нанести на лицо ровным слоем. Держать 10-15 мин, а затем смыть теплой водой.

■ ТРАВЯНОЙ НАСТОЙ ДЛЯ ЛИЦА

Этот отвар очень хорошо использовать вместо умывания, также можно просто ополаскивать им лицо 1-2 раза в день. Он снижает раздражительность кожи, устраняет ее шероховатость и сухость.

Требуется: мята перечная, лепестки роз, цветки ромашки аптечной и липовый цвет в пропорции 0,5: 1: 2: 3.

Приготовление : 1 ст. л. смеси трав залить 100 мл кипятка, дать настояться 15 мин, процедить.

Применение. Прохладным настоем ополаскивать лицо ежедневно.

■ СМЯГЧАЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА

Данный крем смягчает кожу, восстанавливает ее эластичность, питает и насыщает витаминами.

Требуется: 1 ст. л. оливкового масла, .2 ч. л. ланолина, по 1 ч. л. масла какао, воды, 0,5 ч. л. воска, по 30 капель растворов витаминов A, D и Е.

Приготовление : масла, воск, ланолин и воду прогреть на водяной бане до полного растворения, тщательно перемешать. Остудить, добавить раствор витаминов и перемешать еще раз.

Применение. Наносить крем тонким слоем на очищенную кожу 1-2 раза в день.

Домашний пилинг весной

Весна — самое время, чтобы сделать пилинг кожи. За зиму наша кожа устала, выглядит тусклой и безжизненной. В наших силах помочь ей обрести здоровый вид. Пилинг способствует удалению с кожи отмерших клеток, благодаря чему она становится более нежной, гладкой, ее цвет улучшается.

Домашний пилинг. Взять один апельсин, осторожно натереть на терке кожуру, смешать ее с 2 ст. ложками сливок и 1 ст. ложкой геркулесовых хлопьев. Все ингредиенты тщательно перемешать и добавить 1 ч. ложку оливкового масла. Смесь нанести на кожу лица легкими круговыми движениями, не втирая, на три минуты.

Смывать пилинг лучше всего настоем ромашки. Для его приготовления 1 ст. ложку сушеных цветков ромашки залить 200 мл кипятка.

Весной особенно хочется красоты. ❤ Но обычно мы встречаем весну с бледной, тусклой, обезвоженной и уставшей после зимы кожей, сухими руками, шелушащимися пятками и электризующимися волосами.

В этом посте мы расскажем, чем отличается уход за кожей в весенний период, и какие средства нужно обязательно иметь в косметичке, чтобы расцвести как майская роза.

Ежедневный весенний уход за кожей лица

Базовые этапы ухода - очищение -> тонизация -> крем - не меняются. Но, конечно, у весеннего ухода за лицом есть свои особенности.

Этап 1. Очищение

Для снятия макияжа весной выбирайте лёгкие текстуры - молочко, гидрофильное масло , мицеллярную воду . Жирные плотные кремы для демакияжа отложите до следующей зимы.

Для умывания жирной и проблемной кожи весной выбирайте мягкие бессульфатные гели. Для сухой и чувствительной кожи - воздушные пенки. Хорошо если в вашем средстве для умывания будет комплекс витаминов и антиоксидантов.

Этап 2. Тонизация

Весной для тонизации лица пользуйтесь увлажняющими, антиоксидантными или по типу кожи. Для жирной и проблемной - гамамелисом, шалфеем, розмарином. Для сухой и чувствительной - ромашкой, лавандой, липой.

Кожа после зимы обезвожена и требует дополнительного увлажнения. Поэтому весной добавьте в уход увлажняющие спреи и термальные воды .

Этап 3. Крем для лица на весну

С плотных защитных зимних кремов переходите на более лёгкие текстуры - крем, суфле, мусс, насыщенная эмульсия. Но не спешите сразу перепрыгнуть на супер-лёгкие флюиды и гели. Весной коже нужны липиды (масла, церамиды), чтобы поддержать эпидермальный барьер, ослабленный зимними морозами, ветрами и перепадами температуры.

Помимо липидов, грамотный весенний крем для кожи лица обязательно содержит:

• витамины - весенний авитаминоз прямо отражается на коже, и ей нужна дополнительная поддержка не только изнутри, но и снаружи;
• сосудопротекторы - они стимулируют микроциркуляцию, укрепляют сосуды и освежают цвет лица;
• грамотные увлажняющие компоненты - восстанавливают водный баланс, насыщают обезвоженную за зиму кожу влагой;
• антиоксиданты - UV-излучение становится активнее с каждым весенним месяцем, антиоксиданты укрепят и поддержат естественную защитную систему кожи.

Ищите на этикетке: аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбитол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин, витамины (особенно - С, Е, А), альфа-липоевую кислоту, ресвератрол, пептиды меди, селен, ликопин, зелёный чай, конский каштан, иглицу, арнику, гинкго билоба, готу кола.

Весна - самое время для витаминных кремов и кремов из линеек типа антистресс и детокс. Такие продукты незаменимы для уставшей после зимы, тусклой, вялой кожи. Например, или .

Они повышают местный иммунитет и защитные системы кожи, улучшают микроциркуляцию, слегка осветляют, увлажняют, разглаживают, борются со следами усталости, оживляют, улучшают цвет лица, придают свежесть и сияние. То, что нужно после тяжёлой зимы.

Если вы разделяете кремы на дневной и ночной, помните “золотое правило”.

SPF в весеннем креме

В марте-апреле начинается период активного солнца, который продлится до октября. Просыпаются свободные радикалы . После зимнего отпуска они бодры, свежи и готовы атаковать беззащитную, ослабленную после зимы кожу.

Поэтому если вы пользуетесь SPF круглый год, во-первых - вы молодец, 😎а во-вторых, весной переходите на более высокий фактор защиты. А если вы вообще не пользуетесь солнцезащитными кремами, самое время начать.

Весна - отличное время для энзимов . Они мягко отшелушивают и очищают, поддерживают результат после курса зимних химических пилингов, не вызывают фотосенсибилизации и подходят для любого типа кожи.

Маски для лица весной

Детокс-маски . В начале весны вооружитесь хорошей детокс-маской на основе грязи Мёртвого моря, морского ила, каолина, зелёной глины или марокканского гассула. Они глубоко очищают кожу не только от внешних загрязнений, но и от шлаков и токсинов, накопившихся за зиму.

Альгинатные маски . Альгинаты хороши всегда, но весной - это must-have. Они выведут токсины и шлаки, увлажнят, насытят минералами и витаминами, освежат и подтянут уставшую кожу. Выбирайте по типу коже и проблеме, которую нужно решить и используйте в тандеме с для суперрезультата.

Увлажняющие маски . Увлажнения много не бывает, но после зимы обезвоженная кожа особенно нуждается во влаге. Она сохнет, шелушится и выглядит тусклой и безжизненной. Поэтому интенсивные увлажняющие маски в весенний период - это must. Текстура весенних масок должна быть лёгкой - гелевой или крем-гелевой. Ищите в составах аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбидол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин . Все эти компоненты не только притягивают влагу, но и способствуют длительному её сохранению.

Сыворотки

Витаминные . Сыворотки с витамином С - must-have весеннего ухода за лицом . Он стимулирует синтез коллагена, эластина и гиалуронки, увлажняет, слегка осветляет, выравнивает цвет лица и возвращает даже самой уставшей коже свежий цветущий вид.

Увлажняющие . Чтобы пополнить запасы влаги в коже используйте активные сыворотки с правильными увлажнителями . А ампульные концентрированные сыворотки прекрасно подойдут под увлажняющие альгинатные маски. После такого тандема вы точно станете персиком.

Антиоксидантные . Помимо грамотного весеннего крема, купите хорошую антиоксидантную сыворотку и пользуйтесь ей ежедневно. Антиоксидантов много не бывает. Особенно весной.

Уход за телом и волосами весной

Пятки и ладошки . Зимой мы зачастую пропускаем увлажнение и забываем вовремя наносить крем для рук и ног. В итоге весной получаем сухие ладошки и шершавые пятки. Чтобы быстро восстановить кожу, пройдите курс парафинотерапии , сходите на SPA-маникюр и педикюр, интенсивно увлажняйте руки в течение дня, а на ночь наносите восстанавливающий питательный крем на ладошки и ступни и надевайте сверху варежки и носочки.

Волосы . Весной волосам, пострадавшим за зиму от перепадов температуры, морозов, сухости и отопления, нужен курс интенсивной увлажняющей терапии. Помимо увлажняющих шампуня и кондиционера, обязательно купите хорошую увлажняющую маску и пользуйтесь ей почаще - 2-4 раза в неделю. Если у вас повреждённые, сухие, окрашенные волосы наносите её каждый день вместо кондиционера. Используйте масла после мытья, брызгайтесь увлажняющим спреем в течение дня и обзаведитесь SPF-спреем для волос. Так ваши локоны придут в себя максимально быстро.

Автозагар . Чтобы никого не пугать фиолетовыми постзимними ногами купите хороший автозагар. Лучше всего гелевый. Чем прозрачнее автозагар, тем меньше риск полос и пятен. Наносите его после скраба на предварительно увлажнённую кожу. Главное - подождать, пока увлажняющий крем полностью впитается и втереть автозагар досуха. Ощущения липкости быть не должно. Тогда ваша одежда останется белой, а загар ровным.

SPF . Не забывайте про SPF-защиту. Даже в городе. Конечно, если вы идёте на работу в офис на целый день, SPF для тела не особо актуален. А вот при прогулке в парке в выходной день в середине весны SPF от 30 - это must.

Подведём итог

Базовые элементы ухода в весенний период не меняются. Это всегда - очищение, тонизация, крем.

Для демакияжа весной выбирайте молочко, мицеллярку, гидрофильное масло. Для умывания - гели и пенки по типу кожи. Для тонизации увлажняющие, антиоксидантные тоники и гидролаты.

Грамотный весенний крем имеет текстуру мусса или суфле, содержит липиды, увлажнители, антиоксиданты, сосудопротекторы, витамины и обязательно - SPF от 15, а лучше - 30.

Сильные химические пилинги отложите до осени и переходите на мягкие химические и энзимные.

Must-have весеннего ухода за кожей - увлажняющие и детокс-маски, альгинаты и сыворотки с витамином С.

Купите хороший автозагар, SPF для тела и волос, увлажняющую линейку для шикарных локонов, и пройдите курс парафинотерапии для мягких и нежных ладошек и пяток.

А вы пользуетесь ухаживаете за кожей весной? Делитесь в комментариях.

Оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

Весной кожа ощущает острую нехватку витаминов. И первые лучи весеннего солнца могут оказаться для нее губительными и привести к пигментации и появлению морщин. От весенних неприятностей не застрахован никто: кожа весной шелушиться, на ней появляются красные пятна, кто-то страдает от веснушек, а у кого-то - "мешки" под глазами... О сезонном уходе и устранении весенних проблем рассказывает косметолог Наталья Терехова.

- Как правильно ухаживать за кожей весной?

Кожный покров весной становится суше и требует больше жировых компонентов. С первым весенним теплом нужно вернуться к увлажняющим кремам, особенно интенсивное увлажнение необходимо женщинам "за 30". Прежде всего, перейдите с жирного питательного дневного крема, которым вы пользовались осенью и зимой, на увлажняющий крем-гель легкой текстуры.

Во-вторых, защищайте кожу от солнца. Ведь весной для нее наступает самый опасный период. Радуясь первым теплым лучам солнца, мы забываем о защите от ультрафиолета. Еще не очень тепло, и нам кажется, что солнце вовсе не опасно. Но это не так. Именно весной появляются веснушки и пигментные пятна. Но если веснушки выглядят по-детски красиво, то пигментные пятна привлекательности вашему лицу не принесут. Начиная с марта, степень защиты вашего крема должна быть не меньше 30 SPF. Можно поверх обычного увлажняющего крема использовать пудру или тональный крем с защитой SPF. Солнечные очки также не помещают - так вы защитите глаза от ранних морщин.

Не повредит пропить курсов витаминов А и Е, но обязательно проконсультируйтесь с врачом. Также полезно делать маски для лица - чаще, чем зимой.

- Какие нюансы ухода существуют для разных типов кожи, у кого-то она жирная, у кого-то сухая?..

Весной у жирной и комбинированной кожи появляется блеск, поры становятся заметнее, но это не значит, что кожа не нуждается в увлажнении. Я советую исключить использование слишком жирных кремов и спиртосодержащих тоников, отказаться от мыла и агрессивных отшелушивающих средств. Вместо них очищайте кожу раз в неделю с помощью гоммажа. Если у вас жирная или комбинированная кожа, вам нужно выбирать тональный крем или пудру с пометкой "антиблеск", которая устраняет несовершенства кожи и обеспечивает ей идеальную матовость.

Сухая кожа весной обезвожена, выглядит тусклой и испытывает дискомфорт. Пейте побольше воды, отвары трав и соки. Чувствительная кожа , которая при малейшем воздействии краснеет, нуждается не только в увлажнении и защите от ультрафиолета, но и в успокоительных компонентах, которые снимают раздражения и покраснения. Выбирайте средства из серии для чувствительной кожи или специальные средства, снимающие красноту.

- Как понять, что увлажняющий крем не подходит?

Сухость, стянутость, дискомфорт кожи, пощипывание и покалывание указывают на то, что крем не подходит. Дискомфортных ощущений не должно возникать.

- Многие женщины жалуются, что весной морщины вокруг глаз становятся заметнее...

Для улучшения кровоснабжения в веках и предотвращения морщин желательно каждый вечер и каждое утро наносить на кожу увлажняющий крем. Сначала очищаем кожу при помощи косметического молочка или тоника, затем наносим крем для век. Не забывайте постоянно увлажнять кожу вокруг глаз и делать огуречные и картофельные маски.

- Что делать с веснушками?

На мой взгляд, веснушки - это замечательно. Но если по каким-то причинам они вам не нравятся, то я советую пользоваться фотозащитными кремами, а также делать отбеливающие маски для лица - подойдут как готовые, магазинные, так и народные советы. Прекрасно отбеливают кожу и избавляют от веснушек сок лимона, сок петрушки, а также маска из огурца, морковного сока, яичного белка с лимоном.

Вернемся к использованию тональных кремов. Их также необходимо менять, как дневной крем, в зависимости от сезона?

Совершенно верно, необходимо менять арсенал тональных средств. Весной кожа итак уже обезвожена, так что плотный слой тонального крема действительно ни к чему (особенно для сухой кожи). Это только усугубит положение, вытягивая из кожи влагу, которая и так на вес золота. В это время предпочтительны увлажняющие тональные кремы, которые отличаются легкой гелевой текстурой.

- Как правильно наносить тон?

Наносят сначала дневной крем на только что очищенную кожу, а через 10-15 минут после этого можно наносить тон. Если кожа не проблемная, то функцию увлажнения могут выполнить специальные основы или базы под макияж, заменяющие дневной крем. Как обычный крем, так и тональный, необходимо наносить на кожу лица как минимум за 20 минут до выхода на улицу.

- Есть мнение, что наносить тональное средство желательно только с помощью спонжа, а руками не следует...

- На мой взгляд, руками тональный крем наносить удобнее - подушечками пальцев лучше чувствуете, как распределяется крем, а под воздействием тепла он лучше впитывается. Профессионалы, как правило, комбинируют два этих способа: но для жирной кожи удобнее спонж, для сухой - "ручная работа".

- Некоторые не понимают, для чего нужна пудра, если на лицо уже нанесен дневной крем и тональный. Также есть мнение, что пудра забивает поры, и от этого появляются прыщи...

- Если вам говорят, что пудра портит кожу, то это явно слова не профессионала, а, скорее всего, какой-нибудь отставшей от жизни пенсионерки . Кожа не дышит только под некачественной, допотопной косметикой. Современные же тональные средства, будь то рассыпчатая пудра, тональный крем, флюид или мусс, создаются, в первую очередь, с учетом необходимости защиты от неблагоприятной внешней среды. Именно на это направлены все новейшие исследования. Французские косметологи вообще не советуют выходить на улицу без декоративной защиты. Нужно лишь уметь ими пользоваться. Например, учитывать тип кожи и время года.

- Есть ли специальные правила весеннего макияжа?

- Весной все "дефекты" на коже становятся более заметными, поэтому в весеннем макияже, должно быть меньше ярких красок и сочных тонов.

Народные рецепты от косметолога:

Убрать отеки под глазами. Избавиться от отечности под глазами вам опять поможет картофель. Кружочки сырого картофеля положить на закрытые глаза на 15 минут. Водой, в которой варили картофель, полезно умываться. Отлично помогают контрастные ванночки для кожи, причем закончить процедуру следует горячей водой.

Маска "Антистресс". Быстро освежает лицо и снимает следы усталости картофельная маска. Рецепт ее приготовления прост: горячую картофелину раздавить, добавить желток и немного молока до получения густой вязкой кашицы. Маску в теплом виде наложить на лицо. Держать 15 минут. Смыть теплой водой, а затем ополоснуть лицо холодной кипяченой водой. Желтковая маска также дает эффект быстрого реагирования.

Для сухой кожи. Помогает яично-медовая маска. Смешать желток сырого яйца, одну чайную ложку меда, пол чайной ложки масла. К полученной массе добавить немного крахмала или промолотых в кофемолке овсяных хлопьев до получения консистенции густой сметаны. Не забывайте, что ваша кожа требует большого количества влаги и жира.

Для жирной кожи: половина пачки обычных дрожжей, один желток, несколько капель сока лимона. В нее обязательно добавляйте кисломолочные продукты: кефир, йогурт, простоквашу, ряженку, сметану.

Еще одна эффективная маска для жирной кожи: взбить яичный белок до получения густой пены, добавить несколько капель лимонного сока и смешать с овсяной мукой (геркулес, размельченный в кофемолке). Маску наложить на лицо плотным слоем на 15 минут. Для усиления эффекта при подсыхании маски добавьте сверху еще один слой.